L'acupuncture est l'une des méthodes de médecine alternativequi nous est venu de Chine. En tant que prévention de l'obésité, il a été utilisé relativement récemment. Cette pratique est un type de réflexologie qui était à l'origine utilisé pour traiter les pathologies des organes et systèmes internes.
Le sens de la procédure pour perdre du poids est de corriger les impulsions nerveuses envoyées au cerveau par le système nerveux central. L'effet concentré sur certains points aide à accélérer le métabolisme et à réduire l'appétit.
En Russie, cette technique est toujours considérée comme pseudoscientifique, elle n'est donc utilisée que dans les cliniques privées et les centres médicaux. Les prix de la procédure varient de 1500 à 2500 roubles.
Avantages et inconvénients de la méthode
L'acupuncture pour la perte de poids, comme toute autre méthode de perte de poids passive, a ses avantages et ses inconvénients.
Avantages:
- élimine la cause première de l'excès de poids et non ses conséquences;
- rétablit le métabolisme, ce qui vous permet d'obtenir de bons résultats en matière de perte de poids pour les personnes ayant un métabolisme lent;
- aide à nettoyer le corps des toxines et à éliminer l'excès de liquide;
- l'exposition à certains points d'acupuncture peut supprimer complètement la dépendance alimentaire;
- n'a pas d'effets secondaires (avec une procédure professionnelle);
- contrairement à la pharmacothérapie, elle ne crée pas de dépendance.
Désavantages:
- la procédure peut être extrêmement désagréable pour les personnes ayant un faible seuil de douleur, il est donc recommandé de visiter une séance d'essai avant de payer le cours;
- pour obtenir le résultat, il est nécessaire de suivre un traitement long et coûteux;
- si le surpoids est supérieur à 10 kg, le traitement ne donnera pas l'effet souhaité sans l'adhésion au régime alimentaire et une activité physique modérée mais régulière;
- après la fin de l'acupuncture, il est nécessaire de surveiller les changements de poids; avec un ensemble actif de masse, il est recommandé de répéter le cours;
- seul un spécialiste certifié peut effectuer la procédure;
- afin de vous protéger contre une infection lors de la perforation de la peau, il est nécessaire d'effectuer des procédures d'hygiène avant chaque séance.
Les indications
L'acupuncture est indiquée pour les patients désespérés avec une faible motivation qui sont en surpoids en raison d'une suralimentation associée à une faim accrue ou à un stress constant. La libération d'hormones telles que l'adrénaline et le cortisol, qui est inévitable lors de la perte de poids, entraîne une augmentation de l'appétit.
L'acupuncture détend le système nerveux, réduit les niveaux de stress et soulage l'anxiété, ce qui fait que le corps réagit moins douloureusement aux restrictions alimentaires.
Outre la lutte contre le surpoids, l'acupuncture peut être indiquée dans les cas suivants:
- perturbation du système musculo-squelettique;
- maladies du système endocrinien;
- problèmes gastro-intestinaux;
- maladies respiratoires et bien plus encore.
Avec l'aide de l'acupuncture, environ 500 maladies peuvent être guéries, mais cette pratique peut obtenir le meilleur résultat lors du traitement des pathologies de l'APD.Avant de se lancer dans un cours de réflexologie, il est nécessaire de subir un examen médical pour l'absence de contre-indications.
Contre-indications
L'acupuncture pour perdre du poids est une méthode de traitement relativement sûre, cependant, il existe certaines contre-indications absolues qui excluent la possibilité de son utilisation.
Contre-indications:
- troubles de l'alimentation (boulimie, anorexie);
- perturbation du système hématopoïétique;
- insuffisance rénale, hépatique et cardiaque;
- troubles du système immunitaire;
- oncologues et tumeurs bénignes;
- maladies du système nerveux (épilepsie, convulsions);
- infections et maladies respiratoires sous forme aiguë.
Contre-indications relatives, dans lesquelles la possibilité d'un traitement est envisagée sur une base individuelle:
- surmenage physique ou psychologique sévère, épuisement;
- menstruation chez les femmes;
- dystrophie musculaire;
- sclérose en plaques.
Il existe également un certain nombre de restrictions locales. Le placement d'aiguille est interdit:
- dans les points d'acupuncture sur le visage et la tête des enfants de moins de 7 ans;
- dans les endroits où la peau est endommagée;
- sur les zones de moustiquaires variqueuses;
- à l'emplacement des cicatrices et des cicatrices.
L'acupuncture est contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que pour les personnes de plus de 70 ans.
Quels examens doivent être effectués
L'acupuncture est une procédure très délicate. Ce n'est pas si important qu'il soit prescrit pour perdre du poids ou pour le traitement de l'ostéochondrose. Dans tous les cas, il sera nécessaire de présenter des certificats d'absence de pathologie sanguine, de maladies virales, oncologiques et vénériennes.
Lors de la première consultation, afin de poser un diagnostic précis et de déterminer un traitement ultérieur, le médecin peut demander les résultats d'une IRM, d'une échographie ou d'une radiographie. Si ces examens n'ont pas été effectués auparavant, le réflexologue rédigera les références nécessaires.
Entraînement
L'acupuncture est une procédure très spécifique, vous devez donc vous y préparer non seulement financièrement, mais aussi psychologiquement.
Pour éviter le gaspillage d'argent, il est recommandé de faire ce qui suit avant de payer le cours:
| étudier la méthodologie des procédures | Lisez la littérature pertinente, regardez des vidéos, lisez les critiques de patients qui ont déjà eu recours à l'acupuncture. |
| évaluer votre capacité à accepter ce traitement | S'il y a une résistance interne, une méfiance ou une peur banale de la douleur des injections, il est préférable de trouver une solution alternative au problème. |
| trouver un spécialiste avec le niveau de qualification requis, qui peut être documenté | Lisez les avis de ses patients et voyez les tarifs. |
| évaluer vos capacités financières et vos ressources en temps | Le cours de la thérapie d'acupuncture peut inclure de 9 à 15 procédures avec une pause de 1 à 2 jours. Il doit être terminé jusqu'au bout, sinon l'argent sera gaspillé. |
| avant d'acheter un cours, vous devez prendre rendez-vous avec l'acupuncteur choisi | Dites-lui l'essence du problème avec tous les détails: les symptômes de la maladie, les méthodes de traitement utilisées auparavant, les habitudes alimentaires, la routine quotidienne. |
Vous ne pouvez pas venir à une séance d'acupuncture en état d'intoxication alcoolique, de fatigue physique sévère ou après administration intraveineuse de médicaments.
La procédure est recommandée pour être effectuée 2 heures après avoir mangé. Pour que la séance soit réussie, vous devez essayer de vous détendre autant que possible et répondre honnêtement aux questions du médecin sur les sentiments et le bien-être.
Procédure étape par étape
L'environnement dans le cabinet de l'acupuncteur doit être propice à une relaxation physique et émotionnelle maximale. Maintenez une température confortable. Dans une chambre froide, des spasmes vasculaires et musculaires sont possibles, ce qui réduit l'efficacité du traitement.Un plan de placement d'aiguille individuel est développé pour chaque patient.
La procédure se déroule en plusieurs étapes:
- Le médecin informe le patient du déroulement de la procédure, des sensations possibles et des effets secondaires.
- Le patient se déshabille en sous-vêtements (il est interdit de mettre des aiguilles dans les vêtements) et s'allonge sur le canapé en prenant la position indiquée par le médecin.
- Le thérapeute doit déballer l'ensemble d'aiguilles en présence du patient pour démontrer qu'elles sont stériles.
- Les emplacements des aiguilles sont traités avec une solution antiseptique.
- Le médecin insère soigneusement les aiguilles dans les points marqués. L'introduction peut se faire avec ou sans légère torsion. La profondeur et l'angle de l'aiguille varient. Pendant la séance, le thérapeute peut chauffer les aiguilles de différentes manières, les faire pivoter et modifier la profondeur de pénétration pour obtenir le meilleur résultat.
- Le spécialiste doit poser des questions sur le bien-être du patient, auxquelles il faut répondre le plus honnêtement possible, sans craindre de montrer sa faiblesse. Si le syndrome douloureux après l'insertion de l'aiguille ne disparaît pas dans les 2 minutes, il est nécessaire d'en parler. Lors de la première séance, le patient doit être constamment sous la surveillance d'un médecin. En cas de détérioration du bien-être, la procédure est interrompue.
- Une fois la séance terminée, le médecin enlève soigneusement les aiguilles qui ne sont pas sorties d'elles-mêmes et traite à nouveau les sites d'injection avec un antiseptique. Avec la procédure correcte, de légères rougeurs restent sur la peau, qui disparaissent après quelques heures.
La durée de la séance dépend du but de la thérapie et de l'endroit où les aiguilles sont placées et varie de 20 à 45 minutes. Après la procédure, le patient est couvert et laissé au repos pendant 15 à 20 minutes.
Récupération après
L'acupuncture minceur est une procédure sûre qui, si elle est pratiquée de manière professionnelle, n'a aucun effet secondaire. Cependant, on ne peut pas exclure la possibilité de complications et avoir une idée de la façon de gérer leurs conséquences.
Hématome
Se produit lorsque les vaisseaux sanguins sont endommagés lors de la manipulation de l'aiguille. Si un hématome survient dans les premières heures, il est recommandé d'appliquer de la glace sur la zone endommagée, puis, pour améliorer la résorption, de faire un léger massage et une compresse chaude.
Saignement
Si un gros vaisseau sanguin est endommagé, vous devez immédiatement retirer l'aiguille, appuyer sur le site de ponction avec un coton-tige stérilisé jusqu'à ce que le saignement s'arrête complètement, puis appliquer un agent de résolution de l'hématome, par exemple, une pommade à l'héparine.
Inconfort résiduel
Des irritations et des sensations douloureuses aux points d'injection sont possibles chez les personnes ayant un seuil de douleur bas ou si les aiguilles sont enfoncées trop profondément. Un massage relaxant peut aider à soulager l'inconfort.
Réponse systémique
Selon les statistiques, 10% des patients après une séance d'acupuncture éprouvent de la fatigue et des courbatures, comparables à l'effet post d'un entraînement physique intense. Dans ce cas il est recommandé de mettre des compresses chauffantes sur la zone d'acupuncture ou de prendre des bains chauds avec du sel d'Epsom.
Le sel d'Epsom est un minéral naturel qui possède un certain nombre de propriétés thérapeutiques nécessaires pour que le corps se réhabilite après un stress.
Action du sel d'Epsom:
- favorise la relaxation musculaire;
- calme le système nerveux;
- renforce les vaisseaux sanguins;
- active la désintoxication du corps;
- améliore la circulation sanguine;
- a un effet bénéfique sur l'état de la peau.
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Dommages aux organes internes
Si les aiguilles sont insérées trop profondément, des dommages aux organes internes sont possibles. Le plus souvent, une ponction du poumon se produit, ce qui est possible lorsque l'aiguille est placée, à la fois par l'arrière et par la paroi avant des côtes.
Les premiers symptômes sont des difficultés respiratoires dues à l'entrée d'air dans la cavité pleurale, une pâleur et une cyanose de la peau. Dans ce cas, des soins médicaux immédiats sont nécessaires et le patient est admis à l'hôpital.
Pour la période de rééducation après un pneumothorax, il est nécessaire de s'abstenir de toute activité physique pendant 3-4 semaines et d'arrêter complètement de fumer (si cette mauvaise habitude était présente).
Combien de temps durera le résultat
L'acupuncture pour perdre du poids vise non seulement à perdre du poids, mais également à adopter une attitude mentale correcte, ce qui contribue à la préservation du résultat pendant de nombreuses années.
Une thérapie professionnelle a l'effet suivant:
- diminution de l'appétit et apparition d'une satiété rapide;
- accélération des processus métaboliques;
- restauration du fonctionnement normal des organes internes.
Une bonne nutrition et une activité physique régulière consolideront non seulement le résultat obtenu après le déroulement des procédures, mais l'amélioreront également. Si vous suivez les recommandations du médecin, l'effet durera de nombreuses années. Cependant, si vous vous détendez et revenez à vos anciennes habitudes alimentaires et à un mode de vie inactif, les kilos en trop ne vous feront pas attendre longtemps.
Complications possibles
La plupart des problèmes qui surviennent pendant ou après la procédure d'acupuncture sont dus au faible niveau de formation spécialisée.
Le manque de professionnalisme nécessaire du personnel est lourd des conséquences suivantes:
- Aiguille cassée en raison d'une mauvaise insertion, d'un dimensionnement incorrect ou d'une mauvaise qualité du métal. Une pointe cassée ne peut être retirée qu'avec l'aide d'un chirurgien.
- Blocage de l'aiguille dans le corps, ce qui est possible en cas de spasme musculaire sévère ou si l'aiguille touche l'os.
- Dommages aux gros vaisseaux sanguins, pouvant entraîner une hémorragie sous-cutanée ou un saignement ouvert.
- Inconfort à long terme après la fin de la procédure, associé à une pression excessive lors de l'insertion des aiguilles.
- Introduction d'une infection, qui n'est pas exclue lors de l'utilisation de matériel mal stérilisé.
- Perte de conscience. C'est possible si le patient est venu à la séance affamé, dans un état de stress émotionnel sévère ou après un effort physique intense. En outre, un évanouissement peut être causé par la sensibilité accrue du patient aux injections et à la procédure pendant les règles abondantes.
- Dommages aux organes internes.
Pour éviter des conséquences désagréables, il faut aborder le choix d'un spécialiste en toute responsabilité, qui effectuera la procédure. Il est recommandé de lire les critiques sur le travail du maître sélectionné et de demander des certificats confirmant les qualifications nécessaires. La réflexologie ne peut être pratiquée que par un médecin ayant une formation médicale supérieure.
L'acupuncture pour perdre du poids aide le patient à faire face au stress que le corps éprouve avec l'introduction de restrictions.
Après une série de procédures, vous pouvez obtenir de bons résultats, mais cette technique ne garantit pas la préservation de l'effet sans aucun effort.
Vidéo sur le sujet: acupuncture: ce qui guérit et comment ça marche
Comment fonctionne l'acupuncture: