Αντι-κυτταρίτιδα μασάζ σώματος: χειροκίνητα, ηλεκτρικά. Ποιο είναι καλύτερο, σχόλια

Εάν η γυμναστική και η δίαιτα δεν μπορούσαν να αντιμετωπίσουν γρήγορα την κυτταρίτιδα, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ σώματος κατά της κυτταρίτιδας. Είναι μια απλή, φθηνή και αποτελεσματική συσκευή που μπορεί να προσφέρει καλά αποτελέσματα με τακτική χρήση.

Τύποι μασάζ κατά της κυτταρίτιδας

Το μασάζ σώματος κατά της κυτταρίτιδας είναι ικανό:

• αφαιρέστε τις εκδηλώσεις της κυτταρίτιδας.
• Αυξήστε το ρυμουλκό του δέρματος.
• βελτίωση της κατάστασής της?
• ομαλοποιεί την εργασία του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων.

Όλη η ποικιλία των σύγχρονων μασάζ χωρίζεται σε 2 μεγάλες ομάδες:

Τα οφέλη και οι βλάβες του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας

Η βασική αιτία της κυτταρίτιδας είναι η επιβράδυνση της ροής του αίματος και της λέμφου στα υποδόρια στρώματα. Με ανεπαρκή παροχή αίματος, τα κύτταρα λαμβάνουν λίγο οξυγόνο, επομένως, οι διαδικασίες της διάσπασης του λίπους επιβραδύνουν, εναποτίθεται σε λιποκύτταρα (λιπώδη κύτταρα), αυξάνοντας το μέγεθός τους.

Ο υπερβολικά αναπτυγμένος λιπώδης ιστός αποτρέπει την απομάκρυνση της περίσσειας υγρού, σχηματίζοντας σταδιακά οίδημα ιστού, το οποίο εμποδίζει περαιτέρω την κυκλοφορία του αίματος.

Το μασάζ σώματος κατά της κυτταρίτιδας είναι σε θέση να παρέχει:

• ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος
• λεμφική παροχέτευση και εξάλειψη του οιδήματος
• επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα.
• αποκατάσταση της ελαστικότητας του συνδετικού ιστού, που είναι ένα στρώμα μεταξύ των λιποκυττάρων και της επιφάνειας του δέρματος.

Άλλα πλεονεκτήματα των μασάζ περιλαμβάνουν:

• ανώδυνο;
• ασφάλεια;
• αποδοτικότητα;
• σχετική φθηνότητα.

Οι συσκευές χρησιμοποιούνται επιτυχώς για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας, αποτελούν τη βέλτιστη λύση για μυϊκή αδυναμία και είναι απαραίτητες για όσους πρέπει να ασχοληθούν με καθιστική εργασία για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να ακολουθήσουν έναν καθιστικό τρόπο ζωής.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ασθένειες και καταστάσεις στις οποίες δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί το μασάζ.

Για φορητές συσκευές, αυτές είναι:

• οποιαδήποτε ζημιά στο δέρμα στις περιοχές που αντιμετωπίζονται ·
• περίοδο ανάρρωσης μετά από χειρουργική επέμβαση?
• ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων
• προβλήματα με την πήξη του αίματος
• δερματικές ασθένειες;
• κιρσοί;
• ογκολογία;
• εγκυμοσύνη.

Με το μασάζ υλικού, ένα εμπόδιο στη διαδικασία μπορεί να είναι:

• καρδιαγγειακές παθήσεις;
• την παρουσία βηματοδότη, μεταλλικές ακίδες ·
• επιληψία;
• Μηνιαίο;
• οξείες γαστρεντερικές παθήσεις.

Γενικοί κανόνες για τη χρήση συσκευών

Για να είναι αποτελεσματική η χρήση οποιουδήποτε τύπου μασάζ, είναι απαραίτητο να τηρείτε τους βασικούς κανόνες για την εκτέλεση μασάζ κατά της κυτταρίτιδας σχετικά με τον χρόνο, τη διαδικασία εκτέλεσης της διαδικασίας και την κατεύθυνση της πρόσκρουσης.

Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, το σώμα πρέπει να είναι προετοιμασμένο. Για αυτό:

• καθαρίστε σχολαστικά κάνοντας ένα ζεστό ντους χρησιμοποιώντας απολέπιση, τζελ.
• Σκουπίστε με μια πετσέτα.
• απλώστε στις επιθυμητές περιοχές μια κρέμα μασάζ ή λάδι με αντι-κυτταρίτιδα, το οποίο θα ενισχύσει το αποτέλεσμα του μασάζ και, παρέχοντας ελεύθερη ολίσθηση, θα αποτρέψει την εμφάνιση ραγάδων.
• κάντε ελαφρύ χειροκίνητο μασάζ (χαϊδεύοντας, τρίβοντας), σκοπός του οποίου είναι να ζεσταθεί το σώμα, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος.

Μετά την προετοιμασία, μπορείτε να ξεκινήσετε το μασάζ, το οποίο πραγματοποιείται σύμφωνα με τους ακόλουθους κανόνες: πρώτα, τα άκρα υποβάλλονται σε επεξεργασία και μετά θα πρέπει σταδιακά να μετακινηθείτε προς το κέντρο του σώματος. Αυτό δεν επηρεάζει την περιοχή της πλάτης πάνω από τη σπονδυλική στήλη, τη βουβωνική χώρα, που βρίσκεται κάτω από το γόνατο.

Όλες οι κινήσεις εκτελούνται αυστηρά κατά μήκος των γραμμών μασάζ:

• τα πόδια τρίβονται από τα πόδια στους μηρούς.
• χέρια - από τα χέρια στους ώμους.
• η επεξεργασία της πλάτης ξεκινά με την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, τότε θα πρέπει σταδιακά να κατεβείτε.
• το οσφυϊκό μασάζ ξεκινά από την πλάτη, με σταδιακή μετακίνηση στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.
• στην αρχή της διαδικασίας, οι κινήσεις είναι ελαφριές, η ένταση του εφέ αυξάνεται σταδιακά.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, το σώμα πρέπει να γίνει ελαφρώς κόκκινο, μώλωπες και έντονος πόνος είναι απαράδεκτο. Η μέση διάρκεια μιας συνεδρία μασάζ είναι 20-30 λεπτά.

Το σήμα τερματισμού της διαδικασίας είναι:

• σοβαρή υπεραιμία
• καύση;
• κνησμός
• αίσθημα δυσφορίας.

Η ανάπαυση είναι απαραίτητη μετά το μασάζ, οπότε είναι καλύτερα να το κάνετε πριν τον ύπνο.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Αποτρίχωση με λέιζερ στο πρόσωπο και το σώμα - πώς εκτελείται, αποτελεσματικότητα, πριν και μετά τις φωτογραφίες, αντενδείξεις.

Η αρχή της λειτουργίας των χειροκίνητων μασάζ

Το μασάζ αντι-κυτταρίτιδας τύπου χεριών για το σώμα, λόγω μηχανικής δράσης ή κενού στα υποδόρια στρώματα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και των λεμφών, γεγονός που οδηγεί σε επιτάχυνση της διαδικασίας διάσπασης του λίπους και αφαίρεσής του από το σώμα.

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων αυτών των συσκευών:

• φτήνια;
• ευκολία στη χρήση;
• αξιοπιστία;
• συμπαγές;
• την ικανότητα χρήσης σε οποιεσδήποτε συνθήκες.

Ταυτόχρονα, πρέπει να ληφθεί υπόψη: ένας χειροκίνητος μασέρ θα απαιτήσει πολλή σωματική προσπάθεια, επομένως η διαδικασία με τη χρήση του δεν μπορεί να ονομαστεί ευχάριστη ή χαλαρωτική. Ένα άλλο σημαντικό μειονέκτημα είναι η χαμηλή αποδοτικότητά του στα μεταγενέστερα στάδια της κυτταρίτιδας.

Ξύλινο και σε συνδυασμό με ξύλο

Ξύλινοι μασέρ κατακτούν:

• φτήνια;
• μια ποικιλία μορφών?
• φυσικότητα του υλικού.

Μεταξύ των μειονεκτημάτων είναι η δυσκολία καθαρισμού των μασάζ, σε συνδυασμό με την ικανότητα του δέντρου να απορροφά τις εκκρίσεις του δέρματος και τα καλλυντικά κατά τη διάρκεια του μασάζ, τα οποία στη συνέχεια γίνονται ένα ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής παθογόνων.

Τα πιο δημοφιλή είναι τα ξύλινα μασάζ κυλίνδρων, τα οποία είναι ένας άξονας με προεξοχές, κινητά στερεωμένοι σε έναν άξονα, συνδεδεμένο στη λαβή. Συνιστάται να τα εφαρμόσετε αμέσως μετά το ντους, να θεραπεύσετε το δέρμα στον ατμό: ασκώντας φυσική επίδραση στο υποδόριο στρώμα, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνουν τις μεταβολικές διαδικασίες.

Επιπλέον, υπάρχει ένα μηχανικό αποτέλεσμα, λόγω του οποίου συνθλίβονται μεγάλοι κόκκοι λίπους, γεγονός που οδηγεί σε βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος. Μεταξύ των μειονεκτημάτων είναι ο πόνος της διαδικασίας και ο υψηλός κίνδυνος σχηματισμού αιματώματος.

Συχνά χρησιμοποιούνται συσκευές στις οποίες το ξύλο συνδυάζεται με άλλα υλικά: για παράδειγμα, βούρτσες μασάζ που αποτελούνται από μια ξύλινη βάση με τις τρίχες που είναι προσαρτημένες σε αυτήν και μια λαβή.

Όσοι επιθυμούν να χρησιμοποιήσουν μια βούρτσα μασάζ για πρώτη φορά θα πρέπει να αγοράσουν ένα μοντέλο με τις πιο μαλακές φυσικές τρίχες, στη συνέχεια σταδιακά να μεταβαίνουν σε μοντέλα που είναι πιο άκαμπτα, με τρίχες από συνθετικά υλικά.

Ταινία-κασέτα

Εξωτερικά και με τον τρόπο χρήσης, αυτός ο τύπος μασάζ μοιάζει με ένα συνηθισμένο πανί και είναι ένα μακρύ πανί που αποτελείται από μικρούς κινητούς σταθερούς κυλίνδρους. Για ευκολία στη χρήση, το μασάζ είναι εξοπλισμένο με λαβές. Οι τροχίσκοι μπορούν να κατασκευαστούν από ξύλο ή πλαστικό.

Καουτσούκ

Το πλεονέκτημα των μαλακών προϊόντων από καουτσούκ είναι η ευαίσθητη επίδρασή τους στο δέρμα. Οι μασάζ από καουτσούκ είναι η καλύτερη επιλογή για όσους έχουν ευαίσθητο, τρυφερό, μώλωπες δέρμα.

Τα οφέλη περιλαμβάνουν:

• Ευκολία (το μασάζ από καουτσούκ δεν θα γλιστρήσει ποτέ από τα χέρια σας).
• ελαφρύ βάρος
• συμπαγές.

Δυστυχώς, αυτός ο τύπος συσκευής είναι σε θέση να αντιμετωπίσει ήπιες, αρχικές εκδηλώσεις κυτταρίτιδας, δεδομένου ότι επηρεάζει αποκλειστικά τα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Ένα άλλο μειονέκτημα μπορεί να θεωρηθεί ευθραυστότητα: το καουτσούκ χάνει γρήγορα την πλαστικότητα λόγω της συνεχούς επαφής με τα λίπη που αποτελούν κρέμες μασάζ.

Κυλίνδρους μασάζ

Ο κύλινδρος μασάζ είναι κατασκευασμένος από αφρώδη υλικά και μπορεί να είναι χαμηλής, μεσαίας ή υψηλής πυκνότητας, λείο ή κυματοειδές.

Ο κύλινδρος μασάζ θα σας επιτρέψει να ασκήσετε εύκολα το πίσω μέρος των μηρών, τους γλουτούς, το κάτω μέρος της πλάτης, να αυξήσετε τη ροή του αίματος σε αυτές τις περιοχές και να βοηθήσετε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα στα πιο προβληματικά μέρη του γυναικείου σώματος.

Γάντια μασάζ

Αυτός ο τύπος μασάζ, που είναι κατασκευασμένος από πλαστικό ή ξύλο, μοιάζει με γάντι σε σχήμα, εξοπλισμένο με προεξοχές ή τρίχες στο πλάι της παλάμης. Το γάντι χρησιμοποιείται στο ντους και έχει σχεδιαστεί για να κάνει μασάζ σε βρεγμένο σώμα προκειμένου να αφαιρέσει το στρώμα του νεκρού δέρματος, να ομαλοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος και να παρέχει ελαφρύ αποτέλεσμα αποστράγγισης.

Δοχεία για μασάζ

Οι τράπεζες είναι ο μόνος τύπος χειροκίνητου μασάζ που μπορεί να επεξεργαστεί όχι μόνο επιφανειακό, αλλά και βαθιά στρώματα της επιδερμίδαςκαι για να αντιμετωπίσει έντονες εκδηλώσεις κυτταρίτιδας, οιδήματος, χαλάρωσης του δέρματος.

Οι τράπεζες μπορούν να κατασκευαστούν από γυαλί, πλαστικό, καουτσούκ. Τα δημοφιλή προϊόντα είναι κατασκευασμένα από ιατρική σιλικόνη - ελαστικό, ελαφρύ, εύκολο στη φροντίδα και ανθεκτικό υλικό που παρέχει το πιο άνετο και ασφαλές μασάζ.

Η αρχή της χρήσης είναι απλή: το δοχείο πιέζεται σταθερά στην περιοχή που έχει υποστεί αγωγή, προηγουμένως καλύπτεται με κρέμα μασάζ και στη συνέχεια μετακινείται προς την επιθυμητή κατεύθυνση.

Τα καλύτερα μοντέλα μασάζ χεριών

Ο ηγέτης στην αγορά μασάζ χειρός είναι παγκοσμίως γνωστός κατασκευαστής καλλυντικών προϊόντων Oriflame... Κάτω από αυτή τη μάρκα, παράγονται μασάζ ξύλου, πλαστικού, καουτσούκ, τα οποία έχουν κερδίσει πολλές θετικές κριτικές. Η τιμή του προϊόντος κυμαίνεται από 600-1000 ρούβλια.

Το χειροκίνητο μασάζ σώματος κατά της κυτταρίτιδας αντιπροσωπεύεται από τα ακόλουθα μοντέλα:

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Πρωινές ασκήσεις για άτομα άνω των 40, 50. Ασκήσεις γυμναστικής για απώλεια βάρους, βίντεο σεμινάρια.

Συσκευές μασάζ υλικού

Οι απλοί μηχανικοί μασάζ έχουν αποδειχθεί ως μέσο καταπολέμησης μικρών εκδηλώσεων κυτταρίτιδας. Εάν το πρόβλημα έχει καταλάβει σημαντικές περιοχές του σώματος, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο αγοράς ενός μασάζ υλικού.

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων του:

• υψηλής απόδοσης;
• την ικανότητα να επηρεάζουν τα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας.
• δεν χρειάζεται να ασκήσετε σημαντική σωματική προσπάθεια κατά τη διάρκεια του μασάζ.

Ωστόσο, αυτός ο τύπος μασάζ έχει μια πολύ ευρύτερη λίστα αντενδείξεων από τις συσκευές χειρός.

Ηλεκτρικοί μασάζ με αντικαταστάσιμα εξαρτήματα

Αυτός ο τύπος συσκευής δημιουργεί μηχανικές δονήσεις χαμηλής συχνότητας που μεταδίδονται στην επιφάνεια του σώματος και, διεισδύοντας σε μεγάλο βάθος, ενεργοποιούν τη ροή της λέμφου και του αίματος στην περιοχή θεραπείας. Χάρη σε αυτό, επιταχύνονται οι διαδικασίες χρήσης λιπών, αφαίρεσης τοξινών και περίσσειας υγρού από το σώμα.

Το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα του ηλεκτρικού μασάζ είναι η ικανότητα χρήσης πολλών τύπων εξαρτημάτων και, κατά συνέπεια, η μελέτη όλων των πιθανών προβληματικών περιοχών. Ο δονητής μασάζ θα αντιμετωπίσει την κυτταρίτιδα του αρχικού ή του μεσαίου σταδίου, αλλά σε προχωρημένες περιπτώσεις δεν θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Μασάζ-προσομοιωτές

Οι μασάζ-προσομοιωτές είναι μια ευκαιρία να εργαστούν όλοι οι μύες του σώματος, να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και να εξαλειφθεί η στασιμότητα που προκαλεί την εμφάνιση της κυτταρίτιδας χωρίς κουραστική προπόνηση. Η συσκευή δημιουργεί μια ώθηση που μεταδίδεται στους μύες, προκαλώντας τις συστολές τους σε ένα συγκεκριμένο ρυθμό.

Δεδομένου ότι οι μύες απαιτούν ενέργεια για να λειτουργήσουν, ενεργοποιείται η διαδικασία της ενεργού διάσπασης των λιποκυττάρων, η οποία επιτρέπει όχι μόνο να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα, αλλά και να ομαλοποιήσει το σωματικό βάρος, να μειώσει το πρήξιμο και να κάνει το δέρμα πιο ελαστικό.

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων της συσκευής:

• συμπαγές;
• ελαφρύ βάρος
• αυτόνομη παροχή ηλεκτρικού ρεύματος ·
• τη δυνατότητα χρήσης ανά πάσα στιγμή.

Ηλεκτρικοί μασάζ υπερήχων

Όπως οι δονητές μασάζ, οι συσκευές υπερήχων δημιουργούν κύματα που προκαλούν δονήσεις, αλλά σε αυτήν την περίπτωση, η συχνότητά τους είναι πολύ μεγαλύτερη., που καθιστά δυνατή την επεξεργασία των βαθύτερων υποδόριων στρωμάτων. Ο υπέρηχος όχι μόνο βελτιώνει την παροχή αίματος στους ιστούς, αλλά επίσης, όπως ένα μικρό σφυρί, διαλύει τους κόκκους λίπους, συμβάλλοντας στην πρόωρη διάσπασή τους.

Θυμηθείτε: εάν υπάρχουν αντενδείξεις, ανίκανος χειρισμός ή απόπειρα εξαναγκασμού της διαδικασίας, η συσκευή υπερήχων μπορεί να προκαλέσει βλάβη: χρησιμοποιήστε το σύμφωνα με τις οδηγίες, κάνοντας διαλείμματα αρκετών μηνών μεταξύ των μαθημάτων. Οι πρώτες συνεδρίες θα πρέπει να διαρκούν τουλάχιστον, η διάρκεια των διαδικασιών αυξάνεται σταδιακά.

Μοντέλα κενού

Το μασάζ κενού είναι ένα πιο τέλειο ανάλογο δοχείων, με τη διαφορά ότι στην περίπτωση αυτή δημιουργείται, διατηρείται και ελέγχεται αυτόματα η περιοχή μειωμένης πίεσης, χωρίς ανθρώπινη παρέμβαση.

Σε σύγκριση με το μασάζ με βεντούζες, η διαδικασία κενού της συσκευής θα απαιτεί λιγότερη σωματική προσπάθεια και για την κατάλληλη εφαρμογή του, αρκεί η ελάχιστη γνώση σχετικά με την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ. Η συσκευή είναι σε θέση να αντιμετωπίσει εκτεταμένες αποθέσεις κυτταρίτιδας, είναι εύκολη στη λειτουργία και συντήρηση.

Μεταξύ των μειονεκτημάτων:

• υψηλό κόστος;
• μεγάλα μεγέθη
• μια μεγάλη λίστα αντενδείξεων.

Υπέρυθρες μασάζ

Η υπέρυθρη ακτινοβολία (θερμότητα) που δημιουργείται από συσκευές αυτού του τύπου διεισδύει στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας, παρέχοντάς τους απαλή θέρμανση, αυξημένη ροή αίματος και ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών. Υπό την επίδραση της θερμότητας, η διαδικασία διαχωρισμού του λίπους σε γλυκερίνη και νερό επιταχύνεται αρκετές φορέςκαι η χρήση κρέμας και λαδιών κατά της κυτταρίτιδας καθιστά το μασάζ ακόμη πιο αποτελεσματικό.

Πνευματικοί μασάζ

Σύμφωνα με την αρχή της λειτουργίας του, αυτός ο τύπος μασάζ είναι παρόμοιος με τις συσκευές κενού, μόνο η πίεση που δημιουργούν αλλάζει συνεχώς λόγω αυτόματης άντλησης και άντλησης αέρα, που πραγματοποιείται σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Το πνευματικό μασάζ είναι ικανό για:

• ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος
• βελτιώνοντας τη λεμφική παροχέτευση, εξαλείφοντας το οίδημα.
• επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα του υποδόριου στρώματος.
• επιταχύνει την απόσυρση των προϊόντων διάσπασης λίπους από το σώμα.

Μικρές συσκευές με βεντούζες προορίζονται για οικιακή χρήση. Το μασάζ μπορεί να εκτελεστεί με ασταθή τρόπο: δηλαδή, με αργή κίνηση των ακροφυσίων κατά μήκος των γραμμών μασάζ ή σταθερά - όταν το ακροφύσιο αναρρόφησης είναι εγκατεστημένο σε ένα ορισμένο μέρος του σώματος για λίγο.

Για τις διαδικασίες του σαλόνι, χρησιμοποιούνται ειδικά κοστούμια, στα οποία αντλείται αέρας (αντλείται).

Υδρομασάζ

Αυτός ο τύπος μασάζ λειτουργεί με τη δράση μιας ροής νερού που κατευθύνεται στο δέρμα. Το υδρομασάζ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας, αλλά μόνο εάν η πίεση του νερού είναι σωστή (που δεν υπάρχει πάντα στο υδραυλικό σύστημα των κτιρίων κατοικιών), και στον υψηλό επαγγελματισμό αυτού που θα κάνει το μασάζ.

Για να εκτελέσετε σωστά τη διαδικασία, απαιτείται νερό ειδικής σύνθεσης:

• θαλάσσια;
• ορυκτό;
• εμπλουτισμένο με ορισμένες ουσίες ·
• έχοντας μια συγκεκριμένη θερμοκρασία.

Χωρίς την τήρηση όλων αυτών των συνθηκών, το υδρομασάζ θα είναι αναποτελεσματικό, και μερικές φορές ακόμη και επικίνδυνο, επομένως είναι μια αποκλειστική διαδικασία κομμωτηρίου και πρακτικά δεν χρησιμοποιείται στο σπίτι.

Μυοδιεγερτικά

Συσκευές αυτού του τύπου επηρεάζουν τους μύες, δημιουργώντας ηλεκτρικά ερεθίσματα διαφορετικής ισχύος, γεγονός που τους κάνει να συστέλλονται... Δεδομένου ότι οι μύες χρειάζονται ενέργεια για να δουλέψουν, το σώμα αρχίζει να το αντλεί από τα υποδόρια «αποθέματα», επιταχύνοντας τη διαδικασία διάσπασης του λίπους που είναι αποθηκευμένο εκεί.

Ένας διεγέρτης μυών είναι μια εξαιρετική λύση για όσους θέλουν να ξεφορτωθούν γρήγορα τις εναποθέσεις κυτταρίτιδας, αλλά δεν έχουν χρόνο για εντατική γυμναστική, καθώς παρέχει στους μυς την απαραίτητη σωματική δραστηριότητα.

Οι συσκευές που βασίζονται στην αρχή της μυοδιέγερσης είναι σε θέση να καταπολεμήσουν όλους τους τύπους κυτταρίτιδαςχρησιμοποιούνται σε θεραπείες στο σπίτι και στο σαλόνι. Τα διεγερτικά μυών στο σαλόνι είναι πιο ισχυρά και λειτουργικά, ενώ τα οικιακά είναι συμπαγή και εύχρηστα, αλλά λιγότερο αποτελεσματικά. Και οι δύο τύποι συσκευών έχουν έναν αριθμό αντενδείξεων.

Τα καλύτερα μοντέλα συσκευών μασάζ υλικού

Ο αδιαμφισβήτητος ηγέτης στην παραγωγή φθηνών μασάζ υλικού είναι η Philips: συμπαγείς, ελαφριές, εύχρηστες συσκευές αυτής της μάρκας με υψηλή απόδοση σε προσιτή τιμή. Κατά μέσο όρο, μπορούν να αγοραστούν για 1500-2000 ρούβλια.

Οι ανταγωνιστές της Philips είναι η κινεζική μάρκα Body Sculptor, της οποίας οι μασάζ μπορούν να αγοραστούν για περίπου 800 ρούβλια και η Relax Tone, η οποία προσφέρει καλές συσκευές κατά της κυτταρίτιδας, που θα κοστίζουν κατά μέσο όρο 1000 ρούβλια.

Οι μασάζ σώματος υλικού κατά της κυτταρίτιδας αντιπροσωπεύονται από ακριβά μοντέλα εγχώριας και ξένης παραγωγής:

Η αγορά ενός μασάζ σώματος κατά της κυτταρίτιδας μπορεί να κάνει το όνειρο του λείου ελαστικού δέρματος πραγματικότητα, απλά πρέπει να επιλέξετε την κατάλληλη έκδοση της συσκευής, να μάθετε πώς να τη χρησιμοποιείτε σωστά και να κάνετε μασάζ τακτικά.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το μασάζ είναι μόνο μέρος του προγράμματος κατά της κυτταρίτιδας, το οποίο περιλαμβάνει γυμναστική, διατροφή και άλλες διαδικασίες που συνεργάζονται για την επίτευξη του αγαπημένου στόχου.

Σχέδιο άρθρου: Σβετλάνα Οβισινόκοβα

Βίντεο σχετικά με το θέμα: πώς να επιλέξετε ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας

Ποιο μασάζ είναι καλύτερο να επιλέξετε: μια επισκόπηση των δημοφιλών μοντέλων: