Por falta de vitaminas, exposição a fatores externos, doenças internas nos saltos aparecer rachaduras... Causam desconforto físico, não são esteticamente agradáveis e obrigam as pessoas a usar sapatos fechados mesmo no verão. Para cura rachaduras em casa, recomenda-se o uso de medicamentos e remédios populares.
Regras de tratamento
Tratar calcanhares rachados em casa trará resultados positivos se você seguir estas regras:
- Todas as atividades selecionadas devem ser realizadas de forma sistemática, sem atrasar ou omitir os procedimentos.
- Ao aplicar pomada ou creme nas fissuras, é necessário seguir a recomendação quanto à quantidade do produto utilizada. Nesse caso não aplique uma camada espessaacreditando que isso permitirá que você alcance o resultado mais rápido.
- Mesmo ao usar remédios especiais para calcanhares rachados, é necessário realizar procedimentos de higiene rigorosos.
- Os meios devem ser escolhidos de acordo com o tipo de pele.
- Se as rachaduras forem causadas pelo uso de sapatos desconfortáveis, será necessário substituí-los por outro. Nesse caso, o calcanhar deve ser fechado.
- Para evitar danificar ainda mais o calcanhar ao usar sapatos, é recomendado o uso de almofadas de silicone embutidas nos sapatos.
- Para não agredir ainda mais a pele, não é recomendável andar descalço, principalmente na areia - resseca a pele e entope em fissuras, dificultando a cicatrização.
- Beba mais água.
- Durante o período de tratamento, recomenda-se evitar longas caminhadas, atividades físicas, realizadas em pé.
- Os médicos também recomendam cuidar para perder peso.
Dieta
Sendo um dos motivos para o aparecimento de fissuras na pele dos calcanhares, o seu espessamento e fissuração é um distúrbio metabólico e a desaceleração associada na taxa de renovação da pele, é necessário garantir que uma quantidade suficiente de vitaminas e minerais seja fornecida ao corpo, não apenas uma alimentação adequada em casa, mas também no trabalho, bem como cuidar de tratamento doenças do sistema digestivo.
Em particular, você precisa comer mais alimentos que contenham vitaminas A, E, F.
- Acima de tudo, a vitamina A é encontrada no óleo de peixe, no fígado de animais e peixes, em vegetais e frutas de cor amarela, laranja, vermelha, ervas frescas, como salsa, aipo, endro, espinafre. Muita vitamina A contém manteiga, ovos.
- Para suprir a deficiência de vitamina E, é necessário comer óleo vegetal, sementes, farelo de trigo, nozes (por exemplo, amêndoas, avelãs, amendoins, pinhões), peixes enlatados, cogumelos porcini, verduras (por exemplo, coentro, espinafre, azeda), cacau.
- A vitamina F é encontrada em óleos vegetais e gorduras animais.
Primeiros socorros para calcanhares rachados
Quando rachaduras nos saltos você deve usar um hidratante imediatamente. Se as rachaduras forem significativas e doloridas, você pode selá-las com cola comum de secagem rápida. Esta maneira incomum tratamento recomendar em casa usado por dermatologistas.
- Antes de aplicar a cola, os pés devem ser bem lavados com sabão e secos.
- Em seguida, a cola é aplicada ao longo da fenda para que suas bordas fiquem juntas, graças a isso, a ferida ficará fixa e não aumentará mais com as influências externas ao caminhar. Ele será isolado das bactérias e começará a crescer demais.
- Você não precisa usar nenhum método adicional por uma semana. Durante esse tempo, a ferida cicatrizará parcialmente.
- Agora você precisa começar a remover a pele morta e a cola. Aos poucos, fazendo banhos com água morna, vaporizam a pele velha, tratam os pés com pedra-pomes para acelerar o processo de recuperação.
- Você pode manchar os calcanhares com cremes de ácido salicílico, lático ou glicólico. São aplicados após o banho e tratamento com pedra-pomes.
- Um hidratante deve ser usado duas vezes ao dia.
Este método de tratamento permitirá que você se livre de rachaduras em 2-3 semanas.
Produtos farmacêuticos
- Remédio "Hilfix" para saltos rachados fabricado na Suíça. Esta pasta é especialmente formulada para tratar saltos rachados. É importante aplicá-lo corretamente, pois se você ignorar as instruções e aplicá-lo em toda a área da pele, a composição se consome muito rapidamente. Modo correto de usar: aplique o creme na ponta, somente na própria fenda e passe nas bordas. Em seguida, é necessário umedecer levemente a superfície da pele com água e esfregar com o dedo. Em seguida, colam a área tratada com um esparadrapo e deixam por 12 horas, depois repetem o procedimento.
Hilfix não nutre nem hidrata a pele, mas preenche fissuras e promove a sua cicatrização. Após três dias, você pode passar a usar um creme nutritivo regular. O custo é de cerca de 700 rublos. - Creme Allga San. Este produto contém óleo de pinho da montanha, extrato de camomila, terebintina, alantoína. A consistência não é cremosa, mas oleosa. Para potencializar o efeito, recomenda-se aplicar o produto na pele vaporizada.Como a composição contém óleo, após a aplicação, envolva os pés com filme plástico ou coloque sacos plásticos nos pés, e por cima meias. Pelo mesmo motivo, o melhor tratamento é feito à noite. A ferramenta ajuda em poucos dias de uso.
- Creme "Cura contra pés rachados", Farmácia Verde... Contém extrato de banana e alantoína, que promovem a cicatrização da pele, óleo de noz com pronunciado efeito emoliente, cera e óleo de tea tree, abeto, que possuem propriedades protetoras antiinflamatórias e anti-sépticas. O produto deve ser aplicado à noite e, em seguida, calçar meias.
- Gel "911 Zaschivin". Contém óleo da árvore do chá, cardo de leite, vitamina F e extrato de sálvia. Sua eficácia foi confirmada por ensaios clínicos. A ferramenta ajuda mesmo com danos significativos. Após uma semana de uso, feridas profundas cicatrizam.
- Pomada "Radevit"... Como a ocorrência de fissuras na pele do calcanhar está frequentemente associada à falta de vitaminas, justifica-se o uso dessa pomada. Ele contém vitaminas A, E, B2. Esta é exatamente a droga.
- Pomada de calêndula... Esta pomada tem propriedades desinfetantes, antiinflamatórias e curativas. Além disso, a pomada medicinal é capaz de combater o fungo. Amacia a pele perfeitamente.
Pode ser aplicado como um produto independente, ou você pode preparar uma pomada a partir de dois componentes em casa, misturando a composição final com vitamina A na proporção de 2: 1. O curso de aplicação é de 2 semanas. - Pomada de zinco... Também é eficaz para fissuras causadas por doenças fúngicas. O Zinco tem efeito regenerador e suavizante, auxilia no tratamento de fissuras purulentas, pois possui propriedades anti-sépticas.
- Pomada salicílica (assim como zinco-salicílico e enxofre-salicílico) tem propriedades emolientes anti-sépticas. Após a aplicação na pele, o estrato córneo é esfoliado. A ferramenta é eficaz tanto no tratamento de fissuras quanto na prevenção.
Patch para calcanhares rachados
O patch tem as seguintes propriedades e funções úteis:
- ajuda a proteger a ferida contra infecções,
- corrige as bordas da rachadura,
- reduz a dor.
Calcanhar rachado deve ser desinfetado, limpo de sujeira e só então selado com gesso. Em casa é necessário usar patches que são projetados especificamente para tratamento fissuras, como o gesso Compid.
Possui uma estrutura respirável de forma que a ferida fica protegida e não forma um efeito estufa.Recomenda-se usar o produto até que a ferida esteja completamente cicatrizada. É necessário substituir periodicamente o gesso antigo por um novo.
Meias crack
Se aparecerem rachaduras profundas, meias de silicone especiais ajudam.
Eles são usados à noite após a aplicação de um hidratante. Eles ajudam a amaciar a espessa camada queratinizada da pele, potencializando o efeito do produto aplicado.
O resultado é perceptível após uma semana de uso, se usar as meias pelo menos três vezes à noite.
Pomadas para tratamento de pele
- Aplicação de pomada de tetraciclina à noite em combinação com vinagre de maçã ajuda a eliminar fissuras e calosidades nos calcanhares. Antes de aplicar a pomada de tetraciclina, é necessário fazer um escalda-pés quente, vaporizar bem a pele e secar com uma toalha.Uma pomada é aplicada nas áreas danificadas, os pés são envolvidos com filme plástico. Pela manhã, a compressa é retirada, os curativos embebidos em vinagre de maçã e as pernas enroladas em torno deles. O vinagre ajuda a suavizar a pele morta, de modo que pode ser facilmente removida com uma pedra-pomes.
- Para preparar uma pomada líquida, tome uma gema de frango, 1 colher de sopa. óleo de girassol e 2 colheres de chá. vinagre. Os ingredientes se misturam bem, vaporizam as pernas, aplique pomada nas fissuras, cubra as áreas tratadas com filme plástico por cima. Uma vez que a mistura deve ter tempo para ser absorvida, a pomada é melhor usada à noite.
- Tome 1 colher de sopa. óleo de girassol não refinado e 1 colher de sopa. cebolas picadas, despeje o óleo em uma frigideira e aqueça, depois frite a cebola até ficar transparente e dourada.
Em seguida, você precisa colocar o conteúdo em uma gaze e escorrer o líquido. Adicione cerca de 1 colher de sopa a ele. cera de abelha, coloque a mistura em banho-maria e deixe ferver por 2 minutos. Durante esse tempo, a cera derreterá. A seguir, a massa é colocada em um recipiente de vidro e colocada na geladeira. Usado como pomada. - Outra receita à base de cera de abelha sugere derreter em banho-maria 0,5 colher de chá. cera de abelha e 1 colher de sopa. manteiga de cacau... 1 colher de chá é despejada na mistura líquida, quando atinge a temperatura ambiente. óleo cosmético de base, como espinheiro ou óleo de amêndoa, despeje o líquido em um recipiente de vidro, coloque na geladeira. Usado para lubrificar os calcanhares.
- A maneira mais fácil é usar um produto acabado como uma pomada - azeite... À noite, é necessário lubrificar os pés com óleo após vaporizar as pernas.
- É útil fazer uma compressa de glicerina e vinagre à noite.... Misture glicerina e vinagre na proporção de três para um, aplique a pomada resultante nas rachaduras, embrulhe com filme plástico, coloque meias ou faça um curativo nas pernas. Em seguida, colocam meias de lã e vão para a cama. Na manhã seguinte, a compressa deve ser retirada e a composição lavada com água e sabão.
- Ajuda de saltos rachados comum sabão em pó... Você precisa aplicar uma quantidade generosa de espuma nos calcanhares e esperar que seque completamente, o que acontecerá em cerca de 10 minutos. Em seguida, os calcanhares são tratados com pedra-pomes, a composição é lavada e as áreas afetadas são lubrificadas com um creme de gordura. Recomenda-se fazer essas manipulações. em casa cada segundo dia. Em duas semanas tratamento as rachaduras vão sarar.
- 1 colher de chá raízes picadas de Potentilla precisa derramar 1 colher de sopa. leite e ferva em banho-maria por 5 minutos. Enquanto a composição estiver quente, coar. Após o resfriamento, ele adquire uma consistência gelatinosa. A massa resultante é untada com rachaduras como uma pomada.
- 1 Colher de Sopa o creme de bebê é misturado com 2 gotas.óleo essencial de lavanda e 2 gotas. éter de camomila... Esfregue a pomada nas rachaduras pela manhã, tarde e noite até a cura completa. A massa preparada deve ser armazenada em um recipiente hermético para que os éteres não evaporem.
- 100g manteiga macia você precisa bater no liquidificador com 0,5 colher de sopa. leite coalhado... As pernas são vaporizadas em um banho quente e a pomada resultante é aplicada nas rachaduras, esfregada. Você pode usar este remédio várias vezes ao dia até a cura completa.
Compressas
- Como azeite mel pode ser aplicado em rachaduras... Após a aplicação, enrole o pé com celofane e calce as meias de algodão. Após o procedimento, as pernas devem ser bem lavadas. As manipulações são repetidas diariamente, à noite. As rachaduras cicatrizam em 5-7 dias.
- Um efeito ainda maior será obtido se molhe meias de lã com azeitee, em seguida, coloque-os nos pés e embrulhe-os em sacos plásticos ou plásticos. Mantenha a compressa por 4 horas.
- Rachaduras nos calcanhares são untadas com mel e uma folha de repolho é fixada no topo. Amarre-o com um curativo. Repetindo o procedimento periodicamente, você pode se livrar das rachaduras nos calcanhares em duas a três semanas.
- Maçã azeda fresca é preciso ralar num ralador fino, depois espalhar sobre gaze e envolver os pés, no local onde se observam fissuras. Guarde a compressa por meia hora.
- Usual cebola precisa ser cortado em placas finas e aplicado em calcanhares rachados. Deve-se usar uma bandagem para que o arco adira bem à pele. Após 2-3 horas, a compressa é removida. Lave o suco de cebola com água morna e lubrifique os pés com um hidratante.
- Moa 2 colheres de sopa. raízes de elecampana, despeje 1 litro de água... Coloque em banho-maria e aqueça até ferver. Despeje tudo em uma garrafa térmica. Deixe em infusão durante a noite. As compressas são feitas a partir desta infusão diariamente. A rachadura cicatrizará em alguns dias.
- Você precisa ferver o normal aveia em água, bastante óleo de linhaça é adicionado a ela, misture até ficar homogêneo. Divida a composição em duas partes e transfira para duas embalagens. Estes sacos são colocados nos pés e embrulhados com algo quente por cima. Suportar a compressa por 2 horas e retirar os pacotes. Os pés são lavados com água morna, enxugados com toalha e um creme com alto teor de gordura é aplicado na pele. Para perceber o resultado, basta fazer este procedimento cerca de 5 vezes.
- Adicione 2 colheres de sopa a 200 ml de leite fervente. folha mãe e madrasta... Em seguida, por uma hora em fogo baixo, a mistura é aquecida em banho de vapor. Em seguida, o líquido é retirado do banho de vapor e resfriado. O mingau da mãe e da madrasta é espalhado sobre gaze e aplicado na fenda por 30 minutos. O produto deve ser usado diariamente.
Máscaras
- Rale um pequeno uma fatia de abobrinha e conecte 1 colher de sopa. massas com 1 d. l. azeite... Espalhe esta mistura sobre almofadas de algodão e aplique nos calcanhares. Fixe com filme plástico. Você precisa colocar as meias por cima. Após 15 minutos, a composição é lavada e os pés são enxaguados com água. De cima para baixo, você pode lubrificar a pele para uma maior eficácia com um creme nutritivo regular ou um especial com ceratólicos.
- Vai ajudar a suavizar e curar a pele máscara laranja... Descasque a laranja, pique finamente a polpa e acrescente 2 gotas. azeite. A massa resultante é distribuída sobre a gaze e as áreas com fissuras nos calcanhares são envolvidas por ela. A gaze é fixada no topo com polietileno. Após 15 minutos, a composição é removida por lavagem.
- Toma 1 Colher de Sopa flores de calêndula. Despeje 100 ml de água e fervida em banho-maria por 5 minutos. Após o resfriamento, o caldo é filtrado. Cebola cebolinha ralada em um ralador fino, 1 colher de sopa. massa preparada com folhas esmagadas de Kalanchoe. Misture bem os ingredientes e distribua nos calcanhares. Tendo fixado a massa com filme plástico, deixe a compressa por 2-3 horas. A ferramenta deve ser aplicada por duas a três semanas.
- 1 colher de chá erva picada celandine despeje 50 ml de água ferventes, cubra e deixe por 2 horas. A infusão é filtrada, 30 ml de mel e 30 ml de suco de Kalanchoe são adicionados a 1 colher de sopa. decocção de celidônia.A massa é misturada até ficar homogênea e distribuída sobre a pele lesada por uma a duas horas. A pele amolecida deve ser removida com cuidado e as áreas lubrificadas com um creme de gordura.
- O mel líquido é misturado com queijo cottage e creme de leite em proporções iguais, alcançando uma consistência uniforme. Essa massa é distribuída sobre a pele afetada, cozida no vapor, e por cima são colocados sacos plásticos.
- Para fissuras inflamadas dolorosas, é aconselhável usar uma máscara preparada de mel e sal marinhomisturados em proporções iguais. As pernas são cozidas no vapor em um banho de soro de leite para amaciar o estrato córneo. Em seguida, deve-se distribuir a massa em uma camada grossa, colocar sacolinhas nos pés ou embrulhar em filme plástico, calçar meias por cima. O produto é deixado durante a noite. De manhã, ele lava e massageia facilmente a pele com uma pedra-pomes. Após o processamento, esfregue um creme com vitamina E.
- Folha inferior de aloe coloque na geladeira por dois dias. Em seguida, triturado, por exemplo, ralado. Esprema o suco de babosa e, sem misturar com nada, aplique nas fissuras. O suco de Aloe remove a inflamação, satura a pele com vitaminas e estimula sua renovação.
- pode misture 100 ml de suco de aloe com 50 ml de óleo essencial de eucalipto e 150 ml de mamona... Também conecte 1 colher de chá. suco de babosa com clara de ovo. Essas misturas são aplicadas nos pés por 20 minutos e depois lavadas com água fria.
Saltos rachados
- Aqueça 1 litro de água a uma temperatura de 70 graus. 30 g de fécula de batata são despejados em água, misturados, despejados em um banho e os pés são mergulhados na solução. Periodicamente, você precisa adicionar água quente para que ela não esfrie, e assim por diante por meia hora. Após 30 minutos, retira-se as pernas, enxuga-se com toalha e aplica-se creme nutritivo, calça-se meia de algodão. Recomenda-se realizar este procedimento dentro de duas semanas.
- 2 colheres de sopa refrigerante é despejado em 1,5 litros de água aquecida, misturado. Os pés são mergulhados em um banho com esta solução por 15 minutos, então os calcanhares são tratados com pedra-pomes. Enxágüe com água, limpe com uma toalha e aplique um hidratante.
- Você pode combinar refrigerante com sabão em pó e, em seguida, dissolver 1 colher de sopa em 2 litros de água quente. aparas de sabão em pó e 1 colher de chá. refrigerante. Os banhos são feitos diariamente por 20-30 minutos. Após o procedimento, é necessário enxaguar os pés com água.
- 5 litros de água são aquecidos a uma temperatura de 60-70 graus, adicione 1 colher de sopa. 3% de peróxido de hidrogênio. Mantenha os pés na solução por cerca de 30 minutos, tratando periodicamente os calcanhares com uma toalha dura. É suficiente realizar este procedimento 2-3 vezes por semana.
- 2 colheres de sopa a urtiga é despejada em 1 litro de água fervente e mantida até que esfrie, depois filtrada por um pano de algodão e usada para infusão em banhos. Você deve manter os pés no caldo por 20 minutos. Em seguida, eles são enxugados e as fissuras tratadas com pomada salicílica. Em seguida, é aplicado um creme gorduroso e realizada uma leve massagem. Após uma semana de procedimentos diários, as rachaduras desaparecem.
Para cure calcanhares rachados em casa, usam produtos farmacêuticos e formulações feitas de produtos naturais de acordo com as receitas populares.
Muitos pacientes tendem a tratar com produtos farmacêuticos, pois são mais convenientes de usar e os resultados do uso são mais rápidos. Mas máscaras e compressas caseiras, quando aplicadas sistematicamente, ajudam a cicatrizar calcanhares rachados sem nenhum custo extra e são absolutamente seguras para a saúde.
Vídeo sobre o tratamento de calcanhares rachados
Lançamento do programa «A coisa mais importante» sobre saltos rachados:
Lançamento do programa «Viva saudavel» dedicado à saúde da pele dos pés:
Depois de vaporizar minhas pernas, eu regularmente faço uma máscara librederm regeneradora FOOT CARE, é para pele muito seca dos pés. Depois da máscara, a pele fica macia, as fissuras cicatrizam rapidamente