นวดระบายน้ำเหลือง. ขั้นตอนในการลดน้ำหนักฮาร์ดแวร์นวดที่บ้านคืออะไร ภาพถ่ายวิดีโอ

การนวดระบายน้ำเหลือง - มันคืออะไรขั้นตอนคืออะไรและมีประสิทธิภาพเพียงใดฉันรู้ว่าผู้ที่ได้ลองวิธีการกำจัดไขมันส่วนเกินในร่างกายด้วยตัวเอง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามให้คะแนนที่สูงเพียงพอสำหรับการลดน้ำหนักกำจัดอาการบวมน้ำและฟื้นฟูผิว

นวดระบายน้ำเหลือง - คืออะไร?

การนวดระบายน้ำเหลืองเป็นเทคนิคการนวดพิเศษซึ่งรวมผลกระทบต่อทั้งต่อมน้ำเหลืองขนาดใหญ่และของสะสมและเส้นเลือดฝอยขนาดเล็ก ใช้ในการรักษาอาการบวมน้ำเพื่อป้องกันริ้วรอยของผิวหนังและการเกิดริ้วรอย

การนวดระบายน้ำเหลืองปรากฏขึ้นในกลางศตวรรษที่ 20 ได้รับความเคารพและได้รับความนิยมในขั้นตอนเครื่องสำอางเพื่อฟื้นฟูร่างกายมนุษย์และกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน

วิธีนี้ช่วยหลีกเลี่ยงความมึนเมาของอวัยวะโดยส่งผลกระทบต่อระบบน้ำเหลืองทั้งหมดอย่างลึกซึ้ง

เนื่องจากประสิทธิภาพลดลงเมื่อเวลาผ่านไปผลิตภัณฑ์ที่ย่อยสลายจะไม่ถูกขับออกอย่างเหมาะสมและค่อยๆเริ่มสะสม เทคนิคนี้ช่วยเพิ่มความเร็วของการไหลเวียนของน้ำเหลืองซึ่งจะช่วยขจัดสารที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายและเพิ่มคุณค่าด้วยออกซิเจนและสารอาหาร

นวดระบายน้ำเหลือง. ภาพถ่ายก่อนและหลัง

การนวดระบายน้ำเหลืองมีประโยชน์อย่างไร

ขั้นตอนนี้เป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับโรคเครื่องสำอางมากมาย ในช่วงกลางของศตวรรษที่ 20 การใช้ยานี้ จำกัด เฉพาะการขจัดอาการบวมน้ำหลังผ่าตัด

อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญในภายหลังได้ค้นพบประโยชน์ของผลกระทบในด้านอื่น ๆ ของความงาม

เทคนิคนี้สามารถรับมือกับปรากฏการณ์ดังกล่าวได้อย่างสมบูรณ์แบบ:

• การกำจัดไขมันในร่างกาย
• ปรับปรุงการสร้างใหม่ของเยื่อบุผิว
• เพิ่มภูมิคุ้มกันทั่วไป
• การแก้ไขรูปร่าง
• ชะลอการเกิดริ้วรอย
• การกำจัดเซลลูไลท์
• การลดลงของของเหลวระหว่างเซลล์
• รักษาผิวหลวม

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: เลเซอร์กำจัดขนบนใบหน้าและร่างกาย - วิธีการดำเนินการประสิทธิผลก่อนและหลังภาพถ่ายข้อห้าม

บ่งชี้ในการใช้งาน

การนวดระบายน้ำเหลืองจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอาการ:

• ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• การไหลของน้ำเหลืองที่อ่อนแอลงด้วยเซลลูไลท์
• เส้นเลือดขอดของแขนขา;
• ความผิดปกติของสภาวะทางจิตและอารมณ์
• การละเมิดความยืดหยุ่นและความกระชับของผิวหนัง
• รอยฟกช้ำและถุงใต้ตา
• นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้การนวดระบายน้ำเหลืองในกรณีที่มีไขมันส่วนเกินในร่างกายเนื่องจากเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับการปรับรูปร่างเช่นเดียวกับการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย

ข้อห้าม

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการนวดระบายน้ำเหลืองไม่ได้เหมาะสำหรับทุกคน นี่เป็นการแทรกแซงที่ร้ายแรงในร่างกายมนุษย์ซึ่งการปรากฏตัวของโรคบางอย่างอาจทำให้เกิดอันตรายอย่างมีนัยสำคัญต่อผู้ป่วย

ข้อห้ามคือ:

• โรคของต่อมน้ำเหลือง
• โรคติดเชื้อ
• โรคเบาหวาน;
• โรคผิวหนัง
• เพิ่มความเปราะบางของหลอดเลือด
• เนื้องอกมะเร็ง

สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรควรงดเว้นจากขั้นตอนนี้

นวดระบายน้ำเหลืองสำหรับเส้นเลือดขอด

การนวดประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นเส้นเลือดขอดเนื่องจากมีผลดีต่อระบบไหลเวียนโลหิต ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์สามารถกำหนดเทคนิคที่ต้องการและโหลดได้อย่างง่ายดายในการให้คำปรึกษาครั้งแรก

ขั้นตอนนี้จะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญผ่อนคลายเนื้อเยื่อและฟื้นฟูผนังหลอดเลือดดำทำให้แข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้นจึงป้องกันการขยายตัวในภายหลัง

อย่างไรก็ตามการนวดระบายน้ำเหลืองสำหรับเส้นเลือดขอดจะถูกห้ามใช้สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก:

• กระบวนการเป็นหนองและอักเสบ
• การเกิดลิ่มเลือด;
• เนื้องอกวิทยา;
• เลือดออกทุกชนิด

การนวดระบายน้ำเหลืองมีผลอย่างไร?

คุณสามารถลืมอาการบวมตามร่างกายและผิวที่หย่อนคล้อยได้โดยการสมัครรับบริการนวดระบายน้ำเหลือง แพทย์ด้านความงามหลายคนอ้างว่าวิธีนี้ช่วยในการสร้างรูปร่างที่น่าสนใจโดยแนะนำให้ลูกค้าทราบ

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าหลังจากทำหัตถการแล้วผู้ป่วยจะรู้สึกถึงการยกกระชับและผ่อนคลายทันทีปริมาณของร่างกายจะลดลงอย่างเห็นได้ชัดเนื่องจากการขจัดอาการบวมน้ำ เซลล์จะสร้างใหม่ในอัตราที่เร็วขึ้นทำให้เยื่อบุผิวดูอ่อนเยาว์เรียบเนียนและกระชับมากขึ้น

นวดระบายน้ำเหลืองลดความอ้วน

แพทย์บอกผู้ป่วยว่าการนวดระบายน้ำเหลืองคืออะไรและช่วยในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างไร เนื่องจากเทคนิคนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มปริมาณออกซิเจนในเซลล์ร่างกายจึงกระชับอย่างเห็นได้ชัดหลังจากการทำครั้งแรก

มีผลโดยตรงต่อน้ำเหลืองขั้นตอนนี้ทำให้มีความหนาแน่นน้อยลงโดยการกำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวออกจากมัน ด้วยเหตุนี้คอลลาเจนในปริมาณที่เพียงพอจึงเข้าสู่เซลล์ซึ่งจะช่วยกระจายเนื้อเยื่อไขมันอย่างสม่ำเสมอและเร่งการเผาผลาญ

นวดระบายน้ำเหลืองต่อต้านเซลลูไลท์

เทคนิคทำได้สบาย ๆ ต้นแบบทำการเคลื่อนไหวจากล่างขึ้นบนสงบและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ลูกค้าจะหลับในระหว่างเซสชัน

แต่แม้จะมีความเบา แต่เทคนิคนี้ก็ให้ผลที่น่าทึ่ง ผิวอุดมด้วยออกซิเจนอย่างมีนัยสำคัญจึงได้รับความยืดหยุ่นและความเรียบเนียน ร่างกายดูกระชับขึ้นและรูปร่างเรียบเนียนและน่าสนใจยิ่งขึ้น

ในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามการนวดระบายน้ำเหลืองเป็นมาตรการป้องกันที่ดีเยี่ยมที่ช่วยหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของเซลลูไลท์เมื่ออายุมากขึ้น

บริเวณสำหรับนวดระบายน้ำเหลือง

สิ่งที่ดีของการนวดคือจะมีผลต่อร่างกายหลายส่วน

นวดหน้าระบายน้ำเหลือง

ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นการสูญเสียรูปทรงใบหน้าตามอายุเทคนิคนี้ช่วยกระชับผิวอย่างเห็นได้ชัดกำจัดริ้วรอยที่มุมดวงตาและริมฝีปากรวมทั้งทำให้เยื่อบุผิวดูสดชื่นและมีสุขภาพดีขึ้น

เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดดำทำให้สีผิวสม่ำเสมอและกระจ่างใสขึ้น ผลกระทบจะเห็นได้ชัดเจนหลังจากเซสชั่นแรก

การนวดระบายน้ำเหลืองสำหรับอาการบวมน้ำใต้ตานวดเปลือกตา

ตารางงานในเมืองที่บ้าคลั่งมักเป็นสาเหตุของถุงและรอยฟกช้ำใต้ตา การนวดนี้ช่วยลดของเหลวในท่อน้ำเหลืองซึ่งจะช่วยให้ลูกค้ากำจัดเปลือกตาที่บวมทำให้ใบหน้าดูสดชื่นและมีพลังมากขึ้น

นวดระบายน้ำเหลืองที่ขาต้นขา

หากคุณใช้เวลากับเท้ามากเกินไปคุณอาจมีอาการบวมซึ่งทำให้เดินลำบากและไม่สวยงาม การนวดระบายน้ำเหลืองที่ดำเนินการอย่างถูกต้องช่วยให้คุณสามารถขจัดผลิตภัณฑ์ที่สิ้นสุดการเผาผลาญออกจากร่างกายได้ดังนั้นจึงช่วยขจัดอาการบวมและคืนความสง่างามในอดีตของเท้าและสะโพก

เทคนิคนี้ยังเป็นการป้องกันเส้นเลือดขอดได้อย่างดีเยี่ยม

นวดตัวระบายน้ำเหลือง

การใช้เทคนิคนี้ในการนวดตัวผู้เชี่ยวชาญจะแก้ไขรูปร่างกำจัดไขมันส่วนเกินและได้รูปร่างที่สวยงาม ผิวจะกระชับและดูมีเสน่ห์มากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ผู้ป่วยจำนวนมากรายงานการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจนไม่เพียง แต่ในร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพทั่วไปของร่างกายด้วย

การนวดระบายน้ำเหลืองของช่องท้อง

ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นลักษณะท้องหย่อนยานตามอายุโดยเฉพาะหลังคลอดบุตร

การลงทะเบียนเพื่อรับบริการนวดระบายน้ำเหลืองคุณจะลืมไปได้ตลอดกาลว่ามันคืออะไร - รอยแตกลายที่น่ากลัวและผิวที่ไม่สวยงาม เนื่องจากการให้ออกซิเจนของเยื่อบุผิวหน้าท้องจะกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและจะดูเหมือนว่าหลังจากไปยิมหลายครั้ง

ประเภทของการนวดระบายน้ำเหลือง

ทุกคนที่ลงทะเบียนสำหรับขั้นตอนนี้จะสามารถได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวกเนื่องจากมีเทคนิคหลายประเภท ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์พร้อมรับฟังลูกค้าอย่างรอบคอบจะสามารถเลือกเทคนิคที่เหมาะสมที่สุดได้

การนวดระบายน้ำเหลืองด้วยฮาร์ดแวร์

เทคนิคการนวดด้วยฮาร์ดแวร์เกี่ยวข้องกับการใช้อุปกรณ์ที่ทำหน้าที่กับผิวหนังด้วยกระแสไฟฟ้าขนาดเล็ก

การชุบสังกะสี

ยอดเยี่ยมในการกำจัดเซลลูไลท์และผิวหนังที่หย่อนคล้อยและยังสามารถใช้กับใบหน้าได้ แต่มีสิ่งที่แนบมาที่เล็กกว่าเนื่องจากการกระตุ้นเกิดขึ้นโดยใช้กระแสไฟฟ้าที่ต่ำมากทำให้คุณสามารถกำจัดของเสียและเสริมสร้างเซลล์ด้วยสารอาหารเร่งการสร้างใหม่

Electroiontophoresis

เยื่อบุผิวได้รับอิทธิพลจากการนำสารออกฤทธิ์ใต้ผิวหนังโดยใช้อิเล็กโทรด เทคนิคนี้ทำให้สมดุลของน้ำเป็นปกติปรับโทนสีและช่วยกำจัดรอยแผลเป็น ผู้ที่สามารถใช้ขั้นตอนนี้สังเกตระยะเวลาของผลกระทบ

กดบำบัด

ประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการใช้อากาศอัดเพื่อสร้างอิทธิพลต่อพื้นที่ที่มีปัญหา ในระหว่างขั้นตอนผู้ป่วยจะสวมชุดพิเศษที่ช่วยเพิ่มผลกระทบของอุปกรณ์ เหมาะสำหรับการต่อสู้กับไขมันส่วนเกิน

นวดสุญญากาศ

ผู้ที่เคยใช้บริการนวดกับธนาคารทางการแพทย์จะเห็นความคล้ายคลึงกันอย่างมากในทันที ภาชนะกลวงแรงดันต่ำวางอยู่บนส่วนของร่างกายที่ต้องการ

สิ่งนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่ามีการเคลื่อนไหวของต่อมน้ำเหลืองซึ่งจะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย วิธีที่ยอดเยี่ยมในการรักษาเซลลูไลท์

การระบายน้ำเหลืองด้วยไมโคร

ด้วยความช่วยเหลือของกระแสหุนหันพลันแล่นเอฟเฟกต์จะเกิดขึ้นที่ชั้นบนของผิวหนังโดยเฉพาะกับเส้นเลือดฝอย.

เทคนิคนี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดถุงใต้ตาริ้วรอยและปรับปรุงรูปหน้าได้

นวดระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง

เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องไว้วางใจมืออาชีพเพราะผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับคุณภาพของงานของเขา การคลำกล้ามเนื้อแต่ละส่วนแพทย์ควรเคลื่อนไหวไปตามทิศทางการไหลของน้ำเหลือง เทคนิคนี้ช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญของของเหลวระหว่างเซลล์และเร่งการกำจัดสารพิษ

นวดระบายน้ำเหลืองแบบญี่ปุ่น

สไตลิสต์ทานากะยาคุโกะคิดเทคนิคดังกล่าวโดยปรับปรุงความรู้ที่ยายของเธอมอบให้กับเธอ ในปี 2550 ผู้หญิงคนหนึ่งตีพิมพ์หนังสือที่อธิบายเทคนิคโดยละเอียด การนวดนี้มีความโดดเด่นด้วยผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อผิวหนังกล้ามเนื้อและแม้แต่กะโหลก

ไม่เพียง แต่ใช้ปลายนิ้ว แต่ฝ่ามือทั้งหมด เทคนิคของญี่ปุ่นมีความโดดเด่นด้วยฤทธิ์ในการล้างพิษทำให้น้ำเหลืองไหลออกจากลำคอและใบหน้าจึงช่วยขจัดสารพิษจำนวนมาก

นวดระบายน้ำเหลืองแบบไหนดี

เป็นไปไม่ได้ที่จะให้คำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้เนื่องจากแต่ละข้อมีลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต เมื่อมาที่คลินิกแพทย์จะตรวจคนไข้และหาสาเหตุทั้งหมดที่เขากังวล

ตามข้อมูลที่ได้รับผู้เชี่ยวชาญจะให้คำแนะนำว่าเทคนิคใดที่จะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มขั้นตอน

ขั้นตอนการนวดระบายน้ำเหลืองในร้านทำอย่างไร - ทำอย่างไร (เทคนิค)

เมื่อเลือกเทคนิคที่เหมาะสมแล้วแพทย์จะดำเนินการตามขั้นตอนดังต่อไปนี้:

1. ผู้ป่วยเปลื้องผ้าและนั่งบนเตียงนวด
2. ทำความสะอาดบริเวณที่มีปัญหาด้วยเจลพิเศษจากนั้นจึงทาครีมนวดหรือน้ำมัน
3. เมื่อใช้เทคนิคฮาร์ดแวร์ผิวหนังจะอุ่นขึ้นด้วยมือก่อน
4. ทันทีที่ร่างกายของผู้ป่วยพร้อมแล้วผู้เชี่ยวชาญจะทำการนวดด้วยตัวเองโดยเคลื่อนที่ไปตามทิศทางของการไหลของน้ำเหลืองเท่านั้น
5. หลังจากสิ้นสุดขั้นตอนแล้วส่วนที่เหลือของสารนวดจะถูกลบออกจากผิวหนังและทาบาล์มเพิ่มความชุ่มชื้น

เวลาของขั้นตอนอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงสองชั่วโมงขึ้นอยู่กับพื้นที่ของบริเวณที่ได้รับผลกระทบและความลึกของการสัมผัส

การนวดระบายน้ำเหลืองราคาเท่าไหร่ - ราคาต้นทุน

การนวดระบายน้ำเหลืองเป็นเครื่องมือที่มีราคาย่อมเยาท่ามกลางขั้นตอนต่างๆที่คล้ายคลึงกันเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินในร่างกาย ราคาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับร้านเสริมสวยและช่างฝีมือ แต่โดยเฉลี่ยแล้ว:

• นวดหน้า - 1-2 พันรูเบิล
• นวดเท้า - 1.5-3,000 รูเบิล
• นวดตัว - 2.5 - 4 พันรูเบิล
• การนวดหน้าท้อง - 1.5 - 3 พันรูเบิล

วิธีนวดระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองที่บ้าน

ไม่ใช่เรื่องยากที่จะทำตามขั้นตอนนี้ที่บ้านก็เพียงพอแล้วที่จะปฏิบัติตามกฎบางประการ:

1. ประสิทธิภาพของการนวดจะขึ้นอยู่กับจำนวนขั้นตอนโดยตรงยิ่งมีมากเท่าไหร่ก็จะเห็นผลได้เร็วขึ้นเท่านั้น
2. เยื่อบุผิวจะต้องได้รับความชุ่มชื้นตลอดเซสชั่น
3. ควรอุ่นผิวให้ดีก่อนเริ่มขั้นตอน
4. การเคลื่อนไหวควรทำตามการเคลื่อนไหวของน้ำเหลืองเท่านั้น

นวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

1. 

   ก่อนที่จะเริ่มผิวต้องนึ่งทำความสะอาดและทาครีมหรือน้ำมันให้ชุ่มชื้น

2. ปลายนิ้ววางที่กึ่งกลางหน้าผากและขยับเบา ๆ สองสามครั้งไปที่ขมับ
3. ใช้แผ่นของดัชนีและนิ้วกลางเริ่มต้นที่มุมด้านนอกของเปลือกตาทำการเคลื่อนไหว 6-8 ตามเข็มนาฬิการอบดวงตาขวาและในทิศทางตรงกันข้ามกับด้านซ้าย
4. เคลื่อนไปตามส่วนบนของเบ้าตาเลื่อนนิ้วไปทางจมูกกดเล็กน้อยที่ส่วนท้าย
5. ในที่เดียวกันให้วางนิ้วโดยให้ขอบ (แนวนอน) และเริ่มการเคลื่อนไหวกลิ้งด้วยแอมพลิจูดจนถึงคิ้ว
6. การเคลื่อนไหวหลายอย่างเกิดขึ้นจากมุมปากถึงหูและจากริมฝีปากบนถึงขมับ
7. พวกมันเคลื่อนไหวหลาย ๆ แนวตามแนวกรามตั้งแต่คางไปจนถึงปลายหู

วิธีการนวดเท้าที่บ้าน

1. ขาวางอยู่บนเก้าอี้ข้างหน้าคุณ
2. ประสานมือที่ข้อเท้า
3. การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นจะดำเนินการไปจนถึงกระดูกสะบ้าหัวเข่า
4. หลังจากขั้นตอนนี้ให้อาบน้ำที่ตัดกัน

นวดตัวระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

• เซสชั่นแรกควรเริ่มต้นด้วยจังหวะที่นุ่มนวล
• ด้วยการนวดแต่ละครั้งความรุนแรงควรเพิ่มขึ้น
• ไม่ควรมีความรู้สึกไม่สบายถ้ามีแล้วเทคนิคไม่ถูกต้อง
• ควรอุ่นผิวให้ดีก่อนเริ่มขั้นตอน
• เยื่อบุผิวต้องได้รับความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง
• การนวดเริ่มต้นด้วยพื้นที่ขนาดใหญ่และจบลงด้วยการนวดที่เล็กลง
• การเคลื่อนไหวทั้งหมดเป็นไปตามการไหลของน้ำเหลือง

นวดระบายน้ำเหลืองสำหรับมือ lymphedema

• ขั้นตอนนี้ดำเนินการทุกวันก่อนนอน
• ในการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมใช้มือถูตามเข็มนาฬิกาจากคอไปที่มือ
• คุณสามารถแตะมือเล็กน้อยโดยใช้แผ่นรองนิ้วหากไม่มีอาการปวด
• ผลกระทบควรมีน้ำหนักเบาเนื่องจากแรงกระแทกอาจทำให้เนื้อเยื่อเสียหายได้
• ควรนวดต่อไปจนกว่าคุณจะรู้สึกอบอุ่นในมือ

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: การออกกำลังกายตอนเช้าสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40, 50 ปียิมนาสติกสำหรับการลดน้ำหนักวิดีโอสอน

อุปกรณ์อะไร, เครื่องนวดที่จะซื้อสำหรับนวดระบายน้ำเหลือง

ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจว่าจะใช้เทคนิคใดและเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมตามนี้

ในหมู่ผู้บริโภคอุปกรณ์เกาหลีเป็นที่ต้องการ:

• ยูนิกซ์แอร์;
• เวลบูเทค;
• ชีวิตหมอ.

นวดระบายน้ำเหลืองด้วยแปรงกระบองเพชร

การใช้แปรงแข็งเป็นทางเลือกที่ดีในการขัดผิวเนื่องจากจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวของคุณดูกระจ่างใสและมีสุขภาพดี

ด้วยผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตและระบบน้ำเหลืองเทคนิคนี้ช่วยในการกำจัดเซลลูไลท์และรูปร่างที่กระชับ

การนวดระบายน้ำเหลืองทำได้บ่อยแค่ไหน?

หากใช้การนวดประเภทนี้เป็นมาตรการป้องกันสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือนก็เพียงพอแล้ว หากผู้ป่วยกังวลเกี่ยวกับปัญหาบางจุดควรให้เวลาทุกๆ 2-3 วันจนกว่าจะได้ผลตามที่ต้องการ หลักสูตรสามารถขยายได้ถึง 15-20 ขั้นตอนทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานะของสุขภาพ

ผลกระทบเชิงลบที่อาจเกิดขึ้น

คุณลักษณะของเทคนิคนี้คือการไม่มีผลข้างเคียงเกือบทั้งหมด หลังจากเซสชั่นอาจมีรอยฟกช้ำเล็ก ๆ ปรากฏขึ้นซึ่งจะหายไปในสองสามวัน อย่างไรก็ตามผู้ที่มีข้อห้ามควรพิจารณาการนวดนี้อย่างใกล้ชิดเนื่องจากอาจทำให้โรคและสุขภาพรุนแรงขึ้นได้

การนวดระบายน้ำเหลืองที่บ้าน: บทเรียนวิดีโอเทคนิค

การนวดหน้าระบายน้ำเหลือง: วิดีโอ

การนวดตัวระบายน้ำเหลือง: วิดีโอ

https://www.youtube.com/watch?v=8EjY9AX246M

การนวดระบายน้ำเหลืองที่ขา: วิดีโอ

เกี่ยวกับขั้นตอนของการนวดระบายน้ำเหลือง - มันคืออะไรมีประสิทธิภาพเพียงใดและช่วยในการต่อสู้กับความเจ็บป่วยได้อย่างไรผู้ป่วยจำนวนมากของคลินิกความงามได้รับความเชื่อมั่น ดังนั้นหากคุณต้องการผลลัพธ์ที่ดีอย่างรวดเร็วและไม่เครียดขั้นตอนนี้จะเป็นทางออกที่ดีเยี่ยม

วิดีโอเกี่ยวกับการนวดระบายน้ำเหลือง

การนวดระบายน้ำเหลืองคืออะไรหมอจะบอกคุณในคลิปวิดีโอนี้: