Massagem de drenagem linfática - o que é, para que serve e quão eficaz é, conheço quem já experimentou um método cosmético moderno para eliminar o excesso de gordura do corpo. Cosmetologistas profissionais atribuem-lhe uma classificação suficientemente elevada como meio para perder peso, eliminar edemas e rejuvenescer a pele.
Massagem de drenagem linfática - o que é?
A massagem de drenagem linfática é uma técnica especial de massagem, que combina o impacto em grandes nódulos linfáticos e coletores e pequenos capilares. É usado no tratamento de edema, para prevenir o envelhecimento da pele e o desenvolvimento de rugas.
Surgida em meados do século 20, a massagem de drenagem linfática imediatamente ganhou respeito e popularidade entre os procedimentos cosméticos que visam o rejuvenescimento do corpo humano e a eliminação do excesso de peso.
O método ajuda a evitar a toxicidade de órgãos ao afetar profundamente todo o sistema linfático.
À medida que seu desempenho se deteriora com o tempo, os produtos da decomposição não são excretados adequadamente e começam a se acumular gradualmente. A técnica ajuda a aumentar a velocidade do fluxo linfático, removendo substâncias nocivas do corpo e enriquecendo-o com oxigênio e nutrientes.
Massagem de drenagem linfática. Fotos antes e depois
Quais são os benefícios da massagem de drenagem linfática
O procedimento é um excelente auxiliar na luta contra muitas doenças estéticas. Em meados do século 20, seu uso limitava-se apenas à eliminação do edema pós-operatório.
No entanto, mais tarde, os especialistas descobriram os benefícios de seus efeitos em outras áreas da cosmetologia.
A técnica lida perfeitamente com tais fenômenos:
- eliminação de gordura corporal;
- regeneração melhorada do epitélio;
- aumento da imunidade geral;
- correção do contorno corporal;
- retardar o processo de envelhecimento;
- eliminação da celulite;
- uma diminuição no fluido intercelular;
- tratamento para pele solta.
Indicações de uso
A massagem de drenagem linfática será útil para aqueles que sofrem de:
- um sistema imunológico enfraquecido;
- fluxo de linfa enfraquecido com celulite;
- veias varicosas das extremidades;
- distúrbios do estado psicoemocional;
- violações da elasticidade e firmeza da pele;
- hematomas e bolsas sob os olhos;
- A massagem de drenagem linfática também será recomendada em caso de excesso de gordura corporal, pois é um meio tão bom de modelagem corporal quanto uma combinação de dieta e exercícios.
Contra-indicações
Os especialistas afirmam que a massagem de drenagem linfática não é adequada para todos. Esta é uma intervenção tão séria no corpo humano que a presença de certas doenças pode causar danos significativos ao paciente.
As contra-indicações são:
- doenças dos nódulos linfáticos;
- doenças infecciosas;
- diabetes;
- doenças de pele;
- aumento da fragilidade dos vasos sanguíneos;
- Tumores malignos.
Mulheres grávidas e lactantes são aconselhadas a evitar o procedimento.
Massagem de drenagem linfática para veias varicosas
Este tipo de massagem é ideal para quem sofre de varizes, pois tem um efeito benéfico no sistema circulatório. Um especialista experiente determinará facilmente a técnica necessária e a carga de trabalho na primeira consulta.
O procedimento irá melhorar significativamente o fluxo sanguíneo na área afetada, relaxar os tecidos e também restaurar as paredes venosas, tornando-as mais fortes e elásticas, evitando assim a expansão posterior.
No entanto, a massagem de drenagem linfática para veias varicosas será contra-indicada para quem sofre de:
- processos purulentos e inflamatórios;
- trombose;
- oncologia;
- sangramento de qualquer tipo.
Qual o efeito da massagem de drenagem linfática?
Você pode esquecer o inchaço do corpo e a flacidez da pele inscrevendo-se em uma massagem de drenagem linfática. Muitos cosmetologistas afirmam que este método ajuda a criar um contorno corporal atraente, recomendando-o ativamente a seus clientes.
Os especialistas afirmam que após o procedimento, o paciente sentirá instantaneamente levantamento e relaxamento, o volume corporal diminuirá visivelmente devido à eliminação do edema. As células se regenerarão em um ritmo mais rápido, dando ao epitélio uma aparência mais jovem, suave e tonificada.
Massagem emagrecedora de drenagem linfática
Os médicos dizem aos pacientes o que é a massagem de drenagem linfática e como ela ajuda no combate ao excesso de peso. Devido ao fato de que essa técnica ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo e aumentar o conteúdo de oxigênio nas células, o corpo fica visivelmente tenso após a primeira sessão.
Tendo um efeito direto sobre a linfa, esse procedimento a torna menos densa, removendo produtos de decomposição dela. Devido a isso, uma quantidade suficiente de colágeno entra nas células, o que ajuda a distribuir uniformemente o tecido adiposo e acelerar o metabolismo.
Massagem de drenagem linfática anticelulite
A técnica é confortável. O mestre realiza movimentos de baixo para cima, acalmando e relaxando os músculos. Não é incomum que os clientes até mesmo adormeçam durante as sessões.
Mas, apesar de sua leveza, essa técnica tem um efeito incrível. A pele é significativamente enriquecida com oxigênio, adquirindo elasticidade e suavidade. O corpo fica mais tonificado e o contorno é mais liso e atraente.
na ausência de contra-indicações, a massagem de drenagem linfática é uma excelente medida preventiva que ajuda a evitar o aparecimento de celulite em idades mais precoces.
Áreas para massagem de drenagem linfática
A vantagem da massagem é que ela afeta muitas partes do corpo.
Massagem facial de drenagem linfática
Muitas mulheres percebem a perda dos contornos faciais com a idade.Essa técnica ajuda a apertar visivelmente a pele, eliminar rugas nos cantos dos olhos e lábios, além de dar ao epitélio um aspecto mais fresco e saudável.
Devido ao escoamento do sangue venoso, a cor da pele torna-se mais uniforme e radiante. O efeito será perceptível após a primeira sessão.
Massagem de drenagem linfática para edema sob os olhos, massagem das pálpebras
Uma agenda maluca na cidade costuma ser a causa de bolsas e hematomas sob os olhos. Esta massagem ajuda a reduzir a secreção dos vasos linfáticos, ajudando assim os clientes a se livrar das pálpebras inchadas, dando ao rosto um aspecto mais fresco e energizado.
Massagem de drenagem linfática de pernas, coxas
Se você passar muito tempo em pé, poderá sentir inchaço, o que torna o andar difícil e não é esteticamente agradável. A massagem de drenagem linfática realizada corretamente permite a remoção dos produtos metabólicos finais do corpo, eliminando assim o inchaço e restaurando a elegância anterior dos pés e quadris.
Esta técnica também é uma excelente prevenção das veias varicosas.
Massagem corporal de drenagem linfática
Utilizando esta técnica de massagem corporal, os especialistas corrigem a figura, eliminam os depósitos de gordura em excesso e conseguem um belo contorno de figura. A pele ficará visivelmente mais firme e com uma aparência mais atraente. Muitos pacientes relatam melhorias perceptíveis não apenas no corpo, mas também no estado geral do corpo.
Massagem de drenagem linfática do abdômen
Muitas mulheres notam a aparência de um abdômen flácido com a idade, especialmente após o parto.
Ao inscrever-se para uma massagem de drenagem linfática, você pode esquecer para sempre o que é - estrias terríveis e pele pouco atraente. Devido à oxigenação do epitélio, o abdômen ficará visivelmente tenso e ficará com a aparência após várias visitas à academia.
Tipos de massagem de drenagem linfática
Todos, ao se inscreverem no procedimento, poderão obter um resultado positivo, visto que existem muitos tipos dessa técnica. Um especialista experiente, tendo ouvido atentamente o cliente, poderá escolher a técnica mais adequada.
Massagem de drenagem linfática de hardware
A técnica de massagem com hardware envolve o uso de um dispositivo que atua na pele com uma microcorrente.
Galvanização
Excelente para se livrar da celulite e flacidez da pele, podendo também ser usado para o rosto, mas com inserções menores, já que a estimulação ocorre por meio de uma corrente muito baixa, permitindo remover resíduos e enriquecer as células com nutrientes, acelerando sua regeneração.
Eletroiontoforese
O epitélio é influenciado pela introdução de substâncias ativas sob a pele por meio de eletrodos. Essa técnica normaliza o equilíbrio da água, melhora o tônus e ajuda a eliminar cicatrizes. Quem conseguiu recorrer a este procedimento nota a duração do seu efeito.
Pressoterapia
Este tipo envolve o uso de ar comprimido para influenciar a área problemática. Durante o procedimento, o paciente é colocado em uma roupa especial que potencializa o efeito do dispositivo. Ótimo para combater o excesso de gordura.
Massagem a vácuo
Aqueles que recorreram à massagem com bancos médicos verão imediatamente uma grande semelhança. Recipientes ocos de baixa pressão são colocados na parte do corpo desejada.
Isso garante o movimento ativo dos gânglios linfáticos, removendo assim o excesso de fluido do corpo. Uma excelente forma de tratar a celulite.
Drenagem linfática microcorrente
Com a ajuda de uma corrente impulsiva, um efeito é feito nas camadas superiores da pele, em particular nos capilares.
Esta técnica permite eliminar olheiras, rugas e melhorar o contorno do rosto.
Massagem de drenagem linfática manual
É muito importante confiar no profissional, pois o resultado dependerá da qualidade do seu trabalho. Sentindo cada músculo, o médico deve fazer movimentos na direção do fluxo linfático. Esta técnica ajuda a melhorar os processos metabólicos do fluido intercelular e a acelerar a eliminação de toxinas.
Massagem Japonesa de Drenagem Linfática
A estilista Tanaka Yakuko teve a ideia de tal técnica, aprimorando o conhecimento que sua avó lhe transmitira. Em 2007, uma mulher publica um livro que descreve a técnica em detalhes. Esta massagem distingue-se pelo seu efeito profundo na pele, músculos e até no crânio.
Não só as pontas dos dedos são usadas, mas toda a palma da mão. A técnica japonesa distingue-se pelo seu efeito desintoxicante, permitindo conseguir o escoamento da linfa do pescoço e rosto, eliminando assim uma grande quantidade de toxinas.
Qual massagem de drenagem linfática é melhor
É impossível dar uma resposta definitiva a esta pergunta, uma vez que cada um possui características individuais do organismo. Chegando à clínica, o médico examinará o paciente e descobrirá todos os motivos de sua preocupação.
A partir das informações recebidas, o profissional fará recomendações sobre qual técnica ajudará a obter o maior efeito. Portanto, é muito importante consultar um especialista antes de iniciar o procedimento.
Como é o procedimento de massagem de drenagem linfática realizado no salão - como fazer (técnica)
Quando a técnica apropriada é selecionada, o médico procede ao procedimento em si, que é realizado da seguinte forma:
- O paciente se despe e se senta em uma cama de massagem.
- A área problemática é limpa com um gel especial e, em seguida, é aplicado um creme ou óleo de massagem.
- Ao usar a técnica de hardware, a pele é primeiro aquecida pelas mãos.
- Assim que o corpo do paciente estiver preparado, o especialista procede à massagem propriamente dita, movendo-se apenas na direção do fluxo linfático.
- Após o término do procedimento, os restos do massageador são removidos da pele e é aplicado um bálsamo hidratante.
O tempo do procedimento pode variar de meia hora a duas, dependendo da área da área afetada e da profundidade de exposição.
Quanto custa a massagem de drenagem linfática - preço, custo
A massagem de drenagem linfática é uma ferramenta bastante acessível entre muitos procedimentos semelhantes para eliminar o excesso de depósitos de gordura no corpo. Os preços podem variar dependendo dos salões e artesãos, mas em média são:
- Massagem facial - 1 - 2 mil rublos.
- Massagem nos pés - 1,5 - 3 mil rublos.
- Massagem corporal - 2,5 - 4 mil rublos.
- Massagem abdominal - 1,5 - 3 mil rublos.
Como fazer a massagem de drenagem linfática manual em casa
Não é tão difícil realizar este procedimento em casa, basta seguir algumas regras:
- A eficácia da massagem dependerá diretamente do número de procedimentos: quanto mais houver, mais rápido o efeito será perceptível.
- O epitélio deve ser hidratado durante toda a sessão.
- A pele deve ser bem aquecida antes de iniciar o procedimento.
- Os movimentos devem ser feitos apenas de acordo com o movimento do fluxo linfático.
Massagem facial de drenagem linfática em casa
Antes de começar, a pele deve ser vaporizada, limpa e hidratada com creme ou óleo.
- As pontas dos dedos são colocadas no centro da testa e são feitos alguns movimentos leves nas têmporas.
- Usando as pontas dos dedos indicador e médio, começando no canto externo da pálpebra, faça 6 a 8 movimentos no sentido horário ao redor do olho direito e na direção oposta ao redor do esquerdo.
- Movendo-se ao longo da parte superior da órbita ocular, mova os dedos em direção ao nariz, pressionando levemente na extremidade.
- No mesmo local, posicione o dedo com uma ponta (horizontalmente) e inicie movimentos de rolagem com amplitude até as sobrancelhas.
- Vários movimentos são feitos dos cantos da boca às orelhas e do lábio superior às têmporas.
- Eles fazem vários movimentos ao longo da linha da mandíbula, do queixo às pontas das orelhas.
Como massagear seus pés em casa
- As pernas são colocadas em uma cadeira à sua frente.
- Junte as mãos no tornozelo.
- Movimentos suaves são realizados até a rótula.
- Após o procedimento, tome um banho de contraste.
Massagem corporal de drenagem linfática em casa
- A primeira sessão deve começar com movimentos suaves.
- A cada massagem subsequente, a intensidade deve aumentar.
- Não deve haver desconforto; se houver, a técnica está errada.
- A pele deve ser bem aquecida antes de iniciar o procedimento.
- O epitélio deve ser constantemente hidratado.
- A massagem começa com uma área maior e termina com uma menor.
- Todos os movimentos seguem o fluxo da linfa.
Massagem de drenagem linfática para linfedema de mãos
- O procedimento é realizado diariamente antes de dormir.
- Em um movimento circular, a mão é esfregada no sentido horário, do pescoço até as mãos.
- Você pode tocar levemente a mão com a ponta dos dedos, se não sentir dor.
- O impacto deve ser leve, pois um forte pode danificar o tecido.
- A massagem deve ser continuada até sentir calor nas mãos.
Qual dispositivo massageador comprar para massagem de drenagem linfática
Primeiro você precisa decidir qual técnica será usada e, de acordo com isso, escolher o dispositivo apropriado.
Entre os consumidores, os dispositivos coreanos estão em demanda:
- Unix Air;
- Welbu tech;
- Vida de médico.
Massagem de drenagem linfática com escova de cacto
Usar uma escova dura é uma ótima alternativa ao esfoliante, pois ajuda a se livrar das células mortas da pele e dá à sua pele uma aparência mais radiante e saudável.
Graças ao seu efeito sobre os sistemas circulatório e linfático, esta técnica contribui para a eliminação da celulite e para a rigidez do contorno corporal.
Com que freqüência a massagem de drenagem linfática pode ser realizada?
Se este tipo de massagem for usado como medida preventiva, uma vez por semana durante um mês será suficiente. Se o paciente estiver preocupado com certas áreas problemáticas, deve-se dar um tempo a cada 2-3 dias, até que o efeito desejado seja alcançado. Dependendo do estado de saúde, os cursos podem ser estendidos até 15-20 procedimentos.
Possíveis consequências negativas
Uma característica dessa técnica é a quase completa ausência de efeitos colaterais. Após a sessão, podem aparecer pequenos hematomas, que desaparecerão em alguns dias. Porém, quem tem contra-indicações deve olhar mais de perto esta massagem, pois pode agravar a doença e a saúde.
Massagem de drenagem linfática em casa: videoaulas, técnica
Massagem facial de drenagem linfática: vídeo
Massagem corporal de drenagem linfática: vídeo
https://www.youtube.com/watch?v=8EjY9AX246M
Massagem de drenagem linfática das pernas: vídeo
Sobre o procedimento de massagem de drenagem linfática - o que é, quão eficaz é e como ajuda no combate à doença, muitos pacientes de clínicas de cosmetologia já viram por si próprios. Portanto, se você deseja um bom efeito rápido e sem estresse, este procedimento será uma excelente solução.
Vídeos sobre massagem de drenagem linfática
O que é massagem de drenagem linfática que o médico irá lhe dizer neste videoclipe:
Estou muito feliz com a massagem de drenagem linfática. O rosto ficou visivelmente tenso e as olheiras terríveis desapareceram. A cor da pele uniformizou-se e adquiriu um brilho natural. Fiz 3 tratamentos com 4 dias de intervalo e fiquei muito satisfeito com o resultado.
A minha amiga inscreveu-se nesta massagem e após o primeiro procedimento notou uma alteração nos volumes, que a propósito voltou após terminar todas as sessões. Portanto, parece-me que nenhuma massagem terá um efeito duradouro sem nutrição adequada e atividade física leve.
Ela sofria de pernas inchadas, muitas vezes nem conseguia calçar os sapatos. Depois de fazer algumas sessões de massagem de drenagem linfática, quase me esqueci dessa doença. As pernas começaram a inchar com muito menos frequência e, ao mesmo tempo, adquiriram uma aparência mais graciosa.