Pag-aalaga ng katawan: pagbawas ng timbang, pagwawasto ng hugis, kalinisan, ehersisyo sa fitness, palakasan

Fitness para sa pagbawas ng timbang sa bahay. Programa ng pagsasanay para sa mga batang babae, plano, ehersisyo, nutrisyon, diyeta

02.3k.

Pagsasanay sa TRX. Ano ito, mga kontraindiksyon, paglalarawan ng mga ehersisyo

027

Ihiwalay ang protina. Ano ito, saan bibili, kung paano ito dadalhin sa pagbawas ng timbang, pagtaas ng kalamnan

0200

Idealex para sa pagbawas ng timbang. Mga pagsusuri ng mga doktor, tagubilin para sa paggamit, komposisyon

0184

Pag-eehersisyo ng butterfly para sa mga kalamnan ng pektoral. Diskarte ng pagpapatupad sa simulator, sa bahay

0162

Overtraining. Sintomas sa mga kalalakihan, kababaihan, kung paano makarekober, mga sanhi, palatandaan, paggamot

016

Garcinia forte. Mga pagsusuri sa pagkawala ng timbang, mga tagubilin para sa paggamit, mga analogue

01.1k.

Static na ehersisyo. Ano ito, para sa pagbawas ng timbang, lakas sa bahay para sa press, para sa likod, leeg, binti, braso

055

Slimtabs (Slimtabs) para sa pagbawas ng timbang. Mga totoong pagsusuri, tagubilin, presyo

15.8k.

Lakas ng pagsasanay upang sunugin ang taba para sa mga kababaihan sa gym, sa bahay

0506