Les coudes rugueux ne sont pas seulement la conséquence d'un mauvais toilettage. Le problème est souvent le signe de maladies des organes internes, de pathologies auto-immunes, de diabète sucré et bien plus encore.
Causes externes de la sécheresse des coudes
Il existe de nombreuses raisons pour le grossissement, la rugosité et l'assombrissement du tégument du coude. L'habitude de s'asseoir à une table ou à un bureau, en s'appuyant sur les coudes est l'une des plus courantes. Dans cette situation, une forte compression se produit, ainsi qu'un frottement de la peau, ce qui conduit à un assombrissement et à une modification de leur structure.
Une autre raison peut être la saison de chauffage ou le temps chaud. L'exposition à l'air sec et un long séjour au soleil affectent également l'état du tégument.
Facteurs externes qui nuisent à l'état de la peau:
- bains fréquents avec du savon (comme vous le savez, il sèche la peau) et un gant de toilette;
- vêtements synthétiques à manches longues;
- soins de la peau insuffisants.
Causes internes et maladies qui provoquent le pelage des coudes
Les coudes rugueux (les signes de la maladie sont décrits plus loin dans l'article) sont un problème auquel il convient de prêter attention. Il est dangereux d'ignorer les signaux corporels.
Les causes du pelage des coudes:
- Maladies du système endocrinien (hypothyroïdie).
- Diabète.
- Violation des processus métaboliques dans le corps.
- Maladies auto-immunes, dermatite, ichtyose, kératose, champignon, neurodermatite, sclérodermie et bien d'autres maladies dermatologiques.
- Anémie ferriprive (faibles taux d'hémoglobine dans le sang).
- Hypovitaminose (manque de vitamines A, D et E).
- Antibiotiques.
- Vieillissement de la peau.
- CRF (insuffisance rénale chronique).
- Déshydratation.
- Maladies du tractus gastro-intestinal.
- Mode de vie malsain (alcool, tabac).
- Stress.
Signes de maladie chez les enfants, les adolescents et les adultes qui causent des coudes secs
Les enfants sont tout aussi sensibles aux maladies que les adultes, à partir desquelles les téguments sur les coudes deviennent rugueux, rugueux, s'écaillent et se fissurent.
Les maladies suivantes peuvent provoquer la maladie:
- carence en vitamines;
- Diabète;
- la dermatite atopique;
- hypothyroïdie (déficit en hormones thyroïdiennes);
- dysbiose;
- anémie.
Un soin inapproprié ou son absence totale conduit également à une modification de la structure de la peau au niveau des coudes.
Les adolescents et les femmes enceintes peuvent avoir des problèmes de peau au niveau du coude en raison d'interruptions hormonales dans le corps. Lorsque des changements hormonaux se produisent, les fonctions du corps changent, les systèmes ne fonctionnent pas correctement, ce qui peut provoquer une peau sèche, une rugosité et des microfissures.
Les régimes ou une mauvaise alimentation provoquent un amincissement, des craquelures, une rugosité de la peau des coudes chez les adultes, les enfants et les adolescents.
Méthodes de traitement
Une fois que l'examen a montré la cause de l'assombrissement et de la kératinisation de la peau, vous pouvez décider du traitement.
Si la cause du problème est une influence externe, utilisez:
- onguents adoucissants;
- crèmes nourrissantes;
- citron ou acide acétique;
- faire des lotions, des bains médicinaux, des masques à partir de décoctions à base de plantes.
Médicaments de pharmacie: un tableau de pommades et de comprimés efficaces
Une drogue | l'effet | Mode d'application |
«Radevit» | Il a un effet anti-inflammatoire et cicatrisant, réduit les démangeaisons, hydrate et adoucit la peau et a une fonction protectrice. Contient des vitamines: A, D, E et ergocalfitserol. | Avant l'application, traitez la peau avec un antiseptique, appliquez en fine couche, 2 fois par jour. Si nécessaire (pelage sévère), utilisez un pansement hermétique. |
"Bepanten" | Guérit les plaies, les ulcères cutanés, les fissures, soulage l'inflammation, élimine les démangeaisons. | Appliquer jusqu'à guérison complète. |
Boro-plus | Antiseptique, guérit les plaies, élimine la desquamation, adoucit la peau. | Appliquer sur les zones touchées jusqu'à ce que le problème soit corrigé. |
Pommade salicylique | Effet anti-inflammatoire, du psoriasis, des cors, de l'acné, des maladies de la peau. | Utilisez jusqu'à ce que le problème disparaisse. 10 pour cent de pommade |
Pommade au zinc | Soulage l'inflammation, a un effet anti-inflammatoire, antiseptique, crée un film barrière contre les germes et les infections, guérit, adoucit. | Traitez la peau avec un antiseptique. Appliquer 2 à 3 fois par jour. |
Goudron de bouleau (pommade) | Il agit comme un antiseptique, soulage l'inflammation, l'irritation. | Pour les maladies de la peau, mélanger avec du saindoux dans un rapport de 1/1. Enduire les zones touchées jusqu'à la guérison. |
«Fexofat» | Élimine les démangeaisons, effet anti-inflammatoire. | Administrée par voie orale, la dose est prescrite par le médecin. |
"Complivit" | Il enrichit le corps en minéraux et vitamines, a un effet bénéfique sur la peau et améliore l'état général. | Pour la prévention, 1 comprimé 1 fois par jour. En cas de maladies, 2 fois par jour, 1 comprimé. |
Sorbifer Durules | Élimine la carence en fer. | L'administration de la posologie dépend du diagnostic. La posologie principale est de 1 comprimé 1 à 2 fois par jour. |
Cosmétiques pour traiter les coudes secs
En plus des préparations pharmaceutiques, il existe des cosmétiques qui aideront également à lutter contre les problèmes de coudes.
"La-cree"
Produit à base d'extracteur:
- se tourne;
- violettes;
- réglisse;
- camomille;
- noyer.
La crème contient de l'huile d'avocat, du D-panthénol.
Il supprime l'inflammation et est efficace pour:
- soulage les démangeaisons;
- élimine la desquamation, les rougeurs de la peau;
- adoucit, nourrit les téguments;
- combat les germes.
La crème est adaptée à un usage unique et à long terme. Il doit être appliqué sur une peau sèche et sans graisse deux fois par jour.
"Gistan"
Cette crème est utilisée pour les éruptions cutanées allergiques, les maladies de la peau... Il élimine les démangeaisons, a un effet anti-inflammatoire et antidexuatif (élimine les substances pathogènes, soulage l'inflammation purulente). Le traitement dure de 7 à 28 jours, le médicament est appliqué une fois par jour sur les zones touchées.
«Lipikar»
L'utilisation de ce baume favorise la cicatrisation de la peau, elle aussi:
- hydrate et nourrit la peau;
- a un effet antiprurigineux;
- protège contre les effets néfastes de l'environnement extérieur.
Il est recommandé d'utiliser le médicament une fois par jour. Le baume n'a aucune restriction sur la durée du traitement.
«Atoderm»
Ce baume possède un grand nombre de propriétés utiles et d'indications d'utilisation:
- crée une barrière protectrice pour la peau;
- a un effet régénérant;
- soulage les rougeurs et l'inflammation;
- a des propriétés antibactériennes;
- adoucit la peau.
Vous devez appliquer la crème sur une peau sèche et nettoyée 2 fois par jour.
Recettes folkloriques pour la peau rugueuse des coudes
Coudes rugueux (les signes de maladies peuvent être éliminés avec des recettes folkloriques) - un problème auquel les masques et les peelings aident. Après l'intervention, il est conseillé d'assouplir les coudes avec une crème nourrissante.
Recettes de pelage:
- Peeling au café et au miel... Il est facile et rapide à préparer, le résultat dépasse les attentes. Le café en combinaison avec du miel rend la peau lisse, élastique, nourrissante et rajeunissante.Pour préparer ce gommage, il est nécessaire de combiner le miel et le marc de café dans des proportions égales, bien mélanger. Appliquer le mélange sur les coudes secs et masser pendant 2 minutes. Laver. Il est pratique d'effectuer cette procédure pendant les procédures d'eau. Lubrifiez les coudes déjà secs avec une crème nourrissante.
- Peeling d'agrumes. L'acide de fruit illumine très bien la peau. Fournit de la vitamine C et crée une barrière protectrice contre les infections. Un fruit de taille moyenne (pamplemousse, citron) doit être coupé en deux. Ce seront des bains de coude impromptus. Écrasez la pulpe du fruit avec une fourchette ou une cuillère. Dans ces «bains» de jus et de pulpe, abaissez les coudes min. par 5-10. N'utilisez pas cette procédure s'il y a des plaies ou des fissures.
- Peeling au citron. Cette méthode aidera à éliminer les pigments foncés indésirables avec un minimum de temps et d'argent. Imbibez un coton de jus de citron et frottez-vous les coudes avec. Lorsque le jus est absorbé, la peau se resserre un peu, puis vous pouvez la laver à l'eau tiède. Pour obtenir l'effet souhaité, faites-le une fois par semaine pendant 2 mois.
- Masque de pomme de terre. L'utilisation de pommes de terre comme masque est un excellent moyen de rajeunir la peau et d'éliminer la pigmentation. Il nourrit et hydrate très bien la peau. Prenez de petites pommes de terre 2 pcs. Peler, laver, râper. Ajoutez 2 cuillères à café à ce gruau. miel, bien mélanger. Appliquer le masque sur les coudes, fixer avec un bandage de gaze, laisser agir 30 minutes. Une fois le temps écoulé, retirez les bandages et rincez à l'eau courante tiède. Répétez la procédure 1 à 2 fois par semaine.
- Masque au miel et à l'avoine... Si vous devez enlever la couche cornée, vous débarrasser des démangeaisons et des rougeurs, ce masque est irremplaçable. Dans un récipient, mélangez le miel (3 cuillères à soupe) de farine d'avoine (3 cuillères à soupe), le jaune d'un œuf de poule. Appliquez le mélange obtenu sur la zone à problèmes, maintenez pendant 20 minutes. Puis rincez à l'eau. Appliquer une fois par semaine.
- Masque à la camomille. Inflorescences de camomille sèche 1 cuillère à soupe, calendula sec 1 cuillère à soupe, miel 1 cuillère à soupe, 50 g de beurre, 250 ml d'eau. Moudre l'herbe, verser de l'eau bouillante, laisser reposer 8 heures, faire fondre le beurre et le miel au bain-marie ou au micro-ondes. Ajouter le mélange d'herbes infusé à raison de 2 cuillères à soupe au miel et au beurre. Utilisez ce mélange comme crème le soir. Poulet durée 2 semaines, une fois par jour.
Bains de guérison et lotions
Les bains et lotions cicatrisantes (comme prévention et traitement des maladies de la peau) sont un moyen plutôt agréable et efficace d'éliminer les coudes secs
Comment se préparer et postuler:
- Bain d'olive. Pour commencer, vous devez traiter soigneusement la peau kératinisée avec un pinceau ou une pierre ponce. Chauffer l'huile d'olive (250 ml) au four à micro-ondes jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Plongez vos coudes dans un récipient d'huile et conservez-les pendant 15 à 20 minutes. Ces bains peuvent être effectués 2 fois par semaine. La durée recommandée de la procédure est de 1 mois. Guérit, adoucit la peau rugueuse, a un effet anti-inflammatoire.
- Bain d'eau de pluie. La soude crée l'effet de l'eau de pluie. Il peut être ajouté à la salle de bain lors du bain, et peut également être utilisé comme bain contre les coudes secs. Adoucit doucement la peau en enlevant la couche cornée. Demi cuillère à soupe Versez le bicarbonate de soude avec 2 litres d'eau tiède, remuez. Plongez vos coudes dans un récipient contenant une solution et maintenez pendant 10 minutes. Rincer à l'eau. Appliquez de la crème. Répétez la procédure une fois par semaine.
- Bain aux herbes. Prenez des herbes sèches à raison de 1 cuillère à soupe. Broyez la camomille, le calendula, le millepertuis et versez 2 litres d'eau bouillante. Le bouillon infusé doit être infusé pendant 40 minutes. Passer le bouillon dans une étamine. Ajoutez-y 1 cuillère à café de jus d'oignon, 2 cuillères à café de jus de citron, 50 ml d'huile d'olive. Battez le mélange. Gardez vos coudes dans un tel bain pendant 15 minutes. Après cela, poncez vos coudes, tamponnez avec une serviette en papier et lubrifiez avec de la crème pour les coudes secs. Guérit les plaies et les fissures, élimine les démangeaisons, adoucit la peau.
- Une lotion d'huiles. Pour une telle compresse, de telles huiles conviennent: végétale, d'olive, de lin. La procédure se fait la nuit.Frottez les coudes avec de l'huile, enveloppez-les de gaze ou de bandage. Rincer le matin à l'eau tiède. De telles lotions peuvent être faites tous les deux jours. Nourrit et adoucit la peau.
- Lotion au jus de choucroute. Essuyez vos coudes avec du jus de choucroute plusieurs fois par jour. Convient pour un usage quotidien. Blanchit et soulage les rougeurs.
- Lotions au vinaigre... Alcool 70% (2 c. À thé), glycérine (1 c. À thé), vinaigre de table 9% (1 c. À thé), crème grasse. Mélangez tous les ingrédients dans un pot. Conservez ce mélange sous un couvercle fermé. Lubrifiez vos coudes la nuit. Faites cela pendant 3 nuits, puis nettoyez vos coudes avec une pierre ponce. Élimine la couche de peau rugueuse.
Régime pour peau sèche et rugueuse des coudes
Les coudes rugueux sont des signes de maladies des organes internes, de troubles métaboliques, de pathologies thyroïdiennes. Une bonne nutrition est un élément essentiel du traitement de ces problèmes. La peau sèche signale l'absence de vitamines A, B, E, D. Vous pouvez les obtenir avec de la nourriture ou en buvant un complexe de vitamines.
Il est recommandé d'inclure dans le régime:
- fruit;
- des légumes;
- poisson;
- viande maigre;
- des œufs;
- des noisettes;
- huiles.
Les aliments doivent être cuits à la vapeur, cuits au four ou bouillis.
Il est strictement interdit d'utiliser:
- les aliments gras;
- Fast food;
- sucré en grande quantité.
Régime de boisson pour les coudes secs
Il est important de rester hydraté pour éviter la desquamation ou pour traiter la peau sèche des coudes.
Sans avoir la bonne quantité d'eau par jour, la peau:
- vieillit plus vite;
- devient non élastique;
- sèche;
- perd sa couleur saine.
La quantité optimale d'eau par jour est de 2 litres. En été - jusqu'à 4 litres.
Quand tu ne peux pas te passer d'une aide médicale
Les coudes rugueux sont un problème qui n'est pas immédiatement remarqué. De nombreux signes de maladie se manifestent par une sécheresse et une rugosité du tégument sur ou autour des coudes. Les tissus ne guérissent pas, des démangeaisons cutanées sèches et amincies, des microfissures et des inflammations apparaissent.
En présence de tels symptômes, il vaut la peine de sonner l'alarme et de contacter un spécialiste. Le médecin ordonnera un examen et prendra les mesures de traitement appropriées.
Recommandations du médecin pour les soins de la peau du coude
En cas d'inflammation de la peau sur les coudes, les médecins recommandent d'utiliser des onguents et des crèmes spéciaux, ainsi que lors d'une exacerbation de l'hypothyroïdie du diabète sucré et autres. Si nécessaire, prescrivez des médicaments par voie orale.
Il est important de suivre un mode de vie correct et sain. Refusez la malbouffe. Prenez des préparations vitaminées. Si les raisons ne sont pas internes, il vaut la peine de réviser les règles de soin et d'hygiène.
Même lorsque la peau du coude est saine, il est recommandé:
- utilisez du savon à la glycérine;
- privilégier les vêtements en tissus naturels;
- en été, utilisez un écran solaire;
- humidifier la pièce pendant la période de chauffage;
- utilisez des crèmes nourrissantes et hydratantes;
- faire des masques, des bains, des peelings, des lotions;
- buvez 2 litres d'eau par jour.
L'identification rapide des causes des revêtements grossiers et irritants sur les coudes, leur élimination, peut vous éviter des problèmes inutiles. Avec des soins appropriés, les coudes rugueux cesseront de déranger, seulement si ce n'est pas un signe de maladies chroniques.
Conception de l'article: Svetlana Ovsyanikova
Vidéo: coudes rugueux
Comment se débarrasser de la peau rugueuse de vos coudes. Remèdes populaires:
Coudes rugueux: comment se débarrasser de la peau foncée et sèche de vos coudes:
https://www.youtube.com/watch?v=U2UeUIXALDs
Je suis sauvé par les bains avec de l'eau de pluie et le lavage ultérieur.Et la peau foncée est bien éclaircie avec du citron.