Акупунктура је једна од метода алтернативне медицинекоји су нам дошли из Кине. Као превентивна мера против гојазности, користи се релативно недавно. Ова пракса је врста рефлексологије која се првобитно користила за лечење патологија унутрашњих органа и система.
Значење поступка за мршављење је исправљање нервних импулса који се у мозак шаљу из централног нервног система. Концентрисани ефекат на одређене тачке помаже убрзању метаболизма и смањењу апетита.
У Русији се ова техника и даље сматра псеудо-научном, стога се користи само у приватним клиникама и медицинским центрима. Цене поступка се крећу од 1500 до 2500 рубаља.
Предности и недостаци методе
Акупунктура за мршављење, као и било која друга метода пасивног мршављења, има своје предности и недостатке.
Предности:
- уклања основни узрок вишка килограма, а не његове последице;
- обнавља метаболизам, што вам омогућава да постигнете добре резултате у губитку тежине за људе са спорим метаболизмом;
- помаже у чишћењу тела од токсина и уклањању вишка течности;
- излагање одређеним акупунктурним тачкама може у потпуности сузбити зависност од хране;
- нема нежељене ефекте (уз професионални поступак);
- за разлику од терапије лековима, не изазива зависност.
Мане:
- поступак може бити изузетно непријатан за људе са ниским прагом бола, стога се пре плаћања курса препоручује да посетите пробну сесију;
- да бисте постигли резултат, потребно је проћи дуг и скуп курс лечења;
- ако је прекомерна тежина већа од 10 кг, терапија неће дати жељени ефекат без придржавања дијете и умерене, али редовне физичке активности;
- након завршетка акупунктуре потребно је пратити промене у тежини; са активним скупом масе препоручује се поновити курс;
- само овлашћени специјалиста може да спроведе поступак;
- како бисте се заштитили од инфекције приликом пробијања коже, хигијенски поступци морају се спроводити пре сваке сесије.
Индикације
Акупунктура је индикована за очајне пацијенте слабе мотивације који имају прекомерну тежину због преједања повезаног са повећаном глађу или сталним стресом. Ослобађање хормона попут адреналина и кортизола, што је неизбежно при мршављењу, изазива повећани апетит.
Акупунктура опушта нервни систем, смањује ниво стреса и ублажава анксиозност, услед чега тело мање болно реагује на ограничења у храни.
Поред борбе против прекомерне тежине, акупунктура може бити индикована и у следећим случајевима:
- поремећај мишићно-скелетног система;
- болести ендокриног система;
- гастроинтестинални поремећаји;
- респираторне болести и још много тога.
Уз помоћ акупунктуре може се излечити око 500 болести, али ова пракса може постићи највећи резултат у лечењу патологија ОДА.Пре него што започнете курс рефлексологије, неопходно је проћи лекарски преглед због одсуства контраиндикација.
Контраиндикације
Акупунктура за мршављење релативно је сигурна метода лечења, међутим постоје неке апсолутне контраиндикације које искључују њену употребу.
Контраиндикације:
- поремећаји у исхрани (булимија, анорексија);
- поремећај хематопоетског система;
- бубрежна, јетрена и срчана инсуфицијенција;
- поремећаји имунолошког система;
- онколози и бенигни тумори;
- болести нервног система (епилепсија, конвулзије);
- инфекције и респираторне болести у акутном облику.
Релативне контраиндикације, код којих се могућност терапије разматра на индивидуалној основи:
- тешки физички или психолошки прекомерни рад, исцрпљеност;
- менструација код жена;
- дистрофија мишића;
- Мултипла склероза.
Постоје и бројна локална ограничења. Постављање игала је забрањено:
- у акупунктурним тачкама на лицу и глави деце млађе од 7 година;
- на местима било каквог оштећења коже;
- на површинама варикозних мрежа;
- на месту ожиљака и ожиљака.
Акупунктура је контраиндикована код трудница и дојиља, као и особа старијих од 70 година.
Какве прегледе треба обавити
Акупунктура је врло деликатан поступак. Није толико важно да ли је прописано за мршављење или за лечење остеохондрозе. У сваком случају, биће потребно доставити потврде о одсуству патологије крви, вирусних, онколошких и венеричних болести.
На првој консултацији, ради постављања тачне дијагнозе и одређивања даљег лечења, лекар може тражити резултате МРИ, ултразвука или рендгенског снимања. Ако ови прегледи нису претходно обављени, рефлексотерапеут ће написати потребне упутнице.
обука
Акупунктура је врло специфичан поступак, па се за њу требате припремити не само финансијски, већ и психолошки.
Да бисте спречили расипање новца, пре плаћања курса препоручује се следеће:
| проучити методологију поступака | Прочитајте релевантну литературу, погледајте видео записе, прочитајте критике пацијената који су већ прибегли акупунктури. |
| процените своју способност да прихватите овај третман | Ако постоји унутрашњи отпор, неповерење или банални страх од бола од ињекција, боље је пронаћи алтернативно решење проблема. |
| наћи стручњака са потребним нивоом квалификација, који се може документовати | Прочитајте критике његових пацијената и погледајте цене. |
| процените своје финансијске могућности и временске ресурсе | Ток акупунктурне терапије може укључивати од 9 до 15 процедура са паузом од 1-2 дана. Мора се завршити до краја, у противном ће новац бити потрошен. |
| пре куповине курса, морате уговорити састанак са одабраним акупунктуристом | Реците му суштину проблема са свим детаљима: симптомима болести, какве су методе лечења раније коришћене, прехрамбене навике, дневна рутина. |
Не можете доћи на сесију акупунктуре у стању алкохолне интоксикације, тешког физичког замора или након интравенске примене лекова.
Поступак се препоручује 2 сата након једења. Да би сесија била успешна, морате покушати да се опустите што је више могуће и искрено одговорите на питања лекара о осећањима и благостању.
Поступак корак по корак
Окружење у акупунктуристичкој ординацији треба да буде погодно за максимално физичко и емоционално опуштање. Одржавајте угодну температуру. У хладној соби могући су васкуларни и мишићни спазми који смањују ефикасност лечења.За сваког пацијента израђује се индивидуални план постављања игле.
Поступак се одвија у неколико фаза:
- Лекар говори пацијенту о току поступка, могућим сензацијама и пост ефектима.
- Пацијент се свлачи до доњег рубља (стављање игала кроз одећу је забрањено) и легне на кауч, заузимајући положај који је назначио лекар.
- Терапеут треба да распакује иглу постављену у присуству пацијента да би показао стерилност.
- Места игала третирају се антисептичним раствором.
- Лекар пажљиво убацује игле у означене тачке. Увод се може изводити са или без лаганог увијања. Дубина и угао игле се разликују. Током сесије, терапеут може да загреје игле различитим методама, ротира их и мења дубину продирања како би постигао најбољи резултат.
- Специјалиста треба да поставља питања о добробити пацијента, на која мора бити одговорено што је могуће искреније, без страха да ће показати своју слабост. Ако синдром бола након уметања игле не нестане у року од 2 минута, то се мора рећи. Током прве сесије, пацијент мора бити стално под надзором лекара. Ако дође до погоршања благостања, поступак се прекида.
- Након завршетка сесије, лекар пажљиво вади игле које нису изашле саме, и поново третира места убризгавања антисептиком. Правилним поступком на кожи остаје благо црвенило које нестаје након неколико сати.
Трајање сесије зависи од сврхе терапије и места постављања игала и креће се од 20 до 45 минута. Након поступка, пацијент је покривен и остављен да се одмара 15-20 минута.
Опоравак после
Акупунктура за мршављење је сигуран поступак који, када се ради професионално, нема нежељених ефеката. Међутим, не може се искључити могућност компликација и имати идеја како се носити са њиховим последицама.
Хематома
Појављује се када су крвни судови оштећени током манипулације иглом. Ако се хематом појави у првим сатима, препоручује се наношење леда на оштећено подручје, а затим, ради побољшања ресорпције, направите лагану масажу и топли облог.
Крварење
Ако је оштећен велики крвни суд, морате одмах уклонити иглу, притиснути место убода стерилисаним памучним брисачем док се крварење потпуно не заустави, а затим применити средство за решавање хематома, на пример, хепаринску маст.
Преостала нелагодност
Иритација и болни осећаји на местима убризгавања могући су код људи са ниским прагом бола или када су игле постављене предубоко. Опуштајућа масажа може вам помоћи да ублажите нелагодност.
Системски одговор
Према статистикама, 10% пацијената након сесије акупунктуре доживљава умор и бол, упоредиво са пост ефектом интензивног физичког тренинга. У овом случају препоручује се стављање облога за загревање на подручје акупунктуре или топла купка са Епсом сољу.
Епсомска сол је природни минерал који има низ терапеутских својстава неопходних за рехабилитацију тела након стреса.
Епсом соли дејство:
- промовише опуштање мишића;
- смирује нервни систем;
- јача крвне судове;
- активира детоксикацију тела;
- побољшава циркулацију крви;
- има благотворно дејство на стање коже.
Боље је купити ову чаробну сол за купање у брендираној интернет продавници како не бисте наишли на лажњак. Трошак од 1 кг је 500 рубаља.
Оштећење унутрашњих органа
Ако су игле уметнуте предубоко, могуће је оштећење унутрашњих органа. Најчешће се јавља пункција плућа, што је могуће када се игла убаци, како са задњег, тако и са предњег зида ребара.
Први симптоми су отежано дисање због уласка ваздуха у плеуралну шупљину, бледило и цијаноза коже. У овом случају потребна је хитна медицинска помоћ и пацијент је примљен у болницу.
За период рехабилитације након пнеумоторакса, потребно је 3-4 недеље да се уздржите од физичке активности и потпуно напустите пушење (ако је била присутна ова лоша навика).
Колико ће трајати резултат
Акупунктура за мршављење није усмерена само на губитак тежине, већ и на исправан ментални став, што доприноси очувању резултата дуги низ година.
Професионално изведена терапија има следећи ефекат:
- смањен апетит и појава брзог ситости;
- убрзање метаболичких процеса;
- обнављање нормалног функционисања унутрашњих органа.
Правилна исхрана и редовна физичка активност не само да ће консолидовати резултат добијен након поступка, већ и побољшати га. Ако се придржавате препорука лекара, ефекат ће трајати дуги низ година. Међутим, ако се опустите и вратите старим прехрамбеним навикама и неактивном начину живота, вишак килограма неће вас дуго чекати.
Могуће компликације
Већина проблема који се појаве током или након акупунктурног поступка су због ниског нивоа специјалистичке обуке.
Недостатак потребне професионалности особља оптерећен је следећим последицама:
- Сломљена игла због неправилног уметања, неправилног одређивања величине или лошег квалитета метала. Сломљени врх може се уклонити само уз помоћ хирурга.
- Заглављивање игле у телу, што је могуће са јаким грчем мишића или ако игла удари у кост.
- Оштећење великих крвних судова, што може довести до поткожног крварења или отвореног крварења.
- Дуготрајна нелагодност након завршетка поступка, повезана са превеликим притиском приликом уметања игала.
- Уношење инфекције, што није искључено када се користи слабо стерилисана опрема.
- Губитак свести. Могуће је ако пацијент дође на сесију гладан, у стању јаког емоционалног стреса или након тешког физичког напора. Такође, несвестицу може изазвати повећана осетљивост пацијента на ињекције и поступак током обилних менструација.
- Оштећење унутрашњих органа.
Да бисте избегли непријатне последице, неопходно је приступити избору стручњака са свим одговорностима, који ће спровести поступак. Препоручује се да прочитате критике о раду изабраног мајстора и затражите сертификате који потврђују потребне квалификације. Рефлексотерапију може радити само лекар са вишим медицинским образовањем.
Акупунктура за мршављење помаже пацијенту да се носи са стресом који тело доживљава приликом наметања ограничења.
После курса процедура можете постићи добре резултате, али ова техника не гарантује очување ефекта без напора.
Видео на тему: акупунктура: шта лечи и како делује
Како акупунктура ради: