اللياقة ، التمرين ، التمرين ، الجمباز ، العناية بالجسم ، ضخ العضلات ، الرياضة

5 لآلئ - تمارين للجمباز التبتي ، واليوغا لخمسة تبتيين للنساء. فيديو استعراض الأطباء

11.2 ك.

شريط مرن لسحب الشريط الأفقي. كيفية اختيار تقنية التمرين للفتيات

0451

صف الكتلة العلوية بقبضة ضيقة على الصدر ، إلى الخلف. ما تعمل العضلات ، تقنية للفتيات

049

تمارين باستخدام كرة اللياقة لفقدان الوزن من البطن والجوانب والساقين. فيديو للمبتدئين

023

معدات اللياقة البدنية في صالة الألعاب الرياضية. الغرض والأسماء وكيفية استخدام الفتيات

01.2 ك.

تمارين مع شريط لياقة مطاط مطاط ، موسع ، لاتكس ، صغير ، سيليكون

0249

دروس مع مدرب في صالة الألعاب الرياضية للبنات. كم هي الفائدة الفردية والجماعية

053

فصول لياقة جماعية لفقدان الوزن. الفوائد والتمارين والفيديو

0223

آلة تمرين السحب العمودي. تقنية الجلوس على الظهر وخلف الرأس بقبضة ضيقة للنساء

0313