Пукотине на петама не само да кваре изглед стопала, већ и ометају свакодневни живот, приањајући уз најлонске производе или чарапе. Такође могу указивати на здравствене проблеме, па лек за њих треба да елиминише не само симптоме, већ и узроке проблема.
Узроци пуцања пета
Пукотине на кожи пета могу се појавити како због спољних утицаја, тако и због унутрашњих поремећаја у телу.
Најчешћи разлози су:
- Гљива на стопалима.
- Непоштовање хигијене стопала.
- Лоше уграђена обућа (херметички затворени материјали, мале величине, ван сезоне) или топла обућа током целог дана.
- Чарапе / хулахопке од иритантних материјала или неправилна брига о њима (ретко прање или прање прахом који изазива алергију).
- Недостатак или вишак витамина, посебно А и Е.
- Пречесто пилинг стопала.
- Шетајући бос.
- Промена климатских услова.
- Проблеми са штитњачом.
- Дијабетес.
- Дерматитис, псоријаза и слична стања коже.
- Проблеми са дигестивним системом.
Лечење дубоких пукотина апотекарским кремама и мастима
Ако су пукотине дубоке, онда особа може доживети озбиљну нелагодност, бол приликом ходања и ношења ципела. Да бисте се борили против овог проблема, боље је обратити се специјалним лековима из апотеке.
- Маст Балзамед. Производ омекшава и влажи кожу, има лековити ефекат. Садржи уреу, есенцијална уља, витамине А, Е, Ф и Б5. Може се користити и за спречавање сувоће. Нанесите на пете масажним покретима једном дневно. Доступно у епруветама од 40 мл.
- Крем исцелитељ. Препоручује се против курјих очију и жуљева, али такође штити од пукотина, ублажава уморне ноге. Садржи уреу, храстову кору, витамин Е и уље чајевца. Нанесите свакодневно. Продаје се у епруветама од 50 мл, са дозатором.
- Маст Радевит Ацтиве. Обогаћен је витаминима и због тога се препоручује код пукотина изазваних недостатком витамина. Има лековито и хидратантно дејство. Нанесите 2 пута дневно. За најбољи ефекат боље је користити једном ноћу, обути чарапе од природних материјала и умотати ноге покривачем. Доступно у цевима различитих величина.
Било који производ се наноси само на чисте ноге. Употреба се наставља све док пукотине не нестану.
Маска за чарапе против пуцања
Постоје готове маске за ноге које се праве у исту сврху као и за лице. Они су већ спремни за наношење - не треба ништа да кувате или месите. Ово је врло згодно, иако ће висококвалитетна купљена маска коштати више од домаће.
Примери маски за чарапе:
- Скинлите "Априцот", интензивно регенеришућа маска за чарапе за стопала. Земља порекла - Кореја. Јефтинији од аналога, али се не носи са тешко очврслом кожом. Држите на ногама пола сата. Остаци се могу нанети на потколенице како би се навлажили, а затим и испрати.
- Скинлите пилинг маска за стопала. Има пилинг ефекат. Држати 1,5-2 сата. Одмах након испирања започиње активан процес пилинга коже који се наставља све док се потпуно не обнови. Предност - постоје 2 категорије величина: 35-40 и 40+.
- Пуредерм пилинг маска за стопала. Скупа, али висококвалитетна маска која омогућава постепено пилинг старе коже у року од недељу дана. Такође помаже против курјих очију. Држите на ногама 1-1,5 сати, користите највише 3 пута годишње.
Услови коришћења:
- Оперите ноге, попарите врућом водом за најбоље резултате.
- Отворите пакет и ставите маску. Топле чарапе на врху ће помоћи да се појача ефекат.
- Након истека времена назначеног на паковању, исперите маску.
Купка за стопала сапуном и сода
Напукле пете не морају бити скупе и сложене. Помоћи ће и састојци који су увек код куће.
Сапун убија бактерије и ствара пену, док сода бикарбона омекшава кожу и продире у њене поре. Ова купка је посебно корисна за људе који пате од гљивица на стопалима, јер је сода позната по својим антифунгалним својствима.
Није препоручљиво користити парфимисани тоалетни сапун - може изазвати иритацију уместо да помогне кожи стопала. Боље је користити сапун за домаћинство, јер се боље носи са микробима од других, али понекад сапун за веш изазива сувоћу, а осим тога, његов мирис је непријатан за неке људе.
Добра опција је сапун за бебе. Дизајниран је за нежну и осетљиву кожу, елиминише појаву алергија и перутања.
Процедура:
- Напуните слив врућом водом тако да стопала могу потпуно потопити.
- Додајте 1 тбсп. л. сода и 1 кашика. л. отрцани сапун.
- Ударајте садржај базена док се не појави пена.
- Потопите ноге у воду и купајте се док се вода не охлади.
Лечење амонијаком
Амонијак дезинфикује кожу, помаже у борби против гљивица и прекомерног знојења. Отклањање ових узрока уклониће и проблем испуцалих пета. Немогуће је користити амонијак у чистом облику; најбољи ефекат ће донети мешање амонијака са глицерином.
Процедура:
- Парите ноге у врућој води (можете направити сапун од соли или биљну купку).
- Обрадите пете кружним покретима плавицом.
- Темељито осушите.
- У посебном контејнеру помешајте амонијак и глицерин у омјеру 1: 1, мокар газу у смеши.
- Нанесите на пукотине, завијте полиетиленом и изолујте чарапама.
- Оставите да делује неколико сати. Најбоље је за целу ноћ ако се поступак изводи увече.
Рецепт за пероксид
Испуцале пете изазване гљивицама, знојењем и дерматитисом могу се ефикасно лечити третманом водоник-пероксидом. Од купки са пероксидом, активност бактерија ће се знатно смањити, а кожа ће постати мекша.
Поступак (препоручује се ноћу):
- Сипајте врућу воду у посуду за купатило тако да достигне зглобове.
- Додајте 4 кашике. л. пероксид. Ако током поступка нема пецкања или печења, следећи пут можете додати 5 кашика итд., Све док количина пероксида не достигне 8 тбсп. л.
- Држите ноге у води док се не охладе.
- Осушите га пешкиром, нанесите хидратантну крему и носите топле чарапе.
Алое Вера Ремеди
Алоја омекшава кожу, зараста и дезинфицира ране, па се може користити за дубоке пукотине. Постоји неколико начина за употребу.
Маска. Процедура:
- Прођите алоју кроз млин за месо да добијете кашу.
- Нанесите на опране ноге.
- Обмотајте прозирном фолијом или пластичном кесом.
- Обуци чарапе.
- Оставите преко ноћи, ујутро исперите топлом водом.
Батх. Процедура:
- Исеците 4 средња листа алоје и сипајте 1,5 литара воде.
- Ставите на шпорет и држите тамо 15 минута. Важно је регулисати ватру тако да вода не кипи.
- Инсистирајте на 3 кашичице.
- Долијте толико вруће воде колико је потребно да потопите стопала до нивоа скочног зглоба.
- Држите стопала у кади 20 минута, а затим обришите пешкиром.
Лечење витамином Е.
Витамин Е помаже ћелијском дисању, побољшава кардиоваскуларну функцију и регенерацију ткива. Његов недостатак може изазвати проблеме са кожом, укључујући испуцале пете. Ако се појаве знаци суве пете, требало би да повећате унос хране која садржи витамин Е.
Ови укључују:
- ораси;
- јаја;
- авокадо;
- спанаћ;
- биљна и животињска уља;
- јетра;
- сунцокрет;
- мекиње.
Ако су се пукотине већ појавиле, онда се могу трљати на пете пре спавања течним витамином Е, који се продаје у апотекама. После тога, боље је носити густе чарапе од природних влакана да бисте створили ваздушни јаз.
Календула за испуцале пете
Можете купити или припремити сопствени лек за испуцале пете са невеном. Комерцијална маст се наноси на парене ноге како би омекшала и нахранила. Да бисте такође обогатили кожу витаминима, заједно са мастом можете утрљати неколико капи витамина А и / или Е.
Маст можете направити сами. Све што вам треба је уље невена и пчелињи восак у омјеру 15: 1. Као додатак можете додати 2-3 капи схеа путера, какао или витамине А и Е.
Припрема:
- Мешајте састојке и ставите у водено купатило.
- Уз мешање сачекајте да се восак истопи.
- Ставите резултујућу маст у припремљену посуду и охладите.
Производ се чува у фрижидеру и користи се као курс - свакодневно се утрљава у пете масажним покретима током 2 недеље.
Медена торта против пуцања
Традиционална медицина у борби против пукотина препоручује производе са медом, који умирује и негује кожу. За пете се користи облог од меденог колача.
Требаћеш:
- мед - 2 кашике. л.;
- брашно - 4 кашике. л.
Процедура:
- Мешајте мед и брашно, поделите на 2 једнака дела и обликујте колаче.
- Ноћу причврстите колаче на чисте пете и учврстите крпом омотаном око ноге. Могу се користити завоји.
- Ујутро уклоните облог и исперите ноге.
Да бисте уштедели храну, колачи се не могу правити сваки пут, већ ставити у фрижидер за тај дан да би се поново користили увече. Корисна својства меда из овога неће нестати. Терапија се одвија у току 7 дана.
Воодлице рецепт
Дрвеник је биљка са лековитим дејством, која се у врту често замењује са коровом. Да би помогло да омекшају пете, потребно је да ставите мало дрвећа у уске чарапе, али не осушене, већ свеже. У овим чарапама треба да останете око 10 сати, па је за поступак боље одабрати слободан дан или то учинити ноћу. Чарапе са дрвеном обућом носе се на чистим пареним ногама.
Лечење угриза јабуке
Једноставан облог може се направити користећи само воду и јабуков сирћет. Не можете их злоупотребити - поступак се понавља највише 4 пута недељно и само ако постоје пукотине или груба кожа.
Редослед поступка:
- Помијешајте воду и јабуков сирћет у омјеру 1: 1.
- Намочите крпу у раствор и нанесите на пете.
- Умотати у пластику и оставити преко ноћи.
Сирће са глицерином
Сирће се показало као кућни лек за гљивице, али за суве пете ће бити корисно и ако се њиме купате.
Процедура:
- Сипајте врућу воду у слив и додајте 1 тбсп за сваки литар. л. глицерин и 3 кашике. л. јабуковог сирћета 6%.
- Винути стопала 20 минута.
- Нанесите хидратантну крему на стопала и носите чарапе.
Биљна маст
Биље у домаћој масти побољшава арому и делује противупално.
Састојци:
- сува фреквенција - 2 кашичице;
- сува календула - 2 кашичице;
- јазавац маст - 100 мл.
Припрема и пријава:
- Смеше биљака и опарене кључалом водом.
- Ставите маст у водено купатило и сачекајте неколико минута пре загревања.
- У маст додајте биљни чај.
- Држите изнад паре још 0,5 сата, мешајући и не дозвољавајући да прокључа.
- Сипајте у посуду за складиштење и охладите.
- Нанесите на пете свакодневно пред спавање док пукотине не нестану.
Крема од жуманца
Жуманце такође ће вам помоћи да влажите стопала.
- Одвојите жуманце од протеина и умутите.
- Исцедите 1 кашичицу лимуна. сок и промешати.
- Додајте брашно тако да смеша постане густа у конзистенцији.
- Добијену крему равномерно распоредите у стопама и умотајте у полиетилен.
- После сат времена, крема се мора испрати.
Путер са јајетом и сирћетом
Испуцале пете могу се излечити сличним леком, који се разликује од претходног додавањем сирћета.
Требаћеш:
- жуманце - 1 ком;
- сирће - 1 кашичица;
- биљно уље - 1 тсп
Све помешајте и нанесите на пете преко ноћи.
Средство за смолу
Гума (терпентин) је смола четинарског дрвећа која се може купити у апотеци. Погодно за мале пукотине.
Процедура:
- Помијешајте кедрову смолу са медом у омјеру 1 према 2.
- Засићите газу или завој саставом и поправите на петама.
- Пожељно је ходати на овај начин неколико сати и понављати поступак 3-4 дана заредом.
Уместо чисте смоле, можете користити готов балзам, али онда треба да промените однос производа у однос 1: 1.
Третман љуске лука
Кора лука има регенеришуће и прочишћујуће дејство, стога ће помоћи у обнављању коже пета. Традиционална медицина препоручује тинктуру уља од љуске лука.
- Сипати љуску маслиновим или есенцијалним уљем.
- Инсистирајте 2-3 недеље.
- Подмазати погођену кожу пре спавања.
Лек од корена трпуца
Трпутац, познат по својим лековитим својствима, може се користити за омекшавање купки. Да би то учинили, чисти корени трпутца стављају се у слив за купање, на врх се сипа кључала вода.
Када је температура угодна за ваше ноге, можете почети да се парите. Трајање - 20 минута. По завршетку, пете третирајте плавицом.
Лук маст
За кување ће вам требати лишће трпутца и љуске лука у једнаким количинама, као и брашно и мед да дају густоћу.
- Љуску прелијте кључалом водом, пустите да се натопи, а затим исцедите воду.
- Уситните лишће трпутца, комбинујте са љуштурама.
- Додајте густи мед и мало брашна да смеша доведе до конзистенције масти.
- Користите маст док се пукотине не зарасте.
Третман киселог млека
Ферментисани млечни производи добро раде омекшавање коже, стога се код испуцалих пета понекад препоручује наношење на стопала газе натопљене киселим млеком. Алтернативно, можете подмазати ноге павлаком.
У оба случаја поступци ће дати резултате ако их редовно радите недељу дана.
Облог са купусом
Лек од пецкања купуса је популаран због своје једноставности.
Чисти листови белог купуса пролазе кроз млин за месо, умотавају се у газу и наносе на пете четврт сата. За најбољи ефекат, ноге загрејте вуненим чарапама. Након поступка, ноге се морају испрати водом и подмазати кремом.
Постоји и опција када се на пете нанесе само купусов лист, али такав компрес мора остати целу ноћ.
Значи са цхеремитса
Черемитса се носи не само са пукотинама, већ и са курјим очима и жуљевима.
Процедура:
- Исецкати и здробити суве корене черемиће.
- Додајте исту количину уља (биљног и животињског).
- Подмазати пукотине и жуљеве преко ноћи током 7 дана.
Кромпир против пукотина
Обични кромпир ће такође имати благотворно дејство на пете.
Процедура:
- Гомоље кромпира темељито оперите и прокувајте директно у кори, а потребно је да их прекомерно изложите 10-15 минута.
- У води која је остала након кувања гнетите кртоле.
- Сипајте у слив и држите купку. По потреби додајте чисту воду.
Боље је учинити све пре спавања и након купања, третирати пете каменом.
Рецепт за парафински восак
Постоји посебан козметички парафин који се најбоље користи у овом случају. Можете га купити у продавницама лепоте и фризера. Ако не можете да пронађете такав парафин, тада можете млети парафинску свећу.
Процедура:
- Растопите парафин и путер у једнаким количинама на лаганој ватри.
- Оставите смешу да се охлади на прихватљиву температуру и нанесите на стопала.
- Одозго ставите пластичне кесе и чарапе, оставите преко ноћи.
Средства са чврстим уљем
Обична маст се користи у индустрији за подмазивање делова, али постоји још једна врста - медицинска. Такво чврсто уље је моћно средство против гљивица и регулације влаге.
Састојци:
- чврсто уље - 100 г;
- путер - 2 кашике. л;
- јаје - 1 ком.
Процедура:
- Растопите путер, одвојите протеин од жуманца.
- Помешајте протеине, масти и уље.
- Инсистирајте на собној температури 4 сата.
- Нанесите на пете свакодневно док пукотине не зарасту.
Третман сапуна за веш
Сапун за веш може се користити не само у купкама, већ иу компримовању.
Процедура:
- Нарибајте шаку сапуна и додајте мало млека било ког садржаја масти.
- Ставите резултујућу масу у газу и нанесите на пете преко ноћи.
- Осигурајте пластиком и изолујте чарапама.
Рецепт за коприву
Купка од коприве биће ефикасна против пукотина. Биљка се прелије кипућом водом (1 литар 2 кашике суве коприве). Кад се вода мало охлади, у њу можете винути ноге. По завршетку поступка подмазати стопала кремом.
Савети лекара за спречавање испуцалих пета
Када идете на одмор, волите да ходате боси итд., Ризик од пуцања се повећава.
Да би спречили њихову појаву, лекари препоручују следеће превентивне акције:
- Повећајте количину хране са витаминима А и Е у исхрани.
- Нанесите хидратантну крему на пете сваки други дан.
- Повремено пилингирајте стопала како бисте уклонили мртве ћелије коже. То можете учинити код куће и у салону,
- Ако постоји ризик од гљивичне инфекције (након посете базену, након испробавања ципела без чарапа, итд.), Онда треба да третирате стопало антифунгалним средством како бисте спречили ширење.
- Избегавајте ношење неудобних ципела.
- Ноге, ципеле и чарапе одржавајте чистима.
Испуцале пете су нормално и нису имуне и брзо зарастају правим производима. А ако користите савете за превенцију, онда се проблем може потпуно избећи.
Корисни видео записи о зарастању испуцалих пета
Савети како излечити пете за 3 дана са фотографијама резултата:
Једноставан, али ефикасан кућни лек за испуцале пете:
Користим крему Др. Биоцон.Јефтин лек, а пете зарастају праском.
Хилфик ми помаже код пукотина - то је средство за стварање филма које испуњава пукотину, ствара заштитни филм и убрзава процес регенерације коже