Масажа чашама за лице - како правилно направити вакуумску масажу

За жену је веома важно да што дуже одржи своју атрактивност и младост. Куппинг масажа лица јединствен је и доказан начин подмлађивања коже и смањења бора.

Ко ће имати користи од цуппинг масаже лица?

Влажење специјалним кремама и коришћење маски не ефикасно се носе са старосним променама коже. Не подстичу проток крви и не могу утицати на мишићни систем. Вакуум масажа ће вам помоћи да повећате количину кисеоника који улази у ткива.

Употреба ефеката куппинга на кожи за њено подмлађивање препоручује се женама зрелог узраста. До 40 година, мањи проблеми са кожом могу се исправити помоћу серума, маски, пилинга и уља.

Масажа се савршено носи са проблемом двоструке браде и различитих набора на кожи. Младе девојке могу да га користе за уклањање раних бора на челу.

Козметолози саветују употребу овог поступка када:

• боре и мали ожиљци;
• присуство двоструке браде;
• опуштена кожа која је изгубила еластичност;
• оток и осип;
• сува и старачка кожа.

Масажа чашама за лице помаже у враћању здравог и блиставог изгледа, ублажава црне кругове испод очију. Лојни канали се очисте, а кожа престаје да сјаји.

Врсте куппинг масаже лица

У почетку се поступак само-масаже мора изводити пажљиво и пажљиво. Неправилна употреба лименки може проузроковати модрице и оток. Са повећаном осетљивошћу коже, боље је прибегавати таквом ефекту први пут у козметичком салону.

Постоје две врсте поступака:

• статички (тачка);
• динамички (кинетички).

Статичка масажа

Овај тип се користи за прецизно проучавање одређених проблематичних подручја: назолабијалне наборе, боре, брада. Можете утицати на неколико области одједном.

Главна ствар је да не стављамо банке близу једне друге. Ово ће помоћи у спречавању прекомерне напетости на кожи и накнадне појаве бора на овим подручјима.

Кораци поступка:

• стисните гумени врх одабране величине лименке и нанесите га на подручје коже;
• држите мало на овом месту;
• поново притисните млазницу и уклоните теглу, нежно држећи кожу прстима.

Током почетних сесија масаже, важно је пратити време излагања подручју на којем се ради. Биће довољно 5 секунди. У будућности је могуће постепено повећање трајања до 30.

Много пажње мора бити посвећено снази притиска унутар лименке. Кожу треба повући према унутра за само неколико милиметара.

Динамичка масажа

Ово је мекши третман лица. Тегла се усисава на изабрано подручје и без пуштања гумене млазнице помера се дуж масажних линија. За удобно клизање лице је подмазано уљем.Друга рука мора држати кожу и спречити појаву набора током поступка.

Када изводите масажу на било који изабрани начин, не можете нагло прекинути покрет, откидајући лименку са лица. Прво треба смањити притисак у унутрашњости. У супротном, резултујући оштар бол и васкуларно оштећење изазваће жељу да се процес доврши.

Ефекат цуппинг масаже на лицу

Метода вакуума омогућава вам брзо постизање жељеног резултата, за разлику од конвенционалне масаже. Редовни третмани могу ефикасно елиминисати млитавост коже и одчепити поре.

Опуштање грчевитих мишића

Куппинг масажа формира лепу контуру лица. Успешно се користи за уклањање вишка телесне масти и двоструке браде.

Истовремено, број линија дубоких израза је приметно смањен.

Напети, грчевити мишићи се опуштају. Вране ноге око очију нестају.

Побољшање размене лимфе

Ефекат вакуума на кожи побољшава проток лимфе. Елиминише се стагнација у међућелијским ткивима. Овај процес смањује натеченост и врећице испод очију.

Микроциркулација крви је бржа. Повећава се брзина ослобађања ћелија коже од токсина и производа распадања. Побољшан је тен и рељеф лица. Кожа престаје да се сјаји и љушти. Активност лојних и знојних жлезда се нормализује.

Микротраума

Процес цртања коже под притиском у теглу узрокује микротрауму. Лице местимично може постати црвено. Уништени слаби капилари дају овај ефекат. То подразумева појаву додатних делова капиларне мреже.

Кисеоник и корисне хранљиве материје испоручују се ћелијама у већим количинама и брже. Убрзана је синтеза колагена и еластина.

Старе крхке капиларе замењују се здравим. На ћелијском нивоу започиње процес регенерације и обнављања. Кожно ткиво се обнавља. Лице је заглађено и цвета.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Масажа лица по систему јапанског лекара Асахија Зогана.

Како одабрати праве тегле за масажу?

Боље је купити банке у апотекарској мрежи. На обрађеним ивицама уског врата не би требало бити иверја, неправилности и пукотина. У супротном, постоји опасност од повреде коже током масаже.

Нема потребе да купујете производ у сумњивим продавницама које нуде велике попусте. Велики плус ће бити то што продавац има сертификат о квалитету производа.

Следеће шоље су најпогодније за масажу лица:

• Гума - су широко распрострањени због своје ниске цене. Сила стискања лименке прстима регулише степен њиховог дејства на масирано подручје. Током поступка, лако се држе руком. Они су незгодни по томе што су у стању да брзо упију мирисе уља и крема. Тешко их је потпуно опрати након употребе. То може довести до раста бактерија.
• Силикон - широко се користи у козметичким салонима и код куће. Густи прстен базе лако клизи преко коже и добро задржава усисавање у себи. Компактни су и сигурни за транспорт, не ломе се, не ломе се. Главни недостатак је што лоше одржавају облик.
• Стакло са силиконским врхом, којим се ваздух извлачи. Они се не боје и лако се наносе. Пажљиво користите такве тегле како не бисте оштетили стакло.
• Пластика конзерве са силиконским наставком су практичније. Као и претходна верзија, они могу садржати додатне уређаје - магнете. Они могу деловати на рефлексогене тачке током статичке масаже.

  

  У апотекама можете купити и стаклене тегле за масажу, које су се користиле пре више деценија. Ватра се користи за уклањање ваздуха из њих. Савремени аналоги су сигурнији и безболнији.

Лименке се продају у паковањима и имају различите величине: 11 мм, 22 мм, 33 мм, 5 цм.

Банке најмање величине обрађују подручја назолабијалних набора и осетљиве коже око очију. Средства се користе за динамички вежбање напетих мишића лица и дубоких слојева коже. Велике величине се ретко користе. Делују на велике боре на образима, челу и деколтеу.

Критеријуми за избор уља за цуппинг масажу

Пажљиво одабрано уље обезбедиће нежно клизање лименке док масира лице. Лекари препоручују употребу природних биљних уља без мириса за тако озбиљан поступак. Рафинирани и дезодорирани производи не смеју се користити. Производ је неопходно чувати у хладним и тамним условима.

Можете узети редовну крему, али то неће дати кожи потребну исхрану витаминима и минералима.

Следећа хладно цеђена уља имају корисна хранљива својства:

• сезам;
• маслина;
• сулудо;
• ланено семе;
• бундева;
• кокос;
• кајсија;
• грожђа;
• јојоба;
• Кантарион;
• шипурак;
• црни ким;
• авокадо.

  

Уље кантариона погодно је за кожу склону акнама. Јојоба може помоћи у ублажавању сувоће и увенућа.

Неколико капи било ког есенцијалног уља додаће пикантни мирис.

Није потребно обилно наносити изабрану подлогу на кожу. Дозвољено је навлажити лице водом, а ивице тегле умочити у уље. После масаже, остатак производа уклања се једноставном салветом.

Да ли вам треба посебан тренинг лица?

Пре почетка масаже, кожу треба очистити. Уклоните шминку памучном подлогом са пеном, обришите лице лосионом. Можете се опрати водом користећи пилинг.Тада се лице мора упарити врућим облогама из децокције календуле, жице или камилице.

Након купања, сауне или вруће купке, није потребно додатно излагање. Није потребно знатно повећати поре, иначе ће након масаже остати црвене мрље. Са осетљивом кожом, боље је бити потпуно ван ове фазе.

У процесу припреме важно је обратити пажњу не само на лице. Руке треба опрати сапуном. Темељито дезинфикујте лименке производима на бази алкохола. У овом случају је погодно користити салвете.

Можете их опрати и сапуницом и обрисати на суво. Ни у ком случају не смете позајмљивати банке на привремено коришћење пријатељима и рођацима.

Куппинг техника масаже по зонама

Статичка масажа свих подручја лица одузима пуно времена. Када се поступак спроводи код куће, користи се динамички ефекат. Њихова смјена је дозвољена.

Сесија масаже не би требало да траје дуже од 10 минута. Више пажње се посвећује подручјима дубоке деформације: отоци, набори, боре.

Сила притиска контролише свака особа појединачно. За нежну и танку кожу потребно је одабрати минимални ниво излагања. Поступак треба прекинути када се појаве непријатне или болне сензације, иначе ће се на лицу појавити хематоми и трагови крварења.

Образи

Теглом средње величине разрадите линије од носа до слепоочница, од углова усана до ушију. Сваки пут, досежући ивицу лица, уклања се и преуређује на почетну тачку. Све линије за масажу морају се разрадити 4 пута.

Чељуст

Поделите линију вилице на пола и ставите прст у овом тренутку. Лименка се полако пролази у правцу од прста до браде. Тада се прст мора приближити бради, ставити теглу на другу страну и померити је до уха. Поновите сваку акцију 4 пута.

Чело

Развој ове зоне започиње вертикалним кретањима од врха до дна и у супротном смеру. Затим - од средине чела до левог и десног храма заузврат. Друга рука треба да поправи кожу на супротној страни покрета.

Прво се површина обрађује лименком од 33 мм. Затим га морате променити у теглу пречника 22 мм и додати спиралне покрете.

Вертикалне боре у средишту чела масирају се више времена било којим покретом.Затим се лименка помера дуж линија од носног моста до средине десног и левог надбубрежног лука.

Брада

Теглом средње величине израдите подручје браде од доње тачке до усне 4 пута. Важно је избегавати напетост вилице како бисте ублажили напетост мишића лица.

Подручје браде

Да бисте се ослободили двоструке браде, ово подручје се пет пута пребацује из централног дела у јагодичне кости десно и лево.

Подручје око усана

Кружни покрети се врше малом лименком. Прст слободне руке треба ставити у леви угао усана.

3 пута разрадите линије од ње до централних тачака горње и доње усне.

Након тога преуредите прст на супротну ивицу и поновите исто. Уместо кружних покрета, лименка се може нежно повући директно дуж назначених линија.

Насолабијални набори

Држите прстима обе стране зоне и масирајте је малом теглом кружним покретима по целом набору. Горе и доле 4-5 пута. У овом случају, уста треба да буду мало отворена, а кожа треба да се истегне.

Подручје насолабијалног троугла је врло нежно. На томе треба пажљиво радити како не бисте унаказили. Довољно је ходати по њему 2 пута.

Подручје око очију

Рад на овом подручју такође захтева пажњу и тачност. Пре него што започнете масажу, припремите подручје око очију обилно подмазујући уљем. Истезање коже капака је неприхватљиво.

Горња линија капака се масира 5 пута: од моста носа до ивице ока. 5 пута у супротном смеру испод ока дуж кости. Не дозволите да тегла додирује подручја унутар очне дупље.

Боље је ове зоне разрадити по назначеним линијама у тачки.

"Вране ноге"

Подручје спољног угла ока масира се малим покретима у кругу. Важно је фиксирати ово подручје прстима слободне руке на обе стране подручја. Кожа се обрађује дуж кости, без утицаја на осетљиво подручје испод очију. Довољно ће бити пар покрета са сваке стране.

Колико често треба да радите масажу лица?

Први поступци не би требало да трају дуже од 3 минута. Редовним сесијама масаже време се постепено повећава, али строго ограничено на највише 15 минута.

На самом почетку интензитет масаже лименкама треба да буде што мањи.

За пробни поступак ствара се низак притисак и обрађује се само кожа лица, без утицаја на суседне мишиће.

Учесталост таквог излагања је једном или два пута недељно. Ова количина је довољна за рано појављивање првих пријатних промена. Резултат вечерњег поступка биће приметан следећег јутра.

После месец дана масажа се може радити свакодневно, док се раде различита проблематична подручја, а не иста.

Не бисте требали користити лименке за лице ако ускоро планирате важан састанак или датум. Грешке у избору притиска или интензитета манифестоваће се модрицама и црвенилом.

Гаранција за постизање ефикасног резултата такве масаже може бити употреба једне од следећих шема:

• Редовни курс са периодима одмора. Дизајниран за 1 месец. Поступци истог времена и степена утицаја спроводе се сваки други дан. Тада је потребна месечна пауза.
• Интензивни курс и једнократне сесије. Масажа се врши свакодневно недељу дана. Следећих дана се понавља једном недељно. Ако је потребно, можете се поново вратити интензивним сесијама након неколико месеци, а затим одржавати стање коже лица привременим излагањем.

Пречесто и агресивна масажа није у стању да да тренутни ефекат. Прекиди су неопходни. Током одмора, микротраума се обнавља, кожа се одмара и затеже.

Рад изведен према различитим шемама омогућава вам да процените резултате сваког од њих. Емпиријски, жена сама одређује оптималну комбинацију времена масаже и пауза.

Контраиндикације

Масажа чашама за лице, уз услов правилне припреме за њу и технике манипулације, промениће изглед жене на боље. Заглађена кожа заблистаће младошћу и здрављем.

Важно је запамтити да било који козметички поступак има низ контраиндикација за његову употребу.

Болести које забрањују ову врсту излагања укључују:

• тешке акне;
• отворени апсцеси, огреботине и ране;
• херпес;
• дерматитис;
• висока телесна температура;
• хладан, цурење из носа;
• тумори: малигни и бенигни;
• висок или низак крвни притисак;
• кожне гљивице;
• брадавице;
• срчана обољења;
• активна туберкулоза;
• упаљени нерви лица;
• болести лимфних чворова;
• прекомерни рад и слабост;
• положај капилара близу површине коже.

Благостање и позитиван став су кључ успеха поступка. Сесије треба да буду радосне и да доносе само позитивне емоције.

Не би требало да прибегавате масажи лица одмах након хемијског пилинга, тетовирања, пирсинга и ињекција ботокса. Кожа мора да се одмори неко време.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Фитнесс за лице за подизање контуре лица, подмлађивање, тонус мишића. Мајсторска класа Елена Каркукли

Предности цуппинг масаже лица

Разлог популарности лименки за масажу је брза појава видљивих позитивних резултата када се правилно користе. Ово није само козметички поступак. Лековито делује лековито.

Ефекат масаже је приметан након прве сесије. После 12 сати, тон коже лица се уједначава, добија се тон, на образима се појављује природно руменило.

Исти ефекат има и ручна лимфна дренажна масажа. Али конзервирање је једноставније за употребу и не захтева дуго проучавање технике излагања. Може се користити код куће без прибегавања плаћеним услугама козметичког салона у козметичким салонима.

Како продужити резултат масаже?

Кожа лица је стално изложена временским променама. На њега активно утичу ветар, врући сунчеви зраци и зимски мразеви. Активни изрази лица провоцирају појаву бора. Кожа стари и бледи.

Редовна вакуум масажа помаже у одржавању младоликог и здравог изгледа. Изгладиће боре и уклонити оток. Кругови испод очију ће нестати. Овал лица ће бити затегнут.

Најбоље је водити сесије увече. Када га користите дању, не би требало да излазите напоље најмање пола сата. Активна циркулација крви шири крвне судове. Може доћи до појаве отока. У топлој соби кожа може да се одмори без спољног утицаја.

Да бисте дуго сачували резултат, неопходно је комбиновати са другим козметичким поступцима. Не смемо заборавити на чишћење и влажење које је важно за кожу, неопходно је контролисати трајање сна и количину течности коју пијете током дана.

Самопослужна масажа лица од стране банака не захтева велика финансијска улагања. А ако нема могућности да посетите козметички салон или медицинску ординацију, овај поступак се може спровести код куће. Све што вам треба је комплет тегли, путер и мало времена.

Правилна примена усисавача вратиће лицу лепоту, фит и младост. Притисак зарастања који су створиле банке обновиће оштећене слојеве, повећати снабдевање крвљу и имати благотворно дејство на лимфни систем. Глатка и уједначена кожа заблистаће свежином и здрављем.

Видео за вакуумску масажулицабанке код куће: