Plastik na masahe ng mukha at katawan. Ano ito, pamamaraan, pagsasanay, pagsusuri at mga tutorial sa video

Ang isang bagong kahalili sa plastic sa pag-opera ay ang pangmasahe na plastic massage. Sa isang maikling panahon makakatulong ito upang makayanan ang mga unang palatandaan ng pagtanda. Kabilang sa mga di-kirurhiko na pamamaraan ng pagpapabata, ang pamamaraang ito ay ang pinaka-epektibo, dahil ang balat ay malumanay na nagtrabaho, ngunit sa parehong oras nang masinsinan, at sa gayon halos lahat ng mga tisyu ay kasangkot.

Mga tampok ng plastic massage ng mukha at katawan

Sinasanay ng pangmukha na plastic massage ang mga kalamnan, na kadalasang may kakayahang pagbabagong-buhay at pagpapasigla sa sarili. Ang pamamaraan ng plastic massage ay makakatulong upang sanayin ang mga ito nang tama at sa kinakailangang kasidhian.

Ang kakanyahan ng masahe ay upang makapagpahinga ng mga kalamnan na panahunan, at ang mga humina, sa kabaligtaran, nagmumula. Ang resulta ay isang hinihigpit na tabas sa mukha at isang pagbawas sa bilang ng mga wrinkles.

Bilang karagdagan, ang massage na ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Ang dumadaloy na arterial na dugo, kasama ang mga cell ng balat, ay tumatanggap ng isang malaking halaga ng oxygen at mga nutrisyon.

Ang proseso ng pag-iipon ay nagpapabagal, ang kutis ay nagiging malusog at mas natural, normal ang metabolismo, nawala ang mga spot sa edad at acne.
At ang facelift, na nakamit dahil sa pag-agos ng venous blood, ay nagtanggal ng edema sa balat.

Bilang karagdagan, nakakatulong ang masahe na ito upang maibsan ang stress at labanan ang stress nang perpekto - nakakaapekto ito sa mga cells ng nerve system. Sa panahon ng masahe, ang mga hormone ng kaligayahan (endorphins) ay ginawa, na nagpapabuti sa pagtulog, pati na rin nagpapabuti sa mood at nagpapabuti sa kagalingan.

Ang balat ng mukha ay may maraming mga biological point na responsable para sa kalusugan ng katawan bilang isang buo. Sa panahon ng masahe, ang lahat ng mga puntong ito ay mahusay na nagtrabaho, at bilang isang resulta, hindi lamang ang panlabas na pagpapabata, kundi pati na rin ang panloob na pagpapasariwa.

Mas mahusay na pumunta sa naturang masahe para sa mga batang babae na higit sa 25 taong gulang. Dahil sa edad na ito na ang mga unang palatandaan ng pag-iipon ay nagsisimulang lumitaw sa balat.

Maaaring gampanan para sa mga batang babae at mas bata, ngunit may naaangkop na mga indikasyon. Dapat isama ng mga batang babae na may edad na 30+ ang masahe na ito sa kanilang regular na gawain sa pangangalaga sa balat. Ang mga kalamnan sa mga kababaihan ng edad na ito ay nagiging malambot at humina, at ang balat ay nangangailangan ng karagdagang pangangalaga.

Mga nabuong lugar

Sa panahon ng masahe na ito, nagtrabaho ang lahat ng mga zone at linya ng masahe:

• ang lugar sa pagitan ng baba at earlobes;
• ang lugar sa pagitan ng mga sulok ng labi at tainga tragus;
• ang lugar sa pagitan ng mga pakpak ng ilong at mga templo;
• tulay ng ilong;
• ang lugar sa pagitan ng mga kilay at mga templo;
• lugar ng noo at mga templo;
• ang lugar mula sa mga templo hanggang sa cheekbones;
• lugar ng pisngi;
• mula sa cheekbones hanggang collarbones.

Eksklusibo na isinasagawa ang masahe sa malinis na balat, palaging pare-pareho. Karaniwan itong nagsisimula sa paghimod sa noo, at pagkatapos ang dalubhasa, na bumababa, ay gumagana ang buong mukha.

Mga pahiwatig para sa

• ang mga unang palatandaan ng pagtanda;
• may problema sa balat;
• hindi malusog na kulay ng balat;
• malabo ang tabas ng mukha;
• pamamaga;
• ang pagkakaroon ng isang doble baba;
• maluwag na balat;
• binabaan ang mga sulok ng labi;
• madilim na mga spot.

Ang mukha ay minasahe sa maraming mga kurso.Karaniwan, ang 8-12 session ng mga plastik na ehersisyo ay inireseta, kahit na ang mga pagbabago ay maaaring mapansin sa isang pares lamang ng mga pamamaraan. Ang isang sesyon ng masahe ay tumatagal ng average na 40 minuto. Ang bilang ng mga sesyon para sa bawat tao ay maaaring magkakaiba.

Ang espesyalista ay nagrereseta ng mga pamamaraan batay sa mga tagapagpahiwatig ng edad at istraktura ng balat. Kung mas matanda ang isang tao, mas maraming mga session na kailangan niyang dumaan, tulad ng sa edad na ang balat ay nagsuot at tumatanda.

Mga Kontra

• edad sa ilalim ng 25;
• ang pagkakaroon ng acne, acne, comedones at iba pang pamamaga sa balat;
• herpes;
• ang pagkakaroon ng mga sugat, gasgas;
• ang pagkakaroon ng malalaking moles;
• mga sakit tulad ng dermatosis, fungus;
• oncology;
• hindi paggana ng thyroid gland;
• hemophilia, rosacea;
• sakit ng dugo o sistema ng gumagala.

Bago isagawa ang pamamaraan, kinakailangang sumailalim sa isang husay na pagsusuri ng isang doktor upang makilala ang mga naaangkop na kontraindiksyon. Matapos ang pagsusuri, kung ang lahat ay maayos sa kalusugan, maaari kang pumunta para sa isang masahe. Kung hindi man, magdudulot lamang ito ng pinsala at magpalala ng mga mayroon nang sakit.

Ang pagiging epektibo ng diskarteng ito

Ang pangmukha na plastic massage ay epektibo para sa parehong isang 25 taong gulang na batang babae at isang mas may sapat na gulang.

Matapos makumpleto ito, lilitaw ang mga kapansin-pansin na pagbabago:

• ang balat ng mukha ay hinihigpit;
• ang bilang ng mga kunot ay bumababa, at halos hindi napapansin na mawala nang buo;
• ang pangalawang baba ay praktikal na nawala;
• nakataas ang kilay;
• ang mga sulok ng labi ay nakuha ang kinakailangang posisyon;
• ang hugis-itlog ng mukha ay hinihigpit;
• mga paa ng gansa sa paligid ng mga mata;
• ang kutis ay nagiging malusog at natural, nababawasan ang pamamaga at pasa;
• ang sirkulasyon ng dugo ay nagiging mas mahusay;
• ang bilang ng acne, acne ay nababawasan, ang balat ay tumitigil na maging may problema;
• pinapalakas ang mga kalamnan.

Pinipigilan ng plastik na pagmamasahe ang pagmumukha sa hitsura ng mga kunot, kaya't maaari itong isagawa para sa mga layuning pag-iwas.

Diskarte para sa pagganap ng plastic pangmasahe sa mukha

Ang pamamaraan ng pagsasagawa ng tulad ng isang masahe ay batay sa pagpindot, pagpindot, paghimod, matinding paggalaw, tingling, panginginig, na ginaganap sa isang mahigpit na pagkakasunud-sunod sa ilang mga punto.

Mayroong maraming mga yugto ng masahe:

• paghimod;
• mababaw na pagmamasa;
• malalim na pagmamasa;
• pagtapik;
• panginginig ng boses

Matapos sumailalim sa pamamaraan, ang ibabaw ng epidermis ay ginagamot ng isang gamot na pampalakas, pagkatapos na ang mukha ay lubricated ng isang cream na may isang nakakataas na epekto upang pagsamahin ang pamamaraan.

Mga pagkakaiba-iba ng mga diskarte sa pagmamasahe: klasikong pamamaraan

Ang klasikal na pamamaraan ng plastik ay nagpapahiwatig ng pag-aaral ng mga linya ng masahe sa pamamagitan ng paghimod, pagmamasa, pagpalo, panginginig ng boses. Gumagana ang master sa malalim na mga layer ng balat, pang-ilalim ng balat na taba, kalamnan, at maging ang mga istruktura ng buto ng mukha.

Ang epekto ng pag-aangat ay nakuha kapwa dahil sa mga espesyal na biological protina ng kabataan, at dahil sa masahe ng mukha, nakakaapekto sa fatty tissue. Ang klasikal na pamamaraan ay nagpapahiwatig ng pagtanggal ng labis na mga deposito ng taba (pisngi, baba), pagmomodelo ng tabas sa mukha.

Hindi tulad ng chiroplastic, plasticizing at mga katulad na nakapagpapasiglang masahe, ang klasikal na masahe ay nakikilala ng mas malambot, banayad na paggalaw at presyon.

Ang ganitong uri ng masahe ay nakakatulong upang makayanan ang pinong mga kunot, ibalik ang tono ng balat at pagkalastiko.

Salamat sa epekto sa balat, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, nagiging mas malusog ang kutis, at salamat sa pagmamasahe ng mga paggalaw sa tabas ng mga labi, naging mabilog sila.

Ang klasikal na pamamaraan ay maaaring maging isang mahusay na kahalili sa mga sesyon ng paglilinis ng mekanikal, na kontraindikado para sa marami, dahil ang iba't ibang mga langis, peel, atbp. Ay ginagamit sa panahon ng masahe. Bilang isang resulta, ang mga pores ay napalaya, ang mukha ay malinis.

Bago ang masahe, tinatrato ng espesyalista ang mukha gamit ang isang solusyon sa alkohol. Ang mga kamay ng master ay dinidisimpektahan din ng alak upang maiwasan ang pagdulas.Matapos ang pamamaraan, inaayos ng dalubhasa ang epekto sa isang gamot na pampalakas, posibleng herbal decoction, at gumagamit ng cream. Ang pag-angat ng mga maskara ay isang mahusay na epekto sa pag-aayos pagkatapos ng plastic massage.

Sa kabila ng katotohanang pagkatapos sumailalim sa pamamaraan, kapansin-pansin ang isang epekto sa pagpapagaling, ang plastic massage ay hindi naiuri bilang isang medikal na pamamaraan. Ang klasikal na uri ng plastik na masahe, bilang karagdagan sa lahat ng mga katangian nito na kontra-pagtanda, ay makakatulong na mapupuksa ang mga peklat at peklat. Bilang karagdagan, ang isang kurso ng masahe ay inireseta para sa matinding stress o pisikal na pagsusumikap.

Plastikong masahe

Ang pagkakaiba sa pagitan ng plasticizing massage at ang klasikong isa ay ang klasikal na masahe ay ganap na ginaganap sa tuyong balat, habang ang plasticizing massage ay isinasagawa gamit ang mga langis, serum, at mga cream. Hindi tulad ng klasikal na pamamaraan, ang plasticizing massage ay maaaring isagawa sa isang sesyon lamang, o marahil 15.

Magtalaga upang sumailalim sa 1 hanggang 4 na mga session bawat linggo. Pagkatapos nito, bilang isang panukalang pang-iwas, ilang beses pa sa isang buwan.

Ang epekto ng masahe na ito ay tumatagal ng hanggang 10-12 na linggo.

Ang masahe na ito ay may higit na mga kontraindiksyon kaysa sa klasikong isa. Bilang karagdagan sa mga kontraindiksyon sa itaas, ang mga buntis na kababaihan at ang mga maaaring alerdye sa mga produktong kosmetiko na ginamit sa panahon nito ay hindi dapat sumailalim dito.

Ang batayan ng plasticizing massage ay panginginig ng boses, tingling at epekto sa biological point, pag-activate ng mga metabolic process.

Pinapagana ng plasticizing massage ang sirkulasyon ng dugo, inaayos ang gawain ng mga sebaceous glandula, ginagawang normal ang pagdaloy ng lymph sa mga tisyu, at binabasag ang pang-ilalim ng balat na taba.

Makikita ang resulta pagkatapos dumaan sa 1-2 session. Ngunit huwag huminto doon, ngunit dapat kang sumailalim sa isang buong kurso sa masahe na inireseta ng isang cosmetologist. Dahil ang epekto ng 1-2 session ay hindi magtatagal, kinakailangan ang pagsasama-sama.

Mga pahiwatig para sa pagsasagawa ng:

• maluwag na balat, mga kunot;
• binibigkas na pang-ilalim ng balat na taba;
• puffiness sa mukha;
• panahunan ang kalamnan.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Ang fitness sa mukha para sa pag-aangat ng contour ng mukha, pagpapabata, tono ng kalamnan. Master class mula kay Elena Karkukli

Chiroplastic massage

Ang facial plastic massage, ang pangunahing layunin kung saan ay upang gisingin ang mga receptor sa ibabaw ng balat, ay tinatawag na chiroplastic. Ang gastos ng naturang pamamaraan ay saklaw sa average mula sa 1000 rubles, depende sa pagpipilian ng isang dalubhasa, mas maraming karanasan at propesyonal ay maaaring tumagal ng higit pa.

Kasama sa isang kurso sa masahe mula 10 hanggang 20 session, isinasaalang-alang ang kalagayan ng ibabaw ng balat ng pasyente at ang kanyang edad.

Ang Chiroplastic massage ay isang kumpletong pamamaraan ng kosmetiko. Isinasagawa ito gamit ang mga langis, nutritional agents, at iba pang mga pampaganda. Matapos ang pamamaraan, ang balat ay nalinis ng tonic o losyon.
Ang ganitong uri ng masahe ay halos walang kontraindiksyon.

Ang nag-iisa lamang na kaso kapag ipinagbabawal ang chiroplastic massage ay ang pagkakaroon ng mga pantal sa balat na naging isang nagpapasiklab na form.

Ang chiroplastic massage ay makikita rin sa therapy. Maaari itong magamit upang pagalingin ang scoliosis at osteochondrosis. Bilang karagdagan, tinutulungan ng masahe na ito ang mga atleta na makabawi mula sa mga pinsala. Ang Chiroplastic massage ay ginagawang nababanat ang mga ligament, tumutulong upang mapagtagumpayan ang sakit at mapawi ang pag-igting.

Diskarteng Myoplastic

Ang myoplastic na pagmamasahe sa mukha ay nakakatulong upang makitungo sa mga kunot at lumubog na balat na resulta ng pagtanda (pagbaba sa antas ng elastin at collagen).Bilang karagdagan, kinokontrol ng myoplastic massage ang suplay ng dugo, pag-agos sa mga daluyan, at tinatanggal ang mga spasms.

Sa pamamagitan ng masahe na ito, maaari mo ring makamit ang tamang pagpoposisyon ng mga cheekbone at ibabang panga, kung ang kanilang lokasyon ay nagbago nang may edad.

Karamihan sa mga batang babae na sumailalim sa pamamaraan ay nabanggit na ang myoplastic na pamamaraan ay ang pinaka-epektibo sa iba pang mga uri ng plastic massage, at hindi maikumpara sa mga gamot. Hindi tulad ng chiroplastic at plasticizing massage, ang epekto ng myoplastic na diskarte ay tumatagal ng mas mahabang panahon.

Mga kalamangan at kahinaan ng myoplastic massage

Ang kakanyahan ng myoplastic na diskarteng, tulad ng anumang massage, ay upang ehersisyo ang lahat ng mga tisyu at kalamnan ng mukha. Ang master, na nagtatrabaho sa tuktok na layer ng balat na may banayad ngunit matinding paggalaw, sa parehong oras, ay nagpapagana ng biological point. At ito, tulad ng alam mo, nakakaapekto sa kalusugan at kagalingan ng isang tao.

Mga pahiwatig para sa pagsasagawa ng:

• mga kulubot, panunaw ng balat;
• ang mga kalamnan ay hindi maayos ang pangangatawan;
• acne, problema sa balat;
• hindi malusog na kulay ng balat.

Mga Kontra:

• sugat sa balat;
• malaking moles;
• mga abscesses;
• herpes, rosacea;
• sakit ng bato, puso.

Mayroong maraming mga antas ng myoplastic massage:

• Intraosseous. Ang intraosseous massage ay nagsasangkot ng pagpapanumbalik ng kartilago at mga kasukasuan pagkatapos ng mga pinsala at pasa ng bungo. Bilang karagdagan, ang intraosseous massage ay nakakaapekto sa enerhiya at kondisyon ng isang tao.
• Neural. Sa panahon ng masahe na ito, nag-eehersisyo ang mga nerbiyos ng vagus, na nakakaapekto sa tono ng kalamnan ng isang tao at ng kanyang kondisyon. Matapos ang masahe sa antas ng neural, nagpapatuloy ang epekto ng pagpapabata (ibig sabihin ang mga sesyon ay tumigil na, at ang balat ay nagiging mas malinis, mas malambot, mas kaaya-aya at mas bata).
• Vaskular Ang pangunahing layunin ng masahe na ito ay upang maimpluwensyahan ang mga sisidlan ng utak sa pamamagitan ng pag-eehersisyo ng mga biological point. Ang sirkulasyon ng dugo pagkatapos ng gayong masahe ay nagiging mas mahusay hindi lamang sa mga tisyu ng mukha, kundi pati na rin sa utak ng tao. Nangangahulugan ito na ang posibilidad ng pagkalungkot, stress at iba pang mga problema pagkatapos ng isang sesyon ng naturang masahe ay nabawasan sa zero sa loob ng ilang linggo.
• Lymphatic. Kapag ang masahe sa antas ng lymphatic, ang lymph ay nagiging mas malinis, na nangangahulugang ang mga tisyu ay mas puspos. Kaya, ang mga tisyu ng balat ng mukha ay tumatanggap ng mas maraming nutrisyon.
• Enerhiya. Salamat sa mga espesyal na meridian na dumadaan sa balat, tumataas ang enerhiya, nagpapabuti ng kalooban, ang isang tao ay nagiging mas mahusay at masipag, at ang paggaling ay nangyayari sa isang antas ng biological. Ang myoplastic massage sa antas ng enerhiya ay nakakatulong upang mapahina ang balat, nagiging mas nababanat, humihigpit ang mga kunot. Ang masigla na myoplastic massage ay nakakapagpahinga ng pag-igting, contour sa mukha.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Ang massage ng mukha ayon sa sistema ng Japanese doctor na si Asahi Zogan.

Pangangalaga sa balat ng mukha pagkatapos ng pamamaraan

Ang epekto ng plastic massage ay maaaring mapahaba sa pamamagitan ng pag-aalaga ng wastong pangangalaga sa balat.Mayroong maling kuru-kuro na walang kailangang gawin sa balat pagkatapos sumailalim sa mga pamamaraan. Karaniwan, ang wastong pangangalaga sa balat ay binubuo ng 3 puntos:

1. Naglilinis. Kinakailangan upang linisin ang balat ng tubig 2-3 beses sa isang araw. Mas madalas kaysa sa hindi, mas mabuti na huwag gawin ito, dahil maaari nitong matuyo ang balat. Sa tuwing linisin mo ang iyong balat, mahalagang i-massage ito nang basta-basta. Mapapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo at nutrisyon ng epidermis.
   Dapat mong isama ang mga pamamaraan ng pagbabalat sa iyong tradisyunal na pangangalaga sa balat minsan sa isang linggo. Mas mahusay na gawin ito kapag ang mukha ay mahusay na steamed.
2. Toning Maaari kang pumili ng isang toner para sa paggamot sa balat sa tindahan, o maaari mo itong ihanda mismo. Halimbawa, pagdaragdag ng ilang patak ng lemon juice sa 200 ML ng berdeng tsaa. O pigain ang katas mula sa kalahating pipino sa 200 ML ng tubig. Ang epekto ay hindi mas masahol kaysa sa mga produkto ng tindahan.
   Ang mga ice cube na nakabatay sa herbal ay maayos din ang tono ng balat. Ang chamomile tea ay na-brewed (maaari mo ring gamitin ang isang sabaw ng calendula), pagkatapos ito ay cooled at frozen sa isang espesyal na form. Maaari mong gamitin ang mga ice cube na ito sa umaga, pagkatapos ng paggising. Nakakatulong ito upang mabawasan ang pamamaga ng mukha pagkatapos matulog.
3. Pagkain. Maraming magagamit na mga pampalusog na cream at mask na magagamit. Mas mahusay na pumili ng mga angkop sa uri ng balat at may pagkakaroon ng isang nakakataas na epekto. Ito ay muling higpitan ang balat at kitang-kita itong pinasisigla. Ang bawat cream ay may mga tagubilin. Kung wala, kung gayon kailangan mong ilapat ang cream 2 beses sa isang araw, umaga at gabi, sa malinis na balat. Upang gawing mas masustansya ang cream, maaari kang magdagdag ng aevita capsule dito.

Kamakailan lamang, ang plastik na pangmasahe sa mukha ay ganap na itinulak sa background ang tradisyunal na plastik. Dahil ang mga kahihinatnan pagkatapos ng masahe ay mas kasiya-siya kaysa sa pagkatapos ng plastic surgery pagkatapos ng ilang taon. Hindi bababa sa, ang mga plastik na masahe ay walang mga epekto, ngunit nakikinabang lamang sa parehong kalusugan at kagandahan.

Disenyo ng artikulo: Mila Friedan

Mukha na plastic massage video

Myofascial at plastik na pangmasahe sa mukha: