Масажа лимфне дренаже. Који је овај поступак за мршављење, хардвер, масажу код куће. Фото, видео

Масажа лимфне дренаже - шта је то, за шта је поступак и колико је ефикасна, знам оне који су испробали на себи савремени козметолошки метод уклањања вишка масти на телу. Професионални козметолози дају му довољно високу оцену као средство за мршављење, ослобађање од едема и подмлађивање коже.

Масажа лимфне дренаже - шта је то?

Масажа лимфне дренаже је посебна техника масаже, који комбинује утицај како на велике лимфне чворове и сакупљаче, тако и на мале капиларе. Користи се за лечење едема, за спречавање старења коже и развој бора.

Појавивши се средином 20. века, масажа лимфне дренаже одмах је стекла поштовање и стекла популарност међу козметичким поступцима који имају за циљ подмлађивање људског тела и решавање вишка килограма.

Метода помаже у избегавању интоксикације органа дубоким утицајем на читав лимфни систем.

Како се његове перформансе временом погоршавају, производи разградње се не излучују правилно и постепено почињу да се акумулирају. Техника помаже повећању брзине лимфног тока, чиме уклања штетне материје из тела и обогаћује га кисеоником и хранљивим састојцима.

Масажа лимфне дренаже. Пре и после фотографија

Које су предности лимфне дренажне масаже

Поступак је одличан асистент у борби против многих козметичких тегоба. Средином 20. века, његова употреба била је ограничена само на уклањање постоперативног едема.

Међутим, касније су стручњаци открили благодати његових ефеката у другим областима козметологије.

Техника се савршено носи са таквим појавама:

• уклањање телесне масти;
• побољшана регенерација епитела;
• повећан општи имунитет;
• корекција контуре тела;
• успоравање процеса старења;
• уклањање целулита;
• смањење међућелијске течности;
• лечење опуштене коже.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Ласерско уклањање длака са лица и тела - како се изводи, ефикасност, пре и после фотографија, контраиндикације.

Индикације за употребу

Масажа лимфне дренаже биће корисна онима који пате од:

• ослабљени имуни систем;
• ослабљени проток лимфе са целулитом;
• проширене вене екстремитета;
• поремећаји психо-емоционалног стања;
• кршење еластичности и чврстоће коже;
• модрице и врећице испод очију;
• Масажа лимфне дренаже биће препоручена и у случају вишка телесне масти, јер је то одличан лек за обликовање тела као и комбинација дијете и вежбања.

Контраиндикације

Стручњаци кажу да масажа лимфне дренаже није погодна за све. Ово је толико озбиљна интервенција у људском телу да присуство одређених болести може нанети значајну штету пацијенту.

Контраиндикације су:

• болести лимфних чворова;
• заразне болести;
• дијабетес;
• кожне болести;
• повећана крхкост крвних судова;
• малигних тумора.

Трудницама и дојиљама се саветује да се уздрже од поступка.

Лимфна дренажна масажа код варикозних вена

Ова врста масаже погодна је за оне који пате од проширених вена, јер благотворно делује на циркулаторни систем. Искусни специјалиста ће лако одредити потребну технику и оптерећење на првој консултацији.

Поступак ће помоћи да се значајно побољша проток крви у погођеном подручју, опусти ткива, а такође обнавља венске зидове, чинећи их јачима и еластичнијим, чиме спречава накнадно ширење.

Међутим, лимфна дренажна масажа код варикозних вена биће контраиндикована за оне који пате од:

• гнојни и запаљенски процеси;
• тромбоза;
• онкологија;
• крварења било које врсте.

Какав ефекат има масажа лимфне дренаже?

Отицање тела и опуштеност коже можете заборавити ако се пријавите за масажу лимфне дренаже. Многи козметолози тврде да ова метода помаже у стварању атрактивне контуре тела, активно је препоручујући својим клијентима.

Стручњаци кажу да ће након поступка пацијент тренутно осетити подизање и опуштање, обим тела ће се приметно смањити због уклањања едема. Ћелије ће се брже обнављати, дајући епителу млађи, глаткији и затегнутији изглед.

Масажа за лимфну дренажу за мршављење

Лекари говоре пацијентима шта је масажа лимфне дренаже и како помаже у борби против вишка килограма. Због чињенице да ова техника помаже у повећању протока крви и повећању садржаја кисеоника у ћелијама, тело је приметно затегнуто након прве сесије.

Директно делујући на лимфу, овај поступак је чини мање густом уклањањем производа распадања из ње. Због тога у ћелије улази довољна количина колагена, што помаже равномерној расподели масног ткива и убрзавању метаболизма.

Антицелулитна лимфна дренажна масажа

Техника је удобна. Мајстор изводи покрете одоздо према горе, смирујући и опуштајући мишиће. Нису ретки случајеви да клијенти током сесија чак и заспу.

Али упркос својој лакоћи, ова техника има невероватан ефекат. Кожа је значајно обогаћена кисеоником, чиме постиже еластичност и заглађивање. Тело делује затегнуто, а контура је глађа и привлачнија.

у одсуству контраиндикација, лимфна дренажна масажа је одлична превентивна мера која помаже у избегавању појаве целулита у ранијим годинама.

Простори за лимфну дренажну масажу

Добра ствар код масаже је што ће утицати на многе делове тела.

Масажа лица са лимфном дренажом

Многе жене примећују губитак контура лица с годинама.Ова техника помаже видном затезању коже, уклањању бора на угловима очију и усана, као и епителу даје свежији и здравији изглед.

Због одлива венске крви, боја коже постаје уједначенија и блиставија. Ефекат ће бити приметан након прве сесије.

Лимфна дренажна масажа за едеме испод очију, масажа капака

Луди урбани распоред често је узрок врећица и модрица испод очију. Ова масажа помаже у смањењу течности у лимфним судовима, помажући тако клијентима да се реше натечених капака, дајући лицу свежији и енергичнији изглед.

Лимфна дренажна масажа ногу, бутина

Провођење превише времена на ногама може проузроковати оток, отежати ходање и не изгледати естетски. Исправно изведена масажа лимфне дренаже омогућава вам уклањање метаболичких крајњих производа из тела, чиме се уклања натеченост и враћа бивша елеганција стопала и бокова.

Ова техника је такође одлична превенција проширених вена.

Масажа тела лимфном дренажом

Користећи ову технику за масажу тела, специјалисти исправљају фигуру, ослобађају се вишка масних наслага и постижу лепу контуру фигуре. Кожа ће се видљиво затегнути и попримити лепши изглед. Многи пацијенти пријављују приметна побољшања не само у телу, већ иу општем стању тела.

Лимфна дренажна масажа стомака

Многе жене са годинама примећују појаву млитавог стомака, нарочито након порођаја.

Ако се пријавите за масажу лимфне дренаже, заувек можете заборавити шта је то - страшне стрије и непривлачна кожа. Захваљујући оксигенацији епитела, стомак ће се приметно затегнути и изгледаће након бројних посета теретани.

Врсте лимфне дренажне масаже

Сви који се пријаве за поступак моћи ће да постигну позитиван резултат, јер постоји много врста ове технике. Искусни специјалиста, пажљиво саслушавши клијента, моћи ће да изабере најповољнију технику.

Хардверска лимфна дренажна масажа

Техника хардверске масаже подразумева употребу уређаја који делује на кожу микрострујом.

Галванизација

Одличан за уклањање целулита и опуштености коже, а може се користити и на лицу, али са мањим додацима, јер се стимулација јавља врло малом струјом, што омогућава уклањање отпадних производа и обогаћивање ћелија храњивим састојцима, убрзавајући њихову регенерацију.

Електроионтофореза

На епител утиче увођење активних супстанци под кожу помоћу електрода. Ова техника нормализује равнотежу воде, побољшава тонус и помаже у уклањању ожиљака. Они који су успели да прибегну овом поступку напомињу трајање његовог ефекта.

Пресотерапија

Овај тип укључује употребу компримованог ваздуха да би се утицало на проблематично подручје. Током поступка, пацијент се облачи у посебно одело које појачава ефекат уређаја. Одлично за борбу против вишка масти.

Вакуум масажа

Они који су посегнули за масажом у медицинским банкама, одмах ће видети велику сличност. Шупљи контејнери ниског притиска постављају се на жељени део тела.

Ово осигурава активно кретање лимфних чворова, чиме уклања вишак течности из тела. Одличан начин лечења целулита.

Микрострујна лимфна дренажа

Уз помоћ импулсивне струје врши се ефекат на горње слојеве коже, посебно на капиларе.

Ова техника вам омогућава да се решите врећица испод очију, бора и побољшате контуру лица.

Ручна масажа лимфне дренаже

Веома је важно веровати професионалцу, јер ће резултат зависити од квалитета његовог рада. Осећајући сваки мишић, лекар треба да врши покрете у правцу лимфног тока. Ова техника помаже у побољшању метаболичких процеса међућелијске течности и убрзавању уклањања токсина.

Јапанска масажа лимфне дренаже

Стилиста Танака Јакуко дошла је на идеју такве технике, побољшавајући знање које јој је дала сопствена бака. 2007. жена објављује књигу која детаљно описује технику. Ова масажа се одликује дубоким дејством на кожу, мишиће, па чак и лобању.

Не користе се само врхови прстију, већ читав длан. Јапанска техника се одликује својим детоксикационим ефектом, омогућавајући постизање одлива лимфе са врата и лица, уклањајући тако велику количину токсина.

Која масажа лимфне дренаже је боља

Немогуће је дати дефинитиван одговор на ово питање, јер свако има индивидуалне карактеристике организма. Долазећи на клинику, лекар ће прегледати пацијента и сазнати све разлоге његове забринутости.

Након добијених информација, стручњак ће дати своје препоруке о томе која ће техника помоћи у постизању највећег ефекта. Због тога је веома важно консултовати се са специјалистом пре започињања поступка.

Како се у салону изводи поступак масаже лимфне дренаже - како се то ради (техника)

Када се одабере одговарајућа техника, лекар прелази на сам поступак који се изводи на следећи начин:

1. Пацијент се свлачи и седи на масажном кревету.
2. Проблематично подручје се чисти посебним гелом, а затим се на њега наноси масажна крема или уље.
3. Када се користи хардверска техника, кожа се прво загреје рукама.
4. Чим се тело пацијента припреми, специјалиста прелази на саму масажу, крећући се само у правцу лимфног тока.
5. Након завршетка поступка, остаци средства за масажу уклањају се са коже, а на њу се наноси хидратантни балзам.

Време поступка може варирати од пола сата до два, у зависности од подручја погођеног подручја и дубине излагања.

Колико кошта масажа лимфне дренаже - цена, цена

Масажа лимфне дренаже је прилично приступачан алат међу многим сличним поступцима за уклањање вишка масних наслага на телу. Цене се могу разликовати у зависности од салона и занатлија, али у просеку су:

• Масажа лица - 1 - 2 хиљаде рубаља.
• Масажа стопала - 1,5-3 хиљаде рубаља.
• Масажа тела - 2,5 - 4 хиљаде рубаља.
• Масажа стомака - 1,5 - 3 хиљаде рубаља.

Како сами направити ручну масажу лимфне дренаже код куће

Није тако тешко спровести овај поступак код куће, довољно је придржавати се неколико правила:

1. Ефикасност масаже директно ће зависити од броја поступака: што их је више, бржи ефекат ће бити приметан.
2. Епител мора бити хидриран током сесије.
3. Пре почетка поступка кожу треба добро загрејати.
4. Покрете треба вршити само у складу са кретањем лимфног тока.

Лимфна дренажна масажа лица код куће

1. 

   Пре почетка, кожа мора да се напари, очисти и навлажи кремом или уљем.

2. Врхови прстију постављени су на средину чела и неколико пута лагано покренули слепоочнице.
3. Помоћу јастучића кажипрста и средњег прста, почевши од спољног угла капка, направите 6-8 покрета у смеру казаљке на сату око десног ока и у супротном смеру око левог ока.
4. Крећући се дуж горњег дела очне дупље, померите прсте према носу, лагано притискајући на крају.
5. На исто место поставите прст ивицом (водоравно) и започните котрљајуће покрете амплитуде до обрва.
6. Неколико покрета се врши од углова уста до ушију и од горње усне до слепоочница.
7. Праве неколико покрета дуж линије вилице од браде до врхова ушију.

Како масирати стопала код куће

1. Ноге се постављају на столицу испред вас.
2. Стисните руке у зглобу.
3. Глатки покрети се изводе до капице колена.
4. Након поступка, направите контрастни туш.

Масажа тела лимфном дренажом код куће

• Прва сесија треба да започне нежним потезима.
• Са сваком следећом масажом, интензитет би требало да се повећа.
• Не би смело бити непријатности, ако постоји, онда је техника погрешна.
• Пре почетка поступка кожу треба добро загрејати.
• Епител мора бити стално хидриран.
• Масажа започиње већом површином, а завршава мањом.
• Сви покрети прате ток лимфе.

Лимфна дренажна масажа за лимфостазу руку

• Поступак се изводи свакодневно пре спавања.
• Кружним покретима рука се трља у смеру казаљке на сату од врата до руку.
• Можете да мало тапкате руком јастучићима прстију ако нема болова.
• Удар треба да буде лаган, јер јак може оштетити ткиво.
• Масажу треба наставити док не осетите топлину у руци.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Јутарње вежбе за старије од 40, 50. Гимнастичке вежбе за мршављење, видео туторијали.

Који уређај, масажер купити за масажу лимфне дренаже

Прво треба да одлучите која ће се техника користити и у складу са тим одаберите одговарајући уређај.

Међу потрошачима су тражени корејски уређаји:

• Уник Аир;
• Велбу тецх;
• Докторов живот.

Масажа лимфне дренаже четком за кактус

Коришћење чврсте четке је одлична алтернатива пилингу, јер ће вам помоћи да се решите мртвих ћелија коже и да вашој кожи сјајнији и здравији изглед.

Захваљујући свом дејству на циркулаторни и лимфни систем, ова техника доприноси уклањању целулита и затегнутој контури тела.

Колико често се може радити масажа лимфне дренаже?

Ако се ова врста масаже користи као превентивна мера, тада ће бити довољно једном недељно током месеца. Ако је пацијент забринут због одређених проблематичних подручја, треба му дати времена једном у 2-3 дана, све док се не постигне жељени ефекат. У зависности од здравственог стања, курсеви се могу продужити до 15-20 процедура.

Могуће негативне последице

Карактеристика ове технике је готово потпуно одсуство нежељених ефеката. Након сесије могу се појавити мале модрице, које ће нестати за неколико дана. Међутим, они који имају контраиндикације требали би пажљивије погледати ову масажу, јер она може погоршати болест и здравље.

Масажа лимфне дренаже код куће: видео лекције, техника

Масажа лица са лимфном дренажом: видео

Масажа тела лимфне дренаже: видео

хттпс://ввв.иоутубе.цом/ватцх?в=8ЕјИ9АКС246М

Лимфна дренажна масажа ногу: видео

О поступку лимфне дренажне масаже - шта је то, колико је ефикасно и како помаже у борби против болести, многи пацијенти козметолошких клиника су се и сами уверили. Дакле, ако желите добар ефекат брзо и без стреса, овај поступак ће бити изврсно решење.

Видео записи о лимфној дренажној масажи

Шта је масажа лимфне дренаже доктор ће вам рећи у овом видео клипу: