Maraming mga punto ng acupunkure sa talampakan ng paa, kumikilos kung saan maaari kang magkaroon ng isang nakagagaling na epekto sa lahat ng mga sistema ng katawan. Upang gawin ito, hindi mo kailangang bisitahin ang isang salon o isang dalubhasa; ang massage sa paa ay maaaring gawin sa bahay. Anong mga uri at modelo ang mayroon, kung aling paa ang bibilhin ng paa, kung aling mga aparato ang kasama sa rating ng pinakamahusay - kalaunan sa artikulo.
Layunin ng masahe
Ang mga massager ng paa ay inilaan hindi lamang para sa pagrerelaks ng mga binti at paa, kundi pati na rin para sa nakakarelaks at nakagagaling na therapy para sa buong katawan.
Ang paggamit ng mga massage device ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kalagayan ng isang tao:
- pagkatapos ng mga bali;
- may mga varicose veins;
- sakit ng kalamnan;
- na may pagbawas sa kaligtasan sa sakit;
- may abala sa pagtulog.
Ang epekto sa mga aktibong biologically point ng paa ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan.
Mga pahiwatig at kontraindiksyon
Tulad ng lahat ng mga pamamaraang medikal, may mga pahiwatig at contraindication para sa massage ng paa.
Inirerekomenda ang paggamit ng isang aparato ng masahe sa mga sumusunod na kaso:
- pamamaga, sakit, pakiramdam ng kabigatan sa mga binti;
- laging nakaupo lifestyle / laging nakaupo trabaho;
- pare-pareho ang trabaho sa isang nakatayong posisyon;
- talamak na pagkapagod ng mga binti at buong katawan;
- phlebeurysm;
- mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos (hindi pagkakatulog, pagkalumbay, neurosis);
- patag na paa;
- pagkatapos ng pinsala ay nagdusa;
- mabibigat na palakasan;
- may suot na sapatos na may takong;
- magkasamang sakit;
- sobrang timbang;
- mga sakit sa puso;
- vegetative-vascular dystonia.
Ang footager ng paa ay nalalapat sa maraming mga kaso, ngunit mayroon pa ring mga kontraindiksyon.
Ipinagbabawal ang paggamit ng aparato sa mga sumusunod na kaso:
- ang varicose veins sa mga yugto ng 4-6, kapag lumitaw ang mga trophic ulser sa mga binti;
- mataas na temperatura, lagnat;
- lumalala kondisyon sa malalang sakit;
- oncology;
- epilepsy;
- nasira ang balat ng mga binti at paa;
- ang pagkakaroon ng mga pacemaker, iba pang mga elektronikong implant;
- reaksyon ng alerdyi, pinong balat.
Hiwalay tungkol sa ilang mga kundisyon:
- Sa kaso ng hypertension, hindi inirerekumenda na i-massage ang mga paa. Sa mga bihirang kaso, ang doktor ay maaaring magreseta ng isang magaan na paa ng paa kung ito ay hahantong sa isang positibong resulta.
- Varicose veins. Sa kaso ng sakit sa mga yugto 2-3, maaaring mailapat ang isang banayad na mode ng pagkakalantad sa mga binti at paa.
- Sa panahon ng pagbubuntis, hindi inirerekumenda ng mga eksperto ang anumang uri ng hardware massage... Ang mga umaasang ina ay ipinapakita nang manu-manong masahe. Sa mga bihirang kaso sa ikalawang trimester, kung walang mga kontraindiksyon, maaaring payagan ng dumadating na manggagamot ang isang magaan na masahe ng mga binti.
Makinabang mula sa aplikasyon
- Nakakarelaks na epekto - pagpapahinga ng mga binti at buong katawan. Tinatanggal ng epekto sa paa ang mga spasms ng kalamnan, na humahantong sa isang makabuluhang pagbawas ng sakit. Ang ganitong pamamaraan ay maaaring matanggal ang mga paulit-ulit na migrain at hindi pagkakatulog. Kung gagamitin mo ang aparato sa gabi, garantisado ang isang maayos at matahimik na pagtulog.
- Ang masahe ay makabuluhang nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga paa, ibabang binti at guya. Ang tumaas na daloy ng dugo ay nagbubusog sa mga tisyu ng oxygen, na siya namang nagpapagana ng metabolic at regenerative na proseso.Ang resulta ay isang pagbawas sa puffiness, pagtanggal ng pagkapagod, mahusay na kondisyon ng mga binti. Ang ilang mga modelo ng mga aparato sa pagmamasahe ay nilagyan ng isang infrared function. Sa pamamagitan ng pagmamasahe na ito sa mga binti, mayroong isang ilaw na antibacterial, warming, anti-namumula at analgesic effect.
- Anuman ang uri ng aparato, ang footager ng paa ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos:
- nagpapagaan ng stress;
- binabawasan ang pagkabalisa;
- nakikipaglaban sa stress;
- nagpapabuti sa mood at singil na may positibo.
Mayroong mga nerve endings sa mga talampakan ng paa ng isang tao, ang epekto kung saan pinapayagan, sa kabuuan, na makabuluhang mapabuti ang katawan at palakasin ang immune system.
Mga uri ng aparato ayon sa uri ng drive
1. Massager para sa mga binti (ang rating ng pinakamahusay na may kasamang mga aparato ng iba't ibang mga modelo) na may isang disenyo ng makina simple at maaasahang gamitin.
- Ginawa ng kahoy o hypoallergenic plastic.
- Sa anyo ng mga account sa accounting na may makinis na gulong o may mga spike na na-strung sa ehe.
- Mga tsinelas na may mga naka-groove sol sa loob.
- Sa anyo ng mga bola na may mga convex spike.
- Sa anyo ng mga basahan o plataporma kung saan mayroong mga pagpapakitang para sa masahe.
- Ang mga pag-set ng banig, na binubuo ng mga elemento ng masahe (Aplikador ni Kuznetsov).
2. Mga masahe sa kuryente. Maaari silang patakbuhin ng isang de-koryenteng network o isang baterya. Ang mga modelo ay nag-iiba depende sa likas na katangian ng epekto:
- camera na may mga roller sa loob;
- platform na may bulges, spike, roller;
- mga masahe sa anyo ng mga malalaking bota;
- hydromassage - mga paliguan na may platform ng masahe.
Sa likas na katangian ng pagkilos sa katawan
Ang mga electric massager ay nahahati ayon sa likas na katangian ng epekto.
1. Ang aparato ay may isang disenyo sa anyo ng isang platform o isang camera na may isang hanay ng mga roller. Umiikot sa isang tiyak na direksyon at sa isang naibigay na bilis, malalim na gumagana ng mga roller ang mga kalamnan.
Tumutulong ang roller electric massager upang matanggal:
- pamamaga;
- spasms, sakit sa mga binti;
- patag na paa.
Ang epekto ng mga roller sa paa ay maihahambing sa acupuncture massage, na nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng katawan.
2. Ang isang aparato sa anyo ng isang platform o camera, na kumikilos sa mga paa at binti sa pamamagitan ng panginginig ng boses. Mayroong maraming mga mode ng pagkakalantad, iba't ibang mga antas ng bilis at panginginig ng boses.
Ang pag-vibrate ng massage gamit ang naturang aparato ay magpapahintulot sa:
- mapawi ang pagkapagod ng binti;
- mapabuti ang sirkulasyon ng dugo;
- i-tone ang kalamnan;
- alisin ang sakit sa kaso ng magkasanib na sakit.
Kumikilos ang aparatong ito sa pamamagitan ng presyon. Ang compressor inflates at pagkatapos ay binabawasan ang presyon sa mga massage chambers. Sa pamamagitan ng pag-compress ng mga tisyu, ginaganap ang isang maselan na masahe. Ang mga nasabing aparato ay ipinapakita sa mga paunang yugto ng varicose veins.
Ang massage ng compression ay nagpapabuti ng daloy ng dugo at lymph, nangyayari ang pagpapahinga, pagkapagod at pamamaga ng mga limbs ay napagaan. Ginagawa ito sa anyo ng isang silid ng boot na sumasakop sa binti sa shin, kung minsan sa hita.
3. Aparato sa masahe sa anyo ng isang paliguan, ang ilalim nito ay may mga umbok. Bilang karagdagan, ang aparato ay nilagyan ng infrared na pag-init at panginginig ng boses. Ang ilang mga modelo ay may magkakaibang epekto sa kanilang arsenal, iyon ay, hindi lamang pagpainit ng tubig, kundi pati na rin ang paglamig sa isang tiyak na temperatura.
4. Mga Hydroelectric Massager may nakakarelaks na epekto. Sa tulong nito, maaari mong alisin ang pagkapagod ng binti, pagbutihin ang tono ng vaskular. Ang masahe na ito ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos, nagpap normal sa presyon ng dugo, at nagpapabuti sa kalidad ng pagtulog.
Ang paggamit ng mga karagdagang sangkap, tulad ng mga asing-gamot, mahahalagang langis, pinapayagan kang pangalagaan ang balat ng mga paa.
Ang mga aparato sa masahe na nagsasama ng iba't ibang mga pamamaraan ng pag-impluwensya sa mga binti. Mga kumbinasyon ng panginginig ng boses, roller at compression - ito ang mga aparato na kasama sa rating ng pinakamahusay.
Pamantayan sa pagpili ng masahe
Upang mapili ang tamang aparato, kinakailangan upang matukoy ang pangunahing direksyon nito - anong uri ng masahe ang kinakailangan at mas angkop para sa ilang mga sintomas.
- Ang masahe, na tumatakip hindi lamang sa paa, kundi pati na rin ng mga kalamnan sa ibabang binti at guya, ay may positibong epekto sa lymph at daloy ng dugo, nakakapawi ng pag-igting.
- Ang pamamaraan na gumagamit ng isang roller massager ay nagbibigay-daan sa iyo upang kumilos sa mga aktibong puntos na matatagpuan sa paa sa isang naka-target na paraan, sa gayon makapagdulot ng madugong epekto sa lahat ng mga system ng katawan.
- Perpektong pinapawi ng panginginig ng boses ang pagkapagod, pamamaga, tinatanggal ang sakit at pakiramdam ng pagkabigat sa mga binti.
Ang pinakatanyag na mga aparato ay pinagsama, pinagsasama ang 2-3 uri ng masahe.
Ano ang dapat mong bigyang pansin kapag pumipili ng isang masahe:
- Mga mode ng masahe. Ang mga masahe na may 2-3 na programa ay may higit na magkakaibang epekto sa panahon ng trabaho, at mas mabuti ang epekto ng masahe. Piliin ang mga aparatong iyon na mayroong hindi bababa sa 2 mga programa sa pagtatrabaho.
- Isang hanay ng mga pamamaraan na isasagawa. Para sa pagpapahinga at libangan, ang mga mas simpleng mga modelo ay angkop. Para sa mga nais na mapabuti ang kanilang kalusugan at gamitin ang aparato para sa pag-iwas sa mga karamdaman, kinakailangan na pumili ng mga multifunctional na masahe.
- Timbang at sukat ng instrumento. Ang ilang mga modelo ng mga masahe ay malaki. Kung balak mong gamitin ang aparato sa labas ng bahay, dapat mong bigyan ng kagustuhan ang mas maraming mga compact massager.
- Brand, bansang pinagmulan. Ang mga analog ng hindi kilalang mga tagagawa ay maaaring biguin ang gumagamit sa kanilang maikling buhay sa serbisyo. Samakatuwid, mas mahusay na bumili ng mga de-kalidad na modelo ng mga tatak na matagal nang nasa merkado.
- Kategoryang presyo. Ang gastos ng isang masahe ay nakasalalay sa isang malaking lawak sa kung gaano karaming mga pag-andar ito ay nilagyan. Ang mas maraming mga mode ng paggamit, mas maraming mga programa, mas mahal ang aparato ay.
- Materyal sa katawan, antas ng ingay, kulay. Kung ang kulay ng aparato ay hindi isang partikular na mahalagang parameter, pagkatapos ay mahalaga ang antas ng ingay ng gumaganang masahe. Mahirap mag-relaks kung maingay ang aparato.
Ang materyal na kung saan ginawa ang mga kaso ng instrumento ay medyo matibay na plastik, gayunpaman, dapat itong protektahan mula sa mga patak at malakas na pagkabigla.
Mga mekanikal at kahoy na trainer
Ang massager ng paa, ang rating ng pinakamahusay at pinakatanyag na mga modelo ay tinalakay sa ibaba. Mekanikal - ang masahe ay isang mabisang kasangkapan para sa kagandahan at kalusugan. Sa tulong ng mga simpleng tool na gawa sa natural na kahoy o plastik, maaari mong palakasin at pagbutihin ang iyong mga binti at katawan bilang isang buo.
Ang gawain ng anumang masahe ay upang gayahin ang mga paggalaw ng mga kamay ng masahista. Ang disenyo ng mga mechanical mechanical massage device ay napaka-simple. Ang mga ito ay umiikot na rolyo na may mga pagpapakita para sa masahe, solong - para sa isang paa, doble sa anyo ng isang marka - para sa masahe ng dalawang paa nang sabay. Magagamit ang iba't ibang mga modelo ng plastik o alpombra na kahoy, may mga pinagsamang mga modelo
Rating ng pinakamahusay na mga mekanikal na mass mass ng paa - ang pinakatanyag na mga modelo:
Pangalan | Gastos, kuskusin. (tinatayang) | Materyal (ano ang gawa sa aparato) | Prinsipyo sa pagpapatakbo |
Abacus na may tinik | 600-650 | Kahoy, plastik na tinik | Acupressure massage para sa parehong mga binti |
Hakbang sa masahe Mat | 200-2000 depende sa pagsasaayos ng modelo Modular na mga modelo 1500-5000 | Plastik | Acupuncture massage |
Massage mat Nuga Best | 6000- 7000 | Mga elemento ng kahoy, tourmaline | Acupressure massage na may pinainit na mga elemento |
Aplikasyon Kuznetsov - banig sa paa | 100- 200 | Ang plastik, sa mga modelo na may matinding epekto - mga pagsingit ng magnetiko | Epekto sa mga aktibong puntos ng paghinto |
Roller na may IR radiation
Ang roller foot massager ay may kasamang maraming mga gumagalaw na bahagi. Ang mga elemento ay may bilugan o ibabaw ng polyhedral.
Ang ibabaw ng roller ay marahang pinamasahe ang mga paa at bukung-bukong. Ginagawang posible ng ilang mga modelo na iproseso ang ibabaw ng mga guya. Ang isang karagdagang pag-andar ay infrared radiation, na nagpapainit sa mga kalamnan.
Mga massager sa paa - ang rating ng pinakamahusay sa IR radiation:
1. Massager ng paa ng HoMedics - ang tinatayang gastos ay 4500 - 5500 rubles. Compact roller massager na may IR radiation. Nagbibigay ng mabisang massage sa paa, inaalis ang pamamaga, pinapawi ang pagkapagod at pagkabigat sa mga binti.
Ang aparato ay may dalawang mga mode ng pagpapatakbo:
- Shiatsu massage;
- Shiatsu massage kasama ang pag-init.
2. Roller massager na may IR radiation WH 6008 - ang tinatayang gastos ay 4900-5300 rubles.
Ang aparato ay dinisenyo para sa malalim na shiatsu massage. Ang platform ng masahe ay nilagyan ng 18 mga roller na may mga magnet, na nagbibigay ng isang mabisang epekto sa mga aktibong puntos. Ang Infrared light ay maaaring makatulong na mabilis na magpainit ng mga nakapirming paa.
3. Beurer FM 38 - isang masahe na may kakayahang gayahin ang isang Shiatsu massage. Nilagyan ng mga roller ng iba't ibang laki sa anyo ng mga bola. May pinagmulan ng IR. Ang tinatayang gastos ay 4200 - 4500 rubles.
Uri ng panginginig
1. Massager para sa paa Casada Infraped 2 aparato para sa paikot na panginginig ng boses na masahe. Nilagyan ng pag-andar ng pag-init ng IR. Mayroong 3 uri ng mga awtomatikong programa, 12 bilis. Ang masahe ay kinokontrol ng isang remote control. Ang tinatayang gastos ay 16 800 rubles.
2. Massager para sa mga binti Takasima RK-808 - isang aparato na may isang pinalawak na zone ng pagkakalantad. Ginagamit ito upang i-massage ang mga paa, bukung-bukong, ibabang binti at guya.
Ang aparato ay may:
- 3 mga awtomatikong programa;
- pag-andar ng pag-init;
- pagpapaandar ng panginginig ng boses sa lugar ng mga paa;
- built-in na footrest para sa pagbabago ng anggulo ng pagkahilig ng aparato;
- itaas na palipat-lipat na bloke, pinapayagan ang variable na paggamit.
Ang tinatayang gastos ay 48,500 rubles.
3. Uri ng panginginig ng boses ng masahe na may pag-init ng IR - Medisana IFM.
Ginawa sa anyo ng isang platform na may isang ibabaw na kaluwagan. Ang vibration massage at infrared ay maaaring magamit parehong magkahiwalay at magkakasama. Ang tinatayang gastos ay 1600-2000 r.
Hydration
1. Hydromassage Beurer FM 50 - masahe sa paliguan sa paa. Ang aparato ay may mapagpapalit na mga nozel, isang bato ng pumice at isang brush ay kasama. Ang mga magnet ay itinatayo sa mga gilid ng masahe para sa magnetotherapy. Ang paggamit ng mga karagdagang bahagi para sa pagdaragdag sa tubig ay hindi inirerekomenda. Posibleng gamitin ang paliguan nang walang tubig.
Mayroong 4 na uri ng masahe:
- vibro;
- hidro;
- roller;
- magnetikong therapy.
Ang average na presyo ng naturang aparato ay 6800- 7200 rubles.
2. Hydromassage Beurer FM 25 - isang pinasimple na bersyon ng nakaraang modelo. Ang hydromassage bath na may ibabaw ng karayom, ay nagbibigay ng bubble at vortex massage. May mga built-in na magnet sa katawan, may therapeutic effect sa pamamagitan ng magnetotherapy. Ang tinatayang halaga ng aparato ay 2500-2700 rubles.
3. Paliguan sa hydromassage Bosch PMF 2232.
Device na may 3 operating mode:
- turbo;
- vibro;
- bubble.
Ang paliguan ay may 3 naaalis na mga attachment - mga roller ng masahe, bato ng pumice at isang brush. Ang tinatayang gastos ng modelo ay 4500-5500 rubles.
Pag-compress
1. Massager ng paa OTO Activ Foot AV-90 - Ang aparato ay nagdadala ng compression at pagmamasahe na masahe.
Sa arsenal ng aparato:
- 3 mga awtomatikong programa;
- 3 degree na intensity ng masahe;
- heat therapy;
- regulasyon ng tindi ng pagkakalantad.
Posibleng ayusin ang laki ng camera upang magkasya ang paa.
Ang tinatayang gastos ay 44,000 rubles.
2. Compression massager mula sa Casada - Canoo 3. Ang aparato ay ginawa sa anyo ng mga bota, ang takip na lugar ng masahe ay hanggang sa gitna ng mga guya.
Ang masahe ay may:
- 2 uri ng mga programa;
- pagsasaayos ng bilis ng masahe;
- pagsasaayos ng intensity ng masahe;
- timer;
- pagsasaayos ng antas ng ikiling ng aparato.
Ang tinatayang gastos ay 34,500 rubles.
3. Ang footager ng paa (Hybrid mula sa Yamaguchi ay humahantong sa rating ng pinakamahusay sa mga compression) ay nilagyan ng:
- 2 awtomatikong mga programa;
- regulator ng compression ng hangin;
- roller speed controller;
- Pag-init ng IR.
Ginawa ang mga masahe:
- pag-compress;
- roller;
- shiatsu
Ang halaga ng aparato ay 19,500 rubles.
Pinagsama
Ang pinakatanyag na mga aparato sa masahe ay ang mga nagsasama ng 2-3 uri ng mga epekto.
- Casada Footlnn footager - isang aparato na pinagsasama ang compression at roller massage na may IR radiation. Ang tinatayang gastos ay 16,000-17,000 rubles.
- Marutaka Anion RT-1887 - isang aparato para sa roller at acupuncture massage. Average na gastos - 19,000 rubles. Nilagyan ng isang infrared radiation source at ionization function. Mayroong 3 mga mode ng pagpapatakbo, timer. Isang multifunctional massager na may epekto sa pagpapagaling sa mga paa at bukung-bukong.
- Gezatone Massager Massage magic AMG711 - patakaran para sa vibro at shiatsu massage. Mayroong 4 na awtomatikong mga programa, napakadaling gamitin. Ang tinatayang gastos ay 9500-10,000 rubles.
Lymphatic drainage
1. Mga bota ng Lymphatic drainage Light Feet AMG709 mula sa Gezatone - isang aparato para sa masahe, na ginawa sa anyo ng bota. Ang lugar ng impluwensiya ng aparato - paa, ibabang binti, kalamnan ng guya.Isinasagawa ang masahe sa pamamagitan ng paglalagay ng presyon sa tisyu. Mayroong 2 uri ng mga programa. Ang halaga ng masahe ay 7000 rubles.
2. Massage device YAMAGUCHI Axiom Air Boots - simulate ang manu-manong kanal ng lymphatic. Tulad ng nakaraang modelo, ginawa ito sa anyo ng bota.
Mayroon itong:
- ang pag-andar ng isang hiwalay na epekto sa mga paa at guya;
- 6 mga programa sa auto massage;
- regulasyon ng tindi ng pagkakalantad;
- timer
Ang siksik na hugis ng masahe ay angkop para sa panlabas na paggamit.Ang gastos ay 16,000 rubles.
Acupuncture
1. Massage aparato Acupunkure FM-70 - aparato para sa acupuncture at air-compression massage.
Ang masahe ay nilagyan ng:
- 192 mga spike ng masahe;
- 4 mga unan sa pag-compress ng hangin;
- 3 antas ng bilis para sa mga massage spike;
- timer;
- manu-manong pag-aayos ng pumping ng hangin sa mga massage cushion.
Ang tinatayang gastos ay 25,000 rubles.
2. Massager para sa mga paa at bukung-bukong Bradex "Bliss" - isang patakaran ng pamahalaan para sa acupunkure massage. Maginhawa at madaling gamitin na control panel. Posibleng malaya na piliin ang tindi ng epekto at ang ginagamot na lugar. Mayroong 4 na awtomatikong mga programa at isang pag-andar ng pag-init. Ang halaga ng aparato ay 4500-7500 rubles.
May ngipin na kagamitan
Ang may ngipin na mga massager ng makina ay abot-kayang at siksik. Gayunpaman, hindi ito makakaalis sa mga pakinabang ng paggamit ng mga ito. Dinisenyo ang mga ito upang i-massage ang mga paa. Ang epekto ay ipinataw sa pamamagitan ng mga roller na may ngipin.
Ang mga masahe ay gawa sa mga espesyal na uri ng kahoy, ang ilang mga modelo ay pinagsama, na may isang patong na plastik o pagsingit. Ang mga roller ng masahe ay naka-strung sa mga metal axle. Ang lahat ng mga kahoy na bahagi ng masahe ay pinahiran ng isang espesyal na barnisan, na nagdaragdag ng kanilang lakas at buhay ng serbisyo.
1. Ang masahe ay nakapunot ng "abacus" Ergopower ER1003 ginawa sa anyo ng mga bayarin, na may dalawang mga ibabaw ng masahe. Ang mga roller, 5 para sa bawat binti, ay may sahig na gawa sa kahoy at plastik na may mga spike.
Ginagamit ito kapag:
- hindi pagkakatulog;
- edema;
- para sa rehabilitasyong therapy pagkatapos ng mga bali;
- na may kakulangan sa venous;
- na may pangkalahatang labis na trabaho.
Ang tinatayang gastos ay 900 - 1000 rubles.
2. Ang masahe ay may ngipin na "abacus" Timbe - ay malaki ang sukat. May mga massage ibabaw para sa parehong mga binti. Ang mga roller ay gawa sa Altai birch, 6 sa bawat panig. Ang gastos ng masahe ay 1200 rubles.
Mula sa flat paa
Bago bumili ng isang masahe para sa paggamot ng mga flat paa, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.
Para sa masahe, ang parehong mga mekanikal at awtomatikong uri ng mga aparato ay angkop.
Ang mga mekanikal na masahe para sa patag na paa ay ginawa sa anyo ng:
- mga roller;
- espesyal na basahan;
- mga bola;
- hemispheres na may mga proxy ng masahe.
- Hemisphere massager - tinatayang gastos mula 350 hanggang 500 rubles.
- Mga bola ng karayom na masahe sa isang stand - presyo na 750 rubles.
- Ang mga bola ng karayom o roller ay maaaring mabili nang isa-isa o bilang isang hanay. Ang halaga ng isang bola ay mula 50 hanggang 250 rubles, depende sa laki at pagsasaayos.
- Ang mga basahan ng masahe na "mga bato sa dagat" - ang halaga ng basahan ay nakasalalay sa laki, mula 550 hanggang 2500 rubles.
Sa mga awtomatikong modelo para sa paggamot ng mga flat paa, ang mga modelo ng roller na may function na panginginig ng boses ay pinakaangkop.
Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga platform ng masahe na gumaganap lamang ng massage sa paa:
- Roller foot massager na Omega US-Medica - ang halaga ng aparato ay 8200 rubles. Ang maginhawang compact aparato ay nilagyan ng isang speed regulator, maraming mga massage mode, at isang timer.
- Roller foot massager na Beurer FM16 - compact aparato para sa isang paa. Pinapagana ng mga baterya. Ang gastos ay 680-750 rubles.
Para sa mga paa at bukung-bukong
1. Massager na "Bliss" Massage Magic AMG711 mula sa Gezatone - pagbili, para sa mga nagnanais na alagaan ang kalagayan ng kanilang mga binti.
Nagbibigay ang aparato ng isang de-kalidad na masahe ng mga paa at bukung-bukong:
- nilagyan ng 4 na awtomatikong mga programa;
- ay may pagpapaandar sa bilis ng pagsasaayos;
- may isang modernong disenyo.
Ang tool sa masahe na "Bliss" ay makakatulong upang mapupuksa ang:
- migraines;
- talamak na pagkapagod sa mga binti at buong katawan;
- edema,
- kalamnan spasms at magkasamang sakit.
Ang regular na paggamit ng aparato ay magpapasadya ng presyon ng dugo, magpapabuti sa mood ng sikolohikal, at magbibigay ng magandang kalagayan.
2. Vibrating foot and ankle massager na Takasima RK -868. Ang aparato ay nagdadala ng pagmamasa at panginginig ng boses na masahe, mayroong isang pag-andar ng pag-init. Ang mga awtomatikong programa ay may 3 mga antas ng epekto. Ang tinatayang gastos ay 20,000 rubles.
Ang mga massager ng paa ay mabisang nakakaapekto hindi lamang sa lugar ng masahe, ngunit sa buong katawan.
Sa pagtatapos ng isang araw na nagtatrabaho, ang nasabing aparato ay makakatulong sa iyo na makapagpahinga, mapawi ang pagkapagod at pagkapagod, sa tulong nito maaari kang magsagawa ng health therapy at maiwasan ang mga sakit.
Ang acquisition na ito ay hindi magiging isang pag-aaksaya ng pera; sa kabaligtaran, ito ay magiging isang pamumuhunan sa iyong sariling kalusugan. Pag-aralan ang pag-rate ng pinakamahusay na mga aparato, maaari kang magpasya at gumawa ng tamang pagpipilian na tumutugon sa iyong mga pangangailangan.
Disenyo ng artikulo: Mila Friedan
Mga video tungkol sa mga massager ng paa
Paano pumili ng isang massager ng paa:
Sinubukan kong maglakad sa mga tsinelas na may mga massage insole, masakit ito sa hindi makatotohanang at hindi ko alam kung paano ako nilalakad ng isang tao