การแก้ไขสำหรับการลอกเลียนแบบและริ้วรอยลึกใต้ตา จะเลือกซื้ออย่างไรดี. สูตรพื้นบ้าน

ริ้วรอยใต้ตาเป็นตัวทำนายการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ คุณสามารถและควรต่อสู้กับพวกเขา ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางขี้ผึ้งร้านขายยามาสก์ที่บ้าน - นี่คือวิธีการรักษาที่จะช่วยหยุดกระบวนการชราของผิวหนังและกำจัดริ้วรอยก่อนวัย

เภสัชผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอย

สำหรับริ้วรอยรอบดวงตาจะใช้ขี้ผึ้งจากร้านขายยาได้สำเร็จ (ก่อนใช้คุณต้องศึกษาคำแนะนำและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้กับผลิตภัณฑ์) เชื่อกันว่าขี้ผึ้งเภสัชมีประสิทธิภาพมากกว่าการเยียวยาพื้นบ้านและให้ผลเร็วกว่า

ในการขจัดริ้วรอยจะใช้ทั้งขี้ผึ้งและผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษซึ่งมักใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น ๆ

สำหรับริ้วรอยใต้ตาใช้ผลิตภัณฑ์จากร้านขายยาต่อไปนี้:

• ครีม retinoic;
• ครีมไฮโดรคอร์ติโซน (ฮอร์โมน);
• ครีมสังกะสี
• โล่งอก.

พวกเขาบรรเทาอาการบวมและทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติในบริเวณของผิวหนังชั้นนอกที่ใช้

• ครีม Retinoic... ประกอบด้วยเรตินอลซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอย นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์ช่วยลดเลือนริ้วรอยใต้ดวงตาได้อย่างสมบูรณ์แบบแล้วยังช่วยให้เม็ดสีจางลงและทำให้ผิวดูจางลงอีกด้วยบรรเทาบริเวณที่อักเสบ สามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลกลางวันและกลางคืน
• ครีมสังกะสี... จากความคิดเห็นหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์กับผิวรอบดวงตาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ผลของการลดริ้วรอยจะเห็นได้ชัดเจน การเตรียมการนี้เหมาะสำหรับใช้เป็นยาในเวลากลางวัน แต่การใช้จะต้องใช้ร่วมกับการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์กับผิวเนื่องจากส่วนประกอบแห้ง
• คูริโอซิน... ส่วนประกอบหลักคือสังกะสีไฮยาลูโรเนตเช่น เกลือของกรดไฮยาลูโรนิกยังรวมถึงสารเสริมที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพขององค์ประกอบหลัก สังกะสีคลอไรด์โซเดียมไฮดรอกไซด์และอื่น ๆ พร้อมกับการทำให้ริ้วรอยเล็ก ๆ รอบดวงตาเรียบเนียน - รอยตีนกา - Curiosin ช่วยให้จุดด่างดำจางลงทำให้ผิวชุ่มชื่นด้วยออกซิเจนและวิตามิน

• ครีม Lyoton... แม้ว่าความจริงแล้วยานี้มีไว้เพื่อขจัดอาการของเส้นเลือดขอด แต่ก็ทำให้ผิวรอบดวงตากระชับขึ้น
• ครีม Panthenol มีคุณสมบัติในการสร้างใหม่บำรุงผิวจึงช่วยลดริ้วรอยและปรับผิวให้เรียบเนียน
• Blepharogel มีกรดไฮยาลูโรนิกร่วมกับกลีเซอรีนดังนั้นเมื่อทาใต้ตาจึงให้ผลที่เรียบเนียน นอกจากนี้ยังมีน้ำว่านหางจระเข้ซึ่งช่วยขจัดรอยแดงและบรรเทาอาการบวม ยาที่มีประสิทธิภาพนี้ไม่ทำให้เสพติด
• ครีม Solcoseryl... ได้รับการวิจารณ์เชิงบวกมากมายจากผู้ที่ใช้มันเพื่อกำจัดริ้วรอย ถือเป็นหนึ่งในการต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุด ใช้ทั้งในรูปแบบบริสุทธิ์และทำมาสก์ที่มีการเพิ่ม Dimexide

ช่วยบำรุงผิวได้ดีกระตุ้นการสงวนตามธรรมชาติกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเร่งกระบวนการสร้างใหม่และอิ่มตัวด้วยวิตามิน เหมาะสำหรับการดูแลผิวแห้ง

หน้ากากจะทำดังนี้: ส่วนหนึ่งของ Dimexide เจือจางด้วยน้ำ 10 ส่วนองค์ประกอบจะถูกนำไปใช้กับชั้นบาง ๆ บนใบหน้าจากนั้นจึงกระจาย Solcoseryl องค์ประกอบจะถูกล้างออกหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงด้วยน้ำอุ่น จากนั้นจึงทาครีมบำรุงอย่าใช้มาส์กนี้บ่อยเกินไป ก็เพียงพอที่จะใช้มันไม่เกิน 2 ครั้งต่อเดือน

จากร้านขายยาเพื่อกำจัดริ้วรอยใต้ตาไม่เพียง แต่ใช้ขี้ผึ้งเท่านั้น แต่ยังใช้วิธีอื่นด้วยเช่นกลีเซอรีน เมื่อใช้เป็นประจำจะมีผลในการฟื้นฟูผิวช่วยให้แผลเล็ก ๆ หายเร็วขึ้นและขจัดอาการบวมน้ำ

ปิโตรเลียมเจลลี่เนื่องจากมีส่วนผสมของเรซินและคล้ายขี้ผึ้งช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยช่วยให้ความชุ่มชื้นและริ้วรอยเรียบเนียนรักษาความชุ่มชื้นภายในผิวเนื่องจากสร้างฟิล์มป้องกันบนพื้นผิว

การรักษาริ้วรอยใต้ตาคือแอสไพรินปกติ หากทาใต้ตาเจือจางด้วยน้ำจะมีผลทำให้ผิวเรียบเนียน

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับริ้วรอย: น้ำแข็ง

ความเย็นช่วยปรับสีผิวใต้ตา สะดวกที่สุดในการใช้ก้อนน้ำแข็งเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ พวกเขาจะให้ประโยชน์สองเท่าหากคุณไม่แช่น้ำธรรมดา แต่เป็นยาต้มสมุนไพร

ดังนั้นน้ำแข็งจะอิ่มตัวด้วยสารอาหารวิตามิน:

1. ต้องเทใบผักชีฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำเดือดไฟอ่อน ๆ ประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นคุณควรทิ้งน้ำซุปไว้ให้เย็นห่อด้วยผ้าขนหนูหลังจากเย็นแล้วกรองและเทลงในแม่พิมพ์น้ำแข็งใส่ในช่องแช่แข็ง
2. สำหรับน้ำเดือด 0.5 ลิตรคุณต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดแฟลกซ์และดอกเหลืองในปริมาณเท่ากัน ส่วนผสมจะถูกต้มในกระติกน้ำร้อนและแช่เป็นเวลา 12 ชั่วโมง
3. สำหรับผู้หญิงหลังจาก 50 ปีองค์ประกอบดังกล่าวเตรียมไว้สำหรับน้ำแข็ง นมไขมันเต็ม (1 ช้อนโต๊ะ) อุ่นจนเกือบเดือด หากไม่มีนมไขมันคุณสามารถเจือจางนมธรรมดาลงครึ่งหนึ่งด้วยครีม 10% นมอุ่นเทลงบน 2 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ตทิ้งไว้จนนมเย็นลง เนื่องจากกลูเตนนมจะข้นขึ้น แต่ถึงอย่างไรก็ต้องกรองและควรแช่แข็งนมที่เครียดแล้ว

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: Face Fitness สำหรับการยกกระชับใบหน้าฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ระดับปริญญาโทจาก Elena Karkukli

หน้ากากบ้าน

ต้องทำมาส์กหน้าสำหรับริ้วรอยรอบดวงตาอย่างเป็นระบบสัปดาห์ละ 2 ครั้งโดยใช้ส่วนผสมที่ปรุงสดใหม่... ใช้กับผิวที่ทำความสะอาดแล้วควรนึ่ง 1-1.5 ชั่วโมงก่อนนอน

ขอแนะนำว่าก่อนใช้หรือระหว่างการกระจายส่วนผสมให้นวดด้วยการเคลื่อนไหวของนิ้วตอก:

1. บดเกล็ดข้าวโอ๊ตใช้ 1 ช้อนโต๊ะล. แป้งจากเกล็ดดินและชันด้วยนมหรือครีมอุ่น ๆ ส่วนผสมควรหนาและควรทาที่เปลือกตาและใต้ตาเป็นเวลา 30 นาที
2. 1 ช้อนโต๊ะล แป้งข้าวเจ้าควรเจือจางด้วยครีมเพื่อความสม่ำเสมอของครีม คุณต้องเติมน้ำว่านหางจระเข้ลงไปเล็กน้อย องค์ประกอบกระจายทั่วเปลือกตาเป็นเวลา 20 นาที
3. 1 ช้อนชา ผสมน้ำผึ้งกับน้ำมันมะกอก (1 ช้อนชา) และเพิ่มข้าวโอ๊ตบดเพื่อให้มีความสม่ำเสมอเหมาะสำหรับการใช้งาน นำมาสก์ลงบนเปลือกตาเป็นเวลา 30 นาที
4. 1 ช้อนชา น้ำตาลทรายแดงเจือจางในนมอุ่น หลังจากจุ่มสำลีลงในน้ำนมแล้วให้ทาน้ำยาที่ผิวหนังเปลือกตาและใต้ตา
5. ถุงชาสดควรชุบและแช่เย็นสักสองสามนาที เย็นจะถูกนำไปใช้กับดวงตา วิธีการรักษานี้ปรับสีผิวรอบดวงตา
6. ปอกเปลือกขนมปังขาวแล้วนำไปแช่ในนมอุ่น ขนมปังที่แช่ไว้ทาเปลือกตา
7. บดสตรอเบอร์รี่ 4-5 ลูกในชามด้วยส้อมและผสมกับ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง. ส่วนผสมที่ได้ควรจะกระจายบนผ้ากอซและใช้กับดวงตาที่ปิดสนิท
8. วิธีการรักษาริ้วรอยใต้ตาที่ผ่านการทดสอบตามเวลา - มันฝรั่ง คุณสามารถทำมาสก์สำหรับผิวรอบดวงตาจากมันฝรั่งดิบถูบนกระต่ายขูดหรือจากต้มสุก อีกทางเลือกหนึ่งคือทำมันฝรั่งบดเจือจางด้วยครีมเล็กน้อยแล้วเกลี่ยให้ทั่วแผ่นผ้าและทาให้ทั่วเปลือกตา คุณยังสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในส่วนผสมได้
9. ต้องสับใบกะหล่ำปลี 1-2 ใบ (ขึ้นอยู่กับขนาดของส้อม) ในเครื่องปั่นบีบด้วยน้ำผ้าเช็ดทำความสะอาดจากนั้นใส่ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์แห้งน้ำผึ้งเหลวและน้ำมันมะกอก (อย่างละ 1 ช้อนชา) ลงไป หลังจากผ่านไป 15 นาทีมาส์กจะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่น ขอแนะนำให้ทามาส์กเป็นประจำ
10. คุณสามารถทำมาส์กด้วยนมจากยีสต์เบเกอร์แห้ง ควรเติม 1 ซองเล็กลงในนมอุ่น 50 มล. และน้ำผึ้งที่ปลายช้อน ต้องทิ้งส่วนผสมไว้ในที่อุ่นเพื่อให้ส่วนผสมขยายตัว จากนั้นเติม 1 ช้อนชาลงไป น้ำมันดอกทานตะวัน (ไม่กลั่น) และแป้งนวดแป้ง แบ่งออกเป็นสองส่วนและทาเค้กที่เปลือกตาเป็นเวลา 30 นาที
11. 1/2 กล้วย (สุกดีกว่า) ใช้ส้อมคลุกให้เข้ากันแล้วใส่ 1 ช้อนชาลงในข้าวต้ม น้ำมันมะกอก 0.5 ช้อนชา วิตามินอีในรูปของเหลว ส่วนผสมจะถูกผสมและนำไปใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 30 นาที
12. ถูแอปเปิ้ล 1 ลูกบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วเติม 1 ช้อนชาลงในซอสแอปเปิ้ล ครีมเปรี้ยว ทาลงบนผิวรอบดวงตาเป็นเวลา 20 นาที
13. มาส์กสมุนไพรนมเปรี้ยวเหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ฟื้นฟูผิวและให้ความชุ่มชื้น ในการเตรียมคุณต้องใช้ 2 ช้อนโต๊ะ คอทเทจชีสและ 2 ช้อนโต๊ะล. ผักชีฝรั่งสับ. มวลที่ผสมกันจะถูกเก็บไว้บนเปลือกตาเป็นเวลา 30 นาที
14. 1 ช้อนชา น้ำผึ้งคุณต้องรวม 1 ช้อนโต๊ะ แช่ชาเขียวเย็นและแป้งมันฝรั่งให้ได้ตามต้องการ หน้ากากจะถูกลบออก 20 นาทีหลังการใช้

วิธีการเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสม

ที่บ้านสามารถลบริ้วรอยใต้ตาได้ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอาง: ครีมมาสก์นมซึ่งขายในร้านค้าอย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าครีมหรือนมทุกชนิดจะมีผลที่เห็นได้ชัดเจน

ประการแรกแพทย์ด้านความงามกล่าวว่าริ้วรอยที่เกิดขึ้นแล้วไม่สามารถลบออกได้ทั้งหมดสามารถมาสก์ได้: ทำให้ผิวชุ่มชื้นเนื่องจากริ้วรอยจะสังเกตเห็นได้น้อยลง ครีมที่ผลิตจากโรงงานจะช่วยได้จริงๆคือการป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยใหม่

เมื่อเลือกครีมสำหรับผิวรอบดวงตาจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับเครื่องสำอางพิเศษเช่น หนึ่งที่มีไว้สำหรับบริเวณรอบดวงตา

ครีมดังกล่าวไม่มีส่วนประกอบที่ทำให้ระคายเคืองซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบและรู้สึกแสบร้อนเมื่อสัมผัสกับเยื่อเมือก นอกจากนี้ยังมีโครงสร้างที่นุ่มนวลและให้ผลที่นุ่มนวล

พวกเขามักมีสารที่เพิ่มสีผิวเช่นคาเฟอีนและ badyaga นอกจากนี้ครีมบำรุงรอบดวงตาควรแพ้ง่ายโดยมีค่า PH เป็นกลาง ความสม่ำเสมอควรมีน้ำหนักเบาไม่ติดมันและปริมาณไขมันควรอยู่ในระดับปานกลางเพื่อไม่ให้เกิดอาการบวมและถุงใต้ตา

ครีมและมาสก์ส่วนใหญ่จะให้ผลเฉพาะในช่วงที่ใช้เท่านั้นเช่น หากคุณใช้เป็นประจำทุกวันผลจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน หลังจากยกเลิกคอร์สริ้วรอยจะกลับมา

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: นวดหน้าตามระบบของแพทย์ชาวญี่ปุ่น Asahi Zogan.

เครื่องสำอางและน้ำมันหอมระเหยสำหรับริ้วรอยรอบดวงตา

ริ้วรอยช่วยให้เครื่องสำอางและน้ำมันหอมระเหยเรียบเนียน แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพซึ่งมีสารออกฤทธิ์ในปริมาณมากไม่ใช่ฟิลเลอร์น้ำมันดอกทานตะวัน

น้ำมันพื้นฐานต่อไปนี้ใช้ในการดูแลผิวรอบดวงตา:

• พีชและแอปริคอท - มีริ้วรอยที่เกิดขึ้นใหม่
• อัลมอนด์และทะเล buckthorn - มีริ้วรอยที่เห็นได้ชัดเจนอยู่แล้ว
• มะพร้าว - ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว
• โกโก้ - คืนความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว
• โจโจ้บา - เหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
• มะกอก - มีผลในการฟื้นฟู
• เมล็ดองุ่น - เพิ่มความยืดหยุ่น

น้ำมันเครื่องสำอางสามารถใช้หล่อลื่นผิวทำให้มาสก์ติดทนนาน 1 ชั่วโมง อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้แผ่นสำลีแช่ในน้ำมันอุ่น ในกรณีที่ไม่มีน้ำมันเครื่องสำอางแม้แต่น้ำมันดอกทานตะวันง่ายๆก็ทำได้

จากน้ำมันหอมระเหยริ้วรอยรอบดวงตาจะเรียบเนียน:

• ใบชา;
• เนโรลี่;
• ไม้จันทน์;
• กุหลาบ;
• มดยอบ;
• ลิเมท;
• แครอท.

แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเอสเทอร์บริสุทธิ์ไม่ได้ใช้กับผิวหนังเป็นสารละลายเข้มข้นที่ไม่เจือปนอาจทำให้ผิวหนังไหม้หรือระคายเคืองได้ เอสเทอร์ใช้ในมาสก์ต่อต้านริ้วรอยโดยเพิ่มเพียงไม่กี่หยดลงในส่วนผสมขอแนะนำให้ใช้น้ำมันร่วมกับการนวดและยิมนาสติกใบหน้า

ยิมนาสติก

การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุรอบดวงตาส่วนใหญ่เกิดจากการหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อวงกลม

ในการเพิ่มโทนเสียงของเธอคุณต้องทำยิมนาสติก:

1. ด้วยตาข้างเดียวคุณต้องมองไปทางซ้าย / ขวาโดยค้างประมาณ 3-4 วินาทีที่จุดเบี่ยงเบนสูงสุด
2. จากนั้นปิดเปลือกตาคุณจะต้องหมุนลูกตาก่อนในทิศทางเดียวจากนั้นไปอีกด้านหนึ่ง

   

3. เงยหน้าขึ้นมองคุณต้องปิดตาให้สนิทแล้วจึงผ่อนคลายเปลือกตา
4. เมื่อแก้ไขมุมของดวงตาด้วยนิ้วชี้และนิ้วกลางแล้วคุณควรกดพวกเขาจากนั้นหลับตาจากนั้นค้างไว้ 2-3 วินาทีคลายกล้ามเนื้อและปล่อยนิ้ว การจัดการจะดำเนินการหลายครั้ง

เทคนิคการนวดผิวรอบดวงตา

ขอแนะนำให้เริ่มการนวดก่อนที่จะมีริ้วรอยรอบดวงตาเนื่องจากอาจทำให้การปรากฏตัวของพวกเขาช้าลงได้มาก สำหรับการนวดให้แน่ใจว่าได้ใช้น้ำมันเครื่องสำอางบางชนิดเพื่อให้นิ้วลูบไล้ไปบนผิวหนังอย่ายืดออก

การนวดจะช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่ถูกนวดซึ่งจะเพิ่มการไหลเวียนของสารอาหารและออกซิเจนในผิวหนังซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นในการป้องกันริ้วรอยรอบดวงตา

เทคนิคมีดังนี้:

1. น้ำมันเครื่องสำอางจำนวนเล็กน้อยถูกนำไปใช้กับผิวรอบดวงตา
2. นิ้วนาง (เขารู้วิธีสัมผัสผิวอย่างนุ่มนวลที่สุด) นวดเปลือกตา: ด้านบน - จากมุมด้านในถึงขมับด้านล่าง - ในทิศทางตรงกันข้าม คุณสามารถแตะผิวรอบดวงตาด้วยนิ้วมือหรือนิ้วทั้งหมดวางราบนวดผิวโดยใช้นิ้วเป็นวงกลมเบา ๆ

ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอน 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

คำแนะนำสำหรับระบบการปกครองประจำวัน

ยาลดริ้วรอยใต้ตาที่ใช้กับผิวหนังช่วยกำจัดริ้วรอย แต่แพทย์ด้านความงามไม่แนะนำให้ จำกัด เฉพาะพวกเขาเท่านั้น พวกเขาเชื่อว่าควรให้ความสนใจอย่างมากกับกิจวัตรประจำวัน

ตัวอย่างเช่นพวกเขาแนะนำ:

1. เสริมสร้างอาหารด้วยวิตามินและแร่ธาตุรับประทานเป็นประจำรวมถึงอาหารเมนูที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, E, C เช่นเนยปลาเนื้อสัตว์ถั่วนมผักผลไม้ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติ
2. ปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตด้วยฟิลเตอร์ SPF ด้วยการใช้คุณสามารถชะลอริ้วรอยของผิวรอบดวงตาได้อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ยังได้รับผลกระทบในทางลบจากการอยู่ในห้องอาบแดดและจากอิทธิพลของปัจจัยธรรมชาติภายนอก - ควรหลีกเลี่ยง
3. ผิวรอบดวงตาแก่ลงอย่างรวดเร็วเนื่องจากขาดของเหลวดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการเติมเต็มทุกวัน
4. การสูบบุหรี่และการหลีกเลี่ยงจากแอลกอฮอล์ช่วยเร่งอายุผิวอย่างมีนัยสำคัญ นิสัยไม่ดีจะต้องถูกทอดทิ้ง

ในการดูแลผิวใต้ตาคุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพที่ช่วยกำจัดริ้วรอย

สิ่งสำคัญคือต้องมีสารเฉพาะที่ส่งเสริมการฟื้นฟูโทนสีและการสร้างใหม่ของผิวไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และมีโครงสร้างที่บอบบาง คุณสามารถเลือกสูตรที่เหมาะสมสำหรับมาสก์และครีมโฮมเมดหรือซื้อครีมในร้านขายเครื่องสำอาง แต่ในกรณีใด ๆ คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ตามสภาพผิวและสภาพของคุณ

วิดีโอเกี่ยวกับริ้วรอยรอบดวงตา

มีริ้วรอยใต้ตาแล้วทำ:

วิธีลบริ้วรอยรอบดวงตาอย่างรวดเร็ว: