Нокти се љуште. Шта радити код куће. Узроци и лечење народних лекова код одраслих и деце

Узроци пилинга ноктију код одраслих и деце могу бити спољни (екологија, квалитет хране конзумиране у исхрани, итд.), и унутрашњи факторисигнализирајући опште стање људског тела.

Главни разлози

Појава ноктију је показатељ људског здравља. Ако вам се нокти љуште, то је сигуран знак да морате пажљивије погледати своје здравље или преиспитати неке навике.

Болести, инфекције

Било која болест или инфекција са којима имунолошки систем тела није могао сам да се носи не одражава се само на кожи, већ и на ноктима.

Подијељени нокти на рукама сигнализирају болести као што су:

• Онихомикоза (гљивица) - честа заразна болест која доводи до крхкости, уништења, раслојавања и деформације нокатне плоче.

• Вхитлов - заразна болест која погађа не само нокат, већ и простор ноктију, доприноси снажном раслојавању.
• Псоријаза, екцем, лишај - Много је разлога за ове болести, али у већини случајева они не утичу само на кожу, већ и на нокте.
• Анемија - недостатак гвожђа у телу, изазивајући деформацију и крхкост ноктију.
• Болести гастроинтестиналног тракта, бубрега и јетре не дозволите да се хранљиве материје из хране правилно апсорбују, ометајући исхрану ноктију.
• Болести ендокриног система, када се ова врста неуспеха појави у телу, прерасподела витамина и минерала у телу се мења, а све корисне супстанце усмерене су првенствено на одржавање виталних органа, заобилазећи нокте.
• Било које хроничне болести у активној фази довести до исцрпљивања тела и раслојавања ноктију.

Већина горе наведених болести су озбиљне и захтевају лекарски савет. Прописани третман се комбинује са љуштењем ноктију, што се ради код куће, тако да резултат не чека дуго.

Нервозно преоптерећење

Редовне промене расположења, недостатак апетита, смањен имунитет. Храна се слабо апсорбује, а са њом и елементи у траговима - све ово може проузроковати раслојавање ноктију на рукама.

Најбоље код куће је покушати задржати дневну рутину и спавати најмање 8 сати. Ово време је довољно да се тело опорави и одмори. Такође можете пити читаву групу витамина Б, они помажу телу да превазиђе стрес.

Авитаминоза

Авитаминоза је недостатак витамина у телу узрокован неправилном исхраном, лошом апсорпцијом елемената у траговима или хроничном болешћу. Један од првих знакова овог недостатка су ломљиви и ољуштени нокти. У овом случају, стручњаци саветују да добијете добар уравнотежени витамински комплекс.

Неуравнотежена исхрана

Уравнотежена исхрана је кључ здравог тела.Ако храна није богата протеинима, угљеним хидратима и мастима, то може довести до недостатка супстанци које чине здраву плочицу ноктију.

Дијету је потребно обогатити храном која садржи такве супстанце као што су:

1. Ретинол (А) - шаргарепа, бундева, кајсије, першун и све црвене бобице. Пуномасно млеко, путер, сир, кајмак, јетра, жуманце и морска свежа риба.
2. Никотинска киселина (ПП) - кикирики, семе сунцокрета, печурке, семе сезама. Пилећа, ћурећа, зечја и говеђа јетра.
3. Токоферол (Е) - већина врста биљних уља (сунцокретово, кукурузно, маслиново, сезамово, бадемово и пшеничне клице). Семе сунцокрета, бадема, лешника, кедра, кикирикија, маслина, спанаћа, авокада, јаја и лососа.
4. Калциферол (Д) - масна риба (лосос, туна, харинга, скуша, морски плод), јетра бакалара, путер, пуномасно млеко, морски плодови.
5. Калцијум (Ца) - сир, путер, павлака, пуномасно млеко, скут. Зелено поврће.
6. Аскорбинска киселина (Ц) - суве шипке, купус (бели, карфиол, црвени купус), паприка, кромпир, јагоде, грејп, наранџа, мандарина, киви, црна рибизла, мора.
7. Витамин Б група (Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б7) - кромпир, парадајз, јабуке, рибизла, шљиве. Овсена каша, хељда, просена крупица, скут, јаја, месо и свежа риба.
8. Силицијум - пасуљ, грашак, шпаргле, семе сезама, кукуруз, броколи, авокадо, јагоде, диња, ананас, смеђи пиринач, овсена каша, јечам и просо.

Недостатак течности у телу

Недостатак влаге у људском телу утиче на здравље ноктију. Са недостатком влаге, нокти губе здрав сјај, љуште се и постају ломљиви.

Да бисте успоставили равнотежу воде, морате пити најмање 1,5 - 2 литра чисте воде дневно.

Трудноћа

Тело труднице даје „лавовски удео“ протеина, калцијума и калијума за изградњу мишићног и коштаног ткива будуће бебе. Мама нема довољно ових супстанци, а нокти постају ломљиви, љуште се и постају жути.

У овом случају, неопходно је прилагодити исхрану у корист млечних производа и свежег поврћа. И права нега за љуштење ноктију на рукама, што ће мама радити код куће како би остала лепа.

Грешке у избору козметике

Редовна употреба лакова за нокте, гел лакова, гела или акрилних ноктију често узрокује љуштење ноктију. Ови премази се дуго носе од недеље до месец дана, без давања ноктију приступа кисеонику. Треба правити паузе. За маникир користите квалитетне материјале.

Да бисте уклонили маникир, немојте користити производе са ацетоном и толуеном, који агресивно утичу на нокатну плочу.

Није увек могуће знати да ли ће премаз деловати док се не нанесе на нокте. Када уклањате, вреди обратити пажњу на стање ноктију, ако су се слојили и постали тањи, боље је напустити накнадни маникир у боји и направити медицински премаз.

Повреда нокатне плоче

Модрице, стезање, уклањање и дисекција нису цела листа начина на које можете оштетити нокат. После тога се може створити хематом и биће потребно пуно времена да се обнови платина ноктију. Нокат одрасле особе обнавља се у просеку у року од 6 месеци.

Утицај хемикалија за домаћинство

Употреба оштрих детерџената за чишћење негативно утиче на стање ноктију, доприносећи њиховом раслојавању и жутилу.

Као алтернативу можете користити детерџенте са ознаком Био, који користе нежне активне састојке и нежни су на ноктима. Али најбоље је увек користити гумене рукавице.

Узроци пилинга ноктију код деце

Пилинг ноктију код деце није мање уобичајен него код одрасле особе, само је у овом случају неопходно анализирати начин живота бебе, његову исхрану и навике.

Најчешћи узроци проблема ноктију код деце су:

• Авитаминоза и анемија - деламинација ноктију обе руке, указује на недостатак витамина и микроелемената неопходних за тело. Промена начина исхране и обогаћивање исхране млечним производима, воћем, поврћем, житарицама и свежом рибом ће помоћи.
• Гљивице - ако се нокти љуште по целој руци, то може бити гљивица коју је дете могло добити у базену или у јавном превозу. Најбоље решење је посетити дерматолога.
• Механичка траума - свака тешка повреда може утицати на дететов крхки нокат. У овом случају треба сачекати док нокат не нарасте и не зарасте сам.
• Ментални поремећај - Дете гризе нокте или сише прсте. Овај поремећај је неуротичне природе, карактерише га лош сан, плачљивост и изолација бебе.

Неопходно је изградити однос поверења са дететом, и сазнати шта га брине, рећи му о вашем разумевању и подршци. Научите да се носите са тешким и стресним ситуацијама. Тада ће бити могуће почети одвикавање од ове лоше навике.

Препоручени апотекарски производи

Приликом пилинга ноктију апотеке нуде витаминске комплексе и моно-витамине страних и домаћих произвођача, ојачавајући емајле и лакове, хранљиве креме и уља, разне врсте соли и препарате за лечење гљивица.

Љековито блато

Љековита блата су тресет, муљ и брда.

Пре употребе, прљавштина се мора загрејати у воденом купатилу или микроталасној пећници.

Својства блата:

• Тресет - имају изражен бактерицидни и противупални ефекат. Примене за руке и нокте добро делују на нокте у лечењу савијања и других заразних и упалних болести.
• Муљ - садрже наслаге алги, богате гвожђем и минералним солима. Ефикасно се користе у додатном лечењу ноктију са анемијом, недостатком витамина и за опоравак после трудноће.
• Сопоцхни - Ово је испуштање блатних вулкана, богатих јодом и бромом. Добро погодан за лечење ноктију са екцемом, дерматитисом, траумом и помоћ код болести нервне природе.

Восак за нокте

Поступак назван „заптивање ноктију“ успешно се бори против раслојавања и ломљивости ноктију.

Восак попуњава мале пукотине на ноктима, враћајући и дајући површини здрав сјај.

За полирање су вам потребни восак и турпија за полирање.

Кораци поступка су следећи:

• Направите маникир: уклоните кожицу, подријте нокте.
• Полирајте површину ноктију турпијом за полирање или антилоп.
• Покријте површину ноктију и периунгуално подручје воском. Држите 5-10 минута.
• Помоћу турпије за полирање утрљајте восак у нокте.
• По завршетку поступка, спустите руке 1-1,5 минута у хладну воду, допуштајући да се восак стврдне и ухвати на површину нокта.

Креме

Најчешћи и најпогоднији производ за негу руку и ноктију је крема. Важно је одабрати праву крему, узимајући у обзир жељени резултат - терапијски или профилактички.

Креме против љускања долазе на разне начине:

• Хидратантно - добро одговара у топлој сезони, са сувим рукама и плочицом за нокте.
• Хранљива - погодан за хладну сезону, има хранљив ефекат омекшавањем руку, кожице и попуњавањем микро пукотина на ноктима.
• Водоодбојни-заштитни - најбољи лек за зимску сезону, за људе са честим контактима са водом, биће користан и за провођење пуно времена на отвореном. Неутралише разарајући ефекат хладноће, воде и агресивних утицаја околине на нокте, спречавајући их да се љуште.
• Ресторативе - има прилично масну текстуру, садржи лековите супстанце. Као што су алантоин, ланолин и восак. Заптива нокте за здрав сјај и чврстоћу.
• Учвршћивање - користи се за промене везане за узраст ноктију и коже руку. Омекшава и заглађује кожу, повећава еластичност ноктију.Често садржи колаген и кератин, који јача платину на ноктима.

Важно је одабрати праву крему, узимајући у обзир жељени резултат:

• Мавала Наилацтан - поправља оштећене нокте 1320 РУР.
• Белведер за нокте и кожицу - заптива нокатну плочу, бори се против крхкости.
• Нуке за руке и нокте - исхрана, хидратација и активна регенерација. Од 1100 ₽.
• Нокти и заноктице Греен Мама - учвршћују хитозаном и морским алгама. Од 200 ₽.
• Крема за јачање ноктију и омекшавање кожице Планета Органица - са уљем ораха макадамије. Од 100 ₽.
• Неутрјгена крема - нега за руке и нокте. Пружа заштитни ефекат у хладној сезони. Од 260 ₽.
• Др. Море је мултивитаминска крема. Садржи витамине Б, Ц, Е. Храни и влажи нокте и кожу руку. Од 260 ₽.

Љековити лакови

Да бисте излечили нокте који се љуште код куће, морате купити ефикасан лековити лак. Разноликост понуђених марки може отежати избор.

Али постоје најпопуларнији и доказани брендови:

• Смарт емајл је професионална лековита серија козметике за негу проблематичних ноктију. Поред третмана, сви лакови промовишу брзи раст платине за нокте. Од 120 ₽.
• Евелине - ефикасни пољски лекови по разумној цени. Имају одличне критике купаца. Од 150 ₽.
• Салли Хансен - висококвалитетни лакови, који садрже само сигурне састојке. У свом спектру имају лекове за било какве несавршености ноктију. Од 290 ₽.
• Тринд - доказао се у овој линији, леку за ломљиве нокте. Брзо враћа ољуштену нокатну плочу. Од 320 ₽.
• ОРЛИ је популарна марка коју маникири активно користе у козметичким салонима за лечење ноктију. Од 390 ₽.
• ИБКС је комплекс за лечење који се састоји од два лака, који се често користе за лечење и јачање ноктију у салонима лепоте. Нокти су заглађени и чврсти. Од 1700 ₽.
• Офломил, Лотсерил, Батрафен су најефикаснији лекови у борби против гљивица на ноктима. Већина врста гљивица се лечи, али је неопходна дуготрајна употреба од 6 до 12 месеци. Од 890 ₽

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Како цртати монограме на ноктима корак по корак за почетнике. Упутство са фотографијом.

Козметика

Већина козметике за нокте долази у облику лака или оловке. Лек за интензивно лечење, гел са продорним дејством, хидратантни серум, оловка за јачање структуре - ово није комплетна листа панацеје на тржишту за пилинг.

Козметика за раслојавање ноктију:

• Малава Сциентификуе је учвршћујући агенс са пробојним ефектом. Спречава деламинацију, зараста мекане нокте. Од 750 ₽.
• Кисс Броадваи Наил Харднер је лек за јачање слабих ноктију. Од 300 ₽
• Орли Наилтритион - за луске и ломљиве нокте. Влажи, враћа равнотежу влаге. Од 590 ₽
• ОПИ Сенситиве анд Пеелинг Наил Енви - за осетљиве и љуштене нокте. Састав без формалдехида. Од 970 ₽.
• Френцхи Г3 је регенератор на бази акрила. Припрема за регенерацију, обнављање ломљивих ноктију. Од 300 ₽.
• Ла Риц - учвршћујућа оловка за нокте. Обнављајући и ојачавајући састав, уљима и витамином Е. Од 1000 ₽.
• Салли Хансен 18К Златни учвршћивач је формула са пептидима и аминокиселинама за заштиту од љуштења и пуцања. Од 360 ₽.

Ефикасни мултивитамини

Ојачајте нокте изнутра, спречите крхкост и деламинацију, помоћи ће висококвалитетни мултивитамински комплекс са циљаним деловањем.

Ефикасни доказани комплекси су:

• АлфаВит Цосметиц - висококвалитетан и врло богат састав, 12 витамина и 13 микроелемената. Од 460 ₽
• Цомпливит Радианце је најбоља верзија руске производње. Садрже 11 витамина. Од 310 ₽.

• Доппелхертз лепота за јачање ноктију је британски комплекс, са прикладним пријемом, једном дневно. Од 450 ₽.
• Витрум Беаути - додатак исхрани - садржи аминокиселине, побољшава структуру ноктију. Од 840 ₽.
• Перфецтил је комплекс за побољшање стања ноктију, косе и коже. Од 450 ₽.
• Пентавит је повољна опција за људе са недостатком витамина Б. Од 120 ₽.
• Солгар Кожа, коса и нокти - одличан састав, лек се производи у тамном стаклу. Погодно за вегетаријанце. Од 1600 ₽.

Корекција менија

Избегавање прекомерне конзумације пржене, димљене и слане хране у корист јела са минималном термичком обрадом, у којима остаје више хранљивих састојака, позитивно ће утицати на здравље ноктију. Свежа морска риба, морски плодови су најбољи производи за ову намену.

А производи који садрже калцијум попут тврдог сира, свјежег сира, маслаца, млека (садржај масти не мањи од 2,5%) ојачаће и повећати еластичност нокатне плоче. Једење сезонског воћа, поврћа и бобица такође ће вам помоћи да побољшате своје здравље.

Народни лекови

Многе народне методе преносе се од уста до уста, изнова доказујући њихову ефикасност.

За раслојавање ноктију постоје и временски испитани корисни рецепти:

• Рецепт број 1. Млетите љуску пилећих јаја и једите једну кашичицу дневно. Ефикасност ће се повећати ако се уз љуску узима и рибље уље.
• Рецепт број 2. Нанесите 3% раствор јодног раствора платине за нокте, једном недељно ће бити довољно.
• Рецепт број 3. Купке са усиреним млеком за исхрану ноктију су веома корисне. Загрејте се у микроталасној пећници 15-20 секунди и спустите тамо прсте четврт сата. Након поступка, исперите руке топлом водом.
• Рецепт број 4. Мешајте крему за бебе са црвеном паприком у омјеру 4 до 1. Добијену смешу загрејте на воденом купатилу и нанесите на нокте, држите 15 минута. Понављајте највише 1 пут месечно.

Купатила

Када се нокти ољусте, многи људи мисле да је прављење купки код куће најкорисније, пријатније и најједноставније. Имати већину састојака при руци код куће може бити угодан и уравнотежен начин да проведете време.

Главна ствар је да не заборавите неколико правила:

• потребно је уклонити премаз са ноктију;
• пре купања, не бисте требали радити уређени маникир како не бисте оштетили кожу;
• вода треба да буде топла 36-40 степени.

Купке се могу радити са морском сољу, медом, маслацем, желатином, сода, глицерином, црвеним вином, млеком, зачинским биљем, јодом и витаминима А и Е.

Готово сви ови састојци се међусобно комбинују.

Уља

Уља су најхрањивија за нокатну плочу; могу се једноставно утрљати у нокат или додати крему или восак, обогаћујући основни састав. Поред масних уља, корисна ће бити и нека есенцијална уља, али се не користе у чистом облику (осим уља чајевца), већ се неколико капи додаје у купку, крему или восак.

Основна масна уља:

• Маслина.
• Чичак.
• Бресква.
• Бадем.
• Какао.
• Кајсије и карите маслац.

Есенцијална уља:

Бергамот, мајчина душица, иланг-иланг, смирна, кедар, рузмарин, сандаловина, чајевац (може се наносити уредно, дезинфикује и корисно је у лечењу гљивица).

Облози - "напрстци"

Народни рецепти укључују компресе - „напрстке“ од природног пчелињег воска, које треба користити пре спавања.

Шта морамо да урадимо:

• доње фаланге прстију уроњене су у пчелињи восак растопљен у воденом купатилу;
• остављајући резултирајуће "напрстке" да се осуше, морате их оставити преко ноћи;
• уклоните восак ујутру.

Довољно је направити облог једном недељно.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Како надоградити нокте гел лаком. Упутства за надоградњу ноктију за почетнике. Фото.

Савет за козметологију

• Повремено обављајте само-масажу руку, стимулишући циркулацију крви.
• Користите висококвалитетне маказе за нокте које режу, а не ломе нокатну плочу.
• Не користите металне турпије, по могућности стакло, ако су нокти јаки, тада можете користити пилице од песка и сафира.
• Видели нокте у једном правцу, од ивице до центра.
• Не користите ацетонске траке.

Када се нокти љуште, морате да се сетите шта можете радити код куће. При обнављању ноктију ефикасан је интегрисани приступ који комбинује спољну негу и унутрашњи утицај правилне исхране или лекова.

Корисни видео о превенцији и лечењу раздвојених ноктију на рукама

Видео клип о јачању ноктију код куће