Пилинг тела код куће: за мршављење, за целулит, стрије, са морском сољу, кафом, медом, киселинама, шећером

Један од најефикаснијих производа за негу коже је пилинг за тело. Припремити га код куће врло је једноставно, па нема потребе да посећујете козметичара неколико пута недељно. Његова главна карактеристика је употреба абразивних честица које љуште мртве ћелије.

Благодати домаћег пилинга за тело

Пилинг заузима почасно место због свог широког спектра деловања:

• обнављање коже;
• регенерација меких ткива на ћелијском нивоу;
• тонирање епидермиса;
• побољшана циркулација крви;
• уклањање бора;
• обнављање и вече тона коже.

Поступак рибања је ефикасан за кожу у свим аспектима. Када се повећа циркулација крви унутар ћелија, производи се колаген, што кожу чини еластичнијом. Због тога се подмлађује, а површина постаје глатка и уједначена. Компоненте које чине производ помажу у убрзавању метаболизма.

То омогућава растварање поткожног масног ткива и чини кожу глаткијом, без целулита. Само запамтите да се максимални ефекат може постићи интегрисаним приступом, где ће поред ствари бити и здрав начин живота и правилна исхрана.

Како се користи пилинг за тело

Да би пилинг за лице и тело донео максималан ефекат, морате следити нека правила за његову употребу:

• пре спровођења поступка, кожа мора бити очишћена;
• препоручује се парирање горњег слоја епидермиса под врућим тушем или у кади (сауни) како би се отвориле поре;
• пилинг можете нанети сунђером ако је заснован на гелу за туширање или течном сапуну. Крем формулације са уљима или лосионима масирају се чистим рукама. Лаганим притиском извршите пилинг горњег слоја коже;
• без обзира на производе који ће бити укључени у производ, важно је осигурати да на њих нема алергије. Са производима пчелињег порекла треба бити посебно опрезан, јер су јаки алергени;
• пилинг треба испрати врућом водом, а затим се препоручује укључивање хладне воде да бисте створили контрастни туш.

Ако се црвенило, свраб или иритација коже појаве након употребе пилинга, препоручује се консултација са дерматологом.

Домаћа базна уља

Не постоје посебна правила за употребу уља.

Главна ствар је схватити да сваки од њих има своја својства, а уље морате одабрати у зависности од жељеног резултата:

• Уље чајевца - један од природних антисептика који имају антибактеријско дејство. Помаже у јачању коже;
• лимуново уље, наранџа садржи висок ниво витамина Ц, који повећава тургор;
• уље камилице и невена дезинфиковати и убрзати зарастање;
• маслиново и ланено уље негујте кожу витаминима и влажите је;
• бадемово уље чини кожу баршунастом и заглађује њену структуру;
• уље лаванде смањује интензитет стрија.

Поред тога, есенцијална уља имају пријатан мирис који дуго остаје на телу.

Слани пилинг

Слани пилинг може се заснивати на уљу или течном сапуну. Чашу соли треба разблажити било којим есенцијалним уљем или гелом за туширање по вашем избору. Да не бисте повредили и не оштетили горњи слој епидермиса, морате врло нежно масирати и не притискати снажно како не бисте изазвали мање огреботине. Количина састојака одређује се оком, у зависности од жељене густине.

За нежну кожу, 250 гр. соли је потребно 100 гр. уље (или гел). Тада ће концентрација абразивности бити мања. За оне грубе коже додајте не више од 50 грама уља. и тада ће се испасти испасти густа конзистенција. Не треба дуго да трљате, а након туширања препоручује се наношење хидратантне креме за тело - креме или млека.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Јутарње вежбе за старије од 40, 50. Гимнастичке вежбе за мршављење, видео туторијали.

Медени пилинг

Мед, попут осталих производа пчелињег порекла (матични млеч, полен, восак, пчелињи хлеб, прополис), садржи рекордну количину витамина, минерала и елемената у траговима. Они су неопходни за све унутарћелијске процесе. Мед се може комбиновати са разним производима - шећером, сољу, уљима, јајима, овсеном кашом, кафом итд.

Рецепти:

• сол и мед у омјеру 1: 1 користе се као средство против целулита. Саставом морате око 5 минута масирати проблематична подручја покретима трљања и тапшања. После тога се истуширајте и нанесите на кожу антицелулитну крему или хидратантни лосион;
• за нежну и осетљиву кожу можете користити пилинг од меда и овсене каше. За 200 грама меда биће потребна кашика млека и 4 кашике сецканог Херкула. Помешајте све компоненте и нанесите на кожу 2 пута недељно;
• пилинг од меда и лимуновог сока помаже у разградњи поткожне масти. Такође елиминише запаљенске процесе и на површини коже и у дубоким слојевима епидермиса. Да бисте је припремили, досадно је додавати сок од пола лимуна у чашу кандираног меда, мешати док се не добије хомогена маса.

Пилинг од кокоса

Домаћи пилинг са кокосом је мирисно и корисно средство са хидратантним и хранљивим својствима. Да бисте направили пилинг, потребно је да узмете чашу шећера, неколико капи кокосовог уља или природног млека, уља лимете или лимуна и неколико кокосових пахуљица.

Захваљујући уљима, кокос дубоко продире и влажи кожу, чинећи је еластичнијом и смањујући број бора.

Пилинг за кафу од стрија са уљима

Кафа у свом хемијском саставу садржи много витамина, минерала, антиоксиданата и флавоноида. Убрзавају регенерацију коже на ћелијском нивоу, па је пилинг за кафу ефикасан против стрија, млитавости коже и целулита.

Размотрите најпопуларније рецепте:

• за свакодневно купање можете користити гел за туширање помешан са млевеном кафом. Ово ће помоћи у пилингу мртвих ћелија и обнављању коже. За 100 гр. 2 кашичице млевене кафе је довољно гела;
• за влажење потребно је да користите уље (бадем, маслина, камилица), 2 кашике кафе и меда. Све помешајте и нанесите на кожу, умасирајте, а затим исперите топлом водом;
• уље, кафа, морска со и уље ђумбира помажу у разградњи масти и зарастању лезија коже - огреботина, огреботина, рана, акни. Састојци се мешају у једнаким размерама.

Власницима меке и нежне коже не препоручује се свакодневно "рибање", јер могу настати микро-ране. После купања или туширања на тело треба нанети хранљиви или хидратантни лосион (крема, млеко).

Чоколадни пилинг

Домаћи пилинг са чоколадом често се користи код куће, јер има бројне предности:

• уједначава тонус коже;
• елиминише целулит;
• уклања токсине кроз поре епидермиса;
• подмлађује кожу повезивањем негативних ефеката слободних радикала.

Постоји много рецепата на бази чоколаде:

• за чишћење лица и затезање овалног, потребно је да узмете плочицу црне природне чоколаде, 2 тсп. густа кафа и 2 тсп. павлака. Све компоненте се морају загрејати у воденом купатилу и мешати до једнолике конзистенције. Масирајте лице, избегавајући подручје око очију. Можете га оставити и као маску 15 минута;
• уље грожђа, чоколада и морска сол побољшавају циркулацију крви и разграђују поткожне масноће, пружајући антицелулитни ефекат. За један поступак је досадно топити пола плочице чоколаде у микроталасној, додајте 5 мл. уље и 3 кашике морске соли.

Пре употребе морате припремити производ, али се може чувати у фрижидеру до 15 дана.

Пилинг од бадема

Пилинг од бадема може се користити и на лицу и на телу. Подмлађује кожу, уклања знакове умора, промовише производњу природног колагена и еластина, који су неопходни за одржавање еластичности коже. У 1. ул. л. масна павлака треба да мешате 1 тсп. сецкани бадеми. Нанесите дуж масажних линија на лице и врат. Понављајте свака три дана.

За кожу целог тела можете користити бадеме, мед, лимунов сок и млеко.

Такав алат ће уједначити тонус коже, елиминисати целулит и учинити епидермис глатким. Ако додате још једну капљицу уља чичак, можете успорити раст косе на нежељеним подручјима.

Антицелулитни загревајући пилинг са циметом

Пилинг тела код куће омогућава не само да даје глаткоћу и свиленкастост горњем слоју епидермиса, већ и разграђује поткожну масноћу.

Размотрите неколико ефикасних рецепата:

• 2 кашике кашике л. млевене кафе, 5 капи уља цимета и 1 кашика. л. ланено уље. Добијени производ треба мало загрејати и утрљати у проблематична места. После масаже и рибања испире се врућом, а затим хладном водом;
• 2 кашичице цимет, 1 кашичица. млевени пиринач и гел за туширање. Пилинг се користи током поступака купања. Ефекат ће бити бољи ако се кожа претходно напари како би отворила поре, тада екстракт цимета може продрети у дубоки слој епидермиса и растворити масне наслаге.

Пилинг од пиринча и кафе

Пиринач и кафу истовремено могу користити само власници чврсте, густе и здраве коже. Оба састојка морају бити млевена у млину за кафу и помешана у једнаким деловима. За један поступак биће довољно 20 грама. производи.

Препоручује се употреба резултујућег производа током поступака купања... Да би се то учинило, уситњени састојци се додају гелу за туширање или течном сапуну. Пилинг се наноси масажним покретима.

Пилинг са воћном киселином

Воћне киселине се користе за учвршћивање и осветљавање коже. Најчешће се користи за лице, али ако третирате цело тело, можете приметно подмладити код на боковима и боковима.

Размотрите најефикасније рецепте:

• 150 гр. Исецкани ананас мора се мешати са природним медом. Ако се испостави да је производ превише танак, додајте мало пиринчаног или овсеног брашна. Такав пилинг се користи за лице и врат - наноси се масажним покретима, а затим се опере;
• треба мешати талог кафе 30 гр. и пулпе цитруса 100 гр. - поморанџа, лимун, грејп. Са резултујућим производом морате квалитативно рибати кожу целог тела. Нанесите на лице око 5 минута. као маска;
• потребно је самлети 150 гр. грожђе било које сорте, осим Кисх-мисхе, заједно са семенкама додајте пар капи било ког уља и нанесите на лице, врат, деколте масажним покретима. Овај рецепт ће уклонити стратум цорнеум, засићити кожу и навлажити је.Грожђе помаже у затезању коже, уједначава њен тонус и уклања паукове вене и мрежице.

Будите врло опрезни када користите воћне киселине јер могу изазвати свраб или алергију. Ако на површини коже постоје ране или огреботине, овај пилинг се не може користити. Поред киселина, воће садржи витамине и минерале који убрзавају регенерацију коже, појачавају метаболизам.

Пилинг од кукуруза

Пилинг за тело на бази кукуруза јача кожу, уклања зачепљење пора, чиме смањује акне. Можете га користити код куће током водених поступака, или боље - у кади, када је тело у потпуности испарило.

За кување морате млети 200 гр. кукуруз у млину за кафу и додајте 2 тбсп. л павлака. Ако је кожа веома сува, дозвољено је додати неколико капи уља семенки грожђа (ићи другачије). Павлака негује и омекшава кожу, кукуруз јача горњи слој и затеже боре, а уље пружа висок ниво хидратације.

Пилинг од овса за суву кожу

Овсен умирује кожу и негује је свим неопходним састојцима. Пилинг се припрема у неколико варијација. Заснован је на уситњеним пахуљицама и уљу као хидратантна крема. То може бити било шта - грожђе, маслина, бадем, ланено семе. Пропорције треба да буду следеће: на 100 гр. пахуљице 5 гр. овлаживач.

Уља продиру у дубоке слојеве коже и негују је мастима и киселинама.

Захваљујући томе, епидермис постаје еластичнији, кожа је затегнута и постаје еластичнија. Пилинг од овса може се често користити јер благо делује на кожу. Након испирања, препоручује се контрастни туш како бисте тонирали цело тело.

Ароматични пилинг "кафа + какао"

Овај рецепт је један од најлакших. Главна ствар је да га могу користити власници различитих типова коже. Кафа се може узимати већ употребљена, односно талог или свежи млевени производ. Да бисте добили производ за негу коже, потребно је да додате неколико капи какао путера на 100 г. густи или млевени производ.

Овај пилинг има следећа својства:

• побољшава циркулацију крви;
• уклања црвенило на кожи;
• појачава метаболизам;
• побољшава циркулацију крви;
• промовише унутарћелијску производњу еластина и колагена.

Да бисте видели резултат, потребно је да користите пилинг 1-2 пута недељно. Једном употребом можете приметити глаткоћу и свиленкастост коже.

Пилинг од менте

Нана делује тонично, освежава и осветљава кожу. Пилинг на његовој основи импрегнира кожу витаминима, повећава тургор и даје еластичност.

Постоји много рецепата, размотрите неколико њих:

• 250 гр. соли, 5 мл. уље, 5 гр. Сецкана нана (може бити свежа или сушена). Све помешајте да добијете хомогену масу. Уместо соли можете користити кафу или шећер;
• исецкана сува нана и овсено брашно узимају се у једнаким деловима. Добијена смеша мора бити натопљена топлом водом пре употребе и сачекати неколико минута. Овај пилинг уклања акне, митесере, пигментацију (ако додате кап лимуна). Може се користити за лице и цело тело;
• мед, нана и лимун омекшавају кожу, дају јој равномерни тон, баршунаст. Антиоксиданти помажу у смањењу млитавости и смањењу дубине старосних бора за 20-50%. За састав морате припремити 200 гр. мед, 2 тбсп. исецкане нане и сока од пола лимуна.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Ласерско уклањање длака са лица и тела - како се спроводи, ефикасност, пре и после фотографија, контраиндикације.

Пилинг од наранџасте морске соли

Сама наранџа садржи велику количину витамина А, Б, Ц који јачају кожу, дезинфикују је, ублажавају свраб, црвенило, иритацију. Морска сол је јак антисептик, али је такође абразивна и ефикасно љушти кожу.

Да бисте направили пилинг, потребна вам је со (чаша) и у блендеру насјецкајте поморанџину пулпу од 1 воћа.Онима са сувом кожом препоручује се додавање капи биљног уља. Такав пилинг може применити једном недељно. Пречесто не, како не би иритирао кожу воћном киселином.

Пилинг тела

Пилинг за тело код куће на бази бодиагија погодан је за власнике танке коже и осетљивих посуда. То је животињски производ који ублажава оток и смањује хематоме јачањем вена и поткожних капилара. Такође се користи на лицу за чишћење акни и других мрља.

Заснован је на пени, гелу, креми или другим производима за негу коже. Бодиагу се може купити у апотеци. Поступак треба радити сваки други дан како би се појачало јачање и дало епидермису здраву боју. Бодиага се помеша са главним агенсом у једнаким размерама.

Пилинг од малине

Производ на бази природних малина користи се у чистом облику, без употребе додатних абразивних производа. Кости бобица изврсно раде на пилингу мртвих и кератинизованих ћелија. Малина садржи висок ниво гвожђа и витамина, због чега тонира и негује кожу, смањујући број бора, уклањајући млитавост.

За поступак се користе свеже малине у чистом облику.

Морате трљати бобице преко коже и направити лагану масажу. После тога темељито исперите и контрастним тушем учврстите ефекат.

Пилинг са зеленим чајем

Уља и децокције зеленог чаја имају антибактеријска и тонична својства. Широко се користе у козметологији и медицини. Можете сами направити пилинг да бисте одржали еластичност коже. Да бисте то урадили, потребно је да узмете било какву хранљиву крему или лосион - 100 г, додајте пар капи уља чајевца (продаје се у свакој апотеци или козметичкој продавници).

За ефекат пилинга додајте кафу или млевени пиринач - 50 гр. За лице можете узети било који пилинг или пилинг и додати уље да бисте постигли жељени резултат.

Пеппер антицелулитни пилинг

Целулит се појављује углавном због кршења унутарћелијског метаболизма повезаног са недовољном циркулацијом крви. Производ на бази паприке побољшава циркулацију крви и активира метаболизам, чиме смањује интензитет „поморанџине коре“.

Домаћи пилинг за целулит прави се од млевене кафе и млевеног кајенског бибера или чилија.

Главна компонента може бити гел за туширање или крема, којима се додају главни састојци у једнаким размерама. Пилинг морате користити искључиво на проблематичним местима, избегавајући интимна места и слузнице. За 100 гр. гела вам треба 50 гр. кафа и 6 гр. екстракт бибера.

Резимирајући, важно је напоменути да се пилинг може припремити од готово свих доступних производа, главна ствар коју треба имати на уму је да се њихова својства подударају са циљевима:

• уља се користе за исхрану;
• за тонирање - витамини, воће;
• против целулита - кафа, бибер;
• за одржавање еластичности витамин Ц и киселина.

Да не би штетили здрављу, пре употребе средстава за рибање, препоручује се прво да се уверите да не постоји појединачна алергијска реакција на компоненте композиције. Корисна својства пилинга за кожу тела и лица су неоспорна, стога их је једноставно потребно с времена на време припремити и применити код куће.

Видео: како направити пилинг тела код куће

За ефикасне пилинге тела које можете радити код куће погледајте видео:

Како направити пилинг за тело од кафе, сазнајте у видео клипу: