Миостимуланти за лице и тело у козметологији. Поступци, уређаји, контраиндикације, прегледи лекара

Сви желе да имају витко тело, лепо лице без бора, али не желе и не могу сви да се брину о себи. Стога су изумљени миостимуланти за употребу код куће.

За и против миостимулације

Миостимулација, као и други поступци самопомоћи, има позитивне и негативне стране.

Индикације за миостимулацију лица и тела

Миостимуланси за кућну употребу имају бројне индикације:

1. Опоравак од повреда мишића.
2. Рехабилитација након церебралне парализе и других болести централног нервног система, праћена парализом.
3. Превентивна мера против крвних угрушака и атрофије мишића.
4. Резови мишића лица и друге врсте резова мишића.
5. Атонија ректума.
6. Млитави мишићи тела.
7. Опуштена кожа лица.
8. Немоћ.
9. Стрије на телу.
10. Хипотензија мишића.
11. Вишак килограма.
12. Сколиоза.
13. Каменци у уретери.

Контраиндикације

Забрана спровођења поступка:

1. Ментални поремећаји.
2. Епилепсија.
3. Присуство ожиљака након операција (ако је од операције прошло мање од 10 месеци).
4. Интегритет коже је нарушен - огреботине, огреботине и друге ране.
5. Ношење бебе. Изузетак је убрзање трудова труднице. Изводи се у стационарним условима.
6. Болести бубрега и јетре.
7. Онкологија. Малигне и бенигне формације - забрана миостимулације.
8. Присуство различитих имплантата.
9. Уграђена је спирала материце.
10. Инсталиран је пејсмејкер.
11. Гнојне формације на кожи.
12. Тенденција крварења. Патологија крви.
13. Ишчашење зглоба пре смањења.

Поступак такође има нежељене ефекте:

1. Сензације бола и пецкања током и након поступка. То се може догодити ако је импулс прејак.
2. Запаљење на местима где је сензор причвршћен на електроду.
3. Опекотине на местима. Неопходно је смањити јачину доведене струје.
4. Алергија на материјал од којег је направљен миостимулатор или на додатни гел.
5. Прекомерни тонус мишића са погрешно одабраним програмом.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Ласерско уклањање длака са лица и тела - како се изводи, ефикасност, пре и после фотографија, контраиндикације.

Врсте миостимуланата, принцип деловања

Поступак миостимулације назива се и „фитнес за лење“. Човек не оптерећује тело вежбама, већ мишићи раде. Али овај метод не може заменити пуноправну физичку активност.

Који је начин деловања апарата:

1. Примењује се на проблематично подручје тела које треба разрадити.
2. Кроз електроде се доводи импулс који утиче на нервне завршетке.
3. Долази до контракције мишића.

Где се уређај примењује:

1. Стомак је главно проблематично подручје.
2. Кукови.
3. Назад.
4. Груди.
5. Екстремности.

Спецификације:

1. Трајање струјних импулса је од 0,5 до 300 м / с.
2. Фреквенција струјних импулса је од 10 до 150 Хз.
3. Струја која се примењује на лице је 5 мА.
4. Струја примењена на тело износи 100 мА.
5. Облици импулса - троугао, правоугаоник, облик сличан неурону.
6. Користе се биполарне и монополарне струје.

Врсте миостимуланата:

1. Каиш.
2. Схортс.
3. Лептир.
4. За сандук.
5. Стационарно.
6. Класична са сензорима.

Овај тип уређаја намењен је:

1. Бацкс.
2. Мишићи штампе.
3. Мишићи карлице.
4. Ректусни мишићи.

Фиксиран је у струку. У зависности од произвођача, можда ће вам требати посебан гел који се наноси пре употребе уређаја.

Након одабира жељеног режима (обично их је неколико), спроводи се поступак. Не би требало да прелази 20 минута.

Кратке хлаче утичу на други део тела - мишиће бутина, задњице и ногу. Често се користи заједно са ременом. Лептир је најпопуларнија и рекламирана врста стимулатора мишића. Може се прикачити на било који део тела. Његова позитивна својства су ниска цена, рад батерије, мала величина, могућност фиксирања било где на телу.

Упркос великом броју реклама о ефикасности апарата, лептир губи од других врста. Недостаје снага која може дати било какав резултат. Апарат је користан само као додатно оптерећење за мишиће.

Уређај за дојке стеже јој мишиће. Постаје еластичнији. Али мамолози не препоручују често коришћење уређаја - млечне жлезде су врло осетљиве, свака иритација може довести до озбиљне болести дојке.

Стационарни поглед се не сматра најприкладнијом опцијом.

Остале верзије миостимулатора су преносиве. Можете се бавити својим послом и уређај ће радити. Са стационарним уређајем, мораћете да лежите или седите на једном месту. Такође ће бити тешко користити га сами - потребан вам је помоћник.

Миостимулатор се састоји од блока којим се врши контрола и жица електрода повезаних са њим. Могу се инсталирати на било који део тела.

ИоуТубе је препун видео снимака о стварању електростимулатора код куће. То је могуће ако имате потребно знање из ове области. Али не вреди штедети на овај начин - произвођачи нуде уређаје који испуњавају строге захтеве. Кућни апарат може бити опасан.

Критеријуми за избор апарата

Мишићни стимулатори за кућну употребу имају одређене карактеристике којих се треба придржавати приликом избора уређаја - то су број канала, фреквенција, ниво електричног импулса, електроде.

Број канала

Број радних канала разликује се у зависности од сврхе поступка:

1. Превентивна мера је минимални износ, тј. 2.
2. Прекомерна тежина - од 4.
3. До 24 радна канала могу се користити према лекарском рецепту.

Фреквенција

Ова карактеристика одређује квалитет уређаја.Нови модели имају функцију контроле фреквенције, која вам омогућава да процедуру прилагодите индивидуалним потребама. Ефикасан рад ће обезбедити уређај снаге 2000 Хз.

Ниво електричног импулса

Прилагођава се у зависности од проблематичног подручја. Што је осетљивији, јачина струје је нижа. На пример, за лице - 5 мА, а за уклањање целулита повећајте на 30 мА.

Електроде

Постоје 3 врсте електрода:

• на каишевима са сунђерима;
• на каишевима;
• самољепљиви гел.

Гел су најлакши за употребу. Они добро проводе струју, без проблема су фиксирани на телу. Минус - не можете да очистите, треба често да га мењате. Уз помоћ каиша, врши се фиксација на телу. Дуго раде. Минус - не може се поправити ни на једном месту. Потребан нам је проводник струје - гел.

Спужвасти уређај је најтрајнији. Спужве које се испоручују у комплету морају се навлажити сланом водом пре употребе. Она делује као проводник струје.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Јутарње вежбе за старије од 40, 50. Гимнастичке вежбе за мршављење, видео туторијали.

Трошкови различитих врста миостимуланата: упоредна табела

Шта одређује цену миостимулатора:

• број режима рада;
• број електрода;
• Марка;
• модеран дисплеј;
• снага;
• могућност аутоматског искључивања;
• врста миостимулатора.

Зашто и који гел за електроде је потребан?

За шта се користи гел:

1. Обезбеђивање боље проводљивости струје.
2. Влажење коже.
3. Обнављање ћелија коже.

Гел се користи за све делове тела који су изложени електричној струји. Обезбеђивање доброг продора импулса у мишиће појачава ефекат поступка.

Гел ефекат:

1. Повећавање ефекта миостимулације.
2. Нема напрезања мишића.
3. Кожа се обнавља, постаје хидратизована од компонената гела.
4. Неке врсте имају аналгетичке ефекте.

Неки производи се могу користити не само за електричну стимулацију, већ и за конвенционалну ручну масажу. Због своје свестраности, такви гелови су најпопуларнији.

Зависност избора гела од типа коже:

1. Сува кожа. Гел треба да обезбеди влагу дехидрираној кожи без оштећења. На пример, марка производа „Нео“. Садржи антиоксиданте, хијалуронску киселину, екстракт базге и креча. Трошак је око 1000 рубаља. за 200 мл.
2. Масна кожа. Људи са овом врстом коже пате од упале због појачаног рада лојних жлезда. Гел треба да обезбеди чишћење, сужавање пора, смањујући рад лојних жлезда, истовремено не дехидрирајући кожу. Гел марке Анти-Ацне ће учинити. Састојци: сок алое, екстракт фукуса. Трошак - 400 рубаља. за 100 мл.
3. За старење коже потребан је гел који ће повећати еластичност коже. Нео Анти-Аге је погодан. Витамин Ц и зелени чај у саставу тонирају кожу, а хијалуронска киселина пружа потребну хидратацију. Трошак - 600 рубаља. за 100 мл.

Припрема за поступак

Миостимуланси за кућну употребу немају посебна упутства за припрему за сесију, али дан раније можете направити пилинг или нежно рибање коже. Ово ће га ослободити мртвих ћелија и повећати продор тренутног пулса испод коже.

Пре него што започнете поступак, морате уклонити све металне предмете. На пример, минђуше, наруквице, пирсинг. Пре куповине уређаја за сесију, требало би да посетите терапеута и разговарате с њим о могућности миостимулације.

Правила и учесталост код куће

Препоруке за поступак код куће:

1. Уз сваки лиценцирани уређај испоручује се дијаграм повезивања електрода. Поправите их само према шеми.
2. Омогућите прецизан контакт са кожом, добро поправите уређај (помоћу гела или каиша).
3. Забрањено је једнократно постављање електрода на мишиће антагонисте (мишиће задњице и стомака, спољне и унутрашње бутине). Изузетак - овај начин рада је обезбеђен према упутствима.
4. У почетној фази не можете подесити велику јачину струје у потрази за великим ефектом. Стимулација започиње са минималним импулсом. Када се мишићи навикну, струја је повећана. То се дешава након 2-3 поступка.
5. У случају непријатних болних сензација, снагу импулса треба смањити.

Стимулација штампе

Прилагођавање дијете, редовна кондиција, облози тела и курс електростимулације помоћи ће вам да се решите тих додатних центиметара у струку.

За сесију, уређај је фиксиран на моторним тачкама. Појављује се стимулација косих и ректусних трбушних мишића.

Стимулација леђних мишића

Јачање мишића чини леђа фит и лепима. Али стимулација електричном струјом такође ће помоћи да се решите неких болести помоћног апарата (сколиоза, остеохондроза).

Стимулација мишића грудног коша

Не би требало очекивати да ће поступак променити облик дојке. Али миостимулација ће је учинити еластичнијом и прилагодљивијом.

Стимулација бутина

Поступак је популаран међу женама ганоидног типа. У вези са другим поступцима (масажа, облози, физичка активност) помоћи ће да се смањи запремина кукова, док се јачина грудног коша неће променити.

Стимулација мишића рамена

Мишиће рамена је тешко променити чак и током рада у теретани. Миостимулација ће овде дати добар додатни ефекат због импулса на правим местима.

Стимулација мишића лица

Мишићи на телу су фиксирани на костима помоћу 2 краја, а на лицу - 1 крај је повезан са лобањом, а други је испреплетен са кожом. Захваљујући томе, особа изражава емоције, говори. Мишићи лица имају посебну структуру. Његово смањење доводи до опуштености коже. Постаје млитава, уморна.

Миостимуланти за кућну употребу обезбедиће пасивну гимнастику мишића лица. Ово ће им помоћи да повисе тон.

Како се врши стимулација лица:

1. Пре почетка, жене се подвргавају поступку уклањања шминке. Човек треба да се брије.
2. На очишћено лице наноси се посебан гел, који се бира према типу коже.
3. Електроде су фиксне.
4. Импулсна сесија траје око 15 минута.

Шта очекивати након курса електричне стимулације:

1. Правилним поступком кожа постаје еластична и затегнута.
2. Поприма здрав изглед.
3. Елиминишу се модрице испод очију и оток.
4. Друга брада је смањена.
5. Ткива образа су затегнута.
6. Јагодице постају изражајније.

Преглед најбољих стимулатора мишића за кућну употребу: спецификације

Стимуланси мишића за кућну употребу су популарни и високо публиковани. Постоји много произвођача који нуде сличне уређаје.

Топ 6 миостимуланата је идентификовано за употребу код куће:

1. Абтрониц Кс2.
2. Беурер ЕМ 41.
3. ЕСМА 12.08 изв.
4. Рио Аб Буилдер Плус ..
5. Слендертоне Боттом
6. Спорт-Елец Боди Цонтрол ДУО.

Абтрониц Кс2

Земља порекла: Кина. Тип: каиш. Цена: до 1000 рубаља. Просечна оцена, према критикама: 4 од 5.

Прос:

1. Ниска цена.
2. Ради од укључивања у утичницу и од батерија.
3. Омогућава вам вежбање мишића леђа, трбушњака, бочних мишића.
4. Погодно подешавање програма помоћу екрана.

Минуси:

1. Кратак гарантни рок.
2. Неквалитетно шивање самог појаса, слаб чичак.

Беурер ЕМ 41

Земља порекла: Немачка. Тип: мобилни стимулатор. Цена: око 4.000 рубаља. Просечна оцена: 4,9 од 5.

Прос:

1. Погодна контролна табла.
2. Заузима мало простора.
3. Свестраност - може се користити на било ком делу тела.
4. Може се повести на пут.
5. Могућност самосталног креирања програма.
6. Функција аутоматског искључивања.

Минуси:

1. Апликатори на којима су сензори причвршћени троше се - треба их заменити.
2. Нема довољно капацитета за рад кроз сва проблематична подручја.

ЕСМА 12.08 изв

Земља порекла: Русија. Тип: стационарни за кућну употребу. Цена: 25.000 - 26.000 рубаља. Просечна оцена: 5 од 5.

Прос:

1. Мултифункционалност.
2. Могућност извођења лимфне дренаже, електролиполиза.
3. Користи се за лице и тело.
4. Професионална нега без напуштања куће.

Минуси:

1. Високи трошкови.
2. Гломазан.
3. Ради само са мреже.
4. Тешко се снаћи без помоћника.

Рио Аб Буилдер Плус

Земља порекла: Велика Британија. Тип: преносни са врховима гела. Цена: око 7000 рубаља. Просечна оцена: 4,9 од 5.

Прос:

1. Ефективна студија штампе.
2. 3 програма рада.
3. Дизајниран посебно за мушко тело.

Минуси:

1. Ради само са мреже.
2. Драга.

Слендертоне Боттом

Земља порекла: Ирска. Стил: шортс. Цена: око 12 000 рубаља. Просечна оцена: 5 од 5. Најпознатије електростимулатор-кратке хлаче.

Прос:

1. Посебна технологија стварања која нема аналоге.
2. Сертификати квалитета.
3. Управљајте помоћу згодног даљинског управљача.
4. Добар у борби против целулита.
5. 4 програма, сваки дизајниран за ниво припреме корисника: од почетника до напредника.
6. Батерија добро држи напуњеност.

Минуси:

1. Погодно само за тренинг кукова и задњице.
2. Драга.

Спорт-Елец Боди Цонтрол ДУО

Земља порекла: Француска. Тип: каиш. Цена: 5.000 рубаља. Просечна оцена: 4 од 5.

Прос:

1. Електроде ће трајати дуго.
2. Батерија напајање.
3. Посебан гел је укључен у комплет.
4. 4 програма, који укључују 16 начина рада.
5. Аутоматско искључивање.

Минус - батерије не држе добро напуњеност.

Прегледи лекара о ефикасности миостимуланата

Генерално, прегледи лекара су позитивни. Стручњаци не верују да вам такав уређај може помоћи да смршате. Али спровођење поступка је добра додатна нега за ваше тело и лице. Без контраиндикација, дозвољене су редовне сесије стимулације.

Ово позитивно утиче на стање коже - она ​​постаје еластична, целулит на бутинама нестаје, стрије се смањују, не постоји ризик од превременог старења. Али алергисти саветују да будете опрезни са додатним геловима и кремама. Они могу изазвати алергијску реакцију. Ако постоји тенденција болести, онда морате дефинитивно прочитати састав производа.

Маммолози не саветују често обављање сесије на дојци.

Млечне жлезде су прилично осетљиве. Електрична стимулација може изазвати различите патологије. Миостимулантс за кућну употребу гинеколози забрањују ако жена има спиралу материце.

Мишићни стимулатор је добар уређај који се може користити код куће, као додатни начин за одржавање тонуса мишића. Али поступак није замена за потпун тренинг и правилну исхрану. Пре куповине стимулатора мишића, морате посетити терапеута и разговарати с њим о могућности таквог поступка. Или контактирајте уског специјалисте ако постоје дијагностиковане болести.

Дизајн чланка: Оксана Гривина

Видео о миостимулаторима за кућну употребу

Професионални савети за избор квалитетног уређаја: