Masalah kulit dalam bentuk jerawat kadang-kadang menjadi isyarat serius dari badan bahawa terdapat patologi tertentu. Dan jerawat di pipi adalah tempat keradangan yang kerap terjadi pada wanita, yang boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit organ dalaman.
Jenis jerawat di pipi
Jerawat di pipi: penyebab pada wanita, sifat keradangan, gejala yang menyertainya boleh mempunyai fokus yang berbeza.
1. Ruam alahan - dikaitkan dengan tindakan perengsa pada kulit. Mereka boleh muncul sebagai lebam merah tunggal, atau kemerahan atau lepuh yang luas. Selalunya, kulit di tempat bersentuhan dengan perengsa membengkak, gatal-gatal berlaku, dan mungkin mengelupas berikutnya. Sekiranya hubungan dengan alergen dihilangkan, maka jerawat akan hilang.
Sebab berlakunya:
- kepekaan terhadap makanan tertentu:
- sitrus;
- kacang;
- produk susu;
- coklat;
- beri merah;
- Buah eksotik;
- pewarna makanan;
- madu;
- kesan sampingan ubat.
2. Jerawat subkutan - ruam yang paling menyakitkan dan sukar dikeluarkan, yang kelihatan seperti lebam merah di atas permukaan kulit, dipenuhi nanah di dalamnya. Memasak jerawat seperti itu memerlukan masa yang lama dan sering menyakitkan. Dengan beberapa produk, penyerapan dalaman dapat dicapai.
Sebab berlakunya:
- gangguan endokrin;
- tanda subkutan;
- penyumbatan kelenjar sebum;
- berjangkit;
- penyakit ginekologi.
3. Jerawat kering - lebih kerap berlaku pada kulit kering dan kering. Mereka tidak mengandungi nanah dan mudah dikeluarkan dari kulit.
Sebab berlakunya:
- liang pori tersumbat;
- masalah dengan saluran gastrousus;
- tekanan;
- alahan makanan.
4. Jerawat bernanah - keradangan folikel rambut, yang dicirikan oleh penampilan kawasan bernanah putih pada kulit. Dengan bentuk keradangan yang ringan, jerawat dapat dikeluarkan dengan mudah, tetapi jika terdapat kawasan kulit yang meradang di bawahnya, tetapi anda mesti menunggu sehingga ia masak sepenuhnya.
Sebab berlakunya:
- ketidakseimbangan hormon;
- penyakit saluran gastrousus;
- lebihan pengeluaran lemak subkutan;
- demodikosis.
Penyebab luaran dan dalaman jerawat di pipi
Jerawat di pipi wanita boleh muncul kerana banyak sebab. Sebilangan pakar dermatologi percaya bahawa keradangan di pipi menunjukkan kelainan pada sistem pembiakan wanita. Ini adalah sebab utama, tetapi bukan satu-satunya.
Penyebab luaran jerawat di pipi | Penyebab dalaman jerawat di pipi |
Produk penjagaan kulit yang dipilih dengan tidak betul Kosmetik hiasan berkualiti rendah Pendedahan cahaya matahari yang panjang Frostbite pada kulit pipi Sentuhan tangan kotor yang kerap dengan wajah Sentuh dengan bahan berbahaya Memicit jerawat di wajah | Gangguan hormon dalam badan Penyakit gastrousus Pemakanan yang tidak betul, sanga Kekebalan menurun Parasit di badan Perubahan hormon pada wanita hamil Penyakit berjangkit pada organ wanita Demodecosis |
Diagnostik
Jerawat di pipi (penyebab pada wanita dijelaskan di atas) boleh berbeza, oleh itu, diagnosis diperlukan untuk menentukan penyakit yang menyebabkan keradangan.
Langkah pertama adalah mengecualikan masalah ginekologi, jadi perlu diperiksa oleh dua doktor - pakar sakit puan dan ahli endokrinologi. Selalunya di klinik terdapat seorang doktor - pakar sakit puan-endokrinologi, yang mengkaji secara terperinci mengenai persoalan hubungan hormon seks dengan gangguan sistem pembiakan wanita.
Setiap wanita akan didiagnosis secara individu, tetapi ujian asasnya mungkin sama.
Ia:
- analisis untuk hormon seks;
- diagnostik ultrasound pelvis kecil;
- diagnostik ultrasound transvaginal;
- analisis untuk jangkitan kelamin laten;
- smear umum pada flora.
Semasa berunding, doktor boleh menetapkan ujian tambahan berdasarkan keluhan pesakit.
Sekiranya seorang wanita tidak mengalami masalah ginekologi, maka langkah seterusnya adalah dengan mengunjungi doktor - ahli gastroenterologi, kerana masalah perut sering menyebabkan jerawat di pipi wanita. Untuk memastikan saluran gastrointestinal berfungsi tanpa patologi, ujian berikut harus lulus:
- gastroskopi;
- fluoroskopi perut;
- pemeriksaan ultrasound;
- ujian darah;
- Analisis air kencing;
- kajian tinja.
Sebagai tambahan kepada sebab-sebab ini munculnya jerawat di pipi pada wanita, ada kemungkinan gejala seperti itu muncul di hadapan parasit. Semasa berada di dalam tubuh manusia, mereka mengurangkan imuniti, mengganggu metabolisme dan menunjukkan reaksi alergi.
Untuk mendiagnosisnya, anda perlu lulus ujian seperti:
- kajian tinja;
- analisis air kencing umum;
- analisis darah umum;
- penyelidikan serologi dan imunologi;
Walau bagaimanapun, ujian umum mungkin tidak selalu menunjukkan hasil yang tepat, oleh itu, selalunya, jika ada gejala lain yang menunjukkan adanya parasit di dalam badan, biopsi tisu diresepkan.
Ruam dengan dysbiosis
Dysbacteriosis bukanlah penyakit seperti itu, tetapi ini bermaksud keseimbangan mikrob yang tidak betul di dalam usus... Keadaan ini boleh menjadi tidak simptomatik, tetapi sering disertai dengan loya, kekurangan tenaga, kembung, cirit-birit, sembelit, dan ruam kulit.
Dengan dysbiosis, jerawat tidak selalu mempengaruhi pipi, tetapi mereka tidak terkecuali. Sifat ruam boleh berbeza, mulai dari ruam kecil hingga jerawat subkutan, bergantung pada kerumitan dysbiosis. Penting untuk memahami bahawa rawatan jerawat luaran tidak akan menghilangkan masalahnya, walaupun akan membantu memperbaiki manifestasi luaran, jadi anda perlu menyingkirkan penyebabnya.
Diagnostik: Untuk mendiagnosis dysbiosis, analisis tinja diperlukan. Tiga hari sebelum bersalin, perlu berhenti menggunakan ubat-ubatan yang mengendurkan peristalsis usus dan ubat lain untuk penggunaan rektum.
Rawatan:
- Ikuti diet dengan tegas, menolak makanan goreng, pedas, asap. Diet yang betul merangkumi produk susu fermentasi yang kaya dengan bifidobacteria (kefir, yogurt, yogurt, narine).
- Rawatan merangkumi pengambilan antibiotik hanya pada kes dysbiosis yang lebih lanjut.
- Mengambil ubat yang menormalkan mikroflora usus (Bifidumbacterin, Khilak forte, Linex dan lain-lain)
Dengan rawatan yang betul, dysbiosis hilang dalam masa dua bulan dari tarikh rawatan, dan jerawat hilang semasa proses rawatan.
Jerawat di pipi dengan demodicosis
Demodecosis adalah penyakit yang sangat biasa di kalangan wanita, diperhatikan dengan penurunan imuniti yang disebabkan oleh Demodex hama. Ia adalah luka pada kulit wajah (terutamanya lipatan nasolabial, kulit kelopak mata, dagu), menyerupai jerawat dan ruam dalam bentuk jerawat subkutan dan bernanah. Kulit menjadi merah, menjadi sangat berminyak dan bergelombang.
Diagnostik: Untuk mengenal pasti, perlu lulus salah satu ujian:
- mengikis dari kulit yang rosak. Untuk melakukan ini, seminggu sebelum analisis yang akan datang, anda tidak boleh mencuci kulit yang rosak dengan produk alkali dan menggunakan kosmetik;
- pemeriksaan mikroskopik bulu mata;
- melekatkan pita khas pada kulit yang rosak pada waktu malam.
Rawatan:
- Sebagai terapi tempatan, pelbagai salap dan serum yang membunuh kutu digunakan (Erythromycin, Lindane, Metronidazole, Spregal, salap sulfur dan lain-lain). Dan juga titisan mata (Armin, Tosmilen), jika penyakit ini telah mempengaruhi selaput lendir mata.
- Bermakna untuk meningkatkan imuniti, agen antiparasit.
Bergantung pada kerumitan penyakit, terapi dapat berlangsung dari 6 bulan hingga 1 tahun rawatan.
Jerawat dengan ketidakseimbangan hormon
Penyebab jerawat yang paling biasa pada wanita adalah gangguan hormon di dalam badan.
Mereka boleh dipicu oleh sejumlah besar alasan, mulai dari kekurangan zat makanan hingga disfungsi ovari. Walau bagaimanapun, penampilan jerawat berlaku kerana aktiviti dua hormon: testosteron hormon lelaki (yang semestinya terdapat dalam jumlah kecil pada wanita) dan dehydroepiandrosteron - sulfat.
Pengeluaran testosteron yang berlebihan dalam badan wanita menyebabkan penyumbatan kelenjar sebum, penebalan kulit dan penampilan semua jenis jerawat. Penyebab peningkatan kadar testosteron yang paling biasa adalah penyakit ovari polikistik dan penyakit lain pada organ wanita.
Dehydroepiandrosteron - sulfat dihasilkan oleh korteks adrenal, yang meningkat daripada tekanan berterusan.
Diagnostik:
Untuk mengetahui petunjuk kedua-dua hormon ini, anda perlu menjalani ujian darah untuk mengetahui tahap hormon seks. Di setiap klinik, peraturan untuk melakukan analisis adalah berbeza, jadi perlu menjelaskan perinciannya di tempat bersalin.
Rawatan:
Dalam kes ini, penting untuk memahami bahawa hilangnya jerawat akan datang hanya sebagai akibat dari penyembuhan penyakit yang menyebabkan gejala seperti itu. Oleh itu, perkara pertama yang perlu dilakukan oleh doktor yang berkebolehan untuk mengetahui apa sebenarnya yang mendorong peningkatan hormon dan akan mengarahkan semua usaha untuk menyembuhkan penyakit ini.
Selalunya, seorang wanita diberi pil perancang hormon, yang hanya menyekat latar belakang hormonnya, menggantikannya dengan pil. Akibatnya, setelah pemberhentian ubat, masalahnya meningkat beberapa kali.
Oleh itu, perlu:
- Ketahui punca ketidakseimbangan hormon dan rawat penyakitnya.
- Meningkatkan imuniti, gaya hidup sihat.
- Penggunaan agen luaran untuk mengurangkan manifestasi luaran.
Jerawat semasa mengandung dan menyusu
Semasa kehamilan dan penyusuan, tubuh wanita meningkatkan pengeluaran hormon progesteron, yang membantu mengekalkan kehamilan dan meningkatkan pengeluaran susu.
Oleh itu, rawatan jerawat dalam kes ini hanya terhad kepada agen cetek yang tidak mengandungi bahan hormon:
- Kaedah perubatan tradisional luaran (aloe, calendula, soda, wormwood, dan lain-lain).
- Diet seimbang.
Rawatan ubat
Semasa merawat jerawat, anda tidak boleh melakukan tanpa dana yang dengan cepat memperbaiki keadaan kulit.
Yaitu:
- Zenerite - sediaan dalam bentuk serbuk dan larutan yang mengandungi bahan aktif seperti eritromisin dan zink, yang mempunyai kesan anti-radang, antimikroba, astringen. Penyelesaian yang disediakan disapu pada kulit pada waktu pagi dan petang menggunakan aplikator. Keberkesanan Zenerite telah terbukti oleh banyak pembeli, tetapi kesan ketagihan juga ditunjukkan. Harga: dari 650 rubel.
- Baziron - sediaan dalam bentuk gel, menyerap sebum berlebihan, yang mempunyai kesan antimikroba, komendogenik. Gel ini membantu melembapkan kulit, yang penting apabila terkena ubat anti jerawat. Ubat ini digunakan 1-2 kali sehari. Kesan berterusan berlaku selepas 3 bulan pentadbiran. Harga: dari 700 rubel.
- Skinoren - ubat yang dihasilkan dalam bentuk gel dan salap yang mengandungi asid azeloat, yang mempunyai sifat antimikroba, anti-radang, pemutihan. Sapukan pada kulit bersih 2 kali sehari. Kesan terapi diperhatikan selepas penggunaan selama 4 minggu setiap hari. Harga: dari 750 rubel.
- Asid salisilik - penyelesaian alkohol yang bertujuan untuk pelbagai tindakan, termasuk jerawat, ketuat, jagung, psoriasis, eksim. Penyelesaiannya disapu ke kulit bersih dua kali sehari. Sebilangan besar ulasan mengenai ubat itu positif, namun, dengan penggunaan yang kerap, kesan kulit kering diperhatikan. Harga: dari 16 rubel.
- Perbezaan - ubat yang dihasilkan dalam bentuk gel dan salap, yang bertujuan untuk merawat semua jenis jerawat. Ia mempunyai kesan anti-radang, penyembuhan, antimikroba. Ia disapu pada kulit kering dan bersih 2 kali sehari. Menurut ulasan, kesannya dapat dilihat empat minggu selepas penggunaan. Harga: dari 800 rubel.
Rawatan mikro
Microcurrent adalah prosedur yang mempengaruhi lapisan kulit dengan pelepasan arus rendah, yang mempunyai pelbagai aplikasi. Berkat tindakannya, ia menghilangkan toksin kulit, menormalkan kelenjar sebum, merangsang pembentukan elastin dan kolagen, dan meningkatkan pertumbuhan semula sel. Ini adalah fungsi penting untuk menghilangkan jerawat pipi.
Semasa prosedur, jurusolek menggunakan gel khas ke wajah untuk melancarkan pembuangan ke dalam kulit, dan menyentuhnya dengan alat khas yang memberikan arus. Prosedur ini memakan masa sekitar 45 minit, setelah itu terdapat sedikit pembengkakan yang hilang dalam beberapa jam.
Kulit laser muncul semula
Laser resurfacing adalah prosedur kosmetik yang dilakukan dengan mesin laser untuk menghilangkan lapisan permukaan kulit di mana noda dan bekas jerawat terbentuk. Pada masa ini, pelapisan semula laser hanya melibatkan rawatan pada kawasan kulit yang diperlukan.
Semasa prosedur, anestesia tempatan digunakan, sehingga rasa sakit akan minimum. Pada waktunya, pelayaran semula laser memerlukan masa 20 hingga 30 minit.
Selepas prosedur, anda harus segera pulang ke rumah, tanpa masuk ke bawah sinar matahari. Selama kira-kira 4 hari, anda harus melupakan perkara penting, kerana tempoh pemulihan tidak selalu mudah dan disertai dengan kemerahan yang teruk, pengelupasan kulit, dan demam juga mungkin berlaku. Selepas sebulan, kulit akan pulih sepenuhnya.
Mesoterapi
Mesoterapi adalah suntikan yang disuntik ke permukaan kulit dan memperbaiki keadaannya. Mesoterapi berbeza dalam komposisi, bergantung pada hasil yang perlu diperoleh.
Untuk kulit yang bermasalah, beberapa bahan dicampurkan: asid hyaluronik, antibiotik, vitamin dan kaedah lain untuk memulihkan permukaan kulit. Tempoh kursus bergantung pada tahap kerosakan kulit, dan mempunyai kesan kumulatif.
Harus diingat bahawa selepas suntikan, lebam dan tanda tusukan diperhatikan, yang hilang dalam 2-3 hari.
Dermabrasi
Dermabrasion adalah prosedur yang paling menyakitkan dan sukar untuk menghilangkan parut dan selepas jerawat selepas jerawat, namun yang paling berkesan... Prosedur ini dilakukan dengan berus nilon, pemotong berlian dan baja pembedahan.
Merekalah yang menghilangkan lapisan permukaan kulit dari wajah, oleh itu, sebelum prosedur, atau lebih tepatnya, dua minggu sebelum dimulainya, ada baiknya berhenti merokok, pil hormon, alkohol, agar tidak menghambat pembekuan darah.
Prosedur ini dilakukan di bawah anestesia umum dan memakan masa lebih kurang 40-60 minit. Tempoh pemulihan adalah sekitar 2-6 bulan.
Terapi ozon
Terapi ozon adalah suntikan ozon ke dalam kulit, yang mempunyai sifat antiseptik yang kuat. Ozon memusnahkan bakteria, kulat, virus, oleh itu ia dianggap sebagai ubat jerawat yang sangat baik.
Prosedur ini memakan masa sekitar 15 minit dan tidak memerlukan masa pemulihan. Selepas prosedur, pembengkakan ringan dan perasaan memicit semasa mengunyah adalah mungkin.
Cara merawat jerawat di pipi anda
Kulit bermasalah memerlukan penjagaan khas, iaitu:
- pembersihan wajib dua kali sehari, dengan bantuan produk khas untuk penjagaan kulit yang bermasalah;
- tidak digalakkan menggunakan kosmetik berminyak (contohnya susu kosmetik untuk menghilangkan solek);
- produk penjagaan mesti mengandungi asid, zink;
- basuh muka anda dengan air suam;
- tidak digalakkan menggunakan lulur dengan zarah besar yang menjengkelkan dan merosakkan alat ganti yang meradang;
- adalah perlu untuk melindungi kulit dari pendedahan lama kepada sinar matahari.
Lulur rumah
Untuk membersihkan kulit sel-sel kulit mati yang menghalang kulit bernafas sepenuhnya, scrub buatan sendiri mesti digunakan.
- Gosok oatmeal. Anda perlu merendam oatmeal dan mengurut kulit bersih dengannya selama 2 minit. Berkat serat, oatmeal membersihkan kulit dengan baik tanpa merosakkannya, dan juga menjadikannya matte dan licin.
- Gosok garam dan putih telur. Garam adalah agen antimikroba yang sangat baik, dan protein membantu mengetatkan liang yang membesar. Untuk melakukan ini, satu sudu garam meja dicampurkan dengan putih telur dan diaplikasikan dengan gerakan ringan pada kulit selama 1 minit. Kemudian dibasuh dengan air suam.
Topeng rumah
- Topeng tanah liat hitam dan hidrogen peroksida... Topeng ini mengeringkan keradangan dengan baik dan memperbaiki kulit. Campurkan tanah liat hitam dengan hidrogen peroksida dan sapukan ke seluruh wajah, mengelakkan kawasan mata dan bibir. Simpan topeng sehingga kering dan kemudian bilas dengan air suam.
- Topeng inai tanpa warna. Inai tanpa warna mempunyai sifat anti-radang dan astringen. Untuk melakukan ini, cairkan inai dengan air sehingga gruel terbentuk dan sapukan pada wajah. Basuh dengan air suam selepas topeng kering sepenuhnya.
- Topeng madu. Madu mempunyai kesan anti-radang dan emolien pada kulit wajah. Pada wajah yang dibasuh, sapukan sebilangan kecil madu dan tahan selama 15 minit. Kemudian basuh dengan air suam.
Losyen
Losyen buatan sendiri yang sederhana ini dapat memperbaiki warna kulit, mengurangkan kemerahan dan mengurangkan liang pori.
Harus diingat bahawa produk penjagaan kulit semula jadi tidak disimpan selama lebih dari 2-3 hari.
- Losyen pudina. Untuk menyediakan losyen, anda perlu mengambil daun pudina dan dibancuh dalam air mendidih. Sejukkan dan lap kulit dengan kapas yang dibasahi sepanjang hari.
- Losyen cuka sari epal. Ambil satu sudu cuka sari apel dan larutkan dalam segelas air suam. Lap kulit dengan losyen ini dua kali sehari.
- Losyen lemon dan timun. Perah satu sudu besar lemon, parut timun segar dan campurkan semuanya. Dengan jus yang dihasilkan, lap kulit bersih 1-2 kali sehari.
Aloe
Aloe adalah antiseptik semula jadi yang kuat yang mengandungi vitamin C, B, E, mineral dan komponen lain dengan sifat anti-radang, penyembuhan, pertumbuhan semula. Sebelum menggunakan jus aloe pada topeng dan losyen muka, anda perlu menyimpannya di dalam peti sejuk selama kira-kira 2 hari, sehingga jus menjadi lebih berguna.
Plantain
Plantain mempunyai sifat penyembuhan dan penyembuhan luka, mengandungi vitamin A, K, C dan fitonutida yang membantu menghilangkan jerawat di pipi. Untuk menyediakan jus pisang, anda perlu mengisar daun dan memasukkan gruel ke dalam peti sejuk. Jusnya boleh disimpan selama seminggu.
Wormwood
Wormwood terkenal dengan sifat antiparasit dan antimikroba. Paling efektif menggunakan kayu cacing pahit sebagai warna alkohol.Untuk melakukan ini, tuangkan 1 sudu kayu cacing dengan 1 gelas vodka.
Selepas itu, biarkan tincture di tempat yang gelap dan sejuk selama dua belas hari, goncang dengan lembut pada hari-hari ini. Selepas itu, perlu menapis kandungannya dan menuangkan ke dalam bekas lain.
John's wort
St. John's wort terkenal dengan sifat menenangkan dan menyahtoksin yang membantu melawan jerawat di pipi. Untuk melakukan ini, tuangkan bunga dan daun wort St. John dengan segelas air mendidih dan tutup dengan penutup. Selepas satu jam, anda boleh mengelap wajah anda dengan kuah ini.
Calendula
Bunga calendula mengandungi tanin, asid, fitonutida dan alkanoid, yang berkesan menghilangkan keradangan. Untuk membuat larutan alkohol, anda perlu mengambil 4 sudu bunga dan tuangkan 0.5 liter air sejuk dan alkohol rebus. Berkeras di tempat yang gelap dan sejuk selama seminggu.
Labu mentah
Labu mengandungi zink, besi, magnesium, kalsium, banyak unsur jejak bermanfaat yang membantu melawan jerawat.
Untuk melakukan ini, gunakan pulpa labu mentah dan sapukan pada kulit selama 20 minit. Kemudian basuh dengan air suam. Kulit menjadi lembut dan lembut tanpa kemerahan.
Sage dan chamomile
Jerawat di pipi (sebab wanita boleh berbeza) disebabkan oleh penyebaran bakteria pada kulit yang meradang. Sage dan chamomile bersama-sama mempunyai sifat penyembuhan - penyempitan pori, bakteria, anti-perengsa, penyembuhan luka.
Untuk menyediakan warna, anda boleh menggunakan alkohol atau vodka dan tuangkan 4 sudu setiap ramuan 0,5 l. Anda boleh menggunakan tincture untuk mengelap dalam seminggu.
Viburnum
Viburnum kaya dengan pektin dan tanin, yang baik untuk menghilangkan jerawat di pipi. Untuk kuahnya, anda boleh menggunakan daun dan buah tanaman, menuangkan sesudu bahan dengan segelas air mendidih dan biarkan hingga setengah jam.
Soda
Menggunakan baking soda dapat menghilangkan sebum berlebihan dan mengelupas permukaan kulit anda. Untuk melakukan ini, anda boleh mencairkannya dengan air atau hidrogen peroksida dan sapukan pada wajah yang bersih selama 10-15 minit.
Dalam proses mencuci topeng, kulit digosok dengan ringan, membuang sel-sel mati.
Iodin
Untuk merawat jerawat, yodium mesti digunakan dengan berhati-hati, jika tidak, anda boleh membakar kulit anda. Untuk menggunakan produk dengan selamat, pertama-tama anda mesti melincirkan kulit yang rosak dengan krim, dan kemudian dengan iodin. Tidak dianjurkan untuk menggunakan yodium pada jerawat yang meradang, jika tidak, penampilannya boleh merebak.
Minyak pati
Minyak pati tidak digalakkan untuk kulit bermasalah tulen. Mereka berfungsi dengan baik apabila ditambahkan pada krim atau topeng untuk kulit yang bermasalah, yang utama adalah tidak berlebihan dalam kuantiti mereka. Untuk kulit yang meradang, lavender, lemon, pokok teh, minyak kayu putih sesuai. Pada asasnya, 1-2 tetes produk sudah cukup untuk satu prosedur.
Ekor kuda dan linden
Linden dan ekor kuda mempunyai kesan antimikroba yang kuat pada kulit wajah. Biasanya ia digunakan sebagai losyen, menyeduh 1 sudu setiap bahan dalam setengah liter air mendidih.
Kaldu harus disuntik selama satu jam.
Diet
Produk makanan mempunyai kesan mendalam pada organ terbesar badan, kulit. Untuk memperbaiki keadaan kulit, perlu membina diet dengan betul.
Produk Memperbaiki Kulit | Makanan yang mencetuskan jerawat |
Produk susu yang diperam (kefir, keju kotej, yogurt semula jadi, whey) Jus yang baru diperah, minuman buah Buah-buahan dan buah beri Sayuran bermusim (lada, tomato, kekacang, bayam, wortel) Minyak biji rami Biji labu Makanan Laut Bijirin (bijirin, serat) Sauerkraut Kacang Air | Minuman berkafein Produk Bakeri Ragi Produk salai makanan bergoreng Gula Makanan segera Produk separuh siap Alkohol Rempah panas Pengasam Kentang Daging lemak Minuman berkarbonat Coklat |
Apa yang tidak boleh dilakukan jika anda mempunyai jerawat di pipi anda
- jangan sentuh jerawat dengan tangan yang kotor, jangan memerah;
- jangan kerap mencuci kulit anda;
- jangan gunakan banyak solek untuk menyamar;
- jangan mengabaikan pelindung matahari.
Kegagalan untuk mengikuti cadangan ini boleh menyebabkan penyebaran jerawat di pipi pada wanita. Oleh itu, semasa merawat jerawat, perlu diingat peraturan mudah ini.
Reka bentuk artikel: Vladimir the Great
Video mengenai topik: Jerawat di pipi pada wanita. Apa nak buat
Elena Malysheva akan memberitahu anda bagaimana merawat jerawat, jerawat, jerawat di pipi dan badan: