กลิ่นเท้าที่ไม่ดีและเท้าที่มีเหงื่อออกสามารถนำไปสู่ความไม่ปลอดภัยและความอับอายได้ การกำจัดปัญหานี้ไม่ใช่เรื่องยากหากคุณรู้จักวิธีการและวิธีการที่มีประสิทธิภาพ
สาเหตุของกลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์
การที่เท้ามีเหงื่อออกมากเกินไปและกลิ่นไม่พึงประสงค์มักเกี่ยวข้องกับการละเลยสุขอนามัยส่วนบุคคล อย่างไรก็ตามนี่ยังห่างไกลจากปัจจัยเดียวที่ก่อให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์
เหงื่อไม่ได้ทำให้เกิดกลิ่นด้วยตัวมันเองเนื่องจากส่วนใหญ่เป็นน้ำ ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนังหรือสารพิษที่ร่างกายพยายามกำจัดผ่านการขับเหงื่อ
สาเหตุของกลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์แบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่
- ธรรมชาติ;
- พยาธิวิทยา;
- เชื้อรา
สาเหตุตามธรรมชาติ
ทัศนคติที่ขาดความรับผิดชอบต่อร่างกายของตนเองเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปัญหา:
- การปฏิบัติตามสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ไม่ดีนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของประชากรแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนัง ทันทีที่จำนวนของมันถึงระดับวิกฤตเท้าจะเริ่มมีกลิ่นเหม็น
- รองเท้าคุณภาพต่ำและไม่มีการระบายอากาศอาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไปและมีกลิ่นเหม็น วัสดุเทียมปิดกั้นการไหลของอากาศไปที่เท้าเนื่องจากของเหลวจะถูกกักไว้ภายในพื้นที่ จำกัด
- ถุงเท้าใยสังเคราะห์ถุงน่องถุงน่องทำให้สถานการณ์แย่ลง นอกจากนี้การทำงานของระบบควบคุมอุณหภูมิของร่างกายยังถูกรบกวนจากความเครียดอย่างต่อเนื่องและโภชนาการที่ไม่สมดุล
สาเหตุทางพยาธิวิทยา
มีโรคที่คุกคามถึงชีวิตที่ทำให้เกิดความผิดปกติในระบบควบคุมอุณหภูมิและการปรากฏตัวของกลิ่นเหม็น:
- การติดเชื้อ ในการต่อสู้กับจุดโฟกัสของการติดเชื้อร่างกายจะกระตุ้นกระบวนการอักเสบ ดังนั้นร่างกายจึงต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ ปรากฏการณ์นี้มาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิและการเพิ่มขึ้นของปริมาณเหงื่อที่หลั่งออกมา
- ความผิดปกติหรือการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ... ช่วงวัยแรกรุ่นและวัยหมดประจำเดือนมีลักษณะการขับเหงื่อเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังพบได้ในเบาหวานเนื้องอกของต่อมหมวกไตหรือต่อมใต้สมองคอพอก
- พยาธิวิทยาของระบบหัวใจและหลอดเลือด การเพิ่มขึ้นของปริมาณเหงื่อบางครั้งบ่งบอกถึงโรคหัวใจและหลอดเลือด ในกรณีเช่นนี้จะสังเกตเห็นอาการร้อนวูบวาบโดยเฉพาะในเวลากลางคืน
- โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ กระบวนการทางพยาธิวิทยาในไตเช่นส่งผลต่อการขับสารพิษพร้อมกับปัสสาวะ (ปัสสาวะ) ร่างกายในกรณีเช่นนี้พยายามกำจัดส่วนเกินทั้งหมดออกทางเหงื่อ
ด้วยกลิ่นของเหงื่อคุณสามารถสรุปข้อสรุปแรกเกี่ยวกับโรคที่เป็นไปได้หรืออวัยวะที่ได้รับผลกระทบ:
ลักษณะโรคหรือความผิดปกติ | กลิ่น |
โรคเบาหวาน | ผลไม้ที่เน่าเปื่อยโดยเฉพาะแอปเปิ้ล |
โรคเมตาบอลิซึม | ปลา |
ไต | กะหล่ำปลีต้มหรือปัสสาวะ |
วัณโรค | เปรี้ยวน้ำส้มสายชู |
ระบบฮอร์โมน | หนูหรือวัยชรา |
พยาธิสภาพของธรรมชาติด้านเนื้องอกวิทยา | เน่า |
ระบบทางเดินอาหาร | ไฮโดรเจนซัลไฟด์ |
โรคเชื้อราที่เท้า
สาเหตุหนึ่งของกลิ่นไม่พึงประสงค์อาจเกิดจากเชื้อราที่เท้า การติดเชื้อมักเกิดขึ้นในสระว่ายน้ำสาธารณะห้องอาบน้ำรวมเช่นในโรงยิมในห้องอาบน้ำ เชื้อรามีการแปลที่ผิวหนังระหว่างนิ้วเท้าทั้งด้านในและด้านนอกของเท้า ปฏิกิริยาของร่างกายเกิดขึ้นได้ไม่นาน
ผู้ป่วยต้องเผชิญกับ:
- อาการคัน;
- แดง;
- กลิ่นไม่พึงประสงค์
- ปอกเปลือก;
ในรูปแบบที่ถูกละเลยเชื้อราจะนำไปสู่การก่อตัวของตุ่มหนอง สามารถแพร่กระจายไปยังบริเวณใกล้เคียงของผิวหนังและไปที่เล็บได้ในไม่ช้า ในกรณีที่ไม่มีการใช้งานแผ่นเล็บจะเสียหายและถูกทำลายในภายหลัง
วิธีกำจัดกลิ่นเท้า: วิธีการเบื้องต้น
วิธีกำจัดกลิ่นเท้าไม่เพียง แต่แพทย์เท่านั้นที่สามารถบอกได้ แต่ยังรวมถึงสูตรอาหารพื้นบ้านที่ผ่านการทดสอบตามเวลาด้วย
มีวิธีการพื้นฐานหลายอย่างในการจัดการกับปัญหาที่ละเอียดอ่อนนี้:
- น้ำยาดับกลิ่น;
- โลชั่น;
- ครีม;
- ขี้ผึ้ง;
- สเปรย์;
- การเตรียมยา
- การเยียวยาชาวบ้าน
- การเปลี่ยนสิ่งของในตู้เสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์
น้ำยาดับกลิ่น
ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นเท้าไม่ใช่กระป๋องที่ไม่เป็นอันตรายที่ทำให้ชั้นวางของในร้านท่วม นี่เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากกว่าไม่เพียง แต่กำจัดกลิ่นเท่านั้น แต่ยังช่วยปิดกั้นการทำงานของต่อมเหงื่อด้วย
การรบกวนกระบวนการทางธรรมชาติของร่างกายไม่สามารถผ่านไปได้โดยไม่มีผลกระทบ การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทุกวันทำให้คุณภาพของผิวหนังเสื่อมลงดังนั้นควรใช้ด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง ในทางกลับกันผลิตภัณฑ์นี้มีประสิทธิภาพอย่างมากในการต่อสู้กับกลิ่นไม่เพียง
นอกจากนี้ยัง:
- มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
- ปกป้องผิวจากแบคทีเรียและเชื้อราที่เป็นอันตราย
- ป้องกันการระคายเคือง
ก่อนซื้อควรอ่านบทวิจารณ์ประเมินสภาพของบรรจุภัณฑ์ตรวจสอบฉลาก ก่อนที่จะเริ่มใช้เป็นประจำคุณควรประเมินผลของสารละลายเฉพาะกับผิวหนังเนื่องจากร่างกายอาจมีอาการแพ้
ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เพียง แต่กับผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพื้นผิวด้านในของรองเท้าด้วยเพื่อไม่ให้แบคทีเรียเข้าสู่เท้าซ้ำ ๆ
ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายแบ่งออกเป็นสามประเภทขึ้นอยู่กับวิธีการทำงาน:
- กำบัง... ควรใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้หากมีเพียงกลิ่นที่น่ารังเกียจโดยไม่ทำให้เหงื่อออกมากขึ้น เราจะต้องตัดสินใจระหว่างโซลูชันมาตรฐานและแบบปรุงแต่ง อดีตเพียงกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์เท่านั้นหลังยังให้กลิ่นหอมที่ขา
- การบล็อก ควรใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายประเภทนี้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้นเพราะอาจทำให้สภาพผิวแย่ลงได้อย่างมาก นอกจากนี้ยังมีกลิ่นเฉพาะ
- ซับซ้อน. สารละลายนี้ต่อสู้กับจุลินทรีย์และกระชับรูขุมขน
ตามความคิดเห็นและคำแนะนำของแพทย์จำนวนมากควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับ:
- ระงับกลิ่นกาย Deo-control;
- เท้าเอวอนทำงาน;
- แห้งแห้ง
โลชั่น
โลชั่นมีทั้งฤทธิ์ระงับกลิ่นกายและยาฆ่าเชื้อ นี่เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการป้องกันโรคเชื้อรา โลชั่นมีราคาถูกกว่าผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายส่วนใหญ่อย่างมาก แต่ต้องใช้เวลามากกว่าในการปรับอุณหภูมิให้เป็นปกติและทำลายจุดโฟกัสของแบคทีเรีย
คุณสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งแรกหลังจากใช้งานปกติ 5-7 วัน
วิธีใช้:
- ล้างเท้าให้สะอาดก่อนใช้ผลิตภัณฑ์
- หลังจากนั้นคุณต้องชุบสำลีก้อนด้วยโลชั่นและหล่อลื่นบริเวณที่มีปัญหา ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณระหว่างนิ้ว
- แนะนำให้ทำขั้นตอนนี้หลังจากตื่นนอนก่อนนอนและแยกกันหลังจากเยี่ยมชมสถานที่ที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อราเพิ่มขึ้น: ซาวน่าห้องอาบน้ำสาธารณะและสระว่ายน้ำ
มีโลชั่นไม่มากในตลาดผิวหนัง วิธีการรักษา "5 วัน" จาก Galeno Farm เป็นผู้นำในด้านนี้อย่างถูกต้อง เป็นวิธีการแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยาและมีจำหน่ายที่ร้านขายยาส่วนใหญ่
ครีมทาเท้า
ครีมมีความเกี่ยวข้องทั้งในการต่อสู้กับเชื้อราและในการดูแลผิวเท้าเนื่องจากมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อทำให้ผิวนุ่มขึ้นและช่วยกำจัดเคราตินส่วนเกิน
ตามความคิดเห็นของลูกค้ากลิ่นไม่พึงประสงค์จะถูกกำจัดอย่างมีประสิทธิภาพ:
- ยาโคลทริมาโซล. ครีมที่มีสารออกฤทธิ์ในชื่อเดียวกันนี้ต่อสู้กับเชื้อราประเภทต่างๆ อาจส่งผลเสียต่อคุณภาพของผิวหนังทำให้เกิดอาการคันแสบร้อนพุพองและบวมได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับการแพ้ส่วนประกอบของยาเป็นรายบุคคล การใช้ควรทิ้งในกรณีตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังห้ามใช้ในเด็ก ครีมทาบริเวณที่มีปัญหาโดยใช้ชั้นบาง ๆ การบำบัดใช้เวลา 2-4 สัปดาห์
- ร้านขายยาสีเขียว. เครื่องมือนี้ใช้เพื่อป้องกันการติดเชื้อรา มีฤทธิ์ระงับกลิ่นมีผลดีต่อคุณภาพของผิวหนังทำให้ผิวนุ่มขึ้นและเพิ่มความยืดหยุ่น ไม่แนะนำให้ใช้ในกรณีขั้นสูงเนื่องจากไม่สามารถต่อสู้กับจุดโฟกัสของการแพร่กระจายของเชื้อราได้อย่างมีประสิทธิภาพ ครีมทาเท้าทุกสองสามวัน
- ครีมทาเท้า "5 วัน". การเตรียม "5 วัน" จะช่วยระงับกลิ่นและทำให้ผิวแห้ง แต่ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีเหงื่อออกในระดับที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากไม่ใช่สารระงับเหงื่อ การรักษายังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลา 5 วัน ผู้ผลิตแนะนำให้ทาครีมก่อนนอน
สเปรย์ในร้านขายยา
ผู้ผลิตในต่างประเทศรู้วิธีกำจัดกลิ่นเท้าอย่างแน่นอนเนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์นำเข้าที่ครองตลาดสเปรย์ ใช้พวกเขาเป็นความสุข ไม่จำเป็นต้องถูอะไรสักครู่หรือเตรียมอ่างน้ำพิเศษ ฉีดพ่นเท้าทุกวันหลังอาบน้ำก็เพียงพอแล้ว
อย่าใส่รองเท้าหรือถุงเท้าทันทีหลังจากใช้สเปรย์ ดีกว่าปล่อยให้ผลิตภัณฑ์ซึมเข้าสู่ผิวหนัง
สามโซลูชันยอดนิยมในตลาด:
- ออริเฟลมฟื้นเท้า. ออริเฟลมไม่จำเป็นต้องมีการแนะนำและคุณภาพของผลิตภัณฑ์ก็ไม่อาจปฏิเสธได้ สเปรย์ระงับกลิ่นกายช่วยให้เท้าสดชื่นและปกป้องพวกเขาจากจุลินทรีย์ อย่างไรก็ตามมันไม่มีกลิ่นหอมเด่นชัด พวกเขาจำเป็นต้องดำเนินการไม่เพียง แต่เท้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรองเท้าด้วยเนื่องจากสาเหตุที่แท้จริงของกลิ่นเหม็นมักอยู่ในนั้น
- Scholl สดขั้นตอน... สเปรย์นี้ช่วยต่อต้านกลิ่นและลดเหงื่อ เมื่อเทียบกับภูมิหลังของคู่แข่งแล้วความสามารถในการใช้งานของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและความผิดปกติในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- Avon Foot Works ผลิตภัณฑ์ในแพ็คเกจสวยงามกะทัดรัดที่คุณสามารถพกติดตัวไปได้ตลอดเวลา สเปรย์ลดราคามี 2 ประเภท: มะนาวและส้มกับมิ้นท์ ช่วยปกป้องเท้าจากกลิ่นไม่พึงประสงค์และให้กลิ่นที่เบาสบายและไม่สร้างความรำคาญ Avon Foot Works เป็นทางรอดในวันฤดูร้อนเพราะสะระแหน่ในองค์ประกอบช่วยให้เท้าสดชื่น
ครีม
วิธีการกำจัดกลิ่นเท้าบางครั้งอาจมีการแนะนำโดยโฆษณาทางโทรทัศน์ซึ่งยาบางชนิดที่มีประสิทธิภาพจริงๆมักจะมีการกะพริบเป็นประจำ ครีมแม้ว่าจะมีราคาแพงกว่าโลชั่น แต่ก็สามารถรับมือกับเชื้อราได้แม้ว่ามันจะแพร่กระจายไปบนผิวแล้ว
สิ่งต่อไปนี้ถือว่าเหมาะสมที่สุดในด้านราคาและคุณภาพ:
- ลามิซิล ยานี้มีผลต่อเชื้อราอย่างแข็งขันผ่านสารออกฤทธิ์หลัก - terbinafine Lamisil มีลักษณะที่ไม่มีผลข้างเคียงเกือบทั้งหมด การไม่ยอมรับส่วนประกอบเฉพาะส่วนบุคคลอาจกลายเป็นปัญหาได้ ผลิตภัณฑ์นี้ใช้กับผิวที่สะอาดและแห้งระยะเวลาในการบำบัดขึ้นอยู่กับชนิดของเชื้อราและสามารถอยู่ได้นานถึงสองสัปดาห์
- ครีม Salicylic วิธีการรักษาที่ราคาไม่แพง แต่มีประสิทธิภาพสำหรับแผลที่ผิวหนังติดเชื้อ ต้องใช้กับผิวหนังที่ติดเชื้อ 2-3 ครั้งต่อวัน ควร จำกัด การใช้งานหากผู้ป่วยเป็นโรคไต
- Exoderil. ครีมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับเชื้อราที่มีกลิ่นเหม็น ในระดับเซลล์จะทำลายโครงสร้างของเชื้อราบรรเทาอาการคันและระคายเคือง เนื่องจากการมี naftifine ซึ่งเป็นสารต้านเชื้อราที่เป็นที่นิยมในองค์ประกอบ การบำบัดเกี่ยวข้องกับการถูยาทุกวันในบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลาสองสัปดาห์ ในกรณีขั้นสูงสุดการรักษาจะใช้เวลานานถึงหกเดือน
ยาร้านขายยาที่ดีที่สุดยอดนิยม
ร้านขายยาส่วนใหญ่ขายยาที่ไม่มีประสิทธิภาพด้อยกว่ายาเฉพาะทาง:
- วางของ Teymurov;
- น้ำมันหอมระเหย
- ฟอร์มิดรอน;
- โลชั่นเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เจล;
- สารส้มเผา
- กรดบอริก
พาสต้า Teymurov
แปะของ Teymurov ช่วยกำจัดกลิ่นเท้า ทั้งกรดบอริกและซาลิไซลิกในสูตรของมันจะฆ่าแบคทีเรียส่วนใหญ่ที่มีกลิ่นเหม็นคลายการอักเสบและขจัดชั้นคอร์เนอร์ส่วนเกิน เนื่องจากมีตะกั่วอะซิเตตสังกะสีออกไซด์ผิวหนังจึงแห้งซึ่งป้องกันการกักเก็บของเหลวและเมนทอลไปขยายหลอดเลือดทำให้เท้าเย็นลง
วิธีการใช้:
- ยานี้ใช้กับผิวที่ล้างและแห้งก่อน ควรถูสักครู่
- จำเป็นต้องใช้ยาที่ด้านในของเท้าบริเวณระหว่างนิ้วและจุดโฟกัสของการขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้น
- ต้องทำซ้ำทุกวันก่อนนอนเป็นเวลา 4 วัน
วิธีกำจัดกลิ่นเท้าโดยใช้ครีมของ Teymurov:
น้ำมันลาเวนเดอร์
น้ำมันลาเวนเดอร์มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อยาชูกำลังดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้หลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวันเพื่อเป็นการผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังช่วยจัดระเบียบขาช่วยผ่อนคลายและส่งเสริมการรักษาแคลลัสอย่างรวดเร็วรอยถลอกและบาดแผลเล็กน้อย
วิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการต่อสู้กับกลิ่นไม่พึงประสงค์คือการอาบน้ำด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหยหลายประเภท:
- ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องดึงน้ำลงในอ่างซึ่งอุณหภูมิจะสอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกายเพื่อให้ของเหลวท่วมเท้าอย่างสมบูรณ์
- จากนั้นเพิ่ม 4 หยดลงไป น้ำมันลาเวนเดอร์ 3 หยด คาโมไมล์และน้ำมันสะระแหน่
- การแช่เท้าไว้ในอ่างประมาณ 15 นาทีก็เพียงพอแล้ว
- ควรทำซ้ำขั้นตอนทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
ฟอร์มิดรอน
ฟอร์มาลดีไฮด์ในองค์ประกอบจะทำลายโมเลกุลของโปรตีนที่แบคทีเรียกินซึ่งป้องกันการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ นอกจากนี้ยังป้องกันการขับเหงื่อเพิ่มขึ้นโดยการปิดกั้นท่อของต่อมเหงื่อ
มีความเป็นพิษเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุที่ห้ามใช้:
- พยาบาลมารดา
- เด็ก;
- สตรีมีครรภ์.
การใช้ formidron ควรได้รับการพิจารณาด้วยความระมัดระวังในกรณีที่เป็นโรคไตเนื่องจากสารที่เป็นอันตรายสามารถเก็บไว้ในร่างกายได้
วิธีการใช้:
- ก่อนใช้ครีมให้ล้างเท้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น
- เมื่อแห้งแล้วให้ทาครีมและรอประมาณครึ่งชั่วโมง
- หลังจากนั้นเงินที่เหลือจะถูกลบออกจากฟุต
- อนุญาตให้ใช้ formidron ได้ไม่เกินวันละครั้ง
Benzoyl Peroxide Lotion, Gel
การเตรียม Benzoyl เปอร์ออกไซด์เป็นที่นิยมภายใต้ชื่อ Baziron AS ยานี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาสิว แต่เนื่องจากคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อจึงมีประโยชน์ในการระงับกลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์ ต้องใช้ผลิตภัณฑ์กับบริเวณที่มีปัญหาของผิวทุกเช้า
ระยะเวลาในการรักษาไม่ควรเกิน 3 เดือนเนื่องจากการแสดงผลข้างเคียงในรูปแบบของอาการคันการเผาไหม้และสีแดง
สารส้มเผา
สารส้มเป็นสารต้านแบคทีเรียที่หลากหลาย ประกอบด้วยเกลือแร่โพแทสเซียมและอลูมิเนียม ธรรมชาติของมันช่วยให้มั่นใจได้ว่าไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ ทั้งสิ้นดังนั้นทั้งเด็กและผู้ใหญ่จึงสามารถใช้ได้อย่างอิสระ สารส้มไม่เพียง แต่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อเท่านั้น แต่ยังดูดซับความชื้นส่วนเกินด้วย
วิธีการใช้:
- คุณสามารถใช้สารส้มเป็นผงสำหรับรองเท้าและถุงเท้าได้
- นอกจากนี้ควรใช้กับเท้าหลังล้างโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณระหว่างนิ้วเท้า
- การอาบน้ำด้วยการเติมผลิตภัณฑ์นี้สองช้อนโต๊ะไม่เพียง แต่ช่วยปกป้องเท้าจากจุลินทรีย์ที่ไม่พึงประสงค์เท่านั้น แต่ยังช่วยผ่อนคลายอีกด้วย
กรดบอริก
กรดบอริกเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ได้รับความนิยม ก่อนหน้านี้ใช้แทนไอโอดีนหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ อย่างไรก็ตามยังเหมาะสำหรับลดการขับเหงื่อและขจัดกลิ่นเท้าอันไม่พึงประสงค์
กรดบอริกขัดขวางสภาพแวดล้อมทางโภชนาการของแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้พวกมันไม่มีอะไรกิน เป็นผลให้พวกมันตายและกลิ่นเหม็นอับก็หายไปด้วย นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ฝาดเนื่องจากท่อของต่อมเหงื่อแคบลง
ที่ร้านขายยาคุณต้องซื้อสารละลายแอลกอฮอล์ไม่ใช่ผง กรดบอริกถูกนำไปใช้กับเท้าที่สะอาดและแห้งโดยใช้สำลีจุ่มลงไป ต้องทำซ้ำทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
วิธีการแบบดั้งเดิม
วิธีกำจัดกลิ่นเท้าจะแนะนำสูตรแพทย์ทางเลือก
พวกเขาใช้ส่วนประกอบที่เปิดเผยต่อสาธารณะอย่างแข็งขันซึ่งสามารถพบได้ในห้องครัวของคุณเอง:
- สมุนไพร;
- แมกนีเซียและเกลือทะเล
- ชาดำ;
- เมล็ดแฟลกซ์
- เปลือกไม้โอ๊ค;
- เกลือที่กินได้
- น้ำส้มสายชู;
- โซดา;
- แป้งมันฝรั่ง
- น้ำตาล.
สมุนไพร
การอาบน้ำสมุนไพรและโลชั่นถูกนำมาใช้ตั้งแต่ไหน แต่ไรเพราะพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการผ่อนคลายและระงับกลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์
สามารถใช้สมุนไพรต่อไปนี้:
- ปราชญ์. ควรเทสะระแหน่แห้งครึ่งแก้วด้วยน้ำเดือด 1 ลิตร ควรใส่ของเหลวเป็นเวลา 15 นาทีหลังจากนั้นจะต้องกรอง เท้าเต็มไปด้วยการแช่ คุณจะต้องอยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 20 นาทีถัดไป ขั้นตอนนี้ซ้ำทุกวันจนกว่าจะฟื้นตัวสมบูรณ์
- ดอกคาโมไมล์... ในการเตรียมโลชั่นคาโมมายล์คุณจะต้องเทดอกไม้สามช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ลิตร ของเหลวที่ได้จะถูกปิดด้วยฝาและแช่ประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นเติมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะลงไป ส่วนผสมต้องผสมให้ละเอียด โลชั่นที่ได้จะถูกนำไปใช้กับผิวหนังของเท้าในตอนเช้าและตอนเย็นในสัปดาห์ถัดไป
- ลำดับ ลำดับต้องเทด้วยน้ำเดือดเพื่อให้ของเหลวคลุมหญ้าแทบไม่ได้ ส่วนผสมจะถูกต้มด้วยไฟอ่อนประมาณครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นจะถูกผสมต่อไปอีกหนึ่งชั่วโมง น้ำซุปในปริมาณเล็กน้อยจะถูกเติมลงในน้ำเพื่ออาบน้ำ
- ลาเวนเดอร์และยาร์โรว์ สมุนไพรจะถูกแช่ในน้ำเดือดเป็นเวลา 45 นาที ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะถูกผสมในปริมาณเล็กน้อยกับน้ำอุ่น เท้าจุ่มลงในของเหลวที่เกิด คุณสามารถเพิ่มผลดีของสมุนไพรได้โดยการเติมเกลือทะเล
แมกนีเซียและเกลือทะเล
เกลือทะเลและแมกนีเซียม (เกลือ Epsom) เป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้การอาบน้ำที่ใช้พวกเขายังทำหน้าที่เป็นสารระงับเหงื่อตามธรรมชาติ
ในการเตรียมวิธีการรักษาดังกล่าว:
- จำเป็นต้องเติมเกลือทะเลครึ่งแก้วหรือเกลือเอปซอมลงในน้ำ 2 ลิตร
- นำส่วนผสมไปต้มแล้วหย่อนเท้าลงไป
- 15 นาทีถัดไป คุณควรให้เท้าของคุณอยู่ในน้ำซุปที่ได้สามารถอาบน้ำได้ทุกวันในช่วงบ่ายหรือเย็น
ชาดำ
ชาดำใช้เป็นโลชั่นและเป็นเบสสำหรับอาบน้ำ ในกรณีแรกคุณต้องใช้ชาเล็กน้อยที่ผิวหนังของเท้าทุกเช้าโดยใช้สำลีก้าน ประการที่สองชาใบจะถูกชงในอัตราส่วนชา 100 กรัมต่อน้ำ 1 ลิตร ขาแช่อยู่ในน้ำซุปที่ไม่เจือปน ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 15 นาที คุณสามารถทำซ้ำได้ทุกสองสามวัน
เมล็ดแฟลกซ์
ในการต่อสู้กับการขับเหงื่อและโรคเชื้อราที่เพิ่มขึ้นเมล็ดแฟลกซ์นั้นยอดเยี่ยม
ควรใช้เป็นพื้นฐานสำหรับการอาบน้ำยา:
- เทเมล็ด 50 กรัมกับน้ำ 1 ลิตร
- ควรนำของเหลวไปต้มด้วยไฟอ่อนแล้วนำออกจากเตาทันที
- เติมน้ำซุปลงในน้ำอุ่นในอัตราส่วน 5 ต่อ 1
- เท้าแช่อยู่ในน้ำหนึ่งในสี่ของชั่วโมงทุกเย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
เปลือกไม้โอ๊ค
เนื่องจากมีแทนนินที่มีความเข้มข้นสูงเปลือกไม้โอ๊คเมื่อใช้อย่างถูกต้องอาจมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย วิธีที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือการอาบน้ำซุปแบบพิเศษ
สำหรับสิ่งนี้:
- ใส่เปลือกไม้โอ๊คลงในกระทะเติมน้ำให้เต็มแล้วต้มประมาณ 30 นาที
- หลังจากนั้นควรใส่ของเหลวประมาณหนึ่งชั่วโมง ควรวางเท้าในยาต้มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงทุก 3 วัน
อ่างเกลือ
เพื่อต่อต้านการขับเหงื่อมากเกินไปขอแนะนำให้อาบน้ำเกลือ:
- ใส่เกลือแกงลงในน้ำเดือดในอัตราส่วนเกลือครึ่งแก้วต่อน้ำ 100 มล. จากนั้นน้ำควรค่อยๆคนจนเกลือละลายหมด
- เมื่อของเหลวพร้อมแล้วคุณต้องแช่เท้าไว้ไม่เกิน 15 นาที
- ควรทำซ้ำขั้นตอนทุก 4 วัน
น้ำส้มสายชู
การอาบน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยน้ำส้มสายชูเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค:
- ผสมน้ำส้มสายชู 1 ถ้วยในน้ำ 1.5 ลิตรก็เพียงพอแล้ว
- ส่วนประกอบจะถูกผสมให้เข้ากันหลังจากนั้นเท้าจะถูกแช่ในของเหลว ขั้นตอนนี้จะใช้เวลา 20 นาที
- คุณสามารถทำซ้ำได้ไม่เกิน 3 วันติดต่อกัน ถ้าอย่างนั้นก็ควรหยุดพัก
โซดา
การอาบน้ำเบกกิ้งโซดามีผลดีต่อการขับเหงื่อที่เท้า
- ในการเตรียมผลิตภัณฑ์คุณต้องละลาย 1 ช้อนโต๊ะ โซดาต่อน้ำหนึ่งลิตร
- เท้าแช่อยู่ในของเหลวร้อน ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 10 นาที
- ต้องทำซ้ำทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
ครีมแป้งมันฝรั่ง
การทำครีมโฮมเมดใช้เวลาไม่นาน แต่ผลลัพธ์จะเหนือความคาดหมายทั้งหมด:
- คุณจะต้องใช้แป้งมันฝรั่งน้ำมันมะกอกและเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชา
- ต้องเคลื่อนย้ายส่วนประกอบอย่างระมัดระวังจนกว่าจะได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- ผสมกับเท้าทุกคืนก่อนนอนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
น้ำตาล
การอาบน้ำด้วยน้ำตาลและนมช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์และผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน นอกจากนี้ยังขจัดอนุภาคของผิวที่ตายแล้วด้วยเม็ดน้ำตาล
การเตรียมและการใช้งาน:
- ผสมน้ำและนมในอัตราส่วน 2: 7 จากนั้นเติมน้ำตาลหนึ่งส่วน
- ส่วนผสมที่ได้จะถูกกวนโดยให้ความร้อนต่ำ ไม่ควรนำไปต้ม ของเหลวควรอุ่น แต่ไม่ร้อน
- เท้าจะต่ำลงในอ่างเป็นเวลา 20 นาที ที่ด้านล่างควรมีเม็ดน้ำตาลที่ไม่มีเวลาละลาย
- สามารถทำซ้ำได้ทุกวัน ไม่มีผลข้างเคียงหรือข้อห้าม
สูตรอื่น ๆ สำหรับผู้ชายและผู้หญิง
- ห้องอาบน้ำที่ใช้ Rosehip ช่วยให้เอาชนะปัญหาได้ในไม่กี่สัปดาห์ เทโรสฮิปด้วยน้ำแล้วต้มประมาณ 10 นาที จากนั้นส่วนผสมจะต้องได้รับอนุญาตให้ชง หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงของเหลวจะถูกกรองและผสมกับน้ำอุ่น ใช้เวลาอาบน้ำเป็นเวลา 20 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์.
- ถาดกาแฟบดธรรมชาติ - ความสุขนั้นค่อนข้างแพง แต่ราคาสอดคล้องกับการกระทำที่แสดงอย่างเต็มที่ควรเทเท้าด้วยน้ำอุ่นก่อนหลังจากนั้นค่อยๆเติมกาแฟร้อนที่เข้มข้นมาก ส่วนผสมที่ได้ควรครอบคลุมเท้าอย่างสมบูรณ์ จำเป็นต้องให้เท้าของคุณอยู่ในของเหลวจนกว่าจะเย็นสนิท
- ห้องอาบน้ำ Berry ยังมีประสิทธิภาพมาก อย่างไรก็ตามการใช้งานมีความเกี่ยวข้องเฉพาะในฤดูร้อนเนื่องจากผลิตภัณฑ์แช่แข็งไม่เป็นประโยชน์ สตรอเบอร์รี่เทด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตรและแช่ในชั่วโมงถัดไป ถัดไปของเหลวจะถูกกรองเติมน้ำอุ่นลงไป
นวดเท้าเพื่อรักษาอาการเหงื่อออกมากเกินไป
มีการนวดหลายประเภทที่สามารถช่วยบรรเทาอาการเหงื่อออกได้ ก่อนอื่นการนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำส้มสายชูมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย
ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ของเหลวที่เหมาะสมกับฝ่ามือของคุณ จากนั้นเริ่มต้นด้วยปลายเท้ายืดส่วนบนของเท้าด้วยการเคลื่อนไหวแบบเลื่อน ลำดับการกระทำเดียวกันจะต้องทำซ้ำกับด้านใน
คุณยังสามารถใช้การกดจุดซึ่งผลของมันเกิดจากการกดจุดที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ก่อนดำเนินการนวดโดยตรงคุณจะต้องเรียนรู้ตำแหน่งที่แน่นอน
จำเป็นต้องกระตุ้นประเด็นต่อไปนี้:
- พื้นที่เหนือสะดือ 1 ซม.
- บริเวณปลายแขนทางด้านขวาของเส้นเอ็น 5 ซม. เหนือฐานของฝ่ามือ
- ชี้ระหว่างกระดูกของนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของมือซ้าย
ต้องทำซ้ำทุกวันจนกว่าจะฟื้นตัวสมบูรณ์ จากนั้นเพื่อเป็นการป้องกันคุณจะต้องดำเนินการหลายครั้งต่อสัปดาห์
กฎอนามัย
ควรล้างเท้าทุกวันโดยไม่คำนึงถึงกลิ่น หากมีเหงื่อออกมากขึ้นคุณจะต้องอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ทำความสะอาดบริเวณระหว่างนิ้วด้วยสบู่อย่างทั่วถึงเนื่องจากมักมีแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย หลังจากล้างเท้าแล้วขอแนะนำให้ใช้ครีมหรือโลชั่นซาลิไซลิก
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของรองเท้า หลังจากสวมใส่เป็นเวลานานควรเช็ดให้แห้งและมีอากาศถ่ายเท หากมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ควรล้างออก รองเท้าต้องได้รับการบำบัดด้วยสารต้านเชื้อแบคทีเรีย: สเปรย์น้ำยาดับกลิ่น
กลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์เป็นปัญหาเครื่องสำอางอย่างหมดจดซึ่งง่ายต่อการกำจัด คุณไม่ควรเลื่อนการตัดสินใจออกไปเนื่องจากโรคที่ถูกละเลยจะรักษาได้ยากกว่า จะเป็นการดีกว่ามากหากไม่นำเท้าไปยังจุดที่แบคทีเรียเริ่มสะสมบนพื้นผิว
การออกแบบบทความ: Svetlana Ovsyanikova
วิดีโอในหัวข้อ: วิธีกำจัดกลิ่นเท้า
วิธีกำจัดกลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์ รายการยอดนิยม:
แน่นอนขั้นตอนแรกคือการหาเหตุผล ฉันมีเชื้อรานี้ ... ค่อนข้างเกิดขึ้นบ่อยโดยวิธีการ ฉันได้รับความช่วยเหลือจากความจริงที่ว่าตามคำแนะนำของแพทย์ฉันใช้วิธีแก้ปัญหาของ mizole (โชคดีที่มันไม่กัดราคา) ฉันยังเช็ดเท้าด้วยน้ำส้มสายชู 9% กลิ่นเหม็นจึงค่อยๆผ่านไป ... ใช่แล้วเล็บก็แข็งแรงขึ้น))