Plastmassage af ansigt og krop. Hvad er det, teknik, træning, anmeldelser og video tutorials

Et nyt alternativ til kirurgisk plast er ansigtsplastisk massage. På kort tid hjælper det med at klare de første tegn på aldring. Blandt ikke-kirurgiske foryngelsesmetoder er denne metode den mest effektive, da huden udarbejdes forsigtigt, men samtidig intensivt, og dermed næsten alle væv er involveret.

Funktioner af plastmassage i ansigt og krop

Ansigtsplastisk massage træner muskler, som normalt er i stand til regenerering og selvforyngelse. Plastmassageteknikken hjælper med at træne dem korrekt og med den krævede intensitet.

Essensen af ​​massagen er at slappe af de muskler, der er spændte, og de, der er svækkede, tværtimod kommer til tone. Resultatet er en strammet ansigtskontur og en reduktion i antallet af rynker.

Derudover forbedrer denne massage blodcirkulationen. Det tilstrømmende arterielle blod modtager sammen med hudceller en stor mængde ilt og næringsstoffer.

Aldringsprocessen sænkes, hudfarven bliver sundere og mere naturlig, stofskiftet normaliseres, alderspletter og acne forsvinder.
Og ansigtsløftningen, som opnås på grund af udstrømningen af ​​venøst ​​blod, eliminerer ødem på huden.

Derudover hjælper denne massage med at lindre spændinger og bekæmper stress perfekt - det påvirker nervesystemets celler. Under massagen produceres lykkehormoner (endorfiner), som forbedrer søvn samt forbedrer humør og forbedrer trivsel.

Ansigtshuden har mange biologiske punkter, der er ansvarlige for kroppens helbred. Under massagen er alle disse punkter godt udarbejdet, og som et resultat forekommer ikke kun ekstern foryngelse, men også intern foryngelse.

Det er bedre at gå til en sådan massage for de piger, der er over 25 år. Da det er i denne alder, begynder de første tegn på aldring at dukke op på huden.

Kan udføres for piger og yngre, men med passende indikationer. Piger i alderen 30+ skal inkludere denne massage i deres regelmæssige hudplejerutine. Muskler hos kvinder i denne alder bliver slappe og svækkede, og huden har brug for ekstra pleje.

Udviklede områder

Under denne massage udarbejdes alle zoner og massagelinjer:

• området mellem hagen og øreflipperne
• området mellem hjørnerne af læberne og tragus øre
• området mellem næsens vinger og templerne
• næse bro;
• området mellem øjenbrynene og templerne
• område af panden og templerne;
• området fra templerne til kindbenene
• kindområdet;
• fra kindben til kraveben.

Massagen udføres udelukkende på ren hud, altid konsekvent. Det begynder normalt med at stryge panden, og derefter træner specialisten, der går nedenunder, ud af hele ansigtet.

Indikationer for

• de første tegn på aldring
• problem hud
• usund hudfarve
• fuzzy ansigt kontur;
• hævelse
• tilstedeværelsen af ​​en dobbelt hage
• løs hud
• sænkede hjørner af læberne
• mørke pletter.

Ansigtet masseres på flere kurser.Grundlæggende er 8-12 sessioner med plastøvelser ordineret, selvom ændringer kan bemærkes i blot et par procedurer. En massagesession tager i gennemsnit 40 minutter. Antallet af sessioner for hver person kan være forskelligt.

Specialisten ordinerer procedurer baseret på aldersindikatorer og hudstruktur. Jo ældre en person er, jo flere sessioner skal han gennemgå, som med alderen slides huden og aldrer.

Kontraindikationer

• alder under 25 år
• tilstedeværelsen af ​​acne, acne, komedoner og andre betændelser på huden;
• herpes;
• tilstedeværelsen af ​​sår, ridser
• tilstedeværelsen af ​​store mol;
• sygdomme såsom dermatose, svampe;
• onkologi;
• funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen
• hæmofili, rosacea;
• sygdomme i blodet eller kredsløbssystemet.

Før proceduren udføres, er det nødvendigt at gennemgå en kvalitativ undersøgelse af en læge for at identificere de passende kontraindikationer. Efter undersøgelsen, hvis alt er i orden med helbredet, kan du gå til en sådan massage. Ellers vil det kun medføre skade og forværre eksisterende sygdomme.

Effektiviteten af ​​teknikken

Ansigtsplastmassage er effektiv for både en 25-årig pige og en mere moden person.

Efter afslutningen vises der mærkbare ændringer:

• ansigtets hud strammes
• antallet af rynker falder, og knap mærkbare forsvinder helt;
• den anden hage forsvinder praktisk talt;
• øjenbryn løftes
• læbernes hjørner får den krævede position;
• ansigtets ovale strammes;
• gåsefødder omkring øjnene
• hudfarve bliver sund og naturlig, hævelse og blå mærker aftager;
• blodcirkulationen bliver bedre;
• antallet af acne, acne falder, huden ophører med at være problematisk;
• musklerne styrkes.

Plast ansigtsmassage forhindrer rynker, så det kan udføres til forebyggelsesformål.

Teknik til udførelse af ansigtsmassage i plastik

Teknikken til at udføre en sådan massage er baseret på presning, presning, strygning, intense bevægelser, prikken, vibrationer, der udføres i en streng rækkefølge på bestemte punkter.

Der er flere stadier af massage:

• strøg;
• overfladisk æltning
• dyb æltning
• bankning;
• vibrationer.

Efter at have gennemgået proceduren behandles overfladen af ​​epidermis med en tonic, hvorefter ansigtet smøres med en creme med en løftende effekt for at konsolidere proceduren.

Varianter af massageteknikker: klassisk teknik

Den klassiske teknik af plast indebærer undersøgelse af massagelinjer ved at stryge, ælte, slå, vibrere. Mesteren arbejder på de dybe lag af huden, subkutant fedt, muskler og endda de benede strukturer i ansigtet.

Løfteeffekten opnås både på grund af særlige biologiske proteiner fra ungdommen og på grund af massering af ansigtet, der påvirker fedtvævet. Den klassiske teknik indebærer at slippe af med overskydende fedtaflejringer (kinder, hage) og modellere ansigtets kontur.

I modsætning til kiroplastisk, blødgørende og lignende foryngende massage er klassisk massage præget af blødere, blide bevægelser og tryk.

Typen af ​​sådan massage hjælper med at klare fine rynker, genoprette hudtonen og elasticiteten.

Takket være effekten på huden forbedres blodcirkulationen, huden bliver sundere, og takket være masserende bevægelser langs læbernes kontur bliver de klumpede.

Den klassiske teknik kan være et glimrende alternativ til mekaniske rengøringssessioner, som er kontraindiceret for mange, da forskellige olier, skræl osv. Bruges under massagen. Som et resultat frigøres porerne, ansigtet bliver rent.

Før massage behandler specialisten ansigtet med en alkoholopløsning. Mesterens hænder desinficeres også med alkohol for at forhindre glidning.Efter proceduren løser specialisten effekten med en tonic, muligvis urteafkog, og bruger en creme. Løftemasker er en god fikseringseffekt efter plastmassage.

På trods af at en terapeutisk effekt efter at have gennemgået proceduren er synlig, betragtes plastmassage ikke som en medicinsk procedure. Den klassiske type plastmassage ud over alle dets anti-aging egenskaber hjælper med at slippe af med ar og ar. Derudover ordineres et kursus af massage til svær stress eller fysisk anstrengelse.

Blødgørende massage

Forskellen mellem blødgøringsmassagen og den klassiske er, at den klassiske massage udføres helt på tør hud, mens blødgøringsmassagen udføres ved hjælp af olier, serum og cremer. I modsætning til den klassiske teknik kan plastificeringsmassage udføres på kun 1 session eller måske 15.

Tildel at gennemgå 1 til 4 sådanne sessioner om ugen. Derefter, som en forebyggende foranstaltning, et par gange om måneden.

Effekten af ​​denne massage varer op til 10-12 uger.

Denne massage har flere kontraindikationer end den klassiske. Ud over de ovennævnte kontraindikationer bør gravide kvinder og dem, der kan være allergiske over for kosmetik, der anvendes under implementeringen, ikke tage det.

Grundlaget for blødgørende massage er vibrationer, prikken og indvirkning på biologiske punkter, aktivering af metaboliske processer.

Blødgøringsmassagen aktiverer blodcirkulationen, justerer talgkirtlenes arbejde, normaliserer lymfestrømmen i vævene og nedbryder det subkutane fedt.

Resultatet kan ses efter at have passeret 1-2 sessioner. Men du skal ikke stoppe der, men du skal gennemgå et komplet kursus af massage ordineret af en kosmetolog. Da effekten af ​​1-2 sessioner ikke varer længe, ​​er konsolidering nødvendig.

Indikationer for dirigering:

• løs hud, rynker
• udtalt subkutant fedt
• hævelse i ansigtet
• anspændte muskler.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Ansigtsegenskaber til ansigtsløftning, foryngelse, muskeltonus. Mesterklasse fra Elena Karkukli

Kiroplastisk massage

Plastmassage i ansigtet, hvis hovedformål er at vække receptorer på overfladen af ​​huden, kaldes kiroplastisk. Omkostningerne ved en sådan procedure varierer i gennemsnit fra 1000 rubler, afhængigt af valget af en specialist, kan mere erfaren og professionel tage mere.

Et massagekursus inkluderer fra 10 til 20 sessioner, der tages højde for tilstanden af ​​patientens hudoverflade og hans alder.

Kiroplastisk massage er en komplet kosmetisk procedure. Det udføres ved hjælp af olier, næringsstoffer og anden kosmetik. Efter proceduren renses huden med en tonic eller lotion.
Denne type massage har praktisk talt ingen kontraindikationer.

Det eneste tilfælde, hvor kiroplastisk massage er forbudt, er tilstedeværelsen af ​​hududslæt, der er blevet til en inflammatorisk form.

Kiroplastisk massage afspejles også i terapi. Det kan bruges til at helbrede skoliose og osteochondrose. Derudover hjælper denne massage atleter med at komme sig efter skader. Kiroplastisk massage gør ledbåndene elastiske, hjælper med at overvinde smerter og lindre spændinger.

Myoplastisk teknik

Myoplastisk ansigtsmassage hjælper med at håndtere rynker og hængende hud som følge af aldring (fald i elastin og kollagen niveauer).Derudover regulerer myoplastisk massage blodtilførslen, strømmer ud gennem karene og eliminerer spasmer.

Med denne massage kan du endda opnå den korrekte placering af kindben og underkæbe, hvis deres placering har ændret sig med alderen.

De fleste af pigerne, der gennemgik proceduren, bemærkede, at den myoplastiske teknik er den mest effektive blandt andre typer plastmassage og ikke engang kan sammenlignes med medicin. I modsætning til kiroplastisk og blødgørende massage varer effekten af ​​den myoplastiske teknik i længere tid.

Fordele og ulemper ved myoplastisk massage

Essensen af ​​den myoplastiske teknik, som enhver massage, er at udarbejde alle ansigtsvæv og muskler. Mesteren, der arbejder på hudens øverste lag med blide, men intense bevægelser, aktiverer samtidig biologiske punkter. Og dette påvirker som bekendt en persons helbred og velbefindende.

Indikationer for dirigering:

• rynker, slaphed i huden;
• musklerne er ikke i god form
• acne, problem hud
• usund hudfarve.

Kontraindikationer:

• sår på huden
• store modermærker
• bylder
• herpes, rosacea;
• sygdomme i nyrerne, hjertet.

Der er flere niveauer af myoplastisk massage:

• Intraossøs. Massage på intraossøst niveau involverer genopretning af brusk og led efter skader og blå mærker i kraniet. Derudover påvirker intraossøs massage en persons energi og humør.
• Neural. Under denne massage udarbejdes vagus nerverne, som påvirker en persons muskeltonus og hans tilstand. Efter massage på neuralt niveau fortsætter effekten af ​​foryngelse (dvs. sessionerne er allerede stoppet, og huden bliver stadig renere, blødere, mere behagelig og yngre).
• Vaskulær. Hovedformålet med denne massage er at påvirke hjernens blodkar ved at arbejde gennem biologiske punkter. Blodcirkulationen efter en sådan massage bliver bedre ikke kun i ansigtets væv, men også i den menneskelige hjerne. Dette betyder, at sandsynligheden for depression, stress og andre problemer efter en session med en sådan massage reduceres til nul inden for få uger.
• Lymfatiske. Når man masserer på lymfeniveau, bliver lymfen renere, hvilket betyder, at vævene er mere mættede. Således modtager vævene i ansigtets hud flere næringsstoffer.
• Energi. Takket være specielle meridianer, der passerer gennem huden, øges energien, humøret forbedres, en person bliver mere effektiv og energisk, og helbredelse sker på et biologisk niveau. Myoplastisk massage på energiniveau hjælper med at blødgøre huden, den bliver mere elastisk, rynker strammes. Energisk myoplastisk massage lindrer spændinger, konturer ansigtet.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Ansigtsmassage i henhold til systemet fra den japanske læge Asahi Zogan.

Ansigtspleje efter proceduren

Effekten af ​​plastmassage kan forlænges ved at tage ordentlig pleje af huden.Der er en misforståelse om, at der ikke skal gøres noget med huden efter procedurer. Dybest set består ordentlig hudpleje af 3 punkter:

1. Rensning. Det er nødvendigt at rense huden med vand 2-3 gange om dagen. Oftere end ikke er det bedre ikke at gøre dette, da det kan tørre huden ud. Hver gang du renser din hud, er det vigtigt at massere den let. Dette vil forbedre blodcirkulationen og ernæringen af ​​epidermis.
   En gang om ugen skal du inkludere skrælningsprocedurer i din traditionelle hudpleje. Det er bedre at gøre dette, når ansigtet er godt dampet.
2. Toning. Du kan vælge en toner til hudbehandling i butikken, eller du kan selv forberede den. For eksempel tilføje et par dråber citronsaft til 200 ml grøn te. Eller press saften fra en halv agurk i 200 ml vand. Effekten er ikke værre end fra butiksprodukter.
   Urtebaserede isterninger toner også huden godt. Kamille te brygges (du kan også bruge afkog af calendula), derefter afkøles den og fryses i en speciel form. Du kan bruge disse isterninger om morgenen lige efter du har vågnet op. Dette hjælper med at reducere hævelse i ansigtet efter søvn.
3. Mad. Der er mange nærende cremer og masker til rådighed. Det er bedre at vælge dem, der passer til hudtypen og med tilstedeværelsen af ​​en løfteeffekt. Dette vil igen stramme huden og synligt forynge den. Hver creme leveres med instruktioner. Hvis der ikke er nogen, skal du anvende cremen 2 gange om dagen, morgen og aften, på renset hud. For at gøre cremen mere nærende kan du tilføje aevita kapsel til den.

For nylig har plastisk ansigtsmassage helt skubbet traditionel plastikkirurgi i baggrunden. Da konsekvenserne efter massagen er mere tilfredsstillende end efter plastikkirurgi efter et par år. I det mindste har plastmassage ingen bivirkninger, men er kun til gavn for både sundhed og skønhed.

Artikel design: Mila Friedan

Facial plastmassagevideo

Myofascial og plastisk ansigtsmassage: