Dagelijkse verzorging is niet voldoende om de huid in goede conditie te houden. En hoewel cosmeticafabrikanten een grote keuze aan kant-en-klare maskers bieden, is het gemakkelijk om thuis een gezond mengsel te maken, bijvoorbeeld van de gebruikelijke havermout.
Waarom havermout goed is voor je huid
Havermout is een opslagplaats voor vitamines, mineralen en voedingsvezels.
Het is de unieke samenstelling en vezelachtige structuur van havermout die een positief cosmetisch effect geven aan maskers die erop zijn gebaseerd:
- Vitaminecomplex (H, groep B, PP, E) verbetert metabolische processen, vertraagt veroudering, verbetert de elasticiteit van de huid, vocht en beschermende eigenschappen, bevordert de zuurstofvoorziening van huidcellen.
- Macronutriënten (K, P, Mg) en micro-elementen (Fe, Co, Mn, Cu, Zn) verbeteren de bloedcirculatie, lossen zeehonden op, behandelen ontstekingen en normaliseren de toestand van de talgklieren.
- Aminozuren helpen de tekenen van huidveroudering te bestrijden, geven het gezicht frisheid en verbeteren het celmetabolisme.
- De vezels werken als een zachte scrub met exfoliërende, reinigende en verstevigende eigenschappen.
Indicaties en contra-indicaties voor gezichtsmaskers van haver
Havermout gezichtsmasker lost de problemen van verschillende huidtypes op. Extra ingrediënten maken het mengsel effectief om specifieke tekortkomingen aan te pakken.
Gebruiksaanwijzingen:
- Droogheid, benauwdheid, peeling, neiging tot irritatie.
- Doffe, ongelijkmatige teint.
- Vettige glans, comedonen, vergrote poriën, ontstekingselementen.
- Kleine littekens, pigmentvlekken.
- Rimpels, verlies van stevigheid en toon.
- Ontoereikende huidvoeding.
Havermout is hypoallergeen en heeft geen contra-indicaties.
Het is alleen nodig om op de extra componenten in het mengsel te letten.
Om de mogelijkheid van een allergische reactie uit te sluiten, wordt aanbevolen om de test uit te voeren door een kleine hoeveelheid van het afgewerkte masker aan de binnenkant van de elleboog aan te brengen. Als roodheid, jeuk en verbranding niet binnen 15 minuten verschijnen, is de remedie veilig.
Hoe de juiste ontbijtgranen kiezen en bereiden?
Voor de bereiding van maskers is havermout van welke soort dan ook zonder toevoegingen geschikt. Ideaal zijn vlokken die nog geen drie maanden oud zijn.
Kwaliteitsvlokken hebben een aangename romige kleur, zonder verschillende insluitsels en onzuiverheden. Als het product een onaangename geur heeft na openen of thuis bewaren, mag het niet worden gebruikt.
Afhankelijk van het recept worden de vlokken in het masker zowel in hun geheel als fijngemaakt, gedeeltelijk of tot meel gebruikt. Thuis uw vlokken malen is eenvoudig met een blender, koffiemolen of vijzel. De maskers op basis van gemalen havermout worden perfect aangebracht en hechten aan het gezicht zonder de huid te beschadigen.
Een klassiek recept voor alle huidtypes
Het klassieke havermoutmasker heeft een hydraterend, rustgevend en verstevigend effect op elk type huid. Om het voor te bereiden, moet je 3 eetlepels nemen. eetlepels gemalen vlokken en bedek ze met heet water (3 eetlepels). De resulterende pap moet 7-10 minuten staan en het masker is klaar om te worden aangebracht.
Schoonheidsspecialisten raden aan om zich aan de volgende regels te houden bij het gebruik van havermaskers:
- Voordat het product wordt aangebracht, moet de huid grondig worden gereinigd.
- Draag een verband of een wegwerpmuts om het haar te beschermen.
- Verdeel het mengsel in een dichte laag over het gezicht, zonder de gebieden rond de ogen en lippen aan te tasten. U kunt het masker ook op uw hals en decolleté aanbrengen.
- Het masker is 15-20 minuten effectief. Als het begint uit te drogen en de huid eerder strakker wordt, moet u het voorzichtig afwassen met water op een comfortabele temperatuur.
- Breng na het reinigen van het gezicht van het product een dag- of nachtcrème aan.
- Het is optimaal om het masker 1-2 keer per week te gebruiken. De scrub mag niet vaker dan 1 keer per 3-4 weken worden gebruikt.
Belangrijk! Als er puisten, herpes, open kleine wonden op het gezicht aanwezig zijn, moet u afzien van het aanbrengen van maskers totdat ze genezen.
Maskers voor een droge huid
Extra ingrediënten in havermoutmaskers voor de droge huid zijn ontworpen om de problemen effectiever aan te pakken. Maskers kunnen worden afgewisseld of gebruikt degene die u het leukst vindt.
Havermout bananenmasker
Ingrediënten:
- Verse bananenpulp in de vorm van aardappelpuree - 1 tafel. leugens .;
- Havermout, gemalen - 1 tafel. leugens .;
- Gekookt heet water - 1 tafel. leugens.
Het is noodzakelijk om de vlokken met water te vullen en 4-7 minuten te laten staan. Voeg bananenpulp toe aan de havermout en meng. Verdeel het bereide mengsel over het gezicht en laat het 15 minuten staan. Spoel voorzichtig af met water.
Zo'n masker geeft een fris gevoel en elasticiteit terug aan veroudering of verloren huidskleur.
Voedzaam met kwarteldooier
Ingredienten:
- Fijngemalen havermout - 2 eetlepels. leugens .;
- Kwarteleitjes (dooiers) - 3 stuks;
- Vloeibare honing - 0,5 tafel. leugens.
Meng de voorbereide ingrediënten, laat 6-8 minuten staan. Breng het mengsel aan met je vingers, zonder de huid uit te rekken. Spoel na 15 minuten volledig af met water.
Haver en aardappel anti-rimpel
Ingredienten:
- Fijngemalen havermoutvlokken - 1 tafel. leugens .;
- Kleine aardappelen - 1 stuk;
- Melk met een vetgehalte van 2,5% - 2 eetlepels. leugens .;
- Voedende crème - 1 tafel. leugens.
Voor het bereiden van het mengsel, kook geschilde aardappelen in water zonder zout en maak er aardappelpuree van. Giet warme melk bij de havermout en laat 5 minuten stomen. Puree, in melk gezwollen vlokken en voedzame room moeten goed worden gemengd.
Bij het aanbrengen van het masker wordt aanbevolen om lichte spiraalbewegingen langs de massagelijnen te maken. Het mengsel moet 17 minuten op de huid worden bewaard en vervolgens met water worden gereinigd.
Het product heeft een exfoliërend, regenererend en egaliserend effect. Aanbevolen voor huid met tekenen van veroudering, verlies van toon.
Schrobben met verse room
Ingredienten:
- Havervlokken, gemalen - 2 eetlepels. leugens .;
- Verse room - 2 eetlepels. leugens.
Giet over de gemalen vlokken met warme room en laat 6-7 minuten staan. Het wordt aanbevolen om de afgewerkte scrub met massagebewegingen zonder druk aan te brengen. Daarna moet het product op de huid worden gelaten en na 10 minuten met schoon stromend water worden afgewassen.
Deze delicate scrub is nuttig voor eigenaren van niet alleen een droge huid, maar ook een gevoelige huid.
Maskers voor een vette huid
De componenten in maskers voor de vette huid hebben reinigende en drogende eigenschappen, normaliseren de processen van talgproductie en zorgen ook voor de nodige voeding. Het effect van de maskers is een aangename teint zonder overmatige glans.
Reiniging met klei en citroensap
Ingredienten:
- Fijngemalen havermoutvlokken - 1 tafel. de lepel;
- Groene of blauwe klei - 1 tafel. de lepel;
- Gekookt water - 1 tafel. de lepel;
- Geperst citroensap - 1 theelepel. de lepel.
De havermout moet 5-7 minuten in heet water worden gestoomd. Maak een mengsel van zachte havermout, klei en citroensap. Bedek de huid gelijkmatig met het masker en vermijd gevoelige plekken. Na volledig drogen met water afwassen.
Het wordt aanbevolen om het product te gebruiken om elke 6-7 dagen een blijvend resultaat te verkrijgen.
Voedzaam met honing en grapefruitsap
Ingredienten:
- Fijngemalen havermoutvlokken - 3-4 eetlepels. leugens .;
- Vloeibare honing - 1 tafel. leugens .;
- Grapefruit - 1 stuk.
Om een voedend gezichtsmasker te krijgen, moet je een mengsel maken van gezwollen havermout, grapefruitsap en honing. Het mengsel moet 5 minuten staan, daarna moet je het over de huid verdelen, met uitzondering van gevoelige plekken.
Na 20 minuten afwassen met water. Het masker moet twee keer per week worden aangebracht.
Masker met kefir en havermeel
Ingredienten:
- Havermeel - 1 tafel. leugens .;
- Kefir, vetarm - 1 tafel. leugens.
Om het masker voor te bereiden, combineert u havermeel en kefir op kamertemperatuur. Roer het mengsel goed door, laat 7 minuten staan en verdeel het vervolgens over de huid. Spoel het product na 20 minuten goed af met water.
Aan het einde van de procedure is het handig om een contrastspoeling uit te voeren, eindigend met koud water. Het wordt aanbevolen om het masker tweemaal binnen een week aan te brengen.
Schrob met kefir en gemalen koffie
Ingredienten:
- Havermout, gemalen tot bloem - 2 eetlepels. leugens. met een glijbaan;
- Gemalen koffie - 2 tafels. leugens .;
- Kefir met gemiddeld vetgehalte - 3-4 eetlepels. leugens.
Een mengsel van havermout, koffie en kefir moet 7 minuten staan. De afgewerkte scrub mag maximaal 4 minuten in spiraalvormige bewegingen in de richting van de massagelijnen worden aangebracht. Spoel daarna de huid af met stromend water.
Het wordt aanbevolen om een contrastspoeling uit te voeren na het wassen met koud water.
Ontstekingsremmende en zuiverende aspirinemaskers
Havermoutmaskers met aspirine reinigen, versterken, voeden, verlichten ontstekingen perfect en maken mee-eters lichter.
Optie 1. Ingrediënten:
- Havermout, gemalen tot bloem - 1 tafel. leugens .;
- Aspirine (Acetylsalicylzuur 0,5) - 3 tabletten;
- Vitamine E-capsule - 1 stuk;
- Gekookt heet water - 2 eetlepels. leugens.
Om het masker voor te bereiden, moet je heet water bij de bloem gieten en de havermout 5-7 minuten laten zwellen. Giet vervolgens vitamine E erin, prik de capsule boven een kom met het mengsel, vermaal aspirine tot poeder en voeg toe aan hetzelfde mengsel.
Verdeel het masker met een laagje gelijkmatig over het gezicht en wacht tot het droogt. Afwassen met veel water.
Optie 2. Ingrediënten:
- Havermout, gemalen tot bloem - 1 tafel. leugens .;
- Aspirine-tabletten - 3 stuks;
- Kefir, vetarm - 2 eetlepels. leugens .;
- Mineraalwater om te wassen.
Om het masker voor te bereiden, is het noodzakelijk om aspirine tot poeder te vermalen en te mengen met havermeel en kefir. Verdeel het product over de huid en vermijd gevoelige plekken. Laat het masker 12-15 minuten intrekken en spoel het voorzichtig af met mineraalwater.
Het masker volgens dit recept zal de huid van elk type versterken, de kleur verbeteren en vitamines maken.
Vitaminerecept met melk en wortelsap
Ingredienten:
- Havermoutmeel - 2 eetlepels. lepels zonder glijbaan;
- Hete melk - 1 tafel. de lepel;
- Honing (vloeibaar) - 1,5 theelepel;
- Fijngeraspte wortelen - 0,5 tafel. lepels.
Om het masker voor te bereiden, giet hete melk in havermeel en laat 5 minuten staan. Voeg honing en wortels toe aan de afgekoelde pap, meng alles goed. Breng vervolgens het afgewerkte masker op de huid aan. Spoel het product na een interval van 20-25 minuten volledig uit met water.
Verstevigend liftend masker met proteïne
Ingredienten:
- Havermoutmeel - 2 eetlepels. leugens .;
- Kippeneiwit uit 1 ei;
- Citroensap - 0,5 tafel. leugens.
Om het masker te bereiden, moet je het eiwit met citroensap kloppen, dan het mengsel bij de havermout gieten en roeren. Breng de voorbereide pap op het gezicht aan. Nadat de eerste laag op de huid is gefixeerd, moet u het product in de tweede laag aanbrengen.
Afspoelen met water na 20 minuten. Naast het liftende effect reinigt het masker perfect en verkleint het de poriën zichtbaar.
Biermasker voor huidverjonging
Het biermasker verrijkt de droge en rijpe huid met voedingsstoffen, herstelt de toon en glans.
Ingredienten:
- Bier - 1,5 tafels. leugens .;
- Havermeel - 1 eetlepel. leugens .;
- Avocado (vruchtvleespuree) - 1 theelepel.
Om het masker voor te bereiden, moet je de havermout en bier mengen en het mengsel 4–6 minuten laten staan. Voeg avocadopuree toe aan deze pap, meng alles en breng aan op de huid. Was het product na 20 minuten af met stromend water.
Het bier in het maskerrecept moet vers zijn, zonder conserveermiddelen en smaakstoffen.
Wassen met havermout: babyhuid
Het gebruik van havermout is niet alleen mogelijk als gezichtsmasker vanwege zijn waardevolle samenstelling. Elke dag kunt u havermout gebruiken om uw gezicht te wassen door het direct in uw handpalm met warm water te bevochtigen en zachtjes over uw gezicht te wrijven met pap.
U kunt de aangename procedure beëindigen met een contrastspoeling. Daarna wordt aanbevolen om de crème op een droge huid aan te brengen. Het resultaat van dergelijke wasbeurten is een zachte en gladde huid.
Havermout is een ongelooflijk nuttige en waardevolle metgezel in de strijd voor een mooie huid. Het belangrijkste is om regelmatig procedures uit te voeren.
Video over het gebruik van een gezichtsmasker met havermout
https://www.youtube.com/watch?v=k275dGJZ1-A
Handige video over havermoutmasker voor alle huidtypes
Een masker met gouden wortel hydrateert en voedt de huid, beschermt tegen irritaties, verbetert de celademhaling en verzacht rimpels. Het masker moet een half uur 's avonds worden aangebracht. Afspoelen met warm water.
Ingrediënten lijst
1. Lijnzaad - 2 theelepels.
2. Lindebloemen - 1 eetl. l.
3. Water - 100 ml
4. Apotheek-extract van Rhodiola rosea - 1 eetl. l.
Kook methode
1. Hak linde- en lijnzaad in een blender
2. Doe ze in een geëmailleerde bak.
3. Giet kokend water over het mengsel.
4. Sta 1 uur aan.
5. Maak de substantie donkerder op laag vuur, onder voortdurend roeren, en breng tot een romige staat
6. Voeg extract toe aan de afgekoelde massa en roer goed.
7. Overbrengen in een geschikte container en koel bewaren.