Lymfatisk dræningsmassage. Hvad er denne procedure for at tabe sig, hardware, massage derhjemme. Foto, video

Lymfedrænningsmassage - hvad det er, hvad proceduren er for og hvor effektiv det er, jeg kender dem, der har prøvet sig selv en moderne kosmetologisk metode til at fjerne overskydende fedt på kroppen. Professionelle kosmetologer giver det en høj nok vurdering som et middel til vægttab, slippe af med ødem og hudforyngelse.

Lymfedrænningsmassage - hvad er det?

Lymfedrænningsmassage er en speciel massageteknik, som kombinerer virkningerne på både store lymfeknuder og samlere og små kapillærer. Det bruges til at behandle ødem, for at forhindre hudens aldring og udvikling af rynker.

Efter at have optrådt i midten af ​​det 20. århundrede, fik lymfedrænagemassage straks respekt og blev populær blandt kosmetiske procedurer med det formål at forynge menneskekroppen og slippe af med overvægt.

Metoden hjælper med at undgå organtoksicitet ved dybt at påvirke hele lymfesystemet.

Da dets ydeevne forringes over tid, udskilles nedbrydningsprodukterne ikke ordentligt og begynder gradvist at ophobes. Teknikken hjælper med at øge hastigheden af ​​lymfestrøm og fjerner derved skadelige stoffer fra kroppen og beriger den med ilt og næringsstoffer.

Lymfatisk dræningsmassage. Før og efter fotos

Hvad er fordelene ved lymfatisk dræningsmassage

Proceduren er en fremragende assistent i kampen mod mange kosmetiske lidelser. I midten af ​​det 20. århundrede var dets anvendelse kun begrænset til eliminering af postoperativt ødem.

Senere opdagede eksperter imidlertid fordelene ved dens virkninger inden for andre områder af kosmetologi.

Teknikken håndterer perfekt sådanne fænomener:

• eliminering af kropsfedt
• forbedret regenerering af epitelet;
• øget generel immunitet
• korrektion af kropskonturer
• bremser aldringsprocessen
• eliminering af cellulite;
• et fald i intercellulær væske
• behandling af løs hud.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Laserhårfjerning på ansigt og krop - hvordan det udføres, effektivitet, før og efter fotos, kontraindikationer.

Indikationer for brug

Lymfedrænningsmassage vil være nyttigt for dem, der lider af:

• et svækket immunsystem
• svækket lymfestrøm med cellulite;
• åreknuder i ekstremiteterne;
• lidelser i den psyko-emotionelle tilstand;
• krænkelser af hudens elasticitet og fasthed
• blå mærker og poser under øjnene
• lymfatisk dræningsmassage vil også blive anbefalet i tilfælde af overskydende kropsfedt, fordi det er lige så godt et middel til kropsformning som en kombination af kost og motion.

Kontraindikationer

Eksperter siger, at lymfatisk dræningsmassage ikke er egnet for alle. Dette er en så alvorlig intervention i den menneskelige krop, at tilstedeværelsen af ​​visse sygdomme kan forårsage betydelig skade for patienten.

Kontraindikationer er:

• lymfeknudesygdomme;
• infektiøse sygdomme
• diabetes;
• hudsygdomme;
• øget skrøbelighed i blodkar
• ondartede tumorer.

Gravide og ammende kvinder rådes til at afstå fra proceduren.

Lymfedrænningsmassage til åreknuder

Denne form for massage er velegnet til dem, der lider af åreknuder, da det har en gavnlig effekt på kredsløbssystemet. En erfaren specialist vil let bestemme den krævede teknik og arbejdsbyrde ved den allerførste konsultation.

Proceduren hjælper med at forbedre blodgennemstrømningen betydeligt i det berørte område, slappe af vævene og også genoprette de venøse vægge, hvilket gør dem stærkere og mere elastiske og derved forhindre efterfølgende ekspansion.

Imidlertid vil lymfatisk dræningsmassage til åreknuder være kontraindiceret for dem, der lider af:

• purulente og inflammatoriske processer
• trombose
• onkologi;
• blødning af enhver art.

Hvilken effekt har lymfedrænagemassage?

Du kan glemme kroppens hævelse og hængende hud ved at tilmelde dig en lymfedrænningsmassage. Mange kosmetologer hævder, at denne metode hjælper med at skabe en attraktiv kropskontur, der aktivt anbefaler det til deres kunder.

Eksperter siger, at efter proceduren vil patienten straks føle løft og afslapning, kroppens volumen vil mærkbart falde på grund af eliminering af ødem. Cellerne regenereres hurtigere, hvilket giver epitelet et yngre, glattere og mere tonet udseende.

Slankende lymfatisk dræningsmassage

Læger fortæller patienter, hvad lymfatisk dræningsmassage er, og hvordan det hjælper i kampen mod overvægt. På grund af det faktum, at denne teknik bidrager til en stigning i blodgennemstrømningen og en stigning i iltindholdet i celler, strammes kroppen mærkbart efter den første session.

Efter at have en direkte virkning på lymfe, gør denne procedure det mindre tæt ved at fjerne forfaldsprodukter fra det. På grund af dette kommer en tilstrækkelig mængde kollagen ind i cellerne, hvilket hjælper med at fordele fedtvæv jævnt og fremskynde stofskiftet.

Anti-cellulite lymfatisk dræningsmassage

Teknikken er behagelig. Mesteren udfører bevægelser fra bunden op og beroliger og slapper af musklerne. Det er ikke ualmindeligt, at klienter selv falder i søvn under sessioner.

Men på trods af sin lethed har denne teknik en fantastisk effekt. Huden er væsentligt beriget med ilt, hvorved der opnås elasticitet og udjævning. Kroppen ser mere tonet ud, og konturen er glattere og mere attraktiv.

i fravær af kontraindikationer er lymfedrænationsmassage et fremragende profylaktisk middel, der hjælper med at undgå forekomsten af ​​cellulite i en tidligere alder.

Områder til lymfedrænemassage

Det gode ved massage er, at det vil have en effekt på mange dele af kroppen.

Lymfatisk dræning ansigtsmassage

Mange kvinder bemærker tabet af ansigtskonturer med alderen.Denne teknik hjælper med at synlig stramme huden, fjerne rynker i øjnene og læberne samt give epitelet et friskere og sundere look.

På grund af udstrømningen af ​​venøst ​​blod bliver hudfarven mere ensartet og strålende. Effekten vil være mærkbar efter den første session.

Lymfedrænningsmassage mod ødem under øjnene, massage af øjenlågene

En skør byplan er ofte årsagen til poser og blå mærker under øjnene. Denne massage hjælper med at reducere væske i lymfekarene og hjælper dermed klienter med at slippe af med bløde øjenlåg, hvilket giver ansigtet et friskere og mere energisk udseende.

Lymfedrænagemassage af ben, lår

At bruge for meget tid på dine fødder kan forårsage hævelse, hvilket gør det svært at gå og ikke ser æstetisk ud. Korrekt udført lymfatisk dræningsmassage giver dig mulighed for at fjerne metaboliske slutprodukter fra kroppen og derved fjerne hævelse og genoprette den tidligere elegance af fødder og hofter.

Denne teknik er også en fremragende forebyggelse af åreknuder.

Lymfedrænende kropsmassage

Ved hjælp af denne teknik til kropsmassage korrigerer specialister figuren, slipper af med overskydende fedtaflejringer og opnår en smuk figurkontur. Huden strammes synligt og får et mere attraktivt udseende. Mange patienter rapporterer om mærkbare forbedringer ikke kun i kroppen, men også i kroppens generelle tilstand.

Lymfedrænning af underlivet

Mange kvinder bemærker udseendet af en slap mave med alderen, især efter fødslen.

Ved at tilmelde dig en lymfedrænationsmassage kan du for evigt glemme, hvad det er - forfærdelige strækmærker og uattraktiv hud. På grund af iltningen af ​​epitelet strammes maven mærkbart og vil se ud efter mange besøg i gymnastiksalen.

Typer af lymfatisk dræningsmassage

Alle, der tilmelder sig proceduren, vil kunne få et positivt resultat, da der er mange typer af denne teknik. En erfaren specialist, der nøje har lyttet til klienten, vil være i stand til at vælge den teknik, der er bedst egnet.

Hardware lymfatisk dræningsmassage

Teknikken med hardware massage involverer brugen af ​​en enhed, der virker på huden med en mikrostrøm.

Galvanisering

Fremragende til at slippe af med cellulite og hængende hud og kan også bruges i ansigtet, men med mindre vedhæftede filer, da stimuleringen sker ved hjælp af en meget lav strøm, så du kan fjerne affaldsprodukter og berige cellerne med næringsstoffer, hvilket fremskynder deres regenerering.

Elektroiontophorese

Epitelet er påvirket af introduktionen af ​​aktive stoffer under huden ved hjælp af elektroder. Denne teknik normaliserer vandbalance, forbedrer tonen og hjælper med at slippe af med ar. Dem, der lykkedes at ty til denne procedure, bemærker varigheden af ​​dens virkning.

Pressoterapi

Denne type involverer brug af trykluft for at påvirke problemområdet. Under proceduren sættes patienten på en speciel dragt, der forbedrer enhedens effekt. Fantastisk til bekæmpelse af overskydende fedt.

Vakuum massage

De, der har brugt massage med medicinske banker, vil straks se en stor lighed. Hule beholdere med lavt tryk placeres på den ønskede kropsdel.

Dette sikrer den aktive bevægelse af lymfeknuderne og fjerner dermed overskydende væske fra kroppen. En glimrende måde at behandle cellulite på.

Mikrostrøm lymfedrænage

Ved hjælp af en impulsiv strøm foretages en effekt på hudens øverste lag, især på kapillærerne.

Denne teknik giver dig mulighed for at slippe af med poser under øjnene, rynker og forbedre ansigtets kontur.

Manuel lymfatisk dræningsmassage

Det er meget vigtigt at stole på en professionel, fordi resultatet afhænger af kvaliteten af ​​hans arbejde. Følelse af hver muskel skal lægen foretage bevægelser i retning af lymfestrømmen. Denne teknik hjælper med at forbedre de metaboliske processer i den intercellulære væske og fremskynde eliminering af toksiner.

Lymfedrænning Japansk massage

Stylist Tanaka Yakuko kom på ideen om en sådan teknik og forbedrede den viden, som hendes egen bedstemor gav hende. I 2007 udgav en kvinde en bog, der beskriver teknikken detaljeret. Denne massage er kendetegnet ved sin dybe effekt på hud, muskler og endda kraniet.

Ikke kun fingerspidserne bruges, men hele håndfladen. Den japanske teknik er kendetegnet ved dens afgiftende virkning, der gør det muligt at opnå udstrømning af lymfe fra nakke og ansigt og derved fjerne en stor mængde toksiner.

Hvilken lymfatisk dræningsmassage er bedre

Det er umuligt at give et konkret svar på dette spørgsmål, da hver har organismenes individuelle egenskaber. Når han kommer til klinikken, vil lægen undersøge patienten og finde ud af alle grundene til hans bekymring.

Efter de modtagne oplysninger vil en professionel give sine anbefalinger om, hvilken teknik der hjælper med at opnå den største effekt. Derfor er det meget vigtigt at konsultere en specialist, før proceduren påbegyndes.

Hvordan udføres proceduren for lymfatisk dræningsmassage i salonen - hvordan man gør det (teknik)

Når den rigtige teknik er valgt, fortsætter lægen til selve proceduren, som udføres som følger:

1. Patienten klæder af og sidder på en massageseng.
2. Problemområdet rengøres med en speciel gel, og derpå påføres en massagecreme eller olie.
3. Når du bruger hardwareteknikken, opvarmes huden først af hænderne.
4. Så snart patientens krop er forberedt, fortsætter specialisten til selve massagen og bevæger sig kun i retning af lymfestrømmen.
5. Efter afslutningen af ​​proceduren fjernes resterne af massagemidlet fra huden, og der påføres en fugtgivende balsam.

Procedurens tid kan variere fra en halv time til to, afhængigt af det berørte områdes område og eksponeringsdybden.

Hvor meget koster lymfedrænagemassage - pris, pris

Lymfedrænningsmassage er et ret overkommeligt værktøj blandt mange lignende procedurer for at eliminere overskydende fedtaflejringer på kroppen. Priserne kan variere afhængigt af saloner og håndværkere, men i gennemsnit er de:

• Ansigtsmassage - 1-2000 rubler.
• Fodmassage - 1,5-3 tusind rubler.
• Kropsmassage - 2,5 - 4 tusind rubler.
• Mavemassage - 1,5 - 3 tusind rubler.

Sådan laver du manuel lymfedrænering massage derhjemme

Det er ikke så svært at udføre denne procedure derhjemme, det er nok at overholde et par regler:

1. Effektiviteten af ​​massagen afhænger direkte af antallet af procedurer: jo flere der er, jo hurtigere vil effekten blive synlig.
2. Epitelet skal være hydreret gennem hele sessionen.
3. Huden skal være varm opvarmet inden proceduren påbegyndes.
4. Bevægelser bør kun foretages i henhold til bevægelsen af ​​lymfestrømmen.

Lymfedrænning ansigtsmassage derhjemme

1. 

   Inden start skal huden dampes, rengøres og fugtes med creme eller olie.

2. Fingerspidserne placeres i midten af ​​panden og foretages et par lette bevægelser til templerne.
3. Brug puderne på pegefingerne og langfingrene, startende ved det ydre hjørne af øjenlåget, og lav 6-8 bevægelser med uret rundt om højre øje og i den modsatte retning rundt om venstre.
4. Bevæg dig langs den øverste del af øjenhulen og flyt fingrene mod næsen og tryk let på enden.
5. På samme sted skal du placere fingeren med en kant (vandret) og begynde at rulle bevægelser med en amplitude op til øjenbrynene.
6. Flere bevægelser foretages fra mundhjørnerne til ørerne og fra overlæben til templerne.
7. De foretager flere bevægelser langs kæbekanten fra hagen til ørespidserne.

Sådan masserer du dine fødder derhjemme

1. Ben er placeret på en stol foran dig.
2. Lås hænderne ved anklen.
3. Glatte bevægelser udføres op til knæskallen.
4. Efter proceduren skal du tage et kontrastbruser.

Lymfedrænende kropsmassage derhjemme

• Den første session skal begynde med milde slag.
• Ved hver efterfølgende massage skal intensiteten øges.
• Der bør ikke være ubehag, hvis der er en, så er teknikken forkert.
• Huden skal være varm opvarmet inden proceduren påbegyndes.
• Epitelet skal være konstant hydreret.
• Massagen starter med et større område og slutter med et mindre.
• Alle bevægelser følger strømmen af ​​lymf.

Lymfedrænagemassage til håndlymødem

• Proceduren udføres dagligt inden sengetid.
• I en cirkulær bevægelse gnides hånden med uret fra nakken til hænderne.
• Du kan trykke let på din hånd med fingrene med fingrene, hvis der ikke er smerter.
• Virkningen skal være let, da en stærk kan beskadige vævet.
• Massagen skal fortsættes, indtil du føler dig varm i din hånd.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Morgenøvelser for dem over 40, 50. Gymnastikøvelser til vægttab, videoundervisning.

Hvilken enhed, massager, der skal købes til lymfatisk dræningsmassage

Først skal du beslutte, hvilken teknik der skal bruges, og i overensstemmelse med dette skal du vælge den rigtige enhed.

Blandt forbrugerne er koreanske enheder efterspurgt:

• Unix Air;
• Welbu-teknologi;
• Læge liv.

Lymfatisk dræningsmassage med en kaktusbørste

Brug af en stiv børste er et godt alternativ til en skrubbe, da det hjælper med at slippe af med døde hudceller og give din hud et mere strålende og sundt look.

Takket være dens virkning på kredsløbssystemet og lymfesystemet bidrager denne teknik til eliminering af cellulite og en strammet kropskontur.

Hvor ofte kan lymfedrænagemassage udføres?

Hvis denne type massage bruges som en forebyggende foranstaltning, er det nok en gang om ugen i en måned. Hvis patienten er bekymret for visse problemområder, skal de have tid en gang hver 2-3 dage, indtil den ønskede effekt er opnået. Afhængigt af sundhedstilstanden kan kurserne udvides til 15-20 procedurer.

Mulige negative konsekvenser

Et træk ved denne teknik er det næsten fuldstændige fravær af bivirkninger. Efter sessionen kan der forekomme små blå mærker, som forsvinder om få dage. De, der har kontraindikationer, bør dog se nærmere på denne massage, da det kan forværre sygdommen og helbredet.

Lymfedrænningsmassage derhjemme: videolektioner, teknik

Lymfatisk dræning ansigtsmassage: video

Lymfedrænende kropsmassage: video

https://www.youtube.com/watch?v=8EjY9AX246M

Lymfedrænning af benmassage: video

Om proceduren med lymfatisk dræningsmassage - hvad det er, hvor effektivt det er, og hvordan det hjælper i kampen mod lidelse, er mange patienter på kosmetologiklinikker blevet overbevist om sig selv. Så hvis du vil have en god effekt hurtigt og uden stress, vil denne procedure være en glimrende løsning.

Videoer om lymfatisk dræningsmassage

Hvad er lymfedrænningsmassage, som lægen vil fortælle dig i dette videoklip: