Masseurs corporels anti-cellulite: manuels, électriques. Ce qui est mieux, critiques

Si la gymnastique et l'alimentation ne peuvent pas faire face rapidement à la cellulite, vous devez utiliser un masseur corporel anti-cellulite. C'est un appareil simple, peu coûteux et efficace qui peut fournir de bons résultats avec une utilisation régulière.

Types de masseurs anti-cellulite

Le masseur corporel anti-cellulite est capable de:

• éliminer les manifestations de la cellulite;
• augmenter la traction cutanée;
• améliorer son état;
• normaliser le travail des glandes sudoripares et sébacées.

Toute la variété de masseurs modernes est divisée en 2 grands groupes:

Les avantages et les inconvénients du massage anti-cellulite

La cause première de la cellulite est le ralentissement du flux sanguin et lymphatique dans les couches sous-cutanées. Avec un apport sanguin insuffisant, les cellules reçoivent peu d'oxygène, par conséquent, les processus de dégradation des graisses ralentissent, elles se déposent dans les adipocytes (cellules graisseuses), augmentant leur taille.

Le tissu adipeux envahi empêche l'élimination de l'excès de liquide, formant progressivement un œdème tissulaire, ce qui entrave davantage la circulation sanguine.

Le masseur corporel anti-cellulite est capable de fournir:

• normalisation de la circulation sanguine;
• drainage lymphatique et élimination de l'œdème;
• accélération des processus métaboliques dans les cellules;
• restauration de l'élasticité du tissu conjonctif, qui est une couche entre les cellules graisseuses et la surface de la peau.

Les autres avantages des masseurs comprennent:

• indolore;
• sécurité;
• Efficacité;
• bon marché relatif.

Les appareils sont utilisés avec succès pour éliminer la cellulite, sont la solution optimale pour la faiblesse musculaire et sont indispensables pour ceux qui doivent s'engager dans un travail sédentaire pendant une longue période ou mener une vie sédentaire.

Cependant, il existe un certain nombre de maladies et de conditions dans lesquelles le masseur ne peut pas être utilisé.

Pour les appareils portables, ce sont:

• tout dommage à la peau dans les zones traitées;
• période de récupération après la chirurgie;
• fragilité des vaisseaux sanguins;
• problèmes de coagulation sanguine;
• maladies de la peau;
• varices;
• oncologie;
• grossesse.

Avec le massage matériel, un obstacle à la procédure peut être:

• maladies cardiovasculaires;
• la présence d'un stimulateur cardiaque, de broches métalliques;
• épilepsie;
• mensuel;
• maladies gastro-intestinales aiguës.

Règles générales d'utilisation des appareils

Pour que l'utilisation de tout type de masseur soit efficace, il est nécessaire de respecter les règles de base pour effectuer un massage anticellulite concernant l'heure, la procédure d'exécution de la procédure et la direction de l'impact.

Avant de commencer la procédure, le corps doit être préparé. Pour ça:

• nettoyer en profondeur en prenant une douche chaude avec des gommages, des gels;
• essuyez avec une serviette;
• appliquer sur les zones souhaitées une crème ou une huile de massage à effet anti-cellulite, qui améliorera l'effet du masseur et, en assurant un glissement libre, empêchera l'apparition de vergetures;
• effectuez un léger massage manuel (caresses, frottements), dont le but est de réchauffer le corps, d'améliorer la circulation sanguine.

Après la préparation, vous pouvez commencer le massage, qui est effectué selon les règles suivantes: d'abord, les membres sont traités, puis vous devez vous déplacer progressivement vers le centre du corps. Cela n'affecte pas la zone du dos au-dessus de la colonne vertébrale, de l'aine, place sous le genou.

Tous les mouvements sont effectués strictement le long des lignes de massage:

• les jambes sont massées des pieds aux cuisses;
• bras - des mains aux épaules;
• travailler le dos commence par la colonne cervicale, puis vous devez descendre progressivement;
• le massage lombaire commence par le dos, avec un mouvement progressif vers la région de l'aine;
• au début de l'intervention, les mouvements sont légers, l'intensité de l'impact augmente progressivement.

Pendant le massage, le corps doit devenir légèrement rouge, l'apparition d'ecchymoses et de douleurs intenses est inacceptable. La durée moyenne d'une séance de massage est de 20 à 30 minutes.

Le signal pour terminer la procédure est:

• hyperémie sévère;
• brûlant;
• démangeaison;
• sensation d'inconfort.

Le repos est nécessaire après le massage, il est donc préférable de le faire avant le coucher.

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Le principe de fonctionnement des masseurs manuels

Le masseur anti-cellulite de type manuel pour le corps, en raison de l'action mécanique ou du vide sur les couches sous-cutanées, améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une accélération du processus de dégradation des graisses et de leur élimination du corps.

Parmi les avantages de ces appareils:

• bas prix;
• facilité d'utilisation;
• fiabilité;
• compacité;
• la possibilité d'utiliser dans toutes les conditions.

Dans le même temps, il convient de garder à l'esprit: un masseur manuel nécessitera un grand effort physique, de sorte que la procédure avec son utilisation ne peut pas être qualifiée d'agréable ou de relaxante. Un autre inconvénient important est sa faible efficacité aux stades avancés de la cellulite.

En bois et combiné avec du bois

Les masseurs en bois conquièrent:

• bas prix;
• une variété de formes;
• naturalité du matériau.

Parmi les inconvénients, il y a la difficulté de nettoyer les masseurs, combinée à la capacité de l'arbre à absorber les sécrétions cutanées et les cosmétiques pendant le massage, qui deviennent par la suite un terreau idéal pour les agents pathogènes.

Les plus populaires sont les masseurs à rouleaux en bois, qui sont un arbre avec des saillies, fixé de manière mobile sur un axe, connecté à la poignée. Il est recommandé de les appliquer directement après la douche, en traitant la peau cuite à la vapeur: en exerçant un effet physique sur la couche sous-cutanée, ils améliorent la circulation sanguine, accélèrent les processus métaboliques.

De plus, il existe un effet mécanique, dû à l'écrasement de gros grains de graisse, qui conduit à une amélioration de l'aspect de la peau. Parmi les inconvénients figurent la douleur de la procédure et un risque élevé de formation d'hématome.

Des dispositifs sont souvent utilisés dans lesquels le bois est combiné avec d'autres matériaux: par exemple, des brosses de massage constituées d'une base en bois avec des poils attachés et une poignée.

Ceux qui souhaitent utiliser une brosse de massage pour la première fois devraient acheter un modèle avec les poils naturels les plus doux, puis passer progressivement à des modèles plus rigides, avec des poils en matériaux synthétiques.

Ruban

Extérieurement et dans son mode d'utilisation, ce type de masseur ressemble à un gant de toilette ordinaire et est un long chiffon composé de petits rouleaux mobiles. Pour faciliter son utilisation, le masseur est équipé de poignées. Les roulettes peuvent être en bois ou en plastique.

Caoutchouc

L'avantage des produits en caoutchouc souple est leur effet délicat sur la peau. Les masseurs en caoutchouc sont la meilleure option pour les propriétaires de peau sensible, délicate et meurtrière.

Les avantages comprennent:

• Commodité (le masseur en caoutchouc ne glissera jamais hors de vos mains);
• poids léger;
• compacité.

Malheureusement, ce type d'appareil est capable de faire face aux manifestations initiales légères de la cellulite, car il affecte exclusivement les couches supérieures de la peau. Un autre inconvénient peut être considéré comme de la fragilité: le caoutchouc perd rapidement sa plasticité en raison du contact constant avec les graisses qui font partie des crèmes de massage.

Rouleaux de massage

Le rouleau de massage est fait de matériaux en mousse et peut être de faible, moyenne ou haute densité, lisse ou ondulé.

Le rouleau de massage vous permettra de travailler facilement l'arrière des cuisses, les fesses, le bas du dos, d'augmenter le flux sanguin dans ces zones et d'aider à se débarrasser de la cellulite dans les parties les plus problématiques du corps féminin.

Mitaines de massage

Ce type de masseur, qui est en plastique ou en bois, ressemble à une moufle en forme, équipée de saillies ou de poils sur le côté de la paume. La moufle est utilisée sous la douche et est conçue pour masser un corps humide afin d'éliminer la couche de peau morte, de normaliser la circulation sanguine et de fournir un léger effet de drainage.

Boîtes de massage

Les banques sont le seul type de masseur manuel capable de travailler non seulement sur les couches superficielles, mais aussi profondes de l'épidermeet faire face aux manifestations prononcées de la cellulite, de l'œdème, de la mollesse de la peau.

Les banques peuvent être en verre, en plastique, en caoutchouc. Les produits populaires sont en silicone médical - matériau élastique, léger, facile à entretenir et durable qui offre le massage le plus confortable et le plus sûr.

Le principe d'utilisation est simple: la canette est fermement pressée contre la zone traitée, préalablement recouverte de crème de massage, puis déplacée dans la direction souhaitée.

Les meilleurs modèles de masseurs pour les mains

Le leader du marché des masseurs portables est un fabricant de renommée mondiale de produits cosmétiques Oriflame... Sous cette marque, des masseurs en bois, en plastique et en caoutchouc sont produits, qui ont reçu de nombreuses critiques positives. Le prix du produit varie de 600 à 1000 roubles.

Le masseur corporel anti-cellulite de type manuel est représenté par les modèles suivants:

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Masseurs corporels matériels

Les masseurs mécaniques simples se sont révélés excellents pour lutter contre les manifestations mineures de la cellulite. Si le problème a occupé des zones importantes du corps, vous devriez envisager d'acheter un appareil de massage matériel.

Parmi ses avantages:

• haute efficacité;
• la capacité d'affecter les couches profondes de l'épiderme;
• pas besoin d'appliquer un effort physique important pendant le massage.

Cependant, ce type de masseur a une liste beaucoup plus large de contre-indications que les appareils portatifs.

Masseurs électriques avec accessoires remplaçables

Ce type d'appareil génère des vibrations mécaniques à basse fréquence qui sont transmises à la surface du corps et, pénétrant à une grande profondeur, activent la lymphe et la circulation sanguine dans la zone traitée. Grâce à cela, les processus d'utilisation des graisses, d'élimination des toxines et de l'excès de liquide du corps sont accélérés.

L'avantage incontestable du masseur électrique est la possibilité d'utiliser plusieurs types d'accessoires et, en conséquence, d'étudier toutes les zones problématiques possibles. Le masseur vibrateur fera face à la cellulite du stade initial ou intermédiaire, mais dans les cas avancés, il ne donnera pas l'effet souhaité.

Masseurs-simulateurs

Les masseurs-simulateurs sont l'occasion de travailler tous les muscles du corps, d'améliorer la circulation sanguine dans les tissus et d'éliminer les stagnations qui provoquent l'apparition de la cellulite sans fatigue d'entraînement. L'appareil génère une impulsion qui est transmise aux muscles, provoquant leurs contractions à un certain rythme.

Étant donné que les muscles ont besoin d'énergie pour travailler, le processus de dégradation active des cellules graisseuses est déclenché, ce qui permet non seulement de se débarrasser de la cellulite, mais également de normaliser le poids corporel, de réduire les poches et de rendre la peau plus élastique.

Parmi les avantages de l'appareil:

• compacité;
• poids léger;
• alimentation électrique autonome;
• la possibilité d'utiliser à tout moment.

Masseurs électriques à ultrasons

Comme les masseurs vibrants, les appareils à ultrasons génèrent des ondes qui provoquent des vibrations, mais dans ce cas, leur fréquence est beaucoup plus élevée., ce qui permet de traiter les couches sous-cutanées les plus profondes. L'échographie améliore non seulement l'apport sanguin aux tissus, mais aussi, comme un petit marteau, brise les grains de graisse, contribuant à leur dégradation précoce.

N'oubliez pas: s'il y a des contre-indications, une mauvaise manipulation ou une tentative de forcer le processus, un appareil à ultrasons peut causer des dommages: utilisez-le conformément aux instructions, en prenant des pauses de plusieurs mois entre les cours. Les premières séances doivent prendre un minimum de temps, la durée des procédures augmente progressivement.

Modèles de vide

Le masseur sous vide est un analogue plus parfait des canettes, à la différence que dans ce cas la zone de pression réduite est créée, maintenue et contrôlée automatiquement, sans intervention humaine.

En comparaison avec le massage par ventouses, la procédure d'aspiration de l'appareil nécessitera moins d'effort physique et, pour sa mise en œuvre compétente, une connaissance minimale de la direction des lignes de massage suffit. L'appareil est capable de faire face à d'importants dépôts de cellulite, est facile à utiliser et à entretenir.

Parmi les inconvénients:

• coût élevé;
• grandes tailles;
• une longue liste de contre-indications.

Masseurs infrarouges

Le rayonnement infrarouge (chaleur) créé par des dispositifs de ce type pénètre dans les couches profondes de l'épiderme, leur fournissant un chauffage doux, une augmentation du flux sanguin et l'activation des processus métaboliques. Sous l'influence de la chaleur, le processus de fractionnement des graisses en glycérine et en eau est accéléré plusieurs fois, et l'utilisation de crèmes et d'huiles anti-cellulite rend le massage encore plus efficace.

Masseurs pneumatiques

De par son principe de fonctionnement, ce type de masseur s'apparente aux appareils à vide, seule la pression qu'ils créent est en constante évolution du fait du pompage automatique et du pompage d'air, effectué à intervalles réguliers.

Le massage pneumatique est capable de:

• normaliser la circulation sanguine;
• en améliorant le drainage lymphatique, éliminer l'œdème;
• accélérer les processus métaboliques dans les cellules de la couche sous-cutanée;
• accélérer le retrait des produits de dégradation des graisses du corps.

Les petits appareils avec ventouses sont destinés à un usage domestique. Le massage peut être effectué de manière labile: c'est-à-dire avec un mouvement lent des buses le long des lignes de massage, ou de manière stable - lorsque la buse d'aspiration est placée sur une certaine partie du corps pendant un certain temps.

Pour les procédures de salon, des combinaisons spéciales sont utilisées, dans lesquelles l'air est pompé (pompé).

Hydromassage

Ce type de masseur fonctionne par l'action d'un jet d'eau qui est dirigé vers la peau. L'hydromassage est un remède efficace pour éliminer la cellulite, mais seulement si la pression de l'eau est correcte (ce qui n'est pas toujours présent dans le système de plomberie des immeubles résidentiels), et le grand professionnalisme de celui qui effectuera le massage.

Pour effectuer correctement la procédure, de l'eau d'une composition spéciale est nécessaire:

• Marin;
• minéral;
• enrichi avec certaines substances;
• avoir une certaine température.

Sans observer toutes ces conditions, l'hydromassage sera inefficace, et parfois même dangereux, il s'agit donc d'une procédure exclusivement en salon et n'est pratiquement pas utilisée à la maison.

Myostimulants

Les appareils de ce type agissent sur les muscles, générant des impulsions électriques de puissance différente, ce qui les fait se contracter... Puisque les muscles ont besoin d'énergie pour travailler, le corps commence à la puiser dans les «réserves» sous-cutanées, accélérant le processus de décomposition de la graisse qui y est stockée.

Un stimulateur musculaire est une excellente solution pour ceux qui veulent se débarrasser rapidement des dépôts de cellulite, mais qui n'ont pas le temps de faire de la gymnastique intensive, car il fournit aux muscles l'activité physique nécessaire.

Les appareils fonctionnant sur le principe de la myostimulation sont capables de lutter contre tous les types de cellulitesont utilisés dans les traitements à domicile et en salon. Les stimulateurs musculaires de salon sont plus puissants et fonctionnels, tandis que ceux de la maison sont compacts et faciles à utiliser, mais moins efficaces. Les deux types d'appareils ont un certain nombre de contre-indications.

Les meilleurs modèles de masseurs matériels

Le leader incontesté dans la production de masseurs matériels bon marché est Philips: des appareils compacts, légers et faciles à utiliser de cette marque à haut rendement à un prix abordable. En moyenne, ils peuvent être achetés pour 1500-2000 roubles.

Les concurrents de Philips sont la marque chinoise Body Sculptor, dont les appareils de massage peuvent être achetés pour environ 800 roubles, et Relax Tone, qui propose de bons appareils anti-cellulite, qui coûteront en moyenne 1000 roubles.

Les masseurs corporels matériels anti-cellulite sont représentés par des modèles coûteux de production nationale et étrangère:

L'achat d'un masseur corporel anti-cellulite peut faire du rêve d'une peau lisse et élastique une réalité, il vous suffit de choisir la version appropriée de l'appareil, d'apprendre à l'utiliser correctement et de masser régulièrement.

Il est important de se rappeler que le massage n'est qu'une partie du programme anti-cellulite, qui comprend la gymnastique, l'alimentation et d'autres procédures qui, en travaillant ensemble, aideront à atteindre l'objectif chéri.

Conception de l'article: Svetlana Ovsyanikova

Vidéo sur le sujet: comment choisir un masseur anti-cellulite

Quel masseur est préférable de choisir: un aperçu des modèles populaires: