Rạn da trên ngực xuất hiện do tăng cân hoặc giảm cân nhanh chóng. Chúng không gây đau đớn gì, không phải là nguyên nhân gây bệnh nhưng lại gây tổn hại về mặt tinh thần cho phụ nữ. Bạn có thể loại bỏ khuyết điểm bằng phương pháp thẩm mỹ, biện pháp khắc phục tại nhà hoặc phẫu thuật. Làm thế nào để làm điều này - thêm trong bài báo.
Rạn da là gì và chúng đến từ đâu
Cơ thể phụ nữ luôn thay đổi - tăng cân, giảm cân, mang thai, cho con bú. Microtrauma hình thành trong mô dưới da, collagen bị phá vỡ, mô liên kết lấp đầy khoảng trống. Kết quả là, các vân (vết rạn da) rộng 5-10 mm được hình thành. Việc ngăn chặn sự xuất hiện của khối u dễ dàng hơn là cố gắng loại bỏ chúng trong tương lai.
Vết sẹo mới có màu hồng, đỏ, xanh hoặc tím. Một số có thể chuyển sang màu trắng theo thời gian hoặc vẫn như trước. Các vết rạn da có màu xanh và đỏ được bão hòa với các mạch máu và dễ điều chỉnh hơn.
Chúng có thể được loại bỏ bằng các kỹ thuật phức tạp - sử dụng vòi hoa sen cản quang, chà xát, thoa kem, quấn. Các vết rạn trắng là vết rạn cũ, khó xóa hơn, đôi khi điều này chỉ có thể thực hiện tại các cơ sở thẩm mỹ bằng phương pháp trị liệu và tái tạo bề mặt.
Lý do xuất hiện các vết rạn da trên ngực
Da bị kéo căng, mất độ đàn hồi, corset cơ giảm dần, do đó hiện tượng rạn da.
Những nguyên nhân sau đây dẫn đến việc hình thành những vết sẹo thiếu thẩm mỹ:
- thời kỳ mang thai, cho con bú. Một người phụ nữ có sự thay đổi nội tiết tố và sưng các tuyến vú. Trong thời kỳ cho con bú, sữa được hình thành, do đó vú sưng lên. Sau khi cho con bú, vú được làm trống. Các bước nhảy mạnh dẫn đến hình thành các vết rạn da. Căng da hình thành vi chấn thương;
- mất cân bằng nội tiết tố. Rạn da là do trục trặc của tuyến sinh dục, hệ thống nội tiết và tuyến thượng thận. Lý do báo hiệu sự cố trong cơ thể;
- tuổi thiếu niên. Ngực của con gái phát triển trong tuổi dậy thì. Nếu nó tăng nhẹ, thì có thể tránh được hiện tượng kéo căng. Với sự gia tăng mạnh mẽ, các sợi collagen bị đứt gãy dẫn đến hình thành các vết rạn da;
- giảm hoặc tăng cân;
- di truyền học.
Lý do xuất hiện vết rạn da:
Nhóm nguy cơ
Những loại phụ nữ sau đây có nhiều khả năng bị rạn da nhất:
- giảm cân - Trong quá trình ăn kiêng, hoạt động thể thao tích cực để giảm cân, da không có thời gian thay đổi theo kích thước cơ thể;
- phụ nữ thể thao - khi tăng khối lượng cơ hoặc đột ngột ngừng tập;
- thanh thiếu niên - với sự gia tăng đáng kể ở vú;
- có thai - trong quá trình rối loạn nội tiết tố;
- cho con bú - khi có nguồn sữa liên tục và cho con bú hết sữa.
Cách đối phó với vết rạn da trên ngực
Các vết rạn da trên ngực - làm thế nào để loại bỏ và tránh sự xuất hiện trở lại của chúng, chuyên gia thẩm mỹ sẽ cho bạn biết.
Để phòng ngừa và điều trị ung thư, khuyến cáo:
- tập thể dục thể thao - tập thể dục tăng cường chung;
- sử dụng vòi hoa sen tương phản - lưu thông máu được cải thiện, các mô được bổ sung;
- thực hiện xoa bóp với các loại dầu;
- sử dụng kem làm săn chắc, dầu có tác dụng nuôi dưỡng, kem dưỡng da, tẩy tế bào chết;
- chọn áo ngực phù hợp;
- giảm cân dần dần;
- uống nhiều nước;
- tắm hơi, quấn;
- ăn uống đúng cách.
Nếu các phương pháp trên không đỡ, chị em hãy sử dụng liệu pháp tái tạo bề mặt bằng laser, lột da, meso- và ozone. Trong điều kiện tiên tiến, các vết rạn da được loại bỏ bằng cách cắt bỏ.
Thuốc mỡ trị rạn da trên ngực
Thuốc mỡ được sử dụng trong cuộc chiến chống lại các vết rạn da cũ, trong việc loại bỏ các hình thành mới, và cũng như một chất dự phòng.
Tên | Đặc điểm của thành phần | Hiệu quả | Giá bán |
Sanosan | Hạt dâm bụt, vitamin, canxi, protein, dầu jojoba, axit amin. | Tăng độ đàn hồi và săn chắc của da. Ngăn ngừa sự xuất hiện của vết rạn da mới và làm mờ vết rạn da cũ. | 350-450 chà. |
Kem chống rạn da | Protein, elastin, khoáng chất. | Thành phần nuôi dưỡng và làm mịn da, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. | 600-2000 chà. |
Inthenso Guam | Axit glycolic, dầu macadamia, vitamin C. | Tẩy tế bào cũ, trẻ hóa da, tăng độ săn chắc. Vitamin C sản xuất collagen và khử trùng da. | 4000 RUB |
Khiêu khích | Dầu jojoba, collagen, vitamin B. | Các thành phần hoạt tính nuôi dưỡng làn da, làm mềm và giữ ẩm cho da. Chúng chống lại các vết rạn da cũ một cách hiệu quả. | 600 RUB |
Mỹ phẩm
Phạm vi của các sản phẩm mỹ phẩm rất phong phú. Nên sử dụng các loại kem, thuốc mỡ, gel trị rạn da có thành phần tự nhiên. Vitamin B, A và E nuôi dưỡng làn da, bão hòa nó với các đặc tính có lợi.
Axit hyaluronic tham gia vào quá trình phục hồi da, dầu tự nhiên và axit amin dưỡng ẩm cho da. Thành phần của mỹ phẩm nên chứa các thành phần tự nhiên - hoa cúc, tầm ma, calendula, cây thùa. Hydroxyproline chịu trách nhiệm sản xuất collagen.
Gel trị rạn da
Dạng gel thấm sâu vào các lớp của biểu bì, cải thiện tình trạng của da, bão hòa với các chất dinh dưỡng. Tăng sinh collagen được kích hoạt.
Tên | Đặc điểm của thành phần | Hiệu quả | Giá bán |
Contractubex | Allantoin, chiết xuất hành tây, heparin, xanthan. | Hoạt động vi tuần hoàn của máu xảy ra, các quá trình tái tạo được bắt đầu. | 500 RUB |
Mederma | Allantoin, chiết xuất hành tây, xanthan. | Nó có hiệu quả chống lại các vết rạn da và các vết sẹo khác. Giảm viêm, giảm đau, kháng khuẩn. | 400-500 chà. |
Mama Comfort | Axit hyaluronic, chiết xuất từ cây chùm ngây, hfosch, cây tầm ma, trà xanh, cỏ mần trầu, cà phê xanh. | Các chất đến củng cố cấu trúc da, phục hồi, cải thiện vi tuần hoàn. | 450 RUB |
Dầu mỹ phẩm trị rạn da
Tên | Thành phần | Hiệu quả | Giá bán |
Dầu dền | Các amin sinh học, axit amin, axit béo, khoáng chất, vitamin. | Thẩm thấu sâu vào các lớp của biểu bì, loại bỏ vết rạn cũ, ngăn ngừa sự xuất hiện của vết rạn mới. | 800-2000 chà. |
Hipp | Thành phần tự nhiên, thảo dược - dầu hướng dương, chiết xuất jojoba, hạnh nhân. | Nó cung cấp cho da bổ sung độ ẩm, dinh dưỡng, độ đàn hồi. | 800-1000 chà. |
Camelox | Vitamin E, dầu lúa mì, hương thảo. | Cải thiện tuần hoàn máu, cải thiện độ đàn hồi của da, xóa vết rạn tươi. | 100-400 RUB |
Bài tập cho vết rạn trên ngực
Các bài tập phức tạp có tác dụng hữu hiệu trong việc chống bong gân cũ, cũng như ngăn ngừa sự xuất hiện của các hình thành mới.
Bài học đơn giản và không mất nhiều thời gian:
- mặt nhìn vào tường, tay chống vào, dùng tay đẩy ra khỏi tường;
- ngồi trên ghế, chắp tay ngang ngực.Bóp mạnh, giữ nguyên tư thế trong 5 giây, thả ra và lặp lại;
- ở tư thế đứng, đưa hai bả vai lại gần nhau. Hãy nán lại trong vài giây, thư giãn và lặp lại;
- chống đẩy trên thanh ngang và chống đẩy.
Massage ngực chống rạn da
Nhờ các động tác massage, các vết rạn trên ngực trở nên nhỏ đi trông thấy, các vết rạn cũ và mới đều được xóa bỏ. Massage kết hợp với các loại dầu sẽ cho hiệu quả tốt nhất.
Đối với các vết rạn da, hãy sử dụng phương pháp thủ công hoặc đạo giáo.
Tại nhà, bạn có thể thực hiện massage thủ công - theo chuyển động tròn, vú được xoa bóp từ núm vú đến vai. Trong phương pháp Đạo giáo, các chuyển động xoay quanh ngực với áp lực. Phương pháp thứ hai được khuyến cáo không nên áp dụng tại nhà vì có thể làm chèn ép các tuyến vú.
Thủ tục thẩm mỹ viện
Ngày càng có nhiều phụ nữ có xu hướng đến các phòng khám thẩm mỹ.
Các thẩm mỹ viện sử dụng các tùy chọn khác nhau cho các thủ tục:
- liệu pháp sóng vô tuyến - phương pháp ứng dụng xung sóng vô tuyến làm dày và phục hồi collagen trong cơ thể. Sau phiên điều trị, da được quan sát và các vân ít được chú ý hơn. Để đạt được kết quả tối đa, hãy áp dụng tối đa 5 buổi. Phương pháp này chi phí hợp lý, không đau, hiệu quả cao;
- tái tạo bề mặt bằng laser - sự bay hơi từng lớp của các vết rạn da. Sau liệu trình, độ đàn hồi của da được phục hồi. Trong buổi, collagen được kích hoạt, sử dụng đủ 5 liệu trình để đạt được kết quả tốt. Những bất lợi bao gồm chi phí và đau đớn;
- microdermabrasion - thủ tục có thể loại bỏ các vết sẹo cũ, nhưng nó mang lại cảm giác khó chịu. Thủ tục không đau mà hiệu quả cao. Để giảm đau, thuốc gây mê được sử dụng, quy trình kèm theo phục hồi chức năng lâu dài. Da căng mịn, các vết rạn da biến mất;
- hiệu ứng vi dòng Là một cách phổ biến để đối phó với các vết rạn da. Quy trình loại bỏ sẹo và cellulite. Microcurrent cải thiện quá trình trao đổi chất, nuôi dưỡng làn da, làm mịn và tái tạo. Thời lượng của các buổi học lên đến 10 khóa học;
- cocktail oxy-ozon - một quy trình phục hồi da hoàn toàn sau đó. Trong suốt phiên, dưới ổ đĩa, các phần của hỗn hợp ozone được giới thiệu. Có tác dụng bão hòa oxy, làm mềm sẹo, cải thiện tuần hoàn máu. Số lượng phiên được xác định bởi bác sĩ;
- lột da bằng hóa chất - một thủ thuật hiệu quả cao trong đó lớp biểu bì trên bị đốt cháy. Đồng thời, diễn ra quá trình tái tạo và kích thích sản sinh collagen. Phương pháp này có hiệu quả cao nhưng gây đau đớn;
- mesotherapy - quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh do đưa một khối trị liệu vào dưới da. Các loại cocktail có chứa axit amin, vitamin, axit hyaluronic. Sau liệu trình, làn da được sáng mịn, nâng tông. Đặc biệt hiệu quả đối với các vết rạn da mới, mới.
Mặt nạ tại nhà
Một kết quả tốt đạt được thông qua việc sử dụng mặt nạ với các thành phần tự nhiên. Thủ tục có thể được thực hiện hàng ngày hoặc 2 lần một tuần.
Thành phần | Thời gian sử dụng | Đặc trưng: |
60 g mật ong và 60 g dầu hạnh nhân | lên đến 20 phút. | Có một sự nuôi dưỡng sâu của da, cải thiện màu sắc của nó, phục hồi. |
60 g yến mạch cán, 100 ml nước, 60 g kem chua (hàm lượng chất béo cao) | 15 phút. | Da mềm mại, elastin và collagen được sản sinh, các vết rạn được làm phẳng. |
30 g phô mai, 10 g dầu ô liu, mật ong, kem chua, 1 quả trứng. | 20 phút. | Các thành phần của nó làm mềm mịn và nuôi dưỡng làn da, tăng độ đàn hồi. |
Tẩy tế bào chết tại nhà
Tẩy tế bào chết khác với mặt nạ ở chỗ nó loại bỏ tế bào da chết và có tác dụng tẩy tế bào chết. Nó không được khuyến khích để sử dụng hơn 15 phút. Sau khi thực hiện, hãy nhớ sử dụng kem hoặc gel làm dịu vết rạn da.
Tẩy tế bào chết hiệu quả nhất:
- trên bã cà phê - 30 g với thêm 30 g mật ong và tinh dầu. Các thành phần hỗn hợp được xoa bóp lên ngực. Thực hiện quy trình trong tối đa 10 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước mát;
- dựa trên đất sét - 30 g với cùng một lượng muối;
- 30 g kem chua và bã cà phê. Sự bong tróc này có thể kéo dài đến 15-20 phút;
- Trộn 60 g muối và đường với 30 g dầu thực vật. Hỗn hợp được mát xa lên da vú.
Kem tự làm
Các vết rạn da trên ngực (cách loại bỏ bằng các loại kem dựa trên các sản phẩm tự nhiên, được mô tả bên dưới), bạn có thể thử loại bỏ tại nhà.
Cách thực tế:
- 1 g xác ướp với 10 g nước và 20 g kem béo, dùng hàng ngày với các động tác xoa bóp cho đến khi hấp thu hoàn toàn;
- 100 g lá bồ công anh và 2 lá lô hội được nghiền nát, 30 g bột yến mạch và 100 g dầu thực vật được thêm vào chế phẩm. Nó được áp dụng cho ngực, rửa sạch sau nửa giờ;
- cùng một số lượng kem chua và bã cà phê được trộn - mỗi thứ 60 g, chà xát vào nơi cần thiết, phần còn lại của hỗn hợp được loại bỏ bằng khăn ăn.
Kem dưỡng da tự chế
Sữa dưỡng có khả năng tăng cường làn da, săn chắc và phục hồi các sợi collagen. Bạn có thể làm chúng ở nhà.
Việc sử dụng kem dưỡng da tránh để lại sẹo, hiệu quả nhất là:
- đuôi ngựa - sản phẩm này có hiệu quả trong việc chống lại vân. Nó chứa một chất hữu ích hơn - silicon, được biết đến như một nguyên tố tái sinh. Để chuẩn bị kem dưỡng da, bạn cần 50 g cây, nửa lít rượu vodka, nước cốt chanh. Thay vì vodka, nước hoặc rượu sẽ làm được. Kem dưỡng da chờ ở nơi tối trong một tháng, được pha loãng với nửa lít nước. Công thức được sử dụng hai lần một ngày;
- dựa trên cà rốt - một loại rau được chà xát trên một vắt mịn, một cốc nước được thêm vào, truyền trong một phần tư giờ. Sau khi chờ đợi, dầu hạnh nhân được thêm vào chế phẩm, sử dụng hai lần một ngày;
- dựa trên cây hoa chuông - cây được bán ở hiệu thuốc. 30 g comfrey được truyền với 1 muỗng canh. nước 20 phút. Sử dụng hai lần một ngày.
Sử dụng tinh dầu
Tinh dầu có tác dụng trị sẹo tươi. Dầu hoa hồng, hoa oải hương, hương thảo, cam quýt được sử dụng làm thành phần chính. Tinh dầu kết hợp với kem dưỡng ẩm có tác dụng kép. Sản phẩm có nhiều đặc tính tốt - nuôi dưỡng, giữ ẩm, cải thiện làn da; giảm bọng mắt, tăng lưu lượng máu, cải thiện độ săn chắc của cơ.
Rạn da trên ngực - cách xóa bằng tinh dầu:
- dựa trên màu cam - phương thuốc hiệu quả nhất trong cuộc chiến chống rạn da. Sử dụng 1 giọt thành phần này và 30 g dầu hạnh nhân. Xoa dầu cam vào ngực bằng miếng bọt biển, khăn giấy hoặc găng tay mát-xa trong 1/4 giờ;
- dựa trên dầu hoa hồng - 15 giọt trộn đều với 30 g mầm lúa mì, 200 g dầu ô liu. Hỗn hợp thu được có khả năng chống lại các vết rạn da cũ;
- dựa trên tinh dầu hoa oải hương hoặc quýt... 2 giọt được trộn với dầu nền và xoa cho đến khi hấp thụ hoàn toàn. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, chúng có tác dụng làm mềm các vết rạn da cũ.
Nén tương phản
Bản chất của việc chườm cản quang là cải thiện việc cung cấp máu. Do sự thay đổi liên tục của nhiệt độ, máu bắt đầu tích cực lưu thông đến da, sản xuất collagen và sửa chữa các mô bị tổn thương.
Vết rạn da trên ngực - cách loại bỏ bằng cách sử dụng nén tương phản:
- nước nóng được đổ vào một thùng, một thìa muối được thêm vào;
- trong lần thứ hai - nước lạnh với nước cốt chanh;
- một chiếc khăn (tốt nhất là vải bông xù), nhúng vào nước nóng, được chườm lên ngực trong 30 giây;
- một chiếc khăn khác nhúng vào một thùng nước lạnh, chườm lên ngực trong 30 giây;
- quy trình được lặp lại tối đa 6 lần trong mỗi nước;
- sau đó, thoa bất kỳ loại kem dưỡng da tự chế hoặc mua sẵn nào để trị rạn da.
Tảo quấn
Đắp tảo được công nhận là một trong những biện pháp chữa rạn da hiệu quả nhất. Một chế phẩm đặc biệt được bán ở các hiệu thuốc hoặc được sản xuất độc lập. Tảo ủ với nước nóng, truyền, đắp lên vùng da ngực đã chuẩn bị sẵn. Sau khi chúng được bọc trong giấy bạc, rương sẽ được quấn trong khăn choàng. Nên nằm dưới chăn hoặc uống trà nóng để tăng cường tác dụng.
Tảo làm mềm da, bão hòa với các chất hữu ích. Trước khi thực hiện, nên làm sạch da, sau đó thoa kem dưỡng. Thời gian của thủ tục không được quá nửa giờ.
Quy trình nước
Tắm nước tương phản rất hữu ích cho các vết rạn da. Kỹ thuật này giúp tăng cường lưu thông máu và quá trình trao đổi chất, rèn luyện các mao mạch và mạch máu. Quy trình này bao gồm thay nước nóng và lạnh xen kẽ. Ban đầu, nước ấm được sử dụng, được điều chỉnh dần về độ nóng. Sau khi - nhiệt độ nước giảm mạnh và sau đó nóng trở lại.
Nên thay đổi nhiệt độ tối đa 5 lần là hết tắm lạnh. Sau khi làm thủ tục, da được chà xát bằng khăn bông.
Đối với những phụ nữ lần đầu tiên sử dụng kỹ thuật này, bạn nên bắt đầu với những khác biệt nhỏ, tăng cường độ của nhiệt độ. Tắm nước tương phản kết hợp với các phương pháp khác để loại bỏ vết rạn da sẽ hiệu quả hơn nhiều so với chỉ áp dụng một lần.
Tính năng loại bỏ vết rạn da khi mang thai và cho con bú
Rạn da xuất hiện trong quá trình sưng tấy các tuyến vú, khi vú mẹ chuẩn bị trở thành nguồn cung cấp sữa cho em bé. Vú tăng mạnh dẫn đến đứt dây chằng, tạo thành vân. Để ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da, điều quan trọng là phải chuẩn bị trước cho da - sử dụng kem và kem dưỡng da.
Nhiều loại thuốc bị cấm trong thời kỳ mang thai. Ngay cả các sản phẩm tự chế từ cà phê, tinh dầu hoặc mật ong cũng bị cấm. Lý do là có thể xảy ra dị ứng ở thai nhi. Trong quá trình bú, mùi hăng có thể khiến trẻ sợ hãi và bỏ bú sữa mẹ.
Thuốc mỡ và kem có nguồn gốc thực vật nên được ưu tiên hơn. Các hiệu thuốc cung cấp nhiều loại sản phẩm cho việc điều dưỡng và mang thai. Một vòi sen tương phản và tự mát-xa sẽ giúp ích rất nhiều. Các phương pháp tái tạo bề mặt bằng hóa chất và laser khác nhau và các quy trình thẩm mỹ viện khác bị cấm.
Các đường sọc không thẩm mỹ dễ ngăn ngừa hơn là loại bỏ sau đó. Khi quyết định giảm cân, điều quan trọng là phải chuẩn bị cho bộ ngực, cùng với chế độ ăn uống và hoạt động thể chất, điều trị da bằng các loại kem trị rạn da, sử dụng vòi hoa sen cản quang và theo dõi trọng lượng cơ thể.
Việc sản xuất collagen được thúc đẩy bởi các sản phẩm thực phẩm - rau tươi, trái cây. Điều quan trọng là chọn đồ lót phù hợp, sau khi sinh con nên mặc loại áo lót chuyên dụng để giữ dáng và tránh xuất hiện các vết rạn trên ngực. Cần kết hợp nhiều phương pháp xử lý đội hình để nâng cao tác dụng.
Trong các tình huống nâng cao, các hình dạng không thẩm mỹ có thể được loại bỏ bằng cách đánh bóng bằng hóa chất hoặc laze, liệu pháp ozone, vi dòng. Cách thức hoạt động của các thủ tục này đã được mô tả ở trên.
Tác giả bài viết: Tatiana Makoveeva
Thiết kế bài viết:Lozinsky Oleg
Video Căng Ngực
Cách xóa vết rạn trên ngực:
Một tháng sau khi tập thể dục, một kết quả nhỏ có thể nhìn thấy được. Do đó, chỉ cần chăm sóc bản thân và không sử dụng các loại thuốc và thuốc mỡ đáng ngờ là đủ. Ngoài ra, cơ thể săn chắc và trở nên đẹp hơn.