Masseer met cups voor het gezicht - hoe vacuümmassage correct uit te voeren

Het is erg belangrijk voor een vrouw om haar aantrekkelijkheid en jeugd zo lang mogelijk te behouden. Cupping gezichtsmassage is een unieke en bewezen manier om de huid te verjongen en rimpels te verminderen.

Wie heeft er baat bij een cupping-gezichtsmassage?

Bevochtiging met speciale crèmes en het gebruik van maskers zijn niet goed bestand tegen leeftijdsgebonden huidveranderingen. Ze bevorderen de doorbloeding niet en kunnen het spierstelsel niet beïnvloeden. Vacuümmassage helpt om het zuurstofvolume dat de weefsels binnendringt te vergroten.

Het gebruik van blikjes op de huid voor de verjonging ervan wordt aanbevolen voor vrouwen van volwassen leeftijd. Tot 40 jaar oud kunnen kleine huidproblemen worden gecorrigeerd met serums, maskers, scrubs en oliën.

De massage gaat perfect om met het probleem van de dubbele kin en verschillende plooien op de huid. Jonge meisjes kunnen het gebruiken om vroege rimpels op het voorhoofd te verwijderen.

Schoonheidsspecialisten adviseren om deze procedure te gebruiken wanneer:

• rimpels en kleine littekens;
• de aanwezigheid van een dubbele kin;
• slappe huid die zijn elasticiteit heeft verloren;
• zwelling en huiduitslag;
• droge en verouderende huid.

Massage met cups voor het gezicht helpt om een ​​gezonde en stralende look te herstellen, verlicht zwarte kringen onder de ogen. De talgkanalen worden verwijderd en de huid glanst niet meer.

Soorten cupping gezichtsmassage

In eerste instantie moet de zelfmassageprocedure zorgvuldig en zorgvuldig worden uitgevoerd. Onjuist gebruik van blikjes kan blauwe plekken en zwellingen veroorzaken. Bij verhoogde huidgevoeligheid is het beter om voor het eerst in een schoonheidssalon een dergelijk effect te gebruiken.

Er zijn twee soorten procedures:

• statisch (punt);
• dynamisch (kinetisch).

Statische massage

Dit type wordt gebruikt voor het nauwkeurig bestuderen van specifieke probleemgebieden: neusolabiale plooien, rimpels, kin. Je kunt meerdere gebieden tegelijk beïnvloeden.

Het belangrijkste is om banken niet dicht bij elkaar te plaatsen. Dit zal helpen om overmatige spanning op de huid en de daaropvolgende verschijning van rimpels in deze gebieden te voorkomen.

Procedure stappen:

• knijp in de rubberen punt op de pot van de geselecteerde maat en breng deze aan op de huid;
• houd een beetje op deze plek;
• druk nogmaals op het mondstuk en verwijder de pot terwijl u de huid voorzichtig met uw vingers vasthoudt.

Tijdens de eerste massagesessies is het belangrijk om de blootstellingstijd aan het te bewerken gebied te volgen. 5 seconden is voldoende. In de toekomst is een geleidelijke verlenging van de looptijd tot 30 mogelijk.

Er moet veel aandacht worden besteed aan de sterkte van de druk in het blik. De huid mag slechts enkele millimeters naar binnen worden getrokken.

Dynamische massage

Dit is een zachtere behandeling voor het gezicht. De pot wordt naar het geselecteerde gebied gezogen en, zonder het rubberen mondstuk los te laten, langs de massagelijnen verplaatst. Voor een comfortabele glijvlucht wordt het gezicht gesmeerd met olie.De andere hand moet de huid vasthouden en het ontstaan ​​van plooien tijdens de procedure voorkomen.

Wanneer u op een willekeurige manier een massage uitvoert, kunt u de beweging niet abrupt beëindigen door het blikje van uw gezicht te scheuren. De druk binnenin moet eerst worden ontlast. Anders zullen de resulterende scherpe pijn en vasculaire schade een verlangen veroorzaken om het proces te voltooien.

Effect van cupping-massage op het gezicht

Met de vacuümmethode bereikt u sneller het gewenste resultaat, in tegenstelling tot conventionele massage. Regelmatige behandelingen kunnen de laksheid van de huid effectief elimineren en poriën ontstoppen.

Ontspanning van krampachtige spieren

Cupping-massage vormt een mooie gezichtscontour. Het wordt met succes gebruikt om overtollig lichaamsvet en dubbele kin kwijt te raken.

Tegelijkertijd wordt het aantal diepe expressielijnen merkbaar verminderd.

Gespannen, krampachtige spieren ontspannen zich. De kraaienpootjes rond de ogen verdwijnen.

Verbetering van lymfe-uitwisseling

Het vacuümeffect op de huid verbetert de lymfestroom. Stagnatie in intercellulaire weefsels wordt geëlimineerd. Dit proces vermindert wallen en wallen onder de ogen.

De microcirculatie van het bloed is sneller. De snelheid waarmee huidcellen van gifstoffen en bederfproducten worden verwijderd, neemt toe. De teint en reliëf van het gezicht worden verbeterd. De huid stopt met glimmen en vervellen. De activiteit van de talg- en zweetklieren wordt weer normaal.

Microtrauma

Het proces waarbij de huid onder druk in de pot wordt getrokken, veroorzaakt microtrauma. Het gezicht kan op sommige plaatsen rood worden. Vernietigde zwakke haarvaten geven dit effect. Dit brengt het ontstaan ​​van extra delen van het capillaire netwerk met zich mee.

Zuurstof en nuttige voedingsstoffen worden in grotere hoeveelheden en sneller aan cellen afgegeven. De synthese van collageen en elastine wordt versneld.

Oude broze haarvaten worden vervangen door gezonde. Op cellulair niveau begint het proces van regeneratie en herstel. Het huidweefsel wordt vernieuwd. Het gezicht is gladgestreken en bloeiend.

Mis het meest populaire columnartikel niet: Gezichtsmassage volgens het systeem van de Japanse arts Asahi Zogan.

Hoe de juiste massagepotten kiezen?

Het is beter om banken te kopen in een apotheeknetwerk. De bewerkte randen van een smalle hals moeten vrij zijn van spanen, oneffenheden en scheuren. Anders bestaat het risico van huidletsel tijdens de massage.

Het is niet nodig om het product in dubieuze winkels te kopen die grote kortingen bieden. Een groot pluspunt is dat de verkoper een kwaliteitscertificaat voor het product heeft.

De volgende cups zijn het meest geschikt voor gezichtsmassage:

• Rubber - zijn wijdverbreid vanwege hun lage kosten. De kracht waarmee u met uw vingers in de blikken knijpt, reguleert de mate van hun effect op het gemasseerd gebied. Tijdens de procedure kunnen ze gemakkelijk met de hand worden vastgehouden. Ze zijn ongemakkelijk omdat ze de geuren van oliën en crèmes snel kunnen absorberen. Het is moeilijk om ze na gebruik helemaal uit te wassen. Dit kan leiden tot de groei van bacteriën.
• Siliconen - worden veel gebruikt in schoonheidssalons en thuis. De dichte ring van de basis glijdt gemakkelijk over de huid en houdt het vacuüm goed binnenin. Ze zijn compact en veilig te vervoeren, breken niet, breken niet. Het grootste nadeel is dat ze slecht hun vorm behouden.
• Glas met siliconen tip, waarmee lucht wordt aangezogen. Ze zijn niet vlekkend en gemakkelijk aan te brengen. Gebruik dergelijke potten voorzichtig om het glas niet te beschadigen.
• Plastic blikken met een siliconen opzetstuk zijn praktischer. Net als de vorige versie kunnen ze extra apparaten bevatten - magneten. Ze kunnen tijdens statische massage inwerken op reflexogene punten.

  

  In apotheken kunt u ook volledig glazen massagekannen kopen, die decennia geleden werden gebruikt. Vuur wordt gebruikt om lucht uit hen te verwijderen. Moderne analogen zijn veiliger en pijnloos.

Blikken worden in pakketten verkocht en zijn er in verschillende maten: 11 mm, 22 mm, 33 mm, 5 cm.

Banken van de kleinste afmeting werken de gebieden van nasolabiale plooien en gevoelige huid rond de ogen uit. Medium wordt gebruikt om dynamisch gespannen gezichtsspieren en diepe huidlagen te trainen. Groot formaat wordt zelden gebruikt. Ze werken op grote rimpels in de wangen, voorhoofd en decolleté.

Criteria voor het kiezen van oliën voor cupping-massage

Zorgvuldig geselecteerde olie zorgt ervoor dat het blikje zachtjes glijdt tijdens het masseren van het gezicht. Artsen raden aan om natuurlijke, geurvrije plantaardige oliën te gebruiken voor zo'n serieuze procedure. Verfijnde en ontgeurde producten mogen niet worden gebruikt. Het product moet koel en donker worden bewaard.

Je kunt een gewone crème nemen, maar die geeft de huid niet de nodige voeding met vitamines en mineralen.

De volgende koudgeperste oliën hebben gunstige voedingseigenschappen:

• sesam;
• olijf;
• nootachtig;
• lijnzaad;
• pompoen;
• kokosnoot;
• abrikoos;
• druif;
• jojoba;
• Sint-janskruid;
• rozenbottels;
• zwarte komijn;
• avocado.

  

Sint-janskruidolie is geschikt voor de huid met neiging tot acne. Jojoba kan droogheid en verwelking helpen verminderen.

Een paar druppels etherische olie die worden toegevoegd, geven een pittige geur.

Het is niet nodig om de gekozen basis overvloedig op de huid aan te brengen. Het is toegestaan ​​om je gezicht te bevochtigen met water en de randen van de pot in olie te dopen. Na de massage worden de restanten van het product verwijderd met een eenvoudig servet.

Heeft u een speciale gezichtstraining nodig?

Voordat u met de massage begint, moet de huid worden gereinigd. Verwijder make-up met een wattenschijfje met schuim, veeg je gezicht af met lotion. U kunt met water wassen met een scrub.Vervolgens moet het gezicht worden gestoomd met hete kompressen van een afkooksel van calendula, touw of kamille.

Na een bad, sauna of warm bad is geen extra blootstelling vereist. Het is niet nodig om de poriën sterk te vergroten, anders blijven er na de massage rode vlekjes achter. Bij een gevoelige huid is het beter om helemaal uit deze fase te zijn.

Bij het voorbereidingsproces is het belangrijk om niet alleen op het gezicht te letten. Handen moeten met zeep worden gewassen. Desinfecteer blikken grondig met alcoholhoudende producten. In dit geval is het handig om servetten te gebruiken.

Je kunt ze ook wassen met een sopje en droogvegen. U mag uw banken in geen geval voor tijdelijk gebruik aan vrienden en familieleden lenen.

Cupping-massagetechniek per zone

Statische massage van alle delen van het gezicht is tijdrovend. Bij het thuis uitvoeren van de procedure wordt een dynamisch effect gebruikt. Hun afwisseling is toegestaan.

Een massagesessie mag niet langer duren dan 10 minuten. Er wordt meer aandacht besteed aan gebieden met diepe vervorming: zwelling, plooien, rimpels.

De perskracht wordt door elke persoon afzonderlijk gecontroleerd. Voor een gevoelige en dunne huid is het noodzakelijk om het minimale blootstellingsniveau te kiezen. De procedure moet worden stopgezet als er onaangename of pijnlijke gevoelens optreden, anders verschijnen hematomen en sporen van bloeding op het gezicht.

Wangen

Werk met een middelgrote pot de lijntjes uit van de neus naar de slapen, van de hoeken van de lippen tot aan de oren. Elke keer dat het de rand van het gezicht bereikt, wordt het verwijderd en opnieuw gerangschikt naar het startpunt. Alle massagelijnen moeten 4 keer worden uitgewerkt.

Kaken

Verdeel de kaaklijn doormidden en leg je vinger op dit punt. Het blik wordt langzaam in de richting van de vinger naar de kin gevoerd. Vervolgens moet de vinger dichter bij de kin worden gebracht, de pot aan de andere kant ervan plaatsen en naar het oor bewegen. Herhaal elke actie 4 keer.

Voorhoofd

De ontwikkeling van deze zone begint met verticale bewegingen van boven naar beneden en in tegengestelde richting. Dan - van het midden van het voorhoofd naar de linker- en rechtertempels om beurten. De andere hand moet de huid aan de andere kant van de beweging fixeren.

Eerst wordt het gebied bewerkt met een blik van 33 mm. Dan moet je het veranderen in een pot met een diameter van 22 mm en spiraalvormige bewegingen toevoegen.

Verticale rimpels in het midden van het voorhoofd worden bij elke beweging meer tijd gemasseerd.Vervolgens wordt het blik langs de lijnen van de brug van de neus naar het midden van de rechter en linker bovenboog verplaatst.

De kin

Werk met een middelgrote pot 4 keer de kin van het onderste punt naar de lip. Het is belangrijk om spanning in de kaak te vermijden om spanning in de gezichtsspieren te verminderen.

Kin gebied

Om van de dubbele kin af te komen, wordt dit gebied 5 keer van het centrale deel naar de jukbeenderen naar rechts en links geleid.

Gebied rond de lippen

Cirkelvormige bewegingen worden gemaakt met een klein blikje. De vinger van uw vrije hand moet in de linkerhoek van de lippen worden geplaatst.

Werk de lijnen ervan drie keer uit naar de centrale punten van de boven- en onderlip.

Herschik daarna de vinger naar de tegenoverliggende rand en herhaal hetzelfde. In plaats van cirkelvormige bewegingen kan het blikje voorzichtig direct langs de aangegeven lijnen worden getekend.

Nasolabiale plooien

Houd beide zijden van de zone met uw vingers vast en masseer deze met een potje in cirkelvormige bewegingen door de plooi. 4-5 keer op en neer. In dit geval moet de mond enigszins open zijn en moet de huid worden uitgerekt.

Het gebied van de nasolabiale driehoek is erg delicaat. Je moet er voorzichtig aan werken om niet te misvormen. Het is voldoende om er 2 keer op te lopen.

Ooggebied

Het uitwerken van dit gebied vereist ook zorg en nauwkeurigheid. Voordat u met de massage begint, bereidt u het gebied rond de ogen voor door rijkelijk in te smeren met olie. Het strekken van de huid van de oogleden is onaanvaardbaar.

De bovenste ooglidlijn wordt 5 keer gemasseerd: van de neusbrug tot aan de oogrand. 5 keer in tegengestelde richting onder het oog langs het bot. Zorg ervoor dat de pot de gebieden in de oogkas niet raakt.

Het is beter om deze zones puntsgewijs langs de aangegeven lijnen uit te werken.

"Kraaienpoten"

Het gebied van de buitenste ooghoek wordt met kleine bewegingen in een cirkel gemasseerd. Het is belangrijk om dit gebied met de vingers van uw vrije hand aan beide kanten van het gebied te fixeren. De huid wordt langs het bot bewerkt, zonder het tere gebied onder de ogen aan te tasten. Een paar bewegingen aan elke kant zijn voldoende.

Hoe vaak moet je een cupping-gezichtsmassage doen?

De eerste procedures mogen niet langer duren dan 3 minuten. Bij regelmatige massagesessies wordt de tijd geleidelijk verlengd, maar strikt beperkt tot maximaal 15 minuten.

De intensiteit van de massage met blikjes aan het begin zou het laagst moeten zijn.

Bij een proefprocedure wordt een lage druk gecreëerd en wordt alleen de huid van het gezicht uitgewerkt, zonder de aangrenzende spieren aan te tasten.

De frequentie van dergelijke blootstelling is één of twee keer per week. Deze hoeveelheid is voldoende voor het vroeg optreden van de eerste prettige veranderingen. Het resultaat van de avondprocedure zal de volgende ochtend merkbaar zijn.

Na een maand kan elke dag worden gemasseerd, terwijl aan verschillende probleemgebieden wordt gewerkt, en niet dezelfde.

Gebruik geen blikjes voor je gezicht als je binnenkort een belangrijke afspraak of date plant. Fouten bij de keuze van druk of intensiteit zullen zich uiten in blauwe plekken en roodheid.

De garantie voor het verkrijgen van een effectief resultaat van een dergelijke massage kan het gebruik van een van de volgende schema's zijn:

• Regelmatige cursus met rusttijden. Ontworpen voor 1 maand. De procedures van dezelfde tijd en dezelfde mate van invloed worden om de dag uitgevoerd. Dan is een pauze van een maand vereist.
• Intensieve cursus en eenmalige sessies. De massage wordt een week lang dagelijks uitgevoerd. Op de volgende dagen wordt het eenmaal per week herhaald. Indien nodig kunt u na een paar maanden weer terugkeren naar intensieve sessies en vervolgens de conditie van de gezichtshuid behouden met tijdelijke blootstelling.

Een te frequente en agressieve massage kan niet onmiddellijk effect hebben. Pauzes zijn noodzakelijk. Tijdens rust wordt microtrauma hersteld, de huid rust en trekt aan.

Door het werk dat volgens verschillende schema's wordt uitgevoerd, kunt u de resultaten van elk evalueren. Empirisch bepaalt een vrouw voor zichzelf de optimale combinatie van massagetijd en pauzes.

Contra-indicaties

Massage met blikjes voor het gezicht, afhankelijk van de juiste voorbereiding ervoor en de techniek van manipulatie, zal het uiterlijk van een vrouw ten goede veranderen. Een gladde huid zal stralen met jeugd en gezondheid.

Het is belangrijk om te onthouden dat elke cosmetische ingreep een aantal contra-indicaties heeft voor het gebruik ervan.

Ziekten die dit type blootstelling verbieden, zijn onder meer:

• ernstige acne;
• open abcessen, schaafwonden en wonden;
• herpes;
• dermatitis;
• hoge lichaamstemperatuur;
• koude, loopneus;
• tumoren: kwaadaardig en goedaardig;
• hoge of lage bloeddruk;
• huidschimmel;
• wratten;
• hart-en vaatziekten;
• actieve tuberculose;
• ontstoken gezichtszenuwen;
• ziekten van de lymfeklieren;
• overwerk en zwakte;
• locatie van haarvaten dicht bij het huidoppervlak.

Welzijn en een positieve houding zijn de sleutel tot het succes van de procedure. De sessies moeten vreugdevol zijn en alleen positieve emoties oproepen.

U moet niet onmiddellijk na chemische peelings, tatoeages, piercings en Botox-injecties uw toevlucht nemen tot gezichtsmassage. De huid heeft even rust nodig.

Mis het meest populaire columnartikel niet: Gezichtsfitness voor het opheffen van de gezichtscontour, verjonging, spierspanning. Masterclass van Elena Karkukli

Voordelen van cupping gezichtsmassage

De reden voor de populariteit van het gebruik van massageblikken is het snelle verschijnen van zichtbare positieve resultaten bij correct gebruik. Deze procedure is niet alleen cosmetisch. Het heeft een genezende werking.

Het effect van de massage is merkbaar na de eerste sessie. Na 12 uur is de huidskleur van het gezicht egaler, wordt de toon verkregen, verschijnt er een natuurlijke blos op de wangen.

Manuele lymfedrainagemassage heeft hetzelfde effect. Maar inblikken is gemakkelijker te gebruiken en vereist geen lange studie van de belichtingstechniek. Het kan thuis worden aangebracht zonder toevlucht te nemen tot de betaalde diensten van een schoonheidssalon in schoonheidssalons.

Hoe het massageresultaat te verlengen?

De huid van het gezicht wordt constant blootgesteld aan weersveranderingen. Het wordt actief beïnvloed door wind, hete zonnestralen en wintervorst. Actieve gezichtsuitdrukkingen lokken rimpels uit. De huid veroudert en veroudert.

Regelmatige vacuümmassage helpt om een ​​jeugdige en gezonde uitstraling te behouden. Het zal rimpels gladstrijken en zwelling verwijderen. De kringen onder de ogen zullen verdwijnen. Het ovaal van het gezicht wordt strakker.

Sessies kunt u het beste 's avonds houden. Als u het overdag gebruikt, moet u minstens een half uur niet naar buiten gaan. Actieve bloedcirculatie verwijdt de bloedvaten. Er kan wat zwelling optreden. In een warme kamer kan de huid rusten zonder invloed van buitenaf.

Om het verkregen resultaat lang te behouden, is het noodzakelijk om het te combineren met andere cosmetische ingrepen. We mogen de reiniging en hydratatie die belangrijk is voor de huid niet vergeten, het is noodzakelijk om de duur van de slaap en de hoeveelheid vloeistof die gedurende de dag wordt gedronken te beheersen.

Self-service gezichtsmassage door banken vereist geen grote financiële investeringen. En als er geen gelegenheid is om een ​​schoonheidssalon of een medisch kantoor te bezoeken, kan deze procedure thuis worden uitgevoerd. Een setje potten, boter en een beetje tijd is alles wat je nodig hebt.

De juiste toepassing van het vacuüm zal het gezicht terugbrengen naar zijn schoonheid, fit en jeugd. De genezende druk die door de banken wordt gecreëerd, herstelt beschadigde lagen, verhoogt de bloedtoevoer en heeft een gunstig effect op het lymfestelsel. Een gladde en egale huid straalt frisheid en gezondheid uit.

Vacuümmassage videogezichtenbanken thuis: