Масни типови коже често захтевају посебну негу и пажљив одабир козметике за свакодневну хигијену. Чланак у наставку описује главне суптилности и особине чишћења масне коже, а такође даје примере маски, крема, лосиона, чији ће састав бити идеалан за редовну употребу његових власника.
Знаци масне коже
Нега и козметика за масну кожу, чија се правила и поступци битно разликују од неге нормалног, сувог или комбинованог типа, захтевају пажљиву анализу и проучавање тек након што се човек увери да је његова кожа заиста масна.
На ову чињеницу указују бројни знаци:
- прекомерна "подмазаност" коже чак и након хигијенских поступака;
- присуство неправилности, велики број митесера и акни, посебно у Т-зони;
- стицање мутне, сивкасте нијансе на кожи;
- неуједначена примена шминке и низак показатељ његове трајности;
- присуство локалних подручја масне коже на телу, у већини случајева на леђима или грудима;
- брза "масна" коса;
- трансилминација хороидних плексуса на темпоралном или фронталном пределу лица;
- појава и активан развој себореје.
Узроци прекомерне масне коже на лицу
Власницима дотичног типа коже важно је не само осигурати да се њихова кожа може окарактерисати као масна, већ и разумети разлоге за појаву прекомерне количине себума, што је последица значајних поремећаја у нормалном функционисању лојних жлезда.
Традиционално, „стимуланси“ ове врсте укључују:
- хормонални поремећаји у људском телу, на пример, прекомерна производња тестостерона;
- одступања у раду ендокриног система;
- прекомерна конзумација „нездраве“ хране: масне, зачињене, слатке итд.
- генетска предиспозиција;
- вођење неправилног начина живота (недовољна количина физичке активности, кратак сан, чести стрес, редовно психолошко "преоптерећење" нервног система и тако даље);
- дисфункције различитих врста у раду гастроинтестиналног тракта, као и панкреаса и желучаних жлезда;
- периодични изглед љускавих подручја на лицу и телу;
- недовољна или неправилна нега коже („агресивно“ чишћење пилингима, лосиони за сушење, пилинги итд.).
Принципи неге масне коже
Масна кожа лица подразумева не само пажљив одабир посебне козметике за његу, већ и поштовање основних правила и препорука за спровођење хигијенских поступака од стране њених власника.
Професионални дерматолози и квалификовани козметолози препоручују:
- Спроводите редовне поступке за чишћење површине коже од вишка себума и нечистоћа које се на њу „лепе“, користећи посебне производе дизајниране посебно за њен масни тип.
- Уклоните употребу козметике која садржи алкохол, због постојеће опасности од прекомерног „исушивања“ коже и даљег погоршања ситуације њеним стањем.
- Да бисте дубински очистили слојеве коже помоћу пилинга или пилинга, али не чешће од 1-2 пута недељно. У супротном, кожа може изгубити заштитне функције, што се најчешће манифестује у прекомерној појави акни или акни, комедона.
- Немојте сами истискивати акне и бубуљице и, ако је могуће, избегавајте додиривање лица прљавим рукама током дана, посебно Т-зоне.
- Минимизирајте употребу козметике на бази уља и више волите производе са природним биљним саставом.
- Водите здрав животни стил: бавите се спортом, више се крећите, удишите свеж ваздух, довољно спавајте, умањите стресне ситуације.
- Ревидирајте дијету, изузимајући слатку, шкробну храну, зачињену, пржену, полупроизводе, брзу храну итд.
- Правовремено промените постељину да се очисти, посебно за јастучнице које могу да „акумулирају“ микробе и бактерије које изазивају поремећај рада лојних жлезда.
- Скините шминку свакодневно пре спавања пре директног прања, обезбеђујући тако приступ кисеонику кожи лица, доприносећи нормализацији производње уља у дотичном подручју.
Јутарња нега за масну кожу
Власници масне коже дан морају започети поступцима „неге“ са козметиком, поштујући нека правила у вези са њиховим редоследом:
- Прво треба да оперете лице хладном водом и гелом за чишћење или пеном. У првој фази долази до „буђења“ и чишћења коже од масноће и прљавштине накупљених у порама током спавања. Важно је одабрати праву „меку“ козметику која пружа нежну негу како би се избегло исушивање или оштећење коже.
- Даље, вреди трљати кожу посебним тоником који сужава поре. Након директног чишћења постаје неопходно тонирати и „затворити“ његов парни слој. Препоручљиво је дати предност тоницима који укључују цинк оксид или салицилну киселину. Најбоље је одбити производе који садрже алкохол како бисте избегли прекомерну сувоћу или љуштење.
- У следећем кораку препоручује се наношење посебне хидратантне базне креме са малим садржајем масних компонената и уља. Ова врста козметике традиционално је означена као „некомедогена“, што значи малу вероватноћу „зачепљења“ пора вештачким бојама, згушњивачима итд. Састав идеалне креме са "лаганом" структуром треба да укључује масне киселине, природне "антисептике", на пример, брезу, камилицу, чајевац и друге.
- У завршној фази потребно је применити посебне СПФ-производе, наиме, темељ или минерални прах. Наведена врста козметике помоћи ће да се избегне непотребно оштећење масне коже агресивним ултраљубичастим зрацима. При њиховом избору, препоручљиво је да се усредсредите не само на ознаку „некомедогено“, већ и на препоруку за њихову употребу власницима осетљиве коже. СПФ - индикатор треба да буде најмање 20. Овај ниво ће бити довољан да заштити масну кожу од сунца и пружи "свежину" лицу у свакодневном животу.
Нега масне коже током целог дана
Средства за масну кожу, правила и поступци неге разликују се од сличних процеса за чишћење других врста површина лица, захтевају не само јутарње манипулације, већ и обраћање пажње на кожу током дана.
По правилу је потребно узети:
- Обришите лице салветама које уклањају масни сјај. Таква козметика је врло погодна када се користи на путу или током радног дана због компактне амбалаже и једноставности употребе, која не захтева додатне „алате за негу“ и услове.
- Периодично користите пилинге... Власници масне коже не би требало често да прибегавају рибању, због опасности од механичких оштећења њеног горњег слоја. 1-2 пута недељно ће бити довољно. Избор дотичне козметике заснива се на природним компонентама које чине њен састав, као и на величини „абразива“, која би требала бити минимална за чишћење коже од вишка масти.
- Направите коре помоћу који садрже АКСА киселине, најмање 2 пута недељно. Такви поступци нежно „љуште“ мртве ћелије коже, доприносећи пуном протоку кисеоника у њу.
- Користите маске за лице, посебно дизајниран за масну кожу, доприносећи њеном матирању, сваки други дан. Састав ове козметике такође треба да буде што природнији и да укључује што више природних састојака.
Вечерња нега за масну кожу
Вечерња нега за масну кожу такође треба да буде обавезна за власнике дотичног типа коже.
Професионални дерматолози и квалификовани козметолози препоручују:
- Очистите кожу шминке сваки дан пре спавања. Зачепљене поре, настале услед недостатка кисеоника који улази у доње слојеве површине коже, током периода непрекидног присуства слоја козметике на лицу, могу проузроковати значајне поремећаје у раду лојних жлезда тела.
- Нанесите хидратантну ноћну крему. Масна кожа, упркос спољној прекомерној „влаги“, као ниједна друга врста, треба „сложену“ исхрану. Редовна употреба хидратантних крема пре спавања може помоћи у стабилизацији стварања себума и смањењу проширених пора, посебно у Т-зони.
Маске за уклањање прекомерне масноће
Брига о масној кожи лица подразумева праћење одређеног алгоритма, употребу маски за уклањање прекомерне производње себума.
Међу најефикаснијим од њих, према људима који пазе на њихов изглед, су:
- Маска направљена од скроба, млека и јогурта без масти. Млеко и јогурт у омјеру 1: 1 морају се мешати са скробом док се не створи густа, вискозна конзистенција. Добијену смешу препоручује се наносити на лице и „стајати“ 30 минута. По завршетку поступка, вреди обилно испирати лице текућом водом, уклањајући маску лаганим масажним покретима.
- Маска од кефира и квасца. Врећа традиционалног квасца за печење мора се разблажити кефиром са малим процентом масти да би се добила вискозна „каша“. Даље, морате нанети смешу на лице. Када је вата умочена у воду собне температуре, важно је очистити кожу након 15 минута.
- Протеин, лимунов сок и маска од алое... Измешајте 1 протеин, 1 кашичицу свеже исцеђеног лимуновог сока и 1 кашику алое у масу једне конзистенције. Нанесите смешу на лице, а затим је држите 15 минута. Исперите лице хладном водом или нежно уклоните маску памучним блазиницама.
Лосиони и тоници
Када говоримо о производима за негу масне коже који се користе у свакодневним хигијенским поступцима, мислимо на лосионе и тонике. Савремени произвођачи робе из овог сегмента нуде потрошачу велики избор козметике која обећава видљив ефекат у најкраћем могућем року.
Најпопуларнији су:
- Лосион "Чиста линија" са децокцијом календуле. Трошкови овог алата варирају од 75 до 100 рубаља. Садржи екстракте календуле, камилице, низа, који могу значајно смањити производњу себума, као и ублажити упале и смањити осип.Лосион се мора нанети на памучну подлогу и брисати на исти начин на лицу 2 пута дневно: ујутру и увече.
- Натура Сиберица тоник за чишћење. Трошкови таквог тоника у просеку су 250 - 270 рубаља по 200 мл. Јединственост његовог састава лежи у потпуном одсуству вештачких парабена, мириса или синтетичких боја. Екстракти камилице, жалфије и оригана доприносе матирању и „заглађивању“ коже без непријатног „затезања“. Према препорукама произвођача за употребу тоника, треба га наносити на кожу 2-3 пута дневно, пошто се поново појави „масни“ сјај.
Сапун на бази беле, плаве глине, овсене каше
Брига о масној кожи захтева строгу организацију, дозвољено је користити не само професионалну козметику, већ и домаће производе, на пример, сапун. Деликатно исушује подручја прекомерног накупљања масног сјаја на лицу, а такође служи и као врста дезинфицијенса који уклања накупљену нечистоћу и микробе.
- Комад претходно здробљеног редовног сапуна за бебе помеша се са пола чаше било које биљне децокције (идеално календула или камилица). Затим се добијена смеша загрева у воденом купатилу све док се не добије кашаста конзистенција. Постигавши жељени изглед, додајте 1 кашичицу беле или плаве глине у мало салате од свеже исцеђеног лимуна. Сипати у калуп и охладити.
- Помешајте комад претходно згњеченог сапуна за бебе са пола чаше биљне децокције и резултирајућу смешу претворите у вискозни "лосион". Додајте 5 капи било ког есенцијалног уља (идеално пеперминта) и кашику овсене каше, млевене у брашно. Након хлађења резултујуће супстанце у облику, користите је за свакодневно прање.
Пилинги од морске соли, лимуновог сока, меда, пшеничних мекиња
- Мијешајте морску сол и свјеже исцијеђени лимунов сок у омјеру 1: 1 док се не добије једнолична конзистенција. Пожељно је користити овај пилинг 1 - 2 пута недељно, нежно чишћење коже масажним покретима 2 - 3 минута. На крају поступка, неопходно је испрати "обрађену" кожу текућом водом.
- Мешајте док не добијете конзистенцију "пилинга" 2 кашике. кашике растопљеног меда, 2 кашике. кашике свеже стиснутог лимуновог сока и 1 кашика. кашика пшеничних мекиња. Након што се уверите да је смеша постигла угодну температуру за лице, нанесите је на лице масажним покретима у смеру казаљке на сату и исперите кожу са пуно воде.
Ове врсте пилинга нису само способне да нежно очисте кожу лица, већ и нежно „исушују“ акне, као и да се ослободе кератинизованих честица.
Прах
- Поудре Цомпацте Радианце, ИСЛ Беауте... Трошкови овог матирајућег праха у просеку су 3255 рубаља. Састав таквог козметичког производа подразумева присуство читавог комплекса активних састојака способних да „фиксирају“ шминку, дајући кожи мат изглед, а такође и сакривајући постојеће недостатке.
- Нофилтер, НИКС професионална шминка. Цена поменутог завршног праха је најмање 970 рубаља. Састав, што ближи природном, ствара ефекат беспрекорно равномерног тена без масног сјаја и других недостатака.
Гелови
- Гел за чишћење "Свежа кожа" из НеоБио-а. Трошкови дотичног козметичког производа у већини случајева су 250 - 270 рубаља. Овај гел је препознат као најбољи органски „помагач“ у борби против масног сјаја међу својим „природним“ колегама. Млечна киселина, лимунов сок и морска сол садржани у Фресх Скин-у ефикасно чисте кожу без иритације.
- Гел за чишћење "Пуре Цомфорт" од Цена овог производа не прелази 300 - 400 рубаља за 400 мл. Активни састојци, који су екстракти популарних биљака које смањују лучење лојних жлезда (камилица, календула и друге), дубински пречешћују зачепљене поре, изједначавајући укупни тен њиховим сужавањем.
Уља у борби против масне коже
На основу хитне потребе за влажењем масне коже, уља се активно користе у козметологији која власника ове врсте коже могу ослободити хитних проблема са изгледом.
Овде се ради о:
- уље семенки кајсије, које елиминише прекомерну сувоћу или љускање одређених подручја;
- маслиново уље, које ублажава иритацију било ког порекла;
- семе грожђа, које значајно смањује акне, комедоне и акне.
Поред употребе горе наведених уља у њиховом „чистом облику“, козметолози и дерматолози такође препоручују израду властитих крема на њиховој основи.
- Пчелињи восак се мора мешати са уљем семенки грожђа у омјеру 15:50. Темељито растопити и додати 5 капи чајевца. Добијену смешу је добро „победити“ и наносити као крему сваки дан 1 - 2 пута дневно.
- Растопити претходно здробљени комад сапуна за бебе у воденом купатилу и додати му 10 капи уља семенки кајсије. Темељно мешајте, охладите и користите као свакодневно прање 2 пута дневно.
Креме од професионалних брендова
- Хидро-стабилизација из Натура Биссе. Трошкови такве креме су приближно 6156 по 75 мл. Пажљиво осмишљен састав професионалаца у својој области омогућава не само матирање коже, већ и обнављање масне епидерме захваљујући дубокој исхрани ћелија. Произвођач препоручује употребу једном дневно пре спавања.
- Биљке кисеоника. Цена дотичног козметичког производа је традиционално најмање 2.500 рубаља. Упркос најнежнијем саставу креме, његова употреба омогућава постизање дубоке хидратације унутрашњих слојева коже, што уз редовну употребу може довести до нормализације рада лојних жлезда.
Фитотерапија. Биље за масну кожу
Водени биљни раствор, припремљен у омјеру 2: 1, наноси се на лице обилно навлаженом памучном подлогом, без испирања на крају поступка.
Ова „средства за чишћење пора“ се обично праве на основу:
- Невен;
- камилица;
- екстракти зеленог чаја;
- алое;
- смиље;
- коприва;
- рован;
- окреће.
Лекови који нормализују метаболизам масти
- Капи Гразиол ЕДАС-107. Трошкови овог лека не прелазе 700 рубаља. Хомеопатски лек, узет у складу са упутствима или рецептом лекара, обновиће нормално функционисање лојних жлезда.
- Таблете Алипид ЕДАС-907. По својој цени, предметни природни лек је у сличној ценовној категорији. Графит, фукус, игнација, уље семена бундеве и друге природне компоненте које чине ове лекове помажу у нормализацији метаболичких процеса у телу и, као резултат тога, регулишу производњу масти у функционалним жлездама.
Физиотерапија. Козметички хардверски поступци
- Ултразвучно чишћење лица. Трошак је од 1500 рубаља. Производи га квалификовани мајстор помоћу посебне опреме која користи ултразвучне таласе. Резултат поступка је уклањање "мртвих" ћелија, чишћење зачепљених пора.
- Дарсонвализација. Цена од 2000 по курсу. Производе га козметолози код куће или у салону помоћу посебног апарата - дарсонвала, делујући на површину коже импулсном наизменичном струјом. Резултат поступка је сужавање пора, нормализација секреције лојних жлезда.
- Ласерско обнављање површине. Трошак је од 10 000 рубаља за 1 поступак. Производе га квалификовани мајстори, искључиво у посебно опремљеним канцеларијама помоћу ласера који „полира“ горње слојеве коже. Резултат поступка је смањење прекомерне активности лојних жлезда, уклањање ожиљака и значајно смањење броја акни и акни.
Нормализација начина живота и исхране
Да бисте нормализовали стабилну производњу умерене количине масти у жлездама на лицу, морате:
- придржавајте се принципа правилне исхране: избегавајте јести велике количине слатког, масног, брашна, зачињеног и тако даље;
- поштујте режим пијења (пијте најмање 2 литре воде дневно);
- редовно договарајте шетње на свежем ваздуху;
- водити умерено активан начин живота;
- доследно пролазити превентивни преглед код медицинских специјалиста;
- свакодневно не само да чисти, већ и негује масну кожу.
Нега и козметика за масну кожу неопходна је не толико да би се маскирао масни сјај, већ да би се нормализовао рад лојних жлезда. Користећи ове информације, лако можете постићи жељени резултат.
Дизајн чланка: Мила Фриедан
Видео: Како се бринути о масној кожи
6 правила за негу масне коже:
Не користите алкалне или алкохолне препарате. Након њихове примене, маст се одмах испире, али након неколико сати поново се појављује у још већим количинама.
Препоручујем да изузмете масну и пржену храну из хране, онда ће се након неколико месеци производња себума смањити