Cách loại bỏ da sần sùi ở gót chân nhanh chóng và hiệu quả tại nhà

Gót chân khô và nứt nẻ là kết quả của việc chân bị căng thẳng nhiều hơn, thiếu sự chăm sóc cho chúng cũng như do mất nước. Loại bỏ tất cả những thiếu sót này không phải là khó khăn như nó có vẻ. Điều chính là thường xuyên làm sạch vùng da gót chân khỏi lớp da cũ bong tróc để da được đổi mới nhanh nhất.

Bằng cách thực hiện đúng trình tự quy trình, bạn có thể đạt được kết quả đáng kinh ngạc mà không cần nhờ đến các dịch vụ của thẩm mỹ viện.

Cách vệ sinh gót chân đúng cách

Việc bắt đầu làm sạch gót chân ở đâu và những thành phần nào cần thiết cho việc này, phụ thuộc vào tình trạng của da và độ nhạy cảm của cơ thể với một số sản phẩm và chất. Các sản phẩm tự nhiên là trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến cho đôi chân mềm mại tại nhà. Tốt hơn là nên thực hiện các thủ tục vào buổi tối, như vậy lợi ích của các chất tự nhiên để lại trong thời gian dài sẽ được phát huy tối đa.

Điều đầu tiên cần làm là xông hơi cho bàn chân và sau đó xử lý chúng bằng đá bọt.

Nếu có bắp thì nên loại bỏ cẩn thận, sát trùng tay đề phòng vết cắt.

Thật dễ dàng để làm sạch gót chân tại nhà, các thành phần sau sẽ giải quyết hoàn hảo điều này:

• Nước ngọt;
• muối biển;
• aspirin;
• cà phê.

Tắm làm mềm gót chân

Ngâm chân là bước đầu tiên bắt đầu chăm sóc. Thông thường, sữa, nước sắc thảo dược hoặc dung dịch xà phòng được sử dụng.

Bồn tắm sữa

Một trong những cách phổ biến nhất và không phức tạp để thực hiện. Nó làm mềm và chữa lành gót chân. Da sẽ dễ chịu và rất mềm mại.

Đối với giải pháp bạn sẽ cần:

• nước ấm - 2 lít.
• sữa - 2,5-3 muỗng canh. l. (Tốt hơn là sử dụng tự chế, nhưng một cửa hàng chất lượng cao cũng phù hợp).

Thủ tục:

1. Đun sôi nước, thêm sữa và làm nguội đến nhiệt độ dễ chịu.
2. Đổ dung dịch vào một cái chậu, hạ chân bạn xuống đó và tận hưởng cảm giác thư giãn trong nửa giờ.
3. Tiếp theo, bạn cần rửa sạch chân khỏi nước và lau khô.

Bạn có thể thực hiện quy trình hai lần một tuần. Để tăng tác dụng và mang lại hiệu quả mát xa, bạn có thể đổ các viên bi thủy tinh vào đáy bát cùng với dung dịch sữa và lăn chúng bằng chân.

Ngâm chân thảo dược

Đối với các quy trình cấp nước với các loại thảo mộc, lợi ích nhất cho da là:

• cây tầm ma;
• Linden;
• tinh dầu;
• đuôi ngựa;
• táo gai và nhiều loại khác.

Phổ biến nhất là hoa cúc. Các đặc tính độc đáo mà nó sở hữu cho phép giải quyết hàng loạt các vấn đề: nứt nẻ, đổ mồ hôi, sưng tấy, mệt mỏi, nặng nề và mùi khó chịu từ bàn chân.

Công thức sẽ yêu cầu:

• Hoa cúc dược - 2 muỗng canh. l.
• Nước - 200-250 ml.

Sự chuẩn bị:

1. Đun sôi một cốc nước và đổ hoa cúc lên trên.
2. Đậy nắp và để trong nửa giờ, sau đó lọc.
3. Đổ nước xông đã được lọc vào thùng với 1 lít nước rồi hạ chân xuống trong 20 phút.

Bạn có thể tắm như vậy tối đa 3 lần một tuần.Tỷ lệ có thể được thay đổi tùy theo nhu cầu. Một loại thảo mộc hữu ích khác là cây bồ đề. Cách pha rất đơn giản: giống như trà thông thường, sự khác biệt chỉ ở tỷ lệ.

Theo đánh giá: hiệu quả tốt nhất đạt được bằng cách thêm một thìa mật ong vào dung dịch. Kết thúc quá trình tắm vôi, chân phải được lau khô cẩn thận và bôi một lớp kem béo.

Muối biển cho gót chân

Tắm với muối biển giúp nuôi dưỡng, cải thiện tình trạng của gót chân, thấm vào da với các khoáng chất hữu ích, chữa lành vết thương và giúp đối phó với kích ứng, cũng như chống lại nhiễm trùng nấm và mùi khó chịu.

Đối với công thức bạn sẽ cần:

• nước - 2 l.
• muối - 200 gr.

Phương pháp nấu ăn: Hòa tan muối vào nước nóng, để nguội một chút rồi hạ chân. Thời gian tắm 15 phút, sau đó rửa sạch gót chân, lau và bôi trơn bằng kem.

Nếu đây là bước bắt đầu chăm sóc, thì chân được điều trị bằng tẩy tế bào chết, sau đó dùng kem dưỡng.

Đừng bỏ lỡ chuyên mục được yêu thích nhất: Tẩy lông bằng laser trên mặt và cơ thể - nó được thực hiện như thế nào, hiệu quả, trước và sau khi ảnh, chống chỉ định.

Tự làm tẩy tế bào chết: công thức hiệu quả

Tẩy tế bào da chết thường xuyên sẽ có tác dụng tích cực đối với sức khỏe của đôi chân. Điều này thúc đẩy quá trình chữa lành, làm giảm vết chai và lớp sừng, dùng như một chất dự phòng chống lại các vết nứt, giảm tiết mồ hôi và tăng khả năng chống nhiễm trùng nấm.

Không khó để chuẩn bị một hỗn hợp tẩy tế bào chết vì nó chứa các thành phần có trong hầu hết mọi gia đình.

Đây là một số tùy chọn.

Cà phê chà:

• cà phê mới xay hoặc bã còn lại sau khi pha - 1 muỗng canh. l.
• dầu gốc - 2 muỗng canh. l.

Kết hợp tất cả các thành phần, massage lên bàn chân và sau đó rửa sạch.

Muối biển:

• muối biển - 4-5 muỗng canh l.
• sữa tắm - 4 muỗng canh. l.

Kết hợp các thành phần và bạn có thể áp dụng tẩy tế bào chết.

Chà đường:

• đường - 2 muỗng canh. l.
• kem hoặc sữa dưỡng thể - 1 muỗng canh. l.

Kết nối tất cả các thành phần và sử dụng như dự định. Bạn có thể thêm một ít dầu hạnh nhân để tăng cường tác dụng.

Chà là:

• bột báng - 50 g.
• quế - 20 g.
• sữa tắm - 20 ml.

Trộn tất cả các thành phần, áp dụng theo chỉ dẫn.

Hướng dẫn sử dụng tẩy tế bào chết:

• cọ rửa được thực hiện lên đến hai lần một tuần;
• xông hơi da trước;
• động tác cần nhẹ nhàng và chính xác;
• thời lượng tối đa là 10 phút.

Công thức làm mặt nạ cho gót mềm

Sau khi xông hơi cho gót chân và xử lý chúng bằng tẩy tế bào chết, bước tiếp theo sẽ bắt đầu - đắp mặt nạ. Chúng giúp làm mềm, bão hòa da với các vitamin, và tùy thuộc vào các thành phần, giúp loại bỏ nấm.

Mặt nạ bột quả mơ

Quả mơ là một cách tuyệt vời để làm sạch gót chân của bạn.

Để chuẩn bị một mặt nạ hữu ích, bạn sẽ cần:

• Mơ - 2 quả.
• Dầu (ô liu, hạt lanh, hạnh nhân) - 50 ml.

Cắt trái cây trong khoai tây nghiền, đun nóng, đổ thành phần dầu vào (tùy bạn chọn). Áp dụng chế phẩm nóng vào bàn chân, quấn chúng bằng màng bám và đi tất. Giữ trong khoảng một giờ và sau đó rửa sạch.

Mặt nạ bí ngòi

Bí ngòi, một loại rau quen thuộc với người Nga, là một loại mỹ phẩm tuyệt vời để chữa trị chứng khô chân, và kem chua sẽ làm thấm canxi ở gót chân.

Để chuẩn bị mặt nạ, bạn sẽ cần:

• bí xanh - 1 quả nhỏ;
• kem chua béo vừa - 30 gr.

Xay nhuyễn bí ngòi và trộn với kem chua. Gấp gạc thành nhiều lớp, thoa hỗn hợp lên đó và dán vào gót chân, cố định bằng băng. Giữ mặt nạ bất cứ lúc nào, nhưng tốt hơn nên làm nó vào ban đêm.

Mặt nạ bánh mì lúa mạch đen

Bánh mì đen là một loại mỹ phẩm tuyệt vời. Nó hoàn toàn đối phó với cảm giác khô và căng của da, làm giảm các hạt cứng.

Đối với mặt nạ, bạn sẽ cần:

• bánh mì - 0,5 ổ
• sữa - 500 ml.

Sự chuẩn bị:

1. Đổ sữa lên bánh mì và để trong nửa giờ, sau đó lấy ra và vắt kỹ.
2. Áp dụng khối lượng thu được vào gót chân, bọc chân bằng giấy bạc và cách nhiệt.
3. Giữ trong 1 giờ.

Nhờ đó, đôi chân trở nên vô cùng mềm mại và mượt mà.

Đừng bỏ lỡ chuyên mục được yêu thích nhất: Bài tập buổi sáng dành cho những người ngoài 40, 50. Bài tập thể dục giảm cân, video hướng dẫn.

Y học cổ truyền cho da cứng

Các biện pháp khắc phục mà bạn có thể sử dụng để làm sạch gót chân tại nhà rất đa dạng. Điều chính là để làm điều đó thường xuyên. Phổ biến và hiệu quả nhất là: hydrogen peroxide, aspirin và glycerin.

Hydrogen peroxide

Hydrogen peroxide là một loại dược phẩm được sử dụng để khử trùng vết thương và ngoài ra, là một sản phẩm mỹ phẩm đã được chứng minh trong việc chăm sóc chân. Nó có tác dụng cấp tốc và loại bỏ bụi bẩn có thể nhìn thấy được.

Có một số cách để sử dụng nó:

1. Phương pháp 1. Bồn tắm... Để chuẩn bị nó, bạn cần lấy 100 ml. có nghĩa là, đổ vào một bát nước ấm và ngâm gót chân của bạn ở đó trong một phần tư giờ. Sau khi hoàn thành, cắt bỏ chân, lau khô và thoa kem.
2. Phương pháp 2. Tắm muối... Trong một thùng có nước ấm, hòa tan một vài thìa muối mỏ thông thường, giữ chân của bạn trong 10 phút, sau đó đổ 4 thìa lớn peroxide và giữ thêm năm phút. Khi kết thúc quy trình, loại bỏ chân, lau khô và bôi trơn bằng kem.
3. Phương pháp 3. Chà xuống... Điều trị gót chân bằng hydrogen peroxide bằng cách chà xát chúng với một miếng bông hoặc miếng gạc. Để có kết quả rõ ràng hơn, bàn chân có thể được xử lý bằng đá bọt. Hydrogen peroxide sẽ mang lại cảm giác mềm mại và loại bỏ tế bào chết.

Thận trọng: Sự hiện diện của vết thương hở có thể dẫn đến đau.

Aspirin

Axit acetylsalicylic, và phổ biến là aspirin, một phương thuốc hiệu quả trong cuộc chiến chống lại làn da thô ráp, là một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời. Khi kết hợp với axit trái cây hoặc dầu nền, nó sẽ cho kết quả tuyệt vời.

Bạn có thể làm sạch gót chân bằng aspirin tại nhà bằng những cách như:

1. Kem dưỡng da... Sản phẩm đã chuẩn bị được áp dụng vào một miếng gạc và cố định vào gót chân bằng băng. Để qua đêm, sáng hôm sau rửa lại mặt thật sạch và thoa kem.
2. Cọ rửa... Bàn chân trước khi hấp được xoa với hỗn hợp aspirin. Cần thực hiện các động tác massage, nhờ chúng, da sẽ thoát khỏi các hạt sừng hóa và trở nên mềm mại.
3. Mặt nạ... Trộn một gói aspirin đã nghiền nát với một lọ i-ốt và một lọ cồn y tế. Hỗn hợp được thoa lên gót chân sạch và khô, mang tất vào và để một lúc. Do đặc tính của các thành phần được sử dụng, chế phẩm sẽ có đặc tính khử trùng và chữa bệnh.
4. Bồn tắm... Hòa tan vài viên aspirin trong nước nóng, cho chân vào chậu và giữ trong 15 phút. Một biện pháp khắc phục tuyệt vời cho các vết nứt và nứt ngô. Nên thực hiện quy trình này trong 10 ngày liên tục, nghỉ ngơi và lặp lại. Đối với mục đích phòng ngừa, nó có thể được sử dụng 1-3 lần một tuần.

Quan trọng! Sử dụng aspirin một cách thận trọng. Anh ấy có chống chỉ định.

Glycerol

Glycerin là một sản phẩm có chứa một số đặc tính có lợi: nó làm cho da mềm mại, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và các vết nứt nhỏ ở gót chân.

Chế độ áp dụng:Xông hơi chân trong bồn tắm, sử dụng bất kỳ công thức nào, xử lý chúng bằng đá bọt, sau đó bôi trơn bằng glycerin và đi tất để cách nhiệt. Thường xuyên thực hành bài thuốc này, gót chân sẽ trở nên mịn màng và mềm mại đến không ngờ.

Giấm táo và glycerin cho gót chân

Lấy glycerin và giấm táo (9%) với lượng bằng nhau, cho một quy trình, một vài muỗng canh là đủ.

Thành phần không được lưu trữ, vì vậy một bản mới được tạo ra mỗi lần.

Ban đầu, chân phải được hấp trong bồn nước với muối biển và chà bằng đá bọt, sau đó sử dụng sản phẩm đã chuẩn bị. Sau khi áp dụng nó, bàn chân được bọc trong bọc nhựa, và thành phần kéo dài trong vài giờ. Cuối cùng, loại bỏ bộ phim, rửa sạch mọi thứ. Ngay cả một quy trình cũng sẽ cho kết quả đáng chú ý.

Sử dụng muối nở

Soda rất phổ biến. Cô ấy đặc biệt chống lại những đôi giày cao gót chậm chạp, khi chúng mang một vẻ ngoài khó nhìn, kém hấp dẫn mà còn gây đau đớn và khó chịu.

Một bồn tắm soda được chuẩn bị theo cách sau:

1. Đổ nước nóng vào một chậu nhỏ rồi đổ một gói soda vào, cũng cần có thành phần xà phòng để làm mềm, có thể là dầu gội, gel hoặc dung dịch xà phòng.
2. Nhúng chân vào nước và giữ cho đến khi chất trong nguội.
3. Sau đó, loại bỏ chúng và cẩn thận xử lý chúng bằng đá bọt.
4. Sau đó thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết, massage một chút và rửa sạch.
5. Cuối cùng, lau khô chân, thấm dầu mỡ bằng nước chanh, đi tất.

Tốt hơn hết bạn nên thực hiện vào buổi tối, sau đó đi ngủ.

Làm sạch với nước chanh, nước hoa cúc và hành tây

Một đồng minh hiệu quả trong cuộc chiến chống lại da gót chân thô ráp là truyền hoa cúc dược, do đặc tính của nó, nó sẽ có tác dụng thẩm mỹ và tác dụng chữa bệnh.

Công thức cho một sản phẩm hữu ích:

1. Cho 2 túi thảo mộc vào 2 lít nước sôi, để ủ, sau đó cho thêm nước nóng đến nhiệt độ vừa ý.
2. Tiếp theo, bạn cần hạ chân xuống và giữ trong nước trong một phần tư giờ.
3. Chanh có thể được sử dụng để làm mềm da. Để làm được điều này, bạn chỉ cần buộc vài lát chanh vào gót chân vào buổi tối, buổi sáng tháo ra, rửa sạch chân và thoa kem.

Tốt hơn là thực hiện quy trình mỗi ngày trước khi đi ngủ.

Hành tây, hay đúng hơn là vỏ hành tây, là một phương thuốc tuyệt vời tại nhà để làm sạch gót chân của bạn. Chế phẩm chữa bệnh có thể được chuẩn bị theo công thức sau: cho một nắm đầy vỏ hành tây vào một cái hộp, sau đó đổ nước nóng vào bên trong, bọc lại và để trong vài giờ.

Chế phẩm được đổ vào một cái chậu, nếu nước luộc hành đã nguội thì nên đun nóng, vì nó phải ấm. Thêm muối nở và muối vào một muỗng canh rồi nhúng chân vào dung dịch. Giữ cho đến khi nước trở nên lạnh, sau đó lấy chân ra, lau khô và sử dụng kem dưỡng, hoặc nếu đây mới chỉ là bước bắt đầu chăm sóc chân, hãy đắp mặt nạ.

Những cách chữa gót chân đẹp tại nhà hiệu quả, đơn giản mà hiệu quả. Điều chính là phải kiên nhẫn và chăm sóc đúng cách cho chúng thường xuyên, theo trình tự thủ tục.

Video hướng dẫn cách làm sạch gót chân tại nhà

Cách làm sạch gót chân bị cứng, xem video clip:

Cách pha nước ngâm chân bằng hydrogen peroxide, xem video: