O óleo de laranja é um líquido viscoso de laranja com um aroma cítrico fresco e leve. Versátil, possui uma ampla gama de aplicações. Produzido a partir da casca dos frutos da laranja por prensagem a frio com destilação a vapor. Pela simplicidade de fabricação e baixo custo das matérias-primas, é um óleo essencial barato e acessível.
Mecanismo de ação do óleo de laranja
- Efeito na psique e no estado emocional através das terminações nervosas da membrana mucosa dos órgãos respiratórios. Pontos biologicamente ativos do nariz respondem com impulsos às substâncias evaporantes do óleo de laranja. O cérebro humano capta impulsos e envia sinais para o órgão ou sistema corporal apropriado. O humor melhora, surgem emoções positivas.
- Ação direta sobre os órgãos do sistema respiratório do corpo por meio da inalação. Os efeitos bactericidas, antiinflamatórios e anti-sépticos do óleo essencial auxiliam no combate às doenças respiratórias. No período outono-inverno - como prevenção de resfriados e gripes.
- Aplicação local com efeito sobre a pele e seus receptores na massagem terapêutica. Efeitos externos em compressas, loções, banhos. Reflexologia com óleo de laranja - estimulação de pontos específicos correspondentes aos sistemas e órgãos do corpo.
- Como parte da aromacosmética, atua de forma complexa. O mecanismo de ação é semelhante ao da homeopatia. A causa do aspecto indesejável é eliminada. Tem um efeito benéfico na pele, unhas e cabelo. Melhora o estado emocional.
O efeito do óleo no corpo
- O óleo essencial de laranja é um antidepressivo eficaz. Tem um aroma agradável e tem um efeito benéfico no estado emocional. As sessões de aromaterapia com óleo de laranja melhoram o humor, a motivação e a clareza mental.
- Tem um efeito calmante, ajuda a reduzir a frequência cardíaca. Útil para sentimentos de ansiedade, tristeza, raiva, humor negativo. Eficaz contra depressão, estresse e apatia.
- Normaliza a circulação sanguínea. Remédio natural para hipertensão.
- Atua como um afrodisíaco natural. O uso regular e sistemático aumenta a libido.
- Melhora a imunidade.
- Melhora a função cognitiva, tornando mais fácil lembrar informações.
- Possui propriedades desodorantes. Ao cheirar o ar interior, reduz eficazmente os odores desagradáveis, como odores de comida e animais de estimação. Elimina bactérias e patógenos transportados pelo ar.
- Pulverizar no ar antes de dormir melhora a qualidade do descanso noturno, ao mesmo tempo que ajuda a desintoxicar o corpo e normalizar o equilíbrio hormonal.
- Uso no chuveiro - aumenta a sensação de relaxamento, tem efeito antibacteriano.
- Ele se manifesta como um anti-séptico na luta contra resfriados.Efetivamente usado para inflamação da cavidade oral, distúrbios circulatórios, obesidade.
- Estimula a digestão. Contribui para a normalização do estômago e intestinos. Melhora o apetite.
- Propriedade antiespasmódica. Eficaz para dores de várias origens. Alivia espasmos musculares.
- Em cosmetologia, é usado em cremes e emulsões. Restaura a elasticidade da pele, reduz as rugas. Tem efeito vitamínico, clareador e protetor, auxilia no combate à acne. Eficaz contra a caspa. Elimina o ressecamento excessivo dos cabelos.
Contra-indicações de uso
- Alergia a frutas cítricas. Usar óleo de laranja pode causar uma reação séria.
- Doenças dermatológicas e lesões cutâneas - arranhões, feridas, úlceras.
- Em caso de epilepsia, o uso é indesejável. É possível uma convulsão.
- Uma queda frequente da pressão arterial é uma contra-indicação ao uso. O óleo de laranja reduz a pressão arterial.
- Colelitíase. A exacerbação é possível devido ao efeito colerético do óleo.
- Tomando medicamentos. É necessário consultar um médico antes de usar o óleo aromático.
- Deve-se ter cuidado ao usar o óleo em lactantes e mulheres grávidas.
Precauções
- Antes de iniciar o procedimento, você precisa realizar um teste de tolerância. Aplique uma pequena quantidade da fragrância na parte interna do cotovelo e deixe por várias horas. Quando aparece vermelhidão, o uso de óleo é contra-indicado.
- Após a aplicação é necessário evitar a luz solar. A capacidade do óleo de atrair os raios ultravioleta pode causar queimaduras solares. Você pode sair no verão e visitar o solário uma hora depois de usar o produto perfumado.
- É imperativo seguir as dosagens e tempos de tratamento recomendados. Uma overdose do medicamento pode causar o aparecimento de uma reação alérgica na pele, nas membranas mucosas e no trato respiratório.
Usando óleo essencial para celulite e estrias
- Banhos com éter laranja. Para evitar a perda das propriedades benéficas do óleo, a temperatura da água do banho não deve ser superior a 40 °. O óleo essencial deve ser misturado com sal, leite, banho de espuma, mel ou farelo antes de adicioná-lo à água. Você não pode adicionar óleo essencial puro à água. Isso pode causar queimaduras. A fricção preliminar das áreas problemáticas com uma escova de celulite é útil, seguida de amassamento em água. A duração do banho é de 20 minutos. Deve haver pelo menos 2 ou 3 procedimentos por semana.
- Óleo de laranja combinado com massagem. Misturas com mel, creme de massagem ou esfoliante. É permitido usar apenas óleo básico para a mistura. A mistura é feita para uso único. O uso de massageadores, escovas e latas especiais é eficaz. A circulação sanguínea em áreas problemáticas é acelerada. É bom massagear após o banho. Não coma por uma hora antes do procedimento.
- Envoltórios de óleo de laranja. Um bom resultado é alcançado após 10 sessões. A pele é limpa com esfoliante. Argila cosmética é misturada com algumas gotas de éter de laranja, aplicada nas áreas da pele que precisam de correção e envolvida em filme plástico. O óleo essencial com mel também é adequado para o procedimento. Para criar um efeito aconchegante, embrulhe com um cobertor. A duração da exposição é de cerca de 30 minutos. Um bom resultado será dado por 10 procedimentos a cada 2 dias.
Massagem anticelulite
- Massagem com uma mistura de éter e mel. Recomenda-se passar a cada dois dias. O efeito vem após 10 sessões. As coxas diminuem de volume, as manifestações da celulite desaparecem. 20 gotas de óleo cítrico são misturadas com 2 colheres de sopa. eu. mel. A mistura é aplicada na área do problema. A massagem é feita de baixo para cima, colando e descascando as palmas das mãos. O procedimento é um pouco doloroso. Quando a mistura no corpo se torna viscosa e branca, a massagem termina.
- Massagem clássica para celulite. É realizada com óleo de massagem anticelulite, que contém óleo essencial de cítricos. As técnicas de acariciar, esfregar, amassar e vibração são usadas. Para obter o resultado, é necessário realizar 10 sessões de 20 minutos cada.
- Massagem anticelulite com “tapas”. Um creme anticelulite com óleo cítrico essencial adicionado é aplicado nas pernas. Com movimentos de baixo para cima, são realizadas carícias e, em seguida, palmadas nas áreas problemáticas. Duração - 15 minutos.
- Massagem com escova anticelulite. Um óleo essencial é aplicado, diluído com uma base - um óleo inodoro como coco ou azeitona. Bom para massagear coxas e nádegas. Melhor feito na pele vaporizada após um banho. É realizado em movimentos circulares com uma escova da parte inferior da coxa para cima.
- Massagem ventosa contra celulite. Antes do procedimento, é necessário vaporizar a pele no banheiro, limpar com esfoliante. O óleo de massagem enriquecido com óleos essenciais é aplicado na pele. Sob o vácuo criado pela lata, o suprimento de sangue na área problemática é melhorado. As toxinas são liberadas, o inchaço é aliviado, os contornos corporais são melhorados. A pele solta é esticada, o número de estrias é reduzido.
Envoltórios médicos
- Envolvimento quente. É usada uma mistura que inclui ingredientes de aquecimento, como pimenta e mostarda. A própria mistura pode ser aquecida a uma temperatura não superior a 40 ° antes da aplicação. Em cima da mistura, o corpo é envolto em um filme e envolto em um cobertor. A duração do procedimento é opcional de 1 a 2 horas, é aconselhável relaxar, numa posição confortável. A ação do calor cria um efeito estufa. Como resultado, os vasos dilatam, a circulação sanguínea melhora e as toxinas e toxinas são removidas do corpo. O objetivo terapêutico é eliminar as estrias, livrar-se da celulite, restaurar o tom da pele.
- Embalagem fria. A mistura medicinal não aquece. Componentes que aquecem a pele não são usados. A mistura pode ser composta de uma escolha de mel, chocolate, algas marinhas ou argila cosmética. Agentes de resfriamento como mentol ou menta podem ser adicionados. Como resultado, o tom da pele melhora, as estrias são removidas, o edema e a celulite são eliminados.
Banhos relaxantes
- Os banhos aromáticos quentes têm um efeito relaxante e calmante. O efeito é duplo - a água quente relaxa o corpo e as substâncias benéficas do óleo aromático penetram no corpo através do trato respiratório e da pele.
- Sob a influência de um banho aromático, os processos metabólicos, a circulação sanguínea e o funcionamento do sistema linfático são normalizados. A pele fica tonificada e rejuvenescida, as estrias são eliminadas.
- Os banhos são cheios (reclinados), sentados, para as mãos ou pés. O curso de tomar banhos completos ou gerais até 20 vezes. O éter laranja é misturado com um solvente - sal marinho ou sal-gema de cozinha, mel ou leite. 200 litros de água requerem 10-15 gotas de éter. A temperatura da água para um banho relaxante não deve ser superior a 40 °. Duração da sessão - 20 minutos. Tome a cada 2 dias.
- Após o procedimento, não há necessidade de enxágue, para não interferir na continuidade do efeito terapêutico do óleo no corpo.
- Os alimentos não devem ser ingeridos 2 horas antes de tomar aromavannas. Antes de iniciar o procedimento, é necessário limpar a pele tomando banho.
- Para relaxar no final do dia, use banhos aromáticos para os pés.
- Para o melhor efeito, enquanto toma um banho relaxante, você precisa criar um ambiente calmo. Você pode ligar uma música suave, acender velas.
O uso de óleo em cuidados com os cabelos
- Óleo de laranja: usado em uma máscara anti-caspa. O óleo de laranja é misturado - 2 gotas e óleo de base cosmético. Adicione algumas gotas de patchuli e extrato de hortelã. Esfregue no couro cabeludo. Coloque uma tampa de plástico e embrulhe por 3 horas.Ao final do procedimento, lave os cabelos com shampoo.
- Enxágue o cabelo com óleo de laranja. Um litro de água fervente é preparado 5 colheres de sopa. flores de camomila. É infundido por 2 horas e adicionado óleo essencial de laranja - 10 gotas. A solução de enxágue para cabelos loiros está pronta.
- Máscara nutritiva com óleo essencial de laranja. Misture 2 colheres de sopa. mel, 2 gemas e 4 gotas de óleo essencial. 2 colheres de sopa são adicionadas. óleo de bardana para eliminar as pontas dos cabelos secos.
- Em uma compressa restauradora... 6 gotas de óleo de laranja são adicionadas a 200 g de creme de leite. É misturado e aplicado no cabelo. É lavado após 2 horas.
- Óleo de laranja: aplicação para pentear aromas. Algumas gotas de éter de laranja são aplicadas em um pente de madeira, os fios de cabelo são penteados cuidadosamente por 5 minutos. O procedimento pode ser realizado diariamente. O cabelo fica brilhante. O bem-estar e o humor melhoram.
- Uma máscara tonificante e refrescante com óleo de laranja. Óleo de amêndoa - 2 colheres de sopa misturado com éter de eucalipto - 2 gotas. O óleo essencial de laranja é adicionado - 4 gotas.
- Composição de pontas duplas. Para 1 colher de sopa. mel é adicionado óleo de eucalipto - 3 gotas, a mesma quantidade de óleo de laranja, gema e 2 colheres de sopa. azeite.
- Composição que estimula o crescimento do cabelo. A penteabilidade dos aromas é efectuada com uma mistura de óleos essenciais de uva, limão e laranja.
- Composição que impede a queda de cabelo. Uma mistura de 3 gotas de éter de laranja e 2 gotas de pinho com 3 colheres de sopa. óleo de bardana.
- Como parte de um shampoo de brilho. 2 gotas de óleo de laranja são adicionadas a 2 colheres de sopa. xampu.
Para pele facial
- Óleo de laranja: use em máscaras... A pele madura será melhorada com uma máscara de 10 gotas de óleo misturado com polpa de banana. Mantenha no rosto por 20 minutos. Reduz linhas finas e rugas. A pele cansada vai brilhar com uma máscara de 2 partes de pepino ralado, 1 parte de creme de leite e óleo de laranja. Manter por 15 minutos, enxaguar, hidratar o rosto com creme.
- Creme enriquecido com óleo de laranja. Azeite - 1 colher de chá combina com éter laranja - 2 gotas. Adicione a 10 ml de creme. Para todos os tipos de pele.
- Óleo de laranja: usado em loções. Loção diária - 10 ml de álcool são misturados com éter de laranja, camomila e óleo de gerânio, 2-3 gotas cada. 100 ml de água são adicionados. Guarde na geladeira. Use de manhã e à noite. A loção refrescante é feita de partes iguais de suco de laranja e azeite com a adição de 3 gotas de éter de laranja. Armazene frio por 3 dias. Tônico hidratante para uso noturno - uma mistura de 1 colher de sopa é adicionada ao tônico usual. óleo de amêndoa e 3 gotas de óleo essencial de laranja.
- Banho de vapor com óleo de laranja. Adicione 1 gota de óleo de laranja e sândalo a 500 ml de água quente. Termine o procedimento com uma lavagem fria com água fervida. Elimina a cor prejudicial à saúde da pele cansada.
Fazendo óleo cítrico em casa
- Para fazer óleo de laranja, frutas de casca grossa são melhores.
- Lave bem as laranjas com uma escova. Você pode usar sabão ou bicarbonato de sódio para remover produtos químicos da superfície da casca.
- Despeje água fervente sobre as frutas cítricas para dissolver a flor de parafina destinada a aumentar a vida útil.
- Descasque algumas frutas cítricas, retire a polpa, corte em pedaços pequenos. Esmague-os com um empurrador de madeira para que o líquido se separe das películas.
- Despeje o azeite em um recipiente de vidro com tampa que pode ser fechada. A crosta deve estar totalmente coberta. Qualquer óleo refinado pode ser usado.
- Deixe por 3 dias em local escuro.
- Em seguida, aqueça no vapor por 30 minutos. A tampa deve estar ligeiramente aberta.
- Esfrie, aperte e estique. Armazenar em local fresco e escuro.
Creme esfoliante
- Base - qualquer creme cabe em um frasco. Para isso, você pode usar creme para bebês.
- Ingredientes para esfregar, como açúcar, sal e café moído, são adicionados.
- Você pode ralar a casca de laranja seca. A aveia também é útil em uma esfoliação.
- Adicione 7-8 gotas de óleo essencial de laranja. Misture tudo bem.
- O creme usual se transformou em um creme esfoliante.
- Guarde na porta da geladeira.
Sabonete Solid Scrub
- A primeira etapa da autoprodução - a base do sabonete é derretida em banho-maria. Você pode usar 100 g de sabonete para bebês.
- Etapa dois - adicione 1 colher de chá. azeite, 1 colher de chá. glicerina, 2 colheres de chá. café moído, 1 colher de sopa. aveia. Misture tudo.
- A terceira etapa é untar o molde com óleo vegetal.
- A quarta etapa é remover o sabão do banho-maria. 7 gotas de óleo essencial de laranja são adicionadas à mistura acabada. Mexa, despeje em um molde de silicone.
- A quinta etapa - o sabão esfria e endurece em 1,5-2 horas.
Devido às suas propriedades benéficas, o óleo de laranja tem muitos usos. É amplamente utilizado no campo da manutenção da saúde, na vida cotidiana e na cosmetologia. Um dos óleos essenciais mais úteis e eficazes.
Autor do artigo: Anna Nika
Design do artigo: Vladimir o grande
Vídeo sobre o tema: Óleo essencial de laranja. Benefícios e aplicativos
Óleo essencial de laranja. Propriedades e aplicação:
Como fazer seu próprio óleo de laranja:
Wraps com óleo de laranja revelaram-se muito eficazes, não são inferiores nem à mostarda!