Kryoterapi er en kosmetisk procedure, der effektivt kan tage sig af integrationen. Proceduren består i virkningen af kulde på ansigtets hud. Kryoterapi er dyrt i skønhedssaloner, men det kan også gøres derhjemme. Der er mange enkle opskrifter, der hjælper dig med at slippe af med rynker ved hjælp af ispose.
Fordelene og skadene ved is til ansigtshuden
Påføring af is i ansigtet til kosmetiske formål er en almindelig procedure i skønhedssaloner. Is er i stand til at transformere udseendet på kort tid.
Under påvirkning af kulde bliver huden:
- passe;
- får et frisk, sundt look;
- rynker udglattes
- huden forynges.
I nogle tilfælde kan is være skadeligt. Prædisponerende faktorer:
- Forkølelse.
- Varme.
- Skader på huden.
- Fysisk sygdom i svær form (hjerteanfald osv.).
Hvis situationer udelukkes, hvor is vil skade sundhedstilstanden, har udsættelse for kulde på huden direkte indikationer.
Hvad sker der med huden, når den udsættes for kulde
Når kroppen er i kontakt med lave temperaturer, opstår der et chokrespons fra dets side.
Dette udtrykkes:
- i styrkelse af metaboliske processer
- i accelerationen af blodgennemstrømningen
- i stigende muskeltonus.
Når de udsættes for kulde, smelter karret i ansigtets hud, som er tættere på overfladen, straks i en kort periode.
De, der ligger dybere, tværtimod udvides.
Denne proces øger blodgennemstrømningen. Cellerne begynder aktivt at modtage næringsstoffer og ilt. Opdateringsprocesserne startes.
Kryoterapi fremmer hudforyngelse. Ved at virke på de receptorer, der er ansvarlige for varmen og kredsløbssystemet, strammer det sig, og aldersrynker forsvinder. Aldersrelateret aldring af huden hæmmes, ansigtet bliver sundt og frisk.
Indikationer for kryoterapiproceduren
Når det udsættes for kulde, øges blodgennemstrømningen. Dette aktiverer tilførslen af værdifulde næringsstoffer, der fornyer huden.
Ansigtsis skal bruges, hvis:
- skrælende hud;
- forstørrede porer
- øget fedtindhold
- der er betændelser i ansigtet
- udseendet af rynker i ansigtet
- konstant eksponering for huden af eksterne faktorer (kulde, støv, overdreven varme);
- hængende, slap hud.
Kontraindikationer
Der er kontraindikationer for brugen af is til ansigtet:
- Kold allergi.
- Couperose.
- For følsomt, tyndt, delikat ansigt.
- Betændelse (mange bumser, bylder, acne).
- Slag.
- Forkølelse, bihulebetændelse.
- Tilstedeværelsen af åbne sår.
- Omfattende betændelse i de åbne faser.
- Hudsygdomme.
- Sygdomme i kredsløbssystemet og blodkar.
Couperosis er kendetegnet ved nedsat blodcirkulation i små kar. En sådan chokterapi kan fremme dannelsen af nye edderkopårer.
Valg af ingredienser til frysning
Is til ansigtet fra rynker, hvis opskrifter er enkle, kan du lave selv. En række ingredienser er egnede til dette formål.
Det hele afhænger af det ultimative mål, der forfølges:
- toning;
- at løfte;
- reduktion af porer
- restaurering af fedtindhold;
- udjævning (at slippe af med rynker).
Brug følgende produkter til at fremstille is:
- afkog af urter;
- mælk;
- kaffe;
- citron;
- essentielle olier.
Is med kamille bouillon
Kamille påvirker ansigtets hud på den bedste måde:
- Beroliger.
- Blødgør.
- Lyser op.
- Reducerer manifestationerne af betændelse.
På apoteket sælges denne blomstring i form af hakket græs eller i engangsfilterposer, hvilket i høj grad letter forberedelsesprocessen. For at fremstille is med kamille skal du brygge 1 spsk kogende vand med et glas. l. urter. Insister under et lukket låg i en halv time. Hæld bouillon i forme og læg den i fryseren.
Brug isterninger til at tørre dit ansigt. Dette kan gøres 2 gange om dagen. Når du påfører is over ansigtet, skal du overholde massagelinjerne. Tørring med et håndklæde er ikke påkrævet, du skal vente, indtil det tørrer helt naturligt. Derefter skal du anvende den brugte daglige creme på huden.
Med mælk
Med konstant brug af mælk opnås et omfattende resultat, da produktet:
- mætter huden med vitaminer;
- hjælper med at øge elasticiteten;
- forynger;
- glatter rynker.
For at fremstille is skal mælk fortyndes i to med vand. Spred den fortyndede mælk i isterningsbakker og læg den i køleskabens fryser, indtil den størkner. Tør dit ansigt en gang om dagen.
Is til ansigtet, tilberedt på basis af mælk, vil lindre rynker og klare også perfekt problemet med poser under øjnene.
Med aloe
Aloe Vera er velegnet til problemhud, der ofte udviser allergiske reaktioner. Og også denne plante klarer sig godt med den olieagtige type integument.
Nyttige egenskaber ved aloe:
- har antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber;
- hjælper i kampen mod acne;
- behandler pustulær betændelse
- mætter huden med næringsstoffer
- spiller rollen som en beskyttende barriere mod negativ miljøpåvirkning;
- Lyser alderspletter
- manifesterer sig som en kraftig antioxidant.
Aloe indeholder:
- jod;
- zink;
- silicium;
- fluor;
- jern;
- natrium;
- kobber;
- ligniner, som forbedrer næringsstofindtrængningen i huden;
- allantoin - et stof, der anvendes i kosmetologi og forbedrer huden;
- vitamin E og beta-caroten bekæmper frie radikaler, forhindrer ældning.
Aloe har alle de uvurderlige egenskaber for huden, den indtager en førende position blandt "levende" kosmetik. Det er bedre at vælge en voksen skarlagenrød plante, det vil bidrage til det maksimale slutresultat. Is til ansigtet fra rynker (opskrifter med aloe har forskellige variationer) kan tilberedes derhjemme og effektivt påføres ansigtets hud.
Til dette formål er det nødvendigt:
- skære planten ved roden;
- skyl godt under rindende vand;
- tør med et papirhåndklæde
- brug en blender til at male til en tilstand af væsk;
- distribuere i isforme;
- sæt i fryseren.
Du kan kun bruge aloejuice efter at have presset blandingen gennem osteklud. Hvis der ikke er nogen levende plante ved hånden, kan du købe ampuller med aloeekstrakt på apoteket (prisen er minimal).
Du kan fryse planten som et afkog lavet af knuste blade. Der er også en variant af at kombinere aloejuice eller dens koncentrat med andre komponenter.
For eksempel kan du forberede is til rensning og toning af dit ansigt:
- Du skal tage 100 ml tranebærsaft. For at gøre dette skal du presse tranebærene gennem ostekluden.
- Fortynd tranebærkoncentrat med 100 ml renset eller stadig mineralvand.
- Fortynd aloe juice (2 spsk) med tranebærsaft.
- Hæld blandingen i forme og frys.
Tranebær indeholder syrer, der:
- blokere et enzym, der nedbryder kollagen, som er ansvarlig for hudens fasthed og elasticitet;
- rense huden
- krympe porer.
Tør dit ansigt med terninger med aloe hver aften.
Med persille
Persille er et uvurderligt lagerhus med gavnlige egenskaber, der forbedrer kroppens funktion og omdanner ansigtets hud.
Dette grønne område bidrager til opretholdelsen af kvindelig skønhed, så det:
- vitaminiserer huden
- nærer godt;
- toner op;
- opdateres;
- hvidt;
- lindrer hævelser og rødme i øjenlågene.
For at fremstille is skal persilleblade finhakket. De hældes med kogende vand og infunderes i 30 minutter. Det afkølede koncentrat skal anbringes i køleskab til frysning. Du kan bruge persilleis både om morgenen og om aftenen.
Med kaffe
Malet frisk kaffe har et stort antal positive egenskaber, den har følgende virkninger:
- antiseptisk
- antibakteriel;
- stimulerende;
- befæstning.
Koffein har en positiv effekt på huden:
- Toner op.
- Renser.
- Opretholder vandbalance.
- Det syntetiserer kollagen og elastin, hvilket fører til hudløftning og foryngelse.
- Arbejder for at forbedre hudfarve.
- Beskytter mod fotografering.
- Det har lymfedrænningsegenskaber.
For at tilberede kaffe-isterninger skal du brygge naturlig stærk malet kaffe på den sædvanlige måde. Sil drikken ved hjælp af en sigte i en separat beholder. Fordel den spændte væske i formene og læg den i fryseren.
Du kan også bruge ufiltreret kaffe til kosmetiske formål. Det skal hældes i forme sammen med fortykkelsen og frosses. Ved hjælp af is fra urenset kaffe kan du bekæmpe cellulite. Brug det til ansigtet. Kaffeis forbedrer blodcirkulationen og er en stærk antioxidant. Denne type is kan alterneres med en varm komprimering.
Du kan udskifte din morgenvask med isterninger ved at gnide dem over dit ansigt.
Med citron
Denne frugt har en stor liste over positive kvaliteter:
- Virker antiseptisk.
- Citronsaft bekæmper forskellige huddefekter (acne, hudar).
- Plejer problemhud.
- Frugtsyrerne påvirker forbedring og styrkelse af immunsystemet.
- Det har en høj antibakteriel virkning og hjælper med at helbrede acne.
- Fjerner tilstopning af porer.
- Reducerer rødme.
- Eliminerer fedtindhold.
- Blødgør huden.
- Gør acne og acne pletter mindre synlige.
- Giver hudfarven et sundt look.
- Fjerner døde celler, der fungerer som en pille.
- Blødgør og forbedrer hudens elasticitet.
For at forberede is skal du fortynde citronsaft med vand i lige store mængder og sætte blandingen i fryseren. Vask med citronterninger to gange om dagen.
Is tilsat æteriske olier
Is til ansigtet fra rynker, hvis opskrifter er diversificerede med et par dråber aromatisk olie, vil forynge og stramme dokumentet.
Olier betragtes som effektive i kampen mod rynker:
- roser;
- patchouli;
- pelargoner;
- citron;
- røgelse.
Fordelene ved essentielle olier til ansigtet er beskrevet i tabellen.
Æterisk olie navn | Nyttig handling |
Rose æterisk olie | 1. Fjerner fine og dybe rynker. 2. Ansigtshudløftning. 3. Fugter. |
Citron æterisk olie | 1. Afviger i en regenererende effekt på huden. 2. Whitens. 3. Giver hudens elasticitet. |
Patchouli æterisk olie | 1. Udjævner rynker. 2. Strammer ansigtets ovale. 3. Har løfteegenskaber. |
Æterisk olie af geranium | 1. Udjævner rynker. 2. Forbedrer ansigtets ovale. 3. Kæmper mod svær hængende hud i tilfælde af drastisk vægttab. |
Røgelse aromatiske olie | 1. Udjævner rynker. 2. Fjerner krage fødder i øjenområdet. |
Havtornolie | 1. Indeholder omega 3, omega 6, omega 9, som hjælper med at forbedre hudens elasticitet. 2. Strammer huden. |
Myrraolie | 1. Nærer huden. 2. Fugter. 3. Forynger ansigtshuden. |
Der er forskellige måder at fremstille aromatiseret is på. Den nemmeste og hurtigste af disse er at tilføje et par dråber (3 til 5) af den valgte olie til det vand, der er klar til is. Det er nødvendigt at fordele den aromatiske væske i formene og afkøle for at størkne.
Du kan blande flere typer olie eller kombinere med andre komponenter.
Is til næring af huden
Tilsæt lindens blomsterstand (100 ml) med 1 tsk. havtorn, 3 hætter. essentiel olie af myrra. Frys den tilberedte opløsning. For at forberede lindeninfusion har du brug for 1 spsk. l. lindeblomstrer hælder 200 ml varmt vand. Den bryggede lind skal stå, indtil den køler helt ned. Planten er god til fedtet hud.
Is til øjenlågs hudpleje
Til denne opskrift skal du bruge 100 ml grøn te og mælk. To væsketyper skal kombineres i en beholder og fortyndes med 5 dråber. olivenolie. Du kan også vælge røgelse æterisk olie. Opdel den resulterende opløsning i portioner og frys.
Te skal brygges på den sædvanlige måde. Han skal være stærk. Grøn te er kendt for sine antioxidante virkninger. I alle opskrifter skal du bruge foroprenset vand eller stille vand på flaske.
Anbefalinger til brug
Det er bedre at bruge is til ansigtet om morgenen og / eller aftenen. Før du påfører is, er det bedre at dække din hals og décolleté med et håndklæde, da væsken løber ud på dem.
Tør i retning af ansigtets massagelinjer. Fra midten til periferien, fra bund til top, fra panden til bunden. Spiralbevægelser udføres. De skal være lette og ikke dvæle i et bestemt område. Hvis der er en følelse af svær forkølelse eller prikken under vask, skal du stoppe i 5-7 minutter og fortsætte videre.
Det er bedre at vaske dit ansigt, indtil terningen er helt opløst. Det er ikke nødvendigt at tørre med et håndklæde efter vask, det skal tørre naturligt. Efter aftørring er det nødvendigt at påføre cremen på huden (anvendes dagligt).
Der er flere midlertidige ordninger, i henhold til hvilke sådanne cryo-procedurer kan udføres. Ifølge den første skal is til ansigtet bruges i 3-4 uger i intensiv tilstand hver dag. Lad derefter huden hvile fra kulden i en måned.
Hvis huden normalt tåler kold gnidning, kan du efter intensiv brug kun efterlade en morgen eller aftenvask. I henhold til den anden ordning kan du gennemføre korte kurser med at vaske dit ansigt med is. En uges ispåføring skal skiftes med en uges hvile.
Du kan ikke bruge is hele året rundt. Der må være pauser.
Funktioner i ansigtspleje efter hudtype
Når du vælger ingredienser til kryo-vask, er det vigtigt at overveje din hudtype. Dette giver dig mulighed for mere effektivt at håndtere specifikke integrationsproblemer.
Ansigtshud er opdelt i 3 typer:
- normal eller kombineret
- fed;
- tør.
I henhold til hudtypen skelnes der mellem en bestemt gruppe ingredienser til is, som kan arbejde korrekt med den og forbedre dens tilstand.
Urteinfusioner, der har en positiv effekt på den normale epidermis:
- ryllik
- dild;
- baldrian;
- salvie;
- plantain;
Urter til tør hud:
- kamille;
- mynte;
- melissa;
- dild;
- persille;
- Linden.
Urter, der bekæmper højt fedtindhold:
- sagebrush;
- mor og stedmor;
- hestehale
- morgenfrue.
Betændelse fjernes med is fra urter:
- Eg bark;
- grøn te;
- morgenfrue;
- rosmarin.
Særligt stærke antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber er udstyret med:
- morgenfrue;
- kamille;
- rosmarin.
For det første er det ikke nødvendigt at fremstille is ved infusion af en urt. Vask ansigtet i ca. 3 dage. Gå derefter videre til en infusion af en anden urt.Hvis huden accepterer de afprøvede urter godt, og der ikke er nogen negative manifestationer (rødme, kløe), kan der anvendes yderligere infusioner fra en blanding af forskellige urter. For at skifte brug af hver infusion skal du vælge en personlig liste over urter.
Efter eksemplet på opskriften på is fra persille eller dild kan du lave den af enhver anden urt efter eget valg.
For at fremstille kosmetisk is af persille eller dild:
- hugg bladene af urter med en blender eller med en kniv;
- hæld kogende vand;
- frys den afkølede infusion.
Afkogets maksimale holdbarhed er tre dage. Urteis, der har været opbevaret i mere end 3 dage, bør ikke bruges til kosmetiske formål. Mængden af den bryggede infusion skal være tilstrækkelig til ca. 6 isterninger.
For en normal til kombination af ansigtstype er det bedre at bruge frugt:
- jordbær;
- ribs;
- druer;
- vandmelon;
- fersken.
Følgende frugt og grøntsager vil have en god effekt på tør hud:
- kiwi;
- druer;
- agurk.
Gendan balance i hudfedt:
- mandarin;
- grapefrugt;
- orange;
- jordbær;
- citron.
For fedtet hud er alle sure frugter egnede, og for tør hud vises søde frugter til brug. For et tørt, flakket ansigt kan du lave is af kaffe og gedemælk. Bland friskbrygget kaffe og gedemælk (svarende til halvdelen af hvert produkt) og frys.
For alle hudtyper er is tilberedt efter følgende opskrift egnet. Du skal bruge hindbærblade og calendula blomster. Der skal tilberedes et afkog fra dem (et eksempel på præparat blev angivet ovenfor), afkølet og frosset.
Denne is:
- fugter;
- renser;
- desinficerer
- nærer.
Det kan være en god lotion erstatning. Det kan også påføres øjenlågets hud. Det kæmper godt med poser og hævelse under øjnene.
Hvad skal man gøre efter procedurerne?
Efter ismassagen skal du ikke tørre huden med et håndklæde. Du skal vente på den naturlige tørring af væsken. Lad derefter huden være alene i 15 minutter. Så skal du anvende en tonic på dit ansigt. Brug derefter din sædvanlige dag- eller natcreme.
Anmeldelser af kosmetologer om effektiviteten af is mod rynker
Is til ansigtet fra rynker, hvis opskrifter er usædvanligt enkle, har en positiv effekt på hudens tilstand.
Den systematiske (intermitterende) anvendelse af is kan:
- forynge dit ansigt
- styrke blodkar
- øge hudens elasticitet
- at give en naturlig sund hud.
Det kosmetiske produkt kæmper aktivt mod aldersrynker. Eksponering for kulde fremmer øget blodgennemstrømning, hvilket fører til mætning af huden med værdifulde stoffer og ilt. Kulden hjælper huden med at absorbere de gavnlige stoffer, som det frosne produkt indeholder.
Efter at have mestret kryoterapi i hjemmet og forberedt is til ansigtet i henhold til de opskrifter, der er beskrevet ovenfor, kan du slippe af med rynker derhjemme uden materiel skade, forlænge hudens ungdom og opretholde et sundt udseende.
Artikel forfatter: Kasyanova Julia
Artikel design: Olga Pankevich
Video om isterninger til rynket ansigt
Sådan forberedes og hvordan man påfører is i ansigtet:
Jeg bruger isterninger meget. Jeg prøver at forberede urter om sommeren (kamille, rosmarin og andre). Jeg foretrækker også is baseret på kaffe og mælk. Toner huden perfekt op. Men du kan ikke misbruge is.