Massagem plástica de rosto e corpo. O que é, técnica, treinamento, resenhas e tutoriais em vídeo

Uma nova alternativa ao plástico cirúrgico é a massagem plástica facial. Em pouco tempo, ajuda a enfrentar os primeiros sinais de envelhecimento. Dentre os métodos não cirúrgicos de rejuvenescimento, esse método é o mais eficaz, pois a pele é trabalhada de maneira suave, mas ao mesmo tempo intensiva, e assim quase todos os tecidos são envolvidos.

Características da massagem plástica do rosto e corpo

A massagem plástica facial treina músculos, que geralmente são capazes de regeneração e auto-rejuvenescimento. A técnica de massagem plástica ajuda a treiná-los corretamente e com a intensidade necessária.

A essência da massagem é relaxar os músculos tensos, e os que estão enfraquecidos, ao contrário, entram em tom. O resultado é um contorno facial mais apertado e uma redução no número de rugas.

Além disso, esta massagem melhora a circulação sanguínea. O sangue arterial que entra, junto com as células da pele, recebe grande quantidade de oxigênio e nutrientes.

O envelhecimento fica mais lento, a tez fica mais saudável e natural, o metabolismo se normaliza, as manchas senis e a acne desaparecem.
E o facelift, que é conseguido com a saída do sangue venoso, remove o edema da pele.

Além disso, esta massagem ajuda a aliviar a tensão e combate o stress perfeitamente - afeta as células do sistema nervoso. Durante a massagem, são produzidos hormônios da felicidade (endorfinas), que melhoram o sono, além de melhorar o humor e o bem-estar.

A pele facial possui diversos pontos biológicos responsáveis ​​pela saúde do corpo como um todo. Durante a massagem, todos esses pontos são bem trabalhados e, como resultado, ocorre não apenas o rejuvenescimento externo, mas também o interno.

É melhor fazer uma massagem dessas para as meninas com mais de 25 anos. Visto que é nesta idade que começam a aparecer os primeiros sinais de envelhecimento na pele.

Pode ser realizado para meninas e mais jovens, mas com indicações adequadas. Meninas com mais de 30 anos devem incluir esta massagem em seus cuidados regulares com a pele. Os músculos em mulheres dessa idade tornam-se flácidos e enfraquecidos, e a pele precisa de cuidados adicionais.

Áreas de trabalho

Durante esta massagem, todas as zonas e linhas de massagem são trabalhadas:

• a área entre o queixo e os lóbulos das orelhas;
• a área entre os cantos dos lábios e tragus da orelha;
• a área entre as asas do nariz e as têmporas;
• Ponte nasal;
• a área entre as sobrancelhas e as têmporas;
• área da testa e têmporas;
• a área das têmporas às maçãs do rosto;
• área da bochecha;
• das maçãs do rosto às clavículas.

A massagem é realizada exclusivamente na pele limpa, sempre de forma consistente. Geralmente começa acariciando a testa, e então o especialista, descendo as escadas, trabalha todo o rosto.

Indicações para

• os primeiros sinais de envelhecimento;
• pele problemática;
• cor da pele não saudável;
• contorno de rosto difuso;
• inchaço;
• a presença de um queixo duplo;
• pele solta;
• cantos rebaixados dos lábios;
• manchas negras.

O rosto é massageado em vários cursos.Basicamente, são prescritas 8-12 sessões de exercícios plásticos, embora as mudanças possam ser notadas após alguns procedimentos. Uma sessão de massagem dura em média 40 minutos. O número de sessões para cada pessoa pode ser diferente.

O especialista prescreve procedimentos com base em indicadores de idade e estrutura da pele. Quanto mais velha uma pessoa, mais sessões ela terá que passar, pois com a idade a pele se desgasta e envelhece.

Contra-indicações

• idade abaixo de 25;
• a presença de acne, acne, comedões e outras inflamações na pele;
• herpes;
• a presença de feridas, arranhões;
• a presença de grandes pintas;
• doenças como dermatose, fungos;
• oncologia;
• mau funcionamento da glândula tireóide;
• hemofilia, rosácea;
• doenças do sangue ou do sistema circulatório.

Antes de realizar o procedimento, é necessário passar por um exame qualitativo por um médico para identificar as contra-indicações adequadas. Depois do exame, se tudo estiver em ordem com saúde, você pode ir para essa massagem. Caso contrário, só trará danos e agravará as doenças existentes.

A eficácia da técnica

A massagem plástica facial é eficaz tanto para meninas de 25 anos quanto para pessoas mais maduras.

Depois de concluí-lo, mudanças perceptíveis aparecem:

• a pele do rosto está esticada;
• o número de rugas diminui, e as quase imperceptíveis desaparecem por completo;
• o segundo queixo praticamente desaparece;
• as sobrancelhas estão levantadas;
• os cantos dos lábios adquirem a posição necessária;
• o oval do rosto é apertado;
• pés de ganso ao redor dos olhos;
• a tez torna-se sã e natural, o inchaço e os hematomas diminuem;
• a circulação sanguínea melhora;
• o número de acne, a acne diminui, a pele deixa de ser problemática;
• os músculos são fortalecidos.

A massagem plástica facial evita o aparecimento de rugas, pelo que pode ser realizada com o propósito de prevenção.

Técnica para realizar massagem facial de plástico

A técnica para a realização dessa massagem baseia-se em prensar, prensar, acariciar, movimentos intensos, formigamento, vibrações, que são executados em sequência estrita em determinados pontos.

Existem vários estágios de massagem:

• acariciando;
• amassamento superficial;
• amassamento profundo;
• batendo;
• vibração.

Após o procedimento, a superfície da epiderme é tratada com um tônico, após o que o rosto é lubrificado com um creme com efeito lifting para consolidar o procedimento.

Variedades de técnicas de massagem: técnica clássica

A técnica plástica clássica envolve o estudo das linhas de massagem acariciando, amassando, batendo, vibrando. O mestre trabalha nas camadas profundas da pele, gordura subcutânea, músculos e até mesmo nas estruturas ósseas do rosto.

O efeito lifting é obtido tanto pelas proteínas biológicas especiais da juventude, como pela massagem facial, afetando o tecido adiposo. A técnica clássica consiste em eliminar o excesso de depósitos de gordura (bochechas, queixo), modelando o contorno do rosto.

Ao contrário das massagens quiroplásticas, plastificantes e de rejuvenescimento semelhantes, a massagem clássica distingue-se por movimentos e pressões mais suaves e suaves.

O tipo de massagem ajuda a combater as rugas finas, a restaurar o tom e a elasticidade da pele.

Graças ao efeito na pele, melhora a circulação sanguínea, a tez fica mais saudável e graças aos movimentos de massagem ao longo do contorno dos lábios, tornam-se carnudos.

A técnica clássica pode ser uma excelente alternativa às sessões de limpeza mecânica, que são contra-indicadas para muitos, uma vez que durante a massagem são utilizados vários óleos, peelings, etc. Como resultado, os poros são liberados, o rosto fica limpo.

Antes da massagem, o especialista trata o rosto com uma solução alcoólica. As mãos do mestre também são desinfetadas com álcool para evitar escorregões.Após o procedimento, o especialista corrige o efeito com um tônico, possivelmente decocção de ervas, e usa um creme. Máscaras de levantamento são um bom efeito de fixação após a massagem plástica.

Apesar de após o procedimento ser perceptível o efeito terapêutico, a massagem plástica não é considerada um procedimento médico. O tipo clássico de massagem plástica, além de todas as suas propriedades anti-envelhecimento, ajudará a livrar-se de cicatrizes e cicatrizes. Além disso, um curso de massagem é prescrito para estresse severo ou esforço físico.

Massagem plastificante

A diferença entre a massagem plastificante e a clássica é que a massagem clássica é realizada inteiramente na pele seca, enquanto a massagem plastificante é realizada com óleos, soros e cremes. Ao contrário da técnica clássica, a massagem plastificante pode ser realizada em apenas 1 sessão, ou talvez 15.

Designe para se submeter a 1 a 4 dessas sessões por semana. Depois disso, como medida preventiva, mais algumas vezes por mês.

O efeito desta massagem dura até 10-12 semanas.

Esta massagem tem mais contra-indicações que a clássica. Além das contra-indicações acima, não devem tomá-lo mulheres grávidas e pessoas que possam ser alérgicas aos cosméticos usados ​​durante sua aplicação.

A base da massagem plastificante é a vibração, formigamento e impacto nos pontos biológicos, ativação de processos metabólicos.

A massagem plastificante ativa a circulação sanguínea, ajusta o funcionamento das glândulas sebáceas, normaliza o fluxo linfático nos tecidos e decompõe a gordura subcutânea.

O resultado pode ser visto após passar por 1-2 sessões. Mas você não deve parar por aí, mas deve se submeter a um curso completo de massagem prescrito por um cosmetologista. Como o efeito de 1-2 sessões não durará muito, a consolidação é necessária.

Indicações para reger:

• pele solta, rugas;
• tecido adiposo subcutâneo pronunciado;
• inchaço no rosto;
• músculos tensos.

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Massagem quiroplástica

A massagem plástica facial, que tem como objetivo principal despertar receptores na superfície da pele, é chamada de quiroplástica. O custo de tal procedimento varia em média de 1000 rublos, dependendo da escolha de um especialista, mais experiente e profissional pode levar mais.

Um curso de massagem inclui de 10 a 20 sessões, levando-se em consideração o estado da superfície da pele do paciente e sua idade.

A massagem quiroplástica é um procedimento cosmético completo. É realizado com óleos, nutrientes e outros cosméticos. Após o procedimento, a pele é limpa com um tônico ou loção.
Este tipo de massagem praticamente não tem contra-indicações.

O único caso em que a massagem quiroplástica é proibida é a presença de erupções cutâneas que se transformaram em uma forma inflamatória.

A massagem quiroplástica também se reflete na terapia. Ele pode ser usado para curar a escoliose e a osteocondrose. Além disso, esta massagem ajuda os atletas a se recuperarem de lesões. A massagem quiroplástica torna os ligamentos elásticos, ajuda a superar as dores e a aliviar as tensões.

Técnica mioplástica

A massagem facial mioplástica ajuda a tratar as rugas e flacidez da pele decorrentes do envelhecimento (diminuição dos níveis de elastina e colágeno).Além disso, a massagem mioplástica regula o suprimento de sangue, o fluxo através dos vasos e elimina os espasmos.

Com esta massagem, você pode até conseguir o posicionamento correto das maçãs do rosto e do maxilar inferior, caso sua localização tenha mudado com a idade.

A maioria das meninas que realizaram o procedimento observou que a técnica mioplástica é a mais eficaz entre os outros tipos de massagem plástica, não podendo nem ser comparada aos medicamentos. Ao contrário da massagem quiroplástica e plastificante, o efeito da técnica mioplástica dura mais tempo.

Prós e contras da massagem mioplástica

A essência da técnica mioplástica, como qualquer massagem, é trabalhar todos os tecidos e músculos faciais. O mestre, trabalhando a camada superior da pele com movimentos suaves mas intensos, ao mesmo tempo ativa pontos biológicos. E isso, como você sabe, afeta a saúde e o bem-estar de uma pessoa.

Indicações para reger:

• rugas, flacidez da pele;
• os músculos não estão em boa forma;
• acne, pele problemática;
• cor de pele não saudável.

Contra-indicações:

• feridas na pele;
• grandes toupeiras;
• abscessos;
• herpes, rosácea;
• doenças dos rins, coração.

Existem vários níveis de massagem mioplástica:

• Intraósseo. A massagem intraóssea envolve a restauração da cartilagem e das articulações após lesões e contusões do crânio. Além disso, a massagem intraóssea afeta a energia e o humor de uma pessoa.
• Neural. Durante esta massagem, os nervos vagos são trabalhados, o que afeta o tônus ​​muscular de uma pessoa e sua condição. Após a massagem no nível neural, o efeito de rejuvenescimento continua (ou seja, as sessões já pararam e a pele ainda fica mais limpa, macia, mais agradável e mais jovem).
• Vascular. O objetivo principal desta massagem é influenciar os vasos do cérebro, trabalhando os pontos biológicos. A circulação sanguínea após essa massagem melhora não apenas nos tecidos do rosto, mas também no cérebro humano. Isso significa que a probabilidade de depressão, estresse e outros problemas após uma sessão de massagem é reduzida a zero em poucas semanas.
• Linfático. Ao massagear no nível linfático, a linfa se torna mais limpa, o que significa que os tecidos ficam mais saturados. Assim, os tecidos da pele do rosto recebem mais nutrientes.
• Energia. Graças aos meridianos especiais que passam pela pele, a energia aumenta, o humor melhora, a pessoa se torna mais eficiente e enérgica e a cura ocorre em um nível biológico. A massagem mioplástica ao nível da energia ajuda a suavizar a pele, torna-se mais elástica, as rugas ficam mais tensas. A massagem mioplástica energética alivia as tensões, contorna o rosto.

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Cuidados com a pele facial após o procedimento

O efeito da massagem plástica pode ser prolongado cuidando bem da pele.Existe um equívoco de que nada precisa ser feito com a pele após os procedimentos. Basicamente, o cuidado adequado da pele consiste em 3 pontos:

1. Limpeza. É necessário limpar a pele com água 2 a 3 vezes ao dia. Na maioria das vezes, é melhor não fazer isso, pois pode ressecar a pele. Cada vez que você limpa sua pele, é importante massagear levemente. Isso melhorará a circulação sanguínea e a nutrição da epiderme.
   Uma vez por semana, você deve incluir procedimentos de peeling em seus cuidados tradicionais com a pele. É melhor fazer isso quando o rosto estiver bem vaporizado.
2. Toning. Você pode escolher um toner para o tratamento da pele na loja ou pode prepará-lo você mesmo. Por exemplo, adicionar algumas gotas de suco de limão a 200 ml de chá verde. Ou esprema o suco de meio pepino em 200 ml de água. O efeito não é pior do que os produtos da loja.
   Cubos de gelo à base de ervas também tonificam bem a pele. O chá de camomila é preparado (você também pode usar uma decocção de calêndula), depois é resfriado e congelado em uma forma especial. Você pode usar esses cubos de gelo pela manhã, logo após acordar. Isso ajuda a reduzir o inchaço facial após o sono.
3. Comida. Existem muitos cremes e máscaras nutritivas disponíveis. É preferível escolher os adequados ao tipo de pele e com presença de efeito lifting. Isso vai mais uma vez esticar a pele e rejuvenescê-la visivelmente. Cada creme vem com instruções. Se não houver, deve-se aplicar o creme 2 vezes ao dia, de manhã e à noite, na pele limpa. Para tornar o creme mais nutritivo, você pode adicionar a cápsula de aevita a ele.

Recentemente, a massagem facial de plástico empurrou completamente o plástico tradicional para segundo plano. Já as consequências após a massagem são mais satisfatórias do que após a cirurgia plástica após alguns anos. Pelo menos, as massagens plásticas não têm efeitos colaterais, mas apenas beneficiam a saúde e a beleza.

Design do artigo: Mila Friedan

Vídeo de massagem facial de plástico

Massagem facial miofascial e plástica: