Fodmassager. Rangering af de bedste: Bliss, Marutaka, Casada, Gezatone. Elektrisk, rulle, træ. Anmeldelser og priser

Der er mange akupunkturpunkter på fodsålen, der virker, som du kan have en helbredende effekt på alle kroppens systemer. For at gøre dette behøver du ikke besøge en salon eller en specialist; fodmassage kan gøres derhjemme. Hvilke typer og modeller findes, hvilken fodmassager der skal købes, hvilke enheder er inkluderet i vurderingen af ​​de bedste - senere i artiklen.

Massagerens formål

Fodmassageapparater er ikke kun beregnet til at slappe af på ben og fødder, men også til afslappende og helbredende behandling for hele kroppen.

Brug af massageapparater kan forbedre en persons tilstand væsentligt:

• efter brud
• med åreknuder
• muskelsmerter;
• med et fald i immunitet
• med søvnforstyrrelse.

Indvirkningen på føddernes biologisk aktive punkter har en gavnlig virkning på hele kroppen.

Indikationer og kontraindikationer

Som alle medicinske procedurer er der indikationer og kontraindikationer for fodmassage.

Brug af et massageapparat anbefales i følgende tilfælde:

• hævelse, smerte, følelse af tyngde i benene;
• stillesiddende livsstil / stillesiddende arbejde;
• konstant arbejde i stående stilling
• kronisk træthed i benene og hele kroppen
• flebeurisme;
• lidelser i nervesystemet (søvnløshed, depression, neurose);
• flade fødder;
• efter at have lidt kvæstelser
• tunge sportsgrene;
• iført højhælede sko;
• ledsygdomme;
• overvægtig;
• hjerte-kar-sygdomme;
• vegetativ-vaskulær dystoni.

Fodmassageren kan anvendes i mange tilfælde, men der er stadig kontraindikationer.

Brug af enheden er forbudt i følgende tilfælde:

• åreknuder i trin 4-6, når trofiske sår vises på benene;
• høj temperatur, feber;
• forværrede tilstande i kroniske sygdomme;
• onkologi;
• epilepsi
• beskadiget hud på ben og fødder
• tilstedeværelsen af ​​pacemakere, andre elektroniske implantater;
• allergiske reaktioner, delikat hud.

Separat om nogle forhold:

• Ved hypertension anbefales det ikke at massere fødderne. I sjældne tilfælde kan lægen ordinere en let fodmassage, hvis det fører til et positivt resultat.
• Åreknuder. I tilfælde af sygdom i trin 2-3 kan en mild eksponeringsmetode for ben og fødder anvendes.
• Under graviditeten anbefaler eksperter ikke nogen form for hardwaremassage... Blivende mødre får vist manuel massage. I sjældne tilfælde i anden trimester, hvis der ikke er kontraindikationer, kan den behandlende læge tillade en let massage af benene.

Drage fordel af ansøgningen

1. Afslappende effekt - afslapning af benene og hele kroppen. Påvirkningen på fødderne eliminerer muskelspasmer, hvilket fører til en signifikant reduktion i smerte. En sådan procedure kan eliminere vedvarende migræne og søvnløshed. Hvis du bruger enheden om aftenen, garanteres en lyd og afslappet søvn.
2. Massage forbedrer blodcirkulationen betydeligt i fødder, ben og kalve. Den øgede blodgennemstrømning mætter vævene med ilt, hvilket igen aktiverer metaboliske og genopretningsprocesser.Resultatet er en reduktion i hævelse, fjernelse af træthed, fremragende bentilstand. Nogle modeller af massageapparater er udstyret med en infrarød funktion. Med denne massage på benene er der en let antibakteriel, opvarmende, antiinflammatorisk og smertestillende virkning.
3. Uanset hvilken type enhed, fodmassager har en positiv effekt på nervesystemet:

• lindrer stress
• reducerer angst
• bekæmper stress
• forbedrer humør og ladninger med positive.

Der er nerveender på sålen på en persons fødder, hvis indvirkning på det hele gør det muligt at forbedre kroppen betydeligt og styrke immunforsvaret.

Typer af enheder efter drevtype

1. Massager til ben (vurderingen af ​​de bedste inkluderer enheder fra forskellige modeller) med et mekanisk design enkel og pålidelig at bruge.

• Lavet af træ eller allergivenlig plast.
• I form af regnskabskonti med glatte hjul eller med spidser spændt på akslen.
• Tøfler med rillede såler indeni.

  

• I form af bolde med konvekse pigge.
• I form af tæpper eller platforme, hvor der er fremskrivninger til massage.
• Sætmåtter, der består af massageelementer (Kuznetsovs applikator).

2. Elektriske massageapparater. De kan betjenes fra et elektrisk netværk eller fra et batteri. Modeller varierer afhængigt af påvirkningens art:

• kamera med ruller indeni;
• platform med buler, pigge, ruller;
• massageapparater i form af omfangsrige støvler;
• hydromassage - bade med massageplatform.

Af karakteren af ​​handlingen på kroppen

Elektriske massageapparater er opdelt efter påvirkningens art.

1. Enheden har et design i form af en platform eller et kamera med et sæt ruller. Roterende i en bestemt retning og med en given hastighed arbejder rullerne musklerne dybt.

Rullens elektriske massager hjælper med at slippe af med:

• hævelse
• spasmer, smerter i benene
• flade fødder.

Virkningen af ​​ruller på foden kan sammenlignes med akupunkturmassage, hvilket forbedrer kroppens generelle tilstand.

2. Platform eller kameraenhed der virker på fødder og ben gennem vibrationer. Der er flere eksponeringsmetoder, forskellige hastigheder og vibrationer.

Vibrerende massage ved hjælp af en sådan enhed giver mulighed for:

• lindre træthed i benene
• forbedre blodcirkulationen
• øge musklerne
• eliminere smerter i leddssygdomme.

Denne enhed virker ved hjælp af tryk. Kompressoren pustes op og reducerer derefter trykket i massagekamrene. Ved at komprimere vævene udføres en delikat massage. Sådanne anordninger er vist i de indledende faser af åreknuder.

Kompressionsmassage forbedrer blod- og lymfestrømmen, afslapning opstår, træthed og hævelse i lemmerne lindres. Det er lavet i form af et bagagerum, der dækker benet til underbenet, nogle gange til låret.

3. Massageapparat i form af et bad, hvis bund har buler. Derudover er enheden udstyret med infrarød opvarmning og vibrationer. Nogle modeller har en kontrasterende effekt i deres arsenal, det vil sige ikke kun opvarmning af vandet, men også afkøling til en bestemt temperatur.

4. Vandkraftmassager har en afslappende virkning. Med sin hjælp kan du eliminere træthed i benene, forbedre vaskulær tone. Denne massage har en positiv effekt på nervesystemet, normaliserer blodtrykket og forbedrer søvnkvaliteten.

Brug af yderligere ingredienser, såsom salte, æteriske olier, giver dig mulighed for at pleje føddernes hud.

Massageapparater, der kombinerer forskellige metoder til at påvirke benene. Kombinationer af vibration, rulle og kompressionsmassage - dette er de enheder, der er inkluderet i vurderingen af ​​de bedste.

Kriterier for udvælgelse af massager

For at vælge den rigtige enhed er det nødvendigt at bestemme dens hovedretning - hvilken type massage der er behov for og er mere egnet til visse symptomer.

• Massageapparatet, der ikke kun dækker foden, men også underbenet og lægmusklerne, har en positiv effekt på lymfe og blodgennemstrømning, lindrer spændinger.
• Proceduren ved hjælp af en rullemassager giver dig mulighed for at handle på de aktive punkter placeret på foden på en målrettet måde og derved have en blodig effekt på alle kropssystemer.
• Vibrationsmassage lindrer perfekt træthed, hævelse, eliminerer smerter og en følelse af tyngde i benene.

De mest populære enheder kombineres og kombinerer 2-3 typer massage.

Hvad du skal være opmærksom på, når du vælger en massager:

1. Massage-tilstande. Massageapparater med 2-3 programmer har en mere varieret effekt, når du arbejder, og jo bedre bliver effekten af ​​massage. Vælg de enheder, der har mindst 2 arbejdsprogrammer.
2. Et sæt procedurer, der skal udføres. Til afslapning og rekreation er enklere modeller egnede. For dem, der ønsker at forbedre deres helbred og bruge enheden til forebyggelse af sygdomme, er det nødvendigt at vælge multifunktionelle massageapparater.
3. Instrumentets vægt og dimensioner. Nogle modeller af massageapparater er store. Hvis du planlægger at bruge enheden uden for hjemmet, bør du foretrække mere kompakte massageapparater.
4. Mærke, oprindelsesland. Analoger fra mindre kendte producenter kan skuffe brugeren med deres korte levetid. Derfor er det bedre at købe modeller af høj kvalitet af de mærker, der har været på markedet i lang tid.
5. Priskategori. Omkostningerne ved en massager afhænger i høj grad af, hvor mange funktioner den er udstyret med. Jo flere anvendelsesmetoder, jo flere programmer, jo dyrere bliver enheden.
6. Kropsmateriale, støjniveau, farve. Hvis enhedens farve ikke er en særlig vigtig parameter, er støjniveauet hos den arbejdende massager vigtig. Det er svært at slappe af, hvis enheden er støjende.

Materialet, som instrumentkufferterne er fremstillet af, er ret holdbart plastik, men det skal beskyttes mod dråber og stærke stød.

Mekaniske og træningssko

Fodmassager, vurdering af de bedste og mest populære modeller diskuteres nedenfor. Mekanisk - massager er et effektivt værktøj til skønhed og sundhed. Ved hjælp af enkle værktøjer lavet af naturligt træ eller plast kan du styrke og forbedre dine ben og krop som helhed.

Arbejdet hos enhver massager er at efterligne bevægelserne i massørens hænder. Designet af mekaniske fodmassageindretninger er meget simpelt. Disse er roterende ruller med fremspring til massage, enkelt - til en fod, dobbelt i form af en score - til massage på to fødder på samme tid. Forskellige modeller af plast- eller trætæpper er tilgængelige, der er kombinerede modeller

Bedømmelse af de bedste mekaniske fodmassageringsmaskiner - de mest berømte modeller:

Rulle med IR-stråling

Roller foot massager er udstyret med flere bevægelige dele. Elementerne har afrundede eller polyhedrale overflader.

Rulleoverfladen masserer forsigtigt fødder og ankler. Nogle modeller gør det muligt at behandle kalvenes overflade. En yderligere funktion er infrarød stråling, som varmer musklerne op.

Fodmassageapparater - klassificering af de bedste med IR-stråling:

1. HoMedics fodmassager - de omtrentlige omkostninger er 4500 - 5500 rubler. Kompakt rullemassager med IR-stråling Giver en effektiv fodmassage, eliminerer hævelse, lindrer træthed og tyngde i benene.

Enheden har to driftsformer:

• Shiatsu massage;
• Shiatsu massage med opvarmning.

2. Rullemassager med IR-stråling WH 6008 - de omtrentlige omkostninger er 4900-5300 rubler.

Enheden er designet til dyb massage af Shiatsu. Massageplatformen er udstyret med 18 ruller med magneter, som giver en effektiv indvirkning på aktive punkter. Infrarødt lys kan hjælpe med at opvarme frosne fødder hurtigt.

3. Beurer FM 38 - en massager, der er i stand til at efterligne en Shiatsu-massage. Udstyret med ruller i forskellige størrelser i form af kugler. Har en IR-kilde. De omtrentlige omkostninger er 4200 - 4500 rubler.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Morgenøvelser for dem over 40, 50. Gymnastikøvelser til vægttab, videoundervisning.

Vibrationstype

1. Massager til fødder Casada infraped 2 enhed til rotationsvibrationsmassage. Udstyret med IR-opvarmningsfunktion. Har 3 typer automatiske programmer, 12 hastigheder. Massageapparatet styres af en fjernbetjening. De omtrentlige omkostninger er 16 800 rubler.

2. Massager til ben Takasima RK-808 - en enhed med en udvidet eksponeringszone. Det bruges til at massere fødder, ankler, underben og kalve.

Enheden har:

• 3 automatiske programmer
• opvarmningsfunktion
• vibrationsmassage funktion i fødderne;
• indbygget fodstøtte til ændring af enhedens hældningsvinkel
• øvre bevægelige blok muliggør fleksibel brug.

De omtrentlige omkostninger er 48.500 rubler.

3. Vibrationsfodmassager med IR-opvarmning - Medisana IFM.

Lavet i form af en platform med en relief overflade. Vibrerende massage og infrarød kan bruges både separat og i kombination. De omtrentlige omkostninger er 1600-2000 r.

Hydrering

1. Hydromassage Beurer FM 50 - massage fodbad. Enheden har udskiftelige dyser, en pimpsten og en børste er inkluderet. Magneter til magnetoterapi er indbygget i massagerens sider. Brug af yderligere komponenter til tilsætning til vand anbefales ikke. Det er muligt at bruge et bad uden vand.

Har 4 typer massage:

• vibro;
• hydro;
• rulle;
• magnetisk terapi.

Den gennemsnitlige pris for en sådan enhed er 6800- 7200 rubler.

2. Hydromassage Beurer FM 25 - en forenklet version af den tidligere model. Hydromassage-bad med en nåleoverflade, giver boble- og hvirvelmassage. Har indbyggede magneter i kroppen, har en terapeutisk effekt gennem magnetoterapi. Enhedsprisen for enheden er 2500-2700 rubler.

3. Hydromassagebad Bosch PMF 2232.

Enhed med 3 driftstilstande:

• turbo;
• vibro;
• boble.

Badet har 3 aftagelige vedhæftede filer - massageruller, pimpsten og en børste. De omtrentlige omkostninger ved modellen er 4500-5500 rubler.

Kompression

1. Fodmassager OTO Activ Foot AV-90 - enheden udfører kompressions- og æltemassage.

I enhedens arsenal:

• 3 automatiske programmer
• 3 grader af massageintensitet
• varmeterapi;
• regulering af eksponeringsintensiteten.

Det er muligt at justere størrelsen på kameraet, så det passer til din fod.

De omtrentlige omkostninger er 44.000 rubler.

2. Kompressionsmassager fra Casada - Canoo 3. Enheden er lavet i form af støvler, det overdækkede område af massagen er op til midten af ​​kalvene.

Massageapparatet har:

• 2 typer programmer;
• justering af massagehastigheden;
• justering af massageintensitet;
• timer;
• justering af hældningsniveauet på enheden.

De omtrentlige omkostninger er 34.500 rubler.

3. Fodmassageapparatet (Hybrid fra Yamaguchi fører vurderingen til det bedste blandt kompressions) er udstyret med:

• 2 automatiske programmer;
• luftkompressionsregulator;
• rulle hastighed controller;
• IR opvarmning.

Udført massage:

• kompression
• rulle;
• shiatsu.

Omkostningerne ved enheden er 19.500 rubler.

Kombineret

De mest populære massageapparater er dem, der kombinerer 2-3 typer effekter.

1. Casada Footlnn fodmassager - en enhed, der kombinerer kompression og rullemassage med IR-stråling. De omtrentlige omkostninger er 16.000-17.000 rubler.
2. Marutaka Anion RT-1887 - en enhed til rulle- og akupunkturmassage. Gennemsnitlige omkostninger - 19.000 rubler. Udstyret med en infrarød strålekilde og ioniseringsfunktion. Har 3 driftsformer, timer. En multifunktionel massager, der har en helbredende virkning på fødder og ankler.
3. Gezatone Massager Massage magi AMG711 - apparater til vibro- og shiatsu-massage. Har 4 automatiske programmer, meget nemme at bruge. De omtrentlige omkostninger er 9500-10.000 rubler.

Lymfedrænning

1. Lymfedrænningsstøvler Light Feet AMG709 fra Gezatone - en enhed til massage, lavet i form af støvler. Indflydelsesområdet for enheden - fødder, underben, lægmuskler.Massagen udføres ved hjælp af det påførte tryk på vævet. Har 2 typer programmer. Omkostningerne ved massageapparatet er 7000 rubler.

2. Massageapparat YAMAGUCHI Axiom Air Boots - simulerer manuel lymfatisk dræning. Ligesom den forrige model er den lavet i form af støvler.

Det har:

• funktionen af ​​en separat påvirkning af fødder og kalve
• 6 automassageprogrammer;
• regulering af eksponeringsintensiteten
• timer.

Massagerens kompakte form er velegnet til udendørs brug.Omkostningerne er 16.000 rubler.

Akupunktur

1. Massageapparat Akupunktur FM-70 - enhed til akupunktur og luftkompressionsmassage.

Massageapparatet er udstyret med:

• 192 massage pigge;
• 4 luftkompressionsposer;
• 3 niveauer af hastighed til massage pigge;
• timer;
• manuel justering af luftpumpning i massagepuder.

De omtrentlige omkostninger er 25.000 rubler.

2. Massager til fødder og ankler Bradex "Bliss" - et apparat til akupunkturmassage. Praktisk og intuitivt kontrolpanel. Det er muligt selvstændigt at vælge intensiteten af ​​påvirkningen og det behandlede område. Har 4 automatiske programmer og en varmefunktion. Omkostningerne ved enheden er 4500-7500 rubler.

Tandapparat

Tand mekaniske massageapparater er overkommelige og kompakte. Dette forringer imidlertid ikke fordelene ved at bruge dem. De er designet til at massere fødderne. Stødet tilvejebringes ved hjælp af ruller med tænder.

Massageapparater er lavet af specielle træsorter, nogle modeller er kombineret med en plastbelægning eller indsatser. Massagevalserne er spændt på metalaksler. Alle massagedele i træ er overtrukket med en særlig lak, der øger deres styrke og levetid.

1. Massager hakket "abacus" Ergopower ER1003 lavet i form af regninger med to massageflader. Rullerne, 5 for hvert ben, har hjul af træ og plast med pigge.

Det anvendes, når:

• søvnløshed;
• ødem
• til rehabiliteringsterapi efter brud
• med venøs insufficiens
• med generelt overarbejde.

De omtrentlige omkostninger er 900 - 1000 rubler.

2. Massager tandede "abacus" Timbe - er stor i størrelse. Har massageflader til begge ben. Rullerne er lavet af Altai-birk, 6 på hver side. Omkostningerne ved massageapparatet er 1200 rubler.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Laserhårfjerning på ansigt og krop - hvordan det udføres, effektivitet, før og efter fotos, kontraindikationer.

Fra flade fødder

Inden du køber en massager til behandling af flade fødder, skal du konsultere din læge.

Til massage er både mekaniske og automatiske apparater velegnede.

Mekaniske massageapparater til flade fødder er lavet i form af:

• ruller;
• specielle tæpper;
• bolde;
• halvkugler med massage fremspring.

1. Halvkuglemassager - omtrentlige omkostninger fra 350 til 500 rubler.
2. Nålemassagekugler på et stativ - pris 750 rubler.
3. Nålemassagekugler eller -ruller kan købes enkeltvis eller som et sæt. Omkostningerne ved en kugle er fra 50 til 250 rubler afhængigt af størrelse og konfiguration.
4. Massage tæpper "havsten" - prisen på tæppet afhænger af størrelsen fra 550 til 2500 rubler.

Af de automatiske modeller til behandling af flade fødder er rullemodeller med vibrationsfunktion bedst egnede.

Der foretrækkes massageplatforme, der kun udfører fodmassage:

1. Roller foot massager Omega US-Medica - omkostningerne ved enheden er 8200 rubler. Den praktiske kompakte enhed er udstyret med en hastighedsregulator, flere massagefunktioner og en timer.
2. Rullerfodmassager Beurer FM16 - kompakt enhed til en fod. Drevet af batterier. Omkostningerne er 680-750 rubler.

Til fødder og ankler

1. Massager "Bliss" Massage Magic AMG711 fra Gezatone - køb til dem, der ønsker at tage sig af benens tilstand.

Enheden giver massage af fødder og ankler af høj kvalitet:

• udstyret med 4 automatiske programmer;
• har en hastighedsjusteringsfunktion;
• har et moderne design.

Massageapparatet "Bliss" hjælper med at slippe af med:

• migræne
• kronisk træthed i benene og hele kroppen
• ødem,
• muskelspasmer og ledsmerter.

Regelmæssig brug af enheden normaliserer blodtrykket, forbedrer det psykiske humør og giver et godt humør.

2. Vibrerende massager til fødder og ankler Takasima RK -868. Enheden udfører æltning og vibrationsmassage, der er en opvarmningsfunktion. Automatiske programmer har tre påvirkningsniveauer. De omtrentlige omkostninger er 20.000 rubler.

Fodmassagere påvirker effektivt ikke kun massageområdet, men også hele kroppen.

I slutningen af ​​en arbejdsdag hjælper en sådan enhed dig med at slappe af, lindre træthed og stress, med sin hjælp kan du udføre sundhedsterapi og forebyggelse af sygdomme.

Denne erhvervelse spilder ikke penge; tværtimod vil det blive en investering i dit eget helbred. Efter at have studeret vurderingen af ​​de bedste enheder kan du beslutte og træffe det rigtige valg, der opfylder dine behov.

Artikel design: Mila Friedan

Video om fodmassager

Sådan vælges en fodmassager: