Према статистикама, 85% жена током времена развија целулит. Са становишта медицине, ово није болест, већ погоршање микроциркулације крви у ткивима са повећањем масног слоја. Са естетске тачке гледишта, површина коже изгледа непривлачно, а за побољшање изгледа препоручљиво је код куће користити козметику за целулит и лековиту крему.
Како делује антицелулитна козметика
Принцип деловања антицелулитне козметике заснован је на продирању супстанци у масне ћелије, побољшању снабдевања проблематичних ткива кисеоником и побољшању циркулације крви. То се постиже укључивањем биолошки активних компонената у састав крема које могу продрети у ћелије, имати ефекат загревања и активирати проток крви.
Поред тога, ефекат антицелулитне козметике:
- течне и разграђује масти;
- промовише њихово брзо уклањање из тела;
- спречава накупљање масти;
- активира метаболичке процесе;
- ублажава натеченост;
- јача крвне судове;
- тонизира кожу.
Принцип деловања подељен је на 2 типа - врући ефекат услед загревања коже и појачавање метаболичких процеса и хладни ефекат усмерен на побољшање циркулације крви.
Предности домаћих антицелулитних крема
Припремљена крема против целулита код куће, осим што је овај поступак прилично једноставан и забаван, има значајне предности у односу на исти производ купљен у продавници:
- не садржи хемикалије,
- може се направити само од природних састојака,
- има јефтиније производне трошкове,
- има ефикаснији ефекат,
- не изазива алергију на кожи.
Активни састојци у домаћим кремама
Ефикасност домаће антицелулитне креме одређена је саставом активних састојака, који игра главну улогу у борби против целулита.
Да би извршавали своје функције, морају да испуњавају следеће параметре:
- имају продоран ефекат;
- имају способност да сачувају функције;
- бити природног порекла.
Главни активни састојци су следећи:
- кофеин - за побољшање циркулације крви и побољшање метаболичких процеса;
- екстракт чаја - за спречавање проширених вена и побољшање снабдевања крвљу крвних судова;
- екстракти менте, грожђа, црвене паприке користе се за уклањање масних ћелија;
- алге - за побољшање метаболизма и уклањање токсина на ћелијском нивоу;
- Етерична уља смреке, лаванде и чемпреса циљају на чишћење коже и снабдевање храњивим састојцима и влагом;
- минералне соли служе за појачавање метаболизма и повећање еластичности коже;
- витамини А, Б, Ц побољшавају унутарћелијски метаболизам и подстичу развој нових ћелија.
Правилна употреба креме
Пре наношења креме саветује се пилинг пилингом који припрема кожу за наношење креме уклањањем мртвих ћелија, засићењем коже кисеоником и уклањањем вишка течности кроз поре коже. Након поступка пилинга, препоручује се загревање коже нежном масажом или топлим туширањем. Тада можете нанети крему против целулита.
За бољи продор, препоручује се наношење креме трљањем у кожу у року од 10 минута. а део тела завити филмом у трајању од 30 минута. 
Да би се постигао најбољи ефекат, овај поступак се може изводити свакодневно месец дана два пута дневно и на крају уклонити остатке тушем или сувом салветом. Крему је пожељно чувати у фрижидеру.
Постоје ли контраиндикације?
Не препоручује се употреба антицелулитне креме када:
- оштећење површине коже;
- предиспозиција на алергијске реакције;
- болест срца;
- тромбофлебитис;
- хипотензија;
- поремећаји циркулације;
- трудноћа;
- тумори;
- проширене вене.
Могући нежељени ефекти
Употреба антицелулитних крема може изазвати следеће нежељене реакције:
- иритација коже услед обилног знојења и зачепљених пора;
- дехидратација тела због губитка течности;
- главобоља;
- тахикардија;
- конвулзије;
- повећан крвни притисак;
- вртоглавица;
- слабост.
Рецепт креме против целулита од поморанџиног уља
Наранџасто уље има сложен ефекат на тело:
- јачање имунитета;
- побољшано расположење;
- убрзање метаболизма масти;
- успоравање старења коже;
- осветљење коже;
- побољшање рада жлезда;
- уклањање иритација коже.
За борбу против целулита, довољно је додати 5 капи у крему пре поступка трљања.
Рецепт за домаћу крему од домаће целулита са уљем наранџе је прилично једноставан.
Неопходно је одвојити кору од поморанџе, испрати, изгњечити исечене комаде док се не појави сок и ставити у стаклену теглу. Коре наранџе прелијте биљним уљем и запечаћену теглу ставите на тамно место 3 дана. После назначеног времена, загрејте раствор за третман 30 минута, процедите и пажљиво исцедите добијено уље поморанџе за употребу против целулита.
Крема против целулита са кафом
Кафа има способност уклањања токсина, разградње масних ћелија и подстицања метаболичких процеса.
Да бисте направили антицелулитну крему, помешајте 1 ампулу кофеина са 1 кашиком креме за бебе. Или помешајте 1 кашику креме за тело и 1 кашику млевене кафе. Кожа ће се побољшати након трљања резултујуће композиције кружним покретима 15 минута.
Састав са смреком и уљем бибера
Бибер има способност дубоког продирања и загревања коже. Уље смреке помаже у пречишћавању крви, уклањању мокраћне киселине и токсина. У борби против целулита препоручује се мешање у једнаким размерама клековог уља, бибера и креме за бебе и наношење 15 минута на проблематично подручје коже.
Рецепт за мед
Мед је богат минералима и витаминима који лако продиру у кожу и активно утичу на узроке целулита. 
Да бисте припремили крему, додајте мед у маслиново уље и мешајте резултујућу композицију док се не добије полутечно стање. Утрљајте у кожу 15 минута. за уклањање целулита.
Крема са мумијом против целулита
Схилајит садржи елементе у траговима аминокиселине и минерале који појачавају метаболичке процесе, оксигенацију и регенерацију коже.
За борбу против целулита помешајте 2 г мумије са кремом за бебе и трљајте у кожу 15 минута. Или помешајте 1 г мумије са уљем наранџе и утрљајте у проблематично место.
Крема од цимета
Цимет садржи антиоксидансе, штити кожу од старења и повећава циркулацију крви. За употребу против целулита додајте 5 капи циметовог уља у 2 кашике. л. крема за бебе, мешајте и трљајте 15 минута. у кожу.
Антицелулитни састав са глином
Глина има низ антицелулитних својстава:
- чисти кожу;
- разбија масни слој;
- уклања вишак течности из тела;
- појачава метаболичке процесе супстанци;
- уклања упале на кожи;
- нормализује снабдевање крвљу;
За употребу формулација са глином у облику маски, масажа и облога за тело препоручују се следећи рецепти:
- мешајте 5 капи уља лаванде, 1 тбсп. л. крема, 1 тбсп. л. мед, 3 кашике. л. глина;
- помешајте морску сол са глином у омјеру 1: 3 и додајте 1 тсп. биљно уље;
- мешајте сенф у праху, маслиново уље и глину у омјеру 1: 1: 5 у топлој води.
Јогурт крема
Најлакши рецепт за прављење креме против целулита са јогуртом код куће је мешање 2 тбсп. л. кафа и 6 кашика. л. јогурт и трљајте у кожу 15 минута. Дејство јогурта чини кожу меком, баршунастом, развија процесе хидратације и опоравка повећавајући метаболизам.
Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Јутарње вежбе за старије од 40, 50. Гимнастичке вежбе за мршављење, видео туторијали.Овсена каша рецепт
Овсена каша има благотворно дејство на стање коже због присуства компонената као што су:
- цинк, који помаже у побољшању хормоналне равнотеже и спречавању појаве осипа;
- селен, који успорава процес старења;
- фитинска киселина, тонира и влажи површину тела;
- витамин Б, који помаже у регенерацији ћелија;
- полисахариди који засићују дермис влагом.
Да бисте направили крему против целулита, морате мешати однос млевене овсене каше, кофеина и павлаке у омјеру 3: 1: 1 и наносити на проблематична подручја трљајући 15 минута. Или помешајте згњечену овсену кашу у води док не постане кашасто и нанесите на кожу.
Антицелулитна крема са соком од грожђа
Сок од грожђа ефикасно се користи против целулита и даје кожи еластичност, свежину и глаткоћу. Рецепт је једноставан: помешајте 2 кашике масажне креме, 1 кашику меда и 5 кашика сока од грожђа.
Састав са јабуковим сирћетом
Јабуков сирћет побољшава циркулацију крви у ткивима, појачава кретање лимфе и чини кожу глатком и еластичном. За припрему креме помешајте јабуков сирћет и оље за масажу у омјеру 1: 2.
Крем рецепт за маслиново уље
Маслиново уље позитивно делује на кожу због масних киселина и витамина. Уобичајени рецепт за антицелулитни фокус је мешање 70 г креме за масажу, 15 г маслиновог уља и 5 капи наранџастог уља.
Крема за тело
Бодиага је слатководна алга са лековитим својствима:
- појачава циркулацију крви;
- побољшава процесе опоравка;
- елиминише целулит.
Терапијски ефекат се постиже због присуства силицијевог диоксида у телу, који промовише процес ћелијског метаболизма и разградњу масти и протеинског спонгина, чиме се уклањају запаљенски процеси. Крема за тело се утрља у површину коже, а затим изолује филмом 30 минута. а на крају поступка уклања се водом.
Рецепт за терпентин
Терпентин садржи корисне супстанце које помажу успоравању старења тела, и средство је за загревање. Да бисте направили антицелулитну крему, помешајте 100 г беле глине са 5 г терпентина, додајте 500 г млека. Утрљајте у кожу 20 минута. у року од месец дана свака 2 дана.
Састав заснован на масти Капсикам
Састав масти "Капсикам" укључује уље камфора и терпентина, које имају загревање и имају за циљ уклањање целулита. У случају непријатних сензација, препоручује се разблаживање ове масти уљем за масажу у омјеру 1: 1 за ефикасно разградњу масних ћелија и уклањање токсичних супстанци.
Да би се повећао ефекат примене, пожељно је мешати 2 тсп. масирајте маст са 4 ампуле кофеина, 1 машћу од грашка "Касикам" и ставите на проблематично подручје коже 20 минута.
Крема од ђумбира
Ђумбир има способност да побољша метаболичке процесе, заглади, подмлади кожу и ефикасан је лек против целулита. Да бисте направили антицелулитну крему, сунцокретово уље треба да помешате са 3 кашике нарибаног ђумбира док не постане кашасто и трљате у кожу 15 минута.
Антицелулитна крема са еуфилином
Еуфилин усмерено делује на вазодилатацију, побољшање циркулаторног система због аминофилина укљученог у његов састав. Да бисте припремили антицелулитну крему, потребно је мешати у једнаким размерама аминофилин и вазелин и резултујући састав утрљати у кожу.
Други рецепт састоји се од мешања аминофилина, биљног уља, креме за бебе и вазелина у једнаким размерама и наношења на проблематична подручја тела.
Сенф рецепт
Сенф је ефикасан лек за побољшање циркулације, ублажавање упала и уклањање телесне масти. Да бисте припремили антицелулитну крему, у једнаким размерама помешајте масажну крему, течни мед, сенф у праху и трљајте добијену смешу у кожу 15 минута.
Антицелулитна композиција за цуппинг масажу
Куппинг масажа осигурава уклањање токсина, разградњу масти и побољшање стања коже. Да бисте припремили уље за масажу, морате помешати 30 г хидратантног млека и по 1 г уља клеке, грејпа и наранџе.
Примена резултујуће композиције активира циркулацију крви и припрема тело за масажне поступке.
Да бисте елиминисали целулит, поред употребе крема код куће, препоручује се:
- активни спортови или дуге шетње на свежем ваздуху ради повећања циркулације крви и дренаже лимфе;
- прилагођавање дијете како би се елиминисала храна која узрокује вишак килограма;
- унос течности за побољшање метаболичких процеса;
- редовни третмани масаже и посета сауни са контрастним тушем.
Видео: крема против целулита код куће
Припрема креме против целулита код куће:
Како припремити антицелулитну крему, погледајте видео клип: