Kefir là một sản phẩm tốt cho sức khỏe và giá cả phải chăng, được nhiều người yêu thích như một thức uống sữa lên men dễ chịu sảng khoái. Nhưng kefir không chỉ được sử dụng trong nấu ăn, mà còn được sử dụng trong thẩm mỹ. Đặc biệt, mặt nạ được làm từ nó, có đặc tính nâng cơ, làm sáng và chống viêm.
Lợi ích của kefir đối với da mặt
Mặt nạ Kefir rất hữu ích. Cả các chuyên gia thẩm mỹ và phụ nữ đã thử mặt nạ này đều đánh giá tích cực về chúng. Nếu bạn thêm các thành phần khác nhau vào kefir, thì mặt nạ sẽ có tác dụng hữu ích đối với bất kỳ loại da nào. Kefir rất giàu vitamin, không thể thiếu một làn da khỏe mạnh.
Nó chứa:
- vitamin A, giúp da tự đổi mới tích cực hơn;
- Vitamin B, chúng bảo vệ da khỏi tia UV, góp phần vào quá trình oxy hóa da, chữa lành mụn và viêm;
- vitamin C giúp cải thiện sắc da, làm mờ nếp nhăn;
- tocopherol thực hiện nhiệm vụ giải độc cho da, phục hồi các đặc tính bảo vệ của da;
- biotin - sự thiếu hụt của nó gây ra bệnh da liễu.
Kefir cũng chứa các nguyên tố vi lượng: lưu huỳnh, clo, natri, magiê, phốt pho. Ngoài ra, trong kefir, protein, chất béo và carbohydrate được kết hợp tối ưu, nhờ đó nó có tác dụng dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da tốt.
Chỉ định và chống chỉ định
Chỉ định sử dụng mặt nạ kefir:
- da dầu, da khô, nhạy cảm (chọn thành phần bổ sung);
- da lão hóa, nếp nhăn;
- bóc;
- mụn;
- viêm.
Thực tế không có chống chỉ định cho mặt nạ kefir. Tác dụng phụ duy nhất có thể là không dung nạp cá nhân, biểu hiện dưới dạng phản ứng dị ứng trên mặt, và dị ứng thường không phải do kefir mà do bất kỳ thành phần bổ sung nào.
Quy tắc nấu ăn
- Để chuẩn bị mặt nạ kefir, cách tốt nhất là sử dụng kefir đã để trong tủ lạnh một thời gian. Kefir tươi 5-7 ngày là vừa.
- Các đặc tính của mặt nạ sẽ được tăng cường đáng kể nếu bạn thêm các thành phần thích hợp vào nó.
- Nên trộn và thi công khối lượng bằng thìa gỗ.
Ứng dụng mặt nạ Kefir
Mặt nạ kefir nếu không chứa các hoạt chất như mật ong và chanh thì rất thích hợp để sử dụng hàng ngày.
- Để mặt nạ có tác dụng thích hợp trên da, cần phải đắp mặt nạ lên bề mặt không bị nhiễm bẩn. Với mục đích này, hãy sử dụng kem dưỡng da hoặc thuốc bổ.
- Sau đó bạn cần rửa sạch bằng nước nóng để xông mặt một chút để các thành phần của mặt nạ được thẩm thấu sâu hơn.
- Mặt nạ được thoa lên mặt và cổ bằng thìa gỗ dọc theo các đường massage, không ảnh hưởng đến vùng quanh mắt. Khối lượng phải ở nhiệt độ phòng.
- Để kefir phát huy tác dụng một thời gian, sau đó rửa sạch bằng nước ấm hoặc sữa ấm (hiệu quả sẽ rõ rệt hơn).Nếu sử dụng nước, thì sau khi rửa chế phẩm, rửa chất cản quang được thực hiện.
Đối với vùng da quanh mắt
Nếu bạn sử dụng mặt nạ kefir cho mí mắt, bạn có thể làm mới làn da đáng kể, loại bỏ các nếp nhăn nhỏ và làm trắng da. Như vậy, bạn có thể chăm sóc vùng da mí mắt hàng ngày.
Đồ uống được thoa lên vùng da mí mắt đã được làm sạch bằng ngón tay hoặc miếng bông, và rửa sạch sau 3 phút. Tuyệt vời hơn, sau khi đắp mặt nạ như vậy, hãy lau vùng quanh mắt bằng một viên đá được làm từ nước hoặc nước sắc thảo dược, sau đó massage nhẹ mi dưới và thoa kem dưỡng ẩm cho vùng da mí mắt và da mặt.
Đối với mụn trứng cá
Mặt nạ có chứa lòng đỏ, nước chanh và rượu vodka có tác dụng làm sạch phức hợp. Nó loại bỏ mụn nhọt, mụn trứng cá, làm sạch lỗ chân lông khỏi mụn đầu đen. Cùng với nhau, bạn cần kết hợp lòng đỏ, 1 muỗng cà phê. nước trái cây, 1 muỗng cà phê. vodka và 100 ml kefir, trộn đều và thoa đều lên da mặt.
Vì rượu vodka làm khô da nên mặt nạ này phù hợp nhất để làm sạch da nhờn. Và nó nên được giữ không quá 15 phút.
Với đất sét và chanh trị mụn đầu đen
- Cho 2 muỗng canh. kefir lấy cùng một lượng yến mạch cán mỏng, 1 muỗng cà phê. soda và vắt 1 muỗng cà phê. nước chanh. Tất cả các thành phần được kết hợp và thoa lên mặt trong 20 phút. Sau đó, chế phẩm phải được rửa sạch bằng nước ở nhiệt độ phòng.
- Một loại mặt nạ khác có tác dụng trị mụn đầu đen, hút dầu thừa, làm sáng da và có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả là nước cốt chanh. Bạn cần kết hợp 2 muỗng canh. kefir, vắt nước cốt chanh - lấy 2 muỗng canh. và trộn với 1 muỗng canh. đất sét có màu sắc bất kỳ (đen, xanh lam, xanh lá cây, trắng). Tất cả các thành phần phải được trộn cho đến khi mịn và thoa lên mặt trong 20 phút.
Voi banh mi
Bánh mì và kefir, nếu trộn lẫn, sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho một loại mặt nạ giúp loại bỏ bóng nhờn và làm sạch da. Bạn cần cắt hai miếng bánh mì lúa mạch đen và đổ nó với kefir lấy từ tủ lạnh... Bánh mì được để một lúc để nó được ngâm trong kefir.
Khi bánh bị ướt, phần kefir thừa phải được xả hết và dùng nĩa nhào bánh mì, biến bánh thành cháo. Để cải thiện các thuộc tính của mặt nạ, bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê vào đó. mật ong dạng lỏng. Sau khi trộn đều các thành phần, bạn cần thoa đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng quanh mắt, giữ trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Với gelatin và kefir
Theo tỷ lệ 3: 2, kefir và gelatin được kết hợp. Cho hỗn hợp vào nồi hấp cách thủy và đun cho đến khi gelatin tan hết. Sau đó, lau mặt đã chuẩn bị trước đó bằng một miếng bông thấm nước cốt chanh, rồi thoa đều hỗn hợp này lên mặt. Khối lượng phải hoàn toàn đông đặc. Màng kết quả được loại bỏ khỏi mặt.
Với aspirin
2 tab. Aspirin cần được nghiền thành bột, để làm điều này, bạn có thể đặt chúng giữa các tờ giấy và cuộn bằng ghim lăn. Sau đó, bột cần được pha loãng với 2 muỗng canh. kefir và thêm 1 muỗng cà phê vào hỗn hợp. nước khoáng. Sau 15 phút sau khi sử dụng, chế phẩm được rửa sạch khỏi da.
Vì aspirin có đặc tính khử trùng nên mặt nạ có tác dụng chống viêm, trị mụn.
Aspirin cũng làm khô da, vì vậy nó phù hợp nhất cho loại da dầu. Và vì aspirin là một loại axit nên hợp chất chứa nó hoạt động như một chất lột tẩy hóa học. Mặt nạ này có thể được thực hiện không quá 4 lần một tháng. Hơn nữa, sau một khóa học như vậy, bạn cần phải nghỉ ngơi trong cùng một khoảng thời gian.
Mặt nạ như vậy có chống chỉ định: thời kỳ mang thai và cho con bú, không dung nạp cá nhân, chấn thương và tổn thương da.
Mặt nạ mật ong và kefir
Mặt nạ Kefir với mật ong cũng rất thích hợp để chăm sóc da dầu, vì nó loại bỏ bóng nhờn. Ngoài ra, nó có tác dụng trẻ hóa, giảm số lượng nếp nhăn và làm đều màu da.
Bạn cần uống 4 muỗng cà phê. kefir béo, protein và 1 muỗng cà phê. mật ong dạng kẹo hoặc lỏng. Mật ong được làm nóng trong nồi cách thủy để nó trở nên lỏng, nhưng không quá nóng, nếu không các chất hữu ích sẽ biến mất. Đánh protein cho đến khi nổi bọt dai dẳng, đổ kefir và mật ong vào. Pha trộn. Thoa đều hỗn hợp lên da. Giữ trong 20 phút.
Với bột yến mạch cho da hỗn hợp
Loại mặt nạ này có những đặc tính độc đáo: một mặt dưỡng ẩm cho da khô, mặt khác loại bỏ dầu thừa., do đó nó là tối ưu cho da có dầu ở vùng chữ T và khô má. Bột yến mạch làm từ vảy hấp thụ hoàn hảo bã nhờn, đồng thời lấp đầy da với các chất có lợi, và kefir sẽ dưỡng ẩm cho những vùng da khô.
5 muỗng canh kefir phải được đun nóng đến trạng thái ấm và thêm bột yến mạch vào - một lượng sao cho khối lượng trông giống như kem chua lỏng. Để hỗn hợp trong vòng 5-10 phút cho phồng lên. Thoa lên da đã rửa sạch trong 15 phút. Sau đó, nó được loại bỏ khỏi khuôn mặt với nước ấm. Mặt nạ này sẽ làm tươi mới làn da và hồi sinh làn da.
Với men
Mặt nạ men là lý tưởng để chăm sóc da khô vì nó loại bỏ bong tróc, nuôi dưỡng và dưỡng ẩm hiệu quả. Trộn 100 ml kefir, 1 muỗng canh. mâm xôi xay nhuyễn, làm từ quả mọng tươi hoặc đông lạnh, và 1 muỗng canh. men tác dụng nhanh.
Các nguyên liệu phải được trộn đều, để trong vài phút cho men hoạt động, sau đó đắp lên mặt trong 30 phút. Sau đó, chế phẩm được rửa sạch bằng nước ấm.
Với chanh
Nước chanh làm sáng rõ rệt các đốm đồi mồi và kết hợp với kefir, giúp dưỡng ẩm cho da, nó hoạt động nhẹ nhàng hơn. Ngoài ra chanh còn làm căng da, làm sạch, củng cố các mao mạch nhỏ, se khít lỗ chân lông.
Bạn không cần phải lấy nhiều chanh, cho 3 muỗng canh. kefir ít chất béo chỉ mất 10 giọt. nước cốt chanh, trộn. Để tạo độ nhất quán mong muốn cho chế phẩm, hãy thêm 1 muỗng canh. tinh bột khoai tây và trộn một lần nữa. Mặt nạ được phân phối trên da mặt và sau 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm, rửa nhiều lần tương phản, kết thúc bằng nước lạnh.
Với mùi tây
Một mớ rau mùi tây phải rửa sạch, xắt thật nhuyễn để có nhiều nước. Có thể cắt nhỏ bằng máy xay. Thêm 2 muỗng canh vào khối lượng màu xanh lá cây thu được. kefir và trộn. Trong 15 phút, chế phẩm được áp dụng cho khuôn mặt. Và sau đó rửa sạch mặt nạ bằng nước.
Hỗn hợp này làm sáng da, mờ đồi mồi, làm tươi trẻ làn da. Đặc biệt thích hợp cho da dầu. Nếu sử dụng cho da khô, hãy thoa kem dưỡng ẩm sau khi thoa. Không thích hợp cho da mỏng và da nhạy cảm với couperose. Làm mặt nạ 1-2 lần một tuần.
Với nước ép dưa chuột cho da dầu và da thường
Cần chuẩn bị ½ quả dưa chuột tươi và kefir. Bào dưa chuột trên một máy nghiền mịn. Sau đó trộn với 2 muỗng canh. kefir và thoa đều trên da một lớp mỏng. Sau 15-20 phút, chế phẩm có thể được rửa sạch bằng nước ở nhiệt độ phòng.
Sau đó, một loại kem dưỡng ẩm được áp dụng cho da. Mặt nạ này sẽ làm sáng các đốm đồi mồi, làm đều màu da và giúp loại bỏ tàn nhang. Mặt nạ làm khô da một chút, vì vậy nó hoạt động tốt cho da dầu và da thường. Nếu da khô, tốt hơn là thoa theo chiều kim tuyến, chỉ trên những vùng da có vấn đề.
Phô mai và cà rốt cho da nhờn
Mặt nạ này giúp loại bỏ bóng nhờn hiệu quả, cải thiện làn da bị mụn và ngăn ngừa mụn mới. Một quả trứng gà sống phải được chia thành lòng trắng và lòng đỏ.
Lòng đỏ được để riêng - không cần thiết, và protein được đánh bằng máy đánh trứng hoặc máy trộn cho đến khi nổi bọt. Thêm 3 muỗng canh vào nó. kefir, 1 muỗng canh. nước ép cà rốt tươi, 1 muỗng cà phê. nước cốt chanh và 1 muỗng canh. pho mát ít béo. Khuấy đều và đắp lên mặt trong 30 phút. Sau đó gội sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ Chamomile-kefir
Bạn cần uống 1 muỗng canh. hoa cúc và các loại thảo mộc và hoa của cây xô thơm. Các loại thảo mộc được pha với một ly nước sôi, để truyền trong khoảng 15 phút.
3 muỗng canh được đổ vào một thùng chứa riêng biệt. nước dùng, kết hợp với 3 muỗng canh. kefir ít chất béo và thêm tinh bột để có độ đặc mong muốn. Sau khi trộn đều các nguyên liệu, thoa đều chế phẩm lên mặt trong 20 phút. Sau đó, mặt nạ được rửa sạch bằng nước ấm.
Có thêm cacao
Mặt nạ với ca cao và kefir loại bỏ bóng nhờn, giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông. Nên thực hiện 1-2 lần / tuần trong một liệu trình 10 liệu trình. Uống 2 muỗng canh. mỗi thành phần: ca cao, yến mạch cuộn, kefir. Bột yến mạch cần được nghiền nhỏ, bạn có thể xay trong máy xay cà phê.
Đầu tiên, các thành phần khô được trộn, sau đó pha loãng với kefir. Mặt nạ nên để yên trong 10 phút cho khối phồng lên. Sau đó, nó được áp dụng cho khuôn mặt đã làm sạch trong 20-30 phút. Kết quả sau khi hoàn thành liệu trình sẽ là làn da mặt mờ đi trông thấy.
Với kefir và quế
Mặt nạ quế và kefir phù hợp với mọi loại da. Bạn chỉ cần chọn hàm lượng chất béo mong muốn của kefir. Nếu da dầu - không chứa chất béo, nếu da khô - dầu. Mặt nạ quế cải thiện và làm sáng da, tông màu và nuôi dưỡng làn da. Trộn 3 muỗng canh. kefir và 0,5 muỗng cà phê. Quế.
Bạn có thể sử dụng hỗn hợp nguyên gốc hoặc có thể thêm 1 thìa cà phê bột ngọt. mật ong và 1 muỗng canh khác. cháo bột yến mạch. Mật ong rất giàu chất dinh dưỡng và bột yến mạch rất tốt để làm sạch da. Vì quế và mật ong là những thành phần tích cực nên bạn không nên đắp mặt nạ quá nhiều - nó có thể gây kích ứng. Đủ 10 phút. Loại bỏ chế phẩm bằng các chuyển động mát xa.
Từ kefir chua
Ngay cả kefir chua cũng được sử dụng để làm mặt nạ. Nó hoàn toàn không gây hại, thậm chí còn tốt cho da. Mặt nạ làm từ kefir chua đặc biệt thích hợp nếu da nhờn. Thức uống không pha với bất cứ thứ gì và không pha loãng với nước. Họ cần làm ẩm một miếng bông và thoa đều khắp mặt, bạn có thể chấm nó. Sau 20-30 phút, loại bỏ kefir bằng nước mát.
Với trà xanh
Mặt nạ trà xanh giúp bình thường hóa sự cân bằng chất béo của da, tông màu và nuôi dưỡng.
Ví dụ, bạn nên vò nát trà xanh (2 muỗng canh) bằng cách xoa lá bằng lòng bàn tay. Bột rau câu kết hợp với 1 muỗng cà phê bột ngọt. dầu ô liu, 2 muỗng canh kefir và 1 muỗng canh. bột mì. Rửa sạch bằng nước ở nhiệt độ 25-30 độ 15 phút sau khi thi công. Mặt nạ được thực hiện 2 lần một tuần.
Với lô hội
Nước ép từ lá lô hội - 2 muỗng canh, chà miếng khoai tây nhỏ - lấy 1 muỗng canh. quần chúng. Trộn nước ép với khoai tây nghiền và thêm một ít kefir. Thoa đều hỗn hợp lên da trong 20 phút. Đắp mặt nạ 2 lần một tuần, bạn có thể loại bỏ các đốm đồi mồi, làm sạch da mặt và làm đều màu da.
Thức uống từ sữa lên men như kefir có tác dụng dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da mặt. Chọn thức uống có hàm lượng chất béo khác nhau, bạn có thể chế mặt nạ từ kefir cho cả da dầu và da khô.
Video về mặt nạ kefir
Mặt nạ Kefir. Chăm sóc, dinh dưỡng và trẻ hóa:
Mặt nạ với kefir cho da nhờn:
Đối với làn da dầu của tôi, tôi sử dụng sữa tách béo, lòng trắng trứng, cam quýt trong mặt nạ.
Mỗi ngày tôi đắp mặt nạ với kefir và lô hội, - nó giúp rất nhiều chống lại sự tăng tiết bã nhờn khô: lượng vảy đã giảm đáng kể
Tôi có làn da rất nhờn và có vấn đề, nhưng nhờ một người bạn và các thành phần mặt nạ của cô ấy, làn da của tôi trông tốt)))
Đầu tiên là kefir. Kefir được thoa lên mặt bằng tăm bông hàng ngày. Những hành động này giúp bình thường hóa các tuyến bã nhờn.
Thứ hai là mỹ phẩm mặt nạ đất sét. Đất sét trắng, hồng, xanh lam hoặc đen được trộn với nước và tạo độ sệt của kem chua. Làm khô và làm sạch sâu lỗ chân lông một cách hoàn hảo, loại bỏ mụn đầu đen trên mặt.
Thứ ba là men. Men được pha loãng trong sữa, và tạo thành một khối lượng lớn được thoa lên mặt. Mặt nạ này cung cấp vitamin và làm cho da đàn hồi.
Thứ tư là protein. Trộn protein đã đánh bông với nửa thìa nước cốt chanh. Thoa một lớp lên mặt, sau 5-10 phút thoa thêm lớp khác.Mặt nạ se khít lỗ chân lông và bổ sung vitamin nuôi dưỡng làn da.
Đối với da hỗn hợp, tôi đắp các loại mặt nạ sau:
1) 1 lòng đỏ với hắc mai biển nghiền. Nó nên được áp dụng trong một lớp mỏng trên mặt. Rửa sạch sau 15 phút. Da sẽ được bão hòa với các nguyên tố vi lượng có lợi và trông như được nghỉ ngơi.
2) Trộn bất kỳ quả mọng nào với kem chua và thoa lên da.
3) Dầu ô liu và cùi đào có thể phục hồi làn da rạng rỡ và trẻ hóa khuôn mặt.
Tôi cũng lau mặt bằng nước ép bí xanh, nhờ đó tôi có thể nuôi dưỡng và dưỡng ẩm da một cách hoàn hảo.
Da mặt dễ bị lão hóa nhất. Do đó, nên bắt đầu chăm sóc càng sớm càng tốt, từ khoảng 20. Cách chăm sóc tối ưu là đắp mặt nạ dưỡng chất được chế biến tại nhà, vì chọn mặt nạ đúng cách, da sẽ lấy chính xác những dưỡng chất cần thiết.