Facelifting für das Gesicht - Übungen, Chirurgie, Facelifting

Facelifting ist der allgemeine Name für einen Gymnastikkomplex oder eine Operation, die darauf abzielt, das Oval zu korrigieren und die Gesichtshaut zu straffen, um das Aussehen einer Person zu verjüngen.

Die Operation an den Weichteilen von Gesicht und Hals wurde erstmals zu Beginn des 20. Jahrhunderts durchgeführt. Ein Jahrhundert später steht sie an erster Stelle in der Liste der populären plastischen Chirurgie für die Wirkung der Verjüngung. Es sind verschiedene Arten von Verfahren aufgetreten, einschließlich solcher ohne Operation.

Die operative Methode wird gewählt, um die Gesichtshaut zu verjüngen... Der Arzt macht an bestimmten Stellen Schnitte, schält die Haut ab und strafft sie. Nach - überschüssige Haut wird entfernt und alles sorgfältig genäht.

Die Haut wird geglättet, Falten und vorhandenes Absacken verschwinden. Das Relief ist geebnet und das Gesicht sieht 5-10 Jahre jünger aus. Das Verfahren ist effektiv und praktisch sicher.

Experten empfehlen eine Korrektur nach 40 Jahren. Sonderfälle vorzeitigen Alterns sind jedoch möglich. Dann kann die Operation nach 30-35 Jahren durchgeführt werden.

Facelifting-Typen

Es gibt verschiedene Arten von Facelifting. Jeder hat seine eigenen Vor- und Nachteile. Sie unterscheiden sich auch in Ausführungsmethoden, Kosten. Der Preis in verschiedenen Kliniken kann je nach Qualifikation des Chirurgen und Status des medizinischen Zentrums dramatisch variieren.

Endoskopisches Facelifting

Das endoskopische Heben ist ein Beispiel für eine minimalinvasive plastische Chirurgie. Empfohlen für frühe und mittlere Alterungsstadien... Wenn die Haut ihre Elastizität nicht vollständig verloren hat.

Die Operation wird mit endoskopischen Geräten durchgeführt, wodurch die Möglichkeit einer versehentlichen Verletzung von Blutgefäßen oder Nervenenden erheblich verringert wird. Bei der Korrektur tritt keine Hautentfernung auf, die als solche strafft. Nur kleine Schnitte verbleiben im frontalen oder temporalen Bereich des Gesichts sowie in der Mundhöhle.

Der positive Aspekt dieser Art von Operation ist die kurze Rehabilitationszeit von 10-15 Tagen.

Die Kosten für ein endoskopisches Facelifting liegen zwischen 1200 und 3500 US-Dollar.

Laser-Facelifting

Laser-Hautstraffung - Laserwirkung auf die oberflächlichen oder tiefen Schichten der Epidermis. Es wird ohne Operation durchgeführtaber unter Vollnarkose. Wirksam in den frühen Stadien des Alterns.

Während des Hebevorgangs verbrennt der Laser tote und alte Zellen des Bindegewebes, wodurch der Prozess der Hautregeneration ausgelöst und die Produktion von Kollagen und Elastin aktiviert wird.

Die positiven Aspekte der Lasergesichtskorrektur sind:

• kurze Rehabilitationszeit;
• die Möglichkeit, den Eingriff ambulant in einem Kosmetikbüro durchzuführen
• geringe Invasivität.

Die negative Seite ist die Dauer des erhaltenen Ergebnisses - nur sechs Monate. Eine vorübergehende Pigmentstörung kann ebenfalls auftreten. Wenn der Patient eine dichte, dicke Haut hat, ist der Effekt subtil.

Die Kosten für einen Laserlift betragen durchschnittlich 500 USD pro Sitzung.

Faden-Facelifting

Ein Facelifting mit resorbierbaren und nicht resorbierbaren Nähten ist eine gute Alternative zu chirurgischem Kunststoff. Der Spezialist macht Mikroschnitte, durch die dünne Fäden in die Haut implantiert werden. Sie erstrecken sich bis zu einem bestimmten Punkt.

Im Allgemeinen, Der Vorgang dauert mehrere Stunden... Das Ergebnis erscheint einen Monat später, nachdem das Bindegewebe vollständig mit den Fäden verschmolzen ist. Die Rehabilitationszeit ist so kurz wie möglich - 3-5 Tage.

Das Filamentlifting funktioniert gut bei schlaffer Haut im Nackenbereich, bei der Korrektur von Nasolabialfalten, feinen Falten und anderen altersbedingten Defekten.

Die negativen Aspekte können vorübergehende Asymmetrie der korrigierten Bereiche, Hämatome und Schmerzen an den Stellen sein, an denen die Fäden implantiert werden. Die Kosten für einen Fadenlift für einen Bereich des Gesichts betragen ca. 700 USD. Der Preis kann je nach Hautbereich und Anzahl der Fäden variieren.

Nicht-chirurgische (nicht-chirurgische) Methode

Eine Option für ein nicht-chirurgisches Facelifting ist ein Ultraschall-Facelifting. Wellen einer bestimmten Frequenz beeinflussen die Dermis und stimulieren das muskulo-aponeurotische System.

Dadurch werden die Nasolabialfalten geglättet und das Doppelkinn deutlich reduziert. Das Oval des Gesichts wird gleichmäßig, die Haut der Wangen sieht nicht schlaff aus, die Lippenwinkel steigen auf.

Man kann sich nur über die Dauer der erzielten Wirkung freuen - bis zu 5 Jahren.

Die Kosten für das Ultraschallheben sind ziemlich hoch - 2000 $, aber der deklarierte Effekt ist es wert.

Unteres Facelifting

Das untere Facelifting ist die Korrektur des Halses und 1/3 des Gesichts (Kinn, Wangen, Nasolabialfalten, Lippenwinkel).

Die Operation wird mit einer der folgenden Methoden ausgeführt:

• Klassisches Facelifting.
• SMAS heben.
• Endoskopisches minimalinvasives S-Lifting.

Am effektivsten ist das SMAS-Lifting, da der Chirurg nicht nur mit der Haut, sondern auch mit dem Muskelgewebe arbeitet. Die Wirkung hält 4-5 Jahre an. Das Risiko von Komplikationen ist jedoch aufgrund der langen Einschnitte vom Ohrläppchen bis zur Schläfe und der zusätzlichen Fixierung der tiefen Gewebeschichten am Periost höher.

S-Lifting gilt als am wenigsten traumatisch.

Die Operation wird durch Zentimeterschnitte durchgeführt, die schnell heilen und auf der Haut fast unsichtbar werden.

Die Kosten für einen klassischen Lift werden auf 3000 US-Dollar geschätzt, SMAS-Lifting - von 4500 USD auf 6000 USD, S-Lifting - von 3500 USD.

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Indikationen und Kontraindikationen

Die Indikationen für die plastische Gesichtschirurgie sind:

• Falten verschiedener Lokalisation;
• Das Auftreten von Schwellungen, "Taschen" an den unteren Augenlidern;
• Vertiefung der Nasolabialfalten;
• Verschlechterung der Gesichtskonturen;
• Doppelkinn vorhanden;
• Allgemeine Schlaffheit und Welke der Haut;
• Schlaffe Haut in den Wangen, Lippen, Augen.
• Das Vorhandensein von vertikalen oder horizontalen Falten im Nacken.

Gegenanzeigen sind:

• Das Vorhandensein von bösartigen Tumoren in jedem Stadium;
• Schwangerschaft und Stillzeit;
• Autoimmunerkrankungen;
• Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems;
• Diabetes mellitus;
• Verletzung der Thrombozytenfunktion des Körpers;
• Chronische Erkrankungen im akuten Stadium des Kurses;
• Das Vorhandensein schwerer Erkrankungen verschiedener Organe und Organsysteme;
• Mehrere entzündliche Prozesse auf der Gesichtshaut.

Wie man zu Hause ein Facelifting richtig macht

Der Hauptgrund für altersbedingte Hautveränderungen ist die Schwächung der Muskeln, die eine Art Skelett des Gesichts darstellen. Sie können jeden Muskel straffen, indem Sie eine Reihe bestimmter Übungen ausführen.

Nasolabialfalten

Experten empfehlen, täglich Nasolabialfaltenübungen durchzuführen. oder jeden zweiten Tag vor dem Spiegel stehen. Der Effekt macht sich nach einem Monat bemerkbar und wird während der gesamten Ausbildungszeit zunehmen.

Die erste Übung ist Wangenpusten... Es ist notwendig, so viel Luft wie möglich in den Mund zu ziehen und 15 bis 30 Sekunden in diesem Zustand zu bleiben. Nach - langsam die Luft ablassen. 10 mal wiederholen. Diese Übung kann als rollende Luft von einer Wange zur anderen interpretiert werden. Die Technik ist ähnlich.

Die zweite Übung - Aussprechen von Vokalen... Die Mundhöhle ist während der gesamten Übung offen. Produziere 10-15 Wiederholungen.

Die dritte Übung ist das Strecken der Lippen... Es ist notwendig, die Lippen mit einem Schlauch zu falten und so weit wie möglich nach vorne zu strecken, wie beim Aussprechen des Buchstabens "y". Halten Sie die Position mindestens 20 Sekunden lang und entspannen Sie sich dann. Führen Sie 10 Wiederholungen durch.

Sie können diese Übung erschweren, indem Sie eine leere Plastikflasche zwischen Ihre Lippen halten. Wenn Sie sich an das Gewicht gewöhnt haben, gießen Sie etwas Wasser hinein - 50 ml. Nach und nach 10-15 ml hinzufügen.

Entfernen Sie die Beutel unter den Augen

3 effektive Übungen helfen, Taschen unter den Augen zu entfernen:

• Öffne deine Augen weit 10 Sekunden lang, dann 10 Sekunden lang schließen. 20-30 mal wiederholen.

• Das Gesicht sieht gerade aus. Rollen Sie Ihre Augen im und gegen den Uhrzeigersinnhoch und runter, rechts und links. Führen Sie jede Bewegung mindestens 15 Mal aus.
• Schließen Sie Ihre Augenlider festund dann scharf öffnen. 10-15 mal wiederholen.

Das Ergebnis ist nach mehreren Monaten täglichem Training sichtbar.

Entfernen Sie Falten von der Stirn

Es ist besser, im Sitzen oder Liegen Übungen am Frontalmuskel zu machen. Sie helfen dabei, horizontale Falten auszugleichen und die schlaffe Haut der Stirnkämme zu straffen.

Erste Übung... Die Handfläche bedeckt die Stirn bis zu den Augenbrauen vollständig. Es ist notwendig, die Augenbrauen gleichzeitig und abwechselnd so hoch wie möglich zu heben. 20 mal für jede Augenbraue und für beide.

Zweite Übung... Der Zeige- und Mittelfinger beider Hände befinden sich am inneren Rand über der Augenbraue. Es ist notwendig, Augenbrauen zu ziehen, um Wut darzustellen. Mindestens 10 mal wiederholen.

Dritte Übung... Erreichen Sie die Oberseite des Kopfes so weit wie möglich mit Ihren Ohren. Die Gefühle sollten so sein, dass sich das Gesicht aufrichtet und die Stirn nach oben tendiert. Halten Sie den Endpunkt 5-10 Sekunden lang gedrückt und entspannen Sie langsam die Muskeln. Führen Sie je nach Fitness der Muskeln 10-20 Wiederholungen durch.

Wangen

Die Wangenübungen sind in zwei Kategorien unterteilt: für die obere und untere Hälfte der Wangen.

Die Übung für die obere Hälfte der Wangen ist recht einfach: Luft wird in den Mund gesaugt und Rollbewegungen werden von einer Wange zur anderen nach oben und unten ausgeführt. Sie geben auch Luft auf unterschiedliche Weise ab. Scharf und schnell, glatt, durch den Mundwinkel (rechts und links). Die Anzahl der Wiederholungen sollte so hoch wie möglich sein.

Es gibt verschiedene Übungen für den unteren Teil der Wangen:

• Abwechselnde Abdeckung der Unterlippe der Oberlippe und umgekehrt. 20 mal.
• Ziehen Sie die Lippen und das Kinn nach vorne und simulieren Sie einen Kuss. Mindestens 15 mal.
• Das Kinn mit offenem Mund anheben. Die Unterlippe erstreckt sich nach oben. Mache 10-20 Wiederholungen.

Für Gesichtskonturen

Die Gymnastik für die Gesichtskontur besteht aus mehreren Übungen für jede Zone sowie 2-3 allgemeinen Übungen.

Übliche Übungen sind:

• Den Kopf zurückwerfen... Es ist notwendig, den Kopf langsam nach hinten zu neigen. Dann auch langsam in die Ausgangsposition zurückkehren. Die Amplitude ist maximal. 10-15 mal durchführen.
• Dreh dich zur Schulter... Der Kopf schaut nach links. Es ist notwendig, das Kinn entlang der Schulter-Brust-Schulter-Bahn zu führen und einen Bogen zu beschreiben. 15-20 mal wiederholen.
• Ziehen Sie Luft in Ihren Mund, so dass Ihre Wangen vollständig geschwollen sind... Drücken Sie mit Ihren Handflächen leicht auf sie und erhöhen Sie den Druck auf Muskeln und Haut. 5 Sekunden lang gedrückt halten. Dann entspannen Sie Ihre Wangen. Wiederholen, bis es leicht müde wird.

Unteres Drittel des Gesichts

Lippen, Kinn und Hals sind im unteren Drittel des Gesichts enthalten.... Übungen in diesen Zonen beseitigen die Wirkung eines "traurigen" Gesichts, machen die Kontur der Wangen und des Kinns klarer, glatter und straffer.

Erste Übung... Es ist notwendig, die Lippen fest zusammenzudrücken und zu einem dünnen Streifen zu dehnen. Heben Sie die Mundwinkel leicht an. Machen Sie die Übung für eine Minute.

Zweite Übung... Bewegungen nach links und rechts mit dem Unterkiefer. Sie müssen 15 Wiederholungen auf jeder Seite durchführen.

Dritte Übung... Es ist notwendig, die Lippen nach vorne zu strecken und hart zu blasen, als würden die Kerzen auf dem Kuchen ausgeblasen.5 Sekunden lang blasen, dann den Mund entspannen und breit lächeln.

Hals

Damit der Hals nicht nachgibt und der Frau kein Alter verleiht, reicht es aus, regelmäßig ein paar einfache Übungen durchzuführen:

• Steh aufrecht mit deinen Armen an deinen Seiten. Versuchen Sie gleichzeitig, Ihre linke Hand nach unten und Ihren Kopf nach rechts nach oben zu ziehen... Gleichzeitig schütteln Sie leicht den Kopf hin und her. Machen Sie dasselbe mit der rechten Hand. Dadurch werden die seitlichen Nackenmuskeln gestärkt. 20 mal auf jeder Seite.
• Ähnlich wie bei der ersten trainiert diese Übung den vorderen Muskel. Beide Hände reichen vor dir nach unten... Der Kopf lehnt sich zu diesem Zeitpunkt so weit wie möglich zurück. 20 Wiederholungen.

Übungen für die Augen

Die Haut um die Augen ist die dünnste und empfindlichste, daher treten in diesem Bereich zuerst Falten auf.

Um sie zu reduzieren oder ganz loszuwerden, hilft eine spezielle Reihe von Übungen:

• Legen Sie zwei Finger auf die Schläfen und drücken Sie leicht auf die Haut... Als nächstes müssen Sie Ihre Augen so weit wie möglich schließen, aber nicht schielen. Verspannungen in den Augenlidern sollten spürbar sein. Führen Sie 10-15 Wiederholungen durch.

• Legen Sie einen Finger deutlich unter die Augenbraue... Ziehen Sie die Haut nach oben und heben Sie eine Augenbraue einen Finger breit. In dieser Position müssen Sie Ihre Augen 10 Sekunden lang geschlossen halten. Diese Übung wird 15-20 Mal durchgeführt. Es strafft perfekt die Muskelfasern der oberen Augenlider.

Mit einem schlaffen Kinn

Um ein Doppelkinn loszuwerden, müssen Sie nicht zum Operationstisch gehen.

Für den Anfang sollten Sie versuchen, es mit Hilfe einer speziell entwickelten Gymnastik hochzuziehen:

• Zunge greift nach der Nase... Es ist notwendig, die Zunge so weit wie möglich herauszustrecken und damit die Nasenspitze zu erreichen. Mindestens 5 Wiederholungen durchführen.

• Küss den Himmel... Das Kinn schaut nach oben und leicht nach vorne, die Lippen sind eine Röhre. Es ist notwendig, einen Kuss nachzuahmen. Die Nackenmuskeln sollten sich straffen. Wiederholen, bis Muskelermüdung auftritt.

• Widerstand... Es ist notwendig, die Faust streng unter das Kinn zu legen. Starten Sie gleichzeitig den Widerstand von beiden Seiten. Der Hals sollte angespannt sein, nicht der Kopf. Wiederholen Sie dies mindestens 5 Minuten lang, zwei- bis dreimal täglich.

Ergebnisse - vor und nach Fotos

Die Regelmäßigkeit und Genauigkeit des Trainings ist der Schlüssel zum Erfolg eines Facelifts und zur Verjüngung des Aussehens. Wenn Sie in anderthalb Monaten täglich Gymnastik machen, werden die ersten Verbesserungen sichtbar. In Zukunft können Sie gute Ergebnisse erzielen und Ihr Gesicht für mindestens 5-7 Jahre verjüngen.

Ein weiterer positiver Punkt ist die Ausrichtung des Mikroreliefs.

Verbessert die Hautfarbe und Elastizität. Die Wirkung der Übung ist vergleichbar mit dem Ergebnis nach einem kreisförmigen Facelifting.

Experten zufolge ist die Startzeit des Unterrichts wichtig. Das Alter nach 30-35 Jahren gilt als ideal. Dann sieht das Gesicht nach 50 35-40 Jahre alt aus. Wenn Sie nach 45 Jahren beginnen, ist das Ergebnis gut, aber nicht so ausgeprägt.

Lehren aus professionellen Trainern

Professionelle Techniken helfen, die Haut schneller und effektiver zu straffen.

Facebook-Gebäude mit Evgeniya Baglyk

Evgenia Baglyk ist eine Fitnesstrainerin, die sich entschlossen hat, ihre Gesichtsmuskeln mithilfe ihrer eigenen Übungen zu trainieren. Ihre Techniken sind technisch ziemlich kompliziert, aber die ersten Änderungen sind bereits nach 2 Wochen sichtbar.

Sie probierte alle Übungen an sich selbst aus und wählte die effektivsten aus.

Bei der von ihr vorgeschlagenen Gymnastik ist es sogar möglich, die Form der Lippen oder der Nase zu korrigieren.

Die überwiegende Mehrheit derjenigen, die ihre Technik ausprobierten, war begeistert. Einige haben es sogar geschafft, die Form der Lippen zu korrigieren. Die Wirksamkeit der Gymnastik steht außer Zweifel. Es ist absolut sicher und für jedermann verfügbar.

Facelifting mit Galina Dubinina

Galina Dubinina ist eine erfahrene Yogatrainerin, die im Alter von 30 Jahren begann, eine Facebook-Bautechnik zu entwickeln, die altersbedingte Hautveränderungen verhindert. Ihre Methodik umfasst eine Vielzahl von Übungen aus den beliebten und effektiven Weltgymnastiktechniken.Ergänzt mit Elementen aus Yoga, Atemübungen und eigenen Übungen.

Beinhaltet Komplexe mit sehr unterschiedlicher Ausrichtung. Von der Massage von Bioenergiezentren bis zu Morgen- oder Abendübungen verschiedener Gesichtszonen.

Die Übungen sind recht einfach und dauern nur 20 Minuten pro Tag.

Facelifting mit Galina Dubinina, siehe Videoclip:

Basierend auf den vielen positiven Bewertungen zum Facelifting von Galina Dubinina können wir mit Sicherheit sagen, dass dies eine effektive und bewährte Methode ist, um mit altersbedingten Veränderungen für Frauen jeden Alters umzugehen.

Facelifting mit Carol Maggio

Carol Maggio ist eine Kosmetikerin, die ihr ganzes Leben lang versucht hat, die Jugendlichkeit ihrer Haut auf verschiedene Weise zu verlängern. Sie probierte Hardware-Kosmetologie, verschiedene Arten von Massagen und vieles mehr. Am effektivsten war jedoch das Turnen der Gesichtsmuskeln.

Ihre Übungen werden auf vielen männlichen und weiblichen Gesichtern durchgeführt. In den frühen 2000er Jahren schrieb sie das Buch Wie man die Zeichen des Alterns überwindet, ohne zu einem plastischen Chirurgen zu gehen. Die Klassen von Carol Maggio sind in reguläre und fortgeschrittene Kurse unterteilt.... Sie entwickelte auch einen separaten Kurs für Männer.

Die Bewertungen zur Technik sind überwiegend positiv. Aber es gibt diejenigen, denen sie zu viel war. Aufgrund falsch durchgeführter Übungen können sich die Falten erhöhen. Deshalb ist die Hauptempfehlung, sie vor einem Spiegel durchzuführen.

Facelifting mit Anastasia Burdyug

Anastasia Burdyug ist die einzige offizielle Vertreterin der amerikanischen Carol Maggio-Methode in den GUS-Ländern. Aber sie fördert die amerikanische Gymnastik nicht nur blind, sie verbessert und modernisiert sie.

Zusammenfassend, Das Facelifting von Anastasia Burdyug umfasst 13 Übungen, die alle zusammen durchgeführt werden müssenfür maximale Wirkung. Innerhalb einer Woche können Sie die Schwellung des Gesichts beseitigen und nach Abschluss des gesamten Kurses Falten und schlaffe Haut vergessen.

Die Meinungen zu den Aktivitäten von Anastasia Burdyug sind nur gut. Sie ist zweifellos sehr talentiert und hat keine blinde Nachahmung in ihrer Arbeit. Die von Anastasia vorgeschlagene Technik ist sehr effektiv und benötigt Rekordzeit - nur 8 Minuten pro Sitzung.

Was ist Mini-Facelifting? Narbenlose Straffungsergebnisse

Der Name des Verfahrens spricht für sich - es ist ein teilweises Anheben bestimmter Gesichtsbereiche. Grundsätzlich das mittlere Drittel des Gesichts. Es werden Miniaturschnitte gemacht, durch die die Korrektur vorgenommen wird.

Eine solche Operation ist im Alter von 35 bis 40 Jahren angezeigt. In einem höheren Alter ist es möglich, aber unwirksam.

Es kommt gut mit dem Anfangsstadium des Alterns zurecht. Hat eine kurze Rehabilitationszeit - nur eine Woche. Es ist sehr effektiv im Kampf gegen kleine Falten, Nasolabialfalten von mittlerer Schwere.

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Gesichtsplastik - Kosten und Bewertungen

Die plastische Chirurgie für ein kreisförmiges Facelifting erfolgt in mehreren Schritten:

1. Ausbildung... Alle Tests werden durchgeführt, auf deren Grundlage der Arzt über die Notwendigkeit einer Operation entscheidet.
2. Operation... Der Chirurg macht an streng gekennzeichneten Stellen Schnitte, strafft Haut und Muskeln. Entfernt den Überschuss und die Nähte.
3. Rehabilitation... Die Erholungsphase ist sehr individuell, für jeden dauert sie unterschiedlich lange.

Anhand der Bewertungen kann man die große Effizienz dieser Operation beurteilen. Aber nur beim ersten oder zweiten Mal. In Zukunft wird die Haut grob und wiederholte Kunststoffe führen das Gesicht zur Wirkung einer Maske.

Die Kosten für eine Zahnspange liegen zwischen 3500 und 9000 US-Dollar.

Rehabilitation nach der Operation

Die Erholungsphase nach einem Facelifting ist relativ kurz, da eine Operation durchgeführt wird.

In den ersten Tagen steht der Patient unter der Aufsicht des medizinischen Personals der Klinik.

Danach darf er nach Hause gehen und sollte sich in den nächsten Wochen strikt an die Empfehlungen des Arztes halten. Essen Sie nicht viel salziges Essen, geben Sie scharfes Essen auf. Dann treten keine Komplikationen in Form von Hämatomen und Entzündungen auf.

Nach 2-3 Wochen lässt die Schwellung nach und es wird möglich sein, mit einem neuen, erneuerten Gesicht zum alltäglichen, gemessenen Leben zurückzukehren.

Meinungen und Bewertungen von Patienten, Ärzten, Kosmetikerinnen

Es gibt zwei Meinungen zum Facelifting. Patienten, die das Glück haben, einen Arzt zu haben, loben dieses medizinische Verfahren immer wieder. Diejenigen, die einen unqualifizierten Spezialisten finden, sind bereit, jedes Geld zu geben, um alles zurückzubekommen.

Chirurgische Fachkräfte sagen, dass das Verfahren sehr gefragt und effektiv ist, insbesondere im Alter von 55 Jahren und darüber. Es hilft bei der Bewältigung ausgeprägter altersbedingter Veränderungendas wird nicht durch kosmetische Manipulationen geholfen. Wenn Sie selbst einen Lift ausführen, ist es wichtig zu wissen, wann Sie anhalten müssen, und die Empfehlungen von Fachleuten genau zu befolgen.

Facelifting ist ein grundlegendes Verfahren in vielen Kliniken für ästhetische Chirurgie. Nicht umsonst ist sie so gefragt. Sie möchten in jedem Alter schön sein, und wenn möglich, warum nicht versuchen?

Nützliche Facelift-Videos

Top-Übungen zur Gesichtsverjüngung, siehe Videoclip:

Verjüngung ohne Plastik in diesem Videoclip: