Die tägliche Pflege reicht nicht aus, um die Haut in gutem Zustand zu halten. Und obwohl Kosmetikhersteller eine große Auswahl an vorgefertigten Masken anbieten, ist es einfach, zu Hause eine gesunde Mischung herzustellen, beispielsweise aus dem üblichen Haferflocken.
Warum Haferflocken gut für Ihre Haut sind
Haferflocken sind ein Lagerhaus für Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe.
Es ist die einzigartige Zusammensetzung und Faserstruktur von Haferflocken, die Masken, die darauf basieren, einen positiven kosmetischen Effekt verleihen:
- Der Vitaminkomplex (H, Gruppe B, PP, E) fördert die Stoffwechselprozesse, verlangsamt das Altern, erhöht die Hautelastizität, Feuchtigkeit und Schutzeigenschaften und fördert die Sauerstoffversorgung der Hautzellen.
- Makronährstoffe (K, P, Mg) und Mikroelemente (Fe, Co, Mn, Cu, Zn) verbessern die Durchblutung, lösen Robben auf, behandeln Entzündungen und normalisieren den Zustand der Talgdrüsen.
- Aminosäuren bekämpfen die Zeichen der Hautalterung, verleihen dem Gesicht ein frisches Aussehen und steigern den Zellstoffwechsel.
- Die Fasern wirken als sanftes Peeling mit Peeling-, Reinigungs- und Tonisierungseigenschaften.
Indikationen und Kontraindikationen für Hafergesichtsmasken
Haferflocken-Gesichtsmaske löst die Probleme verschiedener Hauttypen. Zusätzliche Inhaltsstoffe machen die Mischung bei bestimmten Mängeln wirksam.
Anwendungshinweise:
- Trockenheit, Enge, Peeling, Reizungsneigung.
- Stumpfer, ungleichmäßiger Hautton.
- Fettiger Glanz, Komedonen, vergrößerte Poren, entzündliche Elemente.
- Kleine Narben, Pigmentierung.
- Falten, Verlust an Festigkeit und Ton.
- Unzureichende Hauternährung.
Haferflocken sind hypoallergen und haben keine Kontraindikationen.
Es ist notwendig, nur auf die zusätzlichen Komponenten in der Mischung zu achten.
Um die Möglichkeit einer allergischen Reaktion auszuschließen, wird empfohlen, den Test durchzuführen, indem Sie eine kleine Menge der fertigen Maske auf die Innenseite des Ellenbogens auftragen. Wenn innerhalb von 15 Minuten keine Rötung, kein Juckreiz oder kein Brennen auftritt, ist das Mittel sicher.
Wie wählt und bereitet man das richtige Getreide zu?
Für die Herstellung von Masken ist Haferflocken jeglicher Art ohne Zusatzstoffe geeignet. Flocken, die weniger als drei Monate alt sind, sind ideal.
Hochwertige Flocken haben eine angenehm cremige Farbe ohne verschiedene Einschlüsse und Verunreinigungen. Wenn das Produkt nach dem Öffnen oder Lagern zu Hause einen unangenehmen Geruch hat, darf es nicht verwendet werden.
Je nach Rezept werden die Flocken in der Maske sowohl ganz als auch zerkleinert, teilweise oder mehlig verwendet. Das Mahlen Ihrer Flocken zu Hause ist mit einem Mixer, einer Kaffeemühle oder einem Mörser ganz einfach. Die auf gemahlenem Haferflocken basierenden Masken sind perfekt aufgetragen und haften auf dem Gesicht, ohne die Haut zu verletzen.
Ein klassisches Rezept für alle Hauttypen
Die klassische Haferflockenmaske wirkt feuchtigkeitsspendend, beruhigend und straffend auf jeden Hauttyp. Um es vorzubereiten, müssen Sie 3 EL nehmen. Esslöffel gemahlene Flocken und bedecken sie mit heißem Wasser (3 Esslöffel). Der entstehende Brei muss 7-10 Minuten stehen und die Maske ist bereit zum Auftragen.
Kosmetiker empfehlen, bei der Verwendung von Hafermasken die folgenden Regeln einzuhalten:
- Vor dem Auftragen des Produkts muss die Haut gründlich gereinigt werden.
- Tragen Sie zum Schutz der Haare einen Verband oder eine Einwegkappe.
- Verteilen Sie die Mischung in einer dichten Schicht auf dem Gesicht, ohne die Bereiche um die Augen und Lippen zu beeinträchtigen. Sie können die Maske auch auf Hals und Dekolleté auftragen.
- Die Maske ist 15 bis 20 Minuten lang wirksam. Wenn es früher austrocknet und die Haut strafft, müssen Sie sie vorsichtig mit Wasser bei einer angenehmen Temperatur abwaschen.
- Tragen Sie nach der Reinigung des Gesichts des Produkts eine Tages- oder Nachtcreme auf.
- Es ist optimal, die Maske 1-2 mal pro Woche zu verwenden. Das Peeling sollte in 3-4 Wochen nicht mehr als einmal angewendet werden.
Wichtig! Wenn es Pusteln, Herpes und offene Wunden im Gesicht gibt, müssen Sie keine Masken auftragen, bis sie verheilt sind.
Masken für trockene Haut
Zusätzliche Inhaltsstoffe in Haferflockenmasken für trockene Haut wurden entwickelt, um die Probleme wirksamer anzugehen. Masken können abgewechselt oder verwendet werden, die Ihnen am besten gefällt.
Haferflocken-Bananenmaske
Zutaten:
- Frisches Bananenpulpe in Form von Kartoffelpüree - 1 Tisch. Lügen .;
- Haferflocken, gemahlen - 1 Tisch. Lügen .;
- Gekochtes heißes Wasser - 1 Tisch. Lügen.
Es ist notwendig, die Flocken mit Wasser zu füllen und 4-7 Minuten einwirken zu lassen. Fügen Sie dem Haferflocken Bananenpulpe hinzu und mischen Sie. Die vorbereitete Mischung auf dem Gesicht verteilen und 15 Minuten aufbewahren. Vorsichtig mit Wasser abspülen.
Eine solche Maske verleiht dem Altern oder dem Verlust des Hautfarbtons ein frisches Gefühl und eine neue Elastizität.
Mit Wachtel Eigelb nahrhaft
Zutaten:
- Fein gemahlenes Haferflocken - 2 Esslöffel. Lügen .;
- Wachteleier (Eigelb) - 3 Stk.;
- Flüssiger Honig - 0,5 Tisch. Lügen.
Die vorbereiteten Zutaten mischen und 6-8 Minuten stehen lassen. Tragen Sie die Mischung mit den Fingern auf, ohne die Haut zu dehnen. Nach 15 Minuten vollständig mit Wasser abspülen.
Anti-Falten-Hafer und Kartoffel
Zutaten:
- Fein gemahlene Haferflocken - 1 Tisch. Lügen .;
- Kleine Kartoffeln - 1 Stück;
- Milch mit einem Fettgehalt von 2,5% - 2 Esslöffel. Lügen .;
- Pflegecreme - 1 Tisch. Lügen.
Bevor Sie die Mischung zubereiten, kochen Sie geschälte Kartoffeln in Wasser ohne Salz und machen Sie daraus Kartoffelpüree. Gießen Sie warme Milch in das Haferflocken und lassen Sie es 5 Minuten lang dämpfen. Püree, in Milch geschwollene Flocken und nahrhafte Sahne müssen gut gemischt werden.
Beim Auftragen der Maske wird empfohlen, leichte Spiralbewegungen entlang der Massagelinien auszuführen. Die Mischung muss 17 Minuten auf der Haut gehalten und dann mit Wasser gereinigt werden.
Das Produkt wirkt peelend, regenerierend und glättend. Empfohlen für Haut mit Zeichen von Hautalterung und Tonusverlust.
Mit frischer Sahne schrubben
Zutaten:
- Haferflocken, gemahlen - 2 Esslöffel. Lügen .;
- Frische Sahne - 2 Esslöffel. Lügen.
Mit warmer Sahne über die gemahlenen Flocken gießen und 6-7 Minuten stehen lassen. Es wird empfohlen, das fertige Peeling mit Massagebewegungen ohne Druck aufzutragen. Dann muss das Produkt auf der Haut belassen und nach 10 Minuten mit sauberem fließendem Wasser abgewaschen werden.
Dieses zarte Peeling ist nicht nur für Besitzer trockener, sondern auch empfindlicher Haut geeignet.
Masken für fettige Haut
Die Komponenten in Masken für fettige Haut haben reinigende und trocknende Eigenschaften, normalisieren die Prozesse der Talgproduktion und sorgen auch für die notwendige Ernährung. Die Wirkung der Masken ist ein angenehmer Teint ohne übermäßigen Glanz.
Reinigung mit Ton und Zitronensaft
Zutaten:
- Fein gemahlene Haferflocken - 1 Tisch. der Löffel;
- Grüner oder blauer Ton - 1 Tisch. der Löffel;
- Gekochtes Wasser - 1 Tisch. der Löffel;
- Gepresster Zitronensaft - 1 TL. der Löffel.
Das Haferflocken sollte 5-7 Minuten in heißem Wasser gedämpft werden. Bereiten Sie eine Mischung aus weichem Haferflocken, Ton und Zitronensaft vor. Decken Sie die Haut gleichmäßig mit der Maske ab und vermeiden Sie empfindliche Stellen. Nach dem vollständigen Trocknen mit Wasser abwaschen.
Es wird empfohlen, das Produkt alle 6-7 Tage zu verwenden, um ein dauerhaftes Ergebnis zu erzielen.
Nahrhaft mit Honig und Grapefruitsaft
Zutaten:
- Fein gemahlene Haferflocken - 3-4 Esslöffel. Lügen .;
- Flüssiger Honig - 1 Tisch. Lügen .;
- Grapefruit - 1 Stück.
Um eine pflegende Gesichtsmaske zu erhalten, müssen Sie eine Mischung aus gequollenem Haferflocken, Grapefruitsaft und Honig herstellen. Die Mischung sollte 5 Minuten stehen, dann müssen Sie sie auf der Haut verteilen, ausgenommen empfindliche Stellen.
Nach 20 Minuten mit Wasser abwaschen. Die Maske sollte zweimal pro Woche angewendet werden.
Maske mit Kefir und Hafermehl
Zutaten:
- Hafermehl - 1 Tisch. Lügen .;
- Kefir, fettarm - 1 Tisch. Lügen.
Um die Maske vorzubereiten, kombinieren Sie Hafermehl und Kefir bei Raumtemperatur. Rühren Sie die Mischung gründlich um und stehen Sie 7 Minuten lang, dann verteilen Sie sie auf der Haut. Spülen Sie das Produkt nach 20 Minuten gut mit Wasser ab.
Am Ende des Vorgangs ist es sinnvoll, eine Kontrastspülung durchzuführen, die mit kaltem Wasser endet. Es wird empfohlen, die Maske innerhalb einer Woche zweimal aufzutragen.
Mit Kefir und gemahlenem Kaffee schrubben
Zutaten:
- Haferflocken, zu Mehl gemahlen - 2 Esslöffel. Lügen. mit einer Folie;
- Gemahlener Kaffee - 2 Tische. Lügen .;
- Kefir mit mittlerem Fettgehalt - 3-4 Esslöffel. Lügen.
Eine Mischung aus Haferflocken, Kaffee und Kefir sollte 7 Minuten stehen. Das fertige Peeling darf nicht länger als 4 Minuten in Spiralbewegungen in Richtung der Massagelinien aufgetragen werden. Dann spülen Sie die Haut mit fließendem Wasser.
Es wird empfohlen, nach dem Waschen mit kaltem Wasser eine Kontrastspülung durchzuführen.
Entzündungshemmende und reinigende Aspirinmasken
Haferflockenmasken mit Aspirin reinigen, straffen, nähren, lindern Entzündungen und lindern Mitesser.
Option 1. Zutaten:
- Haferflocken, gemahlen zu Mehl - 1 Tisch. Lügen .;
- Aspirin (Acetylsalicylsäure 0,5) - 3 Tabletten;
- Vitamin E Kapsel - 1 Stück;
- Gekochtes heißes Wasser - 2 Esslöffel. Lügen.
Um die Maske vorzubereiten, müssen Sie heißes Wasser in das Mehl gießen und das Haferflocken 5-7 Minuten lang quellen lassen. Als nächstes Vitamin E einfüllen, die Kapsel mit der Mischung über eine Schüssel stechen, Aspirin zu Pulver zerdrücken und zu derselben Mischung hinzufügen.
Verteilen Sie die Maske gleichmäßig mit einer Schicht auf dem Gesicht und warten Sie, bis sie getrocknet ist. Mit viel Wasser abwaschen.
Option 2. Zutaten:
- Haferflocken, gemahlen zu Mehl - 1 Tisch. Lügen .;
- Aspirin Tabletten - 3 Stück;
- Kefir, fettarm - 2 Esslöffel. Lügen .;
- Mineralwasser zum Waschen.
Um die Maske vorzubereiten, muss Aspirin zu Pulver zerkleinert und mit Hafermehl und Kefir gemischt werden. Verteilen Sie das Produkt auf der Haut und vermeiden Sie empfindliche Stellen. Lassen Sie die Maske 12-15 Minuten einwirken und spülen Sie sie vorsichtig mit Mineralwasser ab.
Die Maske nach diesem Rezept tonisiert, verbessert die Farbe und vitaminisiert Haut jeglicher Art.
Vitaminrezept mit Milch und Karottensaft
Zutaten:
- Haferflockenmehl - 2 Esslöffel. Löffel ohne Rutsche;
- Heiße Milch - 1 Tisch. der Löffel;
- Honig (flüssig) - 1,5 TL;
- Fein geriebene Karotten - 0,5 Tisch. Löffel.
Um die Maske vorzubereiten, gießen Sie heiße Milch in Hafermehl und lassen Sie es 5 Minuten lang stehen. Fügen Sie Honig und Karotten zum abgekühlten Brei hinzu, mischen Sie alles gut. Tragen Sie dann die fertige Maske auf die Haut auf. Spülen Sie das Produkt nach einem Intervall von 20-25 Minuten vollständig mit Wasser ab.
Straffende Lifting-Maske mit Protein
Zutaten:
- Haferflockenmehl - 2 Esslöffel. Lügen .;
- Hühnerprotein aus 1 Ei;
- Zitronensaft - 0,5 Tisch. Lügen.
Um die Maske vorzubereiten, müssen Sie das Eiweiß mit Zitronensaft schlagen, dann die Mischung in das Haferflocken gießen und umrühren. Tragen Sie den vorbereiteten Brei auf das Gesicht auf. Nachdem die erste Schicht auf der Haut fixiert ist, müssen Sie das Produkt in der zweiten Schicht auftragen.
Nach 20 Minuten mit Wasser abspülen. Neben dem Lifting-Effekt reinigt die Maske die Poren perfekt und reduziert sie sichtbar.
Biermaske zur Hautverjüngung
Die Biermaske bereichert trockene und reife Haut mit Nährstoffen, stellt den Ton und die Ausstrahlung wieder her.
Zutaten:
- Bier - 1,5 Esslöffel. Lügen .;
- Hafermehl - 1 Esslöffel. Lügen .;
- Avocado (Fruchtfleischpüree) - 1 TL.
Um die Maske vorzubereiten, müssen Sie Haferflocken und Bier mischen und die Mischung 4 bis 6 Minuten stehen lassen. Fügen Sie diesem Brei Avocadopüree hinzu, mischen Sie alles und tragen Sie es auf die Haut auf. Waschen Sie das Produkt nach 20 Minuten mit fließendem Wasser ab.
Das Bier im Maskenrezept sollte frisch sein, ohne Konservierungsstoffe und Aromen.
Waschen mit Haferflocken: Babyhaut
Die Verwendung von Haferflocken ist aufgrund seiner wertvollen Zusammensetzung nicht nur als Gesichtsmaske möglich. Jeden Tag können Sie Haferflocken zum Waschen Ihres Gesichts verwenden, indem Sie es mit warmem Wasser direkt in Ihrer Handfläche anfeuchten und Ihr Gesicht sanft mit Brei einreiben.
Sie können den angenehmen Vorgang mit einer Kontrastspülung beenden. Danach wird empfohlen, die Creme auf trockene Haut aufzutragen. Das Ergebnis solcher Waschungen ist eine weiche und glatte Haut.
Haferflocken sind ein unglaublich nützlicher und wertvoller Begleiter im Kampf um schöne Haut. Die Hauptsache ist, regelmäßig Verfahren durchzuführen.
Video zur Verwendung der Haferflocken-Gesichtsmaske
https://www.youtube.com/watch?v=k275dGJZ1-A
Nützliches Video über Haferflockenmaske für alle Hauttypen
Eine Maske mit goldener Wurzel spendet Feuchtigkeit und pflegt die Haut, schützt vor Reizungen, verbessert die Zellatmung und glättet Falten. Die Maske sollte abends eine halbe Stunde lang angewendet werden. Mit warmem Wasser abspülen.
Zutatenliste
1. Leinsamen - 2 TL.
2. Lindenblüten - 1 EL. l.
3. Wasser - 100 ml
4. Apothekenextrakt von Rhodiola rosea - 1 EL. l.
Kochmethode
1. Linden- und Leinsamen in einem Mixer hacken
2. Legen Sie sie in einen Emailbehälter.
3. Gießen Sie kochendes Wasser über die Mischung.
4. Bestehen Sie 1 Stunde.
5. Verdunkeln Sie die Substanz bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren und bringen Sie sie in einen cremigen Zustand
6. Extrakt zur abgekühlten Masse geben und gut umrühren.
7. In einen praktischen Behälter umfüllen und kühl halten.