Vitamines pour la peau du visage contre l'acné, les rides, l'acné, la sécheresse et la desquamation, les peaux à problèmes, en comprimés, en ampoules. Noms des médicaments, prix

Le manque de vitamines dans le corps peut devenir une menace sérieuse pour la peau du visage. Boutons, acné, points noirs - tout cela provoque un inconfort et aggrave la qualité de vie, en particulier pour les femmes. Une alimentation saine combinée à des vitamines pour l'acné redonnera à la peau une apparence radieuse et saine.

Pourquoi l'acné et les points noirs apparaissent

L'apparition d'éruptions cutanées est souvent associée à des problèmes d'organes internes, ou à un manque d'oligo-éléments dans le corps. La perturbation ou la restructuration du fond hormonal est également un facteur de provocation. Les adolescents et les femmes sont les plus touchés par les poussées hormonales.

Par conséquent, leur peau est le plus souvent à risque. L'exposition à des facteurs externes peut également déclencher l'apparition d'acné et d'acné.

Il est recommandé de prendre des vitamines pour la peau du visage contre l'acné, l'acné, si la raison en est précisément une carence en l'une ou l'autre substance.

Les causes de l'acné:

• changement, violation des niveaux hormonaux;
• alimentation déséquilibrée et malsaine;
• stress;
• alcool, tabagisme;
• climat humide et chaud;
• soins de la peau inappropriés;
• cosmétiques de mauvaise qualité;
• faible immunité;
• hypervitaminose;
• l'avitaminose.

L'acné est une inflammation de la glande sébacée due à une entrée obstruée de sébum lors de l'interaction avec des bactéries cutanées.

Symptômes d'hypervitaminose et de carence en vitamines

Un excès de vitamines dans le corps est appelé hypervitaminose. Il existe deux types:

1. Aigu - Surdose de vitamines, similaire à une intoxication.
2. Chronique - se développe avec l'utilisation prolongée de vitamines en grandes quantités que le corps ne devrait.

L'éruption cutanée sous forme d'acné est l'un des symptômes de l'hypervitaminose.

De plus, les symptômes dépendent du type de vitamine en excès:

1. ET - augmentation de la pression intracrânienne, rhinite, maux de tête, fièvre, somnolence, nausées, vomissements, desquamation de la peau, éruptions cutanées, démangeaisons, douleurs articulaires, anorexie (chez les enfants).
2. B (B6, B5, B9, B12) - maux de tête, insomnie, irritabilité, arythmie, nausées, déshydratation.
3. DE - vision trouble, anxiété, perturbation du pancréas et des reins, insomnie, vertiges, démangeaisons, retard des règles, développement de pathologies pendant la grossesse et même fausse couche.
4. ré - augmentation de la fatigue, maux de tête, troubles du tube digestif, perte de poids soudaine, douleurs musculaires et articulaires, tremblements et engourdissements des mains, altération de la fonction rénale, hématomes, déshydratation.
5. E - augmentation de la fatigue, maux de tête, diplopie, diarrhée.
6. K (K3) - anémie, hyperbilirubinémie (chez les nouveau-nés).
7. Folate (acide folique) - insuffisance rénale.

L'avitaminose est un manque aigu de vitamines depuis longtemps.

Symptômes:

• dermatite;
• psoriasis;
• eczéma;
• démangeaisons;
• problèmes avec le tube digestif (perte d'appétit, nausées, vomissements, perte de poids rapide);
• perte de cheveux accélérée, alopécie;
• violation de la croissance et du développement de l'enfant, dystrophie musculaire;
• perte accélérée des dents;
• diminution de l'immunité;
• problèmes de santé mentale;
• syndrome de saignement;
• douleur dans les membres.

Une approche compétente du traitement et une quantité équilibrée de vitamines éliminera l'acné et l'acné. Améliore la qualité de vie.

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Quelles vitamines aident à améliorer la peau du visage

Dans la lutte contre l'acné, il est préférable d'utiliser une thérapie complexe. Cela signifie que vous avez besoin de soins appropriés, à la fois externes et internes. Utilisez des produits cosmétiques décoratifs en quantités minimales. Il obstrue souvent les pores, ce qui interfère avec le traitement.

Révélez (par examen) la cause de l'acné et commencez un traitement approprié. Manger une alimentation équilibrée. S'il s'avère que les éruptions cutanées fréquentes, les boutons, l'acné, l'acné sont une carence en une ou une autre vitamine, alors vous devez immédiatement reconstituer les éléments manquants dans le corps.

Vitamines pour la peau du visage contre l'acné (acné) qui aideront à acquérir une apparence saine et fraîche:

• A (rétinol);
• B (B1, B2, B5, B6, B9, B12);
• C (acide ascorbique);
• RÉ;
• E (tocophérol);
• PP (acide nicotinique);
• P (rutine);
• H (biotine).

La liste ci-dessus contribue à l'amélioration et à la santé de la peau.

Indications et contre-indications pour la prise de vitamines

Pour tirer le meilleur parti de la prise de suppléments vitaminiques, vous devez suivre des règles simples mais très importantes:

1. Déterminez le but de la prise de médicaments. Pour la prévention, il vaut mieux choisir un complexe vitaminique. Pour éliminer les problèmes tels que l'acné ou l'acné, buvez une cure de vitamines spécifiques.
2. Il n'est pas recommandé de combiner un complexe de vitamines ou des vitamines individuelles.
3. Faites une pause entre les doses tous les 2 à 3 mois.
4. Nutrition adéquat.
5. Les masques faciaux contenant des vitamines (une fois par semaine) aideront à lutter contre les peaux à problèmes.

Les vitamines pour la peau du visage de l'acné et de l'acné doivent être prises en suivant des instructions claires et en adhérant aux règles ci-dessus. Une surabondance d'une substance peut entraîner des effets indésirables.

Acide ascorbique (C): propriétés et effets sur la peau

L'acide ascorbique est un puissant antioxydant responsable du fonctionnement du système immunitaire. La vitamine C est une aide indispensable dans la lutte contre l'acné et autres inflammations cutanées.

Il affecte la peau comme suit:

1. Réduit les rougeurs ou l'inflammation de l'acné.
2. Guérit sans laisser de cicatrices.
3. Combat la pigmentation de la peau.
4. Fournit une immunité contre les toxines et les infections.
5. Favorise le nettoyage en profondeur des pores.
6. Agit comme un peeling, réduit la desquamation de la peau.
7. Fournit un effet hydratant pour la peau sèche.
8. Unifie le teint.

La vitamine C stimule la production de collagène, ce qui prévient l'apparition des rides et aide à prolonger la jeunesse.

Acide nicotinique (B3)

L'acide nicotinique normalise les processus métaboliques dans le corps, combat les bactéries. Le B3 (deuxième nom - PP) est ajouté à la fabrication de gels, crèmes pour lutter contre l'acné et l'acné.

Ses propriétés:

1. Améliore la circulation sanguine. Cela permet à plus de nutriments de pénétrer dans la peau.
2. Élimine les processus inflammatoires.
3. Élimine la pigmentation de la peau, uniformise la couleur.
4. Élimine les toxines et les toxines.
5. Réduit la production de sébum.
6. Soulage les poches du visage.
7. Participe aux réactions redox.
8. Élimine l'acné, normalisant les glandes sébacées.
9. Raffermit la peau du visage, élimine les rides mimiques.

Le manque de vitamine PP s'accompagne de démangeaisons, d'une diminution des propriétés protectrices de la peau.

Acide pantothénique (B5)

Le B5 (acide pantothénique) a un effet desséchant, ce qui contribue à une guérison rapide. Lisse les rides, donne à la peau élasticité et fermeté.

Pyridoxine (B6)

Pyridoxine - supprime le déséquilibre hormonal qui cause l'acné. Il a un effet de guérison rapide.

Acide folique (B9)

Régénère les cellules cutanées saines.

Propriétés de l'acide folique:

1. Élimine rapidement les toxines qui provoquent l'inflammation et l'acné.
2. Active la circulation sanguine.
3. Maintient l'équilibre hydrique de la peau.
4. Ralentit le processus de vieillissement.
5. Donne à la peau une apparence saine et éclatante.

Un manque d'acide folique conduit à l'acné.

Cyanocobalamine (B12)

Les vitamines pour la peau du visage contre l'acné et l'acné du groupe B, en particulier B12, ont un effet rajeunissant. La cyanocobalamine renouvelle la composition cellulaire de la peau en déclenchant des processus de régénération au sein des cellules.

Rétinol (A)

Le rétinol est un antiseptique qui combat les processus inflammatoires sur le visage. Normalise le travail des glandes sébacées. Stimule la production de collagène, rajeunissant ainsi la peau. Élimine la pigmentation.

Tocophérol (E)

Lisse la peau, la rend douce. Conserve la jeunesse. Ne permet pas aux virus et aux infections de pénétrer dans le corps. Protège des toxines. Guérit les plaies et les cicatrices après l'acné.

Vitamines pour l'acné: liste, mode d'emploi

La perturbation des glandes sébacées est la principale cause de l'acné. Comme dans le traitement de l'acné, il faut prendre des vitamines en sachant exactement que l'acné est apparue précisément à cause d'un manque de vitamines, et non à cause de problèmes d'organes internes.

Liste des vitamines:

1. ET - supprime la libération de graisse excessive. Guérit les cicatrices. Élimine l'acné et les points noirs. Il peut être pris sous forme de gélules par voie orale, en externe sous forme de crème, masques, gels. Contenu dans les carottes, absorbé en combinaison avec des graisses.
2. DE - soulage les irritations, élimine les toxines. Unifie le teint après l'acné. Cette vitamine se trouve dans de nombreux aliments, tels que les agrumes. Efficace sans traitement thermique. Disponible sous forme de pilules, comprimés. Il est recommandé d'ajouter des masques pour le visage, des crèmes.
3. DANS - élimine les bactéries, améliore la circulation sanguine. Les boutons guérissent sans laisser de cicatrices. On le retrouve dans de nombreux produits (légumineuses, foie, champignons) sous forme de comprimés, crèmes et gels pour l'acné.
4. E - lisse la peau, la garde jeune. Il est pris en externe sous forme de masques, de crème, de gels. Capsules orales de vitamine E.

Vitamines pour l'acné

Le traitement de l'acné est similaire au traitement de l'acné. Les vitamines et leurs utilisations sont identiques. En prenant des vitamines en combinaison ou séparément, vous pouvez résoudre le problème des éruptions cutanées pendant une longue période, et peut-être de manière permanente. La durée du traitement de l'acné dépend de la gravité du problème.

Vitamines pour la peau sèche et squameuse du visage

La peau sèche et squameuse est tout aussi agaçante que l'acné. Cela peut être permanent ou saisonnier. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la peau pèle. L'un d'eux est le manque de vitamines dans le corps.

Les vitamines A, groupes B, C, E et K aident à résoudre la peau sèche.

À savoir:

• de la rugosité - B3 (acide nicotinique);
• la sécheresse élimine A, B, C, E;
• fissures dans la peau A, E;
• flétrissement A, C, B6, E, B2.

Prenez en interne et en externe.

Vitamines pour les peaux à problèmes

Les problèmes de peau ne sont pas seulement l'acné, l'acné. Aussi ceci: peau sèche, grasse, flétrie, maladies, pigmentation, vergetures, etc.

Avant de choisir une vitamine ou un complexe de médicaments, il est nécessaire de découvrir la raison pour laquelle l'état de la peau du visage s'est aggravé:

1. Avec l'apparition de l'acné, l'acné: A, E, C, B.
2. Peau sèche: A, C.
3. Hyperpigmentation: antioxydants.
4. Peau grasse: B3
5. Vergetures: E, B6, zinc.

Après avoir diagnostiqué la cause, vous devez choisir la méthode appropriée pour résoudre le problème.

Préparations vitaminées efficaces en comprimés, prix

La gamme de complexes vitaminiques est assez large.

Voici une liste des remèdes les plus efficaces pour les peaux à problèmes:

1. "Aevit" - contient des vitamines A, E.Favorise la cicatrisation rapide des plaies, sature la peau de macro-éléments et micro-éléments. 40 roubles, 20 capsules.
2. «Vitrum vitamine E» - la vitamine E, utile pour l'élasticité de la peau, équilibre les hormones. 630 roubles, 60 capsules.
3. «Vitamine E Zentiva» - réduit la fragilité capillaire et la perméabilité, inhibe le processus de vieillissement. 289,40 roubles, 30 capsules.
4. «Cinsil T» - si les problèmes de peau proviennent d'un manque de zinc. 430 roubles, 20 capsules.
5. "Askovit" - reconstitue la vitamine C, améliore l'immunité. Libéré sous forme de comprimés effervescents 10 pcs. 158 RUB Poudre 1000 mg (10 pcs.) RUB 212
6. Aerovit - la vitamine B est présente, guérit les plaies, élimine la peau sèche. Comprimés 30 pcs. 128 RUB
7. Alvitil - ont un effet positif sur la peau acnéique et acnéique (groupe B). 180 roubles, 50 comprimés.
8. "Complivit" - complexe de vitamines + minéraux. Aide à se débarrasser de l'acné, uniformise la couleur et la structure de la peau.172 roubles, 60 comprimés.
9. "Supradin" - le zinc dans la composition de ce médicament aide à lutter contre l'acné. 684 r - 20 pièces
10. "Elevit" - contient des vitamines (A, B, C, E), des minéraux (zinc, magnésium, fer, manganèse, calcium). Le zinc prévient l'apparition de l'acné et aide à les éliminer. 675 RUB - 30 comprimés.

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Les meilleures vitamines en ampoules et leur coût

Pour un usage externe, les vitamines en ampoules sont très pratiques. Ils peuvent être ajoutés aux masques, crèmes, gels ou appliqués purs sur la peau.

Les meilleures vitamines:

1. A (rétinol) - prévient les maladies dermatologiques. Additif aux cosmétiques. 540 roubles - 10 ampoules.
2. B6 (pyridoxine) - appelée «vitamine de la peau», traite l'acné, l'acné, l'acné. Normalise les hormones. 10 ampoules de 1 mg - 26 roubles.
3. B3 (PP) - l'acide nicotinique soulage l'inflammation, prévient la réapparition des points noirs, l'acné, l'acné, lutte contre les bactéries pathogènes. 140 roubles - 10 ampoules de 1%, 1 mg chacune.
4. C (acide ascorbique) - soulage les irritations, améliore la structure de la peau. Ampoules 2 mg 10% - 45 roubles. 10 morceaux.
5. E - recommandé en combinaison avec de la vitamine A. Prix pour 1 ampoule 70 - 80 roubles.

Les vitamines pour la peau du visage et en général pour le corps peuvent à la fois aider et nuire. Des médicaments mal sélectionnés peuvent provoquer encore plus d'éruptions cutanées et d'inflammations. Il est important de coordonner la dose de vitamine avec le régime alimentaire quotidien.

Ainsi, l'effet du traitement sera plus complet et plus bénéfique. Un peu de patience et la bonne approche du problème permettront de se débarrasser de l'acné agaçante et agaçante.

Complexe Aevit

"Aevit" est un complexe multivitaminé qui contient deux types de vitamines A et E. La forme de libération est des capsules. Conçu pour les personnes carencées en vitamines A, E. Convient pour un usage interne et externe. Il aide à se débarrasser de l'acné, a un effet rajeunissant, élimine les rides d'expression, est bon pour les ongles et les cheveux.

Zinctérol

Le principal composant de ce médicament est le zinc. Un puissant remède contre l'acné. Augmente la résistance aux infections. Effet de guérison. En cas d'utilisation incorrecte, l'état de la peau et l'état général du corps peuvent s'aggraver. Disponible en comprimés. Prenez par la bouche.

Pentovit

Contient des vitamines B. Favorise la régénération de la peau, aide à lutter contre l'acné, l'acné, l'acné, guérit et régénère rapidement la peau, renforce les ongles et stimule la croissance des cheveux. Publié sous forme de comprimés à usage interne.

Magne B6

Le magnésium est un minéral qui est absorbé en combinaison avec la vitamine B6. Prenez pour les personnes présentant une carence en magnésium dans le corps. Il aide à améliorer l'état général, a un effet bénéfique sur la peau. Pour usage interne, disponible sous forme de comprimés et sous forme d'ampoules à boire à la saveur de vanille.

Vitamine C

La vitamine C est prise pour:

• renforcer le système immunitaire;
• prévention de l'hypovitaminose, de l'avitaminose;
• avec des rhumes;
• pour améliorer l'état de la peau du visage;
• de l'acné et de l'acné, car il a un effet cicatrisant.

La vitamine convient à un usage interne et externe. Il est libéré sous forme de pilules, comprimés, poudre, sous forme liquide.

Conseil du médecin: quels aliments vous devez manger pour éviter une carence en vitamines

La cause de nombreuses maladies peut être un manque de vitamines dans le corps. Les médecins disent que la carence en vitamines s'aggrave avec l'arrivée du printemps. Les personnes atteintes de maladies chroniques, les enfants et les personnes âgées souffrent le plus de ce problème.

Irritabilité, pâleur, fatigue, insomnie sont l'un des nombreux symptômes de la carence en vitamines... En plus des multivitamines, vous devez revoir votre alimentation. Avec la nourriture, une certaine quantité de minéraux et de vitamines pénètre dans le corps. En les équilibrant, vous pouvez oublier cette maladie.

En fonction de la vitamine qui manque dans le corps, les médecins recommandent la consommation des aliments suivants:

1. ET - carottes, betteraves, potiron, ortie, poivron rouge, abricot, maïs. Meilleur consommé frais.
2. Groupe B - riz, flocons d'avoine, sarrasin, produits à base de farine de blé de première qualité, légumineuses, céréales, levure, porc, bœuf, poisson, produits laitiers, noix, légumes frais, œufs, asperges, argousier.
3. DE - agrumes, pommes, chou, églantier, oseille, pommes de terre, cassis, légumineuses, poivrons, aneth, persil.
4. ré - poisson rouge, caviar, huile de poisson, foie, beurre, crème sure, lait.
5. E - épinards, jaune d'oeuf, huile végétale, oseille, persil, aneth, églantier.

À tout ce qui précède, vous pouvez ajouter de l'huile de lin, de l'huile de citrouille, du chardon-Marie.

Ce qu'il n'est pas recommandé de manger en cas de carence en vitamines:

• café (pas plus d'une tasse par jour, naturel, avec du lait);
• de l'alcool;
• collations: croûtons, cacahuètes aux épices, chips;
• saucisses, bacon, saucisses, balyk et tous produits carnés du magasin;
• Fast food;
• mayonnaise, sauces mayonnaise, ketchup (tout ce qui contient des conservateurs);
• les produits contenant "E";
• tout gras trans: tartinade, margarine, etc.

Il est souhaitable d'exclure:

• farine;
• sucré;
• frit;
• salé.

Pour éviter une carence en vitamines, les médecins recommandent de manger au moins 0,5 kg de légumes, de fruits et de baies par jour.

La variété dans le choix des produits ci-dessus est la bienvenue et même souhaitable. Il est idéal si les légumes sont consommés crus, mais le traitement thermique est acceptable.

En hiver, vous pouvez utiliser congelé:

• baies;
• les agrumes;
• fruits secs;
• kaki;
• poires;
• bananes;
• les raisins.

En été, il est préférable de s'appuyer sur les salades, les baies fraîches, les pastèques, les melons, les herbes, le chou, le maïs. N'oubliez pas la viande de volaille, les œufs, le poisson, les noix, les produits laitiers et l'huile végétale. Vous devriez abandonner les mauvaises habitudes, passer plus de temps au grand air, prendre un bain de soleil, faire du sport.

Les vitamines pour la peau du visage et pour tout le corps en général font partie intégrante du traitement de l'acné et de l'acné. Pour obtenir un résultat positif, il faut agir de manière intégrée: bonne nutrition, sport, vitamines. Les soins personnels sont une garantie de santé.

Conception de l'article: Oksana Grivina

Vidéo sur les vitamines pour la peau acnéique

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