ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพสูงสุดอย่างหนึ่งคือสครับขัดผิว การเตรียมที่บ้านทำได้ค่อนข้างง่ายดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องไปพบช่างเสริมสวยหลายครั้งต่อสัปดาห์ ลักษณะสำคัญคือการใช้อนุภาคขัดที่ขัดเซลล์ที่ตายแล้ว
ประโยชน์ของการขัดผิวแบบโฮมเมด
การขัดผิวเกิดความภาคภูมิใจเนื่องจากมีการออกฤทธิ์ที่หลากหลาย:
- การต่ออายุผิว
- การสร้างเนื้อเยื่ออ่อนในระดับเซลล์
- ปรับสีหนังกำพร้า
- การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
- กำจัดริ้วรอย
- การต่ออายุและตอนเย็นของสีผิว
ขั้นตอนการขัดผิวได้ผลดีกับผิวในทุกๆด้าน เมื่อการไหลเวียนของเลือดภายในเซลล์เพิ่มขึ้นคอลลาเจนจะถูกผลิตขึ้นซึ่งทำให้ผิวยืดหยุ่นมากขึ้น ด้วยเหตุนี้มันจึงคืนความอ่อนเยาว์และพื้นผิวจึงเรียบเนียนและสม่ำเสมอ ส่วนประกอบที่ประกอบเป็นผลิตภัณฑ์ช่วยเร่งการเผาผลาญ
ทำให้สามารถละลายไขมันใต้ผิวหนังและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นโดยไม่มีเซลลูไลท์ เพียงจำไว้ว่าผลสูงสุดสามารถทำได้ด้วยวิธีการแบบบูรณาการโดยที่นอกจากข้าวของแล้วยังมีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและโภชนาการที่เหมาะสม
วิธีใช้สครับขัดผิว
เพื่อให้การขัดผิวหน้าและผิวกายได้ผลสูงสุดคุณต้องปฏิบัติตามกฎบางประการสำหรับการใช้งาน:
- ก่อนดำเนินการตามขั้นตอนนี้ต้องทำความสะอาดผิว
- ขอแนะนำให้อบไอน้ำที่ชั้นบนของหนังกำพร้าภายใต้ฝักบัวน้ำอุ่นหรือในอ่าง (ซาวน่า) เพื่อเปิดรูขุมขน
- คุณสามารถใช้ฟองน้ำขัดผิวได้หากใช้เจลอาบน้ำหรือสบู่เหลว สูตรครีมที่มีน้ำมันหรือโลชั่นนวดด้วยมือที่สะอาด ใช้แรงกดเบา ๆ เพื่อผลัดเซลล์ผิวชั้นบนสุด
- โดยไม่คำนึงถึงผลิตภัณฑ์ที่จะรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ใด ๆ คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษกับผลิตภัณฑ์ที่มาจากผึ้งเนื่องจากเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง
- คุณต้องล้างสครับออกด้วยน้ำร้อนจากนั้นขอแนะนำให้เปิดน้ำเย็นเพื่อสร้างฝักบัวที่ตัดกัน
หากมีอาการผื่นแดงคันหรือระคายเคืองผิวหนังหลังใช้สครับแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
น้ำมันพื้นฐานภายในบ้าน
ไม่มีกฎเฉพาะสำหรับการใช้น้ำมัน
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าแต่ละอย่างมีคุณสมบัติของตัวเองและคุณต้องเลือกน้ำมันขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ:
- น้ำมันต้นชา - หนึ่งในน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยให้ผิวแข็งแรง;
- น้ำมันมะนาวส้มมีวิตามินซีในระดับสูงซึ่งจะเพิ่ม turgor
- คาโมมายล์และน้ำมันดาวเรือง ฆ่าเชื้อและเร่งการรักษา
- น้ำมันมะกอกและเมล็ดแฟลกซ์ บำรุงผิวด้วยวิตามินและให้ความชุ่มชื้น
- น้ำมันอัลมอนด์ ทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียน
- น้ำมันลาเวนเดอร์ ลดความเข้มของรอยแตกลาย
นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยยังมีกลิ่นหอมที่ยังคงอยู่ในร่างกายเป็นเวลานาน
เกลือขัดผิว
เกลือขัดผิวอาจใช้น้ำมันหรือสบู่เหลว เกลือหนึ่งแก้วควรเจือจางด้วยน้ำมันหอมระเหยหรือเจลอาบน้ำที่คุณเลือก เพื่อไม่ให้เจ็บและไม่ทำลายชั้นบนของหนังกำพร้าคุณต้องนวดเบา ๆ และอย่ากดแรงเพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนเล็กน้อย ปริมาณของส่วนผสมจะถูกกำหนดด้วยตาขึ้นอยู่กับความหนาแน่นที่ต้องการ
สำหรับผิวบอบบาง 250 gr. ต้องการเกลือ 100 กรัม น้ำมัน (หรือเจล) จากนั้นความเข้มข้นของการขัดสีจะต่ำลง สำหรับผู้ที่มีผิวหยาบกร้านให้เติมน้ำมันไม่เกิน 50 กรัม จากนั้นสครับจะมีความหนาสม่ำเสมอ คุณไม่จำเป็นต้องถูเป็นเวลานานและหลังอาบน้ำขอแนะนำให้ทาครีมบำรุงผิว - ครีมหรือนม
อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: การออกกำลังกายตอนเช้าสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40, 50 ปียิมนาสติกสำหรับการลดน้ำหนักวิดีโอสอนสครับน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีต้นกำเนิดจากผึ้ง (นมผึ้งเกสรดอกไม้ขี้ผึ้งขนมปังผึ้งโพลิส) มีวิตามินแร่ธาตุและธาตุมากเป็นประวัติการณ์ จำเป็นสำหรับกระบวนการภายในเซลล์ทั้งหมด น้ำผึ้งสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ต่างๆได้เช่นน้ำตาลเกลือน้ำมันไข่ข้าวโอ๊ตกาแฟ ฯลฯ
สูตรอาหาร:
- เกลือและน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1: 1 ใช้เป็นสารต่อต้านเซลลูไลท์ คุณต้องนวดบริเวณที่มีปัญหาด้วยองค์ประกอบประมาณ 5 นาทีด้วยการถูและตบเบา ๆ หลังจากนั้นให้อาบน้ำและทาครีมต่อต้านเซลลูไลท์หรือโลชั่นให้ความชุ่มชื้นกับผิวของคุณ
- สำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่ายคุณสามารถใช้สครับน้ำผึ้งและข้าวโอ๊ต สำหรับน้ำผึ้ง 200 กรัมคุณต้องใช้นม 1 ช้อนโต๊ะและเฮอร์คิวลิสสับ 4 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนประกอบทั้งหมดและทาผิว 2 ครั้งต่อสัปดาห์
- สครับที่ทำจากน้ำผึ้งและน้ำมะนาวช่วยในการสลายไขมันใต้ผิวหนัง นอกจากนี้ยังช่วยขจัดกระบวนการอักเสบทั้งบนพื้นผิวของผิวหนังและในชั้นลึกของหนังกำพร้า ในการเตรียมมันเป็นเรื่องน่าเบื่อที่จะเติมน้ำมะนาวครึ่งลูกลงในน้ำผึ้งหวานหนึ่งแก้วคนให้เข้ากันจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
สครับมะพร้าว
การขัดผิวด้วยมะพร้าวเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพที่มีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว ในการเตรียมสครับคุณต้องใช้น้ำตาลสักแก้วน้ำมันมะพร้าวหรือนมธรรมชาติมะนาวหรือน้ำมันมะนาวและขุยมะพร้าวสักสองสามหยด
เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวจะซึมลึกเข้าสู่ผิวและให้ความชุ่มชื้นทำให้ยืดหยุ่นมากขึ้นและลดจำนวนริ้วรอย
สครับกาแฟสำหรับรอยแตกลายด้วยน้ำมัน
กาแฟมีวิตามินแร่ธาตุสารต้านอนุมูลอิสระและฟลาโวนอยด์มากมายในองค์ประกอบทางเคมี ช่วยเร่งการฟื้นฟูผิวในระดับเซลล์ดังนั้นสครับกาแฟจึงมีประสิทธิภาพในการต่อต้านรอยแตกลายผิวหย่อนยานและเซลลูไลท์
พิจารณาสูตรอาหารยอดนิยม:
- สำหรับการอาบน้ำทุกวันคุณสามารถใช้เจลอาบน้ำผสมกับกาแฟบด วิธีนี้จะช่วยผลัดเซลล์ที่ตายแล้วและผลัดเซลล์ผิวใหม่ สำหรับ 100 กรัม กาแฟบด 2 ช้อนชาเป็นเจลเพียงพอ
- เพื่อความชุ่มชื้นคุณต้องใช้น้ำมัน (อัลมอนด์มะกอกคาโมไมล์) กาแฟ 2 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้ง ผสมทุกอย่างแล้วทาลงบนผิวนวดแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- น้ำมันกาแฟเกลือทะเลและน้ำมันขิงช่วยในการสลายไขมันและรักษาแผลที่ผิวหนัง - รอยถลอกรอยขีดข่วนบาดแผลสิว ส่วนผสมจะถูกผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน
ไม่แนะนำให้เจ้าของผิวที่อ่อนนุ่มและบอบบาง "สครับ" ทุกวันเนื่องจากอาจเกิดบาดแผลเล็ก ๆ หลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำควรทาโลชั่นบำรุงหรือให้ความชุ่มชื้น (ครีมนม) กับร่างกาย
สครับช็อคโกแลต
การขัดหน้าด้วยช็อกโกแลตมักใช้ที่บ้านเนื่องจากมีประโยชน์มากมาย:
- ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
- กำจัดเซลลูไลท์
- ขจัดสารพิษผ่านรูขุมขนของหนังกำพร้า
- ฟื้นฟูสภาพผิวด้วยการเชื่อมโยงผลเสียของอนุมูลอิสระ
มีสูตรช็อกโกแลตมากมาย:
- สำหรับการทำความสะอาดใบหน้าและกระชับรูปไข่คุณต้องใช้ช็อคโกแลตธรรมชาติสีดำ 2 ช้อนชา กาแฟข้นและ 2 ช้อนชา ครีมเปรี้ยว ส่วนประกอบทั้งหมดต้องอุ่นในอ่างน้ำและคนให้เข้ากันจนสม่ำเสมอ นวดลงบนใบหน้าหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา คุณยังสามารถทิ้งไว้เป็นมาส์กเป็นเวลา 15 นาที
- น้ำมันเมล็ดองุ่นช็อคโกแลตและเกลือทะเลช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและสลายไขมันใต้ผิวหนังให้ผลในการต่อต้านเซลลูไลท์ สำหรับขั้นตอนเดียวการละลายช็อกโกแลตครึ่งแท่งในไมโครเวฟเป็นเรื่องน่าเบื่อเพิ่ม 5 มล. น้ำมันและเกลือทะเล 3 ช้อนโต๊ะ
คุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ก่อนใช้ แต่สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 15 วัน
สครับอัลมอนด์
สครับอัลมอนด์สามารถใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวขจัดสัญญาณของความเหนื่อยล้าส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินตามธรรมชาติซึ่งจำเป็นต่อการรักษาความยืดหยุ่นของผิว ที่ 1 st. ล. ครีมเปรี้ยวที่คุณต้องผัด 1 ช้อนชา อัลมอนด์สับ. ลูบไล้ตามเส้นนวดทั่วใบหน้าและลำคอ ทำซ้ำทุกสามวัน
สำหรับผิวทั่วร่างกายคุณสามารถใช้อัลมอนด์น้ำผึ้งน้ำมะนาวและนม
วิธีการรักษาดังกล่าวจะช่วยปรับสีผิวขจัดเซลลูไลท์และทำให้หนังกำพร้าเรียบเนียน หากคุณเติมน้ำมันซีบัค ธ อร์นอีกหยดคุณสามารถชะลอการเจริญเติบโตของเส้นผมในบริเวณที่ไม่ต้องการได้
สครับอบเชยอุ่นต่อต้านเซลลูไลท์
การขัดตัวที่บ้านไม่เพียง แต่ช่วยให้ผิวชั้นบนของหนังกำพร้าเรียบเนียนและเรียบเนียนเท่านั้น แต่ยังช่วยสลายไขมันใต้ผิวหนังด้วย
พิจารณาสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพหลายอย่าง:
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. กาแฟบดน้ำมันอบเชย 5 หยดและ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. น้ำมันลินสีด ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะต้องอุ่นเล็กน้อยและถูในบริเวณที่มีปัญหา หลังจากนวดและขัดผิวให้ล้างออกด้วยน้ำร้อนและน้ำเย็น
- 2 ช้อนชา อบเชย 1 ช้อนชา ข้าวบดและเจลอาบน้ำ ใช้สครับในระหว่างขั้นตอนการอาบน้ำ ผลจะดีกว่าถ้าคุณอบไอน้ำที่ผิวหนังก่อนเพื่อเปิดรูขุมขนจากนั้นสารสกัดจากอบเชยสามารถแทรกซึมเข้าไปในชั้นลึกของหนังกำพร้าและละลายไขมัน
สครับข้าวและกาแฟ
ข้าวและกาแฟในเวลาเดียวกันสามารถใช้ได้โดยเจ้าของผิวที่เต่งตึงและมีสุขภาพดีเท่านั้น ส่วนผสมทั้งสองต้องบดในเครื่องบดกาแฟและผสมในส่วนที่เท่ากัน สำหรับขั้นตอนเดียว 20 กรัมก็เพียงพอแล้ว ผลิตภัณฑ์
ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้ในระหว่างขั้นตอนการอาบน้ำ... ในการทำเช่นนี้ส่วนผสมที่บดแล้วจะถูกเพิ่มลงในเจลอาบน้ำหรือสบู่เหลว ขัดผิวด้วยการนวด
สครับกรดผลไม้
กรดผลไม้ใช้เพื่อทำให้ผิวเต่งตึงและกระจ่างใส ส่วนใหญ่มักใช้สำหรับใบหน้า แต่ถ้าคุณรักษาทั้งร่างกายคุณสามารถฟื้นฟูรหัสที่ด้านข้างและสะโพกได้อย่างเห็นได้ชัด
พิจารณาสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพสูงสุด:
- 150 กรัม สับปะรดสับต้องผสมกับน้ำผึ้งธรรมชาติ หากผลิตภัณฑ์บางเกินไปให้เพิ่มข้าวหรือแป้งข้าวโอ๊ตเล็กน้อย การลอกดังกล่าวใช้สำหรับใบหน้าและลำคอ - ทาด้วยการนวดแล้วล้างออก
- คุณต้องผสมกากกาแฟ 30 กรัม และเนื้อส้ม 100 กรัม - ส้มมะนาวส้มโอ ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ได้คุณจะต้องขัดผิวทั้งร่างกายในเชิงคุณภาพ ทาลงบนใบหน้าประมาณ 5 นาที เป็นหน้ากาก;
- คุณต้องบด 150 กรัม องุ่นทุกพันธุ์ยกเว้น Kish-misha พร้อมกับเมล็ดเพิ่มหยดน้ำมันใด ๆ สองสามหยดแล้วทาลงบนใบหน้าลำคอและเนินอกด้วยการนวด สูตรนี้จะขจัดชั้น corneum ทำให้ผิวอิ่มน้ำและให้ความชุ่มชื้นองุ่นช่วยกระชับผิวปรับโทนสีและขจัดเส้นเลือดแมงมุมและเรติเคิล
ระมัดระวังในการใช้กรดผลไม้เพราะอาจทำให้คันหรือแพ้ได้ หากมีบาดแผลหรือรอยขีดข่วนบนพื้นผิวไม่สามารถใช้สครับนี้ได้ นอกจากกรดแล้วผลไม้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยเร่งการฟื้นฟูผิวเพิ่มการเผาผลาญ
สครับข้าวโพด
สครับขัดผิวจากข้าวโพดช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวขจัดสิ่งอุดตันของรูขุมขนจึงช่วยลดสิว คุณสามารถใช้ที่บ้านในระหว่างขั้นตอนการให้น้ำหรือดีกว่า - ในอ่างน้ำเมื่อร่างกายถูกนึ่งจนสุด
สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องบด 200 กรัม ข้าวโพดในเครื่องบดกาแฟแล้วใส่ 2 ช้อนโต๊ะล. ล. ครีม หากผิวแห้งมากสามารถเพิ่มน้ำมันเมล็ดองุ่นได้สองสามหยด (ต่างกันไป) ครีมเปรี้ยวช่วยบำรุงและทำให้ผิวนุ่มขึ้นข้าวโพดเสริมสร้างความแข็งแรงของชั้นบนสุดและกระชับริ้วรอยและน้ำมันให้ความชุ่มชื้นในระดับสูง
ข้าวโอ๊ตขัดผิวสำหรับผิวแห้ง
ข้าวโอ๊ตปลอบประโลมผิวและบำรุงด้วยส่วนประกอบสำคัญทั้งหมด มีการเตรียมการขัดผิวในหลายรูปแบบ มันขึ้นอยู่กับเกล็ดบดและน้ำมันเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ อาจเป็นอะไรก็ได้ - องุ่นมะกอกอัลมอนด์ลินซีด สัดส่วนควรเป็นดังนี้: ต่อ 100 กรัม เกล็ด 5 gr. เครื่องทำให้ชื้น.
น้ำมันจะซึมเข้าสู่ชั้นลึกของผิวหนังและบำรุงด้วยไขมันและกรด
ด้วยเหตุนี้หนังกำพร้าจึงยืดหยุ่นมากขึ้นผิวหนังจึงกระชับและยืดหยุ่นมากขึ้น การขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ตสามารถใช้ได้บ่อยเนื่องจากมีผลต่อผิวเล็กน้อย หลังจากล้างออกขอแนะนำให้อาบน้ำที่ตัดกันเพื่อปรับโทนสีทั้งตัว
สครับหอม "กาแฟ + โกโก้"
สูตรนี้เป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุด สิ่งสำคัญคือเจ้าของผิวที่แตกต่างกันสามารถใช้ได้ กาแฟสามารถนำมาใช้แล้วนั่นคือกากหรือผลิตภัณฑ์สดบด ในการรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวคุณต้องเพิ่มโกโก้บัตเตอร์สองสามหยดต่อ 100 กรัม ผลิตภัณฑ์หนาหรือพื้นดิน
สครับนี้มีคุณสมบัติดังนี้
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
- ขจัดรอยแดงบนผิวหนัง
- ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
- ส่งเสริมการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจนภายในเซลล์
เพื่อให้เห็นผลคุณต้องใช้สครับ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ จากการใช้เพียงครั้งเดียวคุณสามารถสังเกตได้ถึงความเรียบเนียนและความบางของผิว
สครับมิ้นท์
มิ้นท์มีฤทธิ์เป็นยาชูกำลังทำให้ผิวสดชื่นและสดใส สครับที่มีส่วนผสมของมันจะทำให้ผิวมีวิตามินเพิ่มขึ้นและเพิ่มความยืดหยุ่น
มีสูตรอาหารมากมายลองพิจารณาบางส่วน:
- 250 กรัม เกลือ 5 มล. น้ำมัน 5 กรัม สะระแหน่สับ (จะสดหรือแห้งก็ได้) ผสมทุกอย่างเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน คุณสามารถใช้กาแฟหรือน้ำตาลแทนเกลือได้
- สะระแหน่แห้งสับและแป้งข้าวโอ๊ตในส่วนที่เท่ากัน ส่วนผสมที่ได้จะต้องแช่ในน้ำอุ่นก่อนใช้และรอสองสามนาที การขัดผิวนี้ช่วยขจัดสิวสิวหัวดำเม็ดสี (ถ้าคุณเติมมะนาวลงไป) สามารถใช้สำหรับใบหน้าและร่างกาย
- น้ำผึ้งมิ้นต์และเลมอนทำให้ผิวนุ่มขึ้นให้โทนสีที่สม่ำเสมอและนุ่มนวล สารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดความหย่อนและลดความลึกของริ้วรอยแห่งวัยได้ 20-50% สำหรับองค์ประกอบคุณต้องเตรียม 200 กรัม น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะล. สะระแหน่สับและน้ำมะนาวครึ่งลูก
อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: เลเซอร์กำจัดขนบนใบหน้าและร่างกาย - วิธีการดำเนินการประสิทธิผลก่อนและหลังภาพถ่ายข้อห้ามสครับเกลือทะเลสีส้ม
ส้มเองมีวิตามิน A, B, C จำนวนมากซึ่งเสริมสร้างผิวฆ่าเชื้อบรรเทาอาการคันแดงระคายเคือง เกลือทะเลเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์รุนแรง แต่ก็มีฤทธิ์ขัดและผลัดเซลล์ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ในการขัดผิวคุณต้องใช้เกลือ (แก้ว) และสับเนื้อส้มของผลไม้ 1 ชิ้นในเครื่องปั่นสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งแนะนำให้หยดน้ำมันพืชลงไป สามารถขัดผิวได้ สมัครสัปดาห์ละครั้ง ไม่บ่อยเกินไปเพื่อไม่ให้ผิวระคายเคืองด้วยกรดผลไม้
ขัดผิว
การขัดผิวที่บ้านโดยใช้ Bodyagi เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบางและเส้นเลือดที่บอบบาง เป็นผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่ช่วยบรรเทาอาการบวมและลดเลือดโดยการเสริมสร้างเส้นเลือดและเส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนัง นอกจากนี้ยังใช้กับใบหน้าเพื่อทำความสะอาดสิวและสิวอื่น ๆ
ขึ้นอยู่กับโฟมเจลครีมหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่น ๆ Bodyagu หาซื้อได้ตามร้านขายยา ขั้นตอนนี้ควรทำวันเว้นวันเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและให้สีที่ดีต่อผิวหนัง Bodyaga ผสมกับตัวแทนหลักในสัดส่วนที่เท่ากัน
สครับราสเบอร์รี่
ผลิตภัณฑ์จากราสเบอร์รี่ธรรมชาติใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์โดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ขัดเพิ่มเติม กระดูกแบล็กเบอร์รีทำหน้าที่ได้อย่างดีเยี่ยมในการผลัดเซลล์ที่ตายแล้วและเซลล์เคราติน ราสเบอร์รี่มีธาตุเหล็กและวิตามินในปริมาณสูงซึ่งจะช่วยปรับสีและบำรุงผิวลดจำนวนริ้วรอยขจัดความหย่อนยาน
สำหรับขั้นตอนนี้จะใช้ราสเบอร์รี่สดในรูปแบบบริสุทธิ์
คุณต้องถูผลเบอร์รี่ให้ทั่วผิวแล้วนวดเบา ๆ หลังจากนั้นล้างออกให้สะอาดและอาบน้ำคอนทราสต์เพื่อรวมเอฟเฟกต์
ขัดผิวด้วยชาเขียว
น้ำมันและสารสกัดจากชาเขียวมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและยาชูกำลัง มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามและการแพทย์ คุณสามารถทำสครับด้วยตัวเองเพื่อรักษาความยืดหยุ่นของผิว ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้ครีมหรือโลชั่นที่มีคุณค่าทางโภชนาการ - 100 กรัมเติมทีทรีออยล์สองสามหยด (มีขายในร้านขายยาหรือร้านเครื่องสำอางทุกแห่ง)
เพิ่มกาแฟหรือข้าวบด - 50 กรัมเพื่อให้ได้ผลในการขัดผิว สำหรับใบหน้าคุณสามารถลอกหรือขัดผิวและเติมน้ำมันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
สครับต่อต้านเซลลูไลท์พริกไทย
เซลลูไลท์ส่วนใหญ่เกิดจากการละเมิดการเผาผลาญภายในเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนโลหิตไม่เพียงพอ ผลิตภัณฑ์จากพริกไทยช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและกระตุ้นการเผาผลาญจึงช่วยลดความเข้มของ "เปลือกส้ม"
สครับที่บ้านสำหรับเซลลูไลท์ทำจากกาแฟบดและพริกป่นหรือพริกป่น
ส่วนประกอบหลักอาจเป็นเจลอาบน้ำหรือครีมซึ่งส่วนผสมหลักจะถูกเพิ่มในสัดส่วนที่เท่ากัน คุณจำเป็นต้องใช้สครับเฉพาะบริเวณที่มีปัญหาหลีกเลี่ยงบริเวณที่ใกล้ชิดและเยื่อเมือก สำหรับ 100 กรัม เจลที่คุณต้องการ 50 กรัม กาแฟและ 6 กรัม สารสกัดจากพริกไทย
โดยสรุปสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าสครับสามารถเตรียมได้จากผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่เกือบทั้งหมด สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือคุณสมบัติของมันควรตรงกับเป้าหมาย:
- น้ำมันใช้เพื่อโภชนาการ
- สำหรับการปรับสี - วิตามินผลไม้
- ต่อต้านเซลลูไลท์ - กาแฟพริกไทย
- เพื่อรักษาความยืดหยุ่นของวิตามินซีและกรด
เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณก่อนที่จะใช้สารขัดผิวขอแนะนำให้ตรวจสอบให้แน่ใจก่อนว่าไม่มีอาการแพ้ของแต่ละองค์ประกอบของส่วนประกอบ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสครับสำหรับผิวกายและใบหน้านั้นไม่อาจปฏิเสธได้ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเตรียมและใช้เป็นครั้งคราวที่บ้าน
วิดีโอ: วิธีทำสครับตัวที่บ้าน
สำหรับการขัดผิวอย่างมีประสิทธิภาพที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านโปรดดูวิดีโอ:
วิธีทำสครับกาแฟดูได้จากคลิปวิดีโอ:
สครับกาแฟเหมาะกับฉันที่สุด พวกเขาทำความสะอาดผิวปรับสีและให้ความยืดหยุ่น