العناية بالجسم: إنقاص الوزن ، تصحيح الشكل ، النظافة ، تمارين اللياقة ، الرياضة

معظم الأطعمة البروتينية. قائمة لفقدان الوزن ، زيادة الوزن ، بناء العضلات ، الأمومة ، النباتيين

050

مراهم الاحترار للعضلات والمفاصل: مبدأ العمل ، المؤشرات وموانع الاستعمال ، ميزات التطبيق ، الأدوية الرخيصة

013

كيفية التخلص من آلام العضلات بعد التمرين: مراهم ، أقراص ، جل مسكن للألم ، علاجات شعبية

1699

قصص حقيقية وصور لأشخاص فقدوا الكثير من وزنهم. نصائح وتعليقات حول تقنيات فقدان الوزن

513.3 ك.

صور النساء قبل وبعد فقدان الوزن: جاجارينا ، تشيخوف ، كارتونكوف ، كامينسكيخ ، أفريكانتوفا ، بيلوتسركوفسكايا ونجوم آخرين

0264

مجموعة من تمارين الضغط ، شد البطن للسيدات ، على الجانبين والساقين في المنزل

040

تدليك العسل للسيلوليت. كيفية القيام بذلك بشكل صحيح لفقدان الوزن من البطن والظهر والساقين والأرداف في المنزل. دروس بالفيديو

1732

كلينبوتيرول لفقدان الوزن. تعليمات للاستخدام للنساء والرجال. كيف تأخذ الحبوب ، الدورات ، الآثار الجانبية. المراجعات

162

تجفيف مجنون. مهام يومية ، 1 ، 2 أسبوع ، برنامج تدريبي للمرأة ، تغذية ، حمية. التعليقات والصور

26.9 كيلو.

أنواع الشخصيات النسائية: كمثرى ، مستطيل ، مثلث مقلوب ، ساعة رملية ، تفاحة. توصيات لاختيار خزانة الملابس والتدريب. صور مع أمثلة

1405