Већина жена свакодневно се мора потрудити да брине о својој коси. Главни помагачи су уља, специјализовани производи. Према трихолозима, никотинска киселина, произведена у ампулама и таблетама, је високо ефикасна. Његова главна предност за косу је јачање фоликула и подстицање појаве сувишних длачица.
Принцип деловања никотинске киселине
Ефекат никотинске киселине на структуру косе је да активира локалну циркулацију крви. Проток крви обезбеђује повећану опскрбу власишта кисеоником и храњивим састојцима. Такође се подстиче локални метаболизам. Све ово „буди“ фоликуле длаке, који добијају све потребне супстанце и почињу да интензивније функционишу.
Ефекат активног састојка "подстиче" сијалице да развију властити пигмент, спречава рану седу косу и омогућава вам очување природне боје косе.
Ови аспекти пружају бројне користи од употребе ниацинамида:
- губитак косе је минимизиран;
- активира се раст постојећих длачица;
- појављују се нове длаке-стубови;
- елиминише се прекомерна сувоћа коже;
- почетни знаци себореје су потиснути;
- обнавља се структура косе оштећена термичким обликовањем;
- корени су ојачани;
- ефекат расцепљених крајева нестаје;
- додаје се густина и сјај коврџи.
Састав таблета
Лек је доступан у облику ампула или таблета. Садржај активне компоненте у последњем је 50 мг витамина ПП, који се такође назива Б3.
Додатне супстанце лека:
- скроб добијен из кукуруза;
- сахароза;
- талк;
- стеаринска калцијумова со.
Лек је пакован на 2 начина: 50 таблета у пластичним или стакленим теглама, 10 у једном блистеру, 5 комада се ставља у картонско паковање.
Када се користи за косу
Ниацин у таблетама за косу трихолози препоручују у присуству низа проблема или симптома повезаних са стањем косе:
- интензиван губитак косе;
- полаган раст праменова;
- суво власиште;
- пилинг, перут, стални свраб;
- погоршање структуре косе због употребе врућих алата за обликовање;
- тупе, ломљиве, ослабљене коврџе.
За и против
Употреба витамина ПП у таблетама има предности у односу на друге производе за косу, али такође има неколико карактеристика.
Главне предности:
- кожа и коса се не исушују;
- лакоћа коришћења;
- брза апсорпција у телу;
- продужено деловање;
- цена доступна широкој публици;
- уклањање комплекса проблема повезаних са стањем косе;
- додатни позитиван ефекат на кожу, нокатне плоче, обрве и трепавице;
- могућност комбиновања са другим лековима.
Карактеристике којих треба бити упознати пре започињања лечења ниацинамидом:
- значајна листа контраиндикација и нежељених ефеката;
- вероватноћа активног раста длаке на телу.
Пре и после фотографија
Трошкови
Лек можете купити у таблетама у било којој апотеци. Они су комерцијално доступни и не захтевају рецепт. Цена се креће од 15-50 рубаља, у зависности од произвођача, марже апотеке и региона.
Контраиндикације
Никотинска киселина у таблетама за косу је ефикасан лек, али има низ контраиндикација које ограничавају могућност терапије.
Проналажење алтернативног лека препоручује се у присуству следећих болести:
- хепатитис;
- цироза јетре;
- атеросклеротична васкуларна болест;
- хронична хипертензија;
- мигрена;
- патологија крвних судова и срчаног мишића;
- дијабетес;
- пептични чир;
- гихт.
Такође, витамин ПП треба напустити у случају индивидуалне нетолеранције за активну супстанцу и у детињству.
Изузетно опрезно и под медицинским надзором, коса се може третирати ниацинамидом ако:
- дијагностикован гастритисом;
- жена је трудна или доји;
- постоји глауком;
- смањени притисак на позадини вегетативне дистоније.
Упутство за употребу
Лекари препоручују узимање таблета витамина Б3 за побољшање стања косе према одређеној шеми:
- Требали бисте почети са 1 пилулом.
- У одсуству негативних реакција из тела, дозирање се може повећати на 2 таблете дневно.
- Можете га узети тек након обилног доручка или ручка.
- Пијте га са пуно млека или пречишћене воде.
Максимално трајање терапијског курса је 1,5 месеца. Таблете никотинске киселине такође се могу пити у превентивне сврхе: како би се избегло интензивно опадање косе и погоршање њиховог стања. Препоручљиво је пити лек једном у 48 сати.
Оралну примену лекова мора пратити претходна консултација са лекаром. Такође, како би се повећао ефекат, стручњаци саветују комбиновање таблета са локалном употребом раствора ниацинамида.
Колико често можете да користите
На курсевима се препоручује терапија у којој се никотинска киселина користи за побољшање структуре косе. Трихолози саветују да лек пију у таблетама око 20 дана, онда треба да издржите месечну паузу. После другог курса, требало би да направите паузу од шест месеци како би се тело могло опоравити након излагања активним супстанцама.
Ефекат употребе
Први ефекат лечења појављује се у року од 2 недеље.
Најчешће се знаци позитивног резултата јављају према следећој шеми:
- Губитак косе је смањен, што се може пратити на чешљу и током шампонирања.
- На местима ћелавих мрља, ако их има, појављује се длака веллус. Длановима и прстима преко власишта можете осетити нове длачице;
- После 4 недеље, промена стања линије косе видљива је голим оком. Праменови стичу густину, густину и сјај, а њихова дужина се повећава за 1-2 цм.
Прегледи лекара
Лекари позитивно говоре о никотинској киселини као стимулансу раста косе.
Посебно примећују таква својства као што су:
- вазодилатација;
- уклањање запаљенских процеса;
- активација локалног метаболизма.
Ове акције имају благотворно дејство на кожу главе, међутим, изјава је тачна у одсуству контраиндикација. Узимање лека у позадини болести или игнорисање нежељених ефеката провоцира још активнији губитак косе и погоршање њихове структуре.
Неки трихолози су скептични према никотинској киселини због чињенице да ефекат супстанце на тело још увек није у потпуности схваћен. Неки сугеришу да се снага самохипнозе не може искључити.Ефикасност плацебо ефекта доказана је низом студија.
Такође, лекари верују да су тврдње о могућности раста длаке 5-10 цм за 30 дана претеране. По њиховом мишљењу може се постићи повећање дужине за 1,5 цм.
Поред тога, подсећају да је губитак длачица природан процес и ниједан лек не може коначно да га успори. Витамин ПП само помаже у смањењу губитка косе и побољшава механизам обнављања косе.
Последице
Орална никотинска киселина такође има нежељене ефекте.
Употребу лека у таблетама за терапију и обнављање косе понекад прате:
- црвенило коже, свраб, сагоревање, уртикарија;
- локални пораст температуре у пределу лица и грудног коша;
- погоршање функције јетре;
- напад хипотензије;
- кршење дигестивног система;
- повећана производња желучаног сока;
- вртоглавица, мигрена и слабост.
Последице предозирања
Прекорачење дневне дозе, као и прекомерно дуготрајни унос витамина Б3, доводи до акумулације активне компоненте у телу.
У прекомерној концентрацији изазива:
- кршење срчаног ритма;
- синдром хроничног умора;
- продужени и тешки поремећаји гастроинтестиналног тракта;
- оштар пад нивоа глукозе у крви;
- пораст количине мокраћне киселине у крви.
Маске за косу са таблетама никотинске киселине
Стручњаци препоручују употребу таблета никотинске киселине за оралну примену, а приликом стварања козметике за кућну негу боље одговара течни раствор у ампулама. Погодније је за употребу и нема потребе за додатним разређивањем водом или другом течношћу.
Морате знати да је концентрација активне супстанце у ампули 10 мг, ау таблети - 50 мг. Сходно томе, ако је потребно заменити течни препарат, треба запамтити да је једна ампула једнака 1/5 таблете.
Пре употребе витаминских ПП маски за раст косе, морате прочитати опште савете:
- Извршите тест алергије наношењем киселине на подручје иза уха. Ако се у року од пола сата не појаве негативне кожне реакције, тада можете започети лечење.
- У процесу терапије треба напустити шампоне са силиконима - супстанца има омотавајућа својства и отежава апсорпцију ниацинамида.
- Појава било каквих нежељених ефеката је сигнал за тренутно прање главе и одбијање лека.
- Ако се јави сухоћа, перут, киселину треба разблажити водом у омјеру 1: 2.
Међу домаћим рецептима постоје десетине маски на бази ПП витамина.
Да би се нормализовао водени биланс и ревитализовали корени косе, препоручује се следећи лек:
- У посуду сипајте 2 кашике. претходно исцеђени сок од алоје.
- Додајте 2 пута мање тинктуре прополиса.
- Мешајте и сипајте у 2 ампуле лека или додајте 2/5 здробљене таблете.
- Нанесите компоненте на коријене и распоредите по дужини.
- Изолирајте и држите 40 минута.
Маска за засићење косе витаминима и стимулисање фоликула длаке:
- Припремите децукцију од 2 тбсп. лишће коприве и чашу воде.
- Цоол, оцедити.
- Додајте 3 ампуле или 3/5 таблета.
- Мешајте и примените 2 сата.
За припрему лека против крхкости и прекомерног губитка косе, и за уклањање иритације власишта биће вам потребно:
- Комбинујте 30 мл ланеног уља и 15 мл тинктуре елеутхероцоццус.
- Додајте ампулу киселине и витамина Е у смешу.
- Мешајте, утрљајте у корење, остатке распоредите по дужини.
- Опрати након сат времена без шампона.
Метода прављења хранљивог и јачајућег састава на бази кане:
- Разблажите 30 г квасца топлом водом.
- 100 г кане, која нема својства бојења, у посебном контејнеру скувајте 300 мл куване воде.
- Сачекајте 5 минута и комбинирајте смеше.
- Додајте им 5 капи вербена етра и ампулу витамина Б3 или 1/5 таблете.
- Мало навлажите косу пре наношења.
- Уклоните смешу текућом водом након 40 минута.
Можете ојачати и нахранити праменове, као и зауставити њихов интензиван напад, користећи следећи алат:
- У земљану посуду самељите 15 мл меда и пилећег жуманца.
- У масу додајте 2 кашике. маслиново уље, 10 капи токоферола, ампула витамина ПП или 1/5 таблете.
- Подмазати кожу главе смешом, нанети остатак по целој дужини косе.
- Изолирајте и исперите након сат времена без употребе шампона.
Општа тонична маска са агавом припрема се на следећи начин:
- Свежи сок се истискује из доњих листова алое.
- Кашика течности комбинује се са 3 ампуле ниацинамида или 3/5 таблете.
- Смеша је намењена за употребу на целој дужини косе.
- Маску треба уклонити текућом водом након 20 минута.
Витаминске маске имају широк спектар деловања. Они негују, негују и јачају косу.
Поступак кувања:
- Повежите ½ тсп. ретинол, иста количина витамина Е и ампула витамина ПП (1/5 таб.).
- Додајте 30 мл ланеног уља и сировог жуманца.
- Добро промешати.
- Нанети на корење и дужину, завити.
- Исперите текућом водом након сат времена.
Базна уља су помоћници у борби за лепоту косе.
Да бисте праменовима дали сјај, еластичност, снагу, препоручује се следећи домаћи рецепт:
- Размутите 30 мл базног уља јојобе са 1 жуманцетом.
- Полако додајте 20 капи токоферола и раствор киселине из 2 ампуле или 2/5 таб.
- Нанесите на опране прамене и држите 40 минута.
- Исперите текућом водом.
Следећи састав ће помоћи да се густини додају ретке нити:
- Помешајте 3 мл димексида са 2 ампуле витамина ПП (2/5 таб.).
- Сипајте 40 мл маслиновог уља.
- Загрејте смешу у парном купатилу на угодну топлу температуру.
- Подмажите увојке и држите четврт сата.
- Пре поступка темељито оперите косу.
Следећи лек подстиче циркулацију крви и буди фоликуле длаке.
Начин припреме:
- Рендати 10 г корена ђумбира.
- Ставите у посуду и додајте ампулу витамина Б3, 10 капи ретинола и 4 тсп. маслиново уље.
- Нанесите на прљаву косу.
- Држите га око 30 минута.
Ефекат ниацина можете побољшати биљним инфузијама.
Требали бисте припремити следећу маску:
- Помијешајте ½ жличице. лишће коприве и жалфије, цвасти камилице.
- Колекцију прелити са 100 мл кључале воде и оставити 30 минута.
- Филтрирати и сипати ампулу са ниацинамидом.
- Третирајте површину власишта и дужину косе.
- Исперите након 40 минута.
Да бисте елиминисали перут, требат ће вам јачи производ од уобичајене маске. Неопходно је направити пилинг, где је основа морска сол.
Рецепт:
- Ставите базу соли у количини од 15 г у керамичку посуду.
- Додајте ампулу витамина ПП.
- Додајте есенцијално уље три пута:
- за масну косу - лимун, кедар, жалфија;
- за нормално - лаванда, јасмин, чемпрес;
- за суво - геранијум, иланг-иланг, першун.
- Нанесите на кожу главе и масирајте 10 минута.
- Оперите састав шампоном.
Витамин ПП је ефикасан лек за раст косе ако се паметно користи. Важно је запамтити да се никотинска киселина разликује по маси ограничења уноса, стога лекове у таблетама треба узимати строго поштујући препоруке у упутствима.
Видео о никотинској киселини
Никотинска киселина за раст косе:
Трихолог о никотинској киселини:
Користио сам никотинску киселину, иако она расте и постаје јача