Massage du visage Asahi Zogan. Cours vidéo de massage japonais de Yukuko Tanaka 10 minutes en russe. Commentaires

Le massage facial japonais Asahi est l'une des techniques de massage spéciales des cosmétologues modernes, capable de redonner à la jeunesse l'apparence d'une femme en un temps assez court.

La technique est basée sur le fait que le maître, selon un certain schéma, appuie sur les points souhaités, grâce auxquels la vitesse du mouvement lymphatique augmente. Ce fluide dans le corps humain se déplace en raison du fait que la contraction musculaire se produit. Il transporte des lymphocytes, qui alimentent les tissus en sang.

Grâce à son activation, les cellules sont restaurées plus rapidement et les produits de désintégration sont éliminés plus rapidement. Tout cela dans un complexe conduit au fait que une femme rajeunit d'environ 10 ans en plusieurs séances.

Si l'on touche à l'histoire, alors l'idée du massage de drainage lymphatique vient du Japon et appartient au cosmétologue Heroshi Hisashi. Et le styliste Tanaka Yukuko a déjà introduit des éléments de l'auteur dans cette technique, rendant ainsi la procédure beaucoup plus efficace. Ce massage présente plusieurs avantages:

1. La circulation sanguine et lymphatique s'améliore.
2. Le liquide et les toxines inutiles sont éliminés sous la peau.
3. Les poches de tout le visage sont éliminées et les poches sous les yeux disparaissent.
4. La peau acquiert de la fraîcheur, des contours nets apparaissent à l'ovale du visage.
5. Les rides sont lissées et deviennent moins visibles, et dans certains cas, elles sont complètement lissées.
6. La peau au niveau du cou est resserrée et l'effet du double menton est éliminé.

La technique de massage correcte Asahi Zogan selon le système de la cosmétologue japonaise Yukuko Tanaka, erreurs courantes

Le schéma même du massage japonais Asahi pour le visage est construit de manière à affecter les muscles situés à la fois superficiellement et profondément. Ils, à leur tour, activent le flux lymphatique. Par conséquent, tout contact commence directement à partir des ganglions lymphatiques.

Le massage n'implique que deux doigts des mains droite et gauche. Il peut s'agir de l'index et du milieu, ou, selon la convenance du masseur, du milieu avec un sans nom.

La règle principale est que tous les mouvements sont effectués vers la zone centrale du périphérique, selon le flux lymphatique. Des nœuds sous-maxillaires aux oreilles, de la parotide aux lobes temporaux.

Le contact doit être lisse, mais sans pression. Le massage des plis nasogéniens est effectué dans le sens des côtés et les rides du front sont lissées avec de légers mouvements des tempes.

Il est important de savoir que le massage réalisé selon la technique Asahi présente un certain nombre de caractéristiques. Il est impératif de faire une distinction stricte entre les méthodes d'exposition, en fonction du type de personne que possède une personne.

Pour les systèmes fins, pleins, ronds, carrés ou ovales, des systèmes complètement différents sont sélectionnés. Toutes les propriétés de cette procédure doivent être prises en compte afin de ne pas causer de dommages involontaires.

Existe erreurs majeures auxquelles les débutants sont confrontés:

1. Il est impossible de procéder au massage japonais Asahi pour le visage sans connaissance préalable de l'emplacement des ganglions lymphatiques situés sur le cou et le visage.
2. Il est imprudent d'effectuer la procédure sans nettoyer au préalable la peau.
3. Le massage est recommandé pour les personnes dont la circulation lymphatique est altérée, mais il ne doit pas être effectué pour celles qui ont tendance à se dessécher.
4. Cette procédure est contre-indiquée chez les personnes présentant une pathologie vasculaire prononcée en raison du fait que la technique elle-même vise à augmenter le flux sanguin, ce qui peut augmenter l'apparition de varicosités sur la peau.
5. Vous ne pouvez pas effectuer les exercices sans appliquer une base spéciale.
6. En aucun cas, il n'est recommandé d'utiliser la force en appuyant sur les ganglions lymphatiques.
7. Il est contre-indiqué d'effectuer un massage si la peau présente des processus inflammatoires prononcés et est enflée.

Ignorer les règles de base et la négligence lors du massage de drainage lymphatique conduit à de graves violations. Une attitude négligente envers votre corps peut entraîner un traitement à long terme au lieu du résultat attendu.

