Rambut uban awal adalah gangguan rambut. Anda boleh menyembunyikannya menggunakan pewarnaan. Menghilangkan uban sebenarnya hanya boleh dilakukan dengan pendekatan bersepadu untuk memulihkan kesihatan rambut.
Mengapa rambut berubah menjadi kelabu
Melanin pigmen dengan berat molekul tinggi bertanggungjawab untuk warna rambut manusia. Ia mempunyai 2 jenis: eumelanin (pigmen gelap) dan pheomelanin (pigmen ringan). Warna rambut manusia bergantung pada nisbah tahapnya.
Sekiranya terdapat kekurangan melanin di dalam badan, ini tercermin dalam keadaan rambut - setelah kehilangan pigmen, mereka mula berubah warna, menjadi abu. Pada lelaki, uban bermula lebih kerap dengan misai dan janggut, wanita memperhatikan uban pertama, sebagai peraturan, di pelipis.
Terdapat beberapa sebab kehilangan melanin oleh badan.
Faktor utama merangkumi:
- Penuaan semula jadi badan.
- Pendedahan kepada tekanan. Segala perasaan gugup, kegembiraan, hubungan masalah dalam kehidupan peribadi dan di tempat kerja, kekurangan permintaan boleh menyebabkan keadaan tertekan yang akan mempengaruhi keadaan rambut.
- Kehadiran penyakit... Penyakit jantung, ginjal, hati, gangguan hormon (contohnya kelenjar tiroid) boleh memberi kesan negatif terhadap keadaan rambut. Pelanggaran peredaran darah akibat penyakit kulit dan tisu muskuloskeletal juga memberi kesan negatif
- Rasa takut. Keadaan ini meletihkan badan, menyebabkan peningkatan penggunaan tenaga, kekurangan zat penting mempengaruhi rambut.
- Keturunan. Pada beberapa orang, pada tahap genetik, terdapat penurunan pengeluaran melanin oleh tubuh; ini adalah mereka yang menjadi mangsa rambut kelabu awal.
- Cara hidup yang salah. Ketidakaktifan fizikal, penyalahgunaan alkohol, merokok, kurang tidur.
- Kerosakan pada struktur rambut dan pewarnaan yang kerap. Penggunaan ejen termal dan kimia yang kerap mengandungi komponen berbahaya mengganggu struktur dan pigmentasi rambut.
- Pengaruh sejuk. Berjalan dalam keadaan sejuk tanpa penutup kepala memberi kesan negatif kepada peredaran darah di kulit kepala, dan menyumbang kepada uban.
Bagaimana anda boleh melambatkan proses kelabu?
Perubatan dan kosmetik moden berusaha menahan uban:
- sediaan yang mengandungi zink dan tembaga;
- radas "Iontophoresis";
- terapi laser;
- rawatan ultrasonik;
- darsonvalisasi.
Etnosains:
- bahan pencuci;
- tincture herba;
- decoctions herba;
- topeng.
Dari kaedah fisioterapi, urut kulit kepala digunakan.
Ubat farmasi terhadap uban
Di antara ubat-ubatan yang boleh dibeli di farmasi, anda harus memperhatikan Antisedin berikut.
Losyen pengeluaran domestik, yang merangkumi:
- etanol;
- gliserol;
- ammonium klorida;
- sulfur (sebabnya ia mempunyai bau yang tidak menyenangkan);
- ekstrak ekor kuda;
- ekstrak jelatang dioecious.
Mengembalikan warna rambut semula jadi, tetapi warna yang sedikit lebih ringan kerana kerosakan pada struktur rambut; mengembalikan kilauan sihat pada rambut.
Selamat digunakan (kecuali dalam kes alergi terhadap komponen) Sesuai untuk penggunaan kekal pada rambut yang belum dicelup.
Juga berkesan:
- Dimexide. Penyelesaian pengeluaran dalam negeri yang mengatasi keradangan kulit. Meningkatkan peredaran darah, lebih banyak menyuburkan folikel rambut, yang membawa kepada pertumbuhan semula dan pengembalian warna asalnya. Ia digunakan sebagai topeng yang disapu pada kulit kepala.
- Reparex... Ubat ini dihasilkan di Slovakia. Ia mudah dan selamat digunakan, cepat mencapai kesannya, mengembalikan warna semula jadi, bertindak pada struktur rambut dari dalam. Gosokkan ke kulit kepala selama 10 hari berturut-turut, kemudian sekali setiap 3-4 hari.
- Selenium-Aktif. Ubat pengeluaran dalam negeri, mempunyai sifat antioksidan yang kuat, menangguhkan proses penuaan, termasuk penampilan uban.
- Stopsedin. Semburan pengeluaran domestik. Dengan penggunaan biasa, ia menguatkan struktur rambut, mengembalikan warna semula jadi. Ini memiliki berbagai macam aplikasi, termasuk pada rambut berwarna, dikombinasikan dengan pernis dan gel gaya, dan cocok untuk semua jenis rambut.
- Asid folik (nikotinik)... Dia adalah vitamin B9, pengambilan secara teratur membantu mencegah uban awal.
Keberkesanan kaedah rakyat untuk menghilangkan uban tanpa mewarnakan rambut
Semakin cepat pertarungan melawan uban yang semakin hampir, semakin banyak peluang yang anda miliki untuk mencapai hasil yang diinginkan. Sekiranya kawasan kecil garis rambut dipengaruhi oleh uban, maka penggunaan kaedah perubatan tradisional yang betul dapat membalikkan proses uban.
Pencegahan dalam perkara ini jauh lebih berkesan daripada rawatan. Dalam mengekalkan warna rambut semula jadi, produk perubatan tradisional dan kosmetologi terbukti berkesan membantu.
Ini termasuk:
- topeng digunakan pada kulit kepala;
- infus dan tincture untuk mencuci dan membilas;
- decoctions herba yang menguatkan akar rambut;
- pewarna semula jadi;
- teknik urut.
Topeng berdasarkan cognac, madu dan kuning telur
Salah satu ubat yang paling berkesan digunakan dalam perubatan tradisional. Topeng ini berfungsi pelbagai fungsi pada garis rambut, menjadikannya lembut, tebal dan berkilat. Dengan menguatkan akar rambut, kesan pemulihan separa warna semula jadi diperhatikan.
Untuk menyediakan topeng, anda memerlukan:
- 1 sudu besar l. madu asli;
- 1 sudu besar l. cognac berkualiti;
- 1 kuning telur.
Proses memasak:
- Larutkan madu dalam brendi.
- Pukul kuning telur dengan pengadun.
- Setelah mencampurkan bahan-bahan tersebut, panaskan dalam air mandi hingga 50-60 ° C.
Kaedah permohonan:
- Campuran disapu ke kulit kepala dengan gerakan memutar sekata selama 5 minit.
- Sesuatu yang dilekatkan diletakkan di kepala (topi renang, beg plastik).
- Balut dengan kain tebal (anda boleh menggunakan tuala terry).
- Tempoh dari 20 min. sehingga 1 jam
Kekerapan prosedur adalah 1 kali / minggu selama 2-3 bulan. Untuk tujuan pencegahan, prosedur 5-6 sudah cukup, untuk rawatan - 10 atau lebih.
Kaldu burdock dan dill
Cara menghilangkan rambut beruban tanpa noda: untuk menyediakan komposisi pemulihan yang anda perlukan:
- akar burdock (potong halus 20-30 g);
- biji dill 15-20 g (2 sudu besar. l.).
Penyediaan:
- Akar Burdock dituangkan dengan 400 g air dan dimasukkan ke dalam mandian air sehingga separuh air mendidih.
- Dill ditambah.
- Komposisi dimasukkan ke dalam 2 sudu kecil.
- Ia ditapis dan diletakkan di dalam peti sejuk.
Cecair yang dihasilkan disapu ke kulit kepala setiap hari selama 30 hari.
Alkohol warna lada pahit
Tingcture meningkatkan aliran darah ke folikel rambut, merangsang pertumbuhan rambut dan proses penyembuhan.
Dikehendaki:
- 5-6 biji lada merah panas;
- 0.5 liter vodka.
Penyediaan:
- Potong lada halus.
- Tuangkan dalam vodka, kacau, tutup penutup.
- Letakkan bekas dengan komposisi selama 3 minggu di tempat kering yang gelap, kocok kadang-kadang.
- Terikan sebelum digunakan.
Merebus jelatang
Penganut rawatan bukan tradisional tahu cara menghilangkan rambut beruban tanpa mengotorkan. Ubat-ubatan rakyat berdasarkan jelatang sangat berkesan mengekalkan pigmentasi semula jadi, mencegah uban awal.
Memasak memerlukan:
- 120-150 g daun cincang halus dan tangkai jelatang yang menyengat (isipadu: kira-kira 5 sudu besar);
- 250 ml cuka sari apel.
Alat ini disiapkan langkah demi langkah:
- Jelatang dituangkan dengan cuka sari apel, 500 ml air ditambahkan.
- Komposisi direbus selama 15 minit.
- Ia ditapis.
Selama 3 minggu, komposisi disapu ke akar rambut setiap hari. Dianjurkan untuk mengulang kursus dalam enam bulan.
Pewarna kulit kentang
Satu lagi alat yang mudah dan menjimatkan, tetapi berkesan. Anda hanya perlu mengupas 5-6 kentang bersaiz sederhana.
Penyediaan:
- Kulit yang disiapkan dituangkan dengan air dan didihkan.
- Api berkurang, kulitnya dimasak selama 20-30 minit.
- Ia menyejuk, kuahnya siap digunakan.
Aplikasi produk:
- Selepas mencuci syampu dan perapi biasa, rambut dicuci semula dengan kuah kentang.
- Kering tanpa panas (tidak ada pengering rambut yang digunakan).
Infusi pinus
Jarum pinus kaya dengan bahan aktif secara biologi, yang menjadikannya berguna untuk menguatkan akar rambut. Satu-satunya bahan dalam infusi ialah 20-30 g jarum pain.
Penyediaan infusi:
- Jarum yang dihancurkan diisi dengan air (250 ml).
- Bekas dengan jarum diletakkan di atas api, didihkan.
- Didihkan dengan api kecil (15 min.).
- Sejukkan, toskan.
Infusi disapu ke akar rambut yang dicuci 2-3 kali seminggu.
Bilas dengan iodin
Bilas dengan iodin membantu mengekalkan warna rambut semula jadi.
Anda perlu:
- teh hijau (10 g);
- iodin (5 tetes).
Penyediaan:
- Bancuh teh (air mendidih - 400 ml).
- Tuangkan yodium ke dalam teh yang disuntik.
- Terikan, sejuk.
Setelah menggunakan syampu, bilas rambut anda dengan penyelesaian dan bukannya balm perapi. Tidak perlu dicuci.
Resipi untuk topeng rambut anti-kelabu yang berkesan
Cara menghilangkan rambut beruban tanpa noda akan mendorong resipi ubat tradisional yang diuji masa. Topeng membantu mencegah uban dan sangat berkesan.
Topeng vitamin.
Bahan-bahan:
- jus lemon (1 sudu besar.);
- jus lobak merah (1 sudu besar. l.).
Permohonan:
- Campurkan bahan.
- Gosokkan ke kulit kepala.
- Selepas 30 minit. basuh dengan air
Topeng boleh digunakan secara berkala tanpa sekatan.
Topeng teh hitam dan garam.
Ia perlu:
- teh hitam (5 g);
- garam beryodium (1 sudu besar. l.)
Permohonan:
- Bancuh teh (air mendidih - 250 ml).
- Apabila sejuk dan menjadi suam, larutkan garam ke dalam teh.
- Urut, sapukan campuran tersebut ke akar rambut.
Topeng mempunyai kesan warna, baik untuk orang berambut gelap.
Jarum pinus dan topeng cognac.
Untuk menyediakan topeng, anda memerlukan:
- jarum pain (250 g);
- putih telur;
- cognac (3-5 tetes)
Penyediaan topeng:
- Jarum diisi sepenuhnya dengan air.
- Bekas dengan jarum diletakkan di atas api yang tenang selama 1 jam.
- Komposisi yang dikeluarkan dari dapur disejukkan (20 minit).
- Cognac dan protein yang disebat ditambahkan ke dalam kaldu yang telah diregangkan.
Permohonan:
- Campuran tersebut disapu pada kulit kepala.
- Sesuatu yang dilekatkan diletakkan di kepala (topi renang, beg plastik).
- Balut dengan kain tebal (anda boleh menggunakan tuala terry).
- Ia dikeluarkan selepas 40 minit dan dicuci dengan syampu.
Kosmetik dan syampu anti-kelabu
Kosmetik menawarkan sebilangan produk yang berkesan:
- Syampu berwarna, mereka mempunyai kesan yang kurang kekal daripada pewarna, tetapi tidak merosakkan struktur rambut.
- Mesoterapi. Vitamin dan sediaan ubat disuntik di bawah kulit kepala. Kursus ini dirancang selama 10 minggu, 1 prosedur dalam 7 hari. Mempunyai sejumlah kontraindikasi.
- Darsonvalisasi. Alat khas digunakan yang bertindak dengan arus yang lemah pada kulit kepala. Prosedurnya boleh digunakan di rumah. Terdapat juga kontraindikasi.
- Terapi laser. Berbeza dengan kecekapan tinggi.
- Ultrasound. Kaedah ini mempunyai sejumlah kesan positif, termasuk kesan pada folikel rambut, yang membantu memelihara pigmentasi. Hampir tidak ada kontraindikasi.
Jenis urut terhadap uban
Urut pada kulit kepala adalah salah satu cara yang paling berkesan dalam memerangi uban, di samping itu, prosedur ini menguatkan rambut, memberikan penampilan dan bersinar yang sihat.
Sebaiknya lakukan urutan sebelum mencuci rambut, jangan rendam rambut sebelum prosedur.
Terdapat tiga cara untuk melaksanakan prosedur:
- Rambut disebar ke helai kecil. Kemudian masing-masing, pada gilirannya, melilit jari dan ditarik sehingga berhenti. Jadi tahan selama 5-10 saat.
- Sebelum mengurut menggunakan teknik ini, disarankan untuk melincirkan tangan anda dengan minyak kosmetik. Kulit kepala dipijat dengan gerakan bulat yang halus dari mahkota ke belakang kepala, kemudian ke arah yang bertentangan. Diulang beberapa kali.
- Adalah mungkin untuk meningkatkan pengeluaran melanin dalam badan jika titik aktif biologi yang terletak di piring kuku jari-jari terjejas dengan betul. Oleh itu, kawasan ini diurut. Ia dilakukan seperti ini - kuku pada jari yang bengkok saling menggosok. Prosedur berlangsung selama 5-7 minit dan diulang 2-3 kali sehari.
Berapa kerapkah anda perlu melakukan urutan kepala
Rambut suka penjagaan, jadi tidak pernah terlalu banyak urut. Adalah baik apabila mereka meluangkan masa untuk rambut setiap hari, mereka mengurut 2-3 kali sehari. Semakin banyak usaha dilakukan untuk memperbaiki rambut, kesannya akan semakin ketara.
Langkah berjaga-berjaga
Urut pada kulit kepala tidak ditunjukkan dalam keadaan berikut:
- hipertensi arteri;
- kecederaan otak trauma;
- peningkatan suhu badan;
- lesi kulat, pustular di zon pertumbuhan rambut;
- kelenjar getah bening yang diperbesar.
Keberkesanan urut: hasil sebelum dan selepas prosedur
Tujuan utama urutan adalah untuk mengaktifkan pengeluaran dan penyerapan melanin oleh mentol. Sekiranya urut dilakukan dengan betul dan teratur, hasil pertama dapat dilihat dalam 2-3 minggu. Urutan memberikan kesan terbaik dalam memerangi uban awal dan fokus. Kesan pemulihan sepenuhnya warna semula jadi sering diperhatikan, pemulihan separa dicatat dalam sebilangan besar kes.
Urut harus dilakukan secara berterusan, anda boleh berehat, tetapi tidak lama. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kesan urutan itu tidak lama, jika anda tidak meneruskan latihan, maka dengan cepat faktor-faktor yang tidak diingini dihapuskan oleh prosedur kembali, dan uban kembali menyerang.
Diet melawan uban
Dietetik membantu menghilangkan uban tanpa noda. Anda boleh memilih makanan sehingga tepu maksimum dengan vitamin dan mineral yang membantu memelihara pigmentasi semula jadi rambut.
Makanan mesti mengandungi:
- zink;
- tembaga;
- selenium;
- magnesium;
- kalsium;
- asid folik (vitamin B9);
- cobalamin (vitamin B12).
Produk yang paling sesuai untuk menu seseorang, yang ingin melindungi diri dari uban:
- kacang (hazelnut, walnut, kacang tanah, badam);
- bubur (oatmeal, soba);
- makanan laut (ketam, udang, sotong);
- ikan yang mengandungi asid lemak tak jenuh omega-3;
- buah (lebih baik epal);
- kekacang (kacang, lentil, kacang polong, kacang);
- biji bunga matahari dan labu;
- coklat pahit (lebih daripada 75% koko);
- roti bijirin;
- sayur-sayuran (terutamanya lada bel);
- produk susu yang ditapai (kefir, susu panggang, yogurt, keju cottage, yogurt);
- keju pelbagai jenis;
- kaldu rosehip;
- jus yang baru diperah.
Sebaiknya gunakan kompleks vitamin yang mengandungi vitamin B.
Pencegahan uban
Rawatan terbaik adalah pencegahan.
Adalah cukup untuk mengikuti sejumlah langkah agar tidak menghadapi masalah rambut uban awal:
- makan dengan betul, pantau kehadiran jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi dalam diet;
- mengambil kompleks yang mengandungi sekumpulan vitamin B, makanan tambahan yang mengandungi selenium, zink, tembaga, yodium, magnesium, zat besi;
- menormalkan rutin harian, tidur sekurang-kurangnya 8 jam;
- berlatih aktiviti fizikal (bermain sukan, aerobik, menari, berjalan di udara segar);
- berhenti ketagihan (alkohol, nikotin, dadah);
- cuba kurangkan pengambilan kafein anda;
- pada musim sejuk, pakai topi agar tidak membahayakan peredaran darah darah di kulit kepala;
- elakkan penggunaan alat elektrik (pengering rambut, besi pengeriting) yang melanggar struktur rambut;
- amalkan meditasi atau teknik anti tekanan yang lain.
Ulasan mengenai keberkesanan rawatan di rumah untuk uban, nasihat doktor
Rambut uban awal adalah penyakit, dan sebarang penyakit lebih mudah dicegah daripada menyembuhkan. Cara yang betul adalah meminimumkan faktor-faktor yang memprovokasi kelabu. Pertama sekali, kita bercakap mengenai tekanan. Bagi mereka yang hidup dalam tekanan berterusan, mempunyai sindrom keletihan kronik, sangat penting untuk mengambil langkah-langkah tambahan, misalnya, mengikuti kursus ketahanan tekanan.
Kita tidak boleh melupakan pemakanan yang betul agar tidak ada kekurangan vitamin. Ingatlah mengenai rehat - percutian musim panas adalah wajib. Sinar matahari meningkatkan pengeluaran melanin di dalam badan, jadi anda perlu berada di bawah sinar matahari lebih kerap pada bila-bila masa sepanjang tahun, tetapi jangan lupa tentang topi.
Sekiranya uban telah menangkap lebih dari 50% kulit kepala, maka keadaan harus diselaraskan. Ini menunjukkan bahawa prosesnya telah menjadi global - sebahagian besar sel telah kehilangan melanin. Anda boleh cuba menghentikan prosesnya, tetapi tidak mungkin mengembalikan warna semula jadi dalam keadaan seperti itu.
Adalah mustahak untuk memahami perkara utama - tidak ada prosedur sihir selepas itu uban akan hilang selamanya dan tidak dapat ditarik balik. Anda harus berjuang dengan uban sepanjang hayat anda, dan hanya kejayaan sementara yang mungkin.
Sekiranya rambut anda mulai kelabu, tidak perlu menggunakan pewarna. Anda dapat menghilangkan rambut beruban tanpa keraguan jika anda menjaga kesihatan keriting pada waktunya.
Reka bentuk artikel: Mila Friedan
Video mengenai cara menghilangkan uban
Cara menghilangkan uban:
Saya membaca bahawa asid folik dan nikotinik adalah sama untuk anda, saya tidak membaca lebih lanjut ...