Móng tay đẹp và khỏe mạnh nói lên rất nhiều điều về một người. Bàn tay và khuôn mặt là điều đầu tiên mà đàn ông chú ý khi họ tìm hiểu kỹ về nhau, vì vậy việc chải chuốt của họ là rất quan trọng đối với bất kỳ người đại diện cho phái mạnh. Làm thế nào để cải thiện sức khỏe của móng tay tại nhà - chi tiết trong bài viết.
Nguyên nhân khiến móng tay giòn
- Nguyên nhân chính khiến móng tay giòn là do thiếu canxi... Vì vậy, để những bông hoa vạn thọ tỏa sáng với sức khỏe, mạnh mẽ và không bị gãy, điều rất quan trọng là tiêu thụ thực phẩm giàu canxi và uống phức hợp khoáng chất.
- Móng tay giòn là một triệu chứng của các bệnh nghiêm trọng., ví dụ, trong trường hợp tuyến giáp bị trục trặc. Ví dụ, các rãnh hoặc móng tay không đều thường là kết quả của bệnh tật hoặc thuốc. Các triệu chứng tương tự cũng có thể xảy ra khi thiếu khoáng chất.
- Mở rộng móng thường xuyên, làm móng đòi hỏi các quy trình cơ học để loại bỏ lớp phủ. Tất cả điều này làm mỏng tấm móng và dẫn đến dễ gãy.
- Có lối sống không lành mạnh, tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn, hút thuốc, ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể và cả móng tay.
- Sử dụng hóa chấtVí dụ, khi lau nhà, không đeo găng tay, cũng ảnh hưởng đến móng tay và tình trạng của chúng xấu đi.
- Dụng cụ làm móng bằng kim loại và không đạt tiêu chuẩn, vecni có chất lượng đáng ngờ, thái độ cẩu thả với móng tay. Tất cả những yếu tố này ảnh hưởng riêng lẻ và nói chung đến tình trạng của các tấm móng.
Làm thế nào để tăng cường móng tay tại nhà và tăng tốc độ phát triển của chúng
Có nhiều cách để tăng cường độ chắc khỏe cho móng tay tại nhà. Việc tăng cường móng tốt nhất nên được thực hiện một cách toàn diện: từ bên trong và bên ngoài.
Các cách bên trong để tăng cường móng tay bao gồm:
- một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng,
- thiếu thói quen xấu,
- tiêu thụ đủ vitamin và khoáng chất,
- và thậm chí cả tâm trạng, bởi vì nhiều căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe của móng tay và tóc.
Trong số các phương pháp bên ngoài để tăng cường móng tay tại nhà, có thể liệt kê những điều sau đây:
- mua và tự làm mặt nạ, kem dưỡng móng;
- các loại dầu;
- một loạt các phương pháp điều trị nước với các loại thảo mộc;
- tăng cường móng tay bằng cách sử dụng các phương tiện tạo độ cứng và sức mạnh giả tạo, chẳng hạn như: gel sinh học, bột acrylic.Các khoản tiền này thường được sử dụng trong trường hợp móng mỏng do di truyền xác định, cũng như sau khi tiếp xúc lâu dài và bị hư hại cơ học do tích tụ.
Cách làm chắc móng mỏng, yếu bằng gel sinh học. Công nghệ
Để chọn một loại gel sinh học để tăng cường độ chắc khỏe của móng tay, các ưu điểm bao gồm tính tự nhiên của nó. Việc sử dụng gel sinh học không chỉ cho phép bạn làm đẹp móng tay mà còn có tác dụng chữa bệnh. Với việc sử dụng thường xuyên công cụ này, các tấm móng trở nên khỏe hơn và đàn hồi hơn.
Gel sinh học có nhiều loại khác nhau:
- Trong suốt. Nó làm khô và chữa lành các vết bất thường trên móng tay. Thường được sử dụng như một lớp nền, để áp dụng gel hoặc shellac, cũng như sơn móng tay thông thường.
- Màu sắc. Nó được sử dụng như một công cụ làm móng độc lập. Nó cũng có tác dụng chữa lành móng và làm cho chúng trông đẹp. Nó được áp dụng trong hai lớp, khô lâu hơn một chút so với trong suốt.
- Điêu khắc. Chứa chiết xuất tơ tằm, củng cố và dưỡng ẩm bề mặt móng, giúp móng đàn hồi và chắc khỏe hơn. Loại gel này có màu trắng đục, có độ bóng tự nhiên. Nó cũng được dùng để tạo rìa móng một cách nhân tạo.
- Người đóng dấu Hoàng gia. Nó có một màu hơi xanh để mang lại cho móng tay của bạn một vẻ ngoài khỏe mạnh. Làm trắng tốt, loại bỏ móng tay màu xám hoặc vàng. Nó có thể trong suốt và có màu. Nó thường được sử dụng cho áo khoác cổ điển.
- Lớp phủ chữ S. Một sản phẩm dùng để nối dài móng. Đã tăng độ cứng. Không yêu cầu chất tăng cường bổ sung.
- Gel sinh học UV. Nó được sử dụng để bảo vệ móng khỏi bức xạ tia cực tím. Nó được sử dụng trong các mùa hè. Dùng làm lớp nền và lớp phủ trên cùng.
Công nghệ ứng dụng
Để thoa gel sinh học, bạn cần có dụng cụ làm móng và đèn UV.
- Giai đoạn chuẩn bị. Bao gồm xử lý mép móng, loại bỏ lớp biểu bì, loại bỏ lớp phủ hiện có. Khi sử dụng gel sinh học, việc cắt tỉa móng tay là điều không mong muốn.
- Tẩy dầu móng.
- Ứng dụng cơ sở. Nên để một khoảng trống nhỏ phía trước lớp biểu bì, điều này sẽ tránh được tình trạng tách lớp và vụn vật liệu, điều này sẽ làm tăng thời gian làm móng đáng kể.
- Ứng dụng gel sinh học.
- Thiết kế. Bất kỳ thiết kế nào cũng có thể được thực hiện trên cơ sở gel sinh học.
- Ứng dụng sơn phủ.
Sau mỗi công đoạn, vật liệu được bảo dưỡng bằng đèn UV.
Cách làm chắc móng tay bị gãy bằng bột acrylic dưới vỏ sò
Câu hỏi làm thế nào để củng cố móng tay bị gãy tại nhà, phù hợp với nhiều người, bởi vì không phải lúc nào bạn cũng có thể đến được trang chủ. Để làm chắc móng bị gãy tại nhà, bạn có thể sử dụng bột acrylic, hoặc bột thường được gọi.
Bột acrylic là một loại bột polyme. Do đặc tính xốp nên sản phẩm không cản trở luồng không khí lưu thông và móng tay có thể "thở". Bột giúp móng chắc khỏe hoàn hảo và có thể được sử dụng như một sản phẩm độc lập hoặc dùng làm lớp nền cho shellac.
Không giống như gel sinh học, bột chỉ có tác dụng bảo vệ và củng cố móng chứ không có tác dụng chữa lành.
Bột cũng có trong suốt và có màu. Ngoài ra còn có một loại bột để che đi các khuyết tật của móng và để hoàn thiện.
Công nghệ ứng dụng:
- Giai đoạn chuẩn bị. Loại bỏ lớp phủ cũ, chuẩn bị cạnh móng, xử lý lớp biểu bì.
- Quá trình tẩy dầu mỡ.
- Ứng dụng của một cơ sở dự bị. Xin lưu ý rằng lớp nền cho bột không được làm khô bằng đèn UV.
- Ứng dụng bột. Bột được phủ bằng chổi chuyên dụng lên trên lọ.
- Sấy khô trong đèn UV.
- Loại bỏ bột thừa.
- Sơn móng tay hoặc sơn gel thường xuyên.
Quá trình này rất đơn giản và sẽ cho phép bạn tự làm móng tay tại nhà mà không cần đến thợ.
Làm thế nào để tăng cường móng yếu bằng sơn gel để chúng không bị gãy?
Bạn có thể sử dụng lớp sơn nền cho sơn gel như một chất làm chắc móng. Trong trường hợp này, bạn không nên mong đợi một hiệu quả chữa bệnh.
Công nghệ ứng dụng không khác gì bôi gel sinh học, điểm khác biệt duy nhất là lớp áo nền trở thành vật liệu chính để tăng cường.
Làm thế nào để tăng cường tẩy tế bào chết, móng tay giòn với các biện pháp dân gian - công thức
Trong y học dân gian, có rất nhiều công thức để làm khỏe móng tay tự nhiên tại nhà.
Liệu pháp parafin để tăng cường móng tay tại nhà
Đối với quy trình này, bạn sẽ cần parafin nóng chảy thẩm mỹ với việc bổ sung dầu. Bất kỳ loại dầu thực vật hoặc một vài giọt tinh dầu được sử dụng.
Thả tay vào dung dịch dầu parafin ấm vài lần, sau đó đeo găng tay vào, trong vài giờ. Phần còn lại của mặt nạ parafin bị cọ vào móng tay. Thay vì parafin, cũng có thể sử dụng sáp tự nhiên.
Làm khỏe móng bằng dầu.
Bạn có thể lấy dầu thực vật thông thường, dầu ô liu rất phù hợp, bạn có thể lấy dầu mỹ phẩm, nó được bán trong hiệu thuốc. Một lớp dầu mỏng được thoa lên móng tay và móng tay, với sự trợ giúp của quy trình này, không chỉ hoa cúc vạn thọ được nuôi dưỡng mà chính bàn tay cũng sẽ được chăm sóc tuyệt vời. Sẽ tốt hơn nếu dầu được làm nóng bằng cách đặt một thùng chứa dầu trong nước nóng.
Thuốc sắc thảo mộc
Với sự giúp đỡ của họ, bồn tắm được làm cho móng tay. Danh sách các chế phẩm thảo mộc có thể rất đa dạng, chúng giúp ích rất nhiều, rễ cây ngưu bàng, calendula, St. John's wort, hoa cúc.
Áp dụng ớt đỏ
Việc sử dụng hạt tiêu sẽ giúp móng chắc khỏe và thúc đẩy sự phát triển nhanh chóng của chúng. Đối với mặt nạ hạt tiêu đỏ, trộn kem tay với nước và hạt tiêu đỏ. 1 thìa cà phê kem, 1 thìa cà phê tiêu, nước - 10 giọt. Tỷ lệ có thể được thay đổi tùy thuộc vào độ nhạy cảm của da.
Nước chanh
Nước chanh cũng có tác dụng tốt, thường được trộn với dầu ô liu, nhưng có thể dùng dầu hạnh nhân hoặc dầu ngưu bàng. Chỉ cần thêm một vài giọt nước cốt chanh vào một thìa dầu bất kỳ là đủ.
Bia và rượu khô
Có những công thức nấu ăn dựa trên bia và rượu vang đỏ khô. Bia được trộn với dầu ô liu và nước cốt chanh. Một nắm muối cho vào rượu, nếu là muối biển sẽ ngon hơn.
Nước ép nam việt quất
Chà xát trong nước ép nam việt quất tươi là một phương pháp điều trị tại nhà tuyệt vời để tăng cường móng tay giòn.
Làm thế nào bạn có thể củng cố móng tay bằng iốt tại nhà?
I-ốt là một phương thuốc tuyệt vời để củng cố móng tay. Ở đây, ý nghĩa chính về tỷ lệ là không để bị bỏng hóa chất và không làm khô da và móng thay vì có lợi.
Iốt được thêm vào nhiều loại mặt nạ và nước tắm móng tay.
Mặt nạ iốt từ dầu
Trong dầu ô liu ấm, thêm 3-4 giọt iốt dược phẩm. Dùng miếng bông, mặt nạ đắp lên móng tay, đeo găng tay bông. Để nó qua đêm.
Chỉ cần thực hiện quy trình này một lần một tuần để có được một kết quả tuyệt vời.
Iốt và nước cam
Iốt trộn với nước cam mới vắt đã có tác dụng. Để làm điều này, hòa tan một phần ba ly nước cam mới vắt trong một nửa ly nước sạch, ấm, nhỏ 8 giọt iốt vào hỗn hợp thu được và thêm một thìa muối ăn.
Móng tay được đặt trong dung dịch trong 15 phút, rửa sạch, lau và bôi dầu hoặc bất kỳ loại kem dưỡng nào.
Iốt, dầu và chanh
Iốt có thể được thêm vào mặt nạ từ dầu và chanh. Để làm điều này, thêm 3 giọt iốt vào dầu với một vài giọt nước cốt chanh.
Mặt nạ iốt và glycerin
Một biện pháp khắc phục hiệu quả khác là đắp mặt nạ xen kẽ iốt và glycerin. Để làm điều này, lúc đầu, iốt được áp dụng cho móng tay, già đi, sau đó sử dụng glycerin. Sau khi để yên trong nửa giờ, họ lại phủ i-ốt lên móng và để qua đêm.
Mát xa với iốt và mật ong
Để móng tay chắc khỏe tại nhà, mát xa với mật ong và iốt là phù hợp. Nhỏ 5 giọt iốt vào mật ong đun chảy trong nồi cách thủy (khoảng một thìa canh). Trong vòng 15 phút, mặt nạ được chà xát vào từng móng tay. Nó được rửa sạch và bôi dầu hoặc kem lên móng.
Cách làm móng dài khỏe tự nhiên với muối biển và nước đúng cách
Một phương pháp khắc phục tuyệt vời tại nhà để làm chắc móng tay là muối biển. Muối biển là nguồn cung cấp nhiều khoáng chất.Thông thường, muối được sử dụng trong bồn tắm để làm khỏe móng.
- Để pha chế thuốc tiên, người ta thường lấy nước ấm khoảng một ly, trong đó hòa tan một thìa muối biển, thả tinh dầu vào dung dịch thu được.
Việc lựa chọn este phụ thuộc vào khẩu vị, thiếu dị ứng với nó và vào hiệu quả mong muốn. Ví dụ, dầu chanh được sử dụng thành công để làm trắng móng tay, ylang-ylang nuôi dưỡng móng tay, hoa oải hương cũng sẽ làm cho các mảng màu khỏe mạnh. Sự lựa chọn các loại dầu rất đa dạng và mỗi loại đều hữu ích theo cách riêng.
Đôi khi muối biển được hòa tan trực tiếp trong dầu thực vật đun nóng.
Tỷ lệ: 1/3 cốc dầu trên 1 thìa cà phê muối.
- Một hỗn hợp cho quy trình nước với việc thêm soda (1 muỗng cà phê) và iốt (5 giọt) vào nước muối (1 muỗng cà phê muối trên 1 ly nước). Không chỉ giúp móng tay chắc khỏe mà còn có tác dụng khử trùng và kháng nấm.
Làm thế nào để phục hồi móng sau khi xây và sơn gel?
Một nguyên tắc quan trọng đối với việc làm móng tay thường xuyên bằng sơn gel hoặc các dụng cụ để nối dài móng là nghỉ ngơi đầy đủ cho móng ít nhất một tháng giữa các lần làm.
Sẽ tốt hơn nếu, ít nhất một tuần sau mỗi lần làm móng, móng tay được nghỉ ngơi, trong giai đoạn này bạn có thể sử dụng các sản phẩm thuốc để móng tay chắc khỏe. Bao gồm, lớp phủ có tên - "Men thông minh".
Những ngày đầu tiên cần trị liệu chuyên sâu cho móng với các loại dầu, mặt nạ, tắm. Trong tương lai, nó sẽ là đủ để thực hiện các thủ tục một hoặc hai lần một tuần.
Trong thời gian nghỉ ngơi, nên sử dụng các phương pháp chăm sóc móng nhẹ nhàng, không cắt lớp biểu bì và tránh để dũa tiếp xúc không cần thiết.
Bạn có thể uống một đợt hỗn hợp khoáng chất có chứa florua, canxi, iốt và các vitamin và khoáng chất hữu ích khác.
Chăm sóc móng chân không khác gì chăm sóc móng tay. Cúc vạn thọ cũng cần dinh dưỡng và chăm sóc. Tất cả các sản phẩm chăm sóc móng tay đều phù hợp cho cả bàn tay và bàn chân.
Ăn gì để móng tay chắc khỏe: vitamin và thực phẩm
Dinh dưỡng lành mạnh là yếu tố chính giúp móng phát triển và tốt. Thức ăn nhanh, bán thành phẩm mua trong siêu thị có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, trong đó có móng tay.
Việc thiếu thành phần khoáng chất hoặc vitamin bị thiếu có thể được xác định bởi tình trạng chung của cúc vạn thọ. Bằng cách tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh cần thiết, các vấn đề sẽ được giải quyết mà không gặp nhiều khó khăn.
Thực phẩm thúc đẩy sự phát triển của móng
Nếu móng mọc không đều thì đây là dấu hiệu của việc thiếu vitamin A ở sinh vật. Với lượng vitamin này không đủ, cúc vạn thọ có thể dễ dàng bị nấm khó loại bỏ.
Sản phẩm cần thiết nhất trong tình huống này là dầu gan cá. Cả thực phẩm đóng hộp và viên nang mua ở hiệu thuốc đều phù hợp.
Ngoài ra vitamin A có trong trứng cút, pho mát tự nhiên, bơ, pho mát ít béo.
Nhóm vitamin D kết hợp với canxi sẽ giúp cúc vạn thọ không bị tách lớp và dễ vỡ. Móng tay có thể bị gãy vì nhiều lý do khác nhau: dưới tác động của ánh nắng mặt trời, do chế độ dinh dưỡng không hợp lý, sử dụng thuốc kém chất lượng.
Tốt hơn hết bạn nên từ chối các chế phẩm có chứa formaldehyde, vì hóa chất này sẽ làm khô móng. Dầu cá và trứng gà rất giàu vitamin này. Trong các sản phẩm từ sữa, thực tế không có vitamin D, nhưng những sản phẩm này nên có trong chế độ ăn uống hàng ngày, vì canxi chiếm ưu thế ở đó.
Vitamin B giúp móng phát triển nhanh chóng đồng thời duy trì tông màu tự nhiên. Thành phần vitamin này có trong: khoai tây, các loại hạt, ngũ cốc, ngũ cốc, men bia, rau xanh, thịt gia cầm, mầm lúa mì, các sản phẩm từ sữa, đậu nành.
Vitamin PP sẽ cung cấp cho cúc vạn thọ độ đàn hồi, giúp tăng trưởng nhanh... Vitamin này có thể được tìm thấy trong nấm khô và các loại hạt. Vitamin PP cũng có đủ trong các sản phẩm thịt.
Nhận vitamin C trong những tháng mùa hè có thể từ tất cả các loại rau tươi và trái cây, thảo mộc. Một lượng vitamin vừa đủ trong hồng hông, nho đen, ớt, trái cây họ cam quýt, cải ngựa, bắp cải. Ăn mọi thứ thô, cơ thể con người sẽ nhận được một lượng vitamin vừa đủ.
Tóm lại, danh sách các loại thực phẩm tốt cho móng tay trông như sau:
- Cà rốt cung cấp vitamin A cho cơ thể.
- Các loại hạt, hạt vừng và bơ có nhiều vitamin E.
- Sữa và các sản phẩm từ sữa có nhiều canxi.
- Dầu cá hoặc cá béo (vitamin D) để hấp thụ canxi tốt hơn.
- Dưa chuột, bí xanh, bắp cải tươi chứa lưu huỳnh và silic.
- Bánh mì sẫm màu, khoai tây chiên giòn, ngũ cốc chứa vitamin B.
- Hải sản, bột yến mạch, kiều mạch, hạt có chứa kẽm để củng cố cấu trúc của móng.
- Quả hồng, rong biển có chứa i-ốt.
- Hạt bí.
Burrs - phải làm gì?
Sự xuất hiện thường xuyên của các đường gờ là do một số lý do:
- thói quen cắn móng tay của bạn;
- tiếp xúc với chất tẩy rửa và chất làm sạch;
- chăm sóc không đúng cách và không thường xuyên.
Bạn có thể loại bỏ các gờ tạo thành bằng cách sử dụng kéo hoặc kềm cắt móng tay. Không có kinh nghiệm xử lý, tốt hơn hết bạn nên liên hệ với chuyên gia để không làm tình hình xấu đi và làm hỏng hoàn toàn móng.
Chà xát trong dầu massage, kem dưỡng da hoặc kem bôi trơn sẽ ngăn ngừa sự hình thành các gờ. Các thủ tục như vậy sẽ loại bỏ cảm giác đau đớn và khó chịu và đẩy nhanh quá trình hồi phục.
Một bộ móng tinh tế và chỉn chu sẽ mang đến sự tự tin cho mọi phụ nữ. Đôi tay làm việc hàng ngày: rửa, lau, làm việc tiểu mùa hè, điều này ảnh hưởng xấu đến trạng thái bên ngoài và bên trong của móng.
Để móng tay luôn khỏe đẹp, bạn cần chăm sóc tối đa hàng ngày, và các hoạt động để tăng cường sức khỏe móng tay theo thời gian. Tuân thủ các quy tắc đơn giản để chăm sóc da tay cầm và móng tay sẽ đảm bảo độ gọn gàng và khỏe mạnh của móng tay trong nhiều năm.
Cảm ơn bạn cho bài viết!