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Massage drainage lymphatique Asahi Zogan pour le rajeunissement de l'ensemble du visage, le traitement de l'œdème, la perte de poids des joues

Beaucoup de femmes, encore jeunes, se plaignent du fait que leur visage gonfle souvent après le sommeil et que leurs joues deviennent gonflées. Pour corriger la situation, vous devez travailler avec la partie centrale du visage. Vous devez serrer les mains pour former un poing.

Tous les travaux seront effectués avec l'extérieur des index. Ils doivent serrer deux narines, puis effectuer un mouvement vers les lobes temporaux. Cet exercice doit être fait 3 fois de suite.

Le deuxième exercice vise à soulever le visage. Les coudes et les paumes doivent être rapprochés juste devant la poitrine. Puis tournez vos paumes vers le haut et ouvrez vos mains. Placez vos paumes devant vos lèvres. Leur base est située dans la partie centrale du menton.

Levez vos paumes vers votre nez, mais faites-le avec une pression, tout en les plaçant sur vos joues. Corrigez-le pendant exactement 3 secondes, puis abaissez votre visage et faites un "sourire" en le tirant vers vos oreilles. Ensuite, amenez vos paumes vers les lobes temporaux et terminez. Cet exercice se fait également en 3 séries.

Avantages:

1. Le gonflement du visage disparaît.
2. La peau devient ferme et raffermie.
3. Éliminé les «joues».
4. L'ovale du visage se profile.

Technique de massage japonais Asahi Zogan pour les femmes contre le relâchement des joues en 10 minutes par jour

Un autre problème urgent est l'affaissement des joues. Pour éviter ce phénomène, Asahi propose les exercices suivants. Appuyez fermement avec votre annulaire et votre majeur jusqu'au point central de votre menton.

Tout en appliquant une pression, vous devez effectuer des mouvements de glissement vers les coins extérieurs des yeux. Sans s'accrocher aux lèvres. Après avoir congelé pendant 3 secondes, tournez les paumes et maintenez-les contre les tempes.

Exercice deux. Les coudes, comme les paumes, sont dans la position de départ. Ils doivent être pliés pour qu'ils soient tenus devant vous. Ensuite, ouvrez vos paumes vers le haut pour qu'elles soient à la base des lèvres. En appuyant légèrement, soulevez-les jusqu'aux narines, de sorte que les joues soient couvertes.

Dans un tel virage, attardez-vous pendant 3 secondes, après quoi vous pourrez soulager la pression et écarter vos paumes vers les tempes.

Avantages:

1. La peau devient ferme.
2. L'excès de liquide est éliminé.
3. Le contour d'origine revient au visage.

Massage rajeunissant Asahi Zogan pour les rides: moins 10 ans, technique japonaise
Le massage destiné au rajeunissement de la peau occupe la première place en demande. Tout d'abord, ses exercices visent à éliminer les rides du front et des plis nasogéniens.

Pour que les rainures du front disparaissent, il est nécessaire de lisser la partie supérieure située directement au-dessus des yeux avec deux doigts avec de légers mouvements en zigzag. D'abord de droite à gauche, puis vice versa et encore une fois dans la même direction.

Il est important que les mouvements soient doux, il n'est pas nécessaire de s'efforcer de bouger la peau.

Et pour la prévention des plis nasogéniens, l'exercice suivant est utilisé. Les pouces des deux mains doivent être placés sous le menton au centre. A ce moment, les autres effectuent un tour de nez.

Il devrait s'avérer que le nez soit entre les paumes. Les mains sont jointes en position de prière. Écartez vos paumes vers les oreillettes, comme si vous étiez en train de «tordre» le visage. La tâche doit être répétée trois fois.

Avantages:

1. La peau retrouve une apparence saine et pleine de vitalité.
2. La femme devient beaucoup plus jeune que son âge.
3. Les petites rides et plis sont lissés.

L'efficacité du massage rajeunissant du visage d'Asahi Zogan à différents âges: aide ou pas

En plus de la fréquence du massage japonais Asahi pour le visage et des qualités professionnelles de la cosmétologue, il y a un autre facteur qui affecte le résultat - c'est l'âge.

Plus la femme est âgée, moins son écoulement lymphatique sera actif, ce qui signifie un vieillissement fugace de la peau, une flasque prématurée, des rides et un gonflement. Par conséquent, à un certain âge, il convient de prêter attention aux problèmes correspondants.

À 20 ans, des techniques neutres sont utilisées pour maintenir la jeunesse et préserver la beauté. À 30 ans, vous devez prendre en compte la prévention des poches sous les yeux, des cernes et des poches du visage.

À l'âge de 40 ans, il est nécessaire de prévenir l'apparition de rides mimiques, notamment sur le front et les plis naso-géniens. Maintenez le ton du bas du visage et évitez le relâchement des joues.

A 50 ans, les exercices sont sélectionnés afin de maintenir le tonus musculaire de la partie inférieure du visage et du menton lui-même, ce qui est particulièrement important pour cet âge.

À 60 ans, une femme ne doit pas manquer la zone du cou, le lifting des joues et le lifting.

Auto-massage à domicile: une version courte de 6 minutes par jour, des schémas d'exécution, une leçon en images

Le massage japonais Asahi pour le visage est bon car il ne nécessite pas d'équipement spécial, à l'exception des mains d'une esthéticienne. Cela signifie que cela peut être fait à la maison. Mais si nous parlons de qualité, il sera juste de dire que seule une personne formée peut effectuer un massage à un niveau élevé.

Voici un schéma approximatif. Vous devez commencer par maîtriser la finale les exercices auxquels chaque séance doit se terminer:

1. Avec trois doigts (sans utiliser uniquement le pouce et les petits doigts), vous devez appuyer sur le point situé près des oreillettes dans la zone des ganglions lymphatiques.
2. Dans ce cas, le toucher se fait non pas par des poutres, mais par les doigts sur toute la longueur.
3. En durée, cela se produit environ 2 secondes.
4. Après cet intervalle, vous devez vous déplacer en douceur vers les clavicules, en maintenant l'intensité du toucher. C'est ce mouvement qui est basique et doit être maîtrisé en premier lieu.

Il est nécessaire de masser la zone du front avec 3 doigts indiqués ci-dessus, en appuyant en son centre. Et après 3 secondes, déplacez-vous lentement vers les tempes. Tournez vos paumes exactement de 90 degrés et faites glisser vers le bas. Finition avec le même mouvement de finition.

En éliminant les rides autour des yeux, vous devez toucher les coins extérieurs avec vos doigts. Et puis glissez vers les coins intérieurs, jusqu'au fameux «point de beauté». Fixez-y pendant trois secondes.

Le pressage doit être légèrement augmenté. Le mouvement lui-même est effectué en cercle, légèrement plus bas que la ligne des sourcils. Fixez aux coins extérieurs et maintenez pendant 3 secondes. Revenez aux coins intérieurs, le long de la paupière inférieure. Et exécutez à nouveau l'achèvement.

Lorsque le tour vient aux lèvres dans le massage japonais Asahi pour le visage, alors le majeur et l'annulaire doivent être placés au centre de la base du visage, puis maintenez-les enfoncés. Déplacez-les en cercle, en appuyant intensément. Fixez sur la lèvre supérieure et restez dans cet état pendant quelques secondes.

Lorsque vous massez la partie centrale du visage, appuyez sur le milieu du menton avec trois doigts et déplacez-vous vers les yeux. Appuyer sans desserrer. Fixez près des yeux pendant 3 secondes et élargissez les paumes, diluez jusqu'aux lobes temporaux.

Si, en effectuant ces exercices, vous remarquez que la peau est couverte de blessures ou de boutons, alors arrêtez certainement la séance. Ce type de massage facial japonais Asahi est contre-indiqué pour vous.

La pression elle-même devrait être suffisamment forte, mais elle ne devrait pas causer de douleur. Avant de commencer, asseyez-vous confortablement, gardez le dos droit, rien ne doit vous distraire de la procédure.

Il est préférable de faire les exercices devant un miroir pour être sûr de l'exactitude de l'exercice.

Le massage japonais Asahi pour le visage doit être effectué dans un état préparé. Pas de pensées négatives, avec une attitude positive.

Caractéristiques du massage du visage Asahi Zogan dans des cas spécifiques: l'avis d'un médecin spécialiste

Très souvent, la question se pose de savoir s'il existe des contre-indications à son utilisation après des procédures cosmétiques. Chaque cas doit être considéré individuellement.

Après des injections de Botox

Après une injection de Botox, il existe une interdiction générale de toute intervention physique dirigée sur le visage. Cela dure environ un mois. Mais après trente jours, de tels exercices sont à la fois autorisés et encouragés. Parce qu'avec leur aide, vous pouvez améliorer l'apparence d'une femme.

Mais avant de commencer à agir, vous devez obtenir des conseils d'experts.

Après les charges

Les produits de comblement permettent aux femmes d'effectuer une plastie de contour des zones à problèmes des lèvres, des paupières, du menton, des plis nasogéniens sans chirurgie.

Mais après cette procédure, il est interdit de toucher le visage pendant les six prochaines heures. Si la recommandation n'est pas respectée, un hématome peut survenir.

Mais il n'est pas nécessaire de parler de massage pendant les trente prochains jours. Mais dans certains cas, il est spécifiquement prescrit pour qu'une distribution uniforme se produise sous la peau. Dans ce cas, assurez-vous de demander l'avis d'un spécialiste.

Après avoir nettoyé votre visage

Dans les salons de beauté, vous pouvez trouver un service tel que le nettoyage du visage. Est-il permis de combiner cette procédure et le massage Asahi? Pour répondre à cette question, il faut noter que le nettoyage peut se faire de différentes manières: manuelle et mécanique, ainsi qu'à l'aide d'un courant électrique ou d'un laser à ultrasons.

Dans certains cas, les esthéticiennes effectuent un massage après un nettoyage manuel. Il stimule la production de collagène. Cette substance répare rapidement la peau endommagée. Mais avec un nettoyage en profondeur, vous ne devriez pas recourir à ce service, car vous pouvez endommager les zones de la peau sur lesquelles des microtraumatismes sont apparus.

Par conséquent, vous ne pouvez pas vous passer d'une consultation supplémentaire concernant l'autorisation d'effectuer un massage après des procédures cosmétiques.

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Prix ​​du massage Asahi Zogan dans les grandes villes de Russie: ce qui détermine le coût

Ce service est très populaire et est offert dans la plupart des salons. Le coût du massage lui-même dépend du niveau de la clinique et de la durée de la séance. Le coût des services d'une esthéticienne à Moscou et à Saint-Pétersbourg est à peu près le même. Ils vont de 1500 à 2000 en 30 minutes.

Ainsi, une séance de quinze minutes dans les salons de Novossibirsk coûtera environ 300 à 400 roubles, comme à Ekaterinbourg. Ainsi, une séance de quinze minutes dans les salons de Novossibirsk coûtera environ 300 à 400 roubles, comme à Ekaterinbourg.

À quelle fréquence devez-vous faire un massage Asahi Zogan pour le rajeunissement: recommandations d'experts

Les experts recommandent d'effectuer un massage 2 fois par jour. Pour une séance, 10 à 15 minutes suffisent. Et avec des résultats positifs, après un certain temps, vous pouvez passer à 2 ou 3 fois par semaine. Tout dépendra de l'état de la peau et de l'intensité des processus de récupération.

Avis de cosmétologues, résultats, photos avant et après le cours de massage Asahi Zogan, comment le visage change

Le massage japonais Asahi pour le visage est assez efficace. Mais combien, il est préférable de demander aux experts à ce sujet. La plupart des critiques seront positives. Pendant le massage, un effet à multiples facettes se produit, qui peut être observé sur la photo suivante.

Résultat du massage:

1. Le processus de nettoyage de la peau est activé. Les écailles cornées sont éliminées et, avec elles, les particules de poussière et les micro-organismes obstruent les pores.
2. Le travail des glandes sébacées s'améliore.
3. La circulation sanguine et le flux lymphatique sont activés, la peau est mieux nourrie, le sang veineux ne stagne pas.
4. La peau devient veloutée et élastique, acquiert son état sain.
5. La résistance aux stimuli externes augmente.
6. La peau devient plus lisse et plus élastique grâce à un meilleur tonus musculaire.
7. Les processus métaboliques se produisent plus rapidement et l'acné, l'acné et les taches de vieillesse disparaissent.
8. Le nombre de rides sur le visage est sensiblement réduit.
9. La forme du visage devient plus prononcée et plus claire.
10. Le deuxième menton est retiré.
11. Le fond émotionnel s'améliore, l'hormone du bonheur est produite.

Vidéos utiles en russe sur le massage Asahi Zogan

Démonstration vidéo des principes du massage facial japonais Asahi:

Massage japonais Asahi pour le lifting:

Le massage japonais du visage Asahi (ZOGAN) de Yukuko Tanaka a un effet rajeunissant notable: les rides sont réduites, la peau devient plus élastique, lisse et élastique, l'ovale du visage est resserré, les poches sous les yeux disparaissent et l'œdème est éliminé.