Hvordan man laver en anti-cellulite wrap korrekt derhjemme. Opskrifter

Anti-cellulite wrap er et alternativ til radikale metoder til bekæmpelse af manifestationer af cellulite, som er forårsaget af forkert diæt, mangel på fysisk aktivitet og alder. Proceduren kræver ikke særlig viden og sofistikeret udstyr. Der er mange opskrifter til hjemmemedicin til indpakning; det er ikke svært at vælge de optimale komponenter.

Fordelene ved anti-cellulite wrap

Mangel på fysisk aktivitet og forkert ernæring ændrer strukturen i det subkutane væv, og en uæstetisk "appelsinskal" vises. Anti-cellulite wrap nedbryder aktivt fedtaflejringer og fjerner skadelige stoffer, glatter og strammer huden og normaliserer indre processer i kroppen.

For eksempel:

• Renser og strammer porerne.
• Mættet med mineraler og vitaminer.
• Reducerer hævelse og eliminerer følelsen af ​​tyngde.

Indpakning er en behagelig proces, der beroliger og slapper af. Princippet om drift af den varme metode til at slippe af med skadelige stoffer gennem de åbne porer i huden. Den kolde metode er rettet mod at indsnævre blodkar og fjerne toksiner med affaldsprodukter.

Procedureregler

Anti-cellulite wrap, hvor opskrifterne varierer, kræver obligatorisk forberedelse. Uden at følge den anbefalede algoritme kan resultatet afvige fra den forventede og føre til uønskede komplikationer.

Proceduren er rettet mod at fjerne overskydende væske fra kroppen. I betragtning af at der gennemføres et kursus for at opnå et synligt resultat, kan dehydrering forekomme. Al denne tid er det nødvendigt at kompensere for manglen på væske udefra for at forbruge en stor mængde ikke-kulsyreholdigt mineralvand.

Forberedelse af huden

Indpakningen udføres kun på tidligere forberedt og renset hud. Før sessionen skal du tage et varmt brusebad og dampe kroppen godt. Dette hjælper med at åbne dine hudporer. Påfør derefter enhver kropsskrubbe, masser og skyl grundigt med vand. Tør huden med et håndklæde.

Sammensætninger til indpakning indeholder ingredienser, der kan forårsage allergiske reaktioner.

Dagen før proceduren udføres en allergitest: en lille mængde af et anti-cellulitemiddel påføres albuenes indre bøjning i 15 - 20 minutter. Hvis der er en brændende fornemmelse, kløe, udslæt - en sådan sammensætning er ikke egnet til behandling.

Hvor lang tid tager wraps

For at opnå den maksimale effekt anbefaler kosmetologer at behandle med et kursus på 12 - 15 procedurer. Efter sessionen anbefales det at lægge sig, omslaget slapper af og normaliserer søvn, det er logisk at bruge det om aftenen.

Der bør ikke være ubehagelige fornemmelser under sessionen. Ubehag er en grund til at vaske kompositionen af. For ejere af følsom hud er det værd at reducere procedurens varighed og fokusere på deres følelser.

Hvor ofte har du brug for at pakke

Det optimale interval mellem hjemmebehandlinger er 2-3 dage. Pausen mellem kurser varer i gennemsnit seks måneder, derefter gentages cyklussen. Salonindpakning udføres hver anden dag, kursets varighed er fra 7 til 14 dage, udpeget af en kosmetolog efter en individuel konsultation.

Kontraindikationer

Kontraindikationer:

• allergi over for komponenterne i sammensætningen;
• svampesygdomme;
• nyre- og hjertesygdomme
• diabetes;
• høj temperatur, tryk;
• forhøjet blodtryk;
• fleurysme;
• dermatologiske sygdomme;
• gynækologiske problemer, indpakning er forbudt i maven
• graviditet;

• menstruation;
• onkologiske sygdomme.

Anti-cellulite wrap, hvis opskrifter sigter mod et kraftigt fald i fugtindholdet i det subkutane væv, er vanskeligt for kroppen at tolerere.

Eksisterende kroniske sygdomme kan forværres og begynde at udvikle sig.

Før kurset påbegyndes, anbefales det at blive undersøgt af en specialist for at udelukke mulige kontraindikationer. Ethvert ubehag i løbet af anti-celluliteterapi er også en grund til at søge lægehjælp.

Anti-cellulite wrap opskrifter

Opskriften til anti-cellulite wrap vælges individuelt. Sørg for at tage højde for hudens egenart. For normal og fedtet type - alle ingredienser er egnede, men tør og følsom hud kræver delikatesse, så aggressive blandinger kan forårsage irritation og en allergisk reaktion.

Med ler

Anti-cellulite lerindpakning normaliserer blodcirkulationen og oxygenerer huden. Ler har antiseptiske egenskaber, absorberer alle skadelige stoffer og bekæmper aktivt subkutant fedt.

Til proceduren anvendes blå eller hvid ler: den krævede mængde blandes med varmt vand og blandes grundigt indtil konsistensen af ​​creme fraiche, du kan tilføje din foretrukne æteriske olie. Den færdige blanding påføres den tilberedte hud i et jævnt lag og pakket med plastfolie i 1-2 lag.

Lad være i 30-40 minutter, i løbet af denne tid er det bedre at lægge sig ned og dække dig selv med et tæppe for at opnå større effekt. Det er bedre at bruge en bred film og pakke den uden for stramning, der skal ikke være ubehag og vejrtrækningsproblemer. Efter eksponeringstiden vaskes sammensætningen af. For at opnå en større effekt skal du anvende et anti-celluliteprodukt på problemområder.

Med kaffe

Malet kaffe har høje eksfolierende egenskaber, fremskynder stofskiftet, forbrænder subkutan fedtaflejring, fjerner overskydende væske og strammer huden. En anti-cellulite wrap, hvis opskrift indeholder malede kaffebønner, kan reducere lydstyrken med 1 - 1,5 cm pr. Session. Denne metode giver hurtige resultater, men kræver yderligere træning.

Et par dage før kursets start anbefales det at forbruge væske intensivt, 2-3 liter om dagen for at forhindre dehydrering. Et par timer før proceduren og 2-3 timer efter skal du ikke spise mad, men du kan tage små slurke væske selv under en indpakning.

Handlingsalgoritme:

1. Mal kaffebønner og bryg i en turk med en hastighed på 2 tsk. malet kaffe i 1 glas vand.
2. Tøm væsken, og påfør de resulterende kaffegrums med massagebevægelser på problemområder, pakk med folie.
3. Eksponeringstiden er 30-60 minutter.

For at forbedre effekten kan du aktivt bevæge dig, f.eks. Danse eller lave øvelser. Det er vigtigt at svede godt.

Med kakaopulver eller chokolade

Chokoladeindpakninger forbedrer hudens tilstand og bekæmper aktivt celluliteaflejringer. Chokolade fungerer som et antidepressivt middel og forbedrer stemningen!

Denne wrap slapper af og fjerner muskeloverbelastning. Den eneste kontraindikation mod det er en allergi over for chokolade. Hvis den indledende test ikke viste en allergisk reaktion, kan du gå videre til sessionen.

Der er mange opskrifter til anti-cellulite wrap med kakao, lad os dvæle ved de tre mest populære metoder:

• Opløs 250 g kakao i 200 ml varm fedtfattig mælk. Rør godt og lad det brygge i et par minutter.
• Smelt 100 g mørk chokolade i et vandbad, afkøles indtil det er varmt og påfør på problemområder.
• Bland 300 g kakaopulver med 200 ml varmt vand, tilsæt 2 spsk til blandingen. akacie honning. Insister blandingen i mindst 2 timer.

Påfør den tilberedte blanding jævnt på problemområder, pakk den med folie og slapp af under et varmt tæppe. Procedurens varighed er 1 time. Chokoladeindpakning betragtes som den mest sarte måde at bekæmpe cellulite på. Det er med ham, at det er bedre at starte bekendtskab med denne procedure.

Med skat

Honning er et uerstatteligt produkt inden for kosmetologi i hjemmet. Det klassiske middel mod cellulite, der fremmer produktionen af ​​sit eget kollagen og øger den samlede immunitet. Kold metode: frisk honning ved stuetemperatur påføres i 1 - 1,5 time og vaskes af med varmt vand. Denne metode er velegnet til kvinder med hjerte- og veneproblemer.

Varm metode: honningens temperatur skal være 40 - 50 ° C. Ved en temperatur på 60 ° C mister honning alle sine egenskaber. Ved varm indpakning reduceres eksponeringstiden til 20 - 30 minutter. Derefter vaskes det også af med varmt vand, og der påføres et anti-cellulitemiddel.

Med sennep

Sennep har en opvarmningseffekt, nedbryder fedt, fjerner overskydende væske og normaliserer blodcirkulationen. Anti-cellulite-wrap, opskrifter, der indeholder sennep, er kategorisk kontraindiceret for mennesker med nedsat smertetærskel. Der er en chance for ikke at mærke forbrændingen, der opstår under proceduren.

Når du vælger denne metode til bekæmpelse af cellulite, er det bydende nødvendigt at udføre en allergisk reaktionstest.

Ikke alle kvinder kan modstå senneps brændende egenskaber, dette er en aggressiv og ubehagelig metode. Til sennepsindpakning er det bedst at bruge et tørt pulver, der ikke indeholder tilsætningsstoffer. Du kan blødgøre senneps egenskaber med creme fraiche, ler eller honning.

Fortynd 2 spsk. l. sennepspulver i varmt vand til den ønskede konsistens. Påfør den færdige blanding på de ønskede områder af kroppen og lad den stå i en halv time. Skyl sammensætningen grundigt med varmt vand, påfør en fugtgivende kropslotion. Sennepsindpakning gøres bedst på en kold måde. Kosmetologer anbefaler at bruge omhyggeligt varm indpakning for ikke at skade huden.

Med Kapsikam salve

Indpakning med Kapsikam salve er en hjemmebaseret metode til bekæmpelse af cellulite. Officiel medicin afviser denne behandlingsmetode. Lægemidlet har en udpræget opvarmningseffekt og er beregnet til at lindre inflammatoriske processer. Anti-cellulite wrap med det er ikke en behagelig procedure.

Du kan blødgøre den brændende virkning af en sådan sammensætning ved at blande en lille smule salve med en fedtcreme eller olivenolie. Hvis huden er beskadiget i problemområder, skal indpakningen med Capsikam-salve udsættes, indtil sårene er helt helede.

Påfør den tilberedte blanding på renset hud, pakk den ind i en bred film og slapp af under et varmt tæppe. Procedurens varighed er 25 - 30 minutter. Vask sammensætningen med varmt vand flere gange.

Med rød peber

Rød peber ødelægger aktivt det subkutane fedtlag. Klarer selv med forsømt form af cellulite.

Mest populære opskrifter:

• Bland lige store dele olivenolie, rød peber og kanel, tilsæt evt. Essentiel olie, rør til glat.
• Bland lige store dele rød peber med ler, tilsæt æterisk olie og vand, bland grundigt.
• Bland rød peber og malet kaffe i forholdet 1: 2, tilsæt honning til den tørre blanding og bland godt. Påfør på renset hud, pakk med plastfolie.

Sammensætninger, hvor der er rød peber, anbefales at opbevare i 15 - 30 minutter. Hvis der er en stærk brændende fornemmelse, skal du straks vaske sammensætningen af. Kursets varighed er 10 - 15 sessioner, proceduren udføres 2 gange om ugen.

Med æteriske olier

Æteriske olier bruges mere almindeligt som tilsætningsstoffer snarere end som en hovedingrediens.

Du skal vælge dem under hensyntagen til personlige præferencer og hudkarakteristika:

• Æteriske olier: hørfrø, fersken, mandel, oliven og jojobaolie. Tilsæt et par dråber citron-, lavendel- eller enebærolier til dem.
• Tilslut 3 spsk. l. honning med 10 spsk. l. kakao, tilsæt 4-5 dråber mandarin æterisk olie.
• Kombiner lige store mængder ler og honning, tilsæt 5-10 dråber citrus kosmetisk olie.

Æteriske olieindpakninger kan gøres varme og kolde. Sammensætningens eksponeringstid er 30-40 minutter.

Med havsalt

Naturligt antiseptisk middel, kilde til jod, jern og magnesium. Eliminerer forekomsten af ​​cellulite, lindrer hævelse. Kontraindikationer for saltindpakning er ud over de almindelige øjensygdomme, tuberkulose og kønssygdomme.

Når du forbereder dig på proceduren, er det værd at udelukke enhver form for hårfjerning såvel som tilstedeværelsen af ​​åbne sår på kroppens problemområder. Det er bedre at pakke med den varme metode - effekten bliver mere mærkbar. Saltformuleringernes eksponeringstid er ikke mere end 20 minutter.

Hvordan man gør:

• Bland de malede kaffebønner med havsalt i lige store dele. Tilsæt olivenolie og vand.
• Tilsæt hvidt ler og havsalt i lige store mængder til det opvarmede vand, bland det indtil det er glat.

Med alger

Algeindpakning er oprindeligt en helbredelsesprocedure, der styrker blodkar og bremser aldersrelaterede ændringer. Den mest efterspurgte salonbehandling af cellulite med hurtige resultater. Skel mellem kolde og varme metoder, men kolde - kræver kompleks behandling og giver ikke så gode resultater som den varme metode.

Du kan udføre en sådan indpakning derhjemme. Det er bedre at bruge naturlige alger i stedet for kunstigt dyrket.

Du kan købe dem i specialbutikker eller skønhedssaloner. Hæld den krævede mængde alger med kogende vand, og lad den brygge. Påfør forsigtigt de hævede blade på kroppen og pakk det med folie i 60 - 90 minutter. Vask blandingen af ​​med varmt vand.

Gå ikke glip af den mest populære kolonneartikel: Plasmolifting af ansigtet - hvad det er, hvordan det udføres, resultater, fotos før og efter proceduren.

Med eddike

Anti-cellulite wrap med eddike er en metode fra en række hjemmelavede opskrifter. Eddike indeholder syrer, der påvirker huden aggressivt, så kosmetologer er skeptiske over for denne metode til bekæmpelse af cellulite. Der kræves en allergisk reaktionstest inden sessionen.

For ejere af følsom hud er det bedre at udelukke eddikeindpakninger eller tilføje ler eller honning til sammensætningen for at blødgøre egenskaberne.

Proceduren bør ikke udføres, hvis der er skader på huden, syrene indeholdt i eddike vil fremkalde en inflammatorisk proces. Bland 4 kopper hver af æblecidereddike og vand. I den resulterende opløsning, våd gaze eller bandage, pakk problemområder på kroppen og fastgør med folie. Eksponeringstid 50 - 60 minutter i fravær af ubehag.

Mudderindpakning

Toner huden, nedbryder fedt, har en udtalt løfteeffekt. Den optimale varighed af behandlingsforløbet er 10 - 12 sessioner, som udføres hver anden dag. Varigheden af ​​en procedure er 30-50 minutter. Du kan vælge behandlingsmetoden, både varm og kold - begge muligheder er lige så nyttige og giver gode resultater.

Den kolde metode har færre kontraindikationer og udglatter rynker godt. Sammensætningen til indpakning skal have en behagelig temperatur for kroppen på 37 - 40 ° C. Efter proceduren anbefales det at lægge sig ned og slappe helt af, så det ideelle tidspunkt for det er om aftenen. Et andet plus ved mudderindpakningen er, at det normaliserer søvn og beroliger.

Med te

Til en sådan wrap anvendes grøn te: den renser kroppen for skadelige stoffer, fremmer vægttab og mættes med aminosyrer.

For eksempel:

• Slib 6 spiseskefulde. grøn te, tilsæt 3 spsk.blomsterhonning og varmt vand. Den færdige blanding skal have konsistensen af ​​creme fraiche.
• Bryg 2 spsk. grøn te med kogende vand, insistere, dræne overskydende væske og tilsæt kosmetisk olie, 5-10 dråber.

Påfør blandingen på dampet hud i 30-40 minutter. under filmen. Hyppigheden af ​​anti-cellulite teindpakninger er 1 gang på 3 dage. Den anbefalede kursusvarighed er 10 - 12 sessioner.

Færdige kosmetiske produkter til indpakning: oversigt, priser

I dagens dynamiske tempo i livet er det ikke altid muligt at afsætte nok tid til personlig pleje.

Færdige kosmetik til bekæmpelse af cellulite er den optimale løsning på problemet:

Anti-cellulite kropsindpakning er en universel metode til at håndtere "appelsinskal", hvis opskrift og komponenter kan vælges uafhængigt. Med en kompetent tilgang er forbedringer mærkbare efter de første sessioner.

Kosmetologer kæmper selv med en avanceret form for sygdommen og får imponerende resultater.

Cellulite er et vanskeligt problem, der kræver regelmæssig behandling. En sund kost, korrekt daglig rutine og tilstrækkelig motion vil være den bedste forebyggelse og konsolidere resultatet af anti-celluliteterapi.

Artikel design: Anna Vinnitskaya

Video om anti-cellulite wrap

Anti-cellulite wrap opskrifter: