เครื่องนวดตัวต่อต้านเซลลูไลท์: แบบใช้ไฟฟ้า ซึ่งจะดีกว่าบทวิจารณ์

หากยิมนาสติกและอาหารไม่สามารถรับมือกับเซลลูไลท์ได้อย่างรวดเร็วคุณต้องใช้เครื่องนวดตัวป้องกันเซลลูไลท์ เป็นอุปกรณ์ที่เรียบง่ายราคาไม่แพงและมีประสิทธิภาพซึ่งสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีเมื่อใช้เป็นประจำ

ประเภทของเครื่องนวดต่อต้านเซลลูไลท์

เครื่องนวดตัวต่อต้านเซลลูไลท์สามารถ:

• ลบอาการของเซลลูไลท์
• เพิ่มการดึงผิวหนัง
• ปรับปรุงสภาพของเธอ
• ทำให้การทำงานของเหงื่อและต่อมไขมันเป็นปกติ

ความหลากหลายของการนวดสมัยใหม่แบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่:

ประโยชน์และโทษของการนวดต่อต้านเซลลูไลท์

สาเหตุที่แท้จริงของเซลลูไลท์คือการชะลอตัวของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลืองในชั้นใต้ผิวหนัง ด้วยปริมาณเลือดที่ไม่เพียงพอเซลล์จึงได้รับออกซิเจนเพียงเล็กน้อยดังนั้นกระบวนการสลายไขมันจึงช้าลงมันจึงถูกสะสมไว้ในเซลล์ไขมัน (เซลล์ไขมัน) ทำให้มีขนาดเพิ่มขึ้น

เนื้อเยื่อไขมันที่รกจะป้องกันไม่ให้มีการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกและค่อยๆสร้างอาการบวมน้ำของเนื้อเยื่อซึ่งขัดขวางการไหลเวียนของเลือด

เครื่องนวดตัวต่อต้านเซลลูไลท์สามารถให้:

• การทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ
• การระบายน้ำเหลืองและการกำจัดอาการบวมน้ำ
• การเร่งกระบวนการเผาผลาญในเซลล์
• ฟื้นฟูความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งเป็นชั้นระหว่างเซลล์ไขมันและผิว

ข้อดีอื่น ๆ ของผู้นวด ได้แก่ :

• ความไม่เจ็บปวด;
• ความปลอดภัย;
• ประสิทธิภาพ;
• ความถูกสัมพัทธ์

อุปกรณ์เหล่านี้ใช้ในการกำจัดเซลลูไลท์ได้สำเร็จเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงและเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ต้องทำงานประจำเป็นเวลานานหรือมีวิถีชีวิตอยู่ประจำ

อย่างไรก็ตามมีหลายโรคและเงื่อนไขที่ไม่สามารถใช้เครื่องนวดได้

สำหรับอุปกรณ์พกพามีดังนี้:

• ความเสียหายใด ๆ ต่อผิวหนังในบริเวณที่ทำการรักษา
• ระยะฟื้นตัวหลังการผ่าตัด
• ความเปราะบางของหลอดเลือด
• ปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด
• โรคผิวหนัง
• เส้นเลือดขอด;
• เนื้องอกวิทยา;
• การตั้งครรภ์

ด้วยการนวดด้วยฮาร์ดแวร์อุปสรรคต่อขั้นตอนอาจเป็น:

• โรคหัวใจและหลอดเลือด
• การปรากฏตัวของเครื่องกระตุ้นหัวใจหมุดโลหะ
• โรคลมบ้าหมู;
• รายเดือน;
• โรคระบบทางเดินอาหารเฉียบพลัน

กฎทั่วไปสำหรับการใช้อุปกรณ์

เพื่อให้การใช้เครื่องนวดประเภทใดมีประสิทธิภาพจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานสำหรับการนวดต่อต้านเซลลูไลท์เกี่ยวกับเวลาขั้นตอนในการปฏิบัติตามขั้นตอนและทิศทางของผลกระทบ

ก่อนเริ่มขั้นตอนต้องเตรียมร่างกาย สำหรับสิ่งนี้:

• ทำความสะอาดอย่างทั่วถึงโดยการอาบน้ำอุ่นโดยใช้สครับเจล
• เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
• ทาครีมนวดหรือน้ำมันที่มีฤทธิ์ต้านเซลลูไลท์ในบริเวณที่ต้องการซึ่งจะช่วยเพิ่มผลของการนวดและการเลื่อนฟรีจะป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลาย
• ทำการนวดแบบเบา ๆ ด้วยตนเอง (ลูบ, ถู) โดยมีจุดประสงค์เพื่อทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น, ช่วยให้เลือดไหลเวียน

หลังจากเตรียมตัวแล้วคุณสามารถเริ่มนวดได้ซึ่งดำเนินการตามกฎต่อไปนี้: ขั้นแรกแขนขาจะได้รับการประมวลผลจากนั้นคุณควรค่อยๆเคลื่อนเข้าหาศูนย์กลางของร่างกาย สิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อบริเวณส่วนหลังเหนือกระดูกสันหลังขาหนีบวางใต้เข่า

การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะดำเนินการอย่างเคร่งครัดตามแนวการนวด:

• ขาถูกนวดตั้งแต่เท้าถึงต้นขา
• แขน - จากมือถึงไหล่
• การออกกำลังหลังเริ่มต้นด้วยกระดูกสันหลังส่วนคอจากนั้นคุณควรค่อยๆลง
• การนวดเอวเริ่มจากด้านหลังโดยค่อยๆเคลื่อนไปที่บริเวณขาหนีบ
• ในช่วงเริ่มต้นของขั้นตอนการเคลื่อนไหวจะเบาความรุนแรงของผลกระทบจะค่อยๆเพิ่มขึ้น

ในระหว่างการนวดร่างกายควรเปลี่ยนเป็นสีแดงเล็กน้อยลักษณะของรอยฟกช้ำและความเจ็บปวดอย่างรุนแรงเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ระยะเวลาการนวดโดยเฉลี่ยคือ 20-30 นาที

สัญญาณที่จะยุติขั้นตอนคือ:

• ภาวะเลือดคั่งอย่างรุนแรง
• การเผาไหม้;
• อาการคัน;
• รู้สึกไม่สบาย

การพักผ่อนเป็นสิ่งที่จำเป็นหลังจากการนวดดังนั้นจึงควรทำก่อนนอน

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: เลเซอร์กำจัดขนบนใบหน้าและร่างกาย - วิธีการดำเนินการประสิทธิผลก่อนและหลังภาพถ่ายข้อห้าม

หลักการทำงานของเครื่องนวดด้วยตนเอง

เครื่องนวดต่อต้านเซลลูไลท์แบบใช้มือสำหรับร่างกายเนื่องจากการทำงานของกลไกหรือสูญญากาศในชั้นใต้ผิวหนังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองซึ่งนำไปสู่การเร่งกระบวนการสลายไขมันและขจัดไขมันออกจากร่างกาย

ข้อดีของอุปกรณ์เหล่านี้:

• ความถูก;
• สะดวกในการใช้;
• ความน่าเชื่อถือ;
• ความกะทัดรัด;
• ความสามารถในการใช้งานในทุกสภาวะ

ในขณะเดียวกันก็ควรคำนึงถึง: การนวดด้วยตนเองจะต้องใช้ความพยายามอย่างมากดังนั้นขั้นตอนการใช้งานจึงไม่สามารถเรียกได้ว่าน่าพอใจหรือผ่อนคลาย ข้อเสียเปรียบที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือประสิทธิภาพต่ำในช่วงปลายของเซลลูไลท์

ไม้และรวมกับไม้

นักนวดไม้พิชิต:

• ความถูก;
• หลากหลายรูปแบบ
• ความเป็นธรรมชาติของวัสดุ

ข้อเสียคือความยากลำบากในการทำความสะอาดเครื่องนวดรวมกับความสามารถของต้นไม้ในการดูดซับสารคัดหลั่งของผิวหนังและเครื่องสำอางระหว่างการนวดซึ่งต่อมากลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่เหมาะสำหรับเชื้อโรค

ที่นิยมมากที่สุดคือเครื่องนวดลูกกลิ้งไม้ซึ่งเป็นเพลาที่มีส่วนที่ยื่นออกมาซึ่งสามารถเคลื่อนย้ายได้บนแกน เชื่อมต่อกับที่จับ แนะนำให้ใช้โดยตรงหลังอาบน้ำรักษาผิวหนังที่นึ่ง: โดยการออกแรงส่งผลทางกายภาพต่อชั้นใต้ผิวหนังจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเร่งกระบวนการเผาผลาญ

นอกจากนี้ยังมีผลเชิงกลเนื่องจากการบดเมล็ดไขมันขนาดใหญ่ซึ่งนำไปสู่การปรับปรุงลักษณะของผิวหนัง ข้อเสียคือความเจ็บปวดของขั้นตอนและความเสี่ยงสูงต่อการสร้างเม็ดเลือด

อุปกรณ์มักใช้ซึ่งไม้รวมกับวัสดุอื่น ๆ : ตัวอย่างเช่นแปรงนวดที่ประกอบด้วยฐานไม้ที่มีขนแปรงติดอยู่กับด้ามจับ

ผู้ที่ต้องการใช้แปรงนวดเป็นครั้งแรกควรซื้อรุ่นที่มีขนแปรงธรรมชาติที่นุ่มที่สุดจากนั้นค่อย ๆ เปลี่ยนไปใช้รุ่นที่มีความแข็งมากขึ้นโดยขนแปรงทำจากวัสดุสังเคราะห์

เทป

ภายนอกและในลักษณะการใช้งานเครื่องนวดประเภทนี้มีลักษณะคล้ายกับผ้าขนหนูธรรมดาและเป็นผ้ายาวที่ประกอบด้วยลูกกลิ้งขนาดเล็กที่เคลื่อนย้ายได้ เพื่อความสะดวกในการใช้งานเครื่องนวดมีที่จับ ลูกล้อสามารถทำจากไม้หรือพลาสติก

ยาง

ข้อดีของผลิตภัณฑ์ยางนุ่มคือผลกระทบที่ละเอียดอ่อนต่อผิวหนัง เครื่องนวดยางเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางบอบบางและช้ำ

สิทธิประโยชน์รวมถึง:

• ความสะดวกสบาย (เครื่องนวดยางจะไม่หลุดมือคุณ)
• น้ำหนักเบา
• ความกะทัดรัด

น่าเสียดายที่อุปกรณ์ประเภทนี้สามารถรับมือกับอาการเริ่มแรกของเซลลูไลท์ที่ไม่รุนแรง เนื่องจากมีผลต่อผิวหนังชั้นบนเท่านั้น ข้อเสียอีกประการหนึ่งถือได้ว่าเป็นความเปราะบาง: ยางสูญเสียความเป็นพลาสติกอย่างรวดเร็วเนื่องจากสัมผัสกับไขมันที่เป็นส่วนหนึ่งของครีมนวดอย่างต่อเนื่อง

ลูกกลิ้งนวด

ลูกกลิ้งนวดทำจากวัสดุโฟมและมีความหนาแน่นต่ำปานกลางหรือสูงเรียบหรือลูกฟูก

ลูกกลิ้งนวดจะช่วยให้คุณบริหารส่วนหลังของต้นขาก้นหลังส่วนล่างเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในบริเวณเหล่านี้และช่วยกำจัดเซลลูไลท์ในส่วนที่มีปัญหาส่วนใหญ่ของร่างกายผู้หญิง

ถุงมือนวด

เครื่องนวดประเภทนี้ซึ่งทำจากพลาสติกหรือไม้มีลักษณะเป็นนวมมีโครงหรือขนแปรงที่ด้านข้างของฝ่ามือ นวมถูกใช้ในการอาบน้ำและออกแบบมาเพื่อนวดร่างกายที่เปียกเพื่อขจัดชั้นผิวหนังที่ตายแล้วทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นปกติและให้ผลการระบายแสง

กระป๋องสำหรับนวด

ธนาคารเป็นเครื่องนวดแบบใช้มือเพียงชนิดเดียวที่สามารถทำงานได้ไม่เพียงแค่ผิวเผินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชั้นหนังกำพร้าที่ลึกลงไปด้วยและรับมือกับอาการที่เด่นชัดของเซลลูไลท์อาการบวมน้ำผิวหนังหย่อนคล้อย

ธนาคารสามารถทำจากแก้วพลาสติกยาง ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมทำจากซิลิโคนทางการแพทย์ - วัสดุยืดหยุ่นน้ำหนักเบาดูแลง่ายและทนทานซึ่งให้การนวดที่สบายและปลอดภัยที่สุด

หลักการใช้งานง่าย ๆ : กดกระป๋องให้แน่นกับบริเวณที่ทำการรักษาก่อนหน้านี้ปิดด้วยครีมนวดแล้วเคลื่อนไปในทิศทางที่ต้องการ

เครื่องนวดมือรุ่นที่ดีที่สุด

ผู้นำในตลาดเครื่องนวดมือถือเป็นผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีชื่อเสียงระดับโลก ออริเฟลม... ภายใต้แบรนด์นี้มีการผลิตเครื่องนวดไม้พลาสติกและยางซึ่งได้รับคำวิจารณ์ในเชิงบวกมากมาย ราคาผลิตภัณฑ์อยู่ระหว่าง 600-1,000 รูเบิล

เครื่องนวดตัวป้องกันเซลลูไลท์แบบมือมีรุ่นต่อไปนี้:

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: การออกกำลังกายตอนเช้าสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40, 50 ปียิมนาสติกสำหรับการลดน้ำหนักวิดีโอสอน

เครื่องนวดตัวฮาร์ดแวร์

เครื่องนวดเชิงกลที่เรียบง่ายได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับอาการเล็กน้อยของเซลลูไลท์ หากปัญหาเกิดขึ้นในพื้นที่สำคัญของร่างกายคุณควรพิจารณาซื้อเครื่องนวดฮาร์ดแวร์

ข้อดีของมัน:

• ประสิทธิภาพสูง;
• ความสามารถในการส่งผลกระทบต่อชั้นลึกของหนังกำพร้า
• ไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามอย่างมากในระหว่างการนวด

อย่างไรก็ตามเครื่องนวดประเภทนี้มีข้อห้ามที่กว้างกว่าอุปกรณ์พกพา

เครื่องนวดไฟฟ้าพร้อมอุปกรณ์เสริมที่ถอดเปลี่ยนได้

อุปกรณ์ประเภทนี้สร้างการสั่นสะเทือนเชิงกลความถี่ต่ำซึ่งส่งไปยังพื้นผิวของร่างกายและเจาะเข้าไปในความลึกมากกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองและเลือดในบริเวณที่ทำการรักษา ด้วยเหตุนี้กระบวนการใช้ไขมันขจัดสารพิษและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายจึงถูกเร่ง

ข้อได้เปรียบที่ไม่ต้องสงสัยของเครื่องนวดไฟฟ้าคือความสามารถในการใช้สิ่งที่แนบมาหลายประเภทและศึกษาประเด็นปัญหาที่เป็นไปได้ทั้งหมด เครื่องนวดแบบสั่นจะรับมือกับเซลลูไลท์ในระยะเริ่มต้นหรือระยะกลาง แต่ในกรณีขั้นสูงจะไม่ให้ผลตามที่ต้องการ

เครื่องนวด - เครื่องจำลอง

เครื่องนวด - เครื่องจำลองเป็นโอกาสโดยไม่ต้องฝึกให้เหนื่อยเพื่อให้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายทำงานได้ดีขึ้นปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อและขจัดความแออัดที่ทำให้เกิดเซลลูไลท์ อุปกรณ์จะสร้างแรงกระตุ้นที่ส่งไปยังกล้ามเนื้อกระตุ้นให้เกิดการหดตัวในจังหวะที่แน่นอน

เนื่องจากกล้ามเนื้อต้องการพลังงานในการทำงานกระบวนการสลายเซลล์ไขมันจะถูกกระตุ้นซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยกำจัดเซลลูไลท์ แต่ยังทำให้น้ำหนักตัวเป็นปกติลดอาการบวมและทำให้ผิวหนังยืดหยุ่นขึ้น

ข้อดีของอุปกรณ์:

• ความกะทัดรัด;
• น้ำหนักเบา
• แหล่งจ่ายไฟอิสระ
• ความสามารถในการใช้งานได้ตลอดเวลา

เครื่องนวดไฟฟ้าอัลตราโซนิก

เช่นเดียวกับเครื่องนวดแบบสั่นอุปกรณ์อัลตราโซนิกจะสร้างคลื่นที่ทำให้เกิดการสั่นสะเทือน แต่ในกรณีนี้ความถี่จะสูงกว่ามากซึ่งทำให้สามารถประมวลผลชั้นใต้ผิวหนังที่ลึกที่สุดได้ อัลตร้าซาวด์ไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อเท่านั้น แต่ยังช่วยสลายเม็ดไขมันเช่นเดียวกับค้อนขนาดเล็กซึ่งทำให้เกิดการสลายตัวในช่วงต้น

ข้อควรจำ: หากมีข้อห้ามการใช้งานที่ไม่เหมาะสมหรือพยายามบังคับกระบวนการอุปกรณ์อัลตราโซนิกอาจทำให้เกิดอันตรายได้: ใช้อย่างครบถ้วนตามคำแนะนำโดยแบ่งเป็นเวลาหลายเดือนระหว่างหลักสูตร การประชุมครั้งแรกควรใช้เวลาอย่างน้อยระยะเวลาของขั้นตอนจะค่อยๆเพิ่มขึ้น

รุ่นสูญญากาศ

เครื่องนวดสูญญากาศเป็นอะนาล็อกที่สมบูรณ์แบบยิ่งขึ้นของกระป๋องด้วยความแตกต่างที่ในกรณีนี้พื้นที่ของความดันที่ลดลงจะถูกสร้างดูแลและควบคุมโดยอัตโนมัติโดยไม่มีการแทรกแซงของมนุษย์

เมื่อเปรียบเทียบกับการนวดแบบป้องขั้นตอนสูญญากาศของอุปกรณ์จะต้องใช้ความพยายามทางกายภาพน้อยกว่าและสำหรับการใช้งานที่มีประสิทธิภาพความรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับทิศทางของเส้นนวดก็เพียงพอแล้ว อุปกรณ์สามารถรับมือกับการสะสมของเซลลูไลท์ได้มากใช้งานง่ายและบำรุงรักษา

ท่ามกลางข้อเสีย:

• ค่าใช้จ่ายที่สูง;
• ขนาดใหญ่
• รายการข้อห้ามจำนวนมาก

เครื่องนวดอินฟราเรด

รังสีอินฟราเรด (ความร้อน) ที่สร้างขึ้นโดยอุปกรณ์ประเภทนี้แทรกซึมเข้าไปในชั้นลึกของหนังกำพร้าโดยให้ความร้อนอย่างนุ่มนวลการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นและการกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ภายใต้อิทธิพลของความร้อนกระบวนการแยกไขมันออกเป็นกลีเซอรีนและน้ำจะถูกเร่งขึ้นหลายครั้งและการใช้ครีมและน้ำมันป้องกันเซลลูไลท์ทำให้การนวดมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

เครื่องนวดระบบนิวเมติก

ตามหลักการของการทำงานเครื่องนวดประเภทนี้คล้ายกับอุปกรณ์สูญญากาศมีเพียงความดันที่สร้างขึ้นเท่านั้นที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาเนื่องจากการสูบน้ำอัตโนมัติและการสูบอากาศดำเนินการในช่วงเวลาปกติ

การนวดด้วยลมสามารถ:

• ทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นปกติ
• โดยการปรับปรุงการระบายน้ำเหลืองกำจัดอาการบวมน้ำ
• เร่งกระบวนการเผาผลาญในเซลล์ของชั้นใต้ผิวหนัง
• เร่งการถอนผลิตภัณฑ์สลายไขมันออกจากร่างกาย

อุปกรณ์ขนาดเล็กที่มีถ้วยดูดมีไว้สำหรับใช้ในบ้าน การนวดสามารถทำได้อย่างคล่องแคล่วนั่นคือด้วยการเคลื่อนไหวอย่างช้าๆของหัวฉีดไปตามเส้นนวดหรือคงที่ - เมื่อติดตั้งหัวดูดที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายสักระยะหนึ่ง

สำหรับขั้นตอนการทำร้านเสริมสวยจะใช้ชุดพิเศษซึ่งอากาศจะถูกสูบ (สูบออก)

นวดด้วยพลังน้ำ

เครื่องนวดประเภทนี้ทำงานโดยการกระทำของกระแสน้ำที่พุ่งไปที่ผิวหนัง การนวดด้วยพลังน้ำเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดเซลลูไลท์ แต่ถ้าแรงดันน้ำถูกต้องเท่านั้น (ซึ่งไม่ได้มีอยู่ในระบบประปาของอาคารที่อยู่อาศัยเสมอไป) และความเป็นมืออาชีพระดับสูงของผู้ที่จะทำการนวด

ในการดำเนินการตามขั้นตอนอย่างถูกต้องจำเป็นต้องมีน้ำที่มีส่วนประกอบพิเศษ:

• ทะเล;
• แร่;
• อุดมด้วยสารบางชนิด
• มีอุณหภูมิที่แน่นอน

หากไม่ปฏิบัติตามเงื่อนไขเหล่านี้ทั้งหมดการนวดด้วยพลังน้ำจะไม่ได้ผลและบางครั้งอาจเป็นอันตรายได้ดังนั้นจึงเป็นขั้นตอนเฉพาะของร้านเสริมสวยและไม่ได้ใช้ที่บ้าน

Myostimulants

อุปกรณ์ประเภทนี้ทำหน้าที่กับกล้ามเนื้อสร้างแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่มีกำลังต่างกันซึ่งทำให้พวกมันหดตัว... เนื่องจากกล้ามเนื้อต้องการพลังงานในการทำงานร่างกายจึงเริ่มดึงมันออกมาจาก "ของสงวน" ใต้ผิวหนังเร่งกระบวนการสลายไขมันที่เก็บไว้ที่นั่น

เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดคราบเซลลูไลท์อย่างรวดเร็ว แต่ไม่มีเวลาสำหรับการเล่นยิมนาสติกแบบเข้มข้นเนื่องจากจะช่วยให้กล้ามเนื้อมีกิจกรรมทางกายที่จำเป็น

อุปกรณ์ที่ทำงานบนหลักการของการกระตุ้นกล้ามเนื้อสามารถต่อสู้กับเซลลูไลท์ได้ทุกประเภทใช้ในการบำบัดที่บ้านและร้านเสริมสวย เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อร้านเสริมสวยมีประสิทธิภาพและใช้งานได้ดีกว่าในขณะที่เครื่องกระตุ้นภายในบ้านมีขนาดกะทัดรัดและใช้งานง่าย แต่มีประสิทธิภาพน้อยกว่า อุปกรณ์ทั้งสองประเภทมีข้อห้ามหลายประการ

เครื่องนวดฮาร์ดแวร์รุ่นที่ดีที่สุด

ผู้นำที่ไม่ต้องสงสัยในการผลิตเครื่องนวดฮาร์ดแวร์ราคาไม่แพงคือ Philips: อุปกรณ์ขนาดกะทัดรัดน้ำหนักเบาใช้งานง่ายของแบรนด์นี้มีประสิทธิภาพสูงในราคาที่เอื้อมถึง โดยเฉลี่ยแล้วสามารถซื้อได้ในราคา 1,500-2,000 รูเบิล

คู่แข่งของฟิลิปส์คือแบรนด์ Body Sculptor ของจีนซึ่งสามารถซื้อเครื่องนวดได้ในราคาประมาณ 800 รูเบิลและ Relax Tone ซึ่งมีอุปกรณ์ป้องกันเซลลูไลท์ที่ดีซึ่งจะมีราคาเฉลี่ย 1,000 รูเบิล

เครื่องนวดตัวฮาร์ดแวร์ป้องกันเซลลูไลท์มีการผลิตในประเทศและต่างประเทศราคาแพง:

การซื้อเครื่องนวดตัวต่อต้านเซลลูไลท์สามารถทำให้ความฝันของผิวยืดหยุ่นเรียบเนียนเป็นจริงได้คุณเพียงแค่ต้องเลือกอุปกรณ์รุ่นที่เหมาะสมเรียนรู้วิธีใช้อย่างถูกต้องและทำการนวดอย่างสม่ำเสมอ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการนวดเป็นเพียงส่วนหนึ่งของโปรแกรมต่อต้านเซลลูไลท์ซึ่งรวมถึงยิมนาสติกอาหารและขั้นตอนอื่น ๆ ที่ทำงานร่วมกันเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ

การออกแบบบทความ: Svetlana Ovsyanikova

วิดีโอในหัวข้อ: วิธีเลือกเครื่องนวดต่อต้านเซลลูไลท์

เครื่องนวดตัวไหนดีกว่าที่จะเลือก: ภาพรวมของรุ่นยอดนิยม: