Ang balat sa mga siko ay natuklap at bitak, nangangati. Mga kadahilanang, larawan, remedyo sa bahay, katutubong recipe, cream, pamahid sa parmasya

Ang balat sa mga siko ay maaaring pumutok at magbalat ng iba't ibang mga kadahilanan. Nakasalalay sa etiology, maaari mong mapupuksa ang problema sa mga remedyo sa bahay o parmasya.

Ang balat sa mga siko na natuklap at bitak: sanhi

Ang balat sa mga siko ay mga natuklap at bitak dahil sa mga pagbabago o kaguluhan sa paggana ng katawan.

Ang mga dahilan ay:

1. Avitaminosis. Ang kakulangan ng mga bitamina E, A, pangkat B ay nagpapatuyo sa balat, malabo.
2. Mga karamdaman ng iba't ibang mga etiology.
3. Mga Karamdaman sa Hormonal.
4. Hindi wastong pangangalaga sa balat ng siko. Maliligo na mainit na may madalas na paggamit ng mga nagbubulang ahente.
5. Naupo sa trabaho o pamumuhay kung saan may palaging paghuhugas ng mga siko at isang matigas na ibabaw.

Mga sanhi ng tuyong balat sa mga siko

Ang mga unang pagpapakita ng mga pagbabago sa epidermis sa siko ay pagkatuyo ng balat. Ang dahilan ay sikolohikal na pagkabigla at matagal na pagkapagod.

Maaaring mangyari ang pagkatuyo dahil sa matagal na pagsusuot ng damit na gawa ng tao at ang alitan nito laban sa pinong balat ng mga siko. Ang problemang ito ay lalo na binibigkas sa taglagas-taglamig na panahon, kapag ang hangin ay naging tuyo at ang mga makabuluhang pagbagsak ng temperatura ay sinusunod.

Ang kakulangan ng inuming tubig sa katawan ay nagpapahirap sa balat, pinatuyo, na kung saan ay maaaring humantong sa pag-crack ng mga siko.

Bakit nangangati ang balat sa mga siko?

Sa pag-aalis ng tubig, ang itaas na layer ng epidermis ay nagiging mas payat, lilitaw ang mga microcrack, na sanhi ng pangangati at pagkasunog. Ang normal na hitsura ng balat ay nagsisimula sa kati. Kung hindi ka gumawa ng mga hakbang upang ma-moisturize ang balat mula sa labas at mula sa loob, nagsisimula itong mag-flake at pumutok.

Ang balat ay nagsisimulang kumamot sa mga naturang sakit ng dermis tulad ng:

• soryasis;
• talamak na atopic dermatitis ng anumang etiology;
• eksema;
• impeksyong fungal;
• diabetes

Mahalaga! Kung pinaghihinalaan mo ang isang sakit sa balat, dapat kang kumunsulta sa isang dermatologist, dahil ang gamot sa sarili ay maaaring humantong sa isang mas malaking negatibong pagbabago sa balat.

Ano ang sanhi ng mga bitak sa balat ng mga siko?

Ang mga basag na siko ay ang susunod na hakbang pagkatapos ng tuyong at patpat na balat. Sa karamihan ng mga kaso, ang kanilang paglitaw ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang napabayaang sakit sa balat o isang kumpletong kawalan ng pangangalaga sa kanila.

Ang matagal na anemya, talamak na dermatitis, matinding teroydeo o adrenal Dysfunction ay sanhi ng malalim, dumudugo na mga butas sa mga siko.

Huwag palampasin ang pinakatanyag na artikulo ng haligi: Mga bitak sa mga daliri - sanhi at paggamot ng balat na may mga remedyo ng katutubong, pamahid, maskara at gamot. Isang larawan.

Ang mga bukol ng gansa sa lugar ng siko

Ang hitsura ng mga bukol ng gansa sa mga siko ay isang tanda ng hindi wastong pangangalaga para dito.Ang sobrang paggamit ng mga alkalina na naglilinis, labis na pagkayod, at hindi sapat na hydration ay magiging sanhi ng pagiging magaspang sa siko.

Ito ay isang uri ng reaksyon ng proteksiyon ng katawan. Sinusubukan ng balat na bawasan ang pinsala mula sa labas sa pamamagitan ng pagbuo ng maliliit na siksik na pormasyon. Madali na malulutas ang problema - kinakailangan upang bumili ng isang mas masustansiyang ahente at bawasan o tuluyang matanggal ang mekanikal na epekto sa balat.

Bakit dumidilim at nagiging itim ang balat sa mga siko?

Mayroong maraming mga kadahilanan para sa pagdidilim ng balat sa mga siko:

1. Kakulangan ng bitamina A, D, E. maaaring maging sanhi ng pagkawalan ng kulay ng balat.
2. Hypothyroidism Ang hindi paggana ng thyroid gland ay nagpapalitaw ng maraming mga reaksyong kemikal, isa sa mga manipestasyon na maitim na siko.
3. Sa madalas na pagkakahiga, pinipisil ang balat... Pansamantalang pagtigil ng normal na sirkulasyon ng dugo, presyon sa epidermis - humahantong ito sa pag-coarsening at pagdidilim ng balat.

Paano pangalagaan ang mga siko ng problema: pangunahing mga panuntunan

Ang balat sa mga siko na natuklap at bitak - mapipigilan mo ito sa pamamagitan ng pag-aalaga nang wasto.

Mayroong 3 pangunahing yugto ng wastong pangangalaga:

• Paglilinis;
• Pagtuklap;
• Nagpapa-moisturize.

Maaari mong linisin ang balat ng mga siko gamit ang anumang produktong kosmetiko (scrub, pagbabalat), isang matigas na tela ng tela o isang espesyal na brush. Maaari mo ring gamitin ang kalahati ng limon, na kailangan mong punasan ang iyong mga siko ng 3 hanggang 5 beses. Inihahanda nito ang balat para sa susunod, mas seryosong yugto ng paglilinis - pagtuklap.

Isinasagawa ang pamamaraan araw-araw (kung magaspang ang balat) sa loob ng 2 linggo o 1-2 beses sa isang linggo (para sa mga layuning maiwasan). Para dito, ginagamit ang mga espesyal na produkto batay sa mga fruit acid. Pagkatapos ng pagtuklap, ang balat ng mga siko ay dapat na moisturized. Maraming mga pagpipilian para sa pampalusog ng balat.

Matapos subukan ang ilan, mahahanap mo ang tamang produkto para sa isang tukoy na uri ng balat:

• taba (sanggol) cream - halimbawa, Nivea, Land of Fairy Tales;
• mga langis ng kosmetiko - sea buckthorn, linseed, apricot, peach, atbp.
• isang halo ng mga bitamina A at E sa isang proporsyon na 1: 2;
• katutubong resipe gamit ang honey, langis, patatas o starch.

Mahalaga! Kapag gumagamit ng mga langis, dapat silang ipahid sa balat na may gaanong paggalaw hanggang sa tuluyan silang maabsorb.

Nutrisyon para sa malusog na balat ng siko

Maaari mong matulungan ang magaspang, malambot na balat ng mga siko sa pamamagitan ng pagpapayaman sa iyong pang-araw-araw na diyeta sa mga produktong kapaki-pakinabang para sa pagpapanumbalik ng epidermis:

• buto at mani (almonds, walnuts, pine nut);
• fermented na mga produkto ng gatas (maliit na keso, keso);
• gulay - spinach, karot, sorrel;
• itlog ng manok;
• atay ng isda, baka.

Upang mapabuti ang balat ng mga siko, kinakailangan upang magbigay ng alak (lalo na ang malakas na inumin). Negatibong nakakaapekto ito hindi lamang sa malalaking mga daluyan ng dugo, ngunit pinipinsala din ang microcirculation sa itaas na mga layer ng dermis.

Paggamot ng pagbabalat ng mga siko na may mga gamot

Depende sa etiology ng pagbabalat ng mga siko, ang mga sumusunod na pangkat ng mga gamot ay ginagamit:

1. Mga antihistamine (tavegil, fenkarol, suprastin, zirtek, atbp.) - kung ito ay dermatitis, eksema at iba pang mga pagpapakita ng alerdyik sa balat.
2. Mga gamot na pumupuno sa kakulangan sa iron sa katawan (sorbifer, ferrum-lek, atbp.) - sa pagtuklas ng anemia.
3. Mga kumplikadong bitamina at mineral (duovit, komplivit, supradin, atbp.) - na may isang matagal na kakulangan ng mga bitamina.
4. Ang mga cream at pamahid na naglalayong alisin ang pagkatuyo, pag-flaking at pag-crack ng balat ng mga siko (tagapag-alaga, bepanten, hula, zinc pamahid, atbp.)
5. Mga gamot na hormonal - sa kaso ng mga karamdaman ng endocrine system.

Mga pamahid sa parmasya at cream

Kung ang balat ng mga siko ay apektado ng soryasis, inirerekumenda na magdagdag ng mga hindi pang-hormonal na pamahid sa pangunahing paggamot, dahil maaari silang magamit nang walang katiyakan. Ang nasabing lunas ay Videstim pamahid (Russia) batay sa bitamina A, na mabisang kumikilos sa mga apektadong lugar, na tumutulong sa maagang paggaling. Ang gastos ay 100 rubles.

Emolium cream-emollient mula sa tagagawa ng Poland na Sanofi-Aventi.Dahil sa komposisyon nito, tinatakpan nito ang balat ng isang manipis na film na pumipigil sa pagsingaw ng kahalumigmigan at pagkatuyo ng balat.

Naglalaman ng macadamia at shea butter, na bukod pa sa moisturizing at regenerates epidermal cells. Inirerekumenda para sa atopic dermatitis, labis na pagkatuyo at pagbabalat ng balat. Ang halaga ng isang 75 ML na tubo ay 500 rubles.

Ang pamahid na Bepanten o cream mula sa Bayer AO (Russia) ay naglalaman ng dexpanthenol, na nagpapahusay sa pagbabagong-buhay sa antas ng cellular. Ang mga produkto ay mahusay na hinihigop at agad na nagsisimulang kumilos sa napinsalang balat. Gumamit ng hanggang sa 3 beses sa isang araw. Ang halaga ng isang tubo ng pamahid at cream (30 gramo) ay halos pareho sa 450-500 rubles.

Mga pamamaraang kosmetiko

Ang balat sa mga siko na natuklap at basag - mga pamamaraang kosmetiko na naglalayong palambutin at alagaan ang epidermis, ang pagpapabuti ng hitsura nito ay makakatulong.

Ang mga halimbawa ng mga pamamaraan ay:

1. Balot. Ang pagpapanumbalik ng mga pormulasyon batay sa mga langis, cream o herbal tea ay inilalapat sa lugar ng siko. Natakpan ng cling film at iniwan ng 30 minuto o higit pa. Ang ilang mga paghahalo ng pambalot ay maaaring iwanang magdamag, kung sila ay pinaka-kapaki-pakinabang. Isinasagawa ang pamamaraan 2-3 beses sa isang linggo, na kasama ng paglilinis.
2. Pinipiga... Ang mga maiinit na mixture ng langis o komposisyon ng mga katutubong resipe (na may pulot, almirol) ay inilalapat sa mga nasirang lugar ng mga siko, na nakabalot sa palara at nakabalot ng lana na tela sa loob ng 30-45 minuto. Sa gayon, mas lumalambot ang balat at nadagdagan ang pagkamatagusin nito. Ang mga kapaki-pakinabang na microelement sa mas maraming dami ay pumapasok sa malalim na mga layer ng epidermis. Ang mga compress ay tapos na 1-2 beses sa isang linggo.
3. Pagpaputi... Bilang karagdagan sa pagkatuyo at pagkamagaspang ng balat ng mga siko, ang pagdidilim ay isang pangkaraniwang pagpapakita. Ang mga pamamaraang pagpaputi ay maaaring makayanan ang problema. Sa bahay, maaari mong makamit ang epekto sa hydrogen peroxide, lemon o lemon juice, hilaw na patatas, perehil, o flaxseed oil. Kasabay ng mga ito, maaari mong gamitin ang mga pampaputi na cream, na karagdagan na magpapalusog sa balat. Kinakailangan na isagawa ang pamamaraang pagpaputi minsan sa isang linggo.

Paggamot sa bahay para sa magaspang na mga siko

Maaari mong gamutin ang magaspang na mga siko sa bahay na may regular na paglilinis at nutrisyon.

Posible ang paglilinis sa mga naturang katutubong recipe:

1. Ang asin ay halo-halong may kulay-gatas o kefir at inilapat sa balat ng ilang minuto. Pagkatapos ito ay minasahe ng 3-6 minuto at hugasan ng tubig.
2. Kuskusin ang iyong mga siko ng kalahating limon sa loob ng 2-5 minuto. Pagkatapos ay banlawan ng tubig at magbasa-basa.
3. Ang mga bakuran ng kape ay idinagdag sa shower gel o inilapat sa balat sa dalisay na porma. Masahe ng maraming minuto. Hugasan nang lubusan sa tubig.

   

4. Ang pulbos na bakwit o mga groats ng bigas ay hinaluan ng isang maliit na halaga ng likidong pulot at ipinahid sa balat ng mga siko. Para sa higit na epekto, maaari mong iwanan ang halo sa loob ng 10 minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig.

Pagkatapos ng paglilinis, ang isang paunang kinakailangan ay nutrisyon at hydration ng mga siko. Para sa mga hangaring ito, maaari kang gumamit ng mga compress, cream, langis. Ang huli ay dapat na liberally lubricated sa balat at iniwan sa loob ng 5-10 minuto. Maingat na alisin ang mga labi ng isang napkin.

Mahalaga! Matapos ang anumang pagmamanipula ng basag na balat ng mga siko, kinakailangan upang moisturize ang mga ito sa isang cream. Kahit na ang pamamaraan ay ang kanilang moisturizing at pampalusog na sangkap.

Mga paliguan ng langis para sa mga siko

Ang mga paliguan ng langis ay mabisang nagpapalambot sa tumigas na balat ng mga siko, na nagtataguyod ng mas mahusay na pagtagos ng mga produktong nakapagpapagaling o nutrisyon.

Castor oil castor

Mga sangkap:

• 160 ML ng langis ng mirasol;
• 25 ML castor oil.

Pag-init ng langis ng gulay sa isang ceramic mangkok, idagdag ang castor oil dito. Pukawin, isawsaw ang iyong mga siko sa langis sa loob ng 15-25 minuto. Matapos ang oras ay lumipas, punasan ang balat ng tuyo at mag-lubricate ng cream.

Paliligo ng gliserin

Mga kinakailangang bahagi:

• Langis ng oliba - 115 ML.;
• Glycerin - 25 ML.

Ang langis ay pinainit sa temperatura na 45-50 degrees.Ang gliserin ay idinagdag dito, mahusay na ihinahalo. Panatilihin ang iyong mga siko sa paliguan ng 20 minuto o higit pa. Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang mga siko ay hindi hugasan, ngunit na-blotter ng isang napkin.

Upang makamit ang maximum na mga resulta, ang mga pagligo ng langis ay dapat gawin pagkatapos ng pagtuklap ng 2-3 beses sa isang linggo.

Mga maskara na pampalusog ng siko

Ang balat sa mga siko na natuklap at basag - ang mga pampalusog na maskara ay maaaring mapabuti ang sitwasyon. Pinayaman nila ang balat, binabad ito, at isinusulong ang maagang paggaling.

Honey mask

Mga sangkap:

• langis ng almendras;
• pulot - 7-9-gr.

Paghaluin ang honey ng maligamgam na langis ng almond (ang pare-pareho ay daluyan ng likido, upang hindi kumalat nang labis). Lubricate elbows liberally, insulate with cling film at isang mainit na tela. Mag-iwan ng 25-40 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

Maskara ng almirol

Mga sangkap:

• lemon juice - 3-5 ml;
• starch ng patatas - 6.5 gr.;
• baby cream - 12 gr.

Kinakailangan na ihalo ang lahat ng mga bahagi at ilapat sa lugar ng problema hanggang sa ganap na matuyo ang maskara. Hugasan ng maligamgam na tubig.

Mga scrub at peel ng siko

Nag-aalok ang industriya ng mga pampaganda ng iba't ibang mga paglilinis ng balat at mga exfoliator.

Ang mga sumusunod na scrub at peel ay angkop para sa lugar ng siko:

1. Pagbabalat mula sa Aravia Organic - balat ng prutas batay sa mga fruit acid. Nililinis ang balat nang hindi napapinsala ito. Naghahanda para sa hydration. Ang halaga ng isang bote na 150 ML ay 1300 rubles.
2. Pagbabalat mula sa Organic Shop - isang buong serye ng mga produkto na may iba't ibang mga bahagi. Pinapayagan kang ipasadya ang iyong paglilinis batay sa iyong kagustuhan sa olpaktoryo nang hindi nakakasundo sa kalidad ng produkto. Walang mga parabens at silicone. Ang halaga ng isang 250 ML na garapon ay 235 rubles.
3. Nakasisigla na scrub sugar Coffee, Zeytun - binubuo ng natural na sangkap (asukal sa tungkod, langis ng binhi ng ubas, nutmeg, atbp.), na malumanay ngunit lubusang linisin ang balat ng mga patay na selula ng balat. Ang halaga ng isang 500 ML na lata ay 1700 rubles.
4. PhytoCosmetic, Ang masinsinang ubas-asukal na body scrub ay husay na naglilinis sa itaas na layer ng epidermis nang hindi sinisira ito. Ang pagkakaroon ng almond oil at cranberry juice, pati na rin ang cane sugar at ground grape seed, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat. Mababang presyo ng 50 rubles. para sa isang garapon na 155 ML ay kapaki-pakinabang. Matatagal ito kung gagamitin lamang para sa mga siko.
5. Kape at asin sa katawan na scrub na "Chocolate Paradise" mula sa kumpanyang Ruso na Dushka-Otdushka. Ang komposisyon ay ganap na natural - asin sa dagat, ground coffee, natural na sutla, niyog, palma, linseed, langis ng burdock, atbp. Ang produkto ay malilinis nang mabuti, habang ang mga langis sa sangkap ay nagpapalusog sa balat, pinipigilan itong matuyo. Ang isang 200 ML na garapon ay tinatayang nasa 200-300 rubles.

Mga kumplikadong bitamina para sa kalusugan ng balat

Ang kumplikadong bitamina at mineral na Imedeen - Oras ng Perpeksyon (Pfizer, Denmark). Ang isang natatanging tampok ng paghahanda ay ang mga kumplikadong Biomarine Complex at LycoPhence GS, na direktang kumikilos sa mga cell ng balat, pinipigilan ang mga ito mula sa pagkatuyot, pinayaman ang mga ito ng mahahalagang elemento. Ang halaga ng pag-iimpake ng mga bitamina (60 mga PC.) - 3000 rubles.

Ang bitamina at mineral na kumplikadong AlfaVit Cosmetic para sa kagandahan at kalusugan mula sa tagagawa ng Russia na Aquion. Naglalaman ng mga bitamina, mineral, flavonoid at coenzyme Q10. Ang IUD ay dinisenyo upang ang lahat ng mga elemento ay nakapaloob sa 3 tablet, na dapat gawin sa araw sa mga agwat ng 4-5 na oras. Ang paghihiwalay na ito ay nag-aambag sa pinakamahusay na paglagom ng mga sangkap. Ang halaga ng kumplikado ay 350 rubles.

Naglalaman ang bitamina kumplikadong Complivit Radiance (Russia) ng 11 bitamina, 8 mineral, lipoic acid at green tea extract. Pack ng 30 idinisenyo para sa isang buwanang kurso ng paggamit. Bilang isang resulta, pinapalitan ng katawan ang kakulangan ng mga elemento ng pagsubaybay, binuhay muli ang balat, buhok at mga kuko. Ang halaga ng mga bitamina ay 300 rubles.

Pag-iwas sa tuyong balat ng mga kamay at siko

Upang mapanatiling malambot ang iyong mga siko sa lahat ng oras, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran:

1. Kumain ng tama at sumunod sa rehimeng umiinom.
2. Bigyan ang kagustuhan sa damit na gawa mula sa natural na mga hibla (o may isang malaking nilalaman ng mga ito).
3. Moisturize ang balat ng siko araw-araw, hindi alintana ang kalagayan nito.
4. Iwasang makipag-ugnay sa mga agresibong detergent.
5. Huwag labis na gamitin ang mainit na paliguan (lalo na sa mga foam filler).
6. Panaka-nakang gumagamit ng mga pandagdag sa bitamina (makatuwiran na uminom ng mga ito sa isang kurso 2 beses sa isang taon).
7. Alamin na huwag sumandal sa iyong mga siko.
8. Kung pinaghihinalaan mo ang isang sakit, kumunsulta sa doktor sa oras.

Ang napapanahong pangangalaga sa balat ng mga siko ay nagtatanggal sa pagbabalat at pag-crack. Ang pagsunod sa mga hakbang sa pag-iwas ay makakatulong sa balat na laging manatiling malambot at malambot, anuman ang panahon at mga kondisyon sa pagtatrabaho.

Disenyo ng artikulo: Olga Pankevich

Video tungkol sa mga bitak at pagbabalat ng balat sa mga siko

Mga katutubong remedyo para sa pag-aalis ng tuyong balat sa mga siko:

Bakit ang balat sa mga siko ay mga natuklap at bitak: