Груби лактови нису само последица неправилног дотеривања. Проблем је често знак болести унутрашњих органа, аутоимуних патологија, дијабетес мелитуса и многих других.
Спољни узроци сувоће лактова
Много је разлога за грубост, храпавост и потамњење коже на лакту. Навика да седите за столом или столом, ослоњени на лактове, једна је од најчешћих. У овој ситуацији долази до снажног стискања, као и трења коже, што доводи до затамњења и промена њихове структуре.
Други разлог може бити сезона грејања или вруће време. Изложеност сувом ваздуху и дужи боравак на сунцу такође утичу на стање коже.
Спољни фактори који негативно утичу на стање коже:
- често купање сапуном (као што знате, исушује кожу) и крпом за прање;
- синтетичка одећа са дугим рукавима;
- недовољна нега коже.
Унутрашњи узроци и болести које изазивају љуштење лактова
Груби лактови (знаци болести описани су касније у чланку) су проблем на који вреди обратити пажњу. Опасно је игнорисати телесне сигнале.
Узроци љуштења лактова:
- Болести ендокриног система (хипотироидизам).
- Дијабетес.
- Кршење метаболичких процеса у телу.
- Аутоимуне болести, дерматитис, ихтиоза, кератоза, гљивице, неуродерматитис, склеродерма и многа друга дерматолошка обољења.
- Анемија са недостатком гвожђа (низак ниво хемоглобина у крви).
- Хиповитаминоза (недостатак витамина А, Д и Е).
- Антибиотици.
- Старење коже.
- ЦРФ (хронична бубрежна инсуфицијенција).
- Дехидратација.
- Болести гастроинтестиналног тракта.
- Нездрави начин живота (алкохол, пушење).
- Стрес.
Знаци болести код деце, адолесцената и одраслих који узрокују сувоћу лактова
Деца, подједнако са одраслима, подложна су болестима, од којих покривачи на лактовима постају груби, груби, љуште се и пуцају.
Следеће болести могу изазвати стање:
- недостатак витамина;
- дијабетес;
- атопијски дерматитис;
- хипотироидизам (недостатак тироидних хормона);
- дисбиосис;
- анемија.
Неправилна брига или њено потпуно одсуство такође доводи до промене структуре коже на лактовима.
Тинејџери и труднице могу имати проблема са кожом у лакту због хормоналних прекида у телу. Када се појаве хормоналне промене, функције тела се мењају, системи не раде исправно, што може изазвати суву кожу, храпавост и микрокракотине.
Дијета или лоша исхрана код одраслих, деце и адолесцената изазивају стањивање, пуцање, храпавост коже лактова.
Методе лечења
Након што преглед покаже узрок затамњења и кератинизације коже, можете одлучити о лечењу.
Ако је узрок проблема спољни утицај, онда користите:
- омекшавајуће масти;
- хранљиве креме;
- лимун или сирћетна киселина;
- правите лосионе, лековите купке, маске од биљних децокција.
Апотекарски лекови: табела ефикасних масти и таблета
Лек | Ефекат | Начин примене |
"Радевит" | Делује антиинфламаторно, зарастајуће, смањује свраб, влажи и омекшава кожу и има заштитну функцију. Садржи витамине: А, Д, Е и ергокалфитсерол. | Пре наношења, третирајте кожу антисептиком, нанесите у танком слоју, 2 пута дневно. Ако је потребно (јако љуштење) користите херметички завој. |
"Бепантен" | Лечи ране, чиреве на кожи, пукотине, ублажава упале, уклања свраб. | Нанети до потпуног зарастања. |
Боро-плус | Антисептик, лечи ране, уклања пилинг, омекшава кожу. | Нанесите на погођена подручја док се проблем не реши. |
Салицилна маст | Противупални ефекат, од псоријазе, курјих очију, акни, кожних болести. | Користите док проблем не нестане. 10-постотна маст |
Цинкова маст | Ублажава упале, делује противупално, антисептично, ствара заштитни филм против микроба и инфекција, лечи, омекшава. | Третирајте кожу антисептиком. Примијенити 2-3 пута дневно. |
Бреза катран (маст) | Делује антисептично, ублажава упале, иритацију. | Код кожних болести мешајте са свињском машћу у омјеру 1/1. Мазати погођена подручја до опоравка. |
"Фекофат" | Елиминише свраб, антиинфламаторни ефекат. | Примењује се орално, дозу прописује лекар. |
"Цомпливит" | Обогаћује тело минералима и витаминима, благотворно делује на кожу и побољшава опште стање. | За превенцију, 1 таблета 1 пут дневно. У случају болести, 2 пута дневно, 1 таблета. |
Сорбифер Дурулес | Елиминише недостатак гвожђа. | Примена дозе зависи од дијагнозе. Главна доза је 1 таблета 1-2 пута дневно. |
Козметика за лечење сувих лактова
Поред фармацеутских препарата, постоје и козметички производи који ће такође помоћи у борби против проблематичних лактова.
"Ла-кри"
Производ на бази екстрактора:
- окреће;
- љубичице;
- сладић;
- камилица;
- орах.
Крема садржи уље авокада, Д-пантенол.
Сузбија упале и ефикасан је у:
- ублажава свраб;
- елиминише перутање, црвенило коже;
- омекшава, негује коже;
- бори се против клица.
Крема је погодна за једнократну употребу и дуготрајну употребу. Треба га наносити на суву кожу без масти два пута дневно.
"Гистан"
Ова крема се користи за алергијске осипе, кожне болести... Уклања свраб, делује противупално и антидексуативно (извлачи патогене супстанце, ублажава гнојно упалу). Ток третмана је од 7 до 28 дана, лек се примењује на погођена подручја једном дневно.
"Липикар"
Употреба овог балзама поспешује зарастање коже, а такође:
- влажи и негује кожу;
- има антипруритични ефекат;
- штити од штетних утицаја спољашњег окружења.
Препоручује се употреба лека једном дневно. Мелем нема ограничења у трајању терапије.
"Атодерм"
Овај мелем има велики број корисних својстава и индикација за употребу:
- ствара заштитну баријеру за кожу;
- има регенеративни ефекат;
- ублажава црвенило и упале;
- има антибактеријска својства;
- омекшава кожу.
Крему морате наносити на суву, очишћену кожу 2 пута дневно.
Народни рецепти за грубу кожу на лактовима
Груби лактови (знаци болести могу се уклонити народним рецептима) - проблем у којем помажу маске и пилинзи. Након поступка, пожељно је омекшати лактове храњивом кремом.
Рецепти за пилинг:
- Пилинг од кафе и меда... Једноставно је и брзо се припрема, резултат премашује очекивања. Кафа у комбинацији са медом чини кожу глатком, еластичном, негујућом и подмлађујућом.Да бисте припремили овај пилинг, потребно је комбиновати талог меда и кафе у једнаким размерама, темељно промешати. Нанесите смешу на суве лактове и масирајте 2 минута. Спрати. Погодно је радити овај поступак током водених поступака. Подмазати већ суве лактове храњивом кремом.
- Пилинг од цитруса. Воћна киселина јако добро осветљава кожу. Пружа витамин Ц и ствара заштитну баријеру против инфекција. Воће средње величине (грејп, лимун) мора се преполовити. То ће бити импровизоване купке за лактове. Месо воћа здробите виљушком или кашиком. У овим „купкама“ са соком и пулпом спустите лактове мин. до 5-10. Не користите овај поступак ако постоје ране или пукотине.
- Пилинг од лимуна. Ова метода ће помоћи у уклањању нежељеног тамног пигмента уз минималну количину времена и новца. Намочите памучну подлогу лимуновим соком и истрљајте лактове. Када се сок упије, кожа се мало затеже, а затим се може испрати топлом водом. Да бисте постигли жељени ефекат, радите то једном недељно током 2 месеца.
- Маска од кромпира. Употреба кромпира као маске је одличан начин за подмлађивање коже и уклањање пигментације. Врло добро негује и влажи кожу. Узмите мали кромпир 2 ком. Огулите, оперите, нарибајте. Додајте 2 кашичице у ову кашу. душо, темељно промешати. Нанесите маску на лактове, учврстите завојем од газе, оставите 30 минута. Након истека времена уклоните завоје и исперите топлом текућом водом. Поновите поступак 1-2 пута недељно.
- Маска од меда и овсене каше... Ако требате уклонити стратум цорнеум, ослободити се свраба и црвенила, онда је ова маска незаменљива. У једном контејнеру помешајте мед (3 кашике) овсене каше (3 кашике), жуманце једног пилећег јајета. Добијену смешу нанесите на проблематично подручје, држите 20 минута. Затим оперите водом. Нанесите једном недељно.
- Маска од камилице. Цвасти суве камилице 1 кашика, сува календула 1 кашика, мед 1 кашика, 50 г путера, 250 мл воде. Биљу самељите, прелијте кључалом водом, оставите 8 сати, а путер и мед отопите у воденом купатилу или у микроталасној пећници. Додајте мед и путер инфузирану мешавину биља у количини од 2 кашике. Ову смешу користите као крему увече. Трајање пилетине 2 недеље, једном дневно.
Лековите купке и лосиони
Лековите купке и лосиони (као превенција и лечење болести на кожи) прилично су пријатан и ефикасан начин за уклањање сувих лактова
Како се припремити и пријавити:
- Купка са маслинама. Прво морате нежно четкати или напумпати кератинизирану кожу. Загрејте маслиново уље (250 мл) у микроталасној пећници док се не загреје. Потопите лактове у посуду са уљем и држите их 15-20 минута. Такве купке могу се радити 2 пута недељно. Препоручено трајање поступка је 1 месец. Лечи, омекшава грубу кожу, делује противупално.
- Купатило са кишницом. Сода ствара ефекат кишнице. Може се додати у купатило приликом купања, а може се користити и као купка против сувих лактова. Нежно омекшава кожу уклањањем стратум цорнеума. Пола кашике Сипајте соду бикарбону са 2 литра топле воде, промешајте. Потопите лактове у посуду са раствором и држите 10 минута. Исперите водом. Нанети крему. Поновите поступак једном недељно.
- Биљна купка. Узмите суво биље у количини од 1 тбсп. Млетите камилицу, календулу, кантарион и сипајте 2 литре кључале воде. Инфузијску чорбу треба инфузирати 40 минута. Проциједите чорбу кроз газу. Додајте сок од лука 1 кашичица, лимунов сок 2 кашичице, маслиново уље 50 мл. Истуците смешу. Држите лактове у таквој купки 15 минута. После тога, напумпајте лактове, попијте папирним убрусом и подмажите кремом за суве лактове. Лечи ране и пукотине, уклања свраб, омекшава кожу.
- Лосион од уља. За такав компрес су таква уља погодна: поврће, маслина, ланено семе. Поступак се врши ноћу.Трљајте лактове уљем, завијте газом или завојем. Исперите ујутро млаком водом Такви лосиони могу се радити сваки други дан. Негујте и омекшавајте кожу.
- Лосион од киселог купуса. Неколико пута дневно обришите лактове соком од киселог купуса. Погодно за свакодневну употребу. Избељује и ублажава црвенило.
- Лосиони са сирћетом... Алкохол 70% (2 кашичице), глицерин (1 кашичица), столни сирће 9% (1 кашичица), масна крема. Помијешајте све састојке у једној тегли. Чувајте ову смешу под затвореним поклопцем. Подмазујте лактове ноћу. Радите то 3 ноћи, а затим лактове очистите плавац. Уклања груби слој коже.
Дијета за суву и грубу кожу на лактовима
Груби лактови су знаци болести унутрашњих органа, метаболичких поремећаја, патологија штитне жлезде. Правилна исхрана је суштински део лечења ових проблема. Сува кожа сигнализира одсуство витамина А, Б, Е, Д. Можете их добити храном или пијењем витаминског комплекса.
Препоручује се да се у исхрану уврсти:
- воће;
- поврће;
- риба;
- посно месо;
- јаја;
- ораси;
- уља.
Храну треба кухати на пари, пећи или кувати.
Строго је забрањено користити:
- масна храна;
- ресторан брзе хране;
- слатко у великим количинама.
Режим пијења за суве лактове
Важно је остати хидратизован да бисте спречили перутање или третирали суву кожу на лактовима.
Без добијања праве количине воде дневно, кожа:
- стари брже;
- постаје нееластичан;
- суши;
- губи своју здраву боју.
Оптимална количина воде дневно је 2 литра. У летњој сезони - до 4 литре.
Када не можете без медицинске помоћи
Груби лактови су проблем који се не примећује одмах. Многи знаци болести манифестују се сувоћом и храпавошћу коже коже на лактовима или око њих. Ткива не зарастају, сува и танка кожа сврби, појављују се микропукотине и упале.
Ако имате такве симптоме, требало би да се огласите на аларм и обратите се стручњаку. Лекар ће наручити преглед и предузети одговарајуће мере лечења.
Препоруке лекара за негу коже лакта
Са упалом коже на лактовима, лекари препоручују употребу посебних масти и крема, као и током погоршања хипотироидизма дијабетес мелитуса и других. Ако је потребно, прописати лекове орално.
Важно је следити исправан, здрав начин живота. Одбијте нездраву храну. Узимајте витаминске препарате. Ако разлози нису унутрашњи, онда је вредно ревидирати правила неге и хигијене.
Чак и када је кожа на лакту здрава, препоручује се:
- користите глицерински сапун;
- дајте предност одећи од природних тканина;
- лети користите крему за сунчање;
- влажите собу током периода грејања;
- користите хранљиве и хидратантне креме;
- правите маске, купке, пилинг, лосионе;
- пијте 2 литре воде дневно.
Правовремена идентификација узрока грубих и сврбежних покривача на лактовима, њихово уклањање, може вас спасити од непотребних проблема. Уз правилну негу, груби лактови ће престати да сметају, само ако то није знак хроничних болести.
Дизајн чланка: Светлана Овсианикова
Видео: Груби лактови
Како се решити грубе коже на лактовима. Народни лекови:
Груби лактови: Како се решити тамне, суве коже лаката:
хттпс://ввв.иоутубе.цом/ватцх?в=У2УеУИКСАЛДс
Спашавају ме купке са кишницом и накнадно рибање.А потамнела кожа добро се осветли лимуном.