Kuku jari mengelupas. Apa yang perlu dilakukan di rumah. Sebab dan rawatan ubat-ubatan rakyat pada orang dewasa dan kanak-kanak

Penyebab pengelupasan kuku pada orang dewasa dan kanak-kanak boleh menjadi luaran (ekologi, kualiti makanan yang dimakan dalam diet, dll.), dan faktor dalamanmenandakan keadaan umum tubuh manusia.

Sebab utama

Penampilan kuku adalah petunjuk kesihatan manusia. Sekiranya kuku anda terkelupas, ini adalah tanda pasti bahawa anda perlu melihat kesihatan anda dengan lebih dekat, atau mempertimbangkan semula beberapa tabiat.

Penyakit, jangkitan

Segala penyakit atau jangkitan yang tidak dapat ditangani oleh sistem kekebalan tubuh sendiri tidak hanya tercermin pada kulit, tetapi juga pada kuku.

Pucuk kuku pada tangan memberi isyarat penyakit seperti:

• Onychomycosis (kulat) - penyakit berjangkit biasa yang membawa kepada kerapuhan, kemusnahan, stratifikasi dan ubah bentuk plat kuku.

• Whitlow - penyakit berjangkit yang tidak hanya mempengaruhi kuku, tetapi juga di dekat ruang kuku, menyumbang kepada pemisahan yang kuat.
• Psoriasis, eksim, lichen - Terdapat banyak sebab untuk penyakit ini, tetapi dalam kebanyakan kes penyakit ini tidak hanya mempengaruhi kulit, tetapi juga kuku.
• Anemia - kekurangan zat besi di dalam badan, memprovokasi ubah bentuk dan kerapuhan kuku.
• Penyakit saluran gastrousus, buah pinggang dan hati jangan biarkan nutrien dari makanan diserap dengan betul, sehingga merosakkan pemakanan kuku.
• Penyakit sistem endokrin, apabila kegagalan seperti ini muncul di dalam badan, pengagihan semula vitamin dan mineral dalam badan berubah, dan semua bahan berguna diarahkan terutamanya kepada pemeliharaan organ-organ penting, dengan memotong kuku.
• Segala penyakit kronik dalam tahap aktif, menyebabkan penipisan badan dan penempaan kuku.

Sebilangan besar penyakit di atas adalah serius dan memerlukan nasihat perubatan. Rawatan yang ditetapkan digabungkan dengan mengupas kuku, yang dilakukan di rumah, sehingga hasilnya tidak lama datang.

Lebihan saraf

Perubahan mood yang kerap, kurang selera makan, penurunan imuniti. Makanan yang kurang diserap, dan unsur-unsur surih - semua ini boleh menyebabkan penutupan kuku pada tangan.

Di rumah, perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah berusaha menjaga rutin harian dan tidur sekurang-kurangnya 8 jam. Masa ini sudah cukup untuk badan pulih dan berehat. Anda juga boleh minum seluruh kumpulan vitamin B, ia membantu tubuh mengatasi tekanan.

Avitaminosis

Avitaminosis adalah kekurangan vitamin dalam badan yang disebabkan oleh diet yang tidak betul, penyerapan unsur surih yang lemah, atau penyakit kronik. Salah satu tanda pertama kekurangan ini adalah kuku rapuh dan pecah. Dalam kes ini, pakar menasihatkan agar anda mendapat kompleks vitamin seimbang yang baik.

Diet yang tidak seimbang

Makanan seimbang adalah kunci untuk badan yang sihat.Sekiranya makanan tidak kaya dengan protein, karbohidrat dan lemak, ini boleh menyebabkan kekurangan zat yang membentuk piring kuku yang sihat.

Anda perlu memperkayakan diet dengan makanan yang mengandungi bahan seperti:

1. Retinol (A) - wortel, labu, aprikot, pasli dan semua beri merah. Susu penuh, mentega, keju, krim, hati, kuning telur dan ikan segar laut.
2. Asid nikotinik (PP) - kacang tanah, biji bunga matahari, cendawan, biji bijan. Hati ayam, ayam belanda, arnab dan daging lembu.
3. Tokoferol (E) - kebanyakan jenis minyak sayuran (bunga matahari, jagung, zaitun, bijan, almond dan kuman gandum). Biji bunga matahari, badam, hazelnut, cedar, kacang tanah, zaitun, bayam, alpukat, telur dan salmon.
4. Kalsiferol (D) - ikan berlemak (salmon, tuna, herring, mackerel, halibut), ikan kod, mentega, susu keseluruhan, makanan laut.
5. Kalsium (Ca) - keju, mentega, krim masam, susu keseluruhan, keju kotej. Sayuran hijau.
6. Asid askorbik (C) - pinggul mawar kering, kubis (putih, kembang kol, kubis merah), paprika, kentang, strawberi, limau gedang, oren, jeruk keprok, kiwi, kismis hitam, buckthorn laut.
7. Kumpulan vitamin B (B1, B2, B3, B5, B6, B7) - kentang, tomato, epal, kismis, plum. Oatmeal, soba, groat millet, keju kotej, telur, daging dan ikan segar.
8. Silikon - kacang, kacang polong, asparagus, biji wijen, jagung, brokoli, alpukat, strawberi, tembikai, nanas, beras perang, oatmeal, barli dan millet.

Kekurangan cecair di dalam badan

Kekurangan kelembapan dalam tubuh manusia mempengaruhi kesihatan kuku. Dengan kekurangan kelembapan, kuku kehilangan kilauan sihat, mengelupas dan menjadi rapuh.

Untuk mengembalikan keseimbangan air, anda mesti minum sekurang-kurangnya 1.5 - 2 liter air bersih setiap hari.

Kehamilan

Tubuh wanita hamil memberikan "bahagian terbesar" protein, kalsium dan kalium untuk membina tisu otot dan tulang bayi yang belum lahir. Ibu tidak mempunyai cukup zat ini, dan kuku menjadi rapuh, mengelupas dan bertukar menjadi kuning.

Dalam kes ini, perlu menyesuaikan diet yang memihak kepada produk tenusu dan sayur-sayuran segar. Dan penjagaan yang betul untuk mengupas kuku di tangannya, yang akan dilakukan oleh ibu di rumah agar tetap cantik.

Kesalahan dalam pilihan kosmetik

Penggunaan cat kuku, cat gel, gel atau cat kuku akrilik secara berkala sering menyebabkan kuku mengelupas. Lapisan ini dipakai untuk waktu yang lama dari seminggu hingga sebulan, tanpa memberi kuku akses oksigen. Anda perlu berehat. Gunakan bahan berkualiti untuk manicure.

Untuk menghilangkan manikur, jangan gunakan produk dengan aseton dan toluena, yang secara agresif mempengaruhi plat kuku.

Tidak selalu jelas apakah salutan akan berfungsi sehingga dilekatkan pada kuku anda. Semasa mencabut, perlu diperhatikan keadaan kuku, jika mereka berstrata dan menjadi lebih kurus, lebih baik meninggalkan manikur warna berikutnya dan membuat salutan perubatan.

Kecederaan pada piring kuku

Lebam, memerah, memo dan membedah bukan keseluruhan senarai bagaimana anda boleh merosakkan kuku. Selepas itu, hematoma boleh terbentuk dan memerlukan masa yang lama untuk memulihkan platinum kuku. Kuku orang dewasa diperbaharui secara purata dalam masa 6 bulan.

Pengaruh bahan kimia isi rumah

Penggunaan bahan pencuci yang keras untuk membersihkan memberi kesan buruk kepada keadaan kuku, menyumbang kepada pembersihan dan kekuningan.

Sebagai alternatif, anda boleh menggunakan bahan pencuci berlabel Bio, yang menggunakan bahan aktif lembut dan lembut pada kuku. Tetapi yang terbaik adalah selalu menggunakan sarung tangan getah.

Penyebab mengelupas kuku pada kanak-kanak

Pengelupasan kuku pada kanak-kanak terjadi tidak kurang daripada orang dewasa, hanya dalam hal ini perlu untuk menganalisis gaya hidup, diet dan tabiat bayi.

Penyebab masalah kuku yang paling biasa pada kanak-kanak adalah:

• Avitaminosis dan anemia - pelapisan kuku kedua-dua tangan, menunjukkan kekurangan vitamin dan unsur mikro yang diperlukan untuk tubuh. Mengubah diet dan memperkaya diet dengan produk tenusu, buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin dan ikan segar akan membantu.
• Kulat - jika kuku terkelupas di seluruh tangan, itu mungkin jamur yang dapat dijumpai oleh anak di kolam atau pengangkutan awam. Penyelesaian terbaik adalah berjumpa dengan pakar dermatologi.
• Trauma mekanikal - sebarang kecederaan teruk boleh menyebabkan kuku rapuh kanak-kanak. Dalam kes ini, anda perlu menunggu sehingga kuku tumbuh kembali dan sembuh sendiri.
• Gangguan mental - Anak menggigit kuku atau menghisap jarinya. Gangguan ini bersifat neurotik, ia dicirikan oleh tidur yang lemah, air mata dan pengasingan bayi.

Adalah perlu untuk membina hubungan yang boleh dipercayai dengan anak itu, dan mengetahui apa yang membimbangkannya, beritahu dia tentang pemahaman dan sokongan anda. Belajar untuk mengatasi situasi yang sukar dan tertekan. Maka akan mungkin untuk mulai menyapih dari kebiasaan buruk ini.

Produk farmasi yang disyorkan

Semasa mengupas kuku, farmasi menawarkan kompleks vitamin dan mono-vitamin dari pengeluar asing dan domestik, memperkuat enamel dan pernis, krim dan minyak berkhasiat, pelbagai jenis garam dan persediaan untuk menyembuhkan kulat.

Penyembuhan lumpur

Lumpur penyembuhan adalah gambut, kelodak dan bukit.

Sebelum digunakan, kotoran mesti dipanaskan dalam tab mandi air atau microwave.

Sifat lumpur:

• Gambut - mempunyai kesan bakterisida dan anti-radang. Aplikasi untuk tangan dan kuku mempunyai kesan yang baik pada kuku dalam rawatan lenturan dan penyakit berjangkit dan radang lain.
• Silt - mengandungi simpanan alga, kaya dengan zat besi dan garam mineral. Mereka digunakan secara berkesan dalam rawatan tambahan kuku dengan anemia, kekurangan vitamin dan untuk pemulihan selepas kehamilan.
• Sopochny - Ini adalah pelepasan gunung berapi lumpur, kaya dengan yodium dan bromin. Sangat sesuai untuk rawatan kuku dengan eksim, dermatitis, trauma dan membantu penyakit yang bersifat saraf.

Lilin kuku

Prosedur yang disebut "pengedap kuku" berjaya memerangi pemisahan dan kerapuhan kuku.

Lilin mengisi celah-celah kecil di kuku, memulihkan dan memberikan sinar yang sihat ke permukaan.

Untuk menggilap, anda memerlukan lilin dan fail penggilap.

Langkah-langkah prosedurnya adalah seperti berikut:

• Buat manikur: keluarkan kutikula, paku kuku.
• Gosok permukaan kuku dengan fail penggilap atau suede.
• Tutup permukaan kuku dan kawasan periungual dengan lilin. Tahan selama 5-10 minit.
• Dengan menggunakan fail penggilap, gosokkan lilin ke kuku anda.
• Setelah selesai prosedur, turunkan tangan anda selama 1-1,5 minit dalam air sejuk, membiarkan lilin mengeras dan merebak ke permukaan kuku.

Krim

Produk penjagaan tangan dan kuku yang paling biasa dan senang digunakan adalah krim. Penting untuk memilih krim yang tepat, dengan mengambil kira hasil yang diinginkan - terapi atau profilaksis.

Krim anti-mengelupas terdapat dalam pelbagai cara:

• Melembapkan - sangat sesuai pada musim panas, dengan tangan kering dan piring kuku.
• Berkhasiat - sesuai untuk musim sejuk, mempunyai kesan berkhasiat dengan melembutkan tangan, kutikula dan mengisi keretakan mikro di kuku.
• Pelindung penghalau air - ubat terbaik untuk musim sejuk, bagi orang yang sering terkena air, ia juga berguna untuk menghabiskan banyak masa di luar rumah. Meneutralkan kesan merosakkan sejuk, air dan pengaruh persekitaran yang agresif pada kuku, mencegahnya terkelupas.
• Pemulihan - mempunyai tekstur yang agak berminyak, mengandungi bahan penyembuh. Seperti allantoin, lanolin dan lilin. Menutup kuku untuk bersinar dan tegas yang sihat.
• Pengukuhan - digunakan untuk perubahan yang berkaitan dengan usia pada kuku dan kulit tangan. Melembutkan dan menghaluskan kulit, meningkatkan keanjalan kuku.Selalunya ia mengandungi kolagen dan keratin, yang menguatkan platinum kuku.

Penting untuk memilih krim yang tepat, dengan mengambil kira hasil yang diinginkan:

• Mavala Nailactan - memperbaiki kuku yang rosak RUR 1320.
• Belweder untuk kuku dan kutikula - menutup piring kuku, melawan kerapuhan.
• Nuxe untuk tangan dan kuku - pemakanan, penghidratan dan pertumbuhan semula aktif. Dari 1100 ₽.
• Kuku dan kutikula Mama Green - dikukuhkan dengan kitosan dan rumput laut. Dari 200 ₽.
• Krim penguat kuku Planeta Organica dan pelembut kutikula - dengan minyak kacang macadamia. Dari 100 ₽.
• Krim Neutrjgena - merawat tangan dan kuku. Memberi kesan perlindungan pada musim sejuk. Dari 260 ₽.
• Dr. Sea adalah krim multivitamin. Mengandungi vitamin B, C, E. Menyuburkan dan melembapkan kulit kuku dan tangan. Dari 260 ₽.

Varnis penyembuhan

Untuk menyembuhkan kuku yang mengelupas di rumah, anda perlu membeli varnis ubat yang berkesan. Pelbagai jenama yang ditawarkan dapat membuat pilihan menjadi sukar.

Tetapi ada jenama yang paling popular dan terbukti:

• Enamel pintar adalah rangkaian kosmetik kuratif profesional untuk penjagaan kuku yang bermasalah. Sebagai tambahan kepada rawatan, semua varnis mendorong pertumbuhan platinum kuku yang cepat. Dari 120 ₽.
• Eveline - ubat Poland berkesan dengan harga yang berpatutan. Mempunyai ulasan pelanggan yang sangat baik. Dari 150 ₽.
• Sally Hansen - varnis berkualiti tinggi, yang hanya mengandungi bahan selamat. Mereka mempunyai penyelesaian spektrum untuk ketidaksempurnaan kuku. Dari 290 ₽.
• Trind - telah membuktikan dirinya dalam garis ini, ubat untuk kuku rapuh. Memulihkan plat kuku yang terkelupas dengan cepat. Dari 320 ₽.
• ORLI adalah jenama popular yang digunakan secara aktif oleh pakar manikur di salun kecantikan untuk rawatan kuku. Dari 390 ₽.
• IBX adalah kompleks rawatan yang terdiri daripada dua varnis, yang sering digunakan untuk menyembuhkan dan menguatkan kuku di salon kecantikan. Kuku licin dan kencang. Dari 1700 ₽.
• Oflomil, Lotseril, Batrafen adalah ubat yang paling berkesan dalam memerangi kulat kuku. Sebilangan besar jenis kulat dirawat, tetapi penggunaan jangka panjang dari 6 hingga 12 bulan diperlukan. Dari 890 ₽.

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Cara melukis monogram pada kuku langkah demi langkah untuk pemula. Arahan dengan foto.

Kosmetik

Sebilangan besar kosmetik kuku datang dalam bentuk cat kuku atau pensil. Ubat untuk rawatan intensif, gel dengan kesan menembus, serum pelembab, pensil untuk menguatkan struktur - ini bukan senarai lengkap ubat mujarab yang ada di pasaran untuk pengelupasan.

Kosmetik untuk pembersihan kuku:

• Malava Scientifique adalah agen penguat dengan kesan penembusan. Mencegah pencabulan, menyembuhkan kuku lembut. Dari 750 ₽.
• Kiss Broadway Nail Hardner adalah ubat untuk menguatkan kuku yang lemah. Dari 300 ₽
• Orly Nailtrition - Untuk kuku yang rapuh dan rapuh. Melembapkan, mengembalikan keseimbangan kelembapan. Dari 590 ₽
• OPI Sensitive and Peeling Nail Envy - untuk kuku yang sensitif dan mengelupas. Komposisi bebas formaldehid. Dari 970 ₽.
• Frenchi G3 adalah regenerator berasaskan akrilik. Persiapan untuk pertumbuhan semula, pemulihan kuku rapuh. Dari 300 ₽.
• La Ric - menguatkan pensil kuku. Memulihkan dan menguatkan komposisi, dengan minyak dan vitamin E. Dari 1000 ₽.
• Sally Hansen 18K Gold Hardener adalah formula dengan peptida dan asid amino untuk melindungi daripada mengelupas dan retak. Dari 360 ₽.

Multivitamin yang berkesan

Kuatkan kuku dari dalam, cegah dan rapuh, kompleks multivitamin berkualiti tinggi dengan tindakan yang disasarkan akan membantu.

Kompleks terbukti berkesan adalah:

• AlfaVit Cosmetic - komposisi berkualiti tinggi dan sangat kaya, 12 vitamin dan 13 mikroelemen. Dari 460 ₽
• Complivit Radiance adalah versi terbaik pengeluaran Rusia. Mereka mengandungi 11 vitamin. Dari 310 ₽.

• Keindahan Doppelhertz untuk menguatkan kuku - Kompleks Britain, dengan penerimaan yang selesa, sekali sehari. Dari 450 ₽.
• Vitrum Beauty - makanan tambahan - mengandungi asid amino, memperbaiki struktur kuku. Dari 840 ₽.
• Perfectil adalah kompleks untuk memperbaiki keadaan kuku, rambut dan kulit. Dari 450 ₽.
• Pentavit adalah pilihan anggaran untuk orang yang kekurangan vitamin B. Dari 120 ₽.
• Solgar Kulit, rambut dan kuku - komposisi yang sangat baik, ubat ini dihasilkan dalam gelas gelap. Sesuai untuk vegetarian. Dari 1600 ₽.

Pembetulan menu

Mengelakkan penggunaan makanan goreng, asap dan masin yang berlebihan untuk hidangan dengan rawatan haba yang minimum, di mana lebih banyak nutrien kekal, akan memberi kesan positif kepada kesihatan kuku. Ikan laut segar, makanan laut adalah produk terbaik untuk tujuan ini.

Dan produk yang mengandungi kalsium seperti keju keras, keju kotej, mentega, susu (kandungan lemak tidak kurang dari 2.5%) akan menguatkan dan meningkatkan keanjalan plat kuku. Makan buah-buahan, sayur-sayuran dan beri bermusim juga akan membantu meningkatkan kesihatan anda.

Ubat-ubatan rakyat

Banyak kaedah rakyat diteruskan dari mulut ke mulut, membuktikan keberkesanannya berulang kali.

Untuk penghapusan kuku, terdapat juga resipi berguna yang diuji masa:

• Nombor resipi 1. Kisar kulit telur ayam, dan makan satu sudu sehari. Keberkesanannya akan meningkat sekiranya minyak ikan diambil bersama dengan tempurung.
• Nombor resipi 2. Sapukan larutan iodin 3% platinum kuku, seminggu sekali akan mencukupi.
• Nombor resipi 3. Mandi susu curdled untuk pemakanan kuku sangat berguna. Panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama 15-20 saat, dan turunkan jari anda di sana selama seperempat jam. Selepas prosedur, bilas tangan anda dengan air suam.
• Nombor resipi 4. Campurkan krim bayi dengan lada merah dalam nisbah 4 hingga 1. Panaskan campuran yang dihasilkan dalam mandi air, dan sapukan pada kuku, tahan selama 15 minit. Ulangi tidak lebih dari 1 kali sebulan.

Mandi

Apabila kuku terkelupas, banyak orang berpendapat bahawa mandi di rumah adalah yang paling berguna, menyenangkan dan sederhana. Memiliki sebahagian besar ramuan di rumah boleh menjadi cara yang menyenangkan dan mesra untuk meluangkan masa.

Perkara utama adalah tidak melupakan beberapa peraturan:

• perlu mengeluarkan lapisan dari kuku;
• sebelum mandi, anda tidak boleh melakukan manicure trim agar tidak merosakkan kulit;
• air hendaklah suam 36-40 darjah.

Mandi boleh dilakukan dengan garam laut, madu, mentega, gelatin, soda, gliserin, anggur merah, susu, herba, yodium dan vitamin A dan E.

Hampir semua ramuan ini digabungkan antara satu sama lain.

Minyak

Minyak adalah yang paling berkhasiat untuk piring kuku; mereka hanya boleh disapu ke kuku, atau anda boleh menambah krim atau lilin, memperkaya komposisi asas. Sebagai tambahan kepada minyak berlemak, beberapa minyak pati akan berguna, tetapi tidak digunakan dalam bentuk tulennya (kecuali minyak pokok teh), tetapi beberapa tetes ditambahkan pada mandi, krim atau lilin.

Minyak lemak asas:

• Zaitun.
• Burdock.
• Peach.
• Badam.
• Koko.
• Aprikot dan Shea Butter.

Minyak pati:

Bergamot, thyme, ylang-ylang, myrrh, cedar, rosemary, cendana, pohon teh (dapat disapukan dengan rapi, membasmi kuman dan berguna dalam merawat jamur).

Kompres - "thimbles"

Compresses - "thimbles" yang terbuat dari lilin lebah asli, yang harus digunakan sebelum tidur, juga dapat dikaitkan dengan resipi rakyat.

Apa yang perlu kita lakukan:

• phalanges bawah jari direndam dalam lilin lebah yang dicairkan di tempat mandi air;
• membiarkan "duri" yang kering, anda mesti membiarkannya semalaman;
• buang lilin pada waktu pagi.

Ia cukup untuk membuat kompres seminggu sekali.

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Cara membina kuku dengan cat gel. Arahan untuk pemanjangan kuku untuk pemula. Gambar.

Nasihat kosmetologi

• Lakukan urutan tangan secara berkala, merangsang peredaran darah.
• Gunakan gunting kuku berkualiti tinggi yang memotong daripada memecahkan piring kuku.
• Jangan gunakan fail logam, lebih baik kaca, jika paku kuat, maka anda boleh menggunakan fail jenis pasir dan nilam.
• Melihat kuku dalam satu arah, dari tepi ke pusat.
• Jangan gunakan pelucut aseton.

Apabila kuku anda terkelupas, anda perlu ingat apa yang boleh anda lakukan di rumah. Semasa memulihkan kuku, pendekatan bersepadu berkesan, menggabungkan penjagaan luaran dengan pengaruh dalaman pemakanan atau ubat yang betul.

Video berguna mengenai pencegahan dan rawatan kuku yang pecah di tangan

Klip video mengenai menguatkan kuku di rumah