Laysan Utyasheva. Foto's warm in een badpak, voor en na plastische chirurgie, in de jeugd en nu, figuurparameters, persoonlijk leven

Laysan Utyasheva (Laysan Albert kyzy Үtәsheva), wiens foto's (hot) ons vandaag bekijken vanaf het tv-scherm, de covers van glossy magazines, werd beroemd op 12-jarige leeftijd. De heldere ster van een ongelooflijke flexibele, plastic turnster is snel de horizon van de ritmische gymnastiek opgedoken.

Op 14-jarige leeftijd ontving ze de titel van Master of Sports in ritmische gymnastiek, op 16-jarige leeftijd werd ze de zesvoudig Europees kampioen ritmische gymnastiek, de wereldkampioen in de teamcompetitie (2001, Madrid) en de meester van sport van internationale klasse. De legende van de Russische gymnastiek, die geen Olympisch goud won, slaagde erin beroemd en geliefd te worden bij miljoenen.

Ze werd een voorbeeld voor miljoenen wanhopige mensen. Gedwongen om de grote sport te verlaten vanwege een blessure, werd ze Tv-presentator, actrice, schrijver, model, sportcommentator. Utyasheva combineert met succes veelzijdige creatieve activiteit met de rol van echtgenote en moeder en streeft er altijd naar "het immense te omarmen".

korte biografie

Laysan Utyasheva, wiens foto's (heet) een succesvolle, mooie vrouw laten stralen met een gelukkige glimlach, werd geboren op 28 juni 1985 in het dorp Raevsky, het district Alsheevsky, in Bashkiria. Haar grootvader van moederskant, Sultangarei Kiraev, was lange tijd het gerespecteerde hoofd van het dorp Raevsky.

Mijn vader is geschiedschrijver van opleiding, mijn moeder werkte als bibliothecaris. De schoonheid en begaafdheid van het meisje werd gegeven door een bizarre mengeling van Basjkiers (moederlijk), Tataars, Russisch en Pools (vaderlijk) bloed. Op de dag dat ze werd geboren, viel er een warme zomerregen naar beneden, dus het meisje werd Laysan genoemd ("aanhankelijk", vertaald uit Basjkier).

Het gezin verhuisde naar Volgograd toen het meisje 4 jaar oud was. Ouders droomden ervan hun dochter als ballerina te zien. Op de een of andere manier zag Laysan in de winkel met haar moeder Nadezhda Kasyanova, een gymnastiekcoach. Met aandacht voor de verbazingwekkende flexibiliteit en plasticiteit van het meisje, haalde ze haar moeder over om haar dochter naar de afdeling ritmische gymnastiek te sturen.

De kleine Laysan verklaarde na de allereerste les vol vertrouwen dat ze de wereldkampioen zou worden, wat haar familie aan het lachen maakte, omdat het meisje pas 4 jaar oud was.

Ouders gingen uit elkaar toen Laysan 11 jaar oud was. Al snel vertrok haar moeder om in Moskou te werken en liet Laysan achter onder de hoede van een coach. Een jaar later, in 1997, nam mijn moeder Laysan mee naar Moskou. Het meisje ging naar de Olympic Reserve School en begon te trainen bij A. Yanina en O. Skaldina.

Jeugdjaren werden herinnerd voor eindeloze training, pijn overwinnen, trainingskampen. De discipline in het nationale team was zwaar, niemand kreeg een gunst. Alles was heel eenvoudig: als je niet wilt werken, ga dan weg.

Wiener heeft nooit iemand overgehaald of gedwongen om te werken. Alleen wist elk meisje dat ze elke dag 100% moest geven als ze in het nationale team wilde blijven. Laysan zei dat ze bij elke trainingssessie het gevoel hadden dat ze op de Wereldkampioenschappen waren.

Het meisje maakte het erg moeilijk toen haar vader het gezin verliet, wrok jarenlang stond haar niet toe om met haar vader te communiceren. Hij had een kind in het tweede gezin. Pas toen haar moeder stierf, deed Laysan een poging om de relatie met haar vader te verbeteren, ze riep hem op de begrafenis. Maar ze zijn nooit familie geworden.

De vader begon interviews te geven aan de gele publicaties, vertelde veel dingen die niet hadden mogen worden gezegd en interpreteerde veel feiten uit het leven van zijn dochter op zijn eigen manier.De relatie brak snel en eindigde geleidelijk helemaal.

In 2006 besloot Utyasheva haar sportcarrière te beëindigen.

In 2007 danste Laysan de Godin in het toneelstuk "Bolero", geregisseerd door Androsov, in het "Imperial Theatre" geregisseerd door Gediminas Taranda. Het meisje voelde dat ze in staat was het verhaal van de Godin steeds kleurrijker te vertellen. Misschien werd toen de droom geboren om je eigen dansvoorstelling te maken.

Ze creëerde en produceerde de showvoorstelling Bolero van Liasan Utiasheva, met de nadruk op hedendaagse dans, waar ze de beste dansers uitnodigde land. Het team toert met succes door de grootste Russische steden en verzamelt overal een vol huis.

In de show Bolero van Liasan Utiasheva danst de ritmische gymnastieklegende in een mix van High Heels (sensuele, gewaagde dans op hoge hakken) en Vogue (dans met een pretentieuze manier van lopen en model poseren), met elementen van ritmische gymnastiek.

Ze leerde dansen in slechts 3 maanden. Laysan is er trots op te hebben bewezen dat gymnasten kunnen dansen op professioneel niveau.

In 2008 werd het autobiografische boek "Unbroken" gepubliceerd, waarin Laysan heel openhartig over zichzelf praat, over de beproevingen die haar ten deel vielen, over haar eerste onbeantwoorde liefde. Laysan beschouwt het als haar groot geluk dat ze werd uitgenodigd voor televisie. Een nieuwe carrière, kansen voor zelfrealisatie hielpen haar pijnloos door het moeilijke moment van het verlaten van de sport heen.

Utyasheva droomt van acteren in films, woont audities bij, maakt kennis met de scripts, maar heeft haar rol nog niet gevonden. En ze bereidt ook een realiteitsproject voor voor een doelgroep - zwangere vrouwen, waar ze haar moederschapservaring gaat delen.

In het bijzonder hoe om te gaan met grillen als een zwanger meisje een haring met jam wil. Laysan verzekert dat smaakveranderingen niet nuttig zijn voor een kind, je moet ermee kunnen omgaan, en Laysan staat klaar om je te leren hoe je dit moet doen.

De betaling voor de enorme prestaties in de sportcarrière van Laysan Utyasheva was haar ondermijnde gezondheid. In 2002, toen ze optrad met een demonstratieprogramma tijdens een wedstrijd in Samara, landde ze zonder succes. Een meervoudige fractuur van het scafoïdbeen van de linkervoet en divergentie van de botten van de rechterkant waren het resultaat van deze fout.

Een jaar lang trainde en trad ze op, waarbij ze ondraaglijke pijn overwon. Laysan klaagde bij de coach, maar ze beschuldigde het meisje van luiheid, een verlangen om de aandacht op zichzelf te vestigen, ze noemde haar een grillige pretendent. Artsen maakten een hulpeloos gebaar zonder enige pathologie te onthullen. De westerse tabloidpers schreef dat Russen hun mislukkingen graag met verwondingen bedekken.

Dit beledigde het meisje enorm, ze ging weer naar het tapijt, tanden op elkaar. Eenmaal ondraaglijke pijn veroorzaakte dat Laysan tijdens de training flauwviel.

Pas toen nam Irina Viner het meisje mee voor onderzoek naar Duitsland, waar bleek dat het meisje een discrepantie had in de botten van haar rechtervoet en meerdere breuken in het scafoïdbot van haar linkerhand. Doktoren stonden erop dat ze onmiddellijk moest worden geopereerd en zeiden dat ze te maken zou krijgen met amputatie van haar voet als ze vertraging opliep.

Tijdens de operatie werden metalen implantaten in de linkervoet ingebracht en werd botweefsel getransplanteerd. De operatie vond plaats onder röntgenfoto's, de chirurgen noemden het moedige meisje een pionier, omdat het een nieuwe operatiemethode was die op haar werd getest. Na de operatie was er een vreselijke depressie, Laysan at snel de extra 8 kg op.

Het werken met psychologen, de steun van een coach en het geloof van haar familie gaven haar de kracht om een ​​depressie te overwinnen en terug te keren naar haar vorige gewicht. Ze at kefir met een vork om het hongergevoel te overstemmen, zwom elke dag, ongeacht het gipsverband, en droogde het verband vervolgens met een föhn. Daarna had ze 6 gecompliceerde beenoperaties, die 6-7 uur duurden, waarna ze 2 jaar op krukken liep.

Laysan was geschokt door de dood van haar moeder, die op sterven lag in haar armen. Moeder stierf op 47-jarige leeftijd aan een hartaanval. Sindsdien heeft de verlammende angst voor het leven van haar dierbaren haar niet meer verlaten. Dit is het enige waar ze in haar leven bang voor is.

Laysan was een van de "gouden drie", die het Russische nationale ritmische gymnastiekteam in Peking zou vertegenwoordigen op de XXIX Olympische Zomerspelen. Bij een andere training in april 2006 kreeg ze echter een ontwrichting van het kniegewricht. Weer gipsverband, zwaar herstel. Toen kwam de uiteindelijke beslissing om de grote sport te verlaten.

Pavel Volya en Laysan begonnen te daten in 2010, en pas in september 2012 registreerden ze hun huwelijk, toen Laysan al laat in haar zwangerschap was. Hun gevoelens doorstonden een echte krachtmeting toen hun moeder Laysan stierf. Pavel was er, organiseerde een begrafenis, steunde het meisje en werd de beste en naaste.

Laysan was zo van streek door de dood van haar moeder dat ze de hulp van een psycholoog moest zoeken. Er was geen bruiloft, want dit jaar was rouw. De jongeren tekenden gewoon bij het regionale registratiekantoor. Pas na de geboorte van hun zoon Robert belden ze hun beste vrienden en familieleden.

Laysan zegt dat ze zelf manti kookte, verkruimelde salades, en ze was erg blij toen Pavel's vrienden zich afvroegen in welk restaurant het was bereid. De schokkende tv-presentator, bekend om zijn sarcasme en moorddadige humor, bleek onverwacht een zachtaardige, romantische echtgenoot te zijn die dol is op zijn vrouw.

Vaak bekent hij vanaf het podium zijn liefde aan zijn vrouw, zegt hij dat Laysan het belangrijkste geschenk in zijn lot is. Met de geboorte van kinderen toonde hij zich een liefhebbende, zorgzame vader.

De familie Volya, waar naast Pavel een zus is, is Laysan echt dierbaar geworden. Paul's ouders helpen bij het opvoeden van hun kleinkinderen. Utyasheva heeft ooit in een interview toegegeven dat ze droomt van een groot gezin, ze zou graag 5 kinderen willen hebben.

Zoon Robert werd geboren in mei 2013 en precies 2 jaar later, in mei 2015, werd dochter Sophia geboren. Laysan is bevallen van beide kinderen in de VS. Ze legt dit uit met de wens om de vervelende paparazzi af te schermen.

Interessante feiten en prestaties

Laysan Utyasheva, wiens foto's (heet) haar op verschillende momenten in haar leven laten zien, van de vroege kinderjaren tot nu, is een buitengewoon begaafd persoon, met een moeilijk en buitengewoon lot.

Er zijn veel interessante feiten in haar leven die haar kenmerken:

• De toekomstige ster gaf haar eerste media-interview in haar leven op 8-jarige leeftijd en een tv-interview op 12-jarige leeftijd.
• Een van de eerste vragen die televisiejournalisten Laysan stelde, ging over haar grootste droom. Het meisje antwoordde op een volwassen manier dat medailles en titels niet het belangrijkste zijn waar ze naar streeft. De beloningen zijn gewoon een leuke bonus. Het belangrijkste waar ze van droomt, is om de meest gedenkwaardige turnster te worden, om applaus en liefde van het publiek te verdienen voor haar individuele, unieke handschrift.
• Tot de leeftijd van 8 was het meisje linkshandig.
• Voor de eerste overwinning in een internationale wedstrijd ontving de 10-jarige Laysan een geldprijs. Het meisje gaf dit geld uit aan een cadeau voor haar moeder, nadat ze een zijden mantel voor haar had gekocht. Moeder, Zulfiya, was zo ontroerd dat ze deze mantel bewaarde als herinnering aan de eerste overwinning van haar dochter.
• Op 11-jarige leeftijd werd Laysan ontvoerd door mensen aan wie haar vader, een niet erg succesvolle zakenman, een groot bedrag verschuldigd was. Na de training stapte het meisje, zoals gewoonlijk, uit en stapte in de auto van haar vader. Er reed echter een vreemde. Het meisje werd weggevoerd en gedurende 2 dagen wist de familie niet waar ze was. Laysan had geluk, ze was niet beledigd, het conflict werd opgelost, maar het meisje leed aan psychologisch trauma.
• Op 12-jarige leeftijd droomde Laysan ervan om chirurg te worden, ze dacht dat gymnastiek tijdelijk was, slechts een hobby. Het meisje raapte achtergelaten zieke honden op straat op, verzorgde ze en verbond ze zelfs.
• Laysan wijst oefeningen met halters af, ze gelooft dat een vrouw met halters er vreemd en anorganisch uitziet.
• Laysan houdt van koken en weet hoe hij moet koken. Ze slaagt vooral in taarten en manti. Volya's familie is dol op de Franse uiensoep van mijn moeder. De echtgenoot van Laysan kan alleen de bereiding van aardappelpuree toevertrouwen, die hij weet te kloppen tot ze luchtig zijn.
• De familie Volya brengt hun vakantie graag door in Spanje.
• Utyasheva gelooft dat je nooit iemand iets hoeft te bewijzen. Je hoeft alleen maar vooruit te gaan naar het doel.
• In 2009Laysan gaf toe dat ze zich bekeerde tot de orthodoxie. Misschien ging ze gewoon terug naar de basis, omdat haar vader christen was.
• De naam van de turnster Liasanutiasheva staat op Instagram, ze heeft meer dan 4 miljoen abonnees. Laysan deelt graag met zijn fans de geheimen van een succesvolle carrière, uploadt graag gezamenlijke foto's en video's met haar man. Het sterrenpaar laat geen kinderen zien, op alle foto's en video's zijn ze alleen vanaf de achterkant zichtbaar.
• In 2012 raakte Laysan verwikkeld in een schandaal, gevolgd door een rechtszaak met haar ex-vriend, Valery Lomadze. Na het afscheid gedroeg Valery zich niet als een man en eiste van Laysan om alle gemaakte kosten voor haar te vergoeden. In het bijzonder eiste hij dat het geld aan hem zou worden teruggegeven voor de auto, die hij haar gaf toen ze samenwoonden. De rechtbanken sleepten 2 jaar voort, de rechtbank oordeelde in het voordeel van Lomadze, het meisje moest hem al het geld betalen.
• Laysan houdt van schaken.
• De turnster beschouwt haar hoofdtrainer en mentor, Irina Viner, als een beschermengel die van bovenaf naar haar is gestuurd. Ze is Viner dankbaar voor een goede levensschool. Irina noemde het meisje liefkozend "vos". Ze noemde haar ook "een meisje ondanks" - vanwege het feit dat Laysan wist hoe hij naar het doel moest gaan, ondanks de pijn, obstakels, en gaf niet op, zelfs niet als de mensen om haar heen hun handen lieten zakken en haar tot nederigheid riepen.
• Laysan beschouwt Maya Plisetskaya als het idool dat ze altijd probeerde te imiteren.
• Utyasheva ontving op 16-jarige leeftijd de vergunning om auto te rijden.
• De favoriete stad van de legende van de nationale gymnastiek is Barcelona.
• Ze houdt niet van nachtclubs, pas toen ze de kans kreeg om de nachtclub "Rock Vegas" in Moskou te bezoeken en het niet leuk vond, realiseerde ze zich dat dergelijke instellingen niets voor haar waren.
• Bij mensen hecht ze vooral waarde aan intelligentie en vriendelijkheid.
• Laysan beschouwt haar levensmotto als de afscheidswoorden van Irina Viner: “Ik stond op het voetstuk, luisterde naar de hymne, applaus, genoot van het moment van glorie. Toen stapte ze van het voetstuk, nam de kroon eraf en werd weer niets. Je moet alles vanaf nul beginnen. "

Op de vraag wat haar daad volgens haar de meest moedige in het leven is, antwoordt Laysan dat er verschillende zijn:

• op 17-jarige leeftijd beslissen voor de eerste, moeilijkste voetoperatie;
• terugkeer naar de grote sport na een pauze van 3 jaar, herstel van de voeten;
• de gastheer worden van de show "Dances" op TNT;
• trouwen met een inwoner van de Comedy Club, tv-presentator Pavel Volya;
• organiseer je eigen showvoorstelling Bolero van Liasan Utiasheva.

Laysan sportprestaties:

• 1999 - de titel van Master of Sports in Rhythmic Gymnastics;
• 2000 - toernooi ter nagedachtenis aan Oksana Kostina (2e plaats);
• September 2001 - Wereldbeker in Berlijn (overwinning in 6 nominaties);
• Oktober 2001 - Wereldkampioenschap in Madrid (goud in het teamkampioenschap);
• 2001 - de titel van meester in sport van internationale klasse;
• Mei 2002 - internationaal toernooi in Slovenië (2e plaats);
• Mei 2002 - onofficieel wereldkampioenschap in Frankrijk, in Corbeil-Eson (1e plaats);
• Juni 2002 - Jeugdspelen in Moskou (club, bal, touw) - 1e plaats;
• 2004 - Europees kampioenschap (goud in teamcompetitie). Bij dit kampioenschap trad Lyasan op met metalen implantaten in haar linkervoet, na een moeizaam herstel. Ze beschouwt dit goud als het belangrijkste in haar spaarpot met onderscheidingen, omdat ze het erg moeilijk heeft gekregen.

Als erkenning voor de verdiensten van Laysan Utyasheva, zijn enkele van de meest complexe elementen van ritmische gymnastiek naar haar vernoemd.

De belangrijkste mijlpalen in de televisiecarrière van Utyasheva zijn:

• 2009 - première van het dansshow-ballet "Sign of Infinity", de serie "Voronins";
• 2010 - "Morning Gymnastics" (NTV-kanaal), het "Personal Trainer" -project ("SportPlus" -kanaal);
• 2011 - show "Academy of Beauty met Laysan Utyasheva" (NTV-kanaal);
• 2012 - de film "Champions"; het project "Cafe Romance" (radio Romantika);
• 2013 - reality-tv-programma "Slaap niet!" op TNT;
• 2014 - toon "Dancing" op TNT-kanaal (presentator).

Bovendien nam de ster deel aan de programma's:

• "Waar is de logica?" - een intellectuele show op TNT, waar sterparen aan deelnemen;
• "Wees gezond" op Chelna-TV;
• "This Morning" op ORT;
• Fitness with the Stars - videotutorials op YouTube;
• "Wilskracht" - een gezamenlijk online project van Lyaysan Utyasheva en Pavel Volya;
• In het showproject "Dancing with the Stars" op de Russische zender trad Laysan op als presentator.

In de masterclass over motivatie "Willpower" deelt Laysan met fans zijn persoonlijke ervaring om "de beste versie van zichzelf" te worden. Ze zegt dat je allereerst trots moet opgeven, leren verantwoordelijkheid te nemen voor je daden, voelen dat het leven altijd radicaal kan veranderen en niet bang zijn voor deze veranderingen.

Laysan noemt de belangrijkste tegenstrijdigheid in zijn leven het verlangen naar zijn gezin als ze op tournee is, en de wens om zo snel mogelijk weer aan het werk te gaan als ze lange tijd thuis zit. Deze tegenstrijdigheid maakt Laysan echt gelukkig, hij leidt een volbloed leven, vol prestaties en emoties.

Uiterlijk in de jeugd

Laysan Utyasheva, wiens foto's (hot) haar vandaag laten zien in de bloei van schoonheid en vrouwelijkheid, verschilde van kinds af aan van haar leeftijdsgenoten in haar heldere oosterse uiterlijk.

Amandelvormige grijze ogen, een zachte blik, een rechte neus, een grote mond met een grillige krul van sensueel gezwollen lippen, grote, gelijkmatige tanden, hoge dikke wenkbrauwen, hoge jukbeenderen, dik bruin, krullend haar maakten van Laysan altijd een object van verhoogde aandacht.

Mollige wangen, een stralende glimlach die zelfs tijdens de moeilijkste trucjes op haar gezicht straalde, raakte de kijker, ze kreeg applaus terwijl ze stond.

Het meisje had altijd de neiging om te zwaar te zijn, ze moest zich aan een streng dieet houden om geen extra grammen aan te komen. In de familie van coach Nadezhda Kasyanova, waar de turnster woonde, toen haar moeder naar Moskou vertrok, leidde Laysan een Spartaanse levensstijl. Dagelijkse langdurige trainingen en een extreem mager dieet met alleen gezonde, volgens de trainer, producten.

Kiwi en kaas als ontbijt, kippenbouillon met een boterham als lunch, yoghurt voor het avondeten hielpen om de nodige slankheid te behouden, maar soms was het hongergevoel ondragelijk. Daarnaast hing de trainer een bel aan de koelkast zodat de deur niet geruisloos geopend kon worden. Vandaag herinnert Laysan zich met een glimlach hoe ze soms hondenvoer at uit de kom van Berta, de vechthond van de trainer.

Uiterlijk vóór plastic

Laysan heeft ooit toegegeven dat haar wangen onmiddellijk afgerond zijn, zodra ze zelfs 500 gram extra krijgt. Zodra ze het sportregime wat losser maakte en zichzelf extra voedsel toestaat, komen de kilo's meteen aan.

Tijdens de eerste zwangerschap kwam Laysan 29 kg aan, haar gewicht nam met 27 toe tijdens de tweede zwangerschap.Zodra ze Robert van haar borst tilde, volgde ze een streng dieet, putte ze zichzelf uit door vele uren training in de balzaal en kreeg ze snel haar vroegere vorm terug.

Op kinder- en jeugdfoto's van Laysan heeft ze de karakteristieke hangende bovenoogleden over de ogen, wat kenmerkend is voor oosterse meisjes, waardoor de ogen "gezwollen" worden, alsof ze een beetje slaperig zijn. Ronde wangen, dikke lippen gaven haar een kinderlijk tintje en een ongelooflijke charme.

Met een hoogte van 164 cm woog Laysan 50 kg. Haar borsten waren altijd klein, voor een turnster is dit een groot pluspunt, voor meisjes trokken ze zelfs aan hun borsten zodat ze niet zou groeien.

Plastische chirurgie en hun kenmerken

Laysan Utyasheva ontkende altijd de geruchten dat ze plastische chirurgie had ondergaan en beweerde dat ze tegen elke plastische chirurgie was. Hoewel haar foto's (heet) welsprekend aangeven dat er ingrepen waren, wordt ze er niet moe van om te herhalen dat al deze liposuctie, beugels, siliconen een onnatuurlijke en niet erg aantrekkelijke rekwisieten zijn die alleen jonge meisjes verwennen.

Ze verzekert dat ze pas op haar vijftigste haar toevlucht zal nemen tot plastische chirurgie. Er doen echter geruchten de ronde op het netwerk dat er:

• ooglidcorrectie van de bovenste oogleden. Tegenwoordig hangen haar oogleden niet zozeer over haar ogen, haar ogen zijn wijder geworden en haar blik is meer open geworden;
• verwijdering van de bulten van Bish. Het resultaat is dat de jukbeenderen meer helderheid hebben gekregen, de wangen hun kinderlijke molligheid hebben verloren.Hoewel een dergelijk resultaat mogelijk werd bereikt door vergroting van de jukbeenderen met fillers of injecties met lipolytica;
• lipvergroting met hyaluronzuur. De vorm van de lippen is niet veranderd, er is alleen een verleidelijke zwelling toegevoegd;
• mammoplastiek. Laysan was in haar jeugd erg mager, met kleine borsten. Maar op de foto van juli 2019 verscheen ze met een borst van maat 3, die niet wordt verborgen door een onthullend zwempak;
• Laysan heeft geen neuscorrectie uitgevoerd, plastisch chirurgen geloven dat ze een lichte kromming van het neustussenschot heeft, wat meestal gepaard gaat met ademhalingsmoeilijkheden. Het is deze operatie, zeggen experts, dat Laysan moet worden uitgevoerd. Hoewel dit kleine defect volledig onzichtbaar is voor een onervaren kijker.

Uiterlijk na plastic

Toen Laysan haar jongste dochter Sophia borstvoeding gaf, herstelde ze enorm. Ze haalde de baby van haar borst weg en ging meteen aan de slag met het voorbereiden van een nieuw dansprogramma. Laysan bracht 6-7 uur per dag door in de danszaal en verloor 9 kg.

De parameters van de figuur Utyasheva vandaag:

Het gezicht van de seculiere diva na plastische chirurgie werd meer "gebeeldhouwd", zeggen experts. Gelaatstrekken zijn duidelijk geworden. Nadat de zware, overhangende bovenoogleden waren verwijderd, werden de ogen enorm, wijd open. Goed gedefinieerde jukbeenderen, ingevallen wangen, perfect opgetrokken gezichtsvorm, grillig omlijnde dikke lippen, rechte neus en grote, perfect rechte tanden geven haar gezicht de kenmerken van het Europese type.

Schoonheidsgeheimen

Laysan Utyasheva, wiens foto's (heet) haar altijd spectaculair laten zien, gloeiend van geluk, geeft toe dat ze van iedereen houdt. Zelfs toen ze de extra 29 kg na de zwangerschap aankwam, hield ze van zichzelf.

Het geheim van een ideaal figuur ligt alleen in de juiste voeding en intense fysieke activiteit, gelooft Laysan. Als de tijd daar is, brengt ze vele uren door in de sportschool. Bovendien rent Laysan elke dag. Joggen verbetert de bloedcirculatie, vernieuwt cellen en geeft een verbazingwekkende instroom van kracht.

Ze leerde van die voedingsmiddelen te houden die het lichaam de nodige energie geven en helpen om in vorm te blijven. Het principe van "lekker - smaakloos" mag niet overheersen bij de keuze van voedsel, vindt Laysan.

De regels die de ster steevast en strikt in vorm houdt:

• suiker uit het dieet verwijderen, alle meel en vet voedsel, koolzuurhoudende suikerhoudende dranken, fastfood;
• donkere chocolade, rozijnen, fruit, honing dienen als een bron van glucose;
• het dieet wordt gedomineerd door groenten, granen, boekweit, wilde rijst, fruit;
• eten is 5 keer per dag verplicht, in kleine porties;
• drink 's morgens op een lege maag een glas warm water;
• verplichte ochtendoefeningen. Laysan heeft rekoefeningen ontwikkeld, die ze graag deelt in haar videolessen;
• drink gedurende de dag minstens 2-2,5 liter. water (naast koffie, thee, vruchtensappen);
• niet roken;
• van alcohol - alleen rode droge wijn, zeer matig.

De eerste maaltijd van de tv-ster is uiterlijk 8 uur 's ochtends, ze vindt het erg belangrijk. Als ontbijt kookt ze pap in water, zonder suiker, en voegt ze alleen kruiden of gedroogd fruit toe. Na 2 uur een glas kefir (vetvrij). Voor lunch, groentesoep en gekookte kip of gebakken vis. Voor het avondeten - natuurlijke yoghurt, fruit (behalve bananen).

Het is belangrijk om voor 19.00 uur te dineren. Laysan houdt van groene thee, versgeperste groentesappen.

De presentator van de Beauty Academy bezoekt zelden schoonheidssalons. Maar ze doet regelmatig een diepe afschilfering van haar gezicht. Het is deze procedure die haar huid schoon, verrassend fris en stralend maakt, geeft de tv-persoonlijkheid toe.

Laysan loopt niet het risico haar uiterlijk drastisch te veranderen, in die zin is ze vrij conservatief. Maar in juli 2019 verscheen ze onverwachts in de vorm van een langharige blondine die veel was afgevallen. Het ongewone beeld bracht de fans in verwarring, de ster werd overspoeld met brieven waarin werd gevraagd naar haar gezondheid. Bovendien werd ze plotseling zoals veel glamoureuze blondines en verloor ze haar heldere persoonlijkheid.

Maar vandaag keerde ze terug naar haar gebruikelijke bruine haarkleur en werd ze opnieuw zo'n vertrouwde, onweerstaanbare, geweldige Laysan Utyasheva, naar wie ik wil kijken en haar wil imiteren.

Favoriete parfum van de Instagram-ster - "Montal" met de geur van koffie, van het Britse bedrijf "Jo Malone London"... Laysan geeft de voorkeur aan felrode lippenstift. Utyasheva beschouwt Angelina Jolie als het ideaal van schoonheid en vrouwelijkheid, een echt icoon van stijl.

Laysan overlaadt zichzelf niet met het gezinsleven, zij en haar man kunnen een au pair houden. Ze vindt dat een vrouw geen huisslaaf moet worden. Ze weet hoe ze moet koken en doet het met plezier voor haar geliefde echtgenoot en kinderen als ze vrije tijd heeft. Ze vinden het heerlijk om samen te komen voor een familiediner, maar dat lukt zelden.

Laysan Utyasheva maakt vandaag met succes carrière als tv-presentator, actrice, model. Foto's (hot) van deze stijlvolle, zeer mooie vrouw, die provocerende seksualiteit combineert met aristocratische terughoudendheid, veroorzaken een verhitte discussie op sociale netwerken. Ze wordt graag uitgenodigd om in commercials te verschijnen. Ze bewonderen haar, ze willen haar nadoen.

Er zijn mensen die openlijk jaloers zijn en proberen er gebreken in te ontdekken. Maar ze bewijst niemand iets.

De actrice, tv-presentator, echtgenote, moeder en spectaculaire vrouw die elke dag haar “beste versie van zichzelf” heeft gemaakt en verbetert, leidt gewoon een volbloed leven, geliefd bij miljoenen.

Video over het onderwerp: het verhaal van turnster Lyaysan Utisheva

Het verhaal van de turnster Laysan Utisheva: