Brugen af forskellige olier inden for kosmetologi og til sundhedsfremme er populær i dag. Mange er godt klar over de gavnlige egenskaber ved lyserød, sandeltræ, appelsin og andre olier og bruger dem med succes.
På trods af de enorme fordele bruges arganolie ikke ofte til medicin og personlig pleje. Når du kender dens gavnlige egenskaber, sammensætning og opskrifter til brug i forskellige områder, kan du bruge olien med fordel i diæt- og skønhedsopskrifter.
Hvordan arganolie opnås
Arganolie er en af de dyreste og mest eksklusive. Det er fremstillet af frøene af et træ kaldet argania eller "jerntræ". Den er kun fordelt på visse klimatiske breddegrader og findes i Afrika i Marokko og Algeriet. Den når 10-12 m i højden og kan leve 150-200 år (nogle gange mere).
Det begrænsede dyrkningsareal og den vanskelige produktionsmetode øger den monetære værdi af argonolie. Selve olien er en olieagtig væske med en gylden glans og har en raffineret aroma. Arganolie har en række gavnlige medicinske egenskaber inden for kosmetologi og medicin og finder også anvendelse til madlavning.
På trods af automatisering af arbejdskraft og den udbredte introduktion af teknologiske innovationer designet til at hjælpe mennesker i dag, er det stadig en meget besværlig og kompleks proces at få olie fra frøene af arganfrugter.
For at få 1 liter olie høstes først 1 centner frugt (denne mængde vokser på omkring 13-14 træer).
Denne mængde frugt indeholder ca. 30 kg frø, som igen indeholder kerner, der bruges til at ekstrahere olie.
Efter høsten tørres frugterne i solen i nogen tid. Derefter opdeles de, ofte med hånden. Det tager 1,5-2 dages omhyggeligt arbejde. Derefter fjernes fibrene fra frøene af frugten, og frøene ekstraheres, hvilket også er en meget vanskelig proces, da frøskallen er stærk og hård.
Yderligere behandling afhænger af formålet med yderligere anvendelse af olien:
- til brug inden for kosmetologi og medicin - frøene presses simpelthen ud af frøene ved hjælp af koldpresning, som giver dig mulighed for at neutralisere den nøddeagtige lugt;
- til madformål - knoglerne steges lidt, får lov til at afkøle og presses derefter mekanisk.
Ekstra jomfruolie har en højere værdi og er dyrere. Til olien fra den anden ekstraktion ekstraheres kagen opnået fra de pressede frø med vand eller specielle forbindelser, som gør det muligt at bruge råmaterialet fuldt ud. Denne olie er imidlertid uren efter ekstraktion og koster derfor lidt mindre.
Sammensætning, egenskaber og kalorieindhold i arganolie
Arganolie indeholder en lang række nyttige stoffer, deres kombination er unik:
- linolsyre - har en gavnlig virkning på kroppens tilstand som helhed, en person kan kun få linolsyre udefra, da den ikke syntetiseres;
- ca. 85% er mættede fedtsyrer (omega-6) - bremse aldringsprocessen, reducere risikoen for at udvikle hjerte- og vaskulære sygdomme;
- tocopheroler, polyphenoler - lindre betændelse, have en afgiftende virkning på kroppen
- steroler - en sjælden komponent, der er til stede i et begrænset antal produkter og har kraftige anti-allergifremkaldende egenskaber;
- vitaminer E, A, F - godt for huden og for helbredet generelt.
Jerntræolie har en høj næringsværdi og indeholder 830 kcal pr. 100 g.
Oliepåføringsområde
Arganolie, hvis egenskaber og anvendelse ikke er kendt af alle, bruges i medicin, kosmetologi og madlavning:
Til mad | Mørk olie af "jern" træ anvendes. Den mørke farve skyldes varmebehandlingen af kornene. Det er berømt for sin næringsværdi, og på basis af det i Marokko tilbereder de et nationalt produkt - amlu. Det er en pasta lavet af arganolie, honning og mandler (knust). En speciel pikant aroma hjælper også kokke med at skabe lækre retter. Den tilsatte olie vil understrege smagen af fiskeretter, saucer, couscous. Den helbredende virkning ved at bruge sådan olie er at sænke dårligt kolesterol. |
I kosmetologi | En let type olie bruges til at pleje hår, hud, negle. |
Til medicinske (medicinske) formål | Olien bruges hovedsageligt til behandling af hudsygdomme: eksem, atopisk dermatitis, overdreven tørhed. |
I medicin
Dens vellykkede medicinske anvendelse skyldes en række egenskaber af arganolie:
- fugter;
- fremmer hurtig regenerering af epidermis;
- lindrer betændelse
- hjælper med at opmuntre, opretholde tonen;
- er en stærk antioxidant.
Det bruges til:
- forhøjet blodsukker (diabetes)
- progressiv Alzheimers sygdom;
- hjertesygdomme og blodkar
- infektiøse sygdomme
- knogleproblemer, led- og muskelsmerter,
Olie indtager et særligt sted i dermatologi, da det er indiceret til øget tørhed i huden og eksem manifestationer. Fremmer også tidlig sårheling, stramning af ar, ar, forbrændinger.
I kosmetologi
Arganolie, hvis egenskaber og anvendelser ikke er almindeligt kendt, som nogle andre olier, anvendes med succes til kosmetiske formål. Ifølge mange kosmetologer er dette en af de bedste olier, der radikalt kan transformere og forbedre tilstanden af hud, hår og negle.
Når det bruges på huden, trænger det ikke kun ind i det ydre lag (epidermis), men også dybere lag af huden - dermis og giver huden alt, hvad den har brug for.
For eksempel:
- beskytter hår mod UV-stråling, tørhed, styrker det;
- hjælper med at genoprette revnet, sprukket hud
- bremser processen med vævsudryddelse og forhindrer et fald i elasticitet, tab af fugt;
- bekæmper sakne, hjælper med pleje af fedtet fedtet hud;
- velegnet til børn til behandling af bleudslæt, udslæt;
- udglatter rynker i øjenområdet
- forhindrer udseende af ar og ar på huden
- fjerner hvidlige striber på huden (strækmærker);
- fremmer genoplivningen af hydrolipidhudlaget;
- gendanner negle, giver dem et skinnende velplejet look.
Sådan bestemmes et produkts kvalitet
Baseret på det formål, som olien købes til, skal man kunne skelne mellem mad og kosmetik. Meget ofte forsøger de at overføre spiselig olie til kosmetik. Du kan skelne dem ad deres lugt. Aromaen af olie, der er egnet til brug ved madlavning, har en udtalt nøddeagtig farvetone med en mandelblanding.
Olie til kosmetiske formål vil have en meget dæmpet nøddeagtig smag.
Ofte vil producenter sælge varer af lav kvalitet ved at maskere dem i mørk plastemballage.I en sådan beholder mister olien sine gavnlige egenskaber. Kvalitetsolie sælges i glasflasker, der kan tones. På en flaske arganolie af god kvalitet kan du finde komplette oplysninger om producenterne og en voksforsegling.
I farve vil et kvalitetsprodukt have en ravfarvet farvetone, mens en falsk vil have gul-gylden farve. Konsistensen af den originale olie gør det muligt at absorbere det hurtigt uden fedtede mærker og pletter.
Hvis den olieagtige væske afgiver en harsk lugt og er for flydende eller tværtimod for tyk, skal du overveje den ukorrekte kvalitet af et sådant produkt.
Kontraindikationer
De fleste producenter indikerer, at der ikke er noget forbud mod at bruge arganolie.
Der er dog en kategori af personer, som du skal være forsigtig med ved hjælp af ethvert middel, herunder arganolie:
- gravid kvinde;
- ammende mødre;
- allergiske mennesker;
- personlig intolerance over for produktet.
Brug af arganolie efter fødslen og under graviditeten
Brug af olie under graviditet og fodring af en baby eksternt er mulig (forudsat at der ikke er nogen allergisk reaktion). Denne olie er ekstremt rig på vitamin E og hjælper nye mødre med at forhindre strækmærker under graviditeten samt gøre dem mindre synlige efter fødslen.
Det fremmer øget blodcirkulation og aktiverer processerne med epitelisering og granulering af huden, hvor det er nødvendigt.
Arganolie i kosmetologi: regler og brugsanvisninger
Arganolie, hvis egenskaber og anvendelse er kendt af nogle kvinder, der tager sig af sig selv, bruges aktivt til kosmetiske formål. Olien tilsat færdiglavet kosmetik gør dem unikke og overraskende effektive.
Olien kan bruges både separat (uafhængigt) til medicinske formål eller som en yderligere komponent:
- i forskellige cremer til hånd- og ansigtshudpleje;
- in natur;
- i sammensætningerne af masker til ansigt og hår;
- i lotioner, emulsioner.
Olien absorberes perfekt i huden og efterlader ingen fedtede rester eller klæbrig følelse. Det er perfekt til hudpleje før og efter solskoldning, det giver dig mulighed for at få en jævn mørk hud.
Det kan bruges til alle hudtyper og forskellige problemer: rynker, acne, tørhed. De gavnlige stoffer, der findes i olien, hjælper med at opretholde hudens turgor på det rette niveau og bremse fotograferingen.
Normalt kan en kommentar findes i pakken med olie, hvor følgende instruktioner (brugsanvisning) gives:
- det bruges til problemhud, tilbøjelig til fedtet hud, med betændelse og acne, med tør hud, der er tilbøjelig til at skylle, til ældning af huden, med rynker og ikke tilstrækkelig fugtes;
- med forsigtighed - i nærvær af sår og sår på ansigtets hud (hoved, hænder) med dårlig olietolerance.
Grundlæggende regler ved brug af olie:
- Kontroller omhyggeligt produktets kvalitet for ikke at snuble over en falsk og ikke skade huden med en emulsion af dårlig kvalitet;
- det er bedre at opbevare olie et køligt sted i køleskabet;
- for dem der bruger det for første gang, vil det være nyttigt at lave en simpel test for en allergisk reaktion - påfør en lille mængde olie på håndleddet og observer, om uønskede manifestationer er dukket op på huden inden for 24 timer;
- inden brug kan olien opvarmes let for at øge effekten af hudens (eller hårets) virkning;
- Brug ikke metalredskaber til klargøring af masker og fyringsolie for at undgå oxidation af dette værdifulde produkt.
Maske til tør hud
Til livløs, overdørret hud, der har brug for hydrering, kan du forberede følgende maske: knus halvdelen af papirmassen af en avocado (mellemstor) og kombiner med en lille mængde creme fraiche, tilsæt 1 spsk. blødgjort honning og 1 tsk. arganolie. Påfør den resulterende sammensætning på tidligere renset hud.
Sug i 15-20 minutter, og fjern det derefter forsigtigt fra ansigtet med bomuldspuder og vand.For at forbedre effekten skal du påføre en fugtighedscreme med et par dråber arganolie på huden.
Til fedtet hud
Arganolie vil også hjælpe ejere af ru, tæt, fedtet hud med forstørrede porer:
- Pisk 1 æggehvide let med en piskeris eller gaffel, og tilsæt 1 spsk. l. varm (varme i et vandbad) arganolie. Påfør på forberedt ansigtshud (forrenset) og lad den stå i 10-15 minutter. Efter den angivne tid kan der opstå en følelse af tæthed. Vask sammensætningen og tør ansigtet af med en lotion, der indsnævrer porerne;
- 1 spsk. l. Bland varm arganolie med et par dråber tea tree olie (5-6 dråber) og fordel jævnt. Masken tørrer godt, strammer porerne og hjælper med betændelse og acne, typisk for fedtet hud.
Foryngelse
Formålet med en sådan maske er at forme ansigtets ovale og øge produktionen af kollagen og elastin. For at opnå en visuelt mærkbar effekt kræves 10-12 sessioner.
For at forberede masken har du brug for:
- 20-25 dråber arganolie;
- 1-2 spsk. l. tørret tang;
- 10 dråber rosenolie.
Tare formales med en blender, og der tilsættes olie. Inden masken påføres, er huden forberedt, ikke kun rensende, men let dampende. Sammensætningen påføres ansigtet og efterlades i cirka et kvarter. Efter fjernelse af masken påføres en nærende creme eller arganolie om natten.
Til acne
De antiinflammatoriske egenskaber ved arganolie gør det nyttigt i forskellige kombinationer til masker til bekæmpelse af acne og acne.
En af maskeindstillingerne:
- 1 spsk. l. arganolier;
- 1 spsk. l. mandelolie;
- 1 tsk ler (blå eller sort);
- 1-1,5 spsk. l. vand.
Ler fortyndes i vand, og der tilsættes olier, let opvarmet i et vandbad. Masken efterlades i ansigtet i 15-20 minutter. Anvendes 2-3 gange om ugen afhængigt af udslætets intensitet.
Til øjenvipper
Olien er berømt for sin helbredende virkning på hår, og mange piger og kvinder bruger den med succes til vækst og styrkelse af øjenvipper. Hvis du simpelthen kæmmer dine øjenvipper med olie i sin rene form mindst en gang dagligt hver dag, så bliver de om få uger stærkere, tykkere, længere og deres naturlige farve bliver udtryksfuld.
For et endnu mere effektivt resultat blandes arganolie ofte med andre olier, der er nyttige til øjenvipper og hår: kokosnød, avocado, mandel.
Kombinationer af arganolie med burdock eller ricinusolie er meget effektive. Når du påfører olier, skal du være forsigtig med ikke at lægge olier på øjnene selv, deres slimhinder.
Sådan bruges arganolie til hår
Arganolie, hvis anvendelse og egenskaber deraf for hår er bedst kendt, har virkelig en stor effekt på hårets struktur og et sundt udseende. Ved hjælp af denne olie kan du slippe af med hovedbundsproblemer (seborré, skæl), gendanne tørt og beskadiget hår, stoppe hårtab.
Før brug skal det huskes, at denne tropiske olie er stærkt koncentreret, og en minimal mængde er nok til at forberede masker, og et stort volumen kan forårsage uønskede reaktioner.
Grundlæggende regler for brug af olie:
- pre-check for en allergisk reaktion på dette produkt;
- for at øge effektiviteten af proceduren, opvarm olieemulsionen lidt;
- du kan anvende masker med olie både på et friskvasket hoved og på snavset hår;
- det er bedre at ledsage anvendelsen af sammensætningen med masserende bevægelser af rodzonen;
- for at forbedre effekten og maksimere alle egenskaber ved olien kan du pakke dit hoved med en film og et håndklæde under eksponeringen for masken;
- da olien er meget aktiv, skal du ikke lade den være på hår og hovedbund i mere end 30 minutter;
- shampoo skal bruges til at vaske af uden at efterlade en fedtet rest.
Skylning af dit hår med naturlige urtemedier (brændenælde, kamille) er en fremragende finish på behandlingen.Til medicinske formål med hårdt tørt hår, tab og livløshed kan procedurer udføres 2 gange om ugen. For at opretholde hårets naturlige skønhed og fodre det er det nok at anvende olien hver 10-12 dage.
Hjemme til hårpleje kan du:
- forberede masker;
- indpakning;
- gøre aroma kæmning;
- tilsæt olie til shampoo, balsam.
Hårmaske opskrifter
Der er mange opskrifter til sammensætningen af masker, og du kan altid eksperimentere ved at blande komponenterne efter eget skøn:
- enkel maske - En lille mængde varm arganolie påføres håret i hele længden, fra rødderne til enderne. Hovedet er tildækket varmt og holdes i ikke mere end 30-35 minutter;
- genopfyldende maske - pisk et æg og tilsæt 1 spsk. l. arganolie og 1 spsk. blødgjort skat. Påfør på håret og lad det virke i 40 minutter og dækk hovedet med et varmt håndklæde.
Styrker hår
- til hårgendannelse - kombiner æggeblommen fra to æg med 2 spsk. l. arganolie;
- til tørt, livløst hår - bland 2 tsk. olivenolie, 2 spsk arganolie, 6 dråber salvieolie og 3 dråber lavendelolie;
- med tyndt, faldende hår - kombiner burdock og arganolie i et forhold på 3 til 1. Varm blandingen let og påfør på hår fra rødder til ender. Eksponeringstiden er 30-40 minutter.
I mangel af tid til masker er det også nyttigt at kæmme dit hår med tilsætning af et par dråber olie til kammen.
Argan Oil Shampoo
Du kan også bruge arganolie til at rense dit hår:
- tilføje et par dråber i den sædvanlige plejeshampoo;
- til fedtet hår - 3 spsk. Opløs sodavand i 120 ml varmt vand, tilsæt saften af en citronkile og 1 spsk. arganolier;
- for at øge hårtætheden - Pisk 1 æg, tilsæt 1 spsk. sodavand og lidt citronsaft, 1 tsk. arganolie.
Negleforstærkende olie
Arganolie hjælper med skøre og skøre negle, langsom vækst og gulhed og problemer med neglebånd. Det anbefales til alle, der gør meget husarbejde, eller som konstant udsættes for ugunstige faktorer.
Takket være indholdet af E-vitamin og unikke antioxidanter blødgør den og nærer huden perfekt, lindrer den hurtigt efter en trim manicure, fremmer helingen af mikrorevner og har en antiseptisk virkning på negle og ruller omkring dem.
Det tillader ikke, at mørke pletter vises på neglene, svampudviklingen giver neglepladen et velplejet skinnende og glat udseende. Til neglepleje er det nok at gnide olie i selve neglen og området omkring det 2-3 gange om ugen. Til manicure kan et par dråber olie tilsættes til et varmt neglebad.
Brug af olie til sundhed: instruktioner, anbefalinger
Arganolie, hvis egenskaber er unikke og mangesidede, finder også anvendelse i opskrifter til indre organers sundhed. Når alt kommer til alt kan arganolie ikke kun bruges eksternt, men også internt. For at gøre dette skal du vælge et produkt lavet af uristede frø. Denne olie bevarer flere næringsstoffer.
Arganolie er indiceret til oral administration, når:
- diabetes;
- fedme
- sygdomme i mave-tarmkanalen (colitis, gastritis, forstoppelse);
- hyppige sygdomme i de øvre luftveje (bronkitis, bihulebetændelse, halsbetændelse);
- sygdomme og patologiske tilstande i hjertet og blodkarrene (åreknuder, tromboflebitis, åreforkalkning, iskæmi);
- til forebyggelse af akutte luftvejsinfektioner, influenza;
- forstyrrelser i den reproduktive sfære hos mænd og kvinder (brudt cyklus, dårlig sædkvalitet, impotens);
- øjenlidelser (konjunktivitis, grå stær, nedsat synsstyrke);
- til forebyggelse af udvikling af kræft.
Også til medicinske formål anvendes olie til:
- led- og muskelsmerter
- dermatologiske problemer (koger, psoriasis, eksem, neurodermatitis);
- sygdomme i bevægeapparatet (gigt, gigt, osteochondrose).
Til behandling af disse sygdomme bruges den både i sin naturlige (naturlige) form og i sammensætningen af salver, cremer, balsam.
De vigtigste anbefalinger til brug er:
- for at være effektiv skal den tages før måltiderne, helst om morgenen;
- du skal starte med 0,5 tsk. og gradvist øge dosis til 2-3 tsk;
- kan bruges i kombination med andre lægemidler og tilsætningsstoffer.
- det tilrådes at konsultere en læge inden brug.
At tage olien erstatter ikke den foreskrevne primære behandling.
Til fordøjelse
Olien hjælper med:
- colitis;
- halsbrand;
- enterocolitis;
- sten i galdeblæren
- forstoppelse.
For at normalisere fordøjelsen skal du tage 0,5 tsk olie. 15-20 minutter før et måltid inden for 14 dage. Så tag en pause. Gentag om nødvendigt kurset en måned senere.
For leveren
At være et af de mest komplekse organer i menneskekroppen overtager leveren eliminering af alle toksiner, giftstoffer og unødvendige stoffer. Uden ordentlig pleje og støtte slides organet hurtigt og ophører med at være et pålideligt filter for kroppen. For at understøtte det kan du bruge arganolie til forebyggelse.
De beskyttende egenskaber ved denne olie vil perfekt understøtte leveren og helbrede dens celler.
Med henblik på forebyggelse er det nok at tilføje 1 tsk. olie i en skål dagligt.
For hjertet
Brug af olie som tilsætningsstof i salater, tilbehør og supper hjælper med at beskytte blodkar mod kolesterolplader og derved forhindre udviklingen af åreforkalkning, slagtilfælde og hjerteanfald.
Til behandling af hjertesygdomme kan du bruge 1 tsk dagligt. olier 2-3 gange om dagen som en supplerende terapi.
Til forebyggelse af onkologi
Tilstedeværelsen af antioxidanter i olien giver dig mulighed for at fjerne frie radikaler fra kroppen, der regelmæssigt dannes i menneskekroppen og forårsager onkologi. Arganolie er især effektiv til forebyggelse af onkologi i blæren og prostata. Det er nok at tage 1-2 tsk. kort før måltider i en måned.
Mod dermatologiske sygdomme
Arganolie er også god til behandling af hudproblemer forårsaget af dermatologiske tilstande. Ved psoriasis, eksem og neurodermatitis påføres olie på de berørte områder flere gange om dagen, indtil tilstanden forbedres.
Regler for opbevaring af arganolie
Ved længere opbevaring er det bedre at opbevare olien i en mørk beholder. Olien sælges normalt med det samme i mørke beholdere. Olie opbevares uåbnet i højst 24 måneder og er åben i op til 3-4 måneder, forudsat at den opbevares i kulden.
Det er uønsket at lade direkte sollys falde selv på en mørk flaske, så det bedste sted at opbevare flasken er i køleskabet. Efter to år vil olien være ubrugelig, da den mister alle dens gavnlige egenskaber, den kan begynde at smage bitter og ændre farve.
Hvordan man vælger arganolie
Når du vælger, skal du være opmærksom på tilstedeværelsen af en voksforsegling på flasken, tilstedeværelsen af en etiket, der angiver oplysninger om produktionsdatoen og oplysninger om producenterne. Du skal vælge beholdere lavet af mørkt glas.
Desuden bør flaskeåbningen (halsen) ikke være for bred og åben, det er bedre, hvis den er udstyret med en dryphætte... Dette forhindrer olien i at tørre ud, forhindrer den i at blive harsk og forenkler udleveringsprocessen.
Hvordan man skelner mellem en falsk
Mange skruppelløse producenter forsøger at give den andenpressede olie af som et førsteudbytteprodukt eller endda udskifte olien med en anden væske. Normalt hældes forfalskninger i en gennemsigtig beholder, og halsen på sådanne flasker er bred og ikke beskyttet på nogen måde. Hvis holdbarheden er mere end 2 år på etiketten, er produktet sandsynligvis forfalsket.
Olieomkostninger
Priserne på kosmetisk olie varierer fra 300-400 rubler. op til 2000-3000 rubler. afhængigt af producenten. Madomkostninger i området 3000-4000 rubler.
Brug af arganolie til kosmetiske og medicinske formål gør det muligt at opnå gode resultater takket være de unikke egenskaber ved dette fantastiske afrikanske produkt.
Artikel design: Anna Vinnitskaya
Argan Oil videoer
Olie hårpleje